万盛黑山谷
重庆市万盛经济技术开发区黑山谷景区避暑养生适宜性研究
重庆市万盛经济技术开发区黑山谷景区避暑养生适宜性研究重庆市万盛经济技术开发区位于重庆市南部，地处长江上游，拥有得天独厚的自然资源和优美的风景。
黑山谷景区是该地区的一大亮点，被誉为“欣赏自然风光、治疗呼吸道疾病、放松心情、养生适宜性”的理想之地。
为了更好地了解黑山谷景区的避暑养生适宜性，特展开研究。
一、黑山谷景区的地理环境黑山谷景区位于重庆市万盛经济技术开发区的南部，距市中心约60公里。
景区总面积约为2500亩，地势起伏，景致优美。
景区内有大片的原始森林、山泉水、山涧、瀑布等自然景观，是人们休闲度假的好去处。
景区内的气候条件十分宜人，夏季气温适中，冬季不冷，是一处避暑的好地方。
二、黑山谷景区的气候特点黑山谷景区由于地处长江上游，气候受到江水的调和，冬季不冷，夏季不热，是一处避暑的好地方。
景区内气候湿润，雨水充沛，四季如春，是人们休闲度假的好去处。
夏季气温适中，约在20℃-28℃之间，是远离城市喧嚣的理想之地。
据调查统计，来到黑山谷景区度假的游客们都表示，这里的空气清新，气候宜人，能够让人们身心放松，非常适宜居住。
三、黑山谷景区的植被景观黑山谷景区内的植被非常丰富，有大片的原始森林，树种繁多，有松树、柏树、桦树等。
在景区内漫步，能够感受到大自然的力量，呼吸到新鲜的空气，享受到大自然的馈赠。
在景区内还有众多的野生动植物，有石龙、野猫、鹿、野猪等，是自然生态的天堂。
这里的植被景观不仅美丽，而且对人们的身心健康有着积极的影响。
四、黑山谷景区的养生适宜性根据以上的调查分析，可以得出黑山谷景区非常适宜人们进行避暑养生的结论。
景区内的气候条件非常宜人，夏季气温适中，冬季不冷，能够让人们在这里度过一个舒适的假期。
景区内的植被景观非常丰富，大片的原始森林为人们提供了充足的氧气，对人们的呼吸系统健康非常有益。
漫步在景区内能够让人们放松心情，释放压力，对心理健康也有积极的作用。
景区内的山泉水质清澈，对人们的饮水健康有着积极的影响。
万盛黑山谷作文
万盛黑山谷作文
《游万盛黑山谷》
嘿呀，说起万盛黑山谷啊，那可真是个好地方哟！记得那次我和朋友们一起去，那经历真的是让我终身难忘啊。
我们一进入黑山谷，就感觉像是走进了一个神秘的世界。
那山啊，那树啊，那水啊，都特别有意思。
沿着小路往前走，一路上都是各种各样的景色。
让我印象最深的就是那个瀑布啦！哎呀妈呀，那瀑布可真是壮观极了。
老远就能听到那轰隆隆的声音，就好像是天上在打雷一样。
等走近了一看，哇塞，那水从高处直直地冲下来，溅起了好大一片水花，就跟下大雨似的。
我当时就特别兴奋，就想着凑近点去感受感受。
结果呀，刚走到边上，那水花就溅了我一身，凉飕飕的，把我给惊得大叫了一声。
但我可没退缩，反而觉得特别好玩，还在那玩了好一会儿呢。
我们继续往前走，一路上还看到了好多奇奇怪怪的石头，有的像猴子，有的像大象，真的是太神奇了。
还有那些小溪流，水特别清澈，都能看到水底的沙石。
我们就沿着小溪流走啊走，听着那潺潺的流水声，感觉特别惬意。
在黑山谷里，空气也特别清新，呼吸起来特别舒服。
我们就这么边走边玩，感觉时间过得特别快。
等我们要离开的时候，还真有点舍不得呢。
现在回想起来，那次去万盛黑山谷的经历真的是太有趣啦！我真希望还能有机会再去一次，再去感受感受那里的美景和好玩的地方。
万盛黑山谷，真的是一个让人难忘的好地方呀！。
重庆黑山谷导游词_万盛黑山谷导游词
重庆黑山谷导游词_万盛黑山谷导游词（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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重庆黑山谷的导游词范文（3篇）
重庆黑山谷的导游词范文游客朋友们大家好，我是你们今天的导游，大家可以叫我小李。
相见就是缘，我一定会珍惜与大家的这段缘，尽心尽责的为大家介绍重庆着名的5A景点——万盛黑山谷。
黑山谷景区位于万盛黑山镇境内，距万盛主城区____公里。
集渝黔山水幽、秀、险、奇于一体的黑山谷，沿大娄山北麓蜿蜒南行，在莽莽丛林中把重庆市和贵州省截开，河东是贵州桐梓柏箐自然保护区，河西是万盛黑山山脉，汇集了渝黔喀斯特地貌风光之精华，黑山谷则是其中一颗熠熠闪烁的“明珠”。
这里山高林密、人迹罕至，保存着地球上同纬度为数不多的亚热带和温带完好的自然生态，森林覆盖率达____%，现存有银杉、珙桐、高山杜鹃等植物____余种，以及黑叶猴、金丝猴、穿山甲等国家一、二级保护动物，被专家誉为“渝黔生物基因库”，是目前重庆地区最大的、原始生态保护最为完好的自然生态风景区。
景区规划面积____平方公里，全长____公里，其中____公里的上山观光索道，____公里的栈道和浮桥，____公里的电瓶车车程。
考虑到我们这个团队中有老人和孩子，所以我们选择一方面乘坐观光车和电瓶车、一方面步行游览。
黑山谷景区的步行路程有一部分不太好走。
从景区大门进入，沿河而下至响水村一段，河谷宽约40—____米，沿河有平缓地，上面是森林和山地，呈阶梯状地形河谷断面呈“V”字形，河面狭窄。
以下河段宽度一般约____米，有的河段仅几米，其中，鱼跳峡、野猪峡、猴跳峡，最宽不足____米，最窄处仅两米，采取浮桥、吊桥方式通行，极富挑战性。
黑山谷顶底高度在400—____米之间，河谷两岸谷坡陡直，坡度一般在70—80度，部分坡岸直立在90度以上，高在____米左右，看上去很奇妙，但走起来也比较惊心，所以游客朋友们一定要注意安全。
万盛石林石头，想必大家已经司空见惯，但是一大片石林未必亲眼目睹过。
