小学四年级前滚翻教案

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小学体育课《前滚翻》教学设计教案

小学体育课《前滚翻》教学设计教案

小学体育课《前滚翻》教学设计教案一、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的身体柔韧性和协调性,增强身体素质。

二、教学内容1. 前滚翻动作要领讲解与示范。

2. 学生分组练习前滚翻。

3. 教师点评与指导。

三、教学重点与难点1. 教学重点:前滚翻动作的掌握。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学过程1. 课堂导入:简单介绍前滚翻的动作要领及重要性。

2. 动作讲解与示范:详细讲解前滚翻的动作要领,并进行示范。

3. 学生分组练习:让学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导。

4. 点评与指导:针对学生的练习情况,进行点评和指导。

5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调动作要领。

五、教学反思1. 反思教学效果:回顾本节课的教学,总结优点和不足。

2. 调整教学策略:根据学生的掌握情况,调整后续教学计划。

3. 关注学生需求:关注学生在练习过程中的需求,及时给予帮助和指导。

4. 提高教学质量:不断提高自身教学水平,以提高学生的学习效果。

六、教学准备1. 教具:体操垫、障碍物、安全防护用品等。

2. 场地:宽敞的体操垫或草地。

3. 音乐:轻快的背景音乐。

七、教学步骤1. 热身活动:带领学生进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等。

2. 基本动作学习:讲解并示范前滚翻的动作要领,让学生跟随练习。

3. 分组练习:学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导。

4. 动作纠正:针对学生的错误动作,进行个别指导纠正。

5. 实践应用:设置障碍物,让学生进行前滚翻穿越障碍练习。

八、安全注意事项1. 确保场地平整、无障碍物。

2. 教师应在场监督,防止学生受伤。

3. 提醒学生注意动作要领,避免用力过猛导致受伤。

4. 佩戴安全防护用品,如护具、头盔等。

九、教学评价1. 学生自主评价:让学生对自己的前滚翻动作进行评价。

2. 教师评价:对学生的动作质量、协调性、安全意识等方面进行评价。

小学四年级体育前滚翻教案

小学四年级体育前滚翻教案

小学四年级体育前滚翻教案第一篇:小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容:1、技巧2、游戏教学目标:1、认知:了解本课的练习方法,能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能:通过本课练习,使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试高难度动作教学过程:1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣:小游戏(炮伐)(1)、教师讲解游戏方法和规则,并请一位同学协助老师完成示范动作(2)、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法,提示学生要快速收腹举腿(3)、组织学生进行比赛组织:两人一组,相隔1.5米至2米百度文库2、前滚翻(1)、教师组织学生自发式练习滚翻动作(2)、教师讲解前滚翻技术动作(举例说明)前滚翻动作分解动作:1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点:滚动园滑,直线滚动难点:蹬地有力,头后部着垫(3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡视指导3、大胆尝试性练习高难度动作(鱼跃头顶、前滚翻抛接球)选择性练习(1)、教师讲解动作的技术要求,并示范鱼跃头顶动作:在指定地点进行助跑到垫子时,自己重心下移,前脚掌快速登地,在滑翔时,眼睛看好球的路线,用自己的前额顶球,前滚翻抛接球:双手向自己正前方抛球,紧跟着做一个前滚翻动作,起身,接球(2)、请小足球队员进行表演(3)、选择自己所喜欢的项目进行练习(4)、教师巡视指导4、稳定情绪放松身心百度文库(1)、随教师提示完成放松动作(2)、教师点评本课(3)、归还器材(4)、师生再见百度文库第二篇:小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容:1、技巧2、游戏教学目标:1、认知:了解本课的练习方法,能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能:通过本课练习,使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试高难度动作教学过程:1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣、锻炼学生反应能力:鱼死网破(1)、教师讲解游戏方法和规则,并请一位同学协助老师完成示范动作(2)、找一位抓捕者,有一位但形成一个大鱼网(3)、男女生分组练习要求:在规定的范围做游戏,超出及踩线地方作为犯规2、前滚翻(1)、教师组织学生自发式练习滚翻动作(2)、教师讲解前滚翻技术动作(举例说明)前滚翻动作分解动作:1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点:滚动园滑,直线滚动难点:蹬地有力,头后部着垫(3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡视指导3、障碍跑(1)、教师讲解动作的技术要求,并示范(2)、请一位队员进行表演试做(3)、学生先进行练习(4)、教师巡视指导,并组织学生进行比赛图示:○ ○ ○ ○ ○——○——∧——◎——♀××××××——○——∧——◎——♀××××××——○——∧——◎——♀△4、稳定情绪放松身心(1)、随教师提示完成放松动作(2)、教师点评本课(3)、归还器材(4)、师生再见第三篇:小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容:1、技巧2、游戏教学目标:1、认知:了解本课的练习方法,能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能:通过本课练习,使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试高难度动作教学过程:1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣:小游戏(炮伐)(1)、教师讲解游戏方法和规则,并请一位同学协助老师完成示范动作(2)、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法,提示学生要快速收腹举腿(3)、组织学生进行比赛组织:两人一组,相隔1.5米至2米2、前滚翻(1)、教师组织学生自发式练习滚翻动作(2)、教师讲解前滚翻技术动作(举例说明)前滚翻动作分解动作:1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点:滚动园滑,直线滚动难点:蹬地有力,头后部着垫(3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡视指导3、大胆尝试性练习高难度动作(鱼跃头顶滚翻抛接、前球)选择性练习(1)、教师讲解动作的技术要求,并示范鱼跃头顶动作:在指定地点进行助跑到垫子时,自己重心下移,前脚掌快速登地,在滑翔时,眼睛看好球的路线,用自己的前额顶球,前滚翻抛接球:双手向自己正前方抛球,紧跟着做一个前滚翻动作,起身,接球(2)、请小足球队员进行表演(3)、选择自己所喜欢的项目进行练习(4)、教师巡视指导4、稳定情绪放松身心(1)、随教师提示完成放松动作(2)、教师点评本课(3)、归还器材(4)、师生再见第四篇:小学体育前滚翻教案小学体育课教学设计-----《前滚翻》一、课题:前滚翻二、课型:新授课三、教学目标:三维教学目标知识与技能目标:通过本堂课的学习,熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程,能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。

