元认知理论
元认知理论与科技英语阅读
元认知理论与科技英语阅读摘要：元认知理论是当前二语习得研究领域中的热点之一。
在科技英语阅读中培养学生的元认知策略，不但能提高学生对科技文章的阅读理解能力，还能促进学生自主学习能力的发展。
关键词：元认知策略科技英语阅读认知策略1.元认知的概念界定元认知是认知心理学中的重要概念之一，于上世纪70年代由美国发展心理学家费拉维尔提出，指的是“以认知的过程和结果为对象的知识，或是调节认知过程的认知活动”。
从该定义的阐述上可以把元认知细分为两类：一是静态层面的知识；二是动态层面的活动。
因此，元认知包括认知的知识和认知的调节两部分。
我国学者董奇指出，元认知的实质就是个人对认知活动的自我意识和自我调节（刘萍，2007）。
尽管元认知指的是对认知的认知，但是，当今学者对元认知的界定却众说纷纭，没有一个公认的定义。
这从侧面印证了元认知理论是语言学习研究领域的热点之一，因为这些不同的概念界定使得元认知理论研究更加全面更加完整。
2.元认知策略与认知策略的区别和联系学习策略的研究可以极大地促进语言学习，而在策略的相关研究中，元认知策略和认知策略是一对既有区别又有联系的概念。
元认知策略实施的对象是认知过程，指的是学习者对自己学习过程的计划、监控和评估。
元认知策略通过对认知活动和认知策略的监控，使学习者获得认知方面的进展。
而认知策略应该是学习者对认知任务的具体加工方法和处理技术，认知策略的任务目标是知识实体，认知策略可以帮助学习者直接获得认知进展（薛心华，2011）。
同时，元认知策略和认知策略总是协同作用。
认知策略是学习过程中必不可少的工具，可以有效进行新旧知识的整合，直接帮助学生学习语言。
而元认知策略能监控和指导认知策略的使用，对学生制订学习计划，选择学习方法非常重要。
因此，语言学习的过程也是认知策略和元认知策略共同作用的过程。
3.元认知理论在科技英语阅读中的实践元认知是人类智力结构中最高级的认知成分，是提高语言学习能力的关键。
用元认知理论培养学生自主学习的能力
认知 策略用 于 英语教 学 ，提 出对大 学生 进行元 认知 策略 训练 ，有 助于加 强学 生的 自主 学 习能力 。 【 关键 词】 自主学 习 元认 知理论 策 略培训 英语 学习 ［ 中图分 类号】 Ｇ 【 文献标识码 】 Ａ 【 文章编号］０ ９ １ Ｘ （０ ９ ６ （ ）－ ０ ８ ０ １ ０ －９ ４ ２ ０ ）０ ｂ ０ １－ ２
引言
由于 各种 复杂 的 因素 ，外 语一直 是很 多学 习者 的难 题之 一。 传统 的外 语教育片面 强调语 言知识 和低级技能 的学 习而忽视 了学习方法 、学 习策略等 高级技能 的培 养 ，其 直接 结果是 学生不会 有效 、 自主 地进行 学 习。 自２ ０世 纪７ ０年代弗 拉维尔 提 出元认知 概念 以来 ，国 内外 语言教 育研究者 对元 认知 给 予 了充分 注意 ，外 语教 学已经越 来越重视 学习者的 主体作 用及其 自主 能力 的培养 ，教 会学 生自主学 习已经成 为英语教 学的重要 内容之 一。培养 学习者 的元认 知能 力 ，是培 养学 习者 的 自主 学 习能力 的关 键之 一。 １ 自主学习理 论 ２ 世纪 ８ 年代 ， 随着元认知 策略研究 的兴起 ， 自主学习开始 受到广 ０ ０ 大 教育者的 关注 。自主学 习就是学 习者 自己对 学 习负 责，具 有明确的 学习 目 的和积 极主 动 的学 习态 度 ，具 备参 与学 习所 需要 的 知识 、策 略和能 力 ， 自 佶 、 自理 、 自律 ，能 够独立 进行学 习。 自主学 习能力包 括学 习者 自己对 学习 负责 ， 自己决定 学 习 目标． 学 习内容和 学 习进程 ，自己选 择 学习方 法 和技 巧 ， 自己监控 学 习过 程 ，自己评价学 习效果等（ ｌｃ ｌ ８ ） 言学 习的 目 Ｈｏｅ ， ９ １语 的 ， 不 是为 了掌握语 言知识 ， 而是使 学习者 能熟练地 运用 语言来 表达 自己 的 思想 ， 用语言 来完成 各种 任务 。 ２ 元认 知理论概 述 元认 知概 念是 由美 国心 理学 家弗拉 维 尔在研 究 儿童 元记忆 时首 次提 出 的 。弗拉维尔 （９ ９ １ ７ ）认为 ，元认 知是 “ 认知 主体关 于 自身认知过 程 、认知 结 果及其相关活动 的知识 ， 既包括认 知主体对 自身的认知活动 ，心理 状态 、 能 力、任务 目标 ，认 知策略 等方面的认 知 ，也 包括对 自身各种认 知活动 的策 划 ．监控 、评 价及调 控。元 认知 活动是 一个复 杂的活动过 程 ，通 常认为 它由 三 组成部 分 ：元认 知知 识 、元认 知体验 和 元认知 监控 。 元认 知知 识 是指 认知 主 体对 自己及 他人 认 知过 程 的相 对稳 定 的认 识 ， 是 认知主体通 过正式 或非正 式 ，有意或 无意的方 式所获 得的一种 特殊的基 础 知 识。它包括 主体知 识 、任 务知识和 策略知识 三方面的 内容 。元认 知体验 是 认 知主体对其 认知经 验通过 反思而获得 的更具 有概括性 的经验 。它包括 知的 体 验 ，也包括 不知的 体验 ，元认知体验 与主体 在认知活动 中所处 的位置 和取 得 的进展有直 接联 系。例如 ，在阅读过 程中读 者感到对材 料 已经理 解 、不甚 理 解或不理 解。元认 知监控 是指主体在 进行认 知活动 的过程 中，将 自己正在 进 行的认知 活动作为 意识对 象 ，主动地 对其进 行监视 ，控制和调 节 ，它 是元 认 知的核心 。具体表现 为制 定计划 ，操 作控制 ， 自我评价 ，检查结 果 ，采取 补 救措 施等 。 元认知 的这 三 个组 成部 分既 相互区 别 ，又 相互联 系 。元认 知知 识是 产 生 元认知体验 和进行 自我监 控的基础 。同时 ，主体还要通 过元认 知监控这个 实 践性环节 ，不断地 检验 、修正和发展 元认知 知识 ，使 主体所拥 有的元认 知 知 识结 构更加 丰 富和 完 善，主 体产 生的 关于 某一 具体 认知 任务 的元 认知 体 件 。这不仅能 提高 同学们的程 序设计能 力 ，而 且会大大提 高 同学 们对计 算机 学 习的兴趣和 热情。 如绘图库 以及随机 数的介 绍后 ，布置 作业实现 如下 的绘 图界 面 ，让学 生在熟 悉函数 的定义 以及 值传递机 制时 ，对 编译调试 的过程 也 产 生 了浓厚 兴趣 。 ５ 结语
