一般自我效能感量表及计分方式
自我效能感综合量表SEIS
![自我效能感综合量表SEIS](https://img.taocdn.com/s3/m/c5bfb57368eae009581b6bd97f1922791688beb9.png)
自我效能感综合量表SEIS自我效能感综合量表SEIS“自我效能感综合量表”包含测量三个不同层次自我效能感的分量表,分别是:(1) 一般自我效能感分量表(General Self-Efficacy Scale,简称GSES),由德国临床和健康心理学家Ralf Schwarzer教授和他的同事于1981年编制,中文版GSES该分量表共10个项目,涉及努力感、天资、环境感、目标达成感和自我预期5个方面。
内部一致性系数为0.87,重测信度为0.83,分半信度为0.82,测量非特定领域的最广泛的自我效能感;(2)学业自我效能感分量表,由北京大学Insight Group在适应性学习模式量表(PALS)中学生效能感分量表(Academic Efficacy)基础上编制而成,共12个项目,测量学业领域中关于一般学习能力的自我效能感;(3)自我调节效能感分量表,来自Bandura编制的“儿童自我效能感量表”中的“自我调节学习效能感分量表”(Self-Efficacy for Self-Regulated learning )共9个项目,测量个体对学习中的各种自我调节行为的自我效能感。
三个分量表均采用里克特五点计分,得分越高,自我效能感水平越高。
自我效能感综合量表下面各个句子描述的是学生对学习任务的一些感受以及学习时的想法和行为,请你根据自己的情况做出适当的选择:1 —非常不符合,2 —有些不符合,3 —不确定,4 —有些符合,5 —非常符合。
请你在选项上打“√”。
答案没有对错之分,无需过多考虑。
第一部分:一般自我效能感1如果我尽力去做的话,我总是能够解决难题的①②③④⑤2即使别人反对我,我仍有办法取得我想要的①②③④⑤3无论在我身上发生什么事,我都能应付自如①②③④⑤4面对一个难题时,我通常能找到几个解决办法①②③④⑤5对我来说,坚持理想和达成目标是轻而易举的①②③④⑤6我自信能有效应付任何突如其来的事情①②③④⑤7如果我付出必要的努力,我一定能够解决大多数的难题①②③④⑤8我能冷静地面对困难,因为我信赖自己处理问题的能力①②③④⑤9以我的才智,我定能应付意料之外的情况①②③④⑤10有麻烦的时候,我通常能想到一些应付的办法①②③④⑤第二部分:学业自我效能感11即使功课很难,我也能学会①②③④⑤12我肯定我能掌握今年在课堂上教的内容①②③④⑤13只要我努力,我就能完成即使是最难的功课①②③④⑤14我能解决通常学习上遇到的大多数难题①②③④⑤15只要我不放弃,我就能完成几乎所有的功课要求①②③④⑤16我一定能学好今年的功课①②③④⑤17只要我全力以赴,没有什么课程能难倒我①②③④⑤18我觉得我能够学好几乎所有的课程①②③④⑤19我完全有把握完成今年的学习要求①②③④⑤20有几门课程,我觉得我再怎么努力也学不会①②③④⑤21我肯定我能想出办法来完成最困难的功课①②③④⑤22我几乎没有遇到过自己难以完成的学习任务①②③④⑤第三部分:自我调节效能感23我能很好地安排一个地方学习而不受人打扰①②③④⑤24我能很好地按时完成作业①②③④⑤25即使有其他有趣的事情可以做,我也能认真地学习①②③④⑤26我能很好地计划我的学习①②③④⑤27我能很好地激励自己做功课①②③④⑤28我能很好地参加课堂上的发言和讨论①②③④⑤29我能很好地记住课堂和书本上的知识①②③④⑤30我能做好课堂笔记①②③④⑤31我能很好地做到专心听讲①②③④⑤。
情绪调节自我效能感量表与计分方法
![情绪调节自我效能感量表与计分方法](https://img.taocdn.com/s3/m/7774c20152ea551810a6877f.png)
情绪调节自我效能感量表(中文修订版)
指导语:以下是17种表述,请根据其与自己符合的程度,在相应的数字上打“√”。
3. 注意事项
使用前请说明出处,参考文献如下:
[1] 王玉洁, 窦凯, 刘毅. 青少年情绪调节自我效能感量表的修订[J]. 广州大学学报(社会科
学版), 2013, 12(1): 41-46.