小学体育前滚翻教案优秀

小学体育前滚翻教案优秀

小学体育前滚翻教案优秀范文下面是为大家收集了前滚翻教案,希望你们能喜欢,小学体育前滚翻教案优秀范文一教学教案授课班级: 人数: 40人任课教师:教材内容体操: 鱼跃前滚翻课的目标任务1.多数学生能懂得身体跃起腾空是区别前滚翻的关键,一般都能在保护与帮助下”跃起”做出鱼跃前滚翻动作,有少数学生动作圆滑优美.2.通过练习使学生的灵敏,柔韧素质和腰腹肌力量得到发展,培养学生的观察与评价能力.场地器材105米场地一块(也可用篮球场代替) 垫子4块橡皮筋4根粉笔1支课的部分教学内容及手段组织教法准备部分一.开始部分1. 体育委员整队,清点人数并向教师报告.2. 师生问好,宣布本课的教学内容和目标3. ,以及注意事项.4. 安排见习生.二.徒手操1. 颈部运动;2.扩胸运动;3.腿部运动;5. 体转运动;5.腹背运动;6.踝.腕关节运动.三.游戏:织网捕鱼方法:游戏开始,由两位学生手拉手担任”小渔网”,在场内用手触及正在跑动的其他学生,其他学生用各种躲闪.摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入”小渔网”,等”小渔网”扩大到四人时,重新组成两个”小渔网”进行活动.以此类推,逐渐组成许多”小渔网”,直到剩下最后一名时游戏结束.规则:1.”小渔网”不得松手触人;2.在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处.一.组织:成四列横队集合(背对阳光.如图示一):学生:老师图示一要求:精神饱满,注意力集中;动作迅速,气氛活跃.二.组织:成体操队形,前后左右一臂间隔.教法:1.完整示范一次;2.分解领做一次;3.领做28拍.要求:认真观察动作,听口令进行练习.三.组织:如图示二(也可用篮球场代替)_ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _ _ _ __ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ __ : 鱼儿: 渔网图示二教法:讲解,示范,师生按规则集体练习.要求:”鱼”要机智,灵活,勇敢,”渔网”要动脑筋,协力,果断,快速.基本部分i. 鱼跃前滚翻动作要点:1.蹬:两脚用力等地.2. 跃:跃起腾空时保持含胸屈髋姿势.3. 撑:两臂前伸,着地后屈臂缓冲.4. 滚:低头团身,滚动圆滑.重点:蹬.跃动作难点:跃与撑的结合保护与帮助方法:保护者蹲立在学生手撑地的侧面,一手托腹,另一手托大腿,帮助缓冲,低头,前滚.组织:全班分四组同时进行,讲解示范与练习队形如图示三.教法:1.学生自练前滚翻,观察学生练习.2.示范鱼跃前滚翻.1. 提问前滚翻和鱼跃前滚翻的区别.2. 归纳,诱导.讲解鱼跃前滚翻的动作要领,并同3. 时做示范.4. 保护与帮助示范和讲解.5. 自由选择做诱导练习①.手撑标志线做远撑前滚翻;②.跃过橡皮筋做鱼跃前滚翻.6. 学生自练与互帮相结合进行鱼跃前滚翻练习,学生练习时巡回辅导,并纠正错误,接受能力好,动作完成质量高的学生可进一步学习鱼跃前滚翻直腿起.7. 分组扼要分析学生动作,提示学生如何观察与评价动作,让学生每组代表进行示范.其他学生进行观察与评价,并评出完成动作质量的组,进行口头奖励.要求:认真练习,体会动作要领,观察同伴练习,并学习如何进行评价.结束部分1. 放松练习以教师口令练习伸展放松操2. 小结,布置回收器材.3. 师生再见. 组织:全班集体进行,队形如图示三.教法:教师讲解,学生在教师口令下练习.要求:安静.放松.课的预计1. 练习强度: 60℅左右2. 运动负荷:中上3. 平均心率:130次/分左右4. 心率:180次/分左右心率曲线图:小学体育前滚翻教案优秀范文二一、教学课题:本课教材选自人教版小学《体育与健康》第五册第六课。

