围产营养实践交流讲课稿
孕期营养群体宣教讲解材料
铁是制造血红蛋白的重要元素，孕期缺铁 可能导致贫血和疲劳等症状，应多吃富含 铁的食物，如红肉、豆类等。
钙
碘、锌、硒等微量元素
钙是骨骼和牙齿的主要成分，孕期缺钙可 能导致抽筋、牙齿松动等症状，应多吃富 含钙的食物，如奶制品、绿叶蔬菜等。
这些微量元素对胎儿发育也非常重要，应 通过食物或补充剂适当补充。
孕期饮食的调整与变化
加餐食谱
可选择坚果、水果、酸奶等，提供必要的能量和营养素，满足胎儿发 育需求。
孕期饮食注意事项
控制盐和糖的摄入：过多的盐和糖对 孕妇和胎儿的健康不利，应尽量减少 摄入。
避免食用高脂肪、高热量和高胆固醇 的食物：这些食物可能对孕妇和胎儿 的健康产生负面影响。
避免食用生或未煮熟的肉类、鱼类和 蛋类：以免感染食物中毒或其他疾病。
孕期营养与出生后的健康
降低慢性疾病风险
孕期合理的营养摄入有助 于降低宝宝出生后患肥胖、 糖尿病、心血管疾病等慢 性疾病的风险。
提高宝宝免疫力
孕期合理的营养供给有助 于提高宝宝的免疫力，降 低其出生后患病的风险。
促进宝宝生长发育
孕期营养对宝宝的生长发 育具有长期影响，合理的 营养摄入有助于宝宝健康 成长。
控制盐和糖的摄入
盐和糖的过量摄入可能对孕妇和 胎儿的健康产生不良影响，应尽 量减少高盐和高糖食品的摄入。
适量增加能量
孕妇需要更多的能量来支持胎儿的 生长和自己的身体机能，可以适当
增加餐次，但要避免过度进食。
孕期营养素的摄入
叶酸
铁
叶酸对胎儿神经管发育非常重要，孕妇应 从备孕期间开始补充叶酸，并持续整个孕 期。
提高新生儿健康水平
孕期营养宣教有助于保障胎儿的正常 发育，提高新生儿健康水平。
孕产期营养与保健课稿
孕产期的营养与保健主讲人：董刚为了提高孕产妇的保健知识水平，预防孕期的各种常见病，多发病，提高新生儿的质量，在此特讲解一下孕期的一些营养保健知识，希望对准妈妈的你有所帮助。
下面我们就详细了解一下：（一）、第1次产检－－12周准妈妈在孕期第12周时正式开始进行第1次产检。
一般医院会给妈妈们办理“孕妇保健手册”。
日后医生为每位准妈妈做各项产检时，也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。
检查项目主要包括：1、【测量体重和血压】医生通常会问准妈妈未怀孕前的体重数，以作为日后准妈妈孕期体重增加的参考依据。
整个孕期中理想的体重增加值为10～12.5千克。
2、【听宝宝心跳】医生运用多普勒胎心仪来听宝宝的心跳。
3、【验尿】主要是验准妈妈的尿糖及尿蛋白两项数值，以判断准妈妈本身是否可能血糖有问题、肾功能健全与否、是否有发生子痫的危险等。
4、【身体各部位检查】医生会针对准妈妈的甲状腺、乳房、骨盆腔来做检查。
5、【抽血】主要是验准妈妈的血型、血红蛋白、肝功能、肾功能及梅毒、乙肝、艾滋病等，好为未来做防范。
6、【检查子宫大小】对检测以后胎儿的成长是否正常作准备。
7、【做“胎儿颈部透明区”的筛检】即可早期得知胎儿是否为罹患唐氏综合征的高危险群。
这项检查主要是以超声波来看胎儿颈部透明区的厚度，如果厚度大于2.5(或3)以上，胎儿罹患唐氏综合征的概率就会较高，这时医生会建议准妈妈再做一次羊膜穿刺，来看染色体异常与否。
早孕期胚胎体重发育慢，只要平衡膳食就可以了，食物的数量并不需要特别增加。
怀孕期间必须在医生指导下方可用药；避免杀虫剂、农药、化学试剂、放射线等有害物质；切忌吸烟、饮酒、减少去公共场所的机会，以减少被动吸烟和流感等传染病的发生；做到勤洗澡，衣着要宽大，尽可能穿棉质内衣，不穿高跟鞋.早孕期内应避免性生活，以防引起流产。
（二）、第2次产检－－13-16周准妈妈要做第2次产检。
除基本的例行检查外，准妈妈在16周以上，可抽血做唐氏综合征筛检，并看第1次产检的抽血报告。
5围产保健中饮食营养临床指导的方法及步骤PPT课件
胎儿期营养 每. 个人一生中健康的关8 键
重要性－“胎儿起源”学说
v 低出生体重婴儿有较高风险罹患冠心病、 中风、Ⅱ型糖尿病、高血压和骨质疏松症
v 冠心病、Ⅱ型糖尿病和高血压的发生 直接取决于胎儿时期的营养状况
v 健康母亲对胎儿营养供应的正常变动 对胎儿影响长远
v 母亲的肌肉与脂肪比例对其后代 包括胰岛素敏感性有长远的影响
辅助受孕与咨询 常规体检与管理 孕前筛查与咨询 高危监测与管理
顺产人性化分娩 新生儿筛查评估 难产专业化抢救 新生儿加强监护
孕前
孕期
产 时
产后
体质监测与促进 饮食与运动指导 产前评估与准备 产后检查与康复 饮食与环境指导 车载型综合服务 信息化临产救援 哺乳监测与促进
.