[2] 窦凯, 聂衍刚, 王玉洁, 黎建斌. 青少年情绪调节自我效能感与心理健康的关系[J].中国
学校卫生, 2012, 33(10): 1195-1200.
[3] 窦凯, 聂衍刚, 王玉洁, 刘毅, 黎建斌. 青少年情绪调节自我效能感与主观幸福感:情绪
调节方式的中介作用[J]. 心理科学, 2013, 36(1): 139-144.
[4] Caprara GV, Di Giunta L, Eisenberg N, et al. Assessing regulatory emotional self-efficacy in
three countries [J]. Psychol Assess, 2008,20(3):227-237.。
大学生自我效能感量表及计分方法
![大学生自我效能感量表及计分方法](https://img.taocdn.com/s3/m/358084ae0508763231121292.png)
学习自我效能感指导语:请根据以下每句话与您符合的程度,在右边对应的数字上打“√”,每题只选择一个答案,请不要多选或漏选。
完比不比完全较较全不不确符符符符合合定合合1、我相信自己有能力在学习上取得好成绩。
…………………………1 2 3 4 52、我认为自己有能力解决学习中遇到的问题。
………………………1 2 3 4 5 3学习时我总喜欢通过自问自答的方式来检验自己是否已掌握了所学的内容。
………………………………………1 2 3 4 54、当我思考某一问题时,我能够将前后所学的知识联系起来。
……1 2 3 4 55、和班上其他同学相比,我的学习能力是比较强。
…………………1 2 3 4 56、我认为我能够在课堂上及时掌握老师所讲授的内容。
……………1 2 3 4 57、我经常发现自己虽然在阅读书本却不知道它讲的是什么意思。
…1 2 3 4 58、阅读书本时我能够将所阅读的内容与自己已掌握的知识联系起来思考。
………………………………………1 2 3 4 59、我认为我能够学以致用。
……………………………………………1 2 3 4 510、和班上其他同学相比,我对所学科目的了解更广泛些。
………1 2 3 4 511、我发现自己上课时总是开小差以至于不能认真听讲。
…………1 2 3 4 512、我发现自己不能准确地归纳出所阅读内容的意思。
……………1 2 3 4 513、我总是在书本或笔记本上划出重点部分以帮助学习。
………… 1 2 3 4 514、当我为考试而复习时,我能够讲前后所学的知识融会贯通起来进行复习。
…………………………………………1 2 3 4 515、我喜欢选择富有挑战性的学习任务。
……………………………1 2 3 4 516、我认为自己能够很好地理解书本上的知识及老师所讲授的内容 1 2 3 4 517、课堂上作笔记时我总试图记下老师的每一句话,而不管它是否有意义。
………………………………………………1 2 3 4 5 18、做作业时我总力求回忆起老师在课堂上所讲的内容以便把作业做好。
24项自我效能感评估量表
![24项自我效能感评估量表](https://img.taocdn.com/s3/m/063d5e5a6fdb6f1aff00bed5b9f3f90f76c64d06.png)
24项自我效能感评估量表介绍本文档旨在提供一份关于自我效能感的评估量表,共包含24个问题。
通过回答这些问题,您可以对自己的自我效能感进行评估和了解。
请按照以下指导回答每个问题。
评分标准请根据您对每个问题的能力和信心进行评分,使用以下五个等级进行评分:- 1:完全不相信自己能够做到- 2:不太相信自己能够做到- 3:有些相信自己能够做到- 4:相信自己能够做到- 5:非常相信自己能够做到量表题目请根据您的实际情况,在每个问题后面的方框内写下相应的数字评分。
1. 我能够掌控自己的情绪和情感。
2. 我有能力解决生活中的问题。
3. 我相信自己能够达到自己设定的目标。
4. 我有能力克服困难和挑战。
5. 我相信自己能够适应各种环境和变化。
6. 我有能力和他人建立良好的人际关系。
