田径社团活动计划
田径社学期工作计划
一、前言为了丰富校园文化生活，提高同学们的身体素质，增强团队协作精神，本学期田径社将开展一系列丰富多彩的田径活动。
以下是田径社本学期的工作计划。
二、工作目标1. 提高社员们的田径运动技能，培养体育特长生。
2. 举办校内田径比赛，激发同学们的参与热情。
3. 加强社员之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
4. 提升田径社在校园内的知名度和影响力。
三、具体工作安排1. 开学初，召开田径社全体社员大会，明确本学期工作目标，制定详细的计划。
2. 组织开展田径基本技能培训，邀请专业教练进行授课，帮助社员掌握田径基本动作要领。
3. 定期组织社员进行体能训练，提高身体素质，为参加校内比赛做好准备。
4. 举办校内田径比赛，选拔优秀选手参加市级、省级比赛。
5. 邀请校外优秀运动员来校进行讲座，分享训练经验，激发社员们对田径运动的热情。
6. 组织社员参加校内外各类体育活动，拓宽视野，增进友谊。
7. 开展田径知识普及活动，提高同学们对田径运动的了解和认识。
8. 加强与学校其他社团的交流与合作，举办联合活动，共同提高。
9. 定期举办田径社内部交流活动，分享训练心得，增进友谊。
10. 对社员进行考核，选拔优秀社员担任田径社干部，负责日常管理工作。
四、工作措施1. 加强组织领导，明确责任分工，确保各项工作落到实处。
2. 建立健全田径社管理制度，规范社员行为，提高团队凝聚力。
3. 积极争取学校、相关部门的支持，为田径社提供必要的物资保障。
4. 加强与校外优秀运动员、教练员的联系，争取他们的指导和支持。
5. 注重宣传推广，利用校园媒体、网络等渠道，扩大田径社在校园内的影响力。
五、总结与反馈1. 定期召开田径社工作总结会议，总结经验，查找不足，为下一阶段工作提供参考。
2. 鼓励社员提出意见和建议，不断改进工作方法，提高工作效率。
3. 加强与社员、家长的沟通，了解他们的需求和期望，为田径社的发展提供有力支持。
通过以上工作计划，田径社将在本学期取得丰硕成果，为我校体育事业的发展贡献力量。
田径社团计划
田径社团计划目标为了增强学生的体质，提高团队精神，培养领导能力以及促进校际交流，我们制定了以下田径社团计划。
计划内容1.每周训练：每周组织一次训练，包括跑步、跳远、投掷等项目。
通过持续的训练，提高学生的体能水平和技术能力。
训练时间为下午4点至6点，地点为校体育场。
2.推广活动：举办田径比赛，邀请其他学校参加。
通过比赛，增强学生的竞争意识，培养团队合作精神。
比赛时间为每学期末，地点为校田径场。
比赛项目包括短跑、长跑、接力赛等。
3.培训交流：定期邀请专业教练进行培训，提高学生的专业技能。
同时，组织校际交流活动，与其他学校的田径社团进行交流和比赛。
通过交流，学生能够互相研究和提高。
4.社团管理：选举社团干部，包括社长、副社长、财务等职位，负责社团的日常运营和管理。
社长负责统筹全社团的活动，并与学校相关部门进行联系和沟通。
预期效果通过田径社团计划，预期达到以下效果：1.提高学生的体质水平和技术能力。
2.增强学生的团队精神和合作能力。
3.培养学生的领导能力和组织能力。
4.促进与其他学校的交流和合作。
5.提高学生对田径运动的兴趣和参与度。
实施计划1.在校园内宣传田径社团计划，吸引学生的参与。
2.成立田径社团，选举社团干部。
3.制定详细的训练计划和比赛安排。
4.组织训练和比赛活动，并邀请专业教练进行培训和指导。
5.定期评估社团的运行情况，根据需要进行调整和改进。
结论田径社团计划的实施将为学生提供一个锻炼身体、培养能力的平台，同时促进校际交流和合作。
我们期待通过这个计划，学生们能够收获更多的成长和成就。
2022年的学校田径组社团工作计划五篇
2022年的学校田径组社团工作计划五篇20xx年的学校田径组社团工作方案为切实加强体育熬炼，使同学都能感受到体育运动的欢快，体育社团将举办一系列体育活动，下面是职场为大家整理的学校田径组社团工作方案五篇，希望大家能够宠爱！学校田径组社团工作方案1同学社团作为同学综合素养培育的一个重要载体，在推动前进新课程改革、富强校内文化等方面发挥着不行替代的作用。
而田径运动是一项古老而悠久的运动项目，它是人类追求生存和健康，身体和精神的完善结合，在全民健身方案中有着重要的作用和意义。
在健身运动中，田径运动是集走、跑、跳、投为一体的运动，它能有效地进展同学的速度、力气、耐力、灵敏以及协调性等身体素养，获得运动技能，从而培育同学的意志品质。
一、指导思想建设中学同学社团文化，就是要秉承"造就自主进展的人，为同学的终身进展奠基'的办学理念，顺应社团活动校本课程化1、同学社团必需自觉听从学校的领导和管理，社团活动必需围绕同学综合进展全面成才的目标和学校的中心工作开展，必需有利于促进同学德、智、体、美全面进展。
2、每学年开学初，校团委要组织各同学社团主动做好新成员的进展工作，严格把关，并对社团干部进行调整充实。
同学社团可以制作本社团的标志，可以张贴海报，可以创办内部的相互沟通刊物，可以上传资料到大中网站，但这些都必需由校团委审查通过方可实施。
3、同学社团应立足校内开展活动，特殊状况确需到校外开展活动时，应事先征得主管单位和学校的同意。
社团活动要做到有方案、有支配、有总结。
每学期工作方案、活动开展状况、工作总结材料要准时报校团委备案。
六、基本状况学校田径社团处于初创阶段，竞技水平、基本功不相同，而且身体素养并不突出，理论学问缺乏，训练时间少，训练场地器材缺乏，因而面临重重困难，有些身体条件特殊优秀的同学时常由于各种缘由而不能参预本社团，如学习成果；家庭因素等等。
希望校领导与班主任老师能关心解决为感，其优点是同学主动性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。