没关系，这里我们将会看到一片大面积的石林。
万盛石林系我国第二大石林，面积____平方公里。
重庆市万盛经济技术开发区黑山谷景区避暑养生适宜性研究
重庆市万盛经济技术开发区黑山谷景区避暑养生适宜性研究重庆市万盛经济技术开发区黑山谷景区位于重庆市东部的万盛区，这里山峦叠嶂，风景秀丽，是一处难得的避暑养生胜地。
近年来，随着人们对健康生活的关注不断增加，黑山谷景区的避暑养生适宜性备受关注。
本文将通过一系列调查研究，探讨黑山谷景区的避暑养生适宜性，为游客提供参考。
一、地理环境与气候特点黑山谷景区地处重庆东部的山区，四周群山环抱，气候湿润，空气清新。
夏季气温适中，最高气温一般在摄氏25~30度之间，舒适度很高，是理想的避暑胜地。
景区内有丰富的植被覆盖，山水环绕，使得景区内氧气含量高，空气负离子丰富，非常适宜人体健康。
二、温泉资源丰富黑山谷景区内有多处温泉，其中的矿泉水含有丰富的矿物质和微量元素，对皮肤有益，可以舒缓疲劳，促进新陈代谢，有一定的养生作用。
据当地居民介绍，这里的温泉水还有一定的医疗价值，对风湿骨痛、皮肤病等有一定的疗效。
三、山间空气清新黑山谷景区内拥有大片原始森林，树木繁茂，草木葱茏，空气清新，负离子含量高，使得景区内的空气品质非常好。
许多游客在这里感受到了大自然的恩赐，通过呼吸新鲜空气，放松身心，得到身心灵的舒缓。
四、风景优美，疗愈效果显著黑山谷景区的山川秀丽，绿树成荫，溪水潺潺，仿若一幅宜人的山水画。
在这种环境下，身心得到了极大的放松，游客们不仅可以欣赏美景，还可以享受到大自然的疗愈效果。
据调查发现，来到黑山谷景区的游客大多心情愉悦，精神状态良好，这与景区的自然环境密不可分。
五、尊重自然，健康为重黑山谷景区一直倡导“尊重自然，健康为重”的理念，致力于打造绿色健康的生态旅游景区。
景区内严禁乱扔垃圾，大力倡导游客爱护环境，积极参与环保行动。
景区内提供各种健康活动，如徒步、登山、瑜伽等，使游客在享受自然美景的也能参与各种健康活动，增进身心健康。
重庆市万盛经济技术开发区黑山谷景区具备良好的避暑养生条件，山间空气清新，温泉资源丰富，风景优美，疗愈效果显著。
万盛黑山谷景区景点
万盛黑山谷景区景点今天给大家介绍一个好去处——万盛黑山谷景区。
前段时间啊，我和朋友终于去了一直想去的万盛黑山谷景区。
那感觉，就像探险家发现了宝藏地带一样兴奋呢！刚进景区的时候，满眼都是绿色。
那树啊，又高又密，就像一把把巨大的绿色雨伞紧紧挨着，把天空遮得严严实实的。
山谷间，一条清澈见底的小溪潺潺流过，溪水在石头缝隙间穿梭，发出清脆的声响，就像大自然奏响的美妙乐曲。
我当时心里就在想啊，这里简直就是城市喧嚣中的一片世外桃源。
我们沿着栈道慢慢走，有时候感觉自己就像是走在绿色的海洋里的小船只，被绿色包围着。
途中会看到不少奇特的岩石，有的像调皮的猴子蹲坐在那里，有的像威严的大象低头饮水。
走到一个小瀑布下面的时候，那瀑布落下来的水就像白色的帘子一样，水珠溅到脸上，凉丝丝的，很是清爽。
不过呢，去那游玩也有点小遗憾。
这景区特别大，如果全靠走路的话，真的是有点累，因为我们一开始就想靠着自己的脚力走完全程，结果到后半程累得不行。
所以我建议大家呀，可以乘坐景区里面的观光车或者缆车，那样既能节省体力，又能不错过美丽的景色。
对了，还有个事儿要提醒大家。
这景区的季节性差异还是比较明显的。
像夏天去的时候啊，就特别凉爽，是个避暑的好去处；但是冬天呢，可能就有点冷了，而且部分景点因为天气原因可能观赏度会下降。
要是冬天去的话，不妨把重点放在一些室内或者遮盖较好的景点。
说到交通呢，如果你是从重庆主城区出发，可以先坐车到万盛，然后再转乘到黑山谷景区的专线车，挺方便的。
门票价格我记得大概是85元左右，当然具体的还是要以景区官方为准呢。
周边的配套设施也挺完善的，有饭店，能让你品尝到当地的特色美食，像万盛的黑山谷老腊肉之类的。
还有便利店，可以买到一些必须的物品。
有意思的是，在黑山谷里面，有时候走着走着你会突然发现前面像是没路了，但等你转个弯又别有洞天。
老实说，第一次去的时候我也不知道，还吓得以为自己走错路了呢。
整个游玩过程下来啊，我最大的心得就是一定要穿一双舒服的鞋子，不然你就会像我一样，后面脚疼得难受。
重庆万盛黑山谷景区导游词
重庆万盛黑山谷景区导游词尊敬的游客朋友们，欢迎来到重庆万盛黑山谷景区！在这里，您将有机会亲身感受到大自然的鬼斧神工和独特魅力。
我将为您介绍这个美丽景区的历史、地理以及主要景点。
万盛黑山谷景区位于重庆市万盛区，是一座以黑山谷为核心的生态旅游景区。
这里地处重庆主城区以北，交通便利，距离市中心仅需约40分钟车程。
黑山谷是一座被群山环抱的峡谷，因其山体呈黑色而得名。
这里山高水长，峡谷幽深，景色秀美。
进入景区后，您将首先看到一座高70米的瀑布，水流如银，宛如一条银带从山上飞泻而下，给人以视觉上的享受。
瀑布的旁边是一座古老的寺庙，寺庙内供奉着观音菩萨，是众多游客前来祈福的圣地。
沿着瀑布上行，您将来到黑山谷最壮丽的地方——“天险一线”。
这里是黑山谷的核心景区，也是最具挑战性的地方之一。
站在悬崖边，俯瞰峡谷深处的风景，令人心旷神怡。
不过，由于地势险峻，所以这里有着严格的安全措施，游客需要遵守相关规定，确保自身安全。
除了壮丽的自然景观外，万盛黑山谷景区还有丰富多样的文化遗产。
在景区的一侧，有一座历史悠久的古村落，这是当地居民的聚居地，保留了许多明清时期的古建筑。
游客可以在这里感受到浓厚的乡村风情，品味传统的农家美食。
黑山谷还有许多休闲娱乐项目等待您的探索。
