第一课__走进心理学教案
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7.有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。
8.在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。
三、区分心理健康、不健康及心理异常
心理正常是指具备正常功能的心理活动，心理异常是指有典型精神障碍症状的心理活动，“健康”和“不健康”这两个概念包含在“正常”这一概念中。
错觉、艾宾豪斯及遗忘曲线、系列位置关系、气质（与日常生活中所说的气质的不同）
心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。
气质的四类型说（板书）
胆汁质——兴奋型——张飞、李逵、
多血质——活泼型——王熙凤、
粘液质——安静型——薛宝钗、林冲
抑郁质——抑郁型——林黛玉
根据不同气质类型的特征选择合适的职业
四、心理辅导、心理治疗以及精神病治疗三者之间的区别
心理咨询的主要工作对象是正常人，它所着重处理的是人们的正常需要和问题。
五、人们对心理健康的误区
六、出现下列情况时，应当想到心理咨询：
(1)当在择业时需要准确判断自己的适应性时；
(2)当某些事引起了你强烈的心理冲突，自己难以解决时；
(3)当你心情烦闷，难以自拔时。一般这类常见的情况有过度抑郁或长期抑郁、神经衰弱、对某些事过度紧张焦虑等等。
第一课走进心理学
年月日
星期
教学目标
认知目标
了解心理学的研究对象，心理咨询的概念，健康、心理健康的概念，心理健康的重要性，中学生心理健康的标准，区分正常心理、异常心理，心理辅导、心理治疗以及心理治疗三者之间的区别，对心理辅导的误解，主动寻求心理咨询。
情意目标
产生心理健康的需求和有心理困扰找老师的思想
行为目标
教学反思
什么是健康？
健康不仅是没有身体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。
心理健康的标准？
教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是培养跨世纪高质量人才的重要环节”
教学过程
一、什么是心理学？
1.心理学的误区
（1）我心理没有问题，不需要心理咨询；
（2）学过心理的人会看出别人正在想什么，会知道别人将要做什么或想要做什么；
（3）心理学家与算命先生差不多，能够算出未来的事情；（不是心理学是心理学的实践者）
（4）心理学就是催眠，能够把人从清醒状态引到迷糊情景中，在被催眠时所做的事情，等到清醒的时候却不知道是自己做。（特殊的心理技巧不是心理学的全部）
(4)当你人际关系中出现了问题，常与他人发生冲突时；
(5)当你总觉得睡眠不好如失眠、做恶梦或者梦游时；
(6)当你学习或生活中出现难以解决的问题时；
(7)当你有明显不平常的感觉和行为时，例如，总感觉有人在说自己的坏话；总听到一个声音指挥、控制你……等等。
课堂小结
课后作业
对上课过程中比较感兴趣的部分可以搜集相关资料，有不明白的地方可以跟老师讨论。
4.有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。
5.能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。学会用正确方法和态度去对待错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。
6.有自知之明，知道自己的优点和缺点，不患得患失。能扬长避短，有切合实际的志向水平；能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。
会计——细心、耐心、恒心——安静型——粘液质
二、什么是心理咨询
心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解决心理问题的专业人员。包括1、心理咨询作为一种职业，既有心理学的一般知识，又有心理咨询临床操作的相关知识。2、心理咨询师使用的方法，只能是心理咨询的技术与方法，不包括药物的使用。3、咨询关系是“求”和“帮”的关系；帮助求助者解决的问题，只能是心理问题，或是由心理问题引起的躯体症状。除此之外，不能帮助求助者解决任何生活的具体问题。
积极寻找身边的心理现象，发现心理的有趣之处
重点
心理辅导的主要内容与形式；心理健康的标准2月17日下午
难点
让学生从已有的思维模式中跳脱出来，消除对心理学的误解，不要再以有色眼镜看心理辅导和心理咨询
课时
2课时
方法
讲授法、讨论法
导入新课
这是大家的第一次心理辅导课，在开始本科内容之前，我想请问大家一下，平时的生活中大家有没有接触过有关的心理学知识，或是心理现象，可以自由讨论。
中学生心理健康的标准
1.有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。
2.人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。
3.能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境
2.心理学的研究对象（板书）
心理学是研究人的心理现象的发生、发展及规律的科学
心理学研究心理现象
揭示心理现象发生、发展的客观规律
指导人们的实践活动