告别摔跤:小学体育课前滚翻教案

告别摔跤:小学体育课前滚翻教案

告别摔跤:小学体育课前滚翻教案一、教学目标1.了解滚翻的基本动作原理及其意义。

2.学习正确的滚翻方式和要领,掌握滚翻的基本技能。

3.提高学生的身体协调力和反应能力,增强身体自我保护意识。

4.通过教学,让学生不再害怕跌倒,不再因摔跤受伤而遭受心理上的打击。

二、教学内容及过程1.教师介绍滚翻的原理及其意义,鼓励学生采取积极的态度去学习。

2.示范滚翻的基本动作要领,让学生先模仿基本的桥式、侧滚和前滚要领。

3.学生们分组进行滚翻练习,特别是前滚动作的练习,需要学生们彼此合作,互相帮助,互相配合,确保安全。

4.教师根据学生的实际情况,对每个学生进行指导,帮助他们克服恐惧心理,培养勇敢的心理素质。

5.过游戏方式,引导学生自己发现、解决、改进,让他们在快乐中掌握滚翻的技能。

三、教学方法与手段1.讲授法:教师用简单易懂的语言,解释滚翻的基本原理和要领。

2.示范法:教师自身示范,帮助学生们理解和掌握动作要领。

3.练习法:让学生有充分的时间和机会练习滚翻,并纠正他们的动作错误。

4.游戏法:采用趣味性较强的游戏,让学生在轻松的氛围中掌握滚翻技能。

四、课堂效果评价1.看重学生的个人进步,求虽少得实,也要让大部分学生能掌握基本技能。

2.给学生充分的时间去适应和消化新的技能,让他们自主学习和自我掌握。

3.鼓励学生多拍一些滚翻练习照片和视频,让他们学有所得,欣赏自己的成长过程。

4.对于大多数学生而言,学会基本滚翻技能便是成功。

不过,更关键的是,让每位学生明白摔倒在所难免,学会保护自己才是最关键的。

五、教学意义通过小学体育课前的滚翻教学,孩子们不仅在身体上得到了锻炼,而且在身心上都得到了提高。

学会正确的滚翻技能,能够增强孩子们的身体协调力和反应能力,提高他们的体育素质和自我保护意识。

同时,通过教学,让孩子们摆脱摔倒带来的心理阴影和影响,建立起健康的人生观和心理素质。

《前滚翻》教案【优秀6篇】

《前滚翻》教案【优秀6篇】

《前滚翻》教案【优秀6篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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前滚翻教案(精选5篇

前滚翻教案(精选5篇

前滚翻教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二,主题为“前滚翻”。

详细内容包括:1. 认识前滚翻:通过图片和示范,让学生了解前滚翻的基本动作结构。

2. 基本技术动作学习:学习前滚翻的基本动作要领,掌握前滚翻的技术要点。

3. 安全教育:强调前滚翻时的安全注意事项,预防运动损伤。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 增强学生的身体素质,提高身体协调性和灵活性。

三、教学难点与重点难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

重点:掌握前滚翻的动作要领,确保动作安全、标准。

四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、教学图片、示范视频。

2. 学具:运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,提醒学生注意运动安全。

展示前滚翻的图片,引导学生关注前滚翻的动作特点。

2. 例题讲解(10分钟)讲解前滚翻的动作要领,强调动作细节。

示范前滚翻动作,让学生跟随示范进行模仿。

3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

鼓励学生相互交流、讨论,提高动作质量。

4. 技能巩固与拓展(10分钟)设置障碍物,让学生完成前滚翻动作,提高动作的灵活性和协调性。

引导学生进行前滚翻接力比赛,培养团队合作精神。

学生进行简单的放松活动,如瑜伽、拉伸。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领:身体成蹲撑姿势,两手撑地,两脚蹬地。

身体向前滚动,头部、肩部、腰部、腿部依次着地。

滚动时,保持身体紧绷,动作连贯。

2. 前滚翻安全注意事项:保持场地平整,避免头部受伤。

动作过程中,注意呼吸顺畅。

遵循教师指导,切勿盲目尝试。

七、作业设计1. 作业题目:完成前滚翻动作,拍摄视频并至班级群。

2. 答案:学生完成前滚翻动作,动作标准、连贯,视频清晰。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校的体育社团,进一步提高运动技能。

2024年小学四年级体育公开课教案前滚翻

2024年小学四年级体育公开课教案前滚翻

2024年小学四年级体育公开课教案前滚翻一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材《快乐体育》第四章“翻滚吧,少年!”第一节“前滚翻”。

教学内容详细包括前滚翻的基本动作要领、练习步骤、安全注意事项以及体能辅助练习。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,培养他们的身体协调性和灵活性。

2. 培养学生勇敢、自信、合作的体育精神。

3. 提高学生的运动能力,增强他们的体质。

三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

教学重点:前滚翻的动作要领和练习步骤。

四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、口哨、计时器。

2. 学具:运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“快乐翻滚”的游戏,让学生在游戏中体验翻滚的乐趣,激发学生的学习兴趣。