田径社团活动方案
田径社团活动方案田径社团活动方案（通用13篇）为了保障事情或工作顺利、圆满进行，往往需要预先进行方案制定工作，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。
方案应该怎么制定呢？以下是店铺为大家收集的田径社团活动方案，欢迎阅读与收藏。
田径社团活动方案 1一、指导思想学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会精神文明的重要内容。
参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。
随着学校各项工作正常有序的开展，校田径社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下开展的非常顺利。
二、目的任务为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接山阳区田径比赛。
三、基本情况学校田径社团处于初创阶段，竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，训练场地器材缺乏，因而面临重重困难，有些身体条件非常优秀的学生经常因为各种原因而不能参加本社团，如学习成绩；家庭因素等等。
希望校领导与班主任老师能协助解决为感，其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的'精神。
我们相信在校领导的重视与关怀下，一定能培养一支具有较强实力的队伍。
四、具体训练计划第一阶段：慢跑400m-2圈压腿肩；踢腿左右前侧30m-3组小步跑30m-2组接20m左右加速跑高抬腿30m-2组接20m左右加速跑跨跳30m-2组接20m左右加速跑加速跑30m-2组准备活动完成；之后具体训练计划：第二阶段：完成准备活动；速度训练，30m-4到8组，60m-4到8组，100m-2到6组，立定跳远或者立定二级蛙跳8个一组1-3组都可以。
放松活动摆腿练习放松跑一圈第三阶段：素质训练（对于年龄较小的运动员最好不要做力量训练）完成准备活动；仰卧起坐30个一组-6到8组，背起15个一组-6-8组，完成一组仰卧起坐+背起后做20米左右的加速放松跑，50米的加速跑或大步跑或跨跳，放松活动摆腿练习放松跑一圈第四阶段：速度耐力练习完成准备活动；400m标准田径场直道快弯道慢跑2圈一组-3组，经过观察后可以适当的为同学们分项目了，耐力比较好的适合中长距离的可以加强中长距离的训练，速度比较好的适合短跨项目的可以加强短跑爆发力训练，弹跳比较好的适合跳跃项目的可以进行跳跃系的训练，上肢力量较好的可以进行投掷垒球训练。
小学田径社团训练计划
小学田径社团训练计划一、背景介绍田径是小学体育活动中非常重要的一项运动项目，参与田径训练不仅可以培养学生的身体素质，还可以锻炼学生的意志品质和团队协作能力。
为了更好地组织和管理小学田径社团的训练，制定一份科学合理的训练计划尤为重要。
二、训练目标1. 提高学生的体能水平：通过系统训练，提高学生的耐力、速度、敏捷性和协调性；2. 培养学生的技术技能：针对不同的田径项目，培养学生的基本技术能力；3. 增强学生的比赛意识：通过参与校际比赛，激发学生的参赛热情和团队荣誉感。
三、训练内容和方法1. 热身运动：进行适量的热身运动，包括慢跑、拉伸、肌肉活动等，以预防运动伤害；2. 基础训练：根据学生的实际情况，进行跳远、跳高、投掷等基础技术的训练，注重动作的准确性和力量的掌握；3. 身体素质训练：包括耐力训练、速度训练和敏捷性训练，通过不同的训练方式提高学生的体能水平；4. 技术提升：针对各个田径项目的具体技术要求，进行有针对性的训练，帮助学生提高技术水平；5. 模拟比赛：定期组织模拟比赛，让学生在训练中逐渐形成比赛意识，提高比赛应对能力。
四、训练计划安排1. 训练时间：每周三次，每次2小时，灵活安排时间，避免与学生正常课程冲突；2. 训练周期：根据学年安排，分为秋季训练和春季训练，每个训练周期为10周；3. 训练阶段：每个训练周期分为三个阶段，分别是准备阶段、强化阶段和巩固阶段；4. 训练量控制：逐步增加训练强度，注意平衡训练量和休息时间，以避免训练过度造成的伤害；5. 比赛安排：根据学校或地区的比赛安排，合理选择参加的比赛，并安排相应的备考时间。
五、教练和辅导员的职责1. 教练负责编制训练计划，并根据学生的实际情况进行个别辅导，提供专业的技术指导；2. 辅导员负责组织训练活动，保证训练场地和器材的准备，并与学校和家长进行有效的沟通，及时传达训练信息；3. 教练和辅导员共同负责学生的安全管理，确保学生在训练过程中的安全。
2021年学校田径组社团工作计划
2021年学校田径组社团工作计划2021年的学校田径组社团工作计划3篇学校田径组社团工作计划3一、得到领导支持，取得学科老师配合本学年开始，在校长的组织与帮助下，各学科老师的支持下，进行田径队的训练工作。
在训练前认真制定了学期训练计划，从初中部和小学部各年级中挑选运动员，并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况，同家长取得一致认可。
训练开始后，经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议，对提到的问题进行一一处理。
如果学生学习成绩下降，就采取短时停训的办法，促使其提高学习成绩；对品质薄弱的队员，进行思想教育，勒令其改正。
二、抓好训练队伍建设，树立起责任感和事业心作为一名教练首先必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。
