走进心理学走近我们自己

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心理学入门学习心得分享

心理学入门学习心得分享在当今快节奏的生活中，心理学逐渐从学术的殿堂走进了我们的日常。

出于对人类内心世界的好奇和渴望更好地理解自己与他人，我踏上了心理学的入门学习之旅。

这一路走来，收获颇丰，也有了许多深刻的体会。

心理学，这门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，乍一听似乎有些高深莫测。

但当真正开始接触，才发现它与我们的生活息息相关。

从日常的人际交往，到个人的情绪管理，再到社会现象的解读，心理学的影子无处不在。

学习心理学的第一个重要收获，是对自我认知的深化。

以前，我对自己的情绪和行为往往只是凭直觉去感受和反应，很少去深入思考背后的原因。

通过学习心理学，我开始学会审视自己的内心世界，分析自己的情感、动机和价值观。

比如，当我感到焦虑时，不再只是一味地抱怨和逃避，而是会思考是什么触发了这种情绪，是对未来的不确定性，还是对自己能力的不自信？这种自我反思让我能够更加客观地看待自己，接受自己的不完美，同时也为自我成长找到了方向。

在人际关系方面，心理学的知识也给了我很大的帮助。

我们都知道，与人相处是生活中不可避免的一部分，但如何建立良好的人际关系却并非易事。

了解了心理学中的人际沟通理论、人格类型和社会认知偏差等内容后，我学会了更好地理解他人的立场和感受，提高了沟通的效果。

比如，在与朋友发生分歧时，我不再急于争辩，而是先倾听对方的观点，尝试从对方的角度去看待问题。

同时，我也明白了每个人都有自己独特的性格和处事方式，不能用自己的标准去衡量和要求别人。

这样的转变让我的人际关系变得更加和谐、融洽。

心理学还让我对人类的认知过程有了全新的认识。

我们是如何感知世界、获取信息、形成记忆和做出决策的？这些看似平常的过程，背后都有着复杂的心理机制。

学习了感知觉、注意、记忆和思维等相关知识后，我明白了我们的认知并不是完全客观和准确的，会受到各种因素的影响，如先入为主的观念、情绪状态和环境因素等。

这让我在面对问题和做出决策时更加谨慎，学会多角度思考，避免因认知偏差而做出错误的判断。

走进心理学,走进我们自己课件

近日，世界卫生组织的一份报告显示，全球有10亿人正饱受各种心理疾病的折磨……心理疾病逐渐变成“全球病”。
2007年03月02日来源：新华网
2009年9月11日，臼井仪人坠崖身亡，被怀疑系自杀
有趣的心理学图片

动静与压力
测测你的智商：图片中有几张脸？
0-5张：痴呆 6-7张：傻子 8-9张：正常 10-11张：非常正常 12-13张：绝顶聪明
乘车习惯测试性格
喜欢坐在后面的人自我保护心理强找“顺眼”的人同坐是警惕心理在起作用过分在意座位余温的人接受能力差对手机大声讲话的人不善于处理人际关系

学心理学的烦恼

学心理学的第一个烦恼是必然要知道别人心里想的是什么。“哇，你哥儿们学心理学的，一定知道别人心里想什么啦。” 学心理学的第二个烦恼是常被人指着鼻子骂： “亏你还是学心理学的，连这点儿心里都不懂。” 学心理学的第三个烦恼是会被人怀疑自己是否也有些神经兮兮的。学心理学的另一个烦恼是会时常听到这样一句话：“这家伙儿是学心理学的，防着点。”
由压力引起的郁闷情绪
由压力引起的自杀自残行为
一、心理健康问题的现状如何
（三）心理健康问题具有多样化趋势和时代特征 1.独生子女政策——自我中心、缺乏责任感 2.留守儿童现象——归属感和安全感的缺失 3.网络的普及——虚拟的安全岛、自我封闭 4.物质欲望的膨胀——钱、权至上 5.各种社会现象层出不穷——适应、调整
二、什么叫心理健康？
1946年，第三届国际心理卫生大会对此定义为：心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。