7. 我相信自己具备足够的能力来应对工作上的要求。
8. 我有能力做出正确的决策。
9. 我相信自己能够克服失败和挫折。
10. 我能够有效地管理自己的时间和资源。
11. 我有能力表达自己的意见和想法。
12. 我相信自己能够研究和成长。
13. 我有能力掌握新的技能和知识。
14. 我相信自己能够影响他人的行为和想法。
15. 我能够在压力下保持冷静和理智。
16. 我有能力在团队中合作和协调。
17. 我相信自己能够提供有价值的贡献。
18. 我有能力规划和实施自己的目标。
19. 我相信自己能够克服自我怀疑和焦虑。
20. 我能够独立思考和解决问题。
21. 我有能力适应工作和生活的变化。
22. 我相信自己能够克服困难的情况。
23. 我能够在困境中保持积极态度。
24. 我有能力领导和激励他人。
总结请将每个问题的评分相加,得到您的总分。
总分越高,说明您对自我效能感的信心越强。
这份量表可以帮助您了解自己的自我效能感水平,并为您制定相关的个人发展计划提供参考。
谢谢您参与本次自我效能感评估量表的填写!。
自我效能感量表(SEES): 26项关键指标
![自我效能感量表(SEES): 26项关键指标](https://img.taocdn.com/s3/m/513ac12bcbaedd3383c4bb4cf7ec4afe05a1b157.png)
自我效能感量表(SEES): 26项关键指标一、前言自我效能感(Self-Efficacy Expectation Scale,简称SEES)是一种个体对自身能力评估的心理量表,主要用于评估个体在面对特定任务时的信心水平和效能感。
本量表共包含26项陈述,请根据您近一个月的实际情况,认真作答。
每项陈述后面的五个选项,分别代表您的信心水平,请选择最符合您实际情况的选项。
二、量表说明1. 本量表采用5点评分法,分别为:1.非常不符合;2.不符合;3.一般;4.符合;5.非常符合。
2. 每项陈述后的五个选项,分别对应的分值如下:- 1分:非常不符合- 2分:不符合- 3分:一般- 4分:符合- 5分:非常符合3. 请您在作答时,尽量做到客观、真实、全面地反映您近一个月的实际情况。
三、量表内容1. 基本信息- 性别:_____- 年龄:_____- 学历:_____- 职业:_____2. 工作与研究1. 我对自己的工作或研究目标有清晰的认识。
2. 我相信自己能够完成工作或研究任务。
3. 我在面对困难时,会调整自己的策略来应对。
4. 我对自己的工作或研究成果感到满意。
5. 我在完成工作或研究任务时,能够保持专注。
3. 人际关系6. 我能够处理好与同事、朋友的关系。
7. 我相信自己在人际交往中能够得到支持。
8. 我在面对人际冲突时,能够妥善处理。
9. 我能够理解和接纳他人的不同意见。
10. 我在与他人合作时,能够发挥自己的优势。
4. 自我调节11. 我能够有效地管理自己的情绪。
12. 我在遇到挫折时,能够迅速调整心态。
13. 我能够合理分配自己的时间和精力。
14. 我相信自己有能力克服生活中的困难。
15. 我在面对压力时,能够保持冷静。
5. 健康与生活16. 我关注自己的身体健康,保持良好的生活惯。
17. 我有规律的作息时间,保证充足的睡眠。
18. 我注重饮食平衡,合理搭配膳食。
19. 我积极参加体育锻炼,保持身体健康。
一般自我效能感量表及说明
![一般自我效能感量表及说明](https://img.taocdn.com/s3/m/a06088c358f5f61fb736668b.png)
王才康,华南师范大学心理系,广州,510631 CaikangWang@
perceived self-efficacy on the internet: Data collection in cyberspace. Anxiety, Stress, and Copying, 3(12), 145-161. 5. Zhang, J. X., & Schwarzer, R. (1995). Measuring optimistic self-beliefs: A Chinese adaptation of the General Self-efficacy Scale. Psychologia, 38(3), 174-181. 6. 王才康、刘勇(2000). 一般自我效能感与特质焦虑、状态焦虑和考试焦虑的相关研 究。中国临床心理学杂志,8(3),56-67。 7. 王才康(2000). 考试焦虑与自我效能感、应付方式的相关研究。(待发表)。