其次要有敬业精神，不怕辛苦，但社会上对体育训练仍有偏见。
特别是与某些统考科目比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展的训练带来许多困难。
而我们在训练工作中要有足够的认识训练工作重要性，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。
为社会培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。
因此在训练中，还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。
不断提高自身的素质。
三、认真选好体育苗子，争取家长支持我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付比赛。
我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。
俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。
因此选苗的工作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。
然而，这个学期在选苗工作上还做的不够，应该不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现。
其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录，目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。
田径社团下学期工作计划
一、前言随着新学期的到来，田径社团在上一学期取得了丰硕的成果，会员们的运动技能和团队协作能力都有了显著提升。
为了在新学期继续推动社团发展，提高会员们的竞技水平，特制定本学期工作计划。
二、工作目标1. 提高会员们的田径运动技能，培养良好的运动习惯。
2. 加强社团内部管理，提高社团凝聚力。
3. 积极参加校内外的田径比赛，争取优异成绩。
4. 增强会员们的团队协作精神，培养集体荣誉感。
三、具体措施1. 日常训练（1）制定详细的训练计划，包括技术训练、体能训练、心理素质训练等。
（2）针对不同会员的特长和需求，进行个性化指导。
（3）加强训练过程中的安全意识，确保会员的人身安全。
2. 比赛备战（1）选拔优秀会员参加校内外的田径比赛，提高社团在比赛中的竞争力。
（2）邀请专业教练对参赛队员进行针对性训练，提高比赛成绩。
（3）加强队员的心理辅导，培养良好的比赛心态。
3. 社团活动（1）定期举办田径知识讲座，提高会员们的理论知识水平。
（2）组织会员参加各类户外活动，增强身体素质和团队凝聚力。
（3）开展会员交流活动，促进会员间的相互了解和友谊。
4. 社团管理（1）加强社团内部制度建设，明确各部门职责，提高工作效率。
（2）规范会员报名、注册、请假等手续，确保社团活动的顺利进行。
（3）加强与其他社团的交流与合作，拓宽社团发展空间。
5. 宣传推广（1）利用校园广播、海报、社交媒体等渠道，宣传田径社团的活动和成果。
（2）邀请媒体对田径社团进行报道，提高社团的知名度。
（3）组织会员参加校内外的宣传推广活动，展示田径社团的风采。
四、工作安排1. 第一阶段（第1-4周）：进行会员注册、选拔和分组，制定详细训练计划。
2. 第二阶段（第5-12周）：开展日常训练、比赛备战和社团活动。
3. 第三阶段（第13-16周）：组织参赛队员进行模拟比赛，调整训练策略。
4. 第四阶段（第17-20周）：参加校内外的田径比赛，总结经验，改进不足。
五、总结与反馈1. 每周对训练、比赛和社团活动进行总结，分析存在的问题，及时调整工作计划。
小学田径社团训练计划集合3篇
小学田径社团训练计划集合3篇篇一：小学田径社团训练计划-短跑项目周一：1. 热身活动：跳绳5分钟，慢跑3圈2. 技术训练：学习起跑姿势和出发技巧3. 训练项目：进行2组50米冲刺，每组之间休息2分钟4. 练习终结技术：学习如何正确停下来5. 冷静下来：拉伸运动，放松肌肉周三：1. 热身活动：绕场慢跑5分钟2. 技术训练：学习如何保持良好的姿势和正确的呼吸方法3. 训练项目：进行2组60米冲刺，每组之间休息2分钟4. 练习终结技术：学习如何提高冲线速度5. 冷静下来：进行放松活动，如轻松慢跑周五：1. 热身活动：进行组织活动，如跳绳比赛或者足球比赛2. 技术训练：练习起跑和冲刺的转身技巧3. 训练项目：进行2组70米冲刺，每组之间休息2分钟4. 练习终结技术：进行练习冲线后的加速技巧5. 冷静下来：进行拉伸活动，放松肌肉篇二：小学田径社团训练计划-跳高项目周一：1. 热身活动：绕场慢跑5分钟2. 技术训练：学习正确的起跳姿势和跨越动作3. 训练项目：进行5组简单的起跳练习，每组3次4. 练习终结技术：学习如何正确降落和保持身体平衡5. 冷静下来：进行拉伸活动，放松肌肉周三：1. 热身活动：跳绳5分钟，慢跑3圈2. 技术训练：学习起跳姿势中的摆臂和摆腿动作3. 训练项目：进行5组跳高动作练习，每组3次4. 练习终结技术：进行高度的挑战，尽量提高跳过的高度5. 冷静下来：进行放松活动，如轻松慢跑周五：1. 热身活动：进行组织活动，如球类比赛或者队形变换训练2. 技术训练：学习掌握向前和向上的技巧3. 训练项目：进行5组跳高练习，每组3次4. 练习终结技术：进行中高度的挑战，提高跳过的高度5. 冷静下来：进行拉伸活动，放松肌肉篇三：小学田径社团训练计划-接力项目周一：1. 热身活动：绕场慢跑5分钟，进行轻松活动2. 技术训练：学习正确的接力棒传递技巧3. 训练项目：进行棒传练习，每人先跑50米，每组2次4. 练习终结技术：学习如何正确冲线5. 冷静下来：进行拉伸运动，防止肌肉抽筋周三：1. 热身活动：绕场慢跑5分钟，进行轻松活动2. 技术训练：学习如何迅速离开起跑线并保持速度3. 训练项目：进行棒传练习，每人先跑70米，每组2次4. 练习终结技术：进行练习冲线后的加速技巧5. 冷静下来：进行放松活动，如轻松慢跑周五：1. 热身活动：绕场慢跑5分钟，进行轻松活动2. 技术训练：学习如何正确实施传递和转身动作3. 训练项目：进行棒传练习，每人先跑100米，每组2次4. 练习终结技术：进行高速冲线的练习5. 冷静下来：进行拉伸活动，放松肌肉跑步是田径项目中最基础的项目之一，也是小学田径社团中经常进行训练的项目之一。