走进心理学走近我们自己共26页文档

就越加自命不凡。——邓拓 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利
走进心理学走近我们自己
16、自己选择的路、跪着也要把它走完。 17、一般情况下)不想三年以后的事，只想现在的事。现在有成就，以后才能更辉煌。
18、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

心理学

心理学的目标：解释
解释行为：对行为的了解意味着我们能说明一种行为产生的原因。如责任分散导致的冷漠旁观。
心理学的目标：控制
控制行为：根据预测结果，改变影响行为的条件。如改变教室环境来促进孩子的学习；责任到人；面试时注意自己的衣着和言行。
总之
心理学研究的目标无外乎是找出下列问题的答案：这种行为的本质是什么？（描述）这种行为为什么会发生？（了解和解释）我们能预测这种行为将在什么时候发生么？（预测）影响这种行为的条件有哪些？（控制）
情绪（情感）过程
情绪过程是指人对客观事物是否满足自身物质和精神上的需要而产生的主观体验的心理活动，它反映的是客观事物同人的需要之间的关系，包括喜、怒、哀、乐、爱、憎、惧等情绪和情感。
意志过程
指人为了某种需要，在一定动机的激励下，自觉确定目标，按计划不断排除各种障碍，力图达到目标的心理过程。
普通心理学
普通心理学定义：普通心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。普通心理学所总结出来的规律对心理学各个分支的研究都具有指导意义。
对心理学科的初步认识
1、心理学是属于自然科学和社会科学之间的一门中间学科，或者叫边缘学科。 2、心理学既是一门基础学科，又是一门应用学科。 3、心理学是一门古老而又年轻的学科。
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比喻
如果说人的心理活动就像是一条川流不息的生命之河的话，那么——
心理过程就是河水心理特征就是河床心理状态就是行船
心理过程
心理过程是指心理操作的加工程序，包括心理事实的相互作用和相互转化的加工过程。
心理学通常把人的认知过程、情绪过程和意志过程统称为心理过程或心理活动。

八年级心理健康教育-自我意识,走近自己——自我探索之旅

心理健康七年级上册
正话反做小游戏
当老师说出一个指令时，同学们大声重复指令，并快速做出相反动作。
我们的约定：
知心老师：前两天我从朋友那儿听说了英语老师在办
公室里和班主任聊天时，说我学习很努力、懂礼貌、乐于助人。我的心激动地砰砰直跳，我没觉得自己有那么好。好几天了，我是又高兴又忐忑，老师，我真的是这样的人吗？
别
人不
秘密的我
未知的我
Hale Waihona Puke 知（自己知道，别人不（自己和别人都不知
道知道）
道）
原来我还有这些特点
在前面的“自我描述”中补充同学们对你自己的描述。
我就是我，地球上没有和我一样的人……在这个世界上，我是一泓独特的存在，我接纳我的与众不同，我珍惜我的独一无二。我以自己的方式歌唱，我以自己的方式绘画，我要在生命的乐章中奏出自己的音符，我要在生命的画卷中绘出精彩的人生!
心理健康七年级上册
谢谢！
要求： 1、选取男女生各两名,向他们了解在他们眼里你
是一个怎样的人，并记录在方格中； 2、真诚相待，给同伴留下最真实、有参考价值的
评价； 3、在音乐结束后不管是否如期完成任务，统一
回到自己的座位。时间：5分钟（音乐结束）。
在同伴的眼中，你是什么样的人？看到这些评价，你是什么心情？
1.和周围同学的参访单对比，你有什么发现？
小林（化名）
自我比拟
每位同学用一样东西（动物、植物、矿物或自然现象）比拟自己，比拟的事物能代表自己某一方面或几方面特点。
句式：
“我像，因为 ”
自我描述
要求：填写到横线上的词汇要符合自己习惯、性格、情绪、爱好等各方面的个性特点。
完成句子：

走近心理、调适健康自我教案

走进心理调适健康自我授课提要课目：释放心理压力——拥有阳光心态目的：开展心理学基础知识，让新兵对心理学有一个正确的认知，增强心理调适能力，提高心理健康水平，保证新兵身心健康，成长进步。

