刮痧操作要点
针灸推拿火罐刮痧操作规范与注意事项
刮痧技术操作规程1、操作规范:(1)在操作部位涂上刮痧介质(如刮痧油、冷开水、香油或中药提取浓缩液等)后,操作者手持刮痧板(或光滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、药匙、有机玻璃纽扣),在施术部位按一定的力度刮拭,直至皮肤出现痧痕为止。
(2)刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,从内向外刮拭。
(3)刮痧关键在于力度与速度的掌握和控制。
“重而不板,轻而不浮”是力度的要求。
刮拭操作时,要不停地询问病人的主观感受,并注意观察局部皮肤的情况。
“快而不滑,慢而不滞”是速度的要求。
(4)刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。
2、注意事项(1)刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。
夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位。
(2)对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。
(3)前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。
再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。
(4)刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
(5)空腹、过度疲劳患者忌刮;低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。
孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮;白血病,血小板少慎刮;心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。
(6)刮痧板一定要消毒,防止交叉感染。
火罐技术操作规程1、操作规范:(1)暴露须拔罐部位(选择肌肉较为丰满、平整处)。
(2)用闪火器(镊子、血管钳或细铁丝制作)夹取95%酒精棉球,点燃。
(3)一手持罐,罐口向下,另一手持燃有酒精棉球之闪火器,迅速伸入罐内闪火立即退出,同时将罐叩按在所选部位上。
(4)待罐内皮肤隆起并呈红紫现象,留置5~15分钟。
(5)起罐时,一手按住罐口皮肤,另一手扶住罐体,空气进入罐内,火罐即可脱落。
(6)拔罐后除留罐外,尚可在火罐吸着后,立即拔下,再闪火再吸、再拔,反复多次称闪罐;若待火罐吸着后,一手扶住罐体,用力上下左右慢慢来回推动,称走罐,用于面积较大的部位;若患处皮肤消毒后,先用梅花针叩打或用三棱针浅刺出血,再行拔罐,留置10分钟后,起罐消毒皮肤,称刺血拔罐。
刮痧疗法技术操作规范
刮痧疗法技术操作规范刮痧疗法是一种传统的中医疗法,通过刮擦皮肤,以达到疏通经络、活血化淤、排除病邪的效果。
下面是刮痧疗法技术操作规范的详细说明。
1.刮痧前的准备工作:(1)了解病情:在进行刮痧疗法之前,医生应对病人进行一次全面的问诊,了解病情及病人的个人健康状况,以便确定适宜的刮痧方式。
(2)选择合适的工具:刮痧时可以使用不同类型的工具,如牛角刮、瓷勺刮、硬币刮等。
根据病人的具体情况和刮痧部位选择合适的工具。
(3)准备工作要充分:确保刮痧器具清洁卫生,在操作前洗净并用食用酒精或消毒液消毒,避免传播疾病。
2.刮痧操作步骤:(1)让病人采取合适的姿势:病人在接受刮痧时应采取舒适的姿势,以便医生能够更好地进行操作。
(2)擦涂刮痧部位:在进行刮痧之前,可对刮痧部位进行适当的涂抹。
可使用一些适宜的刮痧油或草药,在刮痧部位上轻擦数遍。
这样可以减少刮擦时对皮肤的刺激,并促进经络的畅通。
(3)确定刮痧力度:刮痧时力度要适中,既不能过轻,也不能过重。
刮痧的力度应当根据具体病情和病人的承受能力来决定。
(4)刮痧的方向和节奏:刮痧时可选择横刮、竖刮、斜刮等不同的方向,并且可以在刮痧的过程中进行适当的节奏调整。
一般来说,病人体表肌肉结实的部位应刮得慢一些,而比较松软的部位可以适当加快刮拭的速度。
(5)主次结合、全面刮痧:刮痧时要注意重点刮拭与整体刮拭的结合,既要注重刮痧部位的重点刺激,也要保证全面覆盖,避免疏漏。
3.刮痧后的处理:(1)清洁刮痧区域:在刮痧结束后,要及时清洁刮痧区域,可以使用温水和肥皂清洗皮肤,将刮痧油或草药残留物彻底清除。
(2)观察病人反应:刮痧后要及时观察病人的反应,如皮肤是否出现瘀斑、皮肤是否有红肿等情况。
如果病人出现异常症状,应及时采取相应的处理措施。
(3)给予正确的护理:刮痧后,可以根据病情给予一些适当的护理,如轻柔按摩、涂抹药膏等,以促进刮痧的疗效。
综上所述,刮痧疗法技术操作规范包括刮痧前的准备工作、刮痧操作步骤以及刮痧后的处理等方面。