2023年田径社团活动计划七篇文章田径运动会训练计划(五篇)
2023年田径社团活动计划七篇文章田径运动会训练计划(五篇)2023年田径社团活动规划七篇文章田径运动会训练规划篇一通过美术社团的活动，使学生的美术爱好得到更好的进展，进一步了解各把握美术的根本学问、根本技能，培育学生的观看力量和创新思维力量，提高学生的审美观。
1、组织学生按时参与活动，并保持室内清洁。
2、每周四的下午自习课进展活动，小组成员必需准时到达美术室。
3、美术小组成员应严格遵守纪律，不准在美术室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。
4、每次教师布置的作业，学生都应按时完成。
5、爱惜美术教室内的设施和用品。
1、以绘画为主，以手工制作为辅，以创作画为主进展教学。
2、给学生自己创作作品的时间和空间。
3、观赏名人名画名作提高观赏水平。
4、进展手工创作教学，训练学生的动手力量和造型力量。
要办好美术兴趣小组，教师必需依据学生的详细状况有规划有目的地进展，将美术兴趣小组办得有声有色。
所以我觉得应当从以下几方面去着手。
（一）、组织健全美术兴趣小组。
美术兴趣小组人数不宜过多，大约10名左右。
活动固定，通常每周两次,活动制度化。
参与这次兴趣小组的人员除了自愿以外还应是美术方面比拟有特长的学生。
激发学生的责任感和荣誉感。
教师要做到细心规划，细心备课，细心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。
（二）、详细规划小组活动内容。
美术是一个很广的课程，设计、绘画、观赏等都是学习的内容。
学的多不如学的精，所以教师应当给学生制定详细的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从线描方面着手，以素描为主，根底课程（线描画、颜色、手工等）为辅。
所以，小组详细的活动内容分为三个：（1）重点辅导学生素描方面的学习；2）重视根底方面的学习，从颜色、速写等方面入手，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题；（3）、指导学生从事美术创作，培育学生的观看力量和喜爱生活的习惯，以校园中的好人好事以及丰富多彩的活动为主旋律，创作出内容积极向上，催人奋进，有肯定的艺术品尝的作品。
田径社团第二学期工作计划
一、前言随着第一学期的结束，田径社团在全体成员的共同努力下取得了一定的成绩。
为了更好地发挥田径社团的积极作用，提高社团成员的竞技水平和综合素质，特制定本学期工作计划。
二、工作目标1. 提高社团成员的田径技能，培养优秀运动员。
2. 丰富校园文化生活，提高同学们的体育素养。
3. 加强社团内部建设，提升社团整体实力。
4. 积极参加校内外的田径比赛，争取优异成绩。
三、具体措施1. 日常训练（1）制定合理的训练计划，保证训练质量。
（2）加强基础训练，提高运动员的基本技能。
（3）针对不同项目，开展专项训练，提高运动员的竞技水平。
（4）注重训练过程中的安全防护，确保运动员身心健康。
2. 比赛组织（1）选拔优秀运动员参加校内外的田径比赛。
（2）为参赛运动员提供必要的后勤保障。
（3）加强与其他学校的交流与合作，拓宽比赛渠道。
（4）做好比赛前的准备工作和比赛中的组织协调工作。
3. 社团活动（1）定期举办田径知识讲座，提高同学们的田径素养。
（2）组织户外拓展活动，增强社团成员的团队协作能力。
（3）开展田径社团内部比赛，激发成员的竞技热情。
（4）加强与校内外其他社团的交流，拓宽活动领域。
4. 社团内部建设（1）加强社团干部队伍建设，提高干部的综合素质。
（2）规范社团财务管理，确保社团资金合理使用。
（3）开展社团成员评优评先活动，激发成员的积极性和主动性。
（4）加强社团宣传，提高社团知名度和影响力。
四、工作要求1. 全体成员要高度重视，积极参与田径社团的各项活动。
2. 严格遵守社团规章制度，保持良好的团队精神。
3. 认真履行职责，努力提高自己的田径技能。
4. 加强与其他社团的交流与合作，共同促进校园体育文化的发展。
五、总结本学期，田径社团将继续以“团结、拼搏、创新”为宗旨，以提高社团成员的田径技能和综合素质为目标，积极开展各项工作。
相信在全体成员的共同努力下，田径社团一定会取得更加优异的成绩。
秋季田径运动会活动方案
秋季田径运动会活动方案一、活动目的1.增强学生体质素质，促进身心健康发展。
2.提高学生运动技能和协作能力，培养团队精神。
3.丰富学生课余生活，增加社交交流机会。
4.激发学生对田径运动的兴趣，培养潜在运动员。
二、活动时间和地点时间：10月中旬地点：学校田径场三、活动内容1.开幕式活动开始前进行盛大的开幕式，包括升旗仪式、校乐队表演、舞蹈表演等。
开幕式结束后，正式进入比赛项目。