心理现象包括认知（感觉、知觉）、情感、意志心理过程，和个体的需要、动机、Leabharlann Baidu趣、理想、信念、世界观以及个体的能力、气质、性格等内容的个性心理。
举例说明心理学的应用
8.在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。
三、区分心理健康、不健康及心理异常
心理正常是指具备正常功能的心理活动，心理异常是指有典型精神障碍症状的心理活动，“健康”和“不健康”这两个概念包含在“正常”这一概念中。
错觉、艾宾豪斯及遗忘曲线、系列位置关系、气质（与日常生活中所说的气质的不同）
心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。
气质的四类型说（板书）
胆汁质——兴奋型——张飞、李逵、
多血质——活泼型——王熙凤、
粘液质——安静型——薛宝钗、林冲
抑郁质——抑郁型——林黛玉
根据不同气质类型的特征选择合适的职业
四、心理辅导、心理治疗以及精神病治疗三者之间的区别
心理咨询的主要工作对象是正常人，它所着重处理的是人们的正常需要和问题。
五、人们对心理健康的误区
六、出现下列情况时，应当想到心理咨询：
(1)当在择业时需要准确判断自己的适应性时；
(2)当某些事引起了你强烈的心理冲突，自己难以解决时；
(3)当你心情烦闷，难以自拔时。一般这类常见的情况有过度抑郁或长期抑郁、神经衰弱、对某些事过度紧张焦虑等等。
第一课走进心理学
年月日
星期
教学目标
认知目标
了解心理学的研究对象，心理咨询的概念，健康、心理健康的概念，心理健康的重要性，中学生心理健康的标准，区分正常心理、异常心理，心理辅导、心理治疗以及心理治疗三者之间的区别，对心理辅导的误解，主动寻求心理咨询。
情意目标
产生心理健康的需求和有心理困扰找老师的思想
行为目标
教学反思
什么是健康？
健康不仅是没有身体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。
心理健康的标准？
教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是培养跨世纪高质量人才的重要环节”
教学过程
一、什么是心理学？
1.心理学的误区
（1）我心理没有问题，不需要心理咨询；
（2）学过心理的人会看出别人正在想什么，会知道别人将要做什么或想要做什么；
（3）心理学家与算命先生差不多，能够算出未来的事情；（不是心理学是心理学的实践者）
（4）心理学就是催眠，能够把人从清醒状态引到迷糊情景中，在被催眠时所做的事情，等到清醒的时候却不知道是自己做。（特殊的心理技巧不是心理学的全部）
(4)当你人际关系中出现了问题，常与他人发生冲突时；
(5)当你总觉得睡眠不好如失眠、做恶梦或者梦游时；
(6)当你学习或生活中出现难以解决的问题时；
(7)当你有明显不平常的感觉和行为时，例如，总感觉有人在说自己的坏话；总听到一个声音指挥、控制你……等等。
课堂小结
课后作业
对上课过程中比较感兴趣的部分可以搜集相关资料，有不明白的地方可以跟老师讨论。
4.有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。
5.能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。学会用正确方法和态度去对待错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。
6.有自知之明，知道自己的优点和缺点，不患得患失。能扬长避短，有切合实际的志向水平；能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。
会计——细心、耐心、恒心——安静型——粘液质
二、什么是心理咨询
心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解决心理问题的专业人员。包括1、心理咨询作为一种职业，既有心理学的一般知识，又有心理咨询临床操作的相关知识。2、心理咨询师使用的方法，只能是心理咨询的技术与方法，不包括药物的使用。3、咨询关系是“求”和“帮”的关系；帮助求助者解决的问题，只能是心理问题，或是由心理问题引起的躯体症状。除此之外，不能帮助求助者解决任何生活的具体问题。
积极寻找身边的心理现象，发现心理的有趣之处
重点
心理辅导的主要内容与形式；心理健康的标准2月17日下午
难点
让学生从已有的思维模式中跳脱出来，消除对心理学的误解，不要再以有色眼镜看心理辅导和心理咨询
课时
2课时
方法
讲授法、讨论法
导入新课
这是大家的第一次心理辅导课，在开始本科内容之前，我想请问大家一下，平时的生活中大家有没有接触过有关的心理学知识，或是心理现象，可以自由讨论。
中学生心理健康的标准
1.有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。
2.人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。
3.能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境
2.心理学的研究对象（板书）
心理学是研究人的心理现象的发生、发展及规律的科学
心理学研究心理现象
揭示心理现象发生、发展的客观规律
指导人们的实践活动
心理现象包括认知（感觉、知觉）、情感、意志心理过程，和个体的需要、动机、Leabharlann Baidu趣、理想、信念、世界观以及个体的能力、气质、性格等内容的个性心理。
举例说明心理学的应用