您可以选择乘坐缆车，俯瞰整个景区的美景；或者参加刺激的攀岩活动，体验身临其境的挑战乐趣；还可以漂流在清澈的溪水中，感受急流冲击的刺激。
我要提醒大家，为了保护环境，景区实行严格的垃圾分类制度，请游客们在游览过程中不要乱扔垃圾。
同时，为了您的安全，请遵守相关规定，注意个人防护。
亲爱的游客朋友们，重庆万盛黑山谷景区是一处自然与文化相融合的旅游胜地，我们诚挚地邀请您来此一游。
在这里，您将感受到大自然的鬼斧神工，体验到独特的风情。
相信您的到来将会给您留下美好的回忆。
谢谢大家！。
万盛黑山谷
万盛黑山谷深深峡谷锁云山，石径迢遥几度攀。
行到渝黔交界处，仰头一线是青天。
朋友们，大家好！欢迎来到国家A级旅游景区——万盛黑山谷。
我是你们此次行程的导游小刘。
俗话说：百年修得同船渡。
咱们今天相聚于万盛，小刘一定会好好珍惜这段缘分，竭诚为大家服务，也预祝大家在万盛有一个美好的旅程。
重庆市万盛黑山谷景区全长13公里，主要景点有负氧离子体验区、渝黔大裂谷等。
被誉为“中国最美的养生峡谷“”渝黔生物基因库。
黑山谷景区处于大娄山余脉，平均海拔1100米。
它是重庆万盛与贵州桐梓的界谷，隐伏于茫茫林海深处，谷里的山峰高耸挺拔，奇形怪状的危崖崌险对峙，形成千姿百态的奇异造型。
也许您边行边会心存疑问，这山谷为什么要用个“黑”字而不是“绿”字呢？是呀，大家一路上也看到了，在这深深峡谷中，迎着我们的全是满目的绿。
两旁山崖披着茂密的植被，层林幽深。
有浅淡的嫩绿，青涩的翠绿，奔放的油绿，含蓄的深绿，深沉的墨绿……这些绿颜色嘻嘻闹闹，互相翻卷着又掺和着，争相渲染它们仲春时节的拔节欲望。
山谷里明明是绿的世界，又哪见一个“黑”字？面对这浓密的植被，诗人傅天琳语出惊人：“绿到极致，就是黑啦！”我想这是对黑山谷名字和特色的最佳诠释了。
欸，这位先生问得好！何为“最美养生峡谷”呢？有人以食清淡为养生，有人以练身材为养生。
在咱们的黑山谷负氧离子体验区，只需要深呼吸，便可达到养生的目的。
现在我们来到的是负氧离子体验区。
你们瞧！眼前的这块大石头上刻着七个大字“负氧离子体验区”。
黑山谷景区内茂密的森林，加上飞瀑、流水，使得黑山谷中的负氧离子含量特别高。
负氧离子被誉为“空气维生素”，紫外线照射和光电发射、瀑布冲击和摩擦、植物的光合作用等都可以产生负氧离子。
空气负氧离子在空气净化、城市小气候等方面有调节作用，其浓度水平是城市空气质量评价的指标之一。
绿色植被覆盖区域空气负离子浓度要远高于其他地区。
世界卫生组织规定——清新空气中负氧离子标准浓度应大于1500个/cm³。
重庆万盛黑山谷景区导游词
重庆万盛黑山谷景区导游词
大家好，欢迎来到重庆万盛黑山谷景区！本次旅行将带您领略这里的美景和文化，感受重庆的山水韵味。
我们来到景区的主要景点——黑山谷。
黑山谷位于重庆市万盛区，是一座以森林、泉水和瀑布为特色的山谷景区。
这里山峦叠嶂，气势磅礴，被誉为“重庆的后花园”。
沿着山路，我们可以看到一座座瀑布，流水潺潺，清新怡人。
同时，这里还有很多独特的景观，例如“磐石屏障”、“香炉岩”等，让人流连忘返。
除了自然景观，黑山谷还有浓厚的文化氛围。
这里是土家族的主要聚居地，拥有丰富的文化底蕴。
我们可以在景区内参观土家族的传统房屋，观赏土家族的传统歌舞表演，了解土家族的生活习俗和历史文化。
而且，黑山谷景区还是一个集休闲、度假、娱乐为一体的综合性旅游景区。
这里有丰富多彩的娱乐项目，例如攀岩、漂流、露营等，满足不同游客的需求。
同时，这里还有很多设施完备的宾馆、餐厅，提供优质的住宿和美食服务。
希望大家在这里度过一个愉快的时光。
在旅行中，请大家注意安全，保护环境，文明旅游。
谢谢大家！。
重庆市万盛经济技术开发区黑山谷景区避暑养生适宜性研究
重庆市万盛经济技术开发区黑山谷景区避暑养生适宜性研究重庆市万盛经济技术开发区黑山谷景区位于重庆市渝北区，是一处以自然风光为主体，集合了山水、林木、动植物资源丰富的旅游胜地。
这里地势险峻，山高水长，气候凉爽，环境优美，被誉为避暑养生的天然氧吧。
本文旨在研究黑山谷景区在避暑养生方面的适宜性，为游客提供科学的健康旅游参考。
一、气候环境黑山谷景区地处亚热带季风气候区，夏季气温适中，比城市平均气温低5-8摄氏度，昼夜温差大，平均温差10-15摄氏度。
这里夏季湿度较大，能有效缓解人体疲劳，对于老人、小孩等体质较弱的人群来说，是一个理想的避暑地。
二、空气清新黑山谷景区地处山区，四周环绕着郁郁葱葱的森林，空气清新，负氧离子含量高。
有利于增加人体细胞的活力和免疫力，提高人体的新陈代谢，对肺部、心脏等疾病有很好的辅助治疗作用。
三、适宜游览黑山谷景区内山水交融，景色宜人，山石、森林、溪水交织成一幅美丽的画卷。
游客在山间徜徉，可以感受到大自然的奇妙，在绿荫环绕之中消除疲劳，心情愉悦，是一个理想的避暑度假胜地。
四、适宜徒步黑山谷景区有众多徒步线路，游客可以长距离穿越山林，感受大自然的鬼斧神工。
走路是一种很好的锻炼方式，可以增强体质，提高免疫力，对于降低心血管疾病的发病率有很好的作用。
五、适宜饮食黑山谷景区周边的农家乐提供当地的特色农家菜，食材新鲜、绿色环保。
例如：柳笋炒肉、毛豆炒肉、农家腌鱼、农家炒粉等。
这些菜肴味道鲜美，健康营养，是避暑养生的好选择。
六、适宜休闲黑山谷景区内有众多养生项目，如SPA、按摩、茶道等。
同时景区内的农家乐还有农副产品的采摘、DIY活动，可以给游客带来亲近大自然的乐趣，放松身心，是一个理想的避暑养生胜地。
七、适宜实践黑山谷景区周边有很多的茶园、果园、草莓园等景点，游客可以在这里参与劳动，亲身实践，体验农家生活，不仅锻炼身体，更能让游客了解到劳动的乐趣，是理想的避暑度假目的地。