4
重要性
孕前
孕期
产后
.
5
重要性－孕前
饮食结构失衡
易造成脂肪和糖摄入超标 引发妊娠期肥胖、GDM、巨 大儿等
.
22
现状－观念误区
宁愿营养多了 不能让它少了
孕期肯定需要 补充各营养素
尽量少吃主食 多吃水(坚)果 自己增重没事 孩子越大越好
孕妇体重是判断 孕期营养状况的重要指标
增重过快预示营养失衡
易引发GDM、巨大儿 并可致严重的母婴合并症和 并发症
宁愿营养多了 不能让它少了
孕期肯定需要 补充各营养素
多数补充属盲目行为
超量补Ca 肾结石、胎盘钙化 干扰Fe、Zn、Mg等吸收利用
早期VA摄入过量 致畸作用
.
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现状－观念误区
宁愿营养多了 不能让它少了
孕期肯定需要 补充各营养素
尽量少吃主食 多吃水(坚)果
主食含大量碳水化合物 提供、维持血糖的基础
中国医大产科孕期营养讲座课件
A类：无不良反应 B类：动物实验证明无害，尚无对胎儿是
否有害的研究报道 C类：对动物的胎畜有害，但无对胎儿影
响的报道 D类：对胎儿有害，但对治疗孕妇疾病必
需，用药利大于弊 X类：对胎儿有害，孕妇禁用
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胎儿的药物治疗
一、经由母体给药： 1、分娩前用皮质类固醇可防止新生儿呼
35
维生素类药物
VitA：过多可引起颅面、神经系统、心 血管系统和泌尿生殖系统畸形
VitB6：短肢畸形，新生儿吡多醇依赖症 VitC：坏血病 VitD：胎儿血钙过高，主动脉、肾动脉
狭窄，高血压，智力发育迟缓 VitE：新生儿腹泻、腹痛、乏力
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预防接种
乙肝疫苗：尽量不接种 甲肝疫苗：我国用的是活疫苗，因此不宜 乙脑疫苗：死疫苗，对胎儿无影响。但早
13
蛋白质
正常女性：45—60克 孕期：+10克 必需氨基酸 完全/不完全蛋白质 互补性蛋白质：豆类和谷类
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必需氨基酸
蛋白质由20多种氨基酸组成，其中有8 种氨基酸是人体不能合成的，必须由膳 食提供，称之为必需氨基酸
食物蛋白质的营养价值主要取决于蛋白 质中必需氨基酸的种类和含量。必需氨 基酸的成分和比例越接近于人体组织， 就越能被人体利用，其营养价值也就越 高。一般来说，动物性蛋白质的营养价 值要比植物性蛋白质高
原因：①孕前月经损失 ②妊娠期血液稀释：生理性贫血 ③需储存一定量以备分娩损失 ④胎儿生长发育需要
WHO报道：世界不同地区孕妇贫血率为 21%—80%，我国发病率较高，特别是 农村地区高达60%
21
孕妇食物金字塔
22
评估内容
食物准备 饮食型态 经济因素 活动情况 健康状况 个人饮食喜好 家庭饮食型态
孕期与产后的营养讲座
产后健康生活方式建议
坚持母乳喂养
母乳喂养有助于提高宝宝的免疫力，同时也有助于产妇的子宫收缩和 恢复。
合理饮食
产妇应保持营养均衡的饮食，多吃富含蛋白质、铁、钙和维生素的食 物，以促进身体的恢复和乳汁的分泌。
适量运动
产妇在产后的恢复期内应进行适量的运动，如散步、瑜伽和游泳等， 有助于身体的恢复和减肥。
坚持不懈
健康生活习惯的养成需要时间和耐心， 应坚持不懈地执行计划，不断调整和 完善。
THANKS
感谢观看
02
误区二
忽视孕期饮食调整
03
误区三
过度依赖营养补充剂
04
误区四
忽视孕期运动
产后营养误区
01
02
03
04
误区一：过度进补
误区二：忽视哺乳期的营养需 求
误区三：过早开始减肥