刮痧疗法技术操作规范
刮痧疗法技术操作规范刮痧技术操作规范一、定义:刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。
二、操作方法:手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。
刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。
刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。
刮痧板一定要消毒。
刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。
对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。
刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天,痧退后再进行第二次刮治。
出痧后一至二天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。
三、主治病症:感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等,急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿,各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等,诸如:神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症。
除慎用症和禁忌症以外的各种病症,包括一些疑难杂症均可用全息经络刮痧法治疗。
外科病症:以疼痛为主要症状的各种外科病症,如急性扭伤,感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛,各种骨关节疾病,坐骨神经痛,肩周炎,落枕,慢性腰痛,风湿性关节炎,类风湿性关节炎,颈椎、腰椎、膝关节骨质增生,股骨头坏死,外科如痔疮、皮肤搔痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病症。
儿科病症:营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。
五官科病症:牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。
妇科病症:痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。
保健:预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、美容等。
四、注意事项:1、刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。
刮痧治疗的注意事项
刮痧治疗的注意事项
刮痧治疗是一种传统的中医疗法,具有促进血液循环、缓解疼痛、促进身体排毒等作用。
使用刮痧疗法时,需要注意以下事项:
1. 注意选择合适的刮痧工具:刮痧工具应该选择质量好、无毒无害的刮痧板或者刮痧板。
刮痧板表面应该光滑,不易造成皮肤创伤。
2. 准备好刮痧部位:在开始刮痧前,应该先准备好刮痧的部位。
可以使用刮痧油或者润滑油,涂抹在皮肤表面,使得刮痧板更容易滑动。
3. 刮痧时力度要适中:刮痧的力度应该以刺激皮肤、留下红痕为宜,切忌用力过猛,以免造成皮肤破损或者出血。
4. 刮痧避开伤口、静脉血管等部位:如果有伤口或者静脉血管凸出的部位,刮痧时要特别小心,避开这些部位,以免加重伤口或者造成出血。
5. 刮痧部位不宜过多:在一次治疗中,每个部位刮痧的时间不宜过长,一般控制在10-15分钟为宜。
每个部位刮痧后应该给予适当的休息。
6. 刮痧后注意保暖:刮痧后的皮肤容易敏感,对寒冷和风的刺激较为敏感,刮痧后应该注意保暖,避免受凉。
7. 避免在特定部位刮痧:刮痧时应避开颈部、脊柱、头部和关节等部位,以免损伤到重要的机构和器官。
8. 注意刮痧的时间和频率:刮痧的时间和频率应根据个人体质和病情进行安排,一般每周1-2次,每次不超过30分钟为宜。
9. 注意观察身体反应:在刮痧过程中,应该密切观察身体的反应,如出现皮肤过敏、疼痛加剧、出血等异常情况,应及时停止刮痧治疗。
最后,如果有疾病或者慢性病患者,在进行刮痧治疗之前最好先咨询医生的意见,以免造成不必要的伤害。
刮痧治疗只是一种辅助手段,不能替代正规的医疗治疗。
刮痧技术操作要领
刮痧技术操作的要领主要包括以下几个方面:
1. 取舒适体位,充分暴露其施治部位,并用温水洗净局部。
2. 用边缘光滑的器具,如汤匙(或调羹、铜币等)蘸上植物油(如麻油、菜籽油、花生油、豆油或清水均可),在需要刮痧的部位单向重复地刮。