2. 讲解示范(10分钟)教师讲解前滚翻的动作要领,并进行示范,让学生初步了解前滚翻的动作。

3. 分组练习(15分钟)学生分组进行前滚翻练习,教师逐一指导,纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解(10分钟)教师选取一个动作规范的例子,进行讲解,强调动作的连贯性和协调性。

5. 随堂练习(10分钟)学生根据教师的指导,进行随堂练习,教师巡回指导。

6. 体能辅助练习(5分钟)进行相关体能辅助练习,如:仰卧起坐、立卧撑等,提高学生的体能。

六、板书设计1. 前滚翻2. 内容:前滚翻动作要领前滚翻练习步骤前滚翻安全注意事项七、作业设计1. 作业题目:练习前滚翻动作,录制视频并至班级群。

2. 答案:无标准答案,教师根据视频进行评价。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:邀请家长参与体育活动,共同见证学生的成长。

组织体育比赛,提高学生的竞技水平。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的明确;2. 教学过程中的实践情景引入、讲解示范、分组练习、例题讲解、随堂练习、体能辅助练习;3. 板书设计;4. 作业设计;5. 课后反思及拓展延伸。

一、教学难点与重点1. 动作分解:将前滚翻动作分解为准备、起翻、滚翻、收尾四个阶段,逐一进行讲解和示范。

小学四年级体育公开课精品教案前滚翻

小学四年级体育公开课精品教案前滚翻

小学四年级体育公开课精品教案前滚翻一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材《体育与健康》中的第四章“基本运动技能”,详细内容为“前滚翻”。

通过本章的学习,学生将掌握前滚翻的基本动作要领,提高身体协调性和灵活性。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,能够独立完成前滚翻动作。

2. 培养学生的团队合作精神,提高课堂参与度。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强克服困难的信心。

三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

教学重点:前滚翻动作要领的掌握。

四、教具与学具准备教具:体操垫、哨子、计时器。

学具:运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)1.1 教师组织学生进行“快乐的小球”游戏,引导学生模仿球体的滚动动作,激发学生学习前滚翻的兴趣。

1.2 学生分成若干小组,进行滚动比赛,增加课堂趣味性。

2. 技能讲解与示范(5分钟)2.1 教师讲解前滚翻的动作要领,强调头部、颈部、腰部、腿部的配合。

2.2 教师进行示范,让学生直观地了解前滚翻的动作过程。

3. 学生分组练习(10分钟)3.1 学生分成小组,每组安排一名组长,负责组织练习。

3.2 学生在体操垫上进行前滚翻练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解(5分钟)4.1 教师挑选一名动作规范的学生进行示范,讲解动作要点。

4.2 学生跟随示范进行练习,教师给予个别指导。

5. 随堂练习(5分钟)5.1 学生进行前滚翻比赛,以小组为单位,评选出“最佳滚翻小组”。

6. 课堂小结(5分钟)6.2 学生分享学习心得,表达对前滚翻的喜爱。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领1.1 头部、颈部、腰部、腿部协调配合1.2 滚动时身体呈球形1.3 滚动过程中保持身体平衡2. 课堂练习安排2.1 分组练习2.2 例题讲解2.3 随堂练习七、作业设计1. 作业题目:完成一篇关于前滚翻的心得体会。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师针对本节课的教学效果进行反思,找出不足之处,为下一节课做好准备。

体育教案:前滚翻【优秀6篇】

体育教案:前滚翻【优秀6篇】

体育教案:前滚翻【优秀6篇】作为一名教职工,时常需要用到教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是整理的体育教案:前滚翻【优秀6篇】,希望能够给予您一些参考与帮助。

体育教案:前滚翻篇一一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。

让学生在学练中,充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作。

学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

二、教材分析:本节体育与健康课的主教材是新授技巧前滚翻,身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习。

前滚翻的学习要求是,由蹲的姿势开始,两手向前撑地,两脚蹬地(腿伸直)同时提臀、屈臂和低头,使头后部、背、腰和臀部依次着地,当背部着地时,屈膝团身,两手抱小腿,上体迅速紧跟大腿,向前滚动成蹲的姿势。

身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习是在设置模仿青蛙的情景下以比赛的方式,激发学生学习的兴趣,使学生愉快地学习锻炼方法,同时锻炼学生的上下肢力量、弹跳、协调等能力和发展学生的运动能力,培养学生的创新能力和克服困难的精神品质,活跃课堂气氛。

在教学中尽可能创设良好的学习情境与氛围,让学生有自主学练的时间和空间,多给学生提供练习的机会,通过自己的体验,激发学习热情,完成教学目标。

三、学生分析:初二年级的学生进入了青春期,活泼好动,认知能力表现欲望增强且普遍对体育活动热情较高。

从以前的教学来看,对于“规范”的技术教学,学生们学习兴趣一般较低,因此,要从学生实际出发,进行情景教学,在设置情境下,是学生不知不觉地进行运动,学习技能,增强体能。