2.田赛项目-100米短跑：男子组、女子组-200米长跑：男子组、女子组-400米中跑：男子组、女子组-800米长跑：男子组、女子组-1500米长跑：男子组、女子组-障碍赛：男子组、女子组-带球跑：男子组、女子组3.投掷项目-铅球：男子组、女子组-铁饼：男子组、女子组-标枪：男子组、女子组-跳远：男子组、女子组-跳高：男子组、女子组-篮球投篮：男子组、女子组4.接力赛-4x100米接力：男子组、女子组5.团队活动除了个人项目外，还组织团队活动，包括：-三人组拔河比赛：男子组、女子组-八人踢球比赛：男子组、女子组6.闭幕式在活动结束前举行闭幕式，进行颁奖典礼，表彰各项比赛的冠军、亚军和季军，并颁发奖品和证书。
同时，还可以表彰在组织和准备活动中作出杰出贡献的老师和学生志愿者。
四、活动组织1.学校田径协会负责组织和筹备活动，并担任裁判和计分员。
2.选聘教师作为指导员，负责各个项目的指导和培训。
3.学生可以自由选择参加项目，也可以组队参加接力赛和团队活动。
五、活动宣传1.在学校广播、官方网站和校内电视屏幕上发布活动通知和海报。
2.制作宣传册，发放给全校学生，介绍活动内容和参与方式。
3.通过社交媒体平台，发布相关活动信息，吸引学生的关注和参与。
六、安全措施1.在比赛前，组织专业人员对田径场进行安全检查，确保场地和设施没有安全隐患。
2.在比赛过程中，设置专门的救护人员和医疗队，提供急救服务。
3.注重防暑和防寒，根据天气情况提供足够的饮用水和保暖设施。
田径社团活动计划
田径社团活动计划田径社团活动计划1一、指导思想为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的顽强拼搏、吃苦耐劳精神和自我锻炼强身健体能力，体现健康第一的指导思想，结合我校田径社团的具体情况，做好训练、比赛以及思想教育工作，促进学生身心和谐发展，发展队员的身体素质，学习和改进专项技术水平。
培养队员综合素质及能力，提高训练成绩，把学校田径社团工作做得更好，并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。
二、活动目标1、增强队员体质，提高队员体能。
2、培养锻炼意识，形成自觉锻炼习惯。
3、巩固提高队员的运动强项，不断改善运动能力。
4、形成社团梯队，不断补充新鲜血液，以形成初中社团活动的良性循环，使社团蓬勃发展。
三、训练时间和地点时间：每周周一、周三、周五和学生在校的周六下午17:0518:20地点：学校田径场四、训练计划周一耐力训练，周三力量训练，周五柔韧训练，周六调整训练或专项训练周一速度训练，周三反应、爆发力、灵敏训练等。
训练采用循环训练法辅以重复训练法，在不断重复中提高身体素质，在不断循环上升的训练下提高各项运动能力，使弱项变强，强项更强在，为提高学生训练兴趣，在调整训练中多采用游戏和球类练习。
五、训练内容（一）素质训练：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿，转髋，摆腿；（二）速度训练：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间30米、超前加速跑；（三）力量训练：单足跳、双脚纵跳，抱膝跳，蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑，收腹举退，仰卧起坐，俯卧两头起等；（四）耐力训练：800米、1500米、3000米、（男）5000米、领跑、计时跑，变速跑等；（五）反应训练：加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习；（六）柔韧练习：压肩、压腿、劈叉，坐位体前屈等；（七）专项训练：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳远、接力4×100米、4×400米；六、具体训练内容计划（一）耐力训练：1、准备活动：a.5分钟跑。
田径社训练计划和发展方向
田径社训练计划和发展方向
一、训练计划
1. 基础训练:每周2-3次进行基础训练,内容包括拉伸、负重训练、长跑等,培养基础素质。
2. 技术训练:每周3-4次进行项目技术训练,根据不同项目安排专项训练,例如短跑项目起跑和节奏,跳远项目训练三段跳等。
3. 射手训练:每周1-2次进行射手训练,通过助跑和拉伸训练提升射手能力。
4. 身体检查:每周1次体能检查,跟踪成员体能水平,为训练计划提供依据。
二、发展方向
1. 培养多项全能型运动员。
2. 引导更多成员参加校际、市级赛事争取名次。
3. 与其他田径队交流,举办联谊赛等活动增加互动。
4. 引导部分优秀成员专项定向训练,打造未来校队新锐。
5. 搜集更多国内外田径资料,完善训练理论指导。
6. 寻找社会资源支持,提升训练设施建设。
以上是一个初步为田径社制定的训练计划和未来发展思路,希望能够持续优化不断完善,培养更多青年运动爱好者。
田径社团学年活动方案及计划
一、活动背景随着我国体育事业的不断发展，田径运动在校园内越来越受到学生的喜爱。
为了提高学生的身体素质，培养他们的竞技精神和团队合作能力，我校田径社团特制定本学年活动方案及计划。
二、活动目标1. 提高学生田径运动技能，培养竞技水平。
2. 增强学生体质，提高学生健康水平。
3. 培养学生团队合作精神和顽强拼搏的精神。
4. 提升学生综合素质，丰富校园文化生活。
三、活动内容1. 日常训练（1）时间：每周一至周五下午放学后（2）内容：基础体能训练、专项技能训练、比赛模拟训练（3）地点：田径场2. 社团活动（1）时间：每月最后一个周末（2）内容：开展户外拓展活动、组织观看田径比赛、举办田径知识讲座（3）地点：校内或校外3. 校内比赛（1）时间：每年9月（2）内容：举办全校田径运动会，包括短跑、长跑、跳高、跳远等项目（3）地点：田径场4. 校外比赛（1）时间：每年4月、10月（2）内容：参加市级、省级田径比赛（3）地点：比赛举办地四、活动安排1. 第一季度：进行日常训练，加强基础体能训练，提高学生田径运动技能。