误区四：忽视产后饮食调整
如何避免营养误区
01
了解孕期和哺乳期营养 需求，合理安排饮食， 避免盲目进补。
02
遵循医生或营养师的建 议，合理使用营养补充 剂。
孕期补充适量的叶酸、铁、 钙等营养素，有助于降低 新生儿出生缺陷的风险。
促进胎儿脑发育
孕期适当的营养供给对胎 儿脑细胞的分裂和神经系 统的发育具有重要作用， 有助于提高胎儿智力。
孕期营养对母亲健康的影响
降低妊娠期并发症风险
合理的孕期营养有助于降低妊娠期糖 尿病、高血压等并发症的风险。
促进产后恢复
提高母乳质量
孕期保持良好的营养状态有助于提高 母乳的质量和数量，为婴儿提供充足 的营养。
孕期合理的营养摄入有助于母亲产后 恢复体力和身材。
孕期饮食建议
保持多样化饮食
孕期应摄入多种食物，包括蔬 菜、水果、全谷类、蛋白质来
孕妇营养宣教演讲稿范文
大家好！今天，我很荣幸站在这里，与大家分享关于孕妇营养的知识。
孕妇是家庭的希望，是国家的未来，她们的身体健康直接关系到下一代的成长。
因此，关注孕妇的营养问题，是我们共同的责任。
首先，我想强调的是，孕妇的营养摄入不仅仅是关乎母亲自身，更是关乎胎儿的生长发育。
一个健康的孕妇，才能孕育出一个健康的宝宝。
那么，如何确保孕妇的营养需求得到满足呢？以下是我为大家整理的几点建议：一、均衡膳食，合理搭配孕妇的饮食应该多样化，保证营养均衡。
主食要粗细搭配，多吃全谷物、杂粮，如糙米、燕麦等；副食要多吃蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、蛋类等。
此外，豆制品、坚果类食物也要适量摄入，以满足孕妇所需的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。
二、充足的水分摄入孕妇每天应保证摄入足够的水分，大约在2000毫升左右。
水是维持生命的基本物质，对孕妇和胎儿都非常重要。
充足的水分摄入可以预防孕期便秘，降低妊娠高血压综合征的风险。
三、适量增加热量摄入孕妇在孕期前三个月，每天需要增加约200千卡热量；孕中期和孕晚期，每天需要增加约300千卡热量。
但是，这并不意味着孕妇可以随意增加高热量食物的摄入，应以优质蛋白质、脂肪和碳水化合物为主。
四、关注特殊营养素1. 叶酸：孕妇每天需要摄入400微克的叶酸，以预防胎儿神经管畸形。
叶酸主要存在于绿叶蔬菜、豆类、坚果等食物中。
2. 钙：孕妇在孕期需要增加钙的摄入量，以支持胎儿骨骼和牙齿的发育。
每天约需摄入1000-1200毫克的钙。
富含钙的食物有牛奶、酸奶、奶酪、豆制品等。
3. 铁：孕妇在孕期需要增加铁的摄入量，以预防贫血。
每天约需摄入30毫克铁。
富含铁的食物有瘦肉、猪肝、鸡肝、蛋黄、绿叶蔬菜等。
4. DHA：DHA是胎儿大脑和视网膜发育的重要物质。
孕妇可以通过摄入富含DHA的食物，如深海鱼类、坚果等，来满足胎儿对DHA的需求。
五、注意饮食卫生孕妇在孕期要特别注意饮食卫生，避免食用生冷、变质、刺激性强的食物，以防食物中毒。
产前产后的营养介绍教学教案
05 实践操作指导与案例分析
制定个性化饮食计划
01
评估个体营养需求
根据孕妇或产妇的年龄、身高、体重、体质指数（BMI）、 孕期或产后的阶段、活动量等因素，评估其每日所需的热量 和各种营养素。
02 03
设计均衡饮食
结合个体的营养需求和饮食喜好，为其设计包含适量蛋白 质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的均衡饮食。建 议孕妇和产妇多摄入富含叶酸、铁、钙、维生素D等营养 素的食物。
互动讨论
鼓励学员分享自己的经验和看法，并就案例中涉及的问题 进行深入讨论和交流，以加深对产前产后营养管理的理解 和认识。