元认知理论在初中物理解题中的应用
２元认知理论在解题过程中的作用 ３初中物理课堂教学中瞎养学 Ｉ ＝ 知能力媳具仁 翰潞 元 认 知 能力 培养 的途 径是 多 方面 的，根 据 我 国的 教 ２ １ 解置前 ，元认 知对物理 问】 决有 目标指 向作用 ． 鼍解
在解决物 理 问题 的过 程 中，元认 知 的作用使 得解题 过程 具 育 实 际 情 况 ，学 生 的学 习大 部分 是 在 课堂 上 完 成 的 ，因 有 明确 的指 向性 ，对 问题类 型 、难度 、陈述 方式及 知觉 图 此 在 课 堂 教学 中 融入 元 认 知 能力 的 培养 ，使 学 生在 完 成 示的难 易程度有 一个 初步 了解 ：然后再 对将要 进行 的解题 学 习 任 务 ，掌 握 知识 的 同时 获取 元 认知 技 能 ，可 以说 是 思维进行 排序 ，进行优 化组 合 。元认知 理论表 明 ，认 知策 略是揭示 物理 问题变 量与 问题解 决方法 之间关 系 的过 程 。
进程 进行积 极 的、 自觉 的监视 。一旦 进程 与 目 不符 ，而 示 ： “ 标 现在离 目标还 有 多远 ？我这 样走 下去是否 在接近 目 又相 信 自己的进程 时 ，则将怀疑 其 目标 ，对 目 必将修 改 标 ？”对于复 杂 的题 目，引导学 生建立 一个有层 次 的 目标 标 或放 弃 ，以确定 新的 目 。对 目标 的修正 必须 由元认 知来 体系 ，即把 问题的解 决分成 有序 的若干 阶段 ，建 立阶段 目 标 进行 ，通过 元认 知体验 ，在元认 知知 识 的基 础上 ， 问题 解 标 ，一 步一步 地逼近 整个 问题 的解 决 。学生需要 教师 的指 决者 要监控其 解题 计划 ，制定切 实可 行 的 目标结 构 ，致 使 导和帮 助 ，作 为教师 要善于 积极 引导学 生用 目 去激励 自 标 物理 问题解 决得 以顺 利进 行 。元 认知 对 目 所起 的作用 是 己的学 习，从而减 少学生学 习的盲 目性 。 标
元认知理论在《自然科学》学法指导中的应用
(325804 )浙江省苍南县钱库第二高级中学蔡呈腾元认知是认知心理学的重要内容，利用元认知理论对指导学生学习方法具有重要的作用和意义。
所谓元认知理论，简单地说就是认知的认知，就是对认知自身进行反思的一个认识系统，就是有关认识活动的认识和对认识活动的监控。
在《自然科学》的学习和解题过程中，对学生本身的学习计划、过程、结果进行再认知、再体验、再监控，对于培养学生的理性思维能力，增强学生对本身思维能力的认识具有重要的意义。
在《自然科学》学法指导中，元认知理论的应用主要体现在以下几个方面：一、利用元认知理论指导学生科学安排《自然科学》的学习计划《自然科学》是一门理科综合学科，它所包含的内容很广，涉及到的知识点很多。
这需要学生必须制泄一个科学的、符合《自然科学》学科特点的学习计划。
一般说来，《自然科学》的学习计划包括长期学习计划、中期学习计划、短期学习计划。
学生制左学习讣划本身就是对知识认知的过程，而教师指导学生制立学习计划，要求教师站在认知制泄学习计划的过程的角度。
1・教师指导学生全面把握《自然科学》教材结构和内容全而把握和理淸《自然科学》三年教材的知识脉络，对于指导学生制左长期的学习计划具有重要的意义。
由于教材知识本身的特点，《自然科学》教材中的内容包括了原有教材中的物理、化学、植物、动物、生理卫生、自然地理等内容，并且对原有的知识内容作较大的修改：对于一些较难的、理论性较强的知识点作删除简化或作选修或作阅读材料处理；而对于一些目前关系到地球、人类生存的时事热点问题，则多进行思想教疗，例如：环境问题、资源问题、能源问题、人口问题、由不健康的生活方式引起的各种传染病和非传染性疾病等。
掌握了这些内容后，制泄科学的学习计划，合理安排时间，有重点的实施计划。
2 . 教师指导学生全面安排短期《自然科学》的学习计划短期的学习计划的安排，是学生充分利用时间的保证，是科学学习的基础。
教师指导好学生的短期的学习计划，就是要求学生形成一种有自己特色的学习方法、策略。
元认知理论在体育教学中的运用分析
元认知理论在体育教学中的运用分析【摘要】本文探讨了元认知理论在体育教学中的应用。
首先介绍了元认知理论的概念和特点，然后探讨了其在体育教学中的具体运用和策略。
通过分析元认知理论对体育学习的影响和实际案例，揭示了其重要性和实际意义。
研究表明，运用元认知理论可以帮助学生更好地监控和调整自己的学习过程，在体育学习中取得更好的效果。
展望未来，研究者可以进一步探讨如何结合元认知理论和其他教学方法，提高体育学习的效果，并丰富元认知理论在体育教学中的运用领域。
这对提高运动员的竞技水平和教学质量具有积极促进作用。
【关键词】元认知理论、体育教学、运用分析、概念、特点、应用、策略、影响、案例分析、重要性、实际意义、未来研究方向。