□□
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6. 如果我付出必要的努力,我一定能解决大多数的难题
□□
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7. 我能冷静地面对困难,因为我信赖自己处理问题的能力
□□
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8. 面对一个难题时,我通常能找到几个解决方法
□□
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9. 有麻烦的时候,我通常能想到一些应付的方法
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10. 无论什么事在我身上发生,我都能应付自如
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王才康,华南师范大学心理系,广州,510631 CaikangWang@
无须多考虑。
完有多完 全点数全 不正正正 正确确确 确
1. 如果我尽力去做的话,我总是能够解决问题的
□□
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2. 即使别人反对我,我仍有办法取得我所要的
自我效能感24项全面分析量表
![自我效能感24项全面分析量表](https://img.taocdn.com/s3/m/3211e92524c52cc58bd63186bceb19e8b8f6ece8.png)
自我效能感24项全面分析量表介绍自我效能感是指个体对于自己完成特定任务的能力的信念和自信程度。
自我效能感对个体的行为、情绪和心理健康有着重要影响。
本文档旨在提供一份自我效能感的24项全面分析量表,以帮助个体评估和了解自己的自我效能感水平。
各项评估指标1. 对自己的能力有信心2. 在面对困难时仍能坚持下去3. 有能力解决问题4. 能够应对挫折和失败5. 相信自己可以完成困难的任务6. 在面临压力时仍能保持冷静7. 有能力控制自己的情绪8. 能够独立做出决策9. 相信自己的能力可以产生积极的影响10. 有能力克服自己的弱点11. 对于未来充满希望和乐观12. 能够有效地与他人合作13. 有能力设定合理的目标14. 在繁忙的情况下仍能保持高效15. 能够克服拖延症16. 相信自己可以适应新的环境和变化17. 能够有效地与他人沟通18. 在团队中发挥重要作用19. 有能力管理自己的时间20. 能够灵活适应不同的情境21. 相信自己可以克服困难22. 有能力适应工作中的压力23. 能够有效地解决冲突24. 相信自己可以不断学习和成长评分指南请根据以下选项为每一项指标评分,选择最符合你个人情况的选项:- 完全不同意- 不同意- 有些同意,有些不同意- 同意- 完全同意结论通过评估这24项指标,你可以更全面地了解自己的自我效能感水平。
请根据评分结果反思和思考,找出自己的优势和改进的空间,并采取相应的行动来提高自己的自我效能感水平。
记住,自我效能感的提升需要持续的努力和实践。
注:本文档提供的自我效能感24项全面分析量表仅供参考和个人评估使用,评估结果并不能完全代表个体的真实能力水平,仅供个体自我认知和发展参考。
一般自我效能感量表及计分方式(完全无误)word版本
![一般自我效能感量表及计分方式(完全无误)word版本](https://img.taocdn.com/s3/m/aa3fa408fe4733687e21aa62.png)