四、教学重点、难点:教学重点:蹬地团身。

教学难点:团身推手。

五、教学目标:1、认知目标:学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。

2、技能目标:初步学习前滚翻的动作,并能在此基础上创新多种滚翻练习形式,发展学生的灵巧、柔韧、协调的身体素质及平衡能力。

体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇

体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇

体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串(前滚翻成坐接肩肘倒立)二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作,两个技巧动作能够连接。

2通过练习培养学生的身体控制能力。

3发展灵敏素质,提高身体协调性和平衡能力。

4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。

三、重点与难点重点:两手撑腰,脚面绷直,支撑稳。

难点:伸髋立腰,动作连贯,姿势优美四、教学过程队伍×××××××(一)、开始部分×××××××1·集合整队,检查人数要求:快静齐2·师生问好,安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求(二)、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求:认真听教师的口令充分活动各关节(三)、学习部分1·复习前滚翻成坐(1)教师讲解动作要领(2)全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作(1)教师发给动作图片,分成六个组自由练习肩肘倒立动作(2)教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点:肩着地,肘支撑,提臀部,稳重心,头放松,腿上伸教学重点:帮助学生克服倒立时产生的害怕心理,树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习(1)身体前压碰腿(2)仰卧举腿,双手压垫(3)后倒直臂仰卧举腿(4)完整动作练习4、保护和帮助:(1)站在练习者体侧,两手扶其小腿帮助做好倒立(2)站在练习者体侧,一手扶其小腿,一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串(前滚翻成坐接肩肘倒立)(1)教师示范连贯动作,讲解整串动作的要点(动作流畅)(2)全班练习全班练习(3)抽学生出来演示7、游戏----抓手指(四)、结束部分1·放松练习,随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评,互评4·收回器材5·师生再见评析:小学水平一体操课:技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想,在教师的引导下,以学生为主体,身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力,而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能,在摔倒或跌下时可保护自己,减少损伤。

小学体育前滚翻教案范文

小学体育前滚翻教案范文

小学体育前滚翻教案优秀范文一、教学目标通过本节课的学习,学生能够了解并熟练掌握前滚翻的基本要领,能够进行简单的前滚翻动作。

二、教学重点1、正确掌握前滚翻的要领;2、正确进行前滚翻的动作。

三、教学难点1、前滚翻要领的正确理解;2、前滚翻的正确掌握和运用。

四、教学方法1、示范教学法:通过教师现场示范和学生模仿的方式,让学生更好地理解前滚翻的正确要领。

2、实践操作法:通过让学生实际操作练习前滚翻动作,使其在实践中掌握前滚翻的正确要领和动作技巧。

五、教学内容1、前滚翻的基本要领(1)站立呼吸,双臂向两侧伸展,放松肩膀、手腕和脖子;(2)迈开一步,两手抬起,臂部伸直,身体向前蹲下,两手放在地上;(3)两手向前推,身体沿着手腕前滚,落在脚后跟处,两膝一点顶起,头向前低垂。

2、前滚翻的实践操作(1)学生自由搭档,进行互相教授前滚翻的动作;(2)教师现场示范,让学生模仿前滚翻的正确动作;(3)引导学生进行前滚翻的实践操作,让学生在实践中掌握前滚翻的动作技巧。