重庆市万盛经济技术开发区黑山谷景区具有得天独厚的自然环境，适宜的气候条件以及丰富多样的养生项目，完全符合避暑养生的需要。
万盛区黑山谷景区简介
万盛区黑山谷景区简介集渝黔山水幽、秀、险、奇为一体的黑山谷，沿大娄山北蜿蜒南行，在莽莽丛中把重庆市和贵州省截开，河东是贵州桐梓柏青自然保护区，河西是万盛黑山山脉。
这一条风景带，荟萃了渝黔卡斯特地貌风光之精华，黑山谷则是其中一颗熠熠闪烁的“明珠”。
黑山谷景区位于万盛区景星乡境内，距万盛城区20公里。
黑山谷具有“山青、水秀、林密、谷幽”的原始特征，被评定为国家森林公园、国家AAAA级旅游区、重庆首家环保示范景区。
这里山高林密、人迹罕至保存着地球上同纬度为数不多的亚热带和温带完好的自然生态，森林覆盖率达97%，现有银杉、珙桐、高山杜鹃等植物1800余种，以及黑叶猴、金丝猴、穿山甲等国家一、二级保护动物，被专家誉为“渝黔生物基因库”，是目前重庆地区最大的、原始生态保护最为完好的自然生态风景区。
景区规划面积10.08平方公里，全长13公里，其中6公里的电瓶车车程，6公里的栈道和浮桥，1公里的上山观光索道（也可步行）漫步景区，黑山大佛、夜郎公主峰、九曲画屏、白玉观音、石剑峰，石皇伞、隐佛崖、骆驼西行、黑猴迎宾、飞云瀑、神龙瀑等数十个迷人的景点景观令人目不暇接，流连忘返。
万盛区羽毛球运动发展历程羽毛球是万盛区的传统体育特色项目。
从上个世纪七十年代起，万盛区就有了青少年羽毛球训练。
近四十年来，万盛区向上级专业羽毛球队输送了35名优秀羽毛球运动员，万盛籍羽毛球运动员代表国家队参加世界级羽毛球大赛，先后获得过汤姆斯杯、苏迪曼杯、世界锦标赛、世界青年锦标赛、世界羽毛球公开赛、亚运会等比赛的金、银、铜牌30余枚。
至今仍然活跃在世界羽坛的羽毛球混双、女双世界冠军张亚雯，曾进入世界女单排名第三的皮红艳，代表着当今世界羽毛球运动的最高水平。
2007年4月，国家体育总局乓羽管理中心、中国羽毛球协会授于万盛区中国羽协一级羽毛球学校称号，标志着万盛区羽毛求项目发展进入了一个新的历史阶段。
渝黔高速——綦万高速（过綦江出口约500米）——万盛注意事项：★带个小药包外出旅游难免碰上一些意外情况，带个小药包以备不时之需。
描写万盛黑山谷的游记
描写万盛黑山谷的游记万盛黑山谷游记万盛黑山谷，位于中国四川省成都市万盛区，是一片神秘而美丽的地方。
这里被山峦环绕，被茂密的森林所覆盖，景色如画，令人陶醉。
我有幸在上个月去到了这个令人向往的地方，下面我将为大家分享我的万盛黑山谷之旅。
早晨，我和我的朋友们从成都出发，沿着一条曲折的山路前行。
一路上，我们可以欣赏到壮丽的自然风景。
山川起伏，青山绿水，仿佛进入了一个完全不同的世界。
随着我们的车子越来越靠近黑山谷，我可以感受到空气中弥漫着一股清新的气息。
这里的空气格外清澈，仿佛可以洗净我们身上的尘埃。
终于，我们来到了黑山谷的入口。
黑山谷的名字来源于它的地势低洼，阳光难以照射到底部，使得整个谷地显得黑暗而神秘。
进入黑山谷的时候，我们被周围的景色所震撼。
高耸的山峦环绕着，仿佛是一道巨大的围墙将谷底封闭。
山峦上覆盖着茂密的树林，树木高大而郁郁葱葱，给人一种森林的感觉。
站在黑山谷的入口，我感受到了大自然的力量和威严。
我们开始了徒步之旅，沿着狭窄的山道向前行进。
山道两旁的植被丰富多样，有各种各样的树木、花草和灌木。
我看到了一些我从未见过的植物，它们的造型奇特，色彩鲜艳，给整个谷地增添了一抹生机。
沿途还有一些小溪流过，溪水清澈见底，鱼儿在水中自由自在地游弋。
听着溪水的潺潺声，我感到一种平静和宁静。
走了一段路之后，我们来到了黑山谷的中心地带。
这里是一个开阔的空地，四周都是高耸的山峦。
站在这里，我可以俯瞰整个黑山谷的美景。
山峦起伏，层层叠叠，宛如一幅画卷展开在我的眼前。
远处的山峰笼罩在云雾之中，显得神秘而壮观。
我凝视着这一切，仿佛置身于仙境之中。
在黑山谷的深处，还隐藏着一座瀑布。
我们顺着山道，来到了瀑布前。
瀑布水流湍急，从高处垂落而下，溅起的水花在阳光的照射下闪烁着七彩的光芒。
站在瀑布旁边，我感受到了它的力量和生命力。
瀑布的水花溅到我的身上，给我带来一种清凉和舒爽的感觉。
我闭上眼睛，尽情享受着这片天然的SPA。
除了自然景观，黑山谷还有一些人为的建筑物，如观景台和步道。
黑山谷
飞鱼瀑： 飞鱼瀑：
飞鱼瀑奇丽雅然、水流连绵不断，气势雄伟磅礴，似九天银河泻地飞鱼瀑是万盛黑山谷最为壮观的瀑 布，因瀑布的形状像鱼，故名飞鱼瀑布。夏季山洪季节，水流量可达5吨/秒，如九天银河泄地，气势十分 磅礴。远远望去，银练飞挂，上可接天。直探瀑底，“疑是银河落九天”是李白的远观，不知近看他会发什 么奇想，而所得到的就是自然之力的震撼。
五．所需要注意的事项： 所需要注意的事项：
1、黑山谷正确的路线应该是南进北出，才是走下坡路，不辛苦。 2、在那里治安不好，一下车就有一群人围过来卖东西，要注意好自己的 钱包和贵重物品之类的，已经有游客在那丢失过钱包。 3、北门口很多贩子，还有农家乐的拉客的人，他们会说里面没吃的，叫 你先用了餐再进景区，其实大可不必，里面是有个小“餐厅”的，也就是大 城市的路边摊，有酸辣粉之类的食物，是不会饿着的。 5、建议坐电瓶车，黑山谷的路程是1/3电瓶车道、1/3浮桥、1/3的索道， 电瓶车道风景一般，实在没有费体力去走，留点力气玩浮桥，很好玩的。 6、万盛往返黑山谷的小旅游车很多，单程都5.5元/人，车程也就40分钟 左右。万盛停靠点是万盛宾馆旁的旅游汽车站，很好找，因为万盛城区不 大。
带你走进中国最美养生峡谷
-----黑山谷