1. 引言1.1 研究背景体育教学是培养学生健康体魄、提高体育技能和全面发展的重要环节。
在实际教学中，学生的学习方式和认知水平千差万别，传统的教学方法未必适合所有学生。
如何有效地激发学生的学习兴趣、提高学习效果成为体育教学中亟待解决的问题。
元认知理论作为认知心理学中的重要理论之一，注重个体对自身认知过程的监控、调控和控制。
通过了解学习者的学习过程和策略，教师可以更好地设计教学活动、引导学生学习，从而提高学生的学习成效。
将元认知理论引入体育教学中，探讨其在提高学生学习效果、促进学生个性化发展方面的应用，具有重要的理论和实践意义。
本文旨在通过对元认知理论在体育教学中的运用进行深入分析，探讨其对提升体育教学效果的影响，为体育教学工作者提供一些新的思路和方法。
通过对元认知理论的深入研究，可以探索出更加有效的教学策略，提高教学质量，促进学生成长和发展。
1.2 研究意义元认知理论是一种对个体对于自己的认知过程进行反思、监控和调控的理论。
在体育教学中，元认知理论的应用具有重要的意义。
通过元认知理论的引导，学生可以更加有效地理解自己的认知特点，从而提高学习效果和学习动机。
元认知理论可以帮助教师更好地了解学生的认知过程，从而设计更符合学生需求的教学内容和教学方法。
高中语文教学论文：巧用元认知理论,提升高中生议论文写作水平
巧用元认知理论，提升高中生议论文写作水平高中生学习议论文写作，目前普遍存在着“论点+讲道理+摆事实”的简单思维模式。
从审题立意看，材料离散，论点单薄，深度不够；从谋篇布局看，盲目随意，程序机械，难有梯度；从论证方法看，随心所欲，取舍不当，端出一锅“大杂烩”。
写作之前无计划，写作之中无调节，写作之后无评价。
究其原因，教师没有从元认知的高度去唤醒学生的自我意识，没有引导学生长期地自觉地通过自我计划、自我调节和自我评价养成自主思考的习惯。
鉴于这样的现状，教师运用元认知的理论武装自己、指导教学，就显得很有必要了。
“元认知”“是指一个人对于他自己的认知能力和认知活动的了解和控制”。
[1]88《普通高中语文课程标准（2017年版2020年修订）》要求学生“学会自我监控和管理”，“通过评价反馈，调整学习进程”，“学会持续反思、终身学习”。
[2]45笔者认为，这可以理解为新课标把元认知能力的养成写进了评价建议。
关于“元认知”的早期研究是以一种内省或反省思维的方式来进行的。
如现代实验心理学的奠基人德国心理学家冯特认为心理学的方法是控制条件下的内省。
美国现代教育家杜威指出反省思维包括自我监控和自我调节两个过程。
20世纪70年代美国心理学家弗拉维尔在《认知发展》一书中首次提到了“元认知”。
他认为“元认知是一个人自我意识、自我体验、自我调节、自我监控的认知活动、思维活动、学习活动”。
[3]120世纪80年代盛行于西方的现代认知心理学认为，元认知大体等同于自我意识，所以元认知是自主学习最为基本的条件。
当代中国对元认知研究最具代表性的学者是董奇、张庆林等。
他们详细地讨论了元认知的“实质就是人对认知活动的自我意识和自我调节”[4]68，同时深化对元认知的实践性研究。
综合上述内容可以归纳出以下五个关键词：自我意识、自我监控、自主学习、自我体验、认知活动。
对此进行整合，可以给元认知下这样的定义：元认知是指认知主体在自我意识系统的有效监控下，自主地运用必备的知识，通过真切的体验，达成认知目标的认知活动。
元认知理论与中学数学课堂教学案例设计
能够反映中学 能够激发学生 能够帮助学生 能够吸引学生 能够引导学生
数学教学的普 思考、探索和 解决实际问题 兴趣，提高学 探索新的数学
遍规律
创新
习积极性
知识和方法
确定教学目标：明确教学目标，如掌握数学概念、提高解题能力等 设计教学活动：设计一系列教学活动，如讲解、讨论、练习等 制定教学计划：制定详细的教学计划，包括时间安排、教学内容等 实施教学活动：按照教学计划实施教学活动，如讲解、讨论、练习等 评估教学效果：评估教学效果，如学生掌握程度、课堂气氛等 反思与改进：反思教学过程中的不足，提出改进措施，如调整教学计划、
培养自主学习能 力：元认知理论 强调学生对自己 的学习过程进行 监控和调节，有 助于培养学生的 自主学习能力。
提高问题解决能 力：元认知理论 强调学生对问题 的理解和分析， 有助于提高学生 的问题解决能力。
Part Three
教师主导：教师在 课堂教学中占据主 导地位，学生被动 接受知识
知识传授：课堂教 学以知识传授为主， 缺乏对学生思维能 力的培养
学生数学基础薄弱，学习 兴趣不高
课堂教学时间紧张，难以 深入探究数学问题
Part Four
什么是元认知：对自己的认知过程进行监控和调节的能力
元认知理论在中学数学课堂教学中的应用：帮助学生理解数学概念、掌握解题方法、 提高学习效率
如何培养学生的元认知意识：通过提问、讨论、反思等方式，引导学生对自己的学习 过程进行思考和反思
改进教学方法等
确定教学目标：明确教学目标，制定教学计划
设计教学活动：设计有趣的教学活动，激发学生的学习兴趣
实施教学活动：按照教学计划，实施教学活动 评价与反馈：对学生的学习情况进行评价，给予反馈，帮助学生改进学习 效果
元认知理论
元认知理论元认知理论是20世纪七十年代中叶由美国的心理学家弗拉威尔（J·H·Flavell）提出的关于儿童认知发展的心理学理论，在这里弗拉威尔首先使用了元认知（cognition）的概念。
元认知的提出可以使我们从更深的层次上理解人类学习和解决问题的过程，把握学生进行有效学习的实质，因而它对于教育教学实践具有重要的指导意义。