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5.以我的才智,我定能应付意料之外的情况
1
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6.如果我付出必要的努力,我一定能解决大多数的难题
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7.我能冷静地面对困难,因为我信赖自己处理问题的能力
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8.面对一个难题时,我通常能找到几个解决方法
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9.有麻烦的时候,我通常能想到一些应付的方法
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10.无论什么事在我身上发生,我都能应付自如
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计分方式:
GSES采用李克特4点量表形式,各项目均为1~4评分。对每个项目,被试根据自己的实际情况回答“完全不正确”、“有点正确”、“多数正确”或“完全正确”。评分时,“完全不正确”记1分,“有点正确”记2分,“多数正确”记3分,“完全正确”记4分。
标题:大学生究竟难在哪?—创业要迈五道坎2004年3月23日一般自我效能感量表(General Self-Efficacy Scale, GSES)
§8-2购物环境与消费行为2004年3月20日标题:手工制作坊2004年3月18日指导语:以下10个句子关于你平时对你自己的一般看法,请你根据你的实际情况(实际感受)在选择的数字上画“√”,1=完全不正确、2=有点正确、3=多数正确、4=完全正确。答案无对错,对每一个句子无须考虑过多。
目前,上海市创业培训中心已开办大学生创业培训班,共招收上海交通大学、上海商业职业技术学院等应届毕业生62人。多数正确
完全正确
1.如果我尽力去做的话,我总是能够解决问题的
1
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3
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2.即使别人反对我,我仍有办法取得我所要的
自我效能感的二十四项测量法(SEES)
![自我效能感的二十四项测量法(SEES)](https://img.taocdn.com/s3/m/784ce4815ebfc77da26925c52cc58bd6318693b9.png)
自我效能感的二十四项测量法(SEES)自我效能感是个人对自己能否成功完成特定任务的信念。
这是一个个体的内在信念,它能影响个体的思考方式,行为惯,情绪反应,以及对挫折的应对方式。
自我效能感的二十四项测量法(SEES)是由Sherer M等人在1982年提出的,用于评估个体的自我效能感。
该测量法目前已被广泛应用于教育,心理,社会等研究领域。
量表构成SEES量表包含24个项目,分为两个维度:一般自我效能感和社交/情绪自我效能感。
这两个维度分别代表个体在一般情况下和在社交或者情绪上的自我效能感。
1. 一般自我效能感:这个维度包含17个项目,主要评估个体对自我能力和成功完成任务的信心。
2. 社交/情绪自我效能感:这个维度包含7个项目,主要评估个体在社交场合或面对情绪挑战时的自我效能感。
量表评分SEES量表采用5点量表评分,分别是:完全不同意(1分),不同意(2分),不确定(3分),同意(4分),完全同意(5分)。
几个项目(第2,3,8,14,20,22,23,24题)需要进行反向计分。
量表应用SEES量表可以在多个领域进行应用,例如教育,心理,社会等。
在教育领域,SEES量表可以用来评估学生的自我效能感,以便了解他们对自我研究能力的信心。
在心理领域,SEES量表可以用来研究个体的心理健康状态,比如抑郁,焦虑等。
在社会领域,SEES量表可以用来研究个体的社交能力和应对压力的能力。