介绍导图：
一．地理位置及景点介绍 二．交通及费用相关情况 交通及费用相关情况 相关 三．主要景点的美学特征 四．个人体会与心得 五．所需要注意的事项
一．地理位置及景点介绍： 地理位置及景点介绍：
黑山谷———位于重庆市万盛区渝黔交界处的原始森林之中，地处四川盆 地向云贵高原的过渡带，集渝黔自然山水的“幽、秀、险、奇”于一体，荟 萃了西南喀斯特地貌之精华，森林覆盖率高达98%，绿海苍茫，终年滴翠， 具有典型的原生态特征，古藤、苔藓遍布谷中，十里不同天的高山垂直气 候条件，孕育了独特的峡谷景观、峰林景观、溶洞景观等，具有“山青、 水秀、林密、谷幽”的原始特征，景区内植被丰茂，古树参天，四季常绿， 森林覆盖率达97%；空气清新，景色优美，负氧离子含量每立方厘米平均 达8万个，瞬间达到10万个以上。景区内现存有银杉、珙桐、高山杜鹃等 珍稀植物1800余种及黑叶猴、穿山甲等国家一、二级保护动物，被专家誉 为“渝黔生物基因库”，是重庆市最大的原始生态旅游区。
重庆黑山谷：以养生为特色，华丽转身
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FURTHER COVER 深度涉足
除了自然因素外，黑山谷推崇 在养生中旅游，在休闲中养生，旅 游、休闲与养生的自然融合，“净 手、净心、净体”的心境贯穿于新 黑山谷之中。最富特色的当属位于 景区北门的净手池。该巨盆用石材 做成，直径达12米，盆中引有半米 深的山泉活水，游客进入景区后可 首先到净手池旁，舀一瓢泉水洗去 旅途的疲惫，净手之时领悟“净 心”的意境。景区策划人沈翼说， 从黑山谷北门进入后就是智慧之 旅，游客可从260盏心灯上去感悟上 面所刻的经文。在响水村景点处， 建造的一座五星级酒店和宽敞的水 坝巧妙结合，也主要融入了禅与水 的文化内涵。
流，十分刺激。 峡谷宽处有10几米，窄的地
方只有2～3米。有一处崖壁上刻 了“重庆”，另一边崖壁上刻了 “贵州”，那里是渝黔分界岭， 伸出左右手就可以同时碰到两省 市的地盘了。
黑山谷有“渝黔生物基因库” 之称。银杉、红豆杉、珙桐、黑叶 猴属国家一类保护动植物，并称黑 山“独四宝”。山谷里还设置了好 多处国家一类动物黑叶猴的观赏 点。最后一段有1.5公里的上山的 路，垂直高度是91米。按3米一层楼 算，要登30层楼，非常有趣，对身 体和意志也是个挑战。
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Tourism Overview 15
深度涉足 FURTHER COVER
现代医学研究表 明，负氧离子进入人的 体内，能加强大脑皮层 抑制过程，能镇静、催 眠及降低血压。进入 血液，可使红细胞和 血钙含量增加，促进新 陈代谢；可加强中枢神 经系统功能，使人精力 旺盛，提高机体的免疫 力；可以提高人的肺活 量，有明显改善和增加 肺功能的作用。
万盛黑山谷作文
万盛黑山谷作文朋友们！今天我要给你们讲讲我去万盛黑山谷的超棒经历。
一到黑山谷的入口，就感觉像是要踏入一个神秘的绿色王国。
那空气啊，新鲜得就像刚从冰箱里拿出来的大瓶雪碧，一口吸进去，整个人都精神抖擞。
沿着蜿蜒的小路往山谷里走，旁边的树木那叫一个茂盛，就像一群巨人撑着绿色的大伞，把阳光都剪成了星星点点的碎金。
地上的苔藓软软的，就像给大地铺上了一层毛茸茸的绿毯，我都有点不忍心踩上去，生怕把它们给踩疼了。
山谷里的小溪是最调皮的。
溪水“哗啦啦”地流着，一会儿在石头间蹦来跳去，溅起一串串白色的小水花，就像在给我们表演杂技；一会儿又躲到草丛后面，只听到声音，却看不到它的身影，就像在跟我们捉迷藏。
我忍不住把手伸进溪水里，哇塞，那水凉丝丝的，像无数个小冰针在轻轻地扎我的手，可舒服了。
走着走着，就到了那个著名的浮桥。
这浮桥可真是个捣蛋鬼，人一走上去，它就晃个不停。
我前面的一个大叔，走得东倒西歪的，就像个喝醉了酒的大企鹅，把我们后面的人笑得肚子都疼了。
我自己走上去的时候，也是小心翼翼的，感觉就像在走钢丝一样刺激。
不过看着脚下潺潺的流水，又觉得特别有趣。
再往前走，就是那些形状各异的岩石了。
有的像乌龟趴在那里晒太阳，懒洋洋的；有的像仙女在翩翩起舞，衣袂飘飘的；还有的像一只大老虎在虎视眈眈地盯着前方，特别威风。
我就一边走一边给这些岩石编故事，感觉自己像个大导演似的。
到了下午，阳光从树叶的缝隙里洒下来，形成一道道金色的光线，就像舞台上的聚光灯。
这时候的山谷变得更加美丽而宁静，只有鸟儿偶尔的歌声和风吹动树叶的沙沙声。
我找了个大石头坐下，闭上眼睛，静静地享受着这一刻的美好。
万盛黑山谷啊，就像是大自然写的一首诗，一幅画，每次想起来都觉得特别美好。
我想啊，这就是大自然的魔力吧，能让我们在忙碌的生活中找到这样一片宁静又有趣的小天地。
怎么样，朋友们？是不是听我说得都想去黑山谷玩一玩啦？。
描写万盛黑山谷的游记
描写万盛黑山谷的游记
万盛黑山谷是位于重庆市万盛区的一个自然景区，被誉为“重庆的小九寨沟”。
我曾有幸游览了这个美丽的地方，被它的壮丽景色深
深震撼。
进入黑山谷，首先映入眼帘的是高耸入云的山峰和瀑布。
这里有两个主要的瀑布，一个是高约百米的“黑石瀑布”，另一个则是“龙
岩瀑布”，两者都是极其壮观的自然景观。
黑石瀑布从高处急流直下，如同银河倾泻而下，犹如一条银龙飞舞，让人不禁惊叹大自然的神奇。
龙岩瀑布则是一道长长的水帘，如同一条柔美的龙舞在山间，给人以温馨柔美的感受。
在黑山谷中还有一处令人惊叹的自然景观——九龙瀑。
这里有九道不同高度的瀑布，形成了一个“九龙戏水”的壮观景象。