近年来，随着终身学习、学会生存、使学生学会学习等一些新教育理念的提出，元认知已成为世界范围内教育心理学研究的热点问题之一。
一、元认知理论元认知是指人类对其自身认知活动的认知，即，认知主体对自己的认知能力、任务、目标、认知策略、心理活动等方面的认识，其实质是认知主体对自己的认知活动的自我意识、自我监控和自我调节。
从这里看到，元认知能力不同于认知能力，它们有着本质的区别。
认知能力是指那些能使认知主体获得知识和解决问题的能力，元认知能力则是指认知主体对自己获得知识和解决问题的过程进行调节和监控的能力。
弗拉威尔认为，元认知包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个成分。
1、元认知知识。
指认知主体在认知实践活动中积累起来的关于认知活动的一般性知识，它包括：①有关认知主体的知识，它是认知主体对于人的认知规律，对于自身的认知能力、自己与他人以及自己内部各种认知能力相似和差异的认识。
②有关认知任务的知识，是指认知主体对认知活动的要求和任务的认识。
③有关认知策略的知识，它是认知主体在进行认知活动，完成认知活动的任务和要求时，对所采取的有效的认知方式或方法的认识，也就是说，在认知活动中，应采取什么样的认知策略才能更好地完成认知任务。
2、元认知体验。
它是认知主体在认知活动中所产生的认知体验和情绪体验。
元认知体验可能出现在认知活动的每一个环节。
它可以是对成功时喜悦的体验，也可以是对失败时沮丧的体验；可以是对知的豁然体验，也可以是对不知的困惑体验。
认知主体对这些体验有时可能清楚地意识到，有时可能是下意识的；它们有时可以持续很长时间，有时瞬间即逝。
元认知在教学领域的理论和应用研究综述
商 品与 质 量
理论 研究
元认知在教学领域的理论和应用研究综述
口张 小东
（ 武汉体育学院研 究生部 湖北武汉 ４ ０ ７ ） ３ ０ ９
摘 要： 元认知是对 自己的认知 能 力的认知 ， 包括元认知知识 ， 它 元认知体验和元认知监控 三部 分。本文首先 介绍了元认知理论 ， 然后 阐述 了教 学 领域里元认知 的理论和应用方 面现有研究 ， 最后， 望元认知未来 的发展方向。 展 关键字： 元认知 ； 学领域 ； 教 现有研究 ｌ元 认知理 论概 述 １１ 论渊 源 ．理
程。
Hale Waihona Puke ２元认知 的现 有研 究 在 前的教 育实 践中 ， 养和 提高 学生 培 的学 习能力 、 因材 施教 、 学 牛成 为学 习的 让 主人 等都 已经成 为 教 育改革 的热 点 问题 。” 作 为学生 自主学 习能 力的重 要组成 部分 ， 元 认知 能力 存教 学领域 的理 论和 应用 研 究 也 得到 了蓬勃 的发 展” 。 ２１ 认知教 学领 域 的理论 研 究 ．元 ２１１ 学 习策 略 ． 与 ． ” 习策略 的本质 属性 匙对 学习进 行 自 学 我控 制和 调节 ” 。元 认 知 是一 个监 控 系 统 ， 它的 发展 直接 促进 或 制 约 学＞策 略 的运 用 Ｊ 水 甲 。所 以” 要提 高学 生 的学 刊策 略 水 甲 ， 只有先提 岛它 的元 认知 水平 可 达到 ” 。 ２１ 与 思维领 域 ．． ２ 张 庆林 等 人 发现 ：就假 设检 验 的策 略 ” 而言， 与失败 组存 如 下 的差别 ： 失收组 似 乎比成 功 组更 少 具有 思维 策略 的指 引 。 个 体 问 的差异 主要 表 现 为足 否 能 随时监 控 自 己的认知过 程， 时根据 反馈信 息 修正 自己 及
大学新生元认知理论及策略的培养
。
学 习 者 能 够很 好 地 监 控 和 评 估 自 己 的学 习 ，具 有 较 强 的学 习 自主 性 。
３新 生 学 习 元认 知 理 论 及 策 略 的 意 义 ． 刚 刚 踏人 大 学 校 门 的 新 生 体 会 到 的是 与 高 中学 习生 活完
具 体 研 究 涉 及 语 言 学 习 的具 体 技 能 方 面 如 词 汇 、 力 、 作 、 听 写 口语 、 读 等 与 英 语 成 绩 之 间 的 关 系 （ 津 开 ， ０ ２ 许 文 龙 ， 阅 刘 ２０ ； ２ ０ ； 海 虹 ， ０ ２ 吴 霞 、 蔷 ， ９ ８ 顾 永 琦 、 光 伟 ，０ ３ ０３ 高 ２０ ； 王 １９ ； 胡 ２０ ； 陈桦 、 益 芳 ，０ １ 。 究 较 多 涉 及 策 略 本 身 、 念 与 策 略 、 张 ２０ ） 研 观 策
略与 成 绩 的关 系三 方 面 ，但 是 对 学 习 策 略 的 行 为 表 现 及 相 互 关 系则 较 少 研 究 从 研 究 所 选 择 的受 试 者 来 说 ． 国外 研 究 以英 语 为母 语 的 学 习者 为 研 究 对 象 。其 语 言 环 境 与 语 言 水 平 的要 求 与 以英 语
备 自主学 习能 力 ， 样 的培 养 应 该 从 学 生 的新 生 阶段 开 始 。 这
２元 认 知 理 论 ．
功 者 在 学 习策 略 的 运 用 方 面 存 在 着 很 大 差 别 ，前 者 使 用 策 略 的意 识 较 强 ， 计 划 性 和 主 动 性 ， 者 则 意 识 较 淡 薄 ， 习 处 有 后 学 于 盲 目 、 动 的状 态 。成 功 者 能 有效 地 管 理 自己 的 学 习 过 程 ， 被
元 认 知 理 论 是 近 年 来 认 知 学 中 比 较 有 影 响 力 的 理 论 之 元 认 知 的概 念 最 早 在 １ ７ 年 ， 由美 国 儿 童 心 理 学 家 Ｊ ９９ ． Ｈ． Ｆａ ｅｌ 出 。Ｆａ ｅ 认 为 ． 认 知 ． 认 知 主 体 为 完 成 某 一 具 １ ｌ ｖ 提 ｌ ｌ ｖｌ 元 即“ 体 任 务 或 目标 ， 据 认 知 对 象 对 认 知过 程 进 行 主 动 监 测 ， 及 依 以