2. 第二季度：举办社团活动，丰富学生课余生活，提高学生综合素质。
3. 第三季度：举办校内比赛，选拔优秀运动员参加校外比赛。
4. 第四季度：参加校外比赛，展示学生风采，提升学校知名度。
五、活动保障1. 人员保障：成立田径社团领导小组，负责活动的策划、组织和实施。
聘请专业教练指导学生训练。
2. 经费保障：向学校申请活动经费，用于购买训练器材、比赛报名费等。
3. 场地保障：确保田径场等训练场地满足日常训练需求。
4. 安全保障：制定安全预案，确保活动顺利进行。
六、活动总结1. 定期召开活动总结会议，总结活动成果，分析存在问题，提出改进措施。
2. 收集学生、家长和教师对活动的意见和建议，不断优化活动方案。
3. 对表现优秀的运动员和社团成员进行表彰，激发学生参与活动的积极性。
4. 将活动成果进行宣传，扩大田径社团在学校和社会的影响力。
小学田径社团工作计划集合3篇
小学田径社团工作计划集合3篇篇一：小学田径社团工作计划时间：每周三下午地点：学校田径场成员：小学五年级至六年级学生一、目标：提高学生的体质素质，培养他们对田径运动的兴趣和能力。
二、活动计划：1. 第一周：全体成员进行体能测试，包括体重、身高、灵活性、耐力和爆发力等方面，以确定个人的弱项和需要改进的地方。
2. 第二周：进行跑步训练。
组织全体学生进行长跑、短跑和接力训练，提高他们的耐力和速度。
3. 第三周：进行跳远和跳高训练。
教授正确的起跳和着地动作，并逐渐增加跳远和跳高的难度。
4. 第四周：进行投掷项目的训练，包括铅球、掷球和标枪等。
教授正确的投掷姿势和技巧，并进行练习和比赛。
5. 第五周：进行径赛项目的训练，包括短跑、中长跑和栏架等。
教授正确的起跑姿势和转弯技巧，并进行练习和比赛。
三、活动安排：1. 活动开始前，进行热身操和拉伸运动，预防运动伤害。
2. 活动期间，组织学生进行集体和个人训练，根据个人差异进行指导和辅导。
3. 活动结束后，进行放松活动和讨论，总结当天的训练情况和进步。
四、成果评估：1. 每周进行一次体能测试，对学生的体能素质进行评估和记录。
2. 定期组织内部小比赛，通过比赛成绩来评估学生的运动水平和进步。
3. 结束时进行总结和评估，以确定下一阶段的训练内容和方向。
篇二：小学田径社团工作计划时间：每周二下午地点：学校田径场成员：小学三年级至四年级学生一、目标：培养学生的协作精神和团队意识，提高他们的田径运动技能。
二、活动计划：1. 第一周：组织全体成员进行慢跑和体能训练，增强他们的耐力和体能素质。
2. 第二周：进行短跑训练，教授正确的起跑姿势和奔跑技巧。
3. 第三周：进行跳远和跳高训练，教授正确的起跳和着地动作。
4. 第四周：进行投掷项目的训练，包括铅球、掷球等，教授正确的投掷姿势和技巧。
5. 第五周：进行径赛项目的训练，包括接力赛、障碍赛等，培养学生的团队合作和竞技精神。
三、活动安排：1. 活动开始前，进行热身操和拉伸运动，预防运动伤害。
社团活动田径队训练计划（精选五篇）
社团活动田径队训练计划（精选五篇）第一篇：社团活动田径队训练计划社团活动田径队训练计划一、训练计划：田径运动教学训练工作、根据儿童的特点，循序渐进区别对待，合理安排运动量，要严格训练、严格要求，精讲多练，注意直观教学，重视身体训练和基本技术训练，从小打下良好的基础。
二、教学任务1、进行以速度和弹跳力的为主的全面身体训练2、初步掌握走、跑、跳，等个别项目的基本技术要领㈡安排与比重：1、每次训练时间为90分钟2、比重：全面身体训练占65~70%，技术训练占30~35%三、训练内容和手段：1、走：培养运动员走的正确动作和协调能力方法：小步走、大步走、直线走、踩着直线走，在20~ 30CM 宽的跑道上走。
2、跑：掌握跑的正确动作要领和发展素质速度跑的专门练习：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习。
站立式起跑练习：听口令练习站立式起跑结合20~ 30米跑的练习。
3速度练习：结合途中跑技术教学进行a、30~ 60米行进间跑，结合改进技术进行40~ 80米反复跑、结合改进步幅进行30~ 60米计时跑车轮接力、穿梭接力比赛、小足球比赛b、跳跃：掌握跳的基本动作要领、发展弹跳素质。
跳的基础训练，立定跳远、立定跳高、蛙跳、多级跳、各种跳绳练习。
在技术教学训练中、讲解要简明、手段要尽量简单，采用直观教学，注意动作正确性。
三、注意身体素质全面发展，突出速度和弹跳力。
第二篇：田径队训练计划2009-2010年田径队训练计划一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。
参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。
随着学校各项工作正常有序的开展，校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。
二、目的、任务：为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各个级别的竞赛活动，特制定本计划。
三、基本情况：学校田径运动队处于初创阶段，学生来自不同地区，竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。
第二学期田径社团工作计划
一、前言为了丰富同学们的课余生活，提高身体素质，培养团队合作精神，本学期田径社团将继续开展各类田径运动活动。
以下为本学期田径社团工作计划：二、工作目标1. 提高同学们的田径运动技能，培养良好的运动习惯。
