排球正面上手发球教学导案

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排球正面上手发球教案

————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:

授课人:赵建文指导教师:王忠勇

排球正面上手发球课课时计划

授课人:赵建文人数:48人授课对象:高一(1)班班授课类型:新授课教

学内容排球正面

上手发球

重点:稳准抛球,正确挥臂击球,手腕

推压用力。

难点:击球、挥臂动作时全身的协调配

合用力,准确掌握击球部位和击球时

机,手腕包击推压球使球产生上旋

口哨一个

排球48个

排球场一个

90

mi

n

教学目标①认知目标:通过本次课的学习,学生能够理解并记忆排球正面上手发球的动作要领。

②技能目标:通过技能的学习,学生能够在对排球正面上手发球形成正确的运动表象

的基础上,掌握其动作的基本路线,提高自己对身体肌肉的神经支配能

力及全身协调能力。

③情感目标:通过分组练习和竞赛的方式,培养学生团结一致、胜不骄、败不馁的优

良品质。

教学过程总

教学内容教师活动学生活动组织形式及要求强

准备部分1

5

一、课堂

常规

二、热身

跑(沿球

场边线压

线跑3圈)

三、徒手

操(4*8)

①头部运

②肩部运

③扩胸振

臂运动

①整队集合、报

告人数

②师生问好、检

查服装

③讲解教学内

④安排见习生

①组织学生有

序的形成一路

纵队绕操场跑

②教师领跑

①组织学生成

广播体操队形、

并领做

②口令指挥

①迅速集合、队伍

整齐

②认真听讲、精神

饱满,明确本次课

的课的目标任务

③见习生随堂认

真听讲,力所能及

模仿

①精神饱满、积极

投入热身跑

①积极参与、认真

做准备活动

组织:(*:学生:教师)

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

要求:集体做到快、静齐

组织:

要求:动作大方,精神饱

组织:(*:学生:教师)

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

要求:动作伸展,能充分

活动开四肢身体的关节

3

5

④腰部运动

⑤腹背运动

⑥弓步压腿

⑦侧压腿运动

⑧踝腕关节运动

四、“推小车”游戏①教师讲解游

戏方法并游戏

示范

②讲解游戏规

则和奖惩方法

③组织学生比

④用口哨宣布

比赛开始

①集中精力、听清

游戏规则

②积极投入游戏,

精神饱满

组织:(*:学生:教师)

****

****

方法:

①两组分别站成两列纵

队,每一组中两人自由组

合成一对,一个同学双手

撑地,另一同学双手提起

该名同学的脚踝,当裁判

鸣哨时,后一名同学推着

双手支持地面的同学前

进绕过远端的排球并回

到起始线。

②当第一对同学完全过

线后,第二队同学进行接

力游戏。

③当每一对同学都做完

第一遍的时候,交换“推

车”的同学再做一遍。

④比较各组全部队员做

完该游戏用的总时间最

短为获胜队

惩罚:失败的一组女生10

个收腹跳,男生15个俯

卧撑

要求:遵循游戏规则,服

从游戏惩罚

中7

基本部分7

一、教师

完整的动

作示范

图片展示

二、徒手

抛球与引

臂练习

三、徒手

挥臂动作

练习

(1)做完整动

作示范(以右手

发球为例)

(2)展示图片

提问:排球发球

分为哪几个部

(1)讲解排球

正面上手发球

的动作要领

(2)讲解内容

①准备姿势:面

对球网站立,两

脚自然开立,左

脚在前,左手持

球于体前

②抛球:左手将

球平稳地垂直

抛于右肩的前

上方,距离身体

前30厘米,抛

起高度约1米

左右;抛球的同

时,右臂抬起,

并曲肘后引,肘

与肩平行,手掌

自然张开,上体

稍向右侧转动,

眼睛注视球体、

挺胸、展腹,身

体重心移至右

腿上。

(3)用口哨组

织学生进行抛

球练习

(1)讲解、示

范徒手挥臂动

作要领

要领:①利用蹬

地上体向左转

动,迅速收腹带

①集中精力,认真

观看教师的示范,

②仔细观看图片

③积极回答教师

所提出的问题

①集中精力,认真

听教师讲解

②每人拿一球成

体操队形散开,

做原地的抛球练

习,

③让球垂直落于

地面,观察球的落

点,体会抛球的位

置和高度。

①两人一组相对

站立,一名先同学

练习,另一名同学

观察并提醒和纠

正该名同的错误

动作

组织:(*:学生:教师)

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

要求:①在头脑中形成初

步的动作表象

组织:(*:学生:教师)

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* * * * * * *

要求:①直臂抛球,掌心

向上平稳的将球托送起

来。

②球不能旋转

组织:(*:学生:教师)

* * * * * * *

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