3. 刮痧顺序一般是由上而下,或由身体中间刮向两侧,或每次都由内向外,不得来回刮动。
每次每处大约需刮20下左右,皮肤出现深红色斑条即止。
4. 刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。
根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧,也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。
5. 每一部位可刮2~4条或4~8条“血痕”。
按部位不同,“血痕”可刮成直条或弧形。
6. 应用较小的刮匙,可在穴位处刮痧。
常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。
在穴位处刮痧,除了具有刮痧本身的治疗效果外,还可疏通经络,行气活血。
7. 刮痧时应采用腕力,力量应均匀,逐渐加重,并且根据患者情况进行调整。
以患者能耐受为度,避免过度用力导致皮肤损伤。
8. 刮痧后应保持情绪稳定,避免发怒、烦躁、焦虑情绪等不良刺激,禁食生冷、油腻之品。
需要注意的是,刮痧应由专业医师操作,同时室内要保持空气流通,避免感受风寒。
用力应均匀,力度适中,对不出痧或出痧少的部位不可强求出痧,禁用暴力。
刮痧过程中如果出现出冷汗等不适,应立即停止刮痧,并配合医生进行处理。
刮痧后,要清洁局部皮肤,穿着衣物,并清洁用具。
常用的刮痧手法及操作要领和注意事项
2、角推法:角推法是用刮痧板厚边棱角在人体肤表的一定部位(穴位或病灶点)稍施压力,做单方向直线推移运动,称为角推法。
操作要领:手握刮痧板,以刮痧板厚边棱角面侧为着力点,着力于体表穴位或病灶点,施术者上肢肌肉放松、沉肩、垂肘、悬腕,将力贯注于刮痧板厚边棱角面侧,并有节奏地往返呈直线向前推进,注意用腕部的摆动带动刮痧板厚边棱角的摆动,使之产生持续均匀的推力与压力作用于经络、穴位、病灶点。
注意事项:本法作用于人体上,刺激都是很强烈的,一般以刮痧板厚边棱角着力为主,薄边棱角着力少用(仅用于膝眼等穴)。操作中忌用暴力,而应按压深沉,逐渐施力,再逐渐减力,反复操作。亦可在使用时略加颤动,以增加疗效。
腰部及上下肢如肘窝和窝。
注意事项:操作中不宜用暴力,小儿及年老极虚者慎用。
5、按法:按法是用刮痧板厚边棱角面侧着力于一定的腧穴或体表部位上,逐渐加深施力,按而留之,谓之按法。
操作要领:手握刮痧板,用刮痧板厚边棱角面侧为着力点,着力于施治部位或穴位,由浅入深而缓慢地着力,以臂腕之合力以贯之。用力平稳,逐渐加重,当达到一定深度(以受术部位有明显酸麻胀痛感为度),稍作停留(约5~10秒左右),然后轻缓提起,一起一伏,反复10余次。
注意事项:刮痧板厚边棱角着力于体表,施推过程中,腕部要摆动自如、灵活、不可跳跃或略过。此法可为用刮法刮痧出痧后的配套手法。亦可单独使用(但需先涂刮痧润肤油或乳)。
3、边揉法:边揉法是用刮痧板厚边在施治皮肤上或刮痧出痧部位并以“病灶点”附近为其重点,进行前后左右、内旋或外旋揉动的方法。
操作要领:手握刮痧板,以薄边对掌心,厚边为着力点,着力于患者皮肤,将手腕及臂部放松,使手握刮痧板,腕部灵活自如的旋动。动作应连续,着力由轻渐渐加重,再由重渐渐减轻,均匀持续而轻柔的旋转,具体施治部位局部软组织及肌肉的薄厚,决定施力之轻重。
刮痧的操作要点和注意事项
刮痧的操作要点和注意事项
刮痧是一种传统的中医疗法,通过使用特制的刮板在人体表面刮动,以达到促进血液循环、舒缓肌肉、缓解疼痛等效果。
但是,刮痧操作也有一些要点和注意事项需要注意,下面就来详细介绍一下。
一、刮痧的操作要点
1.选择合适的刮板:刮板的材质应该是光滑、无毛刺、无裂痕的,最好是翡翠、牛角、水牛角等材质。
刮板的大小应该根据不同部位的需要而定,一般来说,面部和手臂可以使用较小的刮板,而背部和腿部则需要较大的刮板。
2.涂上适量的刮痧油:在刮痧前,需要在刮板上涂上适量的刮痧油,以减少皮肤摩擦和刺激,同时也有助于刮痧的效果。
3.掌握正确的刮痧手法:刮痧的手法应该是由轻到重、由浅入深、由近及远的,刮板的角度应该与皮肤垂直,刮动的方向应该是从上往下、从内往外、从远处往近处。
4.注意力度和频率:刮痧的力度应该适中,不宜过重,以免损伤皮肤。
刮痧的频率也应该根据个人情况而定,一般来说,每个部位刮痧的时间不宜超过15分钟,每周不宜超过3次。
二、刮痧的注意事项
1.避免在伤口、瘀血、疮疹等部位进行刮痧,以免加重病情。
2.刮痧前应该先进行热身运动,以增加身体的柔韧性和舒适度。
3.刮痧后应该注意保暖,避免受凉,以免引起感冒等疾病。
4.刮痧后应该多喝水,以帮助身体排出代谢产物,促进身体的恢复。
5.刮痧不宜过于频繁和过重,以免损伤皮肤和身体健康。
刮痧是一种有效的中医疗法,但是在进行刮痧时,需要注意一些要点和注意事项,以确保刮痧的效果和安全性。
如果您有任何疑问或不适,应该及时咨询医生或中医师的意见。
刮痧操作
刮痧操作要求及作用一、刮痧要求:1、先询问客人要不要刮颈椎、肩部及肩胛骨、肋骨。
2、刮痧顺序:颈椎—肩部—小菱形肌—膀胱经—肩胛骨—肋骨。