06 总结回顾与展望未来
关键知识点总结
A
产前营养重要性
合理的产前营养摄入对孕妇和胎儿的健康至关 重要，包括补充叶酸、铁、钙等关键营养素。
孕期饮食调整
孕妇应根据自身身体状况和孕期需求，调 整饮食结构，增加蛋白质、矿物质和维生 素的摄入。
饮食调整经验
学员们分享了自己在孕期和产后调整饮食的经验， 如增加蛋白质摄入、选择健康脂肪、多食用水果 和蔬菜等。
情绪管理与压力应对
部分学员提到课程中的情绪管理和压力应对技巧 对她们很有帮助，让她们能够更好地面对孕期和 产后的身心变化。
未来发展趋势预测
个性化营养方案
随着精准医疗和个性化营养的发展，未来孕妇和产妇将能够获得 更加个性化的营养方案和指导。
04
常见误区及解答
产前误区
A
误区一：产前需要大量补充营养
C
误区二：产前不能吃零食
许多孕妇认为产前需要大量补充营养以保 证胎儿的健康，但实际上过量的营养摄入 可能导致孕妇体重过重、妊娠糖尿病、妊 娠高血压等问题，对胎儿和孕妇的健康都 有不良影响。
一堂营养丰富的讲课稿范文
一堂营养丰富的讲课稿范文一堂营养丰富的讲课稿尊敬的各位老师和同学们：大家好！我今天非常荣幸能够为大家带来一堂关于营养的讲座。
在这个讲座中，我将向大家介绍营养的重要性，讲解一些健康饮食的基本知识，并分享一些简单实用的营养搭配方法。
希望通过这堂课，大家对营养有更全面的认识，并能在日常生活中实践健康饮食的原则。
一、为什么营养很重要我们都知道，营养是人体健康发展所必需的物质和能量。
营养不仅影响我们的身体健康，还对我们的智力发展、免疫力、体力和情绪等方面有着重要的影响。
首先，营养是维持身体健康的基石。
人体需要一定的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水等营养物质来维持正常的生理功能。
如果缺乏某一种或几种营养物质，就会导致各种营养缺乏症和疾病的发生。
其次，营养对智力发展和学习能力有重要影响。
学习是一个复杂的脑力活动，需要大量的能量和营养物质来维持大脑的正常功能。
一些研究发现，缺乏营养物质的学生往往容易出现记忆力下降、注意力不集中等问题，影响学业和思维能力的发展。
最后，营养还对免疫力、体力和情绪等方面有着重要的影响。
免疫力是身体抵抗疾病的重要指标，而营养不良会降低免疫力，增加感染病的风险。
体力是完成各种活动的基础，而营养不良会使我们感到疲劳、乏力。
情绪的稳定与我们的饮食有关，一些研究发现，高糖高脂的饮食会增加焦虑和抑郁的风险。
综上所述，营养对我们的身体健康、智力发展和心理健康有着重要的作用。
因此，我们应该注重饮食的合理搭配，确保摄入足够的各种营养物质。
二、健康饮食的基本原则1. 大量摄取蔬菜和水果：蔬菜和水果是维持健康的重要食物，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于预防疾病和提供能量。
2. 适量摄取蛋白质：蛋白质是我们身体构建和修复组织所必需的，在饮食中应适量摄入动物性蛋白质（如肉、鱼、蛋、奶制品）和植物性蛋白质（如豆类、豆浆、坚果等）。
3. 控制碳水化合物的摄入量：碳水化合物是我们主要的能量来源，但过量摄入会导致肥胖和糖尿病等健康问题，因此应适量摄取粗粮和精细主食，注意控制饭量。
营养科科室交流发言稿范文
营养科科室交流发言稿范文
大家好，非常高兴能够和各位营养科的同仁们交流。
在这里，我想分享一些最近我们科室的工作和成果。
首先，我们在营养科方面取得了一些进展。
最近，我们对某种新的营养补充剂进行了临床试验，发现其在改善患者营养不良症状方面有着明显的效果。
这是对我们工作的一种肯定，也让我们更加有信心地为患者提供更好的营养支持。
另外，我们也在营养教育方面做了一些工作。