瀑布之间的水花四溅，如同龙的喷涌，给人以强烈的视觉冲击。
此外，在黑山谷的两侧还有许多山洞和溪流，这里的水质清澈见底，生态环境良好，是很多野生动物的栖息地。
在这里，还可以看到传统的土家风情、土家歌舞等，让人感受到浓浓的人文情怀。
总之，万盛黑山谷的景色让人陶醉，让人流连忘返。
它的美丽，让我们更加珍惜自然环境，同时也让我们更加了解自己的文化和历史。
希望更多的人来到这里，感受大自然的魅力，感受人文的温馨。
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万盛黑山谷导游词万盛黑山谷解说词
万盛黑山谷导游词万盛黑山谷解说词黑山谷景区位于重庆市万盛区景星乡，这里山高林密，是天然的大氧吧，夏季的气温也比城市低季度。
下面是店铺为大家整理的万盛黑山谷导游词，希望可以帮助到你。
万盛黑山谷导游词【一】黑山谷地处重庆市万盛区黑山原始森林，据万盛城区20公里。
景区规划面积10.08平方公里，峡谷全长13公里，包括6公里的电瓶车观光游览线路、6公里的人行栈道和浮桥、1公里的观光索道。
景区具有“山清、水秀、林密、谷幽”的原始特征，被评定为国家森林公园、国家AAAA级旅游区、重庆首家环保示范景区。
其森林覆盖率达97%，现存有银杉、珙桐、高山杜鹃等植物1800余种，以及黑叶猴、穿山甲等国家一、二级保护动物，被专家喻为“渝黔生态基因库”。
水是黑山谷的灵魂，鲤鱼河蜿蜒峡谷而行，各具情致的瀑布峰峦幽壑。
走进植物王国黑山谷，险绝峭拔的山峰、郁郁葱茏的林海，溅玉飞珠的瀑布、碧波跌荡的溪河、蝉鸣鸟唱的幽谷、灵瑞飘逸的云海，将让你充分体验原始混沌的梦幻仙景。
补充：住宿，万盛城区有很多旅馆但是建议你就在黑山谷上的农家乐住宿，农家乐住宿可以在百度上搜黑山论坛上农家乐的订房电话，也可以到了黑山谷在去找农家乐住宿，因为现在是旅游淡季再加上黑山谷的农家乐比较多还是很好找到住宿的地方。
一个人住宿包三餐大约40-80元左右，具体要看你定的房间和农家乐的等级来定价。
黑山谷内好像只有一个农家乐叫响水山庄价格比较贵，你想省钱可以在南门或北门外选择农家乐，那两边农家乐比较多而且离黑山谷较近。
玩方面，在黑山谷里提供了缆车和电瓶车，缆车你可以不做，因为里程不是很远且周围景色还可以，电瓶车就要坐了。
电瓶车的里程里没有什么景色，电瓶车票价约25元。
游览了黑山谷你还可以就近到山腰的奥陶纪森林公园看看。
还可以到中国最古老的石林万盛石林看看，坐一下滑竿。
黑山谷门票是每人60元，石林我几年前去的时候是25元，奥陶纪就不知道了。
只去黑山谷可以一天一夜约250元左右每人，其他地方也去看看的话，两天一夜约350-400元每人。
重庆万盛黑山谷景区导游词
重庆万盛黑山谷景区导游词尊敬的各位游客朋友们，大家好！欢迎来到重庆万盛黑山谷景区！在这里，你将会领略到大自然的鬼斧神工，感受到大自然的魅力与力量。
我要向大家介绍一下黑山谷的背景和概况。
黑山谷位于重庆市万盛区境内，是一个集自然景观、人文景观和科普教育为一体的综合性景区。
景区总面积达到100多平方公里，其中80%以上为森林覆盖。
这里山清水秀，景色迷人，是重庆市最重要的旅游景点之一。
让我们一同领略一下黑山谷的自然景观。
黑山谷地处山区，地势险峻，山峦起伏，山峰突兀。
这里的山峰高耸入云，气势磅礴。
而在山谷之间，溪水潺潺，清澈见底。
这里的森林茂密，树木葱郁，是众多野生动植物的栖息地。
在这里，你可以观赏到各种珍稀植物和动物，体验大自然的独特魅力。
除了自然景观以外，黑山谷还有丰富的人文景观。
在这里，你可以参观到古老的庙宇和寺庙，感受到浓厚的宗教氛围。
这里还有一些历史遗迹，如古老的城墙和古老的石刻，让人们可以感受到历史的厚重和沧桑。
此外，黑山谷还有一些传统的民俗文化活动，如农耕体验和传统手工艺制作等，让游客们亲身参与其中，感受到浓厚的乡土气息。
如果你对科学感兴趣，那么黑山谷还有一些科普教育的项目可以参与。
比如，你可以参观到黑山谷的科普展览馆，了解到关于地质、生态和自然的知识。
你还可以参加一些科学实验和互动活动，让你在游玩的同时也可以学到一些有趣的知识。
我要提醒大家，在黑山谷游玩的时候，请注意保护环境，保持景区的整洁和安静。
同时，也请大家遵守景区的规章制度，确保自己的安全。
希望大家在黑山谷度过一个愉快而难忘的时光！谢谢大家！祝愿大家在黑山谷度过一个愉快的旅程！。
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特色旅游活动项目 鱼跳峡
鱼跳峡，因此段河谷中鱼跳潭而著名，每年春夏季节，鲤鱼河下 游的鱼“逗滩”进入上游，都必须由此潭跳起越过落差达60公分 高的鱼跳滩，一次又一次的展现各种鱼类出水腾越前行的奇观， 所以当地人将此峡谷称之为鱼跳峡。两峡夹水，极为险峻，聪明 的人类在不破原始森林自然的前提下，别出心裁地在水面上搭建 了一座水中栈道，弯弯曲曲地在水面延伸开来，颇为奇特。
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地质
黑山谷景区位于重庆市万盛经济技术开发区黑山镇境内，地 理坐标为东经106°58'26，北纬28°51'46，距万盛城区20 公里，距离重庆主城区110公里。与南川金佛山、贵州桐梓 柏箐自然保护区毗邻。 黑山谷所在山脉地处云贵高原向四川盆地过渡的大娄山余脉， 是重庆和贵州两省市的一座界山。 景区面积100平方公里，峡谷全长13公里，山顶与谷底高差 最大1200米左右，景区内最高峰狮子峰海拔1973米，是直 辖前重庆市的最高峰。河谷两岸坡度达70～80度。