元认知理论实践性诠释
元认知理论的实践性诠释【摘要】元认知理论始终是一个被误读的理论,这并非是理论发明者没有阐释清楚,而是在理论的实践中,有诸多的问题需要解决,即元认知理论的自身建构问题,没有形成核心结构。
理论的本质表述,有借用他概念的弊病,理论的发展前景黯淡。
本文将围绕这个问题作一浅近的论述。
【关键词】元认知、理论实践、诠释yuan cognition theory practical annotationzou jieenzhang shancheng【abstract】the yuan cognition theory is throughout one by the misregistration theory, this is by no means the theory inventor explanation has not been clear, but in the theory practice, many questions needs to solve, namely the yuan cognition theory’s own construction question, has not formed the nuclear structure. the theory essence indicates, has borrows his concept disease, the theory prospects for development is dim. this article will revolve this question to make a plain elaboration.【key words】yuan cognition, theory practice, annotation 元认知理论第一次由弗拉维尔(flavell)提出,至今已有30余年了。
这个理论在认知心理学界引起大的反响,目前国内学术界比较认同的观点是“个体对认知活动的认知。
元认知理论对网络外语教学的启示
关 键词： ｋ￣； ７ ： 网络外语教 学； Ｌ４ 策略
１ 元认知理论的基本观点 元 认知是 个体对 认知 活动 的 自我意识 与 调节 ， 内容包括元认知知识和元认知调控。 主要 元认 知知识是 个体关 于 自己或 他人 的认识 活 动、 过程 、 果以及与之有关 的知识 ， 结 即知 道做 什么 ， 包括三个方 面 内容 ： 于人的知识 、 关 关于 任务的知识 和关于策略 的知识 。元认知监控是 指个体在认知活动 中，对 自己的认知活动进行 积极监控 和相应 的调节 ， 以达到预定 目标 ， 即知 道何时做 ， 如何做 。 １７ 年 ， 国心理 学家弗 莱威尔在其 《 ９６ 美 认 知发展》 中提 出了元认知 的概念 。 他将元认知表 述为 “ 个人关于 自己的认知过程及结果或其它 相关事情 的知识 ” 以及“ 完成 某一具体 目标 ， 为 或任务 ，依据认知对象对认知过程进行主动的 监测 以及连续 的调节和协调” ９ １ ， 。１８ 年 他对元 认知作了更 简练 的概括 ：反映或调节认 知活动 “ 的 任一方 面 的知识 或认 知 活动 ” Ａ．Ｂｏ ｎ 。 ｒｗ 与 Ｌ ａｅ 也认 为 ， Ｂ ｋｒ 元认 知是 “ 个人 对认知 领 域的知识 和控制” 。可见 ， 元认知这一概念包含 两方面的内容， 一是有关认知的知识 ， 二是对认 知 的调节。也就是说 ， 一方面 ， 元认知是一个知 识实体 ， 它包含关于静态的认知能力、 动态的认 知活动等知识 ；另一方面 ，元认知也是一种过 程， 即对 当前认 知活动的意识过 程、 调节过程 。 作为 “ 于认知 的认 知” 元认知 被认为是认知 关 ， 活动的核心 ， 在认知活动 中起着重要作用。 ２元认知理论对网络外语教学的启示 多媒体 和网络技 术的发 展和应用 为元认 知理论提供 了技术层面上的有力支持。从元认 知理论看 ，现代教育技术中多媒体网络教学 系 统所具有 的技术特性 ，为在大学英 语网络教学 中应用元认知学 习理论提供 了广 阔的空间 ， 促
元认知理论在英语阅读教学中的应用共6页文档
元认知理论在英语阅读教学中的应用Yuan cognition theory in English reading education application LI Bin【Abstract】reading studied five big skills as English “to listen, saying that to read, writes, translates” one, was playing the very vital role in English study. This article profits from the Yuan cognition theory to read psychological the enlightenment, how discusses to raise student's Yuan cognitive capacity consciously in English reading education, thus sharpens the student English reading knowledge the method and the way1 元认知理论何谓“元认知”？费来维尔曾在1981年对元认知的含义作了简练的表述：元认知，即反映或调节认知活动的任一方面的知识或者认知活动。