我们制定了一些针对不同群体的营养指南，希望能够通过这些指南，让更多的人了解到科学健康的饮食方式，提高整个社会的营养意识。
除此之外，我们也在开展一些科研项目，希望能够为营养科的发展做出更多的贡献。
在这个过程中，我们也希望能够和各位同仁展开更多的合作。
希望能够通过交流，学习到更多的经验和知识，共同推动营养科的发展。
最后，我想借这个机会，感谢大家对我们工作的支持和关注。
希望我们能够携手合作，共同为促进营养科的发展而努力。
谢谢。
营养膳食讲座互动发言稿范文
大家好！今天，我很荣幸能在这里参加这次营养膳食讲座，与大家共同探讨健康饮食的重要性。
在此，我想分享一下我的心得体会，并与大家进行互动交流。
首先，我要感谢学校组织这次讲座，让我们有机会了解营养膳食的知识。
正如讲座中提到的，合理膳食是保证身体健康的基础。
在日常生活中，我们往往因为忙碌而忽略了饮食的重要性，导致营养不均衡，从而引发各种疾病。
因此，关注营养膳食，关注我们的身体健康，刻不容缓。
以下是我对营养膳食的一些理解和建议：一、合理搭配膳食1. 谷物为主，粗细搭配。
在主食方面，我们要多吃全谷物，如糙米、燕麦等，同时搭配一些细粮，如大米、小麦等。
2. 肉类多样，适量摄入。
肉类富含优质蛋白质和脂肪，是人体必需的营养素。
我们要多吃鱼类、瘦肉等低脂肪、高蛋白的肉类，少吃油炸、烧烤等高脂肪、高热量的食物。
3. 蔬菜水果，丰富多样。
蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高免疫力，预防疾病。
我们要保证每天摄入足够量的蔬菜水果，种类要丰富。
4. 奶类、豆类，补充钙质。
奶类、豆类富含钙质，有助于骨骼健康。
我们要保证每天摄入一定量的奶类、豆类，以补充钙质。
二、养成良好的饮食习惯1. 三餐定时定量。
早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。
避免暴饮暴食，减少胃肠负担。
2. 细嚼慢咽。
吃饭时要细嚼慢咽，有助于消化吸收，避免消化不良。
3. 不偏食、不挑食。
保证各种营养素的摄入，避免营养不均衡。
4. 饮食清淡。
少吃油腻、辛辣、刺激性食物，保持良好的饮食习惯。
接下来，我想和大家进行一些互动交流：1. 请问大家每天能摄入足够的蔬菜水果吗？如果不能，请谈谈原因。
2. 在日常生活中，有哪些不良的饮食习惯？如何改正？3. 对于儿童和青少年，家长应该如何引导他们养成良好的饮食习惯？4. 在选择食物时，如何判断食物的营养价值？希望通过这次互动交流，我们能更加了解营养膳食的重要性，共同为健康生活努力。
最后，再次感谢学校组织这次讲座，让我们受益匪浅。
孕期保健发言稿
孕期保健发言稿亲爱的各位妈妈们，大家好！首先，非常感谢大家能够抽出时间来参加今天的孕期保健讲座。
作为一个妈妈，我深知孕期的重要性和对妈妈和宝宝健康的影响。
所以，我希望通过今天的讲座，能够为大家提供一些有用的孕期保健知识和建议，帮助大家度过一个健康、愉快的孕期。
首先，我们要强调的是孕期的饮食。
在孕期，妈妈们的饮食对宝宝的成长和发育起到至关重要的作用。
所以，我们要注重营养的摄入。
首先，蛋白质是宝宝生长发育的关键。
我们可以选择一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、奶制品等。
同时，我们还要摄入一定量的碳水化合物和脂肪，以维持能量的供给和身体的正常功能。
除了这些基本的营养素，我们还要注意摄入一定量的维生素和矿物质，如维生素A、钙、铁等。
通过合理的饮食，我们可以保证宝宝获得足够的营养，为宝宝的健康成长奠定基础。
其次，运动也是孕期保健的重要部分。
虽然孕期妈妈们需要更多的休息和睡眠，但适当的运动仍然是必不可少的。