内容：一、走进心理二、分析心理三、调适心理重点：分析心理和调适心理的基本方法方法：理论讲解，课堂讨论时间：45分钟地点：教学室要求：注意听讲，积极思考，做好笔记保障：多媒体设备授课进程授课准备…………………………………………………2分钟1.准备教具，清点人数2.宣布授课提要授课实施………………………………………………40分钟【导入】大家好，首先请大家先看一段视频（内容：了解目前心理问题的严重性）。

什么是心理？的确，当今社会，心理疾病已经成为了和癌症、心血管疾病等一样的杀人恶魔，一种严重威胁人们生存的一种病。

城门失火、殃及池鱼，在我们边防部队，官兵的心理健康问题是存在的，譬如：广东总队陈某某在宿舍开枪自杀、山东总队李某跳楼身亡、版纳支队邹某在值班室开枪自杀等都是因为心理问题引发。

可以说，心理问题已经成为影响部队安全稳定的一个重大难题。

那么，我们应该如何调适心理，快乐工作、幸福生活呢？我们将围绕认知心理等几个问题和大家一起探讨今天的课程。

下面，我就带领大家一起走近心理、分析心理、调适心理。

(5分钟)一、走近心理，学习心理基础常识（12分钟）你看到了什么？第一张图有人看见的是一个骷髅、有人看到的却是一个女子顶着个锅盖；右边这幅图，有人看到是一个老人头、有人看到的却是一个抱着小孩的女子，旁边还躺着一条狗。

数数有几张人脸？有几个鹰头？从大家的回答来看，每个人看到的都是不一样图像或者数字，这是因为什么？其实，这就是心理。

因为我们每个人看待事物因角度、立场、方式的不一样，导致我们对事物的认知、感知也各不相同。

影响人心理的因素主要有“认知、情绪和意志”三种。

接下来，我们分别来学习掌握。

一是认知，认知是人对事物的主观认识，主要通过感觉、知觉、想象、记忆、思维五种因子来完成。

y走进心理学,从新认识自己精品课件PPT(原创)

张国荣
乔任梁
抑郁症：又名抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。《一个骇世惊俗的治疗抑郁症方法》——罗大伦：北京中医药大学中医诊断学博士
心理治疗学派
1、精神分析及心理动力学治疗：西格蒙德弗洛依德 2、以人为中心疗法：卡尔罗杰斯 3、格式塔心理治疗：弗雷德里克·皮尔斯 4、行为治疗：约翰·华生 5、认知治疗：阿伦· 贝克 6、家庭治疗：克里斯帝安· 米德尔福特 7、催眠治疗：詹姆斯· 布瑞德 8、团体心理治疗：普拉特
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贝克的选择
心理问题：个体在人际互动过程中，内心产生无法调
节的强烈冲突，体现在身体上的不良情绪、情感。
心理治疗的历史
西方 1879年，冯特建立了全世界第一个心理学实验室，成为一门实验科学，有了名字。中国
《黄帝内经》：精神不进，志意不治，故病不可愈。
医者对患者：告知以其败，语之与其善，导之以其所便，开之以其所苦。心理治疗：治神入手，治神为本。
心理治疗的现状
中国心理学会：6000人
中国心理卫生协会：20000人
心理咨询师：40万人
澳大利亚：1/4000
美中国：1/2000 国：40万/10亿
心理学概念
心理学：是研究心理活动和行为表现的一门学科。
心理活动：也称为心理
心理过程：知、情、意心理现象：包括心理过程和人格两部分。我国台湾心理学家张春林教授说：心理科学是超科学的科学。
如管何理识情别绪和
那些本不该发生的故事……
单亲家庭长大的吴卓林，在公众视野下长大，无朋友伙伴，割腕宣泄情绪，寻求心理帮助。
2014年3月13日，阳县萧振高中高三（6）班 19岁的高中生学生贺抒勤跳下5楼。