3、初次刮痧,怕痛的客人先用刮痧板厚的一端刮,角度30度—45度之间,先轻后重,直至出痧为止。
4、刮痧方向要一致不能来回刮,体质偏虚者气血不足者由下往上刮5、注意不能强行出痧,一般不能超过二十遍。
6、挂完痧以后要及时把刮痧板消毒、清洗、清洁后交还给吧台。
注意事项:1、以上所有项目完毕以后,用毛巾铺在客人背上,用手掌贴在毛巾上面来回揉二、三遍,禁止搓或擦。
2、要记得提醒客人要及时喝水(多喝水),穿好衣服注意保暖,不能见风,在十二小时之内不要洗澡(刮痧可在4—5小时以后洗澡)。
3、所有以上项目由技术失误或操作失误而导致的一切后果由该技师全力承担。
二、刮痧的几种手法:1、泻法:刮痧的力度大、速度快,适合体质强壮、面红耳赤、邪气有余、实证型的人或急救患者。
2、平补平泻法:以力度大、速度慢或力度小、速度快适合对象一般为健康体质强壮的实证患者。
3、补法:力度小、速度慢适合于年老体弱、面色苍白的虚证患者。
顺为泻,逆为补。
三、刮痧的好处:1、活血化瘀2、调整阴阳3、舒筋通络4、各脏腑的信息调整5、排除毒素6通气活血7、美容养颜四、刮痧就是利用刮痧器具刮试经络穴位,通过良性刺激充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位充血,改善局部微循环起到祛除邪气、疏通经络、舒筋理气、祛风散寒、清热除湿、活血化瘀、消肿止痛,以增强机体自身潜化的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪、防病治病的作用。
(一般人身上痧完全退去以后就可以进行第二次刮痧)。
刮痧操作要求和注意事项
刮痧操作要求和注意事项《刮痧指南:轻松掌握的小妙招与要注意的那些事儿》嘿,朋友们!今天咱来聊聊刮痧这档子事儿。
先说说这刮痧的操作要求哈。
你得找个舒服的地儿,让被刮的人能放松下来。
然后呢,准备好一块光滑的刮痧板,可别拿个奇奇怪怪的东西就往上招呼呀。
在开始刮之前,先在皮肤上涂点润滑油,这样能让刮痧板更顺畅地滑动,不至于把人刮得生疼。
刮的时候呢,动作要轻柔,可别跟搓衣服似的使劲儿搓。
顺着一个方向慢慢地刮,就像轻轻抚摸一样。
别一会儿横着刮,一会儿竖着刮,得有个规律。
而且呀,别逮着一个地方拼命刮,得给皮肤喘口气的机会。
再来说说这注意事项,这可很重要哦!要是不注意,那可容易出问题。
首先,身体虚弱的人可得小心了,别随便就去刮痧,万一刮出个好歹来咋办呢。
就好比一辆跑不动的车,你还使劲踩油门,那不就坏了嘛。
还有孕妇,那更是得谨慎,肚子那块儿可千万别刮,伤到宝宝可不得了。
这就像保护珍贵的宝贝一样,得小心翼翼的。
要是皮肤上有伤口或者皮肤病,那也别刮,不然伤口感染了或者皮肤病加重了,那不就麻烦了。
这就好像一件衣服已经破了个洞,你还去使劲搓它,那洞不就更大了嘛。
刮完痧后,也有讲究呢。
别马上就去洗澡,得等一会儿,让皮肤缓一缓。
就跟人跑完步不能马上跳进冷水里一样,得让身体适应一下。
另外,刮完痧后有些人可能会出痧,看着有点吓人,但别慌张,这是正常现象。
就像下了一场雨,地上会有积水一样。
我记得有一次,我给一个朋友刮痧,他一开始还挺紧张,担心会很疼。
我就跟他说:“别怕,就跟挠痒痒差不多。
”结果刮完后,他说还挺舒服的,感觉整个人都轻松了不少。
总之呢,刮痧是个不错的保健方法,但一定要掌握好操作要求和注意事项。
只要咱认真对待,就能让它发挥出好的效果,让咱的身体更健康。
大家都可以试试哦,说不定你会爱上这种感觉呢!。
刮痧操作要点及注意事项
刮痧操作要点及注意事项
刮痧是中医上的⼀种特有疗法,刮痧的主要功能是活⾎化瘀,促进⼈体⾃我免疫功能的恢复。
是以中医经络腧⽳理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的⼿法,蘸取⼀定的介质,在体表进⾏反复刮动、摩擦,使⽪肤局部出现红⾊粟粒状,或暗红⾊出⾎点等“出痧”变化,从⽽达到活⾎透痧的作⽤,还可配合针灸、拔罐、刺络放⾎等疗法使⽤,加强活⾎化瘀、驱邪排毒的效果。
刮痧操作要点:
(1)充分暴露刮拭部位,在⽪肤上均匀涂上刮痧油等介质;
(2)⼿握刮拭板,先以轻、慢⼿法为主,待患者适应后,⼿法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。
宜单向、循经络刮拭,遇痛点、⽳位时重点刮拭,以出痧为度。
(3)可先刮拭背部督脉和⾜太阳膀胱经背俞⽳循⾏路线,振奋⼀⾝之阳、调整脏腑功能、增强抗病能⼒。
(4)刮痧后嘱患者饮⽤温开⽔,以助机体排毒驱邪。
冬天刮痧要注意什么?
冬风⼤,刮痧时不宜在风⼝,这样会使得寒邪风邪⼊侵。
刮完痧后应马上穿好⾐服,不让刮痧的地⽅直接暴露在风中。
如果天⽓寒冷,出门要戴围⼱或穿⾼领⾐服,注意保暖,以免痧不往外出,反⽽往内沉,形成淤积,加重病情。
刮痧前后喝⼀杯温开⽔,不宜马上洗澡。
刮痧疗法操作技术规范
刮痧疗法操作技术规范
刮痧是指用边缘钝滑的铜钱或瓷匙等器具,在体表的某些部位反复刮动,使皮下出现红色或紫色瘀斑,以治疗疾病的一种传统方法,具有开泄腠理、祛邪外出、调理气血之功效。