他明确指出，元认知可以指两种现象：或者是有关认知的知识，或者是调节认知的活动。
国内的研究者也认为元认知的实质是“个体对当前认知活动的认知调节”。
从本质上来讲，元认知不是一种知识体系，而是一种活动过程，这种调节活动通过两种基本过程监测和控制而得以实现。
元认知包含三个基本要素：元认知知识、元认知技能、元认知体验。
其中，元认知知识为基本的知识背景，元认知技能是个体进行调节活动所必须具备的根本条件，元认知体验是调节得以进行的中介。
1.1 元认知知识：指个体对于影响认知过程和认知结果的那些因素的认识。
元认知理论
元认知理论
元认知理论是一种综合性认知理论，它提出了认知发展过程中各阶段的发展特征，包括认知发展的因素、机制和规律，以及发展过程中的内在联系。
它是目前认知发展研究最先进的理论之一，从而为现代认知研究奠定了基础。
元认知理论是由美国心理学家理查德·布鲁克斯提出的，他强调人的认知发展是一个系统的动态过程，涉及到多个认知层面，如记忆、认知、思考和情绪。
根据元认知理论，认知发展的过程是复杂的，它是一个发展的过程，涉及到每一个层次，不只是一个单一的层次，而是整个发展过程中发生的一系列活动。
元认知理论认为，认知发展有四个基本阶段：感知、分类、解释和推理。
在感知阶段，孩子们通过感觉器官来获取信息，并在内心形成一种基本的印象。
在分类阶段，孩子们开始把感知获得的信息归类，以更清楚地表示特定的对象或事件。
在解释阶段，孩子们开始思考，推断和推理，以了解物体如何运作，以及它们之间存在的内在联系。
在推理阶段，孩子们开始根据获得的信息进行推理，以解决复杂的问题，并在活动中获得更深入的认识。
元认知理论的重要性在于它强调了认知发展的复杂性，指出认知发展不是一个完全的静态的过程，而是一个动态的过程，涉及到多个层次的发展，还强调了认知发展的内在联系。
因此，元认知理论为
认知发展研究者提供了一个统一的理论框架，为认知发展的研究奠定了基础。
霍斯特多元认知思想初探
霍斯特多元认知思想初探霍斯特多元认知思想是指美国心理学家霍华德·加德纳·霍斯特（Howard Gardner H.）在1983年提出的一种认知理论，该理论指出人的认知能力是多种多样的，不仅仅局限于传统的智力因素，如语言、逻辑数学能力。
霍斯特认为，人的智力可以分为八种不同的智力，每一种智力代表了人在特定领域的优势和擅长。
霍斯特提出的第一种智力是语言智力，这种智力是指人对语言的敏感性和运用能力。
擅长语言的人通常具有良好的阅读理解、写作和口语表达能力。
第二种智力是逻辑数学智力，这种智力是指人在逻辑推理、数学运算和问题解决方面的能力。
擅长逻辑数学的人通常能够快速分析问题，运用逻辑思维找出解决方案。
第五种智力是音乐智力，这种智力是指人对声音、音调和音乐的敏感性和理解能力。
擅长音乐的人通常能够准确分辨音调、节奏和旋律，具有较高的音乐创造力和表演能力。
霍斯特认为，每个人在这八种智力中都存在一种或多种的优势和擅长，每个人都可以通过发掘自己的潜能和培养这些多元智力，发展出自己特有的认知能力和才能。
霍斯特的多元认知思想对教育、评估和个人发展都具有重要的启示意义。
在教育方面，霍斯特的多元认知思想强调教育者应该根据学生的不同擅长和发展需求，创造多元化的学习环境和教学方法，以促进学生全面发展。
教育者可以通过多种教学手段，如多媒体教学、小组合作学习和实践活动等，激发学生的兴趣和动手能力，培养他们的自信心和创造力。
在评估方面，霍斯特的多元认知思想强调评估要全面多元化，不仅着重于智力因素，还要考察学生的其他潜能和能力。
评估者可以使用多种方式，如观察记录、作品展示和口头表达等，来评估学生的发展情况和个人特长，从而了解学生的真正能力和潜力。
在个人发展方面，霍斯特的多元认知思想强调个人要全面发展，注重培养和发展自己的优势和潜能。
个人可以通过积极参与各种学习和实践活动，探索自己的兴趣和潜能，找到适合自己的学习和发展路径，并通过不断努力和实践，提升自己的认知能力和综合素质。
元认知理论
元认知理论元认知理论是20世纪七十年代中叶由美国的心理学家弗拉威尔（J·H·Flavell）提出的关于儿童认知发展的心理学理论，在这里弗拉威尔首先使用了元认知（cognition）的概念。
元认知的提出能够使我们从更深的层次上理解人类学习和解决问题的过程，把握学生实行有效学习的实质，因而它对于教育教学实践具有重要的指导意义。
近年来，随着终身学习、学会生存、使学生学会学习等一些新教育理念的提出，元认知已成为世界范围内教育心理学研究的热点问题之一。
元认知是指人类对其自身认知活动的认知，即，认知主体对自己的认知水平、任务、目标、认知策略、心理活动等方面的理解，其实质是认知主体对自己的认知活动的自我意识、自我监控和自我调节。
从这里看到，元认知水平不同于认知水平，它们有着本质的区别。
认知水平是指那些能使认知主体获得知识和解决问题的水平，元认知水平则是指认知主体对自己获得知识和解决问题的过程实行调节和监控的水平。
弗拉威尔认为，元认知包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个成分。
1、元认知知识。
指认知主体在认知实践活动中积累起来的关于认知活动的一般性知识，它包括：①相关认知主体的知识，它是认知主体对于人的认知规律，对于自身的认知水平、自己与他人以及自己内部各种认知水平相似和差异的理解。
②相关认知任务的知识，是指认知主体对认知活动的要求和任务的理解。
③相关认知策略的知识，它是认知主体在实行认知活动，完成认知活动的任务和要求时，对所采取的有效的认知方式或方法的理解，也就是说，在认知活动中，应采取什么样的认知策略才能更好地完成认知任务。