大学生心理健康概述模板

（4）人格完整。人格是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格，个人的所想、所说、所做都是协调一致的。人格完善包括人格结构的各要素完整统一；具有正确的自我意识，不产生自我同一性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。
二.大学生的情绪与行为障碍
1、大学生常见的情绪与行为障碍：焦虑障碍：特定对象恐惧症、社交焦虑症、强迫症、广泛性焦虑。
心境障碍：抑郁、应激障碍
2、大学生不常见的情绪与行为障碍：
性心理障碍：恋物癖、裸露癖、窥视癖、
异装癖和施虐癖，别认同障碍。人格障碍：偏执型人格、强迫型人格、边缘型人格、依赖型人格等
P5 冠军和苍蝇略问题：

第二节大学生心理问题及症状一、大学生常见一般心理问题
1. 适应方面的心理问题
心理问题
2. 学习方面心理问题 3. 人际交往方面的心理问题
4. 情绪、情感方面的心理问题
5. 恋爱与性心理方面的问题
6. 自我意识方面的心理问题
7.个性方面的心理问题 8.求职择业方面心理问题
（3）意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时，所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地做出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前，能采取合理的反应方式，能在行动中控制情绪和言而有信，而不是行动盲目、畏惧困难，顽固执拗。
2.勇敢求助于心理咨询机构

心理咨询对于维护和保持心理健康有重要的作用，可以促进人们从不同的角度看待自己和社会，用新的方式体验和表达自己的思想感情并可产生全新的思维方式。

走近心理学讲座观后感

走近心理学讲座观后感前几天，学校里举办了一场心理学讲座。

这可真是一场特别又有趣的讲座呢！在讲座还没开始的时候，我就在想，心理学是啥呀？是不是能看穿别人心里想什么的魔法呀？带着满肚子的好奇，我走进了讲座的教室。

讲座的老师一上来就特别亲切，他没有讲那些让人听不懂的大道理。

他先给我们讲了一个故事。

有个小朋友，他每次考试之前都会特别紧张，紧张到吃不下饭，睡不好觉。

就像我有一次参加演讲比赛的时候，站在台下腿都在发抖，心也扑通扑通跳个不停，感觉都要从嗓子眼儿里蹦出来了。

这个小朋友呢，在考试的时候，脑袋里也一片空白，本来会做的题也做不出来了。

老师说，这就是一种心理现象，很多人在面对压力的时候都会这样。

老师还说，我们的心里就像一个小花园，有各种各样的花花草草。

有时候会长出漂亮的花朵，那就是我们开心、自信的时候；可有时候也会长出杂草，就像我们害怕、难过的时候。

我们要学会拔掉那些杂草，让花朵开得更鲜艳。

他又给我们举了个例子。

有个小女孩，她很害羞，不敢和别人说话。

有一天，她看到一只小蜗牛，小蜗牛爬得很慢很慢，可是它一直在努力地向前爬，一点也不害怕。

小女孩就想，小蜗牛都这么勇敢，我为什么不能呢？于是，她就开始慢慢地尝试和别人打招呼，和小朋友一起玩。

后来，她变得越来越开朗了。

这个故事让我知道了，我们可以从身边的小事物身上学到很多东西，让自己的心里充满阳光。

讲座里还提到了要学会分享自己的感受。

就像我们在学校里，如果和小伙伴闹别扭了，不要把不开心都藏在心里。

我就想起我和同桌有一次因为一块橡皮吵了架，我当时特别生气，一整天都没和他说话。

可是后来我发现，这样我心里更难受了。

要是我当时就和他说出我的想法，也许我们就不会互相不理睬了。

这场讲座就像一阵温暖的风，吹进了我的心里。

它让我知道了，原来我们的心里有这么多的奥秘。

我也明白了，要好好照顾自己的小小心灵，让它充满快乐和希望。

现在，我每天都会对着镜子给自己一个大大的微笑，告诉自己今天又是充满活力的一天呢！我还会经常和小伙伴分享我的喜怒哀乐，我们的关系也变得更好了。

走进心理学走近我们自己

产生预期结果

如果我们掌握了一定的心理学知识,就可以通过有效的方式进行自我调控,促进身心发展,维护心理健康, 进而提高自己的生活质量.
补充1:心理现象的结构
心心理过程（动态）理意志过程（意）现象心理状态注意（（暂时状态）动需要和动机（动力）---个性倾向性态人格稳态
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1.3 人有三重生命