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仡佬族风俗习惯和传统文化： 大 年： 一般正月十四，主要活动有，吃菜板肉，上坟， 祭祀祖先（献饭），祭祀四官老爷，秧苗土地。晚上 插天香，追虫虫蚂蚁，追亮火虫，第二日（正月十五） 凌晨早上，倒静茶，抢银水，吃汤圆，献饭。大年重 在灯。 三月三： 又称仡佬节，山王菩萨生日，有些仡佬族为 了还愿而祭祀山王。 清明节: 跟祖坟挂青。 八月节： 仡佬族是中国的一个古老民族，早在唐宋史 书中就有记载。仡佬族最隆重的传统节日莫过于八月 节（八月十五至二十日）。节日的头天，全族老少都 要穿上新装，齐集在寨子的地坪上。几个青年把一头 头戴大红花的黄牛牵来，寨中最长者——“族老”开 始祷告，祈求五谷丰登；乐队奏起“八仙”曲，同时 鸣粉枪、放鞭炮。然后杀牛，割下牛心，每户一份， 表示全族团结一心。随后，“族老”还率众捧着小猪、 老鸡、大鹅三牲，到菩萨树下祭祀。礼毕，全族欢聚 一堂会餐，直到天黑。次日，各户举行家宴后，妇女 们偕儿带女回娘家送礼；男人们串街会友，唱歌、谈 天。据说，青年男女的歌舞活动一直延续到节日的最 后一天。
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特色旅游活动项目
飞鱼瀑
飞鱼瀑奇丽雅然、水流连绵不断，气势雄伟磅礴，似九天银河泻地飞鱼瀑是万盛黑山谷最为壮观的 瀑布，因瀑布的形状像鱼，故名飞鱼瀑布。夏季山洪季节，水流量可达5吨/秒，如九天银河泄地， 气势十分磅礴。远远望去，银练飞挂，上可接天。直探瀑底，“疑是银河落九天”是李白的远观， 不知近看他会发什么奇想，而所得到的就是自然之力的震撼。水柱从百米的高处飞落下来，已不是 “水”了，竟是珍珠粒，击在瀑底石块上，掀起满天烟雾，慢慢升腾而上，珠沫玉屑扑面而来，汇 成巨大的无形冲击波，让人呼吸困难。据说若有太阳，会形成七色彩虹。如此景象早已令人折服。
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规划要点
4.总体布局： 景区旅游发展的总体布局为一环、两镇、两中心、八片区。 5.制定分期实施计划： （1）近期（2010-2015）：按国家5A景区创建标准和世界 地质公园创建标准完成景区整改提升和核心旅游景点、旅游 基础服务设施、景区文化内涵的丰富，实现国家5A级旅游景 区和世界地质公园等具有世界级影响力的品牌创建。（2）中 远期（2016-2020）：在深度开发、精心打造黑山谷景区旅 游的基础上，重点是按世界顶级旅游目的地标准完成景区产 业要素的优化升级，实施景区外围的休闲度假、养生避暑等 旅游产品项目的建设，实现世界级度假旅游目的地的品牌创 建。 6.国家AAAAA旅游景区创建整改提升措施： 贯彻“以人为本”的服务宗旨，注重景区建设的人性化和细 节化，提升景区的服务设施和景区的管理水平，完善交通设 施和景区游览服务功能，同时提升景区的文化内涵及景区的 综合管理水平。
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景色特点
重庆黑山谷的景色特点可概括为幽，险，奇，秀四字。
幽
险
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奇
秀
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特色旅游活动项目
十里峡谷
黑山谷最为奇妙的风景是那险窄深幽的鲤鱼河十里峡谷。 受喜马拉雅造山运动的影响，该河其实是群山裂开的一条 地缝，呈典型的“V”字型深切峡谷形态，相对高差 400——1000米，河床最宽处二三十米，最窄处不足两 米。峡谷两岸皆为植被茂密的悬崖，坡度在七八十度左右， 部分岸壁由于洪水冲蚀底部，甚至逆倾为100余度，形成 罕见的倒斜壁奇观。鲤鱼峡、野猪峡、神龙峡3峡，两岸 峭壁由于倒倾幅度大，上端几乎蓬拢，河流成为暗河，阳 光终日不到。人站在最窄的鲤鱼峡中，一只手可摸到重庆 的山，另一只手则可摸到贵州的山。峡谷中滩多水急，钟 乳石密布，古藤倒挂，瀑布悬垂，河水里有鱼蟹游戏，崖 壁林木中有黑叶猴、山羊、野猪等出没，还有国家二级保 护动物鼯鼠 。游人步行在栈道和浮桥上，如在龙宫漫游。
云 豹
水 獭
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动物资源
中 华 黑 叶 猴 红 腹 锦 鸡 穿 山 甲黑来自鹤15人文资源
human resources
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文化特色
万盛属古夜郎之邦，苗族、仡佬族、彝族、汉族等长 期聚居，多种文化交融共生。 苗族传统习俗： 婚恋：苗族青年男女求爱、定情大都在“踩山坪”。 从恋爱到结婚有约日子、恋爱、说亲、对歌、盘结、 定亲、合八字、聘礼、洗脚、打花脸、婚礼撵媳妇等 众多而有序的习俗。 饮食：苗族喜食酸辣味，家家户户有酸菜、酸汤和 酸辣子。喜吃酸辣肉、香肠、血豆腐之类。 服饰：苗族服饰集美术和工艺为一体，是苗族的艺 术精品，颇具民族特色，尤其是女装较浓重。 歌谣：歌谣是苗族口头文学中最为丰富的组成部分， 内容主要有民歌、情歌、婚嫁歌、丧葬歌等。 丧葬：苗族丧葬仪式与众不同，其死亡分正常死亡 和非正常死亡，不同的死亡用不同的丧葬和仪式。 万盛苗族历史传统舞有《梭椤舞》、《桶鼓舞》、 《桩米舞》、《踩调舞》、《楂脚舞》等舞蹈