2. 增强同学们的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 积极参加校内外的田径比赛，争取优异成绩。
4. 丰富同学们的校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
三、工作内容1. 社团活动安排（1）每周三、周五下午3:00-5:00，在田径场进行社团训练。
（2）每月举办一次社团内部比赛，提高同学们的竞技水平。
（3）邀请专业教练进行指导，定期开展技术交流。
2. 比赛备战（1）针对即将到来的校内、校外比赛，提前制定训练计划，确保参赛选手的竞技状态。
（2）组织参赛选手进行模拟比赛，提高实战能力。
（3）加强与教练、家长的沟通，确保参赛选手的心理和生理状态。
3. 社团文化建设（1）开展社团内部交流活动，增进成员之间的友谊。
（2）定期举办社团主题班会，提高同学们的团队意识。
（3）加强社团宣传，扩大社团影响力。
四、工作措施1. 加强组织领导，明确各部门职责，确保工作有序开展。
2. 建立健全社团管理制度，规范社团活动。
3. 加强与教练、家长的沟通，确保训练和比赛顺利进行。
4. 注重选拔优秀人才，培养后备力量。
5. 加强与其他社团的交流与合作，共同提高。
五、工作总结1. 每学期末对社团工作进行总结，找出不足，为下学期工作提供借鉴。
2. 鼓励社团成员积极参与社团工作，发挥自身优势，共同推动社团发展。
3. 对在社团工作中表现突出的个人和集体进行表彰，激发成员的积极性。
通过以上工作计划，本学期田径社团将努力提高同学们的田径运动技能，培养良好的运动习惯，增强团队协作能力和集体荣誉感，为同学们的全面发展奠定坚实基础。
田径社活动策划书3篇
田径社活动策划书3篇篇一《田径社活动策划书》一、活动背景随着人们对健康和运动的重视不断提高，田径运动作为一项基础且富有活力的体育项目，受到了越来越多的关注和喜爱。
为了进一步推广田径运动，提高社员的身体素质和竞技水平，我们特制定此活动策划。
二、活动目的1. 提升社员的田径技能和竞技水平。
2. 增强社员之间的团队合作和交流。
3. 培养社员对田径运动的热爱和坚持。
三、活动时间与地点时间：[具体活动时间]地点：学校田径场四、活动对象田径社全体成员五、活动内容1. 基础体能训练：包括跑步、跳跃、投掷等基本动作的练习和强化。
2. 专项技能训练：根据社员的兴趣和特长，开展短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等专项训练。
3. 内部竞赛：定期组织小型竞赛，如短跑比赛、接力赛、跳远比赛等，激发社员的竞争意识和进取精神。
4. 团队拓展活动：通过一些团队游戏和合作训练，增强社员之间的默契和团队凝聚力。
六、活动组织与安排1. 由社长和教练负责活动的整体组织和安排。
2. 每次活动前，提前通知社员活动的时间、地点和内容。
3. 活动中，安排专人负责安全保障和秩序维护。
七、活动预算1. 购买训练器材费用：[具体金额]2. 奖品费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]八、注意事项1. 确保活动场地的安全，提前检查场地设施。
2. 要求社员穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 做好热身和拉伸，避免运动损伤。
4. 关注社员的身体状况，如有不适及时处理。
策划人：[姓名]日期：[具体日期]篇二《田径社活动策划书》一、活动背景随着人们对健康和运动的重视程度不断提高，田径运动作为一项基础而重要的体育运动，受到了越来越多人的喜爱。
为了进一步推广田径运动，提高社团成员的田径水平，增强团队凝聚力，我们计划组织一系列丰富多彩的田径社活动。
二、活动目的1. 提升社团成员的田径技能和竞技水平。
2. 增强社团成员之间的沟通与合作，培养团队精神。
3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的运动氛围。
学校田径社团年度工作计划
学校田径社团年度工作计划一、年度总体目标我们田径社团的年度总体目标是：通过丰富多彩的活动，提高学生们对田径运动的兴趣，培养他们的运动能力和团队精神，打造一支具有竞争力和凝聚力的优秀田径队伍。
二、工作内容和安排1.秋季招新活动为了扩大社团影响力，吸引更多对田径运动感兴趣的同学，我们计划在开学初举办招新活动。
届时，我们将通过海报、宣传栏等形式宣传田径社团，邀请学生们参加我们的体验活动，让他们感受到田径带来的运动乐趣。
同时，我们将加强与各班主任老师的联系，让他们帮忙宣传，推荐适合的学生加入本社团。
2.秋季训练营为了提高队员们的身体素质和技术水平，我们将在开学后组织一次为期两周的秋季训练营。
训练内容包括力量训练、耐力训练、技术训练以及团队合作等。
同时，我们还将安排专业教练对队员们进行指导和培训，提高他们的技术水平。
3.赛事备战我们计划积极参与学校组织的田径比赛，并通过在校内和校外的比赛中检验队员们的训练成果，增强团队凝聚力和战斗力。
我们将根据不同赛事的特点，设计合理的训练安排和策略，并且在比赛前进行全面的准备和调整，争取好成绩。
4.社团活动为了增强队员之间的团队合作意识和凝聚力，我们计划组织一些丰富多彩的社团活动，如户外拓展、团队游戏等，让队员们在活动中培养团队精神，增加彼此之间的交流和合作。
5.技术交流和学习我们计划邀请外校田径社团或专业教练来我们学校进行交流和指导，让队员们学习到更多的技术和训练方法。
同时，我们也会组织队员们参加其他学校或地区的田径比赛，增加他们的比赛经验和技术水平。