量表优势SEES量表有许多优势。
首先,它的项目数量适中,既不会让被试感到疲劳,也能充分评估被试的自我效能感。
其次,SEES量表的信度和效度都比较高,因此,它的测量结果是可靠和有效的。
最后,SEES量表的内容覆盖了个体在一般和社交/情绪两个重要领域的自我效能感,因此,它能全面了解被试的自我效能感。
总结自我效能感的二十四项测量法(SEES)是一个非常有效的工具,可以帮助我们了解个体的自我效能感。
通过这个量表,我们可以评估个体的自我能力信心,社交能力,应对压力的能力,以及他们的心理健康状态。
(完整版)一般自我效能感量表及说明
![(完整版)一般自我效能感量表及说明](https://img.taocdn.com/s3/m/c457dcff7fd5360cbb1adb80.png)
一般自我效能感量表General Self-Efficacy Scale, GSES自我效能感是Bandura社会认知理论中的核心概念[1,2]。
自我效能感与结果期望不同,后者是指个体对自己行动后果的知觉,而自我效能感指的是人们对自己行动的控制或主导。
一个相信自己能处理好各种事情的人,在生活中会更积极、更主动。
这种“能做”的认知反映了一种对环境的控制感,因此自我效能感反映了一种个体能采取适当的行动面对环境挑战的信念。
自我效能感以自信的观点看待个体处理生活中各种压力的能力。
按照Bandura的理论,不同自我效能感的人其感觉、思维和行动都不同。
就感觉层面而言,自我效能感往往和抑郁、焦虑及无助相联系。
在思维方面,自我效能感能在各种场合促进人们的认知过程和成绩,这包括决策质量和学业成就等。
自我效能感能加强或削弱个体的动机水平。
自我效能高的人会选择更有挑战性的任务,他们为自己确立的较高的目标并坚持到底。
一旦开始行动,自我效能感高的人会付出较多的努力,坚持更长的时间,遇到挫折时他们又能很快恢复过来。
自我效能感还被广泛用于学校环境、情绪障碍、心理和生理健康以及职业选择等领域。
因此可以说自我效能感已成为临床心理学、人格心理学、教育心理学、社会心理学、和健康心理学的主要变量[3-4] 。
一般来说,自我效能感是一个领域特定(domain-specific)的概念,因为一个人在某一方面有较高的自我信念,在另一方面可能并不是这样。
但研究者也发现有一种一般性的自我效能感存在,它指的是个体应付各种不同环境的挑战或面对新事物时的一种总体性的自信心。
一般自我效能感量表(General Self-Efficacy Scale, GSES),最早的德文版系由德国柏林自由大学的著名临床和健康心理学家Ralf Schwarzer教授和他的同事于1981年编制完成[3],开始时共有20个项目,后来改进为10个项目。
目前该量表已被翻译成至少25种语言,在国际上广泛使用。
一般自我效能感量表[GSES]评分标准及注意事项
![一般自我效能感量表[GSES]评分标准及注意事项](https://img.taocdn.com/s3/m/1bb3955fa1c7aa00b42acb58.png)
一般自我效能感量表General Self-Efficacy Scale, GSES王才康华南师范大学心理系,广州,510631自我效能感是Bandura社会认知理论中的核心概念[1,2]。
自我效能感与结果期望不同,后者是指个体对自己行动后果的知觉,而自我效能感指的是人们对自己行动的控制或主导。
一个相信自己能处理好各种事情的人,在生活中会更积极、更主动。
这种“能做”的认知反映了一种对环境的控制感,因此自我效能感反映了一种个体能采取适当的行动面对环境挑战的信念。
自我效能感以自信的观点看待个体处理生活中各种压力的能力。
按照Bandura的理论,不同自我效能感的人其感觉、思维和行动都不同。
就感觉层面而言,自我效能感往往和抑郁、焦虑及无助相联系。
在思维方面,自我效能感能在各种场合促进人们的认知过程和成绩,这包括决策质量和学业成就等。
自我效能感能加强或削弱个体的动机水平。
自我效能高的人会选择更有挑战性的任务,他们为自己确立的较高的目标并坚持到底。