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历史背景
关于黑山谷有两个传说： 1、遥远的夜郎古国传说位于一片原始森林。据说就 是现在的重庆万盛（众说云云，没人知道夜郎古国到 底在那里），夜郎国长年白雾弥漫、山高林密，为外 人难以窥视。周边的山民惧怕进入这幽深恐怖的夜郎 地界，加之山中常年不见阳光，故起名“黑山谷” 2、“倩女幽魂找苞谷，苞谷尽在黑山谷，吃了黑山 老苞谷，麻将桌上把把胡！”这个打油诗最早出现在 万盛地区，万盛良种玉米产地就是黑山谷，然后被开 发成了旅游区。
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植物资源
据2010年统计， 植物1800多种，其中黑山方竹笋被称为中国西南一绝，占地1万余亩，和大量珍 稀植物，如国家一二级保护植物银杉、珙桐、银杏、红豆杉、福建柏、高山杜鹃等。
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植物资源 银 杉
珙 桐
黑 山 方 竹 笋
高 山 杜 鹃
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动物资源
据2010年统计， 动物330余种及亚种，包括分布极其稀少的国家一级保护动物——中华黑叶猴，还有云豹、黑 鹤、穿山甲、红腹锦鸡、白尾长冠雉、玉锦蛇、水獭等珍稀动物。
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规模大小
黑山谷风景区全长13公里，其中有6公里的电瓶车车程， 6公里的栈道和浮桥，1公里的上山观光索道（也可步 行）。从景区大门进入，沿河而下至响水村一段，河 谷宽约40—50米，沿河有平缓地，上面是丘陵和山地， 呈阶梯状地形，河谷断面呈“V”字形，河面狭窄。以 下河段宽度一般约20米，有的河段仅几米，其中，鱼 跳峡、野猪峡、猴跳峡，最宽不足10米，最窄处仅两 米，采取浮桥、吊桥方式通行，极 富挑战性。黑山谷 顶底高度在400—600米之间，河谷两岸谷坡陡直，坡 度一般在70—80度，部分岸坡直立在90度以上，高在 1200米左右，其形象奇妙无比。
3.发展思路：
围绕“世界级地质奇观与生态养生度假旅游目的地”的定 位，以“大区域、大旅游、大产业”为指针，优旅游产业 结构、开发特色旅游产品、培育具有世界级旅游影响力的 品牌、合理布局和配置旅游要素、完善黑山谷景区旅游的 产品功能、深度挖掘区域民俗文化内涵和地方特色等。加 强旅游对地区经济的带动作用，完成黑山谷景区旅游的提 质增效，尽快使黑山谷景区成为具有世界一流水准的旅游 目的地。
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规划现状
Planning status
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景区分布图
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规划结构图
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规划总图
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道路交通 内部交通 1、汽车：在重庆南坪、陈家坪长途汽车站乘坐长途汽 车到万盛，车费38元（不含保险费），下车后直接在观 景湾车站乘坐万盛——黑山谷班车，5.5元/人； 2、自驾：具体路线为重庆——东环立交——内环高速 （渝黔方向——界石——渝黔高速——綦万高速（过綦江 出口约500m）——万盛。 外部交通 火车、飞机、汽车、自驾。
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开放时间
• 黑山谷：旺季8:30---15:30、淡季9:00--15:00（淡季：每年11月1日至次年2月 底；旺季：每年3月1日至10月31日）。 （因景区游览时间较长，该开放结束时间 实际为停止售票、检票入园时间，在停止 售票、检票时间之前购票入内均可正常游 览）。 •
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自然资源
natural resources
文化特色
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文化特色
土家族的风俗，如哭嫁，跳丧，年节等。 土家族传统习俗： 1、土家风俗。他们奉祭白虎、住吊脚楼、喝油茶汤， 唱土家山歌、跳摆手舞，哭嫁、跳丧等。 2、土家哭嫁土家姑娘的结婚喜庆之日，是用哭声迎来 的。新娘在结婚前半个多月就哭起，有的要哭一月有 余。 3、赶年土家族最富民族特色的节日，是年节；节日中 最富民族特色的歌舞，是"舍巴日"。舍巴日"舍巴"，意 为"摆手";"日"，即"做"。土家语动宾倒置，"舍巴日"， 汉语直译为"做摆手"，意译为"摆手舞"。它是土家族祭 祀祈祷的一种活动，一般在年节举行，并发展为祭祀、 祈祷、歌舞、社交、体育竞赛、物资交流等综合性的 民俗活动。 4、跳丧与"哭嫁"不同，土家人的丧事却办得十分热闹。 "热热闹闹送亡人，欢欢喜喜办丧事"，充分表现了土家 人豁达的生死观。土家人跳丧，一为死者歌功颂德， 二为安慰死者家属，谁都把"跳丧"当做情谊的象征，说： "把不起耙把送不起情，跳一夜丧鼓送人情"。