自然生命心理生命社会生命
7
游戏：拍卖生涯
1、豪宅 2、巨富 3、一张取之不尽用之不竭的信用卡 4、美貌贤惠的妻子或英俊博学的丈夫 5、一门精湛的技艺 6、一个小岛 7、一所宏大的图书馆 8、和你的情人浪迹天涯 9、一个勤劳忠诚的仆人
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1.1 心理学的学科定位

至关重要的学科：关于人类自身的学问年轻稚嫩的学科：科学心理学历史短暂极富挑战的学科：研究对象极具特殊性高危风险的学科：本意助人与害人害己
但不管怎么说都可以预见，就远景而言，无疑将是我国21世纪的朝阳产业
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1.2 心理学解读

关于心理学的大众理解

祝大家学有所成！
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普通心理学定义：普通心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。普通心理
学所总结出来的规律对心理学各个分支的研究都
具有指导意义。
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任务
描述功能：研究对象的特点和现状解释功能：形成的原因、发展变化规律
预测功能：对研究对象以后的发展和特点
反应的推测控制功能：根据理论操作研究对象某些变量，
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2.2人格(个性心理)

中小学心理健康教育体系与机制

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关于心理健康对人的重要性，不少专家学者、名人有精辟的论述
一旦基本生存需要得到保证后，心理健康在决定人们生活质量中起着重要作用。
――（美）艾森伯格
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世界卫生组织前总干事马勒博士：
必须让人们认识到，健康并不代表一切，但失去了健康，便失去了一切。
古罗马哲学家西塞罗：
心理疾病比起生理疾病为数更多，为害更烈。
俄国生理学家巴普洛夫：
忧愁、顾虑和悲观可以使人得病；积极愉快、坚强的意志和乐观的情绪可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。
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• 弗兰克：
“意义可能存在与一定时期，心理健康的人应该在生活的一切时刻找到意义。”
• 尼采：
“懂得为什么活着的人，无论什么样的生活他都能忍受”
• 苏霍姆林斯基：
“教学的效果在很大程度上取决于学生的内在心理状态如何，积极、热情的情绪是推动学习的内在动力。”
●概言之，这些问题主要是五个方面：
● 在组织保障机制方面，上级部门对建立区县心理健康教育组织机构的重视程度还不够，有些心理健康教育指导机构形同虚设，区县教研员专人、专职、专业化水平不高，制约了学校心理健康教育的发展;
● 在教师队伍建设及结构方面，心理健康教师培训的系统性尚未形成，培训的专业化、规范化亟待加强，由于保障机制不到位，与其他学科教师相比，心理教师存在“工作量大、评职称困难、不被重视、工作条件差、待遇较低”等诸多困难，心理教师的生存状况令人担扰;
教育。心理健康教育要抓住机遇，迎接挑战，实现快速发展。
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• 三、中小学开展心理健康教育存在的问题
● 中小学心理健康教育还处于发展的初级阶段，还存在一些新问题。
● 教育系统混乱。心理健康教育作为一门学科，必须按照科学原理进行。但在实际的教育工作中，大部分学校心理健康教育职责分工不明确，组织管理混乱，没有固定的课时保障。心理健康教育工作大多是兼职教师，没有经过心理健康知识、技能的专业培训。总的来说，制约我国中小学心理健康教育整体发展的不利因素在于目前尚没有形成统一的教学和评价标准，也没有完善的教育体系。