适当的运动可以帮助妈妈们保持适当的体重，增强心肺功能，减轻妊娠反应等不适症状。
当然，运动的方式要注意选择，避免剧烈运动和高风险运动。
可以选择一些适合孕妇的运动，如散步、瑜伽、孕妇健身操等，以保持身体的活跃和健康。
此外，心理健康也是孕期保健的重要方面。
孕期的妈妈们常常会经历情绪起伏、焦虑不安等情绪变化。
所以，我们需要学会如何调节情绪，保持心理的平衡和稳定。
可以通过与亲人、朋友的交流，参加一些孕期准备课程或活动，寻求专业人士的帮助等方式，来缓解焦虑和不安情绪，提高自信心和幸福感。
同时，我们还要学会自我放松和适当的休息，给自己创造一个舒适、愉快的孕期生活环境。
最后，我还想提醒大家一些其他的孕期保健注意事项。
首先，要避免接触有害物质，如烟草、酒精、辐射等，以保护宝宝的健康。
同时，注意个人卫生，保持良好的卫生习惯，预防感染疾病。
此外，还要注意药物的使用，避免自行使用或滥用药物，尤其是孕期特定禁用的药物。
如果有必要，一定要咨询医生的意见再决定是否使用药物。
产前检查和孕期营养知识讲稿
目录
• 产前检查的重要性 • 孕期营养知识 • 产前检查和孕期营养的关系 • 孕期营养的误区和注意事项 • 案例分享
01
产前检查的重要性
产前检查的定义
01
产前检查是指在怀孕期间对孕妇 和胎儿进行的一系列检查，旨在 保障母婴健康和优生优育。
02
产前检查包括对孕妇的体格检查 、化验检查、超声检查等，以及 对胎儿的胎心监测、超声检查等 。
产前检查的目的
早期发现孕妇和胎儿的异常情况，及时采取 干预措施，保障母婴安全。
评估胎儿的生长和发育情况，预测分娩方式 及可能出现的问题。
监测孕妇的身体状况，预防和及时治疗孕期 并发症。
产前检查的内容
化验检查
包括血常规、尿常规、肝 肾功能、血糖血脂等。
胎心监测
通过胎心监测仪记录胎心 率的动态变化，评估胎儿
05
案例分享
成功案例一：定期产前检查和合理营养的益处
定期产前检查
通过定期产前检查，可以及时了解孕 妇和胎儿的健康状况，发现并解决潜 在的健康问题，确保母婴安全。
合理营养
孕期合理营养对胎儿的生长发育至关 重要。通过科学饮食，孕妇可以获得 足够的营养素，满足自身和胎儿的需 求，促进母婴健康。
成功案例二：孕期营养不足对胎儿的影响
通过阅读孕期营养相关书籍、 参加孕妇课程等方式，了解孕 期营养的基本知识和原则。
合理安排饮食
根据孕期营养需求和自身情况 ，制定合理的饮食计划，并坚 持执行。
避免盲目跟风
不要盲目听信一些不科学的饮 食观念和传言，要有自己的判 断力。
通过产前检查可以了解妈妈的 营养状况和宝宝的生长发育情 况，及时发现和纠正问题。
在宫内的状况。
孕产妇培训发言稿范文
孕产妇培训发言稿范文尊敬的各位领导、亲爱的妈妈们：大家好！首先，感谢这次机会，能够站在这里与大家分享关于孕产妇培训的重要内容。
我相信，每一位在座的妈妈们都知道，在怀孕和分娩的过程中，有良好的知识和技能是至关重要的。
因此，今天我想与大家分享几个关于孕产妇健康的重要话题。
首先，我想强调的是孕期的营养。
妊娠期间，妈妈的营养需求会有很大的改变。
这是因为孕妇需要为胎儿提供充足的营养，同时保持自己身体的健康。
因此，妈妈们应该保持多样化的饮食，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维的食物。
此外，孕妇应该避免咖啡因和含有高糖量的食物，同时要保持充足的水分摄入。
其次，我想提及的是运动对孕妇的重要性。
适量的运动对孕妇的身体健康和胎儿的发育都有很大的益处。
合适的运动可以帮助妈妈们减轻妊娠不适症状，如腰痛、水肿和便秘等，并提升身体的抵抗力。
同时，运动还能促进胎儿的脑部发育和心脏健康。