1、物品准备治疗盘、铜钱或瓷匙、滑润油。
(香油、花生油、石蜡油均可)
2、操作方法
(1)摆好体位,一般刮背时取俯卧位或伏坐位,刮胸腹部时取仰卧位,暴露需刮部位。
(2)用铜钱或瓷匙蘸取滑润油,在背部沿脊柱两侧先自上而下各刮20~30次,至皮肤出现红紫斑纹,再自大杼穴开始由里向外刮15次左右,依次从肺俞、心俞、隔俞、肝俞、脾俞穴沿肋间隙由里向外各刮15次左右,使脊椎两侧各出现6~8条弧形斑纹。
上腹部可从中脘、梁门穴进行上下刮动。
颈部前后均可自上而下刮,肘窝、腘窝处亦可行刮痧治疗。
(3)刮痧毕,为病人擦干汗液或更换汗湿衣裤,盖被卧床休息。
3、护理与注意事项
(1)行刮痧治疗前,应向病人解释,取得病人合作。
(2)刮痧的器具边缘必须光滑、圆钝,若有破损或毛糙,不得使用,以免刮破皮肤。
(3)操作时,应取单向刮动,用力均匀,轻重以病人能忍受为度。
背部、胸腹部刮痧时应注意不要过多暴露病人,以免受凉。
(4)刮痧过程中,应观察病人面色、脉象、汗出等情况,如有异常应立即停止操作,及时处理。
(5)刮痧后注意保暖,卧床休息,并观察病情有无好转,作好记录。
(6)体弱病重,皮肤病患处,禁用此法。
中医护理操作刮痧操作流程
刮痧的正确步骤为头部、面部、肩背部、胸部、腹部、四肢。
刮痧时力道应由轻到重,单方向用力,与皮肤间的角度为45度,每次20-30分钟,每次间隔1-2周。
1、头部:以百会穴为界,头顶部向前额发际处,头后部向后颈发际处,从左至右依次刮拭。
头部也可采取以百会穴为中心,向四周呈放射状刮拭。
2、面部:面部出瘀影响美观,因此手法须轻柔,由内向外按肌肉走向刮拭。
3、肩背部:肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。
背部由上向下刮拭,一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。
4、胸部:胸部两侧以身体前正中线任脉为界,由内向外,由左到右,沿肋骨走向刮拭,注意隔过乳头部位。
5.腹部:先找到肋骨,往肋骨下缘刮到小腹的位置,由上向下,自左向右刮拭。
有内脏下垂者,应由下向上刮拭。
6.四肢:四肢由近端向远端刮拭,下肢静脉曲张及下肢浮肿患者,应从肢体远端向近端刮拭。
刮痧的常用操作
刮痧的常用操作
刮痧是一种传统中医疗法,常用于缓解疼痛、促进血液循环等。
下面是刮痧的常用操作:
1. 准备工具:刮痧板、刮痧油、毛巾等。
2. 涂刮痧油:在需要刮痧的部位上涂抹适量的刮痧油,以减少皮肤摩擦。
3. 确定刮痧方向:根据刮痧的目的和患者的具体情况,确定刮痧的方向。
一般来说,可以选择由上到下、由下到上或者交叉刮痧。
4. 维持适当压力:用刮痧板从刮痧起点开始,以适当的力度和速度向刮痧终点方向刮,刮痧板与皮肤保持一定的接触,力度要适中,避免造成皮肤损伤。
5. 重复刮痧:根据需要,可以重复刮痧多次。
每次刮痧之间,记得给患者一定的休息时间,让皮肤有机会恢复血液循环。
6. 刮痧后护理:刮痧结束后,用温水清洁刮痧部位,再用温毛巾擦干皮肤,可涂抹一些舒缓皮肤的护肤产品。
需要注意的是,刮痧操作应由经过专业培训的医师或中医师来进行,避免因错误操作导致皮肤损伤或其他不良后果。
刮痧的操作方法及其注意事项
刮痧的操作方法及其注意事项刮痧的操作方法及其注意事项头、面部刮痧操作方法1.头顶刮痧:头顶正中间是督脉,左右各2厘米是膀胱经。
刮痧时,在这两条经的范围内,由前额开始向后至颈部刮。
刮痧次数可灵活掌握。
建议左、右两边各90次。
2.前额刮痧:从前额中间向右、左平刮至太阳穴,各60次。
3.头侧面刮痧:由太阳穴上部开始,弧形往后、下至颈部,两边各刮60次。
4.耳部刮痧:耳根周围是三焦经区。
用刮板尖揉、压听宫穴(耳屏正中前凹陷处)100次;然后,由听宫穴向上沿耳外廓向后至耳根刮60次。
5.眼部刮痧:内眼角深处上部是睛明穴,用刮板角揉、压100次;沿眉头由内向外至眉尾外凹陷处(此处为丝竹空穴)刮60次;沿下眼框由内向外至凹陷处(此处为瞳子醪穴。
丝竹空和瞳子醪是胆经和三焦经交汇处)刮60次。
6.鼻翼外缘沟中是迎香穴,正对瞳孔眼框下缘是承泣穴,该区域是大肠经和胃经交汇处。
左、右两边各刮60次。
7.颈部刮痧:喉管两边从上到下,左、右各刮60次。
以上刮痧操作约20分钟。
附带说明一下,面部刮痧实际上又是美容刮痧。
长期坚持,皮肤会变得细腻有光泽,皱纹减少。
四肢刮痧操作方法1.腿外侧有3条阳经,内侧有3条阴经。
可在膝盖以下内、外侧各刮痧90次。
2.同样在胳膊肘以下内、外侧各刮痧90次。
以上刮痧操作约10分钟。
几点注意事项:1.刮痧力度:力度适中,宜略有热、胀感,微痛感为佳。
2.刮痧时要心静,精神专一。
最好舌舔上腭。
3.刮板以牛角刮板最好,用木梳背亦可。
高血压患者如能按以上办法天天刮痧,坚持半年到一年(起码头、面部刮痧不能间断),必能见效。
据我的`切身经验,半年以后,低压首先下降。
由于老年人血管硬化的缘故,高压下降较慢,起码要一年以上。
