排球正面上手发球教学导案
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排球正面上手发球教案
————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:
排
球
正
面
上
手
发
球
教
案
授课人:赵建文指导教师:王忠勇
排球正面上手发球课课时计划
授课人:赵建文人数:48人授课对象:高一(1)班班授课类型:新授课教
学内容排球正面
上手发球
重
点
难
点
重点:稳准抛球,正确挥臂击球,手腕
推压用力。
难点:击球、挥臂动作时全身的协调配
合用力,准确掌握击球部位和击球时
机,手腕包击推压球使球产生上旋
场
地
器
材
口哨一个
排球48个
排球场一个
时
间
90
mi
n
教学目标①认知目标:通过本次课的学习,学生能够理解并记忆排球正面上手发球的动作要领。
②技能目标:通过技能的学习,学生能够在对排球正面上手发球形成正确的运动表象
的基础上,掌握其动作的基本路线,提高自己对身体肌肉的神经支配能
力及全身协调能力。
③情感目标:通过分组练习和竞赛的方式,培养学生团结一致、胜不骄、败不馁的优
良品质。
教学过程总
时
间
教学内容教师活动学生活动组织形式及要求强
度
时
间
准备部分1
5
分
钟
一、课堂
常规
二、热身
跑(沿球
场边线压
线跑3圈)
三、徒手
操(4*8)
①头部运
动
②肩部运
动
③扩胸振
臂运动
①整队集合、报
告人数
②师生问好、检
查服装
③讲解教学内
容
④安排见习生
①组织学生有
序的形成一路
纵队绕操场跑
动
②教师领跑
①组织学生成
广播体操队形、
并领做
②口令指挥
①迅速集合、队伍
整齐
②认真听讲、精神
饱满,明确本次课
的课的目标任务
③见习生随堂认
真听讲,力所能及
模仿
①精神饱满、积极
投入热身跑
①积极参与、认真
做准备活动
组织:(*:学生:教师)
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
要求:集体做到快、静齐
组织:
要求:动作大方,精神饱
满
组织:(*:学生:教师)
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
要求:动作伸展,能充分
活动开四肢身体的关节
小
中
3
分
钟
5
分
钟
④腰部运动
⑤腹背运动
⑥弓步压腿
⑦侧压腿运动
⑧踝腕关节运动
四、“推小车”游戏①教师讲解游
戏方法并游戏
示范
②讲解游戏规
则和奖惩方法
③组织学生比
赛
④用口哨宣布
比赛开始
①集中精力、听清
游戏规则
②积极投入游戏,
精神饱满
组织:(*:学生:教师)
****
****
方法:
①两组分别站成两列纵
队,每一组中两人自由组
合成一对,一个同学双手
撑地,另一同学双手提起
该名同学的脚踝,当裁判
鸣哨时,后一名同学推着
双手支持地面的同学前
进绕过远端的排球并回
到起始线。
②当第一对同学完全过
线后,第二队同学进行接
力游戏。
③当每一对同学都做完
第一遍的时候,交换“推
车”的同学再做一遍。
④比较各组全部队员做
完该游戏用的总时间最
短为获胜队
惩罚:失败的一组女生10
个收腹跳,男生15个俯
卧撑
要求:遵循游戏规则,服
从游戏惩罚
中7
分
钟
基本部分7
分
钟
一、教师
完整的动
作示范
图片展示
二、徒手
抛球与引
臂练习
三、徒手
挥臂动作
练习
(1)做完整动
作示范(以右手
发球为例)
(2)展示图片
提问:排球发球
分为哪几个部
分
(1)讲解排球
正面上手发球
的动作要领
(2)讲解内容
①准备姿势:面
对球网站立,两
脚自然开立,左
脚在前,左手持
球于体前
②抛球:左手将
球平稳地垂直
抛于右肩的前
上方,距离身体
前30厘米,抛
起高度约1米
左右;抛球的同
时,右臂抬起,
并曲肘后引,肘
与肩平行,手掌
自然张开,上体
稍向右侧转动,
眼睛注视球体、
挺胸、展腹,身
体重心移至右
腿上。
(3)用口哨组
织学生进行抛
球练习
(1)讲解、示
范徒手挥臂动
作要领
要领:①利用蹬
地上体向左转
动,迅速收腹带
①集中精力,认真
观看教师的示范,
②仔细观看图片
③积极回答教师
所提出的问题
①集中精力,认真
听教师讲解
②每人拿一球成
体操队形散开,
做原地的抛球练
习,
③让球垂直落于
地面,观察球的落
点,体会抛球的位
置和高度。
①两人一组相对
站立,一名先同学
练习,另一名同学
观察并提醒和纠
正该名同的错误
动作
组织:(*:学生:教师)
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
要求:①在头脑中形成初
步的动作表象
组织:(*:学生:教师)
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* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
要求:①直臂抛球,掌心
向上平稳的将球托送起
来。
②球不能旋转
组织:(*:学生:教师)
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
小
小
中
5
分
钟
8
分
钟
3
分
钟