六、教学过程1、导入环节:教师问学生是否会前滚翻,引导学生了解前滚翻的动作特点和要领。

2、讲解环节:教师详细介绍前滚翻的基本要领和实践方法,并通过多种方式让学生更好地理解前滚翻的正确要领和动作技巧。

3、实践操作环节:教师现场示范前滚翻的正确动作,并引导学生进行实践操作训练,让学生在实际操作中掌握前滚翻的正确要领和动作技巧。

4、总结评价环节:教师对学生所表现出的前滚翻动作进行评价,帮助学生发现自己的不足之处。

七、教学效果通过本节课的学习和训练,学生对前滚翻的特点和要领有了更深入的了解,同时掌握了前滚翻的基本动作技巧,提高了学生的体能水平和身体协调能力。

八、教学反思在教学过程中,我们注意到一些学生并没有完全掌握前滚翻的动作要领和技巧。

下一步,我们将加强训练,为学生提供更多的机会练习前滚翻,并鼓励学生不断尝试和创新,提高学生的学习兴趣和积极性。

四年级体育《前滚翻》的教案

四年级体育《前滚翻》的教案

四年级体育《前滚翻》的教案一、教学目标1.让学生掌握前滚翻的基本技术要领,能够独立完成前滚翻动作。

2.培养学生的团队协作能力和勇敢、自信的品质。

3.提高学生的身体协调性、灵活性和运动能力。

二、教学内容1.前滚翻的动作要领2.前滚翻的练习方法3.前滚翻的安全注意事项三、教学重点与难点1.教学重点:前滚翻的动作要领和练习方法。

2.教学难点:前滚翻的动作协调性和安全性。

四、教学过程第一课时(一)课堂导入1.组织学生进行热身活动,如慢跑、关节活动等。

2.引导学生关注前滚翻运动,激发学生的学习兴趣。

(二)基本技能教学1.讲解前滚翻的动作要领:(1)站立,两脚与肩同宽,双手放在耳朵两侧,掌心朝前。

(2)身体前倾,重心前移,两脚跟离地,双手前伸,掌心朝下。

(3)身体向前滚动,头部、颈部、肩部、腰部、臀部依次着地,两脚跟迅速离地,向前滚动。

(4)当身体滚动到最高点时,迅速团身,两脚跟回到地面,完成前滚翻。

2.示范动作,让学生直观感受前滚翻的过程。

3.学生分组练习,教师个别指导。

(三)练习与提高1.学生进行前滚翻的集体练习,教师巡回指导。

2.设置障碍物,让学生在障碍物前进行前滚翻,提高学生的动作协调性。

3.学生进行前滚翻比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

(四)课堂小结2.鼓励学生在课后加强练习,提高自己的运动能力。

第二课时(一)复习导入1.复习上节课的前滚翻动作要领。

2.学生进行前滚翻的集体练习。

(二)提高技能1.讲解前滚翻的练习方法:(1)原地练习:学生站立,双手放在耳朵两侧,掌心朝前,进行前倾、离地、滚动的动作。

(2)分解练习:将前滚翻动作分解为头部、颈部、肩部、腰部、臀部依次着地,让学生逐步掌握。

(3)完整练习:学生进行完整的前滚翻动作练习。

2.学生分组练习,教师个别指导。

(三)游戏活动1.设计前滚翻接力比赛,培养学生的团队协作能力。

2.学生自主设计前滚翻游戏,提高学生的创新意识。

(四)课堂小结2.鼓励学生在课后加强练习,提高自己的运动能力。

小学体育《前滚翻》教案范文

小学体育《前滚翻》教案范文

小学体育《前滚翻》教案范文一、教学目标1.让学生掌握前滚翻的基本动作要领。

2.培养学生的合作意识,提高团队协作能力。

3.增强学生的身体素质,提高运动能力。

二、教学重点与难点1.教学重点:前滚翻的动作要领。

2.教学难点:前滚翻的连贯性及稳定性。

三、教学过程(一)课堂导入1.教师带领学生做简单的热身运动,如慢跑、关节活动等。

2.教师提问:同学们,你们知道前滚翻吗?谁知道前滚翻的动作要领?(二)技能讲解与示范1.教师讲解前滚翻的动作要领:(1)站立准备:两脚开立,与肩同宽,双手自然下垂。

(2)向前滚翻:身体前倾,重心前移,双臂前伸,手指张开,掌心朝下。

(3)团身滚动:身体向前滚动,头部尽量贴近双膝,双膝紧贴胸部,双臂抱住小腿。

(4)落地:身体继续向前滚动,直至双脚落地,双手撑地,恢复站立姿势。

2.教师示范前滚翻动作,让学生注意观察。

(三)分组练习1.学生分为两人一组,相互帮助,进行前滚翻练习。

2.教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3.学生自主练习,逐渐提高前滚翻的连贯性和稳定性。

(四)游戏环节1.游戏名称:前滚翻接力2.游戏规则:(1)将全班学生分为四个小组,每组同学站成一排,进行前滚翻接力。

(2)每组第一个同学完成前滚翻后,第二个同学接着进行,以此类推,直到一个同学完成。

(3)在规定时间内,完成前滚翻接力的小组获胜。

(4)注意安全,避免发生意外。

(五)课堂小结2.学生分享学习心得,谈谈自己在本节课中的收获。

3.教师布置课后练习任务,要求学生在家里进行前滚翻练习。

四、课后反思1.本节课教学效果良好,学生掌握了前滚翻的基本动作要领。

2.在教学过程中,要注意关注每一个学生,确保他们都能跟上教学进度。

3.课后要加强对学生的辅导,提高他们的运动能力。

4.不断改进教学方法,提高体育课堂教学质量。

重难点补充:教学重点:确保学生理解并掌握前滚翻的动作流程,特别是重心的转移和身体的协调滚动。

教学难点:指导学生如何通过适当的身体紧张与放松来控制滚动的速度和稳定性,同时保持动作的连贯性。

小学体育前滚翻教案(5篇)

小学体育前滚翻教案(5篇)

小学体育前滚翻教案(5篇)小学体育《前滚翻》教案篇一学习目标1、能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法;2、在活动中表现出合作意识,体验与他人共同完成学习任务的。

乐趣。

学习内容前滚翻起立接球教学过程一、准备活动:小游戏1、剪刀、石头、步2、专项练习1、教师语言引导学生想象2、自由练习剪刀、石头、布3、师生共同游戏4、教师提示儿歌,并示范5、学生自由练习活动身体激发学习兴趣二、前滚翻起立接球1、师请一名同学示范并提示要领2、两人一组抛接练习3、集体展示4、自创抛接动作5、自创展示三、游戏:游戏创编要求:遵守规则1、教师讲解游戏方法及规则2、利用垫子、篮球创编游戏3、尝试练习4、分组比赛5、师评掌握游戏方法,体验合作学习的乐趣安全提示:在活动中保持好与他人的距离,接球失误后,要注意观察他人再去拣球。