在刮痧期间,不要停服降压药,可在医生指导下适当减少用量。
【刮痧的操作方法及其注意事项】。
教你一看就会的常用10种刮痧方法,还有助你学会刮痧的10个小技巧
教你一看就会的常用10种刮痧方法,还有助你学会刮痧的10个小技巧今天给大家安利下刮痧的常用方法,和有关刮痧的注意事项及要领,其实刮痧之后皮肤看起来有些不舒服,而且刮痧过程中肯定会有疼痛感,所以很多人不接受刮痧,但出痧、疼痛这些都是正常现象和反应,对健康没有损害,如果能够正确掌握刮痧的要领和技巧,也能让疼痛感减轻,同时又不降低疗效。
刮痧的常用保健方法1.平刮法刮板整个面接触皮肤,小于或等于15度角,向前推动力要小于按压力,此法可减轻疼痛,向下渗透力大,适用于身体敏感部位。
2.面刮法将刮痧板的长边接触皮肤,向刮拭方向倾斜45度,均匀地向同一个方向刮拭,适用于身体平坦部位。
3.单角刮法用刮痧板的一个角部朝刮拭方向倾斜45度在穴位处自上向下刮拭,用于肩贞穴、膻中穴、风池穴等。
4.双角刮法将刮痧板的凹槽部位对准脊椎棘突部位,然后将凹槽两侧的角缓缓的放在脊椎棘突和两侧横突之间的部位,再向下倾斜45度角,自上而下进行刮拭,多用于脊椎部位。
5.厉刮法将刮痧板角部与穴位处呈90度垂直,刮痧板始终不离皮肤,并施以一定的压力作2~3cm距离的前后或左右摩擦刮拭,适用于头部全息穴区。
6.平面按揉法将刮痧板的角部的一面小于20度角按压在适合的穴位上,然后做缓慢且柔和的旋转运动,此法适用于合谷穴、足三里穴、内关穴、手足全息穴区,还有其他疼痛比较敏感的部位。
7.垂直按揉法将刮痧板的边缘以90度角按压在穴区处,做柔和、缓慢按揉,通常适用于骨缝部和第二掌骨桡侧全息穴区。
8.推刮法刮痧板向刮拭方向倾斜角度小于45度,每次一寸一寸向前刮拭,按压力度大于平刮法,速度也慢于平刮法。
9.点按法将刮痧板角部与穴位呈90度角,垂直向下按压,由轻到重,逐渐加力,片刻后迅速抬起。
适用于人中穴、膝眼穴等。
10.角揉法用刮痧板厚边棱角在体表穴位附近进行回旋摆动运动,称为角揉法,揉时刮痧板要附在皮肤表面不移动,但要施以旋转回环的连续动作,带动皮肤下面的组织活动。
刮痧操作要点
刮痧操作要点
刮痧是一种传统的中医疗法,它通过刺激人体表面的穴位,促进血液循环,达到治疗和保健的效果。
以下是刮痧操作要点:
1. 准备工作:选择一个安静、舒适的环境,将刮痧板用温水浸泡,并让患者露出需要刮痧的部位。
2. 确定刮痧方向:根据需要刮痧的部位和病情,确定刮痧的方向和顺序。
一般来说,刮痧的方向应该是由上而下,由内向外,由轻到重,逐步深入。
3. 刮痧力度:刮痧的力度应该适中,以患者感到舒适为宜。
切勿用力过猛,以免造成皮肤损伤。
4. 刮痧频率:刮痧的频率应该根据患者的具体情况而定。
一般来说,每次刮痧的时间应该控制在10-20分钟之间,每周不超过两次。
5. 刮痧板使用:刮痧板应该选择合适的形状和大小,以适应不同的部位和病情。
使用时应该保持稳定,避免过度用力或快速移动。
6. 注意观察:在刮痧过程中,应该注意观察患者的反应和皮肤变化。
如果出现不适或皮肤异常情况,应该立即停止刮痧。
7. 刮痧后护理:刮痧后应该注意保暖和休息,避免受凉和过度活动。
同时,应该保持皮肤清洁干燥,避免感染。
总之,正确的刮痧操作需要掌握一定的技巧和方法,同时需要关注患者的反应和皮肤变化,以确保安全有效。
简述刮痧疗法操作时的注意事项
简述刮痧疗法操作时的注意事项嘿,朋友们!今天咱们来聊聊刮痧疗法操作时的注意事项呢。
这刮痧呀,可是有不少讲究的哇!首先呢,1. 环境很重要呀!刮痧的时候一定要选择一个温暖、安静、舒适而且避风的环境呢。
为啥呢?因为在刮痧过程中呀,身体的毛孔会张开,如果有风直吹或者环境寒冷的话,那寒湿之气就容易侵入身体,哎呀呀,这可就不好了哇!这就好比你刚打开一扇门,结果不好的东西就趁机进来了,是不是很糟糕呢?接着呢,2. 关于刮痧工具的选择。
一般我们常用的是牛角刮痧板或者砭石刮痧板呢。
在使用之前呀,一定要确保工具的边缘是光滑的哇!如果有毛刺或者不平整的地方,那在刮痧的时候就会刮伤皮肤,那可就疼死了呀!哇,想想就觉得可怕呢!而且呀,使用前要对工具进行消毒处理,可以用酒精擦拭之类的方法,这是为了避免感染嘛。
然后呀,3. 被刮痧者的身体状态也要留意呢。
如果这个人刚吃完饭或者是非常饥饿的状态下,最好不要马上进行刮痧哦。
刚吃完饭就刮痧呀,可能会导致肠胃不适,出现恶心、呕吐之类的情况呢。
要是很饿的时候刮痧呢,可能会引起低血糖呀,头晕眼花的,这多难受哇!还有,如果被刮痧者身体非常虚弱或者疲劳的时候,也得谨慎刮痧,可能需要先让他休息好,补充好体力再说呢。
再就是,4. 刮痧的部位也有讲究的呀!在刮颈部的时候呀,要特别小心呢。
因为颈部有很多重要的血管和神经呀,如果手法不当,那可就危险了哇!还有在刮腰部的时候呢,要注意力度适中,腰部周围的肌肉比较厚实,但也不能太过用力,不然会造成软组织损伤的呀!而且呀,皮肤有破损、溃疡或者有炎症的地方,绝对不能进行刮痧的呀,这是常识呢,要是刮了的话,那感染会加重的呀,疼不说,还会影响伤口愈合呢!5. 说到刮痧的手法,这也是很关键的一点呢。