当然了，妈妈们在运动过程中要注意安全，避免剧烈运动和过度劳累。
最后，我想提醒大家的是产后的护理。
在分娩后，妈妈们需要恢复身体的健康，同时照顾宝宝的生活。
充足的休息对妈妈们来说非常重要，因为分娩过程会消耗许多体力和精力。
此外，合理的营养也是产后恢复的关键。
妈妈们可以通过均衡的饮食和适当的运动来促进身体的恢复。
总而言之，孕产妇健康的重要性不言而喻。
通过合理的营养摄入、适量的运动和科学的产后护理，妈妈们就能够度过一个健康、快乐的孕产期。
最后，我希望每一位妈妈都能时刻关注自己的身体状况，寻求专业医生的帮助，并将自己和宝宝的健康放在第一位。
谢谢大家！。
围产期营养咨询指导详解演示文稿
当前1页，共104页，星期二。
（优选）围产期营养咨询指导
当前2页，共104页，星期二。
孕期平衡膳食的重要性
孕期营养基础知识及孕期营养需求 孕期妇女膳食指南
孕期常见营养相关问题
孕期能量需要量的计算
当前3页，共104页，星期二。
营养不良对孕妇的影响
缺铁性贫血，
缺钙和VitD致骨
神经管畸形、流产、早产、贫血
骨化异常 宫内发育迟缓、低体重儿 染色体异常、神经管畸形、胎儿发育不 良、低体重、畸胎、流产
1.杨晓红.孕期营养与优生.中国医药指南.2008,6(4): 14-15. 2.中华医学会. 维生素矿物质补充剂在保持孕期妇女和胎儿健康中的应用：专家共识. 中华临床营养杂志.2014，22（1）：60-66. 3.陈守航.围生期微营养缺乏对母婴的影响及预防.实用儿科临床杂志.2010，25（19）：1514-1516.
营养素
生理作用
维生素A 生长发育需要，有助视力发育
维生素D 促进骨骼发育和肝脏储存
B族 维生素
叶酸
钙 铁
参与能量和蛋白质代谢， 促进神经发育
参与核酸合成和氨基酸代谢；参与 血红蛋白合成；参与神经管形成
参与骨骼和牙齿发育
参与胎儿大脑发育
锌 参与胎儿大脑发育
缺乏的危害
早产儿、宫内发育迟缓、低体重儿、胎 儿成活率下降、心肺畸形、HIV垂直传播 骨骼钙化障碍、牙齿发育不全、先天性 佝偻病、新生儿低钙血症 婴儿先天性脚气病、早产、流产，出生 缺陷
参与机体代谢和神经调节， 脚气病、口腔溃疡、舌炎、贫血，神经精
有助减轻早孕反应
神症状、严重妊娠反应
参与核酸合成和氨基酸代 谢；参与血红蛋白合成
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谢 谢！
医院开展围产营养项目的意义
病人：得到科学的专业的营养管理，预防和 减少营养相关的妊娠并发症；
医师：提升围产营养管理实践技能和获得围 产营养理论知识。
医院：提升医院学科建设，完善产科临床工 作，围产营养临床科研深入。
围产营养实践 个体化营养指导示例
营养门诊方式
结合群体营养宣教推广
个性化营养指导内容
1. 饮食结构失调 2. 原因
信息来源不够全面，没有个性化营养门诊
强调各个营养素或单个食物的重要性，忽视 饮食结构的重要性
所有的膳食指南都在指导饮食结构 缺乏科学宣教
健康宣教的内容和实践性有待提升
科学围产营养管理模式探讨
怀孕,来 医院产检, 预约孕妇 学校宣教
孕妇学校群体营养宣 教，介绍围产营养知 识，同时利用模具进 行宣教，帮助使用饮 食日记、营养门诊介 绍等
重增重调整 其他营养素应达RNI80%以上。
提供科学的营养指导方案
结合膳食调查 指出不合理的饮食习惯和生活方式； 正确的食物量和食物的选择 推荐食谱，指导膳食安排，达到合理营养和 平衡膳食
结合各项营养监测指标，特别关注孕妇的体 重增加及调整
嘱咐随访
妊娠各期孕妇体重增加情况
组别
胎儿
循证医学发展的需要 科学营养，专业指导
围产营养项目简介
卫生部和雅培共同合作 2009年1月16日卫生部正式启动围产营养项目 全国首批15家省、市级医疗保健机构；第二批