场地设计:同心圆一个,器材准备:体操垫、球各若干预计练习密度:40%以上预计运动强度:中教学反思体育课堂教学是通过活动,让学生充分展示自我、体现自我的自主学习。

使广大受教育者学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存,最终达到身心和谐健康发展。

在教学过程中,采用了自主学习和相互评价的方法,使学生较好的掌握了前滚翻起立接球技术动作。

通过形式和游戏教学使以学生为主,让学生完成“要我学”到“我要学”转变。

在教学过程中,教师把动作方法和游戏规则传授给学生后,就应该让学生在自我锻炼中提高,适时给与指导提示。

对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正,使学生正确、有效地掌握体育技能。

同时,注重体育器材的使用,尽可能做到同一器材多用,把体育器材用好、用活;帮助学生逐步树立自主学习、自主锻炼的终身体育观。

小学体育《前滚翻》教案篇二一、教学目标【知识与技能】学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。

【过程与方法】通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。

小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)

小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)

小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)小学体育课《前滚翻》设计篇1一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念,结合水平二学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想,通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力,使学生真正成为学习的主人,为学生的健康成长打下良好的基础,从而树立终身体育的意识。

二、教材分析前滚翻动作是体操基本项目之一,也是自我保护的一种方法,通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。

前滚翻是在学习水平二动作基础上,掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。

通过前滚翻动作的学习,培养学生坚强,不畏困难,奋勇向前的心理品质。

三、学情分析本节课的教学对象为水平二的学生,学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。

独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。

其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。

四、教学目标通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标:1、知识与技能目标:学习前滚翻技术动作与保护与帮助,90%的学生能够掌握前滚翻动作2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法,发展学生的协调性和柔韧性等身体素质,提高自我保护能力3、情感态度价值观目标:培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识,提高学生团队协作能力五、教学重难点教学目标已经确定,教学的重难点就是明确了;1、教学重点:掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领2、教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线六、教学方法根据本节课程内容和学生的实际情况,为了更好地调动学生的积极性,充分发挥学生的主体作用。

本节课主要采用的教学方法:1.讲解示范法:桶简练的语言,使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解,便于学生的模仿。

小学体育《前滚翻》教案(精选10篇)

小学体育《前滚翻》教案(精选10篇)

小学体育《前滚翻》教案小学体育《前滚翻》教案一、什么是教案教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据课程标准,教学大纲和教科书要求及学生的实际情况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。

教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。

二、小学体育《前滚翻》教案(精选10篇)作为一名教学工作者,时常需要用到教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。

教案要怎么写呢?下面是小编精心整理的小学体育《前滚翻》教案(精选10篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学体育《前滚翻》教案1一、教材分析前滚翻是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,然而就练习的形式而言是较为枯燥的,而且与生活实际相关不大,但它们对发展学生灵敏、柔韧性和协调性,培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性。

本课从教材性质出发,使学生一步步把技术掌握,增加练习难度,使学生通过认真、刻苦的精神学习每个动作,对学生们的学习兴趣是进一步的激发。

二、学情分析1、小学四年级的学生正处于生长发育的关键期,他们依赖性强、自我约束能力差,模仿能力强而且好奇心强。

2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异:女生文静,男生好动,一些带有表演性、模仿性的练习,学生有很大的兴起部分女生往往会表现出怕羞的一面。

而男生则会无所故忌的发挥自己的想象。

3、我所教四年级学生班风活跃,荣誉感强,学生守纪乐学,爱好文体活动,但是有四分之一左右学生力量素质较差,这样对学习前滚翻教学可能会产生一定的难度,因此要求教师正面积极引导。