一般是从上往下、从内往外的方向进行刮痧。
在刮痧的时候呀,要根据被刮痧者的耐受程度来调整力度呢。
如果对方是第一次刮痧或者比较怕疼,那就要用比较轻的手法呢。
要是力度太大,哇,那被刮痧者肯定疼得受不了呀!但是如果力度太轻呢,可能就达不到刮痧的效果呢,这是不是有点纠结呢?嘿嘿。
刮痧技术操作规范
刮痧技术操作规范
1、操作规范:
(1)在操作部位涂上刮痧介质(如刮痧油、冷开水、香油或中药提取浓缩液等)后,操作者手持刮痧板(或光滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、药匙、有机玻璃纽扣),在施术部位按一定的力度刮拭,直至皮肤出现痧痕为止。
(2)刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,从内向外刮拭。
(3)刮痧关键在于力度与速度的掌握和控制。
“重而不板,轻而不浮”是力度的要求。
刮拭操作时,要不停地询问病人的主观感受,并注意观察局部皮肤的情况。
“快而不滑,慢而不滞”是速度的要求。
(4)刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。
2、注意事项
(1)刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。
夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位。
(2)对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。
(3)前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。
再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。
(4)刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
(5)空腹、过度疲劳患者忌刮;低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。
孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮;白血病,血小板少慎刮;心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。
(6)刮痧板一定要消毒,防止交叉感染。
刮痧技术操作规范
8.刮三阴交穴
三、人体各部位刮痧
(十)膝关节刮痧
1.点压按揉膝眼穴
2.膝关节前面刮痧
3.膝关节内侧刮痧
4.膝关节外侧刮痧
5.膝关节后侧刮痧
三、人体各部位刮痧
(十一)腰部刮痧
1.腰部正中刮痧
2.腰部两侧刮痧
四、晕刮的预防及处理
(一)晕刮的表现
在刮痧过程中,受术者出现头晕、目眩、心慌、面色苍白、出冷汗、 四肢发冷、甚至严重者恶心欲吐或神魂扑到等现象,称为晕刮。
治疗性刮痧或局部保健一般20-30分钟; 全身整体保健刮痧40-50分钟为宜。 个别受术者不易出痧,不可强求出痧。 出痧者一般3-5天痧退,痧退后方可在原部位进行 再次刮拭。
一、刮痧基本方法
(五)刮痧常用体位1
侧扶坐位 俯伏坐位 端坐位 仰靠坐位
一、刮痧基本方法
(五)刮痧常用体位2
仰卧位 俯卧位
10、一部分受术者,经过刮拭后不易出痧,不可大力重刮或长 时间刮拭以强求出痧。
11、年迈体弱、儿童、疼痛敏感的受术者,使用轻手法刮拭并 注意观察受术者面色表情及全身情况,随时调整刮痧手法。
12、刮痧后痧斑未退,不宜在原处进行再次刮拭出痧。一般间 隔3-5天,待痧褪后方可在原部位刮痧。
13、下肢静脉曲张或下肢易肿胀者,宜由下向上刮,采用逆刮 法,注意不要从上向下刮。
双手各握一个刮痧板, 同时进行刮痧操作,多 用于脊柱双侧和双下肢 的刮拭。
二、刮痧手法
(二)特殊刮痧手法4
将向动颤背刮下(动部痧按每时和板压分逐关颤的并钟渐节刮边快移部100角速动位法次与有,。左人节用右体奏于)接的头或触颤部在,、用拇捏开色堂食指紧,或、、对揪一瘀颈中准起揪点部指施,一此天的术瞬放法突揪第部间,主和二位用直要背痧指,力到用部法节把向皮于夹或皮外肤头脊食肤滑出面穴指与动现部、肌再紫的大肉松红印
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皮肤刮痧技艺四要素:
一、按压力:轻了无效,重了组织损伤。
一要压到肌肉(深部)层,不同体质、部位压力大小不同。
另外掌握好角度:皮-板=45度。
二要起收压力均匀平稳;三要无痛但有酸胀舒服为度。
总之可按洗澡时不同部位搓澡的力度进行掌握也能达到良好的效果。
二、速度:速度越慢越舒服(与身体状况及耐受有关)。
三、角度:角度决定舒适度,角度越小越舒服。
四、时间:关系到治疗效果及损伤两种结果,包括本次刮痧时间及局部时间。