2、元认知体验。
它是认知主体在认知活动中所产生的认知体验和情绪体验。
元认知体验可能出现在认知活动的每一个环节。
它能够是对成功时喜悦的体验，也能够是对失败时沮丧的体验；能够是对知的豁然体验，也能够是对不知的困惑体验。
认知主体对这些体验有时可能清楚地意识到，有时可能是下意识的；它们有时能够持续很长时间，有时瞬间即逝。
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王彩红
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元认知的概述 元认知的定义 元认知四种理论模型 元认知与认知的区别 元认知的结构 元认知的培养 元认知在数学教学中的作用
一、元认知理论的概述
• 1956年塔斯基引入元的概念，1976年，美国斯坦福大学 佛拉维尔依据元的概念在其《认知发展》中提出元认知的 术语。佛拉维尔学说被称为当代世界前沿理论。元认知理 论的研究和实践迅速在全球展开，影响深远。到了80年 代、90年代初，我国心理学界对元认知的研究多了起来， 北师大董琦教授和西南师大张庆林教授在这方面的研究成 果也较显著。目前有关元认知的研究主要集中在两个方面： 一是以元认知知识为研究对象，通过研究个体关于自己和 他人的认识活动、过程、结果和特征以及与之有关的知识 来探讨元认知的有关问题；二是以元认知监控过程为研究 对象，通过研究个体为了达到预定目标和完成预定任务的 认知活动中，将自己正在进行的认知活动作为意识的对象， 不断地对其进行积极的、自觉的监控、控制和调节的过程 来探讨元认知过程的心理机制与活动规律。
• 2、元认知体验：是伴随着元认知活动而产生的情绪体验。 有哪些环境容易产生元认知体验呢。（1）很新颖或者有 新义的环境。比如第一次去长安大戏院，能产生惊叹、满 足情绪。（2）情绪高度唤醒和引发高度思考的环境。比 如学生创编空竹动作，并且成功的做出来。这时他产生的 是兴奋、成就感情绪。（3）有风险的情境。在平日学习 生活中，学生会有许多情绪体验。比如学生在写作业时通 过检查，发现自己都做正确了，能够产生成功感和愉悦情 绪；若发现自己错误很多，或者有不该发生的错误，就会 产生责备感。所以，咱们就是要帮助学生能够正确对待元 认知活动的结果，善于控制和调节自己的情绪。
二、元认知的定义
• 在众多的元认知定义中，以元认知研究的开创者佛拉维尔 所作的定义最具代表性。1976年，他将元认知表述为“个 人关于自己的认知过程及结果或其它相关事情的知识”,以 及“为完成某一具体目标或任务，依据认知对象对认知过 程进行主动的监测以及连续的调节和协调”。1981年，他 对元认知作了更简练的概括：“反映或调节认知活动的任 一方面的知识或认知活动”。 鲍尔与巴克也认为，元认知 是“个人对认知领域的知识和控制”。姚景照(2005)认为， “元认知是主体以认知活动为对象所进行的认知及其它的 心理活动的过程”。除此之外，其他学者Yussen(1985)， Kluwe(1987)，Nelson(1990)，董奇(1990)，汪玲(1999)等 人都对元认知的概念作了不同的界定。正如Reder(1996)所 言，“对不同的人来说，元认知具有不同的含义”董奇 (1990)认为，元认知应该包括元认知知识、元认知体验、 元认知监控三方面。汪玲(1999)提出元认知有三个成分： 元认知知识、元认知体验和认知调节。其中董奇的说法被 大家所广泛接受。
• 3.戴斯 (1990) 提出的智力PASS 模型 • 在PASS模型中，信息加工的整合包括四个单元: 信息输入、感觉登记、 中央加工器和指令输出。中央加工器主要包括三种认知成分：同时性 加工与继时性加工两种编码过程以及计划过程。如下图所示:
• 注：Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ分别代表鲁利亚学说中相应的大脑一、二、三级功能 区。 • 该理论运用信息加工方法，对智力活动的内部过程作尽可能的定量描 述，把智力的评定奠基于“过程”之上, “过程”成为了智力整体的组 成部分。PASS 是由“计划—注意—同时性加工—继时性加工”四个 部分组成。PASS 理论把智力理解为一个完整的活动系统，其中包含 三级认知功能系统、四种认知过程。注意系统是基础，同时性加工— 继时性加工系统处于中间层次，计划系统为最高层次。三个系统的协 调合作保证了一切智能活动的运行。其实，计划系统在本质上是和元 认知相同的。
• （二）、国外元认知培养的主要方式 • 1、自由放任式 • 该模式认为个体在练习操作中会自然而然地丰富和获得有 关元认知方面的知识，尤其是对元认知体验的获得，而无 须对个体进行直接的元认知知识的传授和培养。各式各样 的元认知体验对于提高元认知水平异常重要，而这些丰富 的体验只有在具体的认知操作活动中才可能获得。所以， 这些学者主张教给儿童各种策略，但他们认为，在教学中 没有必要直接讲述各种策略的知识。明智的做法应当是， 让儿童在具体运用策略的过程中获得元认知体验，因为元 认知体验是培养的关键。
• 3、目的 • 认知活动的目的是使认知主体取得认知活动的进展，例如， 个体将一列数字相加，为的是得到这列数字的和，这是认 知活动的目的。元认知的目的是监测认知活动的进展（即 给主体提供有关进展的信息），并间接地促进这种进展， 例如，为了确认所得到的和是正确的，个体重复加了一遍， 这种为确认结果而进行的自我检查就是元认知目的的体现。 当然，元认知和认知活动在终极目标上是一致的，即：使 认知主体完成认知任务，实现认知目标。 • 4、作用方式 • 认知活动可以直接使认知主体取得认知活动的进展；而元 认知只能通过对认知活动的调控，间接地使主体的认知活 动有所进展。因此，从本质上来讲，元认知是不同于认知 的另一种现象，它反映了对于自己“认知”的认知，而非 “认知”本身。但在同时，我们也应看到元认知与认知活 动在功能上是紧密相联的，不可截然分开，两者的共同作 用促使个体实现认知目标。