6.社团管理除了田径训练和比赛，我们还将加强对社团成员的管理和引导，包括定期开展团队建设活动、个人技术辅导和心理辅导等工作，帮助队员们全面提高自己的能力，健康成长。
7.活动宣传和推广为了让更多的同学了解到我们的田径社团，我们将通过校园广播、校园网站、宣传栏等各种媒介进行积极宣传和推广，让更多的同学参与到我们的活动中来，共同感受田径运动的魅力。
田径社训练计划和发展方向
田径社训练计划和发展方向一、训练计划田径社作为学校体育社团的重要组成部分，肩负着培养我校田径运动人才，提高我校田径运动水平的重任。
为了更好地完成这一使命，我们制定了详细的训练计划，旨在为田径社成员提供一个科学、系统的训练方案。
训练计划分为三个阶段：基础训练阶段、提高训练阶段和竞赛训练阶段。
1. 基础训练阶段（1）时间：第一学期前两个月（2）目标：增强队员们的体质，提高基本运动能力，掌握田径运动的基本技术。
（3）内容：① 晨跑：每天早上进行2-3公里的慢跑，以提高队员们的耐力。
② 力量训练：每周进行2-3次力量训练，包括深蹲、硬拉、卧推等，以增强队员们的肌肉力量。
③ 技术训练：每周进行2-3次技术训练，包括短跑、跳远、铅球等项目的技术要领，由专业教练进行指导。
2. 提高训练阶段（1）时间：第一学期第三个月至第二学期前两个月（2）目标：提高队员们的专项能力，提升运动水平。
（3）内容：① 专项训练：根据队员们的个人特点，进行有针对性的专项训练，如短跑、长跑、跳远、投掷等。
② 组合训练：每周进行1-2次组合训练，模拟实际比赛场景，提高队员们的竞技能力。
③ 速度、力量、耐力综合训练：每周进行1-2次综合训练，以提高队员们的整体运动素质。
3. 竞赛训练阶段（1）时间：第二学期第三个月至比赛前（2）目标：提高队员们的比赛能力，争取在比赛中取得优异成绩。
（3）内容：① 模拟比赛：组织多次模拟比赛，让队员们熟悉比赛流程，提高比赛心理素质。
② 针对性训练：根据比赛项目和对手情况，进行有针对性的训练。
③ 调整训练：比赛前进行适当调整，确保队员们以最佳状态参加比赛。
二、发展方向1. 提高社团知名度，扩大影响力。
通过举办田径比赛、参加校内外活动等方式，提高田径社的知名度，吸引更多热爱田径的同学加入。
2. 完善社团管理制度，提高管理水平。
建立健全社团管理制度，确保社团工作的顺利进行。
3. 提高教练团队水平，优化训练方案。
加强教练团队的培训和学习，不断提高教练水平，为队员们提供更加科学、有效的训练方法。
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洋县城西小学2020——2021学年
田径社团活动计划
教练：周伟
我校成立了田径队，田径运动既是竞技项目，又是锻炼身体的手段，田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之一。
作为学校工作计划的一部分，在全面实施“合格加特长”的素质教育时代，对喜爱田径项目的学生进行特长培养。
一、学生情况分析
田径是竞技项目中的大项，光喜欢不行，还要具备一定的身体素质及相应的训练条件。
在所培训的学生中有老队员也有新队员，3—4年级不等。
但是他们都具有一定的兴趣及田径方面的特长。
目标分析：
在田径项目中，竞技比赛是衡量训练的目标标准，在去年的田径运动会上，我校的运动员全部是参加田径队的学生，取得了较好的成绩，能使新队员参加比赛，取得好的成绩。
采取的措施：
1、田径训练科学制定计划，以游戏为主，适合现阶段青少年的生长发育，注意训练中的调节放松，注意多样化，引起学生学习训练兴趣。
1、田径训练不能一味“一把抓”应提倡分层次训练，自主训练，因人而异，做到有的放矢。
2、对参训队员的心理方面严格把关，注重培养心理素质，能经受比赛的考验。
三、训练时间：2019年9月2日—2019年7月份，每天早1个小时
四、训练期间的要求：
1、运动员要积极主动出席训练，听从教练的安排，关心同伴，爱护器材；
2、运动员要掌握所要训练的项目、技能；
3、运动员要提高自我保护意识，避免发生伤害事故；
4、教师要注意安排运动员的运动强度和运动量，由小到大，由少到多与循序渐进原则。
五、运动队计划如下：
1、恢复阶段：
（1）、绕操场男生跑2圈x2，女生跑1圈x2，徒手操，拉韧带，跳跃等。
（2）、体验站立式起跑和正确的摆臂动作，跑的专门性练习（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。
2、学习阶段：
（1）、根据参赛项目进行针对性练习。
短跑练习起跑和冲刺；铅球项目练习快速推杠铃、俯卧撑等；中长跑项目练习在跑的过程中注意手臂的摆动、步频。
（2）、 200米、400米项目练习弯道跑技术；短跑项目根据实际情况练习手臂、起跑等；铅球项目练习拉橡皮带和俯卧撑；中长跑项目注意呼吸转换及手臂的摆动。
（3）、短跑项目练习150米跑；200米、400米项目练习追逐跑；跳高、跳远项目练习助跑和起跳；铅球项目继续进行力量练习（如：前抛、后抛实心球）；中长跑项目练习变速跑。
（4）、短跑项目练习综合跑（150—100—50—100—150米）；200米、400米练习追逐跑（适当的进行比赛），合理分配体能的学习；跳高、跳远项目继续练习助跑和起跳；铅球项目继续进行力量练习（如：前抛、后抛实心求）；中长跑项目注意步频、呼吸转换、手臂的配合；
（5）、短跑项目练习起跑和途中跑；200、400米练习追逐跑（150—300—400—300—150米）；铅球项目练习推实心球。
3、巩固和提高阶段：
（1）、继续练习以上项目，稍微加大训练强度和运动量；
（2）、强化基本技术、技能的训练；
（3）、模拟测试；
4、调整与休息阶段：
（1）、运动量和强度逐渐减少；
（2）、进行趣味性活动（如：打篮球、跳绳比赛、游戏比赛等）；（3）、做好学生思想工作、积极备战。