31家省、市级医疗保健机构；卫生部项目点共 覆盖全国31个省市，46家单位 在全国更多的医院陆续推广,让更多的孕妇受惠, 提高下一代的身体素质
医务人员专业培训 数据收集
产科营养专科门诊，计 算机个体化营养评估指导， 食谱打印
围产营养项目主要工作
围产营养项目围绕孕妇群体营养宣教和个 性化营养门诊开展工作
科学营养管理模式：孕妇群体营养宣教和 个性化营养门诊相结合，并通过围产营养 软件开展科研工作，更科学合理开展乏正确的指导
围产医学家医学营养学知识匮乏，实践指导经验更 不足。
围产医学家大部分处在机械医学概念阶段，主要重 点放在疾病的诊断与治疗，手术刀及药物是基本手 段。
预防医学概念淡薄、保健知识、技能不足，而且由 于繁忙工作，对围产结局完美要求的压力，对其他 学科知识的渴求及学习时间受到限制。
体重
900
7305克
405
1250 5200 非必需增加
12505
按孕前体质指数（BMI）推荐 孕妇总体重增长范围
按身高的体重 低（BMI<19.8） 正常（BMI 19.8~26） 高（BMI>26~29）
推荐的总体重增长（千克） 12.5~18 11.5~16 7~11.5
BMI千克计体重/身高M2
量，而且信任膳食调查结果 告知孕妇正确的量的概念，帮助提供营养指
导方案时解释
膳食调查注意事项
不发表自己看法，鼓励孕妇回顾，启发孕妇回忆 所摄取食品。
了解孕妇的生活习惯，包括饮食习惯（烹调方式、 就餐地点、饮食结构等）有否忌食和偏食等等。
按时间 早餐、午餐、晚餐、加餐（早中晚）
按种类 乳类、蛋类、动物性食物（鱼、鸡、肉等）、豆 制品、蔬菜、水果、糖、坚果、油脂类、盐（酱 油）、主食、水。
目前围产营养存在的问题
孕产妇营养过多，不平衡普遍存在
营养性疾病如糖代谢异常、高血脂、肥胖等发病 率逐步升高。
营养学家与围产医学家沟通合作不够
医学营养学家对围产期孕妇，胎儿，新生儿的生 理改变，合理营养需求及代谢性疾病的医学营养 治疗等领域涉足不多。
围产营养尚是一片待开发的领地
孕产妇的营养现状
科学营养 专业指导
围产营养实践交流
围产营养项目介绍
项目开展背景
孕产期营养重要性日益被认识: 随着营养学和医学的不断发展,对孕产期营养的重要性 逐渐深入
目前我国的孕产妇营养现状： 孕期妇女营养摄入不均衡
产科发展的需求 营养干预、营养治疗成为现代产科临床治疗的一部分 医院妇产科需要规范的孕产期营养管理操作模式指导
运动情况
食谱制定
食谱制定
和膳食调查类似 按时间
早餐、午餐、晚餐、加餐（早中晚） 按种类
乳类、蛋类、动物性食物（鱼、鸡、肉等）、 豆制品、蔬菜、水果、糖、坚果、油脂类、 盐（酱油）、主食、水 鼓励运动
综合报告输出
报告清单
评价图
膳食营养评估标准
孕妇根据孕妇的RNI来评估各期的摄取水平 一般能量应达RNI90%以上，特殊情况可以根据体
胎儿增重 （克）
胎盘
羊水
子宫
母 体 增 重 乳房 （克） 血容量
间质等
孕期（周）
10 20
5
300
20 170
30 250
135 585
34 180
100 600
330 1900
654 3985
30 1500 430 600 819 360 1300 3500 8509
40
3300
650
必需增加
800
咨询：收集孕妇信息，利用营养软件和食物模型对 需要个体化指导的孕妇进行个别咨询调查、评估、 指导
答疑：回答孕妇的特殊营养问题 特殊病人营养干预
示例：利用软件进行营养评估指导
添加一个新人员
录入病人信息
记录体检信息
可以当场查看体检报告
膳食调查
膳食调查Tips：配合食物模型使用
膳食调查时是使用食物模型最多的时候 帮助孕妇熟悉食物量的概念，正确估算摄入