鉴于上述分析,针对本课教学内容,特制定以下教学目标与教学重点、难点。

三、教学目标及教学重点、难点:认知目标:建立前滚翻动作概念。

技能目标:力争学生都能独立完成动作。

情感目标:1、初步具有勇敢顽强的品质。

2、通过学生分组练习发展灵敏,柔韧和协调性。

3、培养学生认真、刻苦锻炼的精神。

小学体育课《前滚翻》教学设计教案

小学体育课《前滚翻》教学设计教案

小学体育课《前滚翻》教学设计教案1.1 设计意图:1.1.1 通过学习前滚翻,培养学生的勇敢、机智、协作的品质。

1.1.2 提高学生的身体协调能力,增强体质,培养学生对体育运动的兴趣。

1.1.3 帮助学生掌握前滚翻的动作要领,提高运动技能。

二、知识点讲解2.1 前滚翻定义:2.1.1 前滚翻是一种基本的体操动作,也是一种常用的体育游戏动作。

2.1.2 动作要领:身体平直,双手撑地,脚尖蹬地,头部向前,身体依次滚动。

2.1.3 动作作用:锻炼学生的身体灵活性、协调性,增强背部、腹部、颈部的肌肉力量。

三、教学内容3.1 教学基本动作:3.1.1 讲解并示范前滚翻的动作要领。

3.1.2 学生分组练习,教师个别指导。

3.1.3 组织学生进行比赛,提高兴趣,巩固动作。

四、教学目标4.1 知识与技能目标:4.1.1 学生能够理解前滚翻的动作要领。

4.1.2 学生能够独立完成前滚翻动作。

4.1.3 学生能够参与比赛,提高运动能力。

五、教学难点与重点5.1 教学难点:5.1.1 学生对前滚翻动作的掌握。

5.1.2 学生身体协调性差,滚动不稳定。

5.1.3 学生害怕心理,不敢尝试。

六、教学过程6.1 准备活动:6.1.1 组织学生做简单的热身运动,如跳绳、捉迷藏等。

6.1.2 引导学生充分活动身体,提高课堂气氛。

七、基本部分7.1 动作讲解:7.1.1 讲解前滚翻的动作要领,强调动作的顺序、协调性。

7.1.2 分组讨论,让学生互相交流学习心得。

7.1.3 教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

八、练习巩固8.1 组织学生分组练习,教师巡回指导。

8.2 设置障碍物,增加前滚翻的难度,提高学生的勇敢精神。

8.3 组织学生进行比赛,激发学生的竞争意识,提高运动能力。

九、课堂小结9.1 教师总结本节课的学习情况,表扬优秀学生。

9.2 学生分享学习心得,交流收获。

9.3 布置课后练习任务,要求学生课后加强练习,巩固动作。

十、课后反思10.1 教师总结课堂教学效果,反思教学方法是否合适。

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小学体育课《前滚翻》教案(水平二)
顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法




基本部分情景导入,同学
们,当向前你摔
倒时,你会怎么
办?电影中人
从高处跳下怎
么摔不伤啊?
(学生自由回
答讨论。

)今天
老师就教你一
招。

一、技巧:前滚
翻。

1、从蹲撑开始,
低头,用头的后
部着垫,团身翻
动,使后脑、颈、
背、臀部依次触
垫。

2、重点:低头,
后脑触垫。

3、难点:团身
紧,滚动圆滑。

1、教师演示球和
小正方垫的滚
动,讲解前滚翻
的动作方法和要
领。

2、教师做完整示
范动作。

3、口诀:一蹬二
撑三低头,团身
翻滚像圆球。

4、讲解保护帮
助:蹲或跪在一
侧,一手放后颈
处,一手托其大
腿后部,待其前
翻时前推助其翻
滚。

5、分组练习安排
保护同学。

(轮流
保护)
6、教师巡视指导
练习
7、请学生示范动
作。

1、学生认真
听老师讲解
动作方法和
要领
2、听讲解看
示范,背口
诀。

3、分组练习:
学生做分解
练习,低头团
身抱膝,练习
几次后做蹲
撑低头从裆
下向后看。

4、互相学习,
保护到位。

5、学生示范,
老师点评
6、互相评论,
把动作做好。

1、一切听从
指挥,不要
擅自行动。

2、态度认
真,精神饱
满。

3、认真积极
练习
4、动作能够
做到正确。

5、保护同学
要认真负
责。

6、安全保护
好每一个同
学。

7、教师要时
刻观察现场
情况,避免
发生危险。

·
××□□××
××□□××
××□□××
××□□××
1、分成四组。

2、每一组都有
小组长负责
练习。

3、练习认真。

20 较

二、游戏:障碍
接力赛
1、创造情景,调
动学生参与体育
游戏的积极性。

2、鼓励学生要勇
敢,充分发挥想
象。

3、讲解游戏规
则,指导学生注
意安全。

4、老师正确评定
胜负,进行及时
的表扬和鼓励。

5、输的小组做相
应的惩罚。

1、认真听讲
游戏的要求
和规则。

2、学生分4
组进行比赛,
比比哪一组
最先完成接
力比赛。

3、以高涨的
情绪进行比
赛。

4、输的小组
做蹲起十次。

1.安静,遵
守课堂纪
律,认真听
老师讲解游
戏规则。

2.遵守游戏
规则,注意
安全。

3、老师要时
刻注意学生
安全情况。

4、听从老师
口令,放出
口令在跑,
不要抢跑。

○○○○
↑↑↑↑
↑↑↑↑
хххх
хххх
хххх
хххх
хххх
1、分成四组,人
数相等,实力均
衡。

2、听从老师的安

3、起点处先做前
滚翻,到终点穿
过标志杆后跑回
以此类推到一组
跑完。

8强
保护同学要负责
认真(这是垫子)
□□

□□
结 束 部 分
1.放松活动。

2、学生自评,老师评价。

3、小结,表彰鼓励,布置作业。

1,教师引导学生进行愉快的放松。

2、教师评价。

3、下课。

1、所有学生能在教师引导下随着节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评.
2、下课
尽量的放松身体各关节,轻松,自然,愉快地消除运动疲劳。

××××× ××××× ××××× ××××× △
3 小

地器材
垫子8块 标志杆4个 预计密度
45-50%
预计心率
130-140次/分
教学反思
口诀:一蹬二撑三低头,团身翻滚像圆球。

课下评价:同学们,评价一下自己的前滚翻动作吧!( )
A:非常好 B:好 C:合格 D:还需要课下多练习
顺序 课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间 强度。

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