向目标，并有效的实现目标。
• 4、三者之间关系。元认知三个方面因素相互联系，彼此 作用的。因为缺乏元认知知识，元认知监控就会失去理论 指导，元认知体验也回陷入茫然之中。也就是说，元认知 知识对元认知监控起理论指导作用。而元认知体验是推动 人们进行元认知监控的力量，并强化元认知知识。元认知 监控是元认知活动的操作过程。既要运用元认知知识，又 为其增添新的内容。现在，关于元认知的研究已经具体到 各个领域，比如元理解、元记忆、阅读中的元认知、写作 中的元认知等等。
六、元认知的培养
• （一）、元认知培养的可能性 • 元认知能力不是与生俱来的，而是在后天的生活实践和学 习中形成和发展起来的。教师在教学实践中，有意识地培 养和发展学生的元认知能力，对学生的学习具有十分重要 的作用。曹锋等于1989年进行了一项实验研究，考察教给 小学生发现故事中矛盾之处的各种方式的效果。首先将学 生分为三组，要求他们到举这方面的例子并给予反馈，然 后对第二组和第三组进行策略教学。对第二组的学生，要 求他们对听到的每对句子作对照，看看它们是否有意义， 并检索一下他们听到的句子在与该故事前半部分相对照时 是否有意义。第三组除得到与第二组相同的教学外，还教 给他们自己问自己四个问题----我应该做什么？我的计划 是什么？我是否正在实施我的计划？我做得如何？旨在帮 助他们使用自我监控策略。结果发现，在教学知体验与元认知知识之间的关系， 即元认知体验可以激活记忆中相关的元认知知识，使之从 长时记忆回到工作记忆中，为当前的元认知活动服务，而 元认知知识可以帮助个体理解元认知体验的含义。 • (2)箭头ES、SE表明了元认知体验与元认知技能之间的关系， 即元认知体验可以为元认知技能的运用提供必需的信息， 使调节(亦即元认知技能的运用)具有针对性，而调节能激发 新的元认知体验，从而为下一步的调节作准备。 • (3)箭头KS、SK表明了元认知知识与元认知技能之间的关 系，即必要的元认知知识储备是进行调节的基础，它能为 调节活动的进行提供指导，而调节能使个体积累新的关于 认知活动的经验，从而对原有的元认知知识进行补充或修 改。 • 另外，由指向元认知技能的两个箭头ES、KS可知，个体 运用元认知技能对认知活动进行调节需要具备两个辅助条 件，一是关于当前认知活动的体验，一是相关的元认知知 识。同理，从技能出发的两个箭头SE、SK则表明，调节动 作对元认知知识和元认知体验均会产生影响，一方面它能 激发新的元认知体验的产生，另一方面又有助于对原有的 元认知知识作出修改、补充。
• 3、元认知监控：就是对自己的学习活动进行不断的控制和管理，这 是元认知的核心。一般包括制订计划、执行控制、检查结果、补救。 董琦、周勇提出了一个自我监控的动态结构：
过程 实践活动前的自我监控 实践活动中的自我监控 实践活动后的自我监控 监控活动 计划（活动安排）；准备（活动的各种准备） 意识（明确目标任务）；方法（选择合适的方法）； 执行（排除干扰执行计划） 反馈（检查、评价）；补救；总结（总结经验教训）
• 测验，第二、第三组比第一组要好，都能发现他们听到的 矛盾之处。但在第一周后的测验中，发现只有第三组仍能 坚持使用教给他们的策略，成绩明显优于其他组。美国心 理学家西蒙、麦康波斯、维斯坦等的研究也表明，学习策 略的教学不仅有助于策略水平的提高，而且对学习成绩的 改善也具有明显的促进作用。 • 因此，学生的元认知能力完全是可以培养的。
五、元认知的结构
• 元认知结构包括元认知知识、元认知体验、元认知监控。 • 1、元认知知识：指哪些因素会对学习过程产生怎样影响 的知识。这些因素主要有3个。 • 个人因素：用一个字概括就是我。包括自己的知识状况、 学习动机的状况、学习能力的特点、学习风格，我们要帮 助学生找到适合自己的学习方式。 • 学习任务的因素：简单说就是认识的对象。包括任务的性 质、难度大小、数量多少、结构特点。学习任务不同，方 法也就不同。 • 认知策略的知识：概括起来就是学习方法。解决问题有哪 些方法，每一种方法的优点缺点是什么？在什么情况下使 用比较有效。这几方面的认识，既需要咱们帮助分析、介 绍，又需要学生积极进行反思。
四、元认知与认知的区别
• 1、活动内容 • 认知活动的内容是对认知对象进行某种智力操作，如对一 列数字求和，就是将一列数字按照有关的运算法则相加。 元认知活动的内容则是对认知活动进行调节和监控，如阅 读中的元认知活动有：确定阅读目的、自我提问以检查阅 读效果、若发现错误则纠正等。 • 2、对象 • 认知活动的对象是外在的、具体的事物，如，阅读的对象 是某段文字材料，回忆的对象是过去经历过的某种事情。 元认知的对象是内在的、抽象的认知过程或认知结果等。
• 制订计划是实践活动前的监控。在活动中，我们要选择合适的方法 来执行计划，否则，计划也就失去了意义。当然，计划是事先人为 制订的，再加上情况会有变化，所以对计划应根据实际做出适当调 整。总结是活动后的监控，我们若发现有问题，应采取针对性较强 的补救措施。比如学习方面总结，目标没达到，问题与漏洞是什么， 如何补救呢。是重复学习，还是补充资料，再做练习？还是向老师、 同学请教，以后在学习中要注意什么，以便使以后的认知更准确的指