如何通过学习心理学了解自己和他人

如何通过学习心理学了解自己和他人学习心理学：了解自己和他人的重要途径导言心理学作为一门研究人类思维、情感以及行为的学科，为我们提供了深入了解自己和他人的途径。

通过学习心理学，我们可以更好地认识自己，理解他人，并建立良好的沟通和人际关系。

本文将介绍如何通过学习心理学来实现对自己和他人的深入了解。

一、认识自己人是一个复杂的生物，我们的情绪、行为和决策往往受到各种内外因素的影响。

学习心理学可以帮助我们认识自己，了解内心的需求和动机，更好地管理情绪和掌控自己的行为。

1. 自我意识自我意识是指对自己的理解和认知，它是个人发展的基础。

通过学习心理学，我们可以了解自我意识的重要性，并学习如何提高自我意识。

例如，通过反思和自我观察，我们可以更好地了解自己的情绪状态和思维方式。

2. 自我调节情绪管理是个人和社会交往中非常重要的技能。

学习心理学可以帮助我们认识到情绪的起源和作用，学习调节自己的情绪，以适应不同的情境和挑战。

例如，深呼吸、积极思考和寻求社交支持都是有效的情绪调节策略。

3. 自我评价心理学的研究还涉及到自我评价和自尊心的形成。

通过学习心理学，我们可以了解到自尊心对我们的影响，并学习如何建立健康的自尊心。

例如，认识到自己的优点和成就，以及接受自己的不足，有助于提高自尊心。

二、理解他人除了认识自己，学习心理学还能帮助我们从他人的角度出发，理解他们的思维、情感和行为。

这有助于增进人际关系，提高沟通效果，以及培养同理心。

1. 心理理论学习心理学可以使我们了解各种心理理论，如认知理论、人格理论、社会认知理论等。

通过理解这些理论，我们可以更好地理解他人的思维方式、决策过程和行为动机。

2. 人际关系人际关系是我们日常生活中不可避免的一部分。

学习心理学可以帮助我们认识到有效沟通的重要性，并学习沟通技巧，以建立良好的人际关系。

例如，积极倾听、表达共情和理解他人的观点都是有效的人际交往策略。

3. 同理心通过学习心理学，我们可以培养同理心，即从他人的角度出发，去理解他们的感受、需求和意见。

心理学实习报告探寻内心走向自我

心理学实习报告探寻内心走向自我心理学实习报告：探寻内心走向自我1. 引言心理学实习是一个重要的学习机会，通过实际参与和观察心理学实践活动，我们有机会更深入地了解自己的内心和追求自我的过程。

本报告将探讨我在实习期间经历的心理学实践活动，以及对自己内心的思考和走向自我的启示。

2. 实习内容一：健康心理咨询在实习期间，我参与了一项健康心理咨询工作。

我观察和学习了咨询师与客户之间的交流方式，了解了客户在咨询过程中的内心变化。

在实习的过程中，我认识到了咨询的重要性，它可以帮助人们探寻自己内心的问题，并提供适当的支持和指导。

3. 实习内容二：实验心理学研究另一项实习内容是参与实验心理学研究。

我了解了实验设计的过程以及数据的收集和分析方法。

通过研究的过程，我发现了内心的探索是一个需要耐心和细致的过程，只有通过科学的方法和数据分析，才能得到准确的结果。

4. 实习内容三：心理学团体活动在实习期间，我还参与了心理学团体活动，与志同道合的同学一起讨论和研究心理学的相关话题。

通过这些活动，我意识到内心的走向自我不仅仅是一个个体的问题，而是与他人的交流和影响密不可分。

5. 内心的思考与启示通过心理学实习的经历，我对自己的内心和走向自我的过程有了更深入的思考。

我意识到了内心的探寻和个体内省的重要性。

只有真正理解自己的内心，我们才能更好地追求自己的个人发展和自我实现。

6. 实习总结与展望心理学实习为我提供了一个实践和探索自我的机会。

通过参与各种实践活动，我进一步了解了心理学的理论和方法，并对自己的内心有了更深入的认识。

在未来，我将继续深入学习心理学知识，不断探索内心的奥秘，并将其运用于实践中，帮助更多的人更好地认识自己，走向自我。

7. 结语心理学实习期间，我通过参与各种实践活动和思考自己的内心，逐渐走向了自我。

我相信，通过不断的实践和探索，我们每个人都能更好地认识自己，寻找内心的真我，实现更高的自我价值。

走进心理学走进你我他共34页文档

走进心理学走进你我他
36、如果我们国家的法律中只有某种神灵，而不是殚精竭虑将神灵揉进宪法，总体上来说，法律就会更好。—— 马克·吐温 37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之时。— —威·皮物特
38、若是没有公众舆论的支持，法律是丝毫没有力量的。 ——菲力普斯 39、一个判例造出另一个判例，它们迅速累聚，进而变成法律。 ——朱尼厄斯
55、为中华之崛起而读书。 ——周恩来
40、人类法律，事物有规律，这是不容忽视的。— —爱献生
Байду номын сангаас 谢谢！
51、天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游 52、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭
53、伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。 ——易卜生 54、唯书籍不朽。——乔特