1、局部时间:身体素质好的人局部出现痧斑并且不再有新斑(刮透了)为度。
老、幼、弱、瘦者出现毛孔张开或发热时停止,待消退以后再行第二次真到出痧,需要多次刮痧为度。
隔物刮起痧叫保健刮痧,达到局部发热为度。
2、总时间:一次刮痧部位不要太多,因人因证候而异,原则上不超过半小时,刮痧是宣泄疗法,对人体的正气也有所消耗。
过多会出现疲劳反映。
一次不易过多,可以分次进行。
以刮后有神清气爽为度。
刮痧过程中的阳性反映:在刮拭过程中的疼痛感觉、板下的沙粒、结节、股肉紧张僵硬及萎软(刮痧长度:4~5寸)。
治疗过程中找到阳性反应对治疗效果起非常关键作用。
有时刮痧也有诊断作用,起痧的经脉处也是征候所在。
刮痧的技巧
1、刮拭一定的宽度和长度,是为了更准确地把经脉、穴位和全息穴区都覆盖到。
刮拭的长度一般以中心穴位上下长4~10 厘米为宜,以大于所治疗的穴区范围为原则。
如果需要刮拭的经脉较长,可分段刮拭。
2、按压力:要刺激到表层和深层的经脉,促进气血经脉的传导,达到治疗保健的效果,一定要有向肌肤的按压力。
人体各部位组织厚薄不同,按压力也要随之变化,骨节突起处、肌肉丰满处按压的轻重力度有所不同,以达到肌肉的深部为准。
按压力不是蛮力,要均匀、平稳、缓慢、柔和。
3、刮拭速度:刮拭速度决定舒适度,决定对组织的刺激强度。
速度越慢疼痛越轻。
刮拭角度:刮拭角度指刮痧板向刮拭方向倾斜,与皮肤之间形成的夹角。
刮拭角度决定刮痧的舒适度,角度越小越舒服。
4、刮拭时间:每次刮痧时间要视被刮拭者的体质、刮拭部位、病情和刮拭的力度而定,少则几分钟,多则20~30分钟,初次接受刮拭者和体弱者可适当缩短时间。
体质虚弱者毛孔张开就可以停止刮拭,体质强壮者可以适量出痧后再停止刮拭。
5、刮痧间隔:直接在皮肤上刮痧,同一部位,间隔应以局部皮肤恢复正常、疲劳和触痛感消失、痧斑全部消退为准。
不同部位刮痧不受间隔期限制。
隔衣刮拭每天都可以进行。
6、刮痧的顺序和方向:一般是先刮阳经,后刮阴经,先头部、颈背部,后胸腹部、四肢;先上部,后下部,刮拭的方向躯干和四肢都是从上向下;当肢体有静脉曲张或肢体浮肿时,要从下向上刮拭。
进行面部刮痧的时候,速度要慢,按压力要小,自内而外,依次按照额头区、眼周区、面颊区、口唇区、鼻区、下颌区的顺序轻轻刮拭。
7、分清虚实再刮痧
很多人都想运用刮痧疗法,但不知道自己是否适合刮痧,那么,就先得分清虚实,这是
选择保健技法的重要前提,也是决定刮痧手法的重要因素。
一个人生病了,不是内外邪气作祟,就是身体的正气不足。
这个内外邪气,相当于西医讲的病毒、细菌等对人体有害的各种因素,中医称之为“六淫”和“七情”等;而正气就相当于人体本身的抵抗力和免疫力。
简单点说,正气不足的时候,身体出现的各种不适,就叫虚证。
如果正气比较足,但是病邪太强大,正气不能够抵御病邪,这就属于实证。
在九种体质里,阳虚、阴虚、气虚都属于虚证,而痰湿、湿热、血淤体质,有些是实证,也有些是虚实夹杂证。
一般来说,实证最适宜刮痧。
8、虚证也可用刮痧
刮痧疗法对于实证效果是又快又好,那是不是虚证就不能刮了呢?并不是这样的,每一种疗法都有不同的手法。
同样是刮痧,它能既有补的效果,也有泻的作用,就看你怎么刮了。
针对虚、实两种状况,按照“实则泻之,虚则补之”的原则就不会出错。
刮痧的补泻手法是由按压力大小和速度快慢两个因素决定的,一般速度快、按压力大的刮拭手法为泻,速度慢、按压力小的为补,速度适中、按压力适中为平补平泻。
按照体质的虚实寒热不同,刮痧的补泻手法也大有不同。
最重要的就是刮拭时间的长短和刮拭部位的多少:无论什么手法,刮拭时间长、部位多就有泻的作用。
体弱、虚性体质的人:应采用按压力小、速度慢的补法刮拭。
时间要短,部位要少。
只需刮到皮肤微热、毛孔微张,就能激发鼓舞正气。
不出痧或少出痧时,多采取隔衣刮拭,或对有补益作用的穴位进行按揉,都有补益的效果。
9、虚实兼有的人:血淤体质是一个典型,既有虚又有实。
虚实兼见证可用按压力中等、速度适中的平补平泻法刮拭。
刮拭时间不可过长,每次出痧不可过多,毛孔不要开张得太大,以祛邪而不伤正气。
10、实证体质的人:多采用按压力大、速度慢的平补平泻手法刮拭。
一般实证体质会出痧,刮出痧来保健效果出现得快。
无论出痧与否,都应刮至毛孔开张,即有宣泄病气的效果。
「痧」皮肤出现红点如粟,以指抚摸皮肤感到稍有阻碍的疹点,是由于气血瘀滞造成的,是一种病邪的排泄产物。
「出痧」意味着「给邪以出路」,从而改善气血平衡。
刮痧的基本方法
1.拿刮板法:用手掌握着刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。
2.刮拭方向:颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭;
3.补刮泻刮:一般来讲,顺着经络的走行进行刮拭,即为补刮;逆着经络的走行进行刮拭即为泻刮;
4.刮痧时间:用泻刮或平补平泻手法进行刮痧,每个部位一般要刮3-5分钟;用补刮手法每个部位刮拭时间为5-10分钟。
对于保健刮痧无严格的时间限制,以自我感觉满意、舒服为原则。