护理心理学：绪论、心理学基础

记忆是人脑对输入的信息进行编码、储存和提取的过程。
形象记忆/逻辑记忆/情绪记忆 /运动记忆(按记忆内容)
瞬时记忆/短时记忆/长时记忆 (按记忆时间)
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[拓展]:阿尔茨海默病
近记忆障碍 Korsakoff遗忘状态
心理行为因素与疾病及护理措施
各种疾病的心理行为变化与护理干预
将心理学知识用于人类健康
新型护患关系
良好心理素质的培养
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五、护理心理学的研究方法
（一）定量研究方法 1 实验法 2 观察法
3 问卷法
（二）定性研究方法 1 访谈法 2 投射法 3 角色扮演法 4 造句测验法
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实验法
在控制的条件下观察、测量和记录个体行为。分为实验室实验和现场实验（临床试验）。
重视成长环境
38
二、心理是人脑对客观事物的能动反映
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第二节认知过程
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心理过程，主要指认知过程、情绪过程和意志过程
心
理
过
心
程
理
现
象
人
格
认知：指人认识外界事物的过程，包括感觉、知觉、记忆、思维和想象等。情绪、情感和意志
需要和动机(人格倾向性)
能力、气质和性格 (个性心理特征)
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第一节认知过程
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[案例]：不再是以前的盖吉 (P19)
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心理是脑的机能大脑的发育为心理发展提供了物质基础，没有神经系统也就没有心理。
11
第一节
三、心理学发展简史
心理学概述
心理学有一个长长的过去，但仅有一个短暂的历史。 ——德国著名心理学家艾宾浩斯
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墨菲的名言：
心理学像个流浪儿，一会儿敲敲生理学的门，一会儿敲敲伦理学的门，一会儿敲敲认识论的门。

走进心理学、走进我们自己

6学为另一端的所有领域亨利格雷特曼心理学是一门中间科学是一门既具有自然科学性质又具有社会科学性质的中间或交叉科学也有学者称之为边缘科学石首市精神卫生中心心理学科学是界于自然科学和文化社会科学之间的中间科学随着研究层次的不同其客观性也发生变化生理基础生理心理学学认知神经科学科学人类生活系统个体心理普通心理学发展心理学人格心理学文化民族心理学宗教心理学社会社会心理学石首市精神卫生中心四学习心理学的意义一理论意义首先心理学的研究成果为马克思主义认识论和辩证法提供科学论据
心理学是行为的科学，而不是意识的科学。心理学的研究对象是人类和动物行为（而且，动物行为比复杂的人类行为更具有根本性），认为只有直接观察到的东西才能成为科学研究的对象，刺激——反应（S—R）就是华生行为主义的公式操做性定义的使用。局限：机械
石首市精神卫生中心
（四）格式塔心理学（Gestalt psychology
（二）机能主义（functionalism）
创始人：詹姆士代表人：杜威和安吉尔
将人的意识看成是川流不息的过程。强调意识的作用与功能：使有机体适应环境。以思维为例区分构造主义和机能主义。
石首市精神卫生中心
（三）行为主义（behaviorism）
创始人：华生新行为主义的代表人：斯金纳
石首市精神卫生中心
（二）心理学的性质
“一个松散地联系在一起的学术王国，它横跨了从生命科学为一端到社会科学为另一端的所有领域” ——亨利·格雷特曼
心理学是一门中间科学
是一门既具有自然科学性质又具有社会科学性质的中间或交叉科学，也有学者称之为边缘科学。
石首市精神卫生中心
心理学科学是界于自然科学和文化社会科学之间的中间科学，随着研究层次的不同其客观性也发生变化。