一旦开始行动,自我效能感高的人会付出较多的努力,坚持更长的时间,遇到挫折时他们又能很快恢复过来。
自我效能感还被广泛用于学校环境、情绪障碍、心理和生理健康以及职业选择等领域。
因此可以说自我效能感已成为临床心理学、人格心理学、教育心理学、社会心理学、和健康心理学的主要变量[3-4] 。
一般来说,自我效能感是一个领域特定(domain-specific)的概念,因为一个人在某一方面有较高的自我信念,在另一方面可能并不是这样。
但研究者也发现有一种一般性的自我效能感存在,它指的是个体应付各种不同环境的挑战或面对新事物时的一种总体性的自信心。
一般自我效能感量表(General Self-Efficacy Scale, GSES),最早的德文版系由德国柏林自由大学的着名临床和健康心理学家Ralf Schwarzer教授和他的同事于1981年编制完成[3],开始时共有20个项目,后来改进为10个项目。
自我效能感综合量表SEIS
![自我效能感综合量表SEIS](https://img.taocdn.com/s3/m/35052b40a5e9856a561260a4.png)
自我效能感综合量表SEIS“自我效能感综合量表”包含测量三个不同层次自我效能感的分量表,分别是:(1) 一般自我效能感分量表(General Self-Efficacy Scale,简称GSES),由德国临床和健康心理学家Ralf Schwarzer教授和他的同事于1981年编制,中文版GSES该分量表共10个项目,涉及努力感、天资、环境感、目标达成感和自我预期5个方面。
内部一致性系数为0.87,重测信度为0.83,分半信度为0.82,测量非特定领域的最广泛的自我效能感;(2)学业自我效能感分量表,由北京大学Insight Group在适应性学习模式量表(PALS)中学生效能感分量表(Academic Efficacy)基础上编制而成,共12个项目,测量学业领域中关于一般学习能力的自我效能感;(3)自我调节效能感分量表,来自Bandura编制的“儿童自我效能感量表”中的“自我调节学习效能感分量表”(Self-Efficacy for Self-Regulated learning )共9个项目,测量个体对学习中的各种自我调节行为的自我效能感。
三个分量表均采用里克特五点计分,得分越高,自我效能感水平越高。
自我效能感综合量表下面各个句子描述的是学生对学习任务的一些感受以及学习时的想法和行为,请你根据自己的情况做出适当的选择:1 —非常不符合, 2 —有些不符合, 3 —不确定, 4 —有些符合, 5 —非常符合。
请你在选项上打“√”。
答案没有对错之分,无需过多考虑。
第一部分:一般自我效能感1如果我尽力去做的话,我总是能够解决难题的①②③④⑤2即使别人反对我,我仍有办法取得我想要的①②③④⑤3无论在我身上发生什么事,我都能应付自如①②③④⑤4面对一个难题时,我通常能找到几个解决办法①②③④⑤5对我来说,坚持理想和达成目标是轻而易举的①②③④⑤6我自信能有效应付任何突如其来的事情①②③④⑤7如果我付出必要的努力,我一定能够解决大多数的难题①②③④⑤8我能冷静地面对困难,因为我信赖自己处理问题的能力①②③④⑤9以我的才智,我定能应付意料之外的情况①②③④⑤10有麻烦的时候,我通常能想到一些应付的办法①②③④⑤第二部分:学业自我效能感11即使功课很难,我也能学会①②③④⑤12我肯定我能掌握今年在课堂上教的内容①②③④⑤13只要我努力,我就能完成即使是最难的功课①②③④⑤14我能解决通常学习上遇到的大多数难题①②③④⑤15只要我不放弃,我就能完成几乎所有的功课要求①②③④⑤16我一定能学好今年的功课①②③④⑤17只要我全力以赴,没有什么课程能难倒我①②③④⑤18我觉得我能够学好几乎所有的课程①②③④⑤19我完全有把握完成今年的学习要求①②③④⑤20有几门课程,我觉得我再怎么努力也学不会①②③④⑤21我肯定我能想出办法来完成最困难的功课①②③④⑤22我几乎没有遇到过自己难以完成的学习任务①②③④⑤第三部分:自我调节效能感23我能很好地安排一个地方学习而不受人打扰①②③④⑤24我能很好地按时完成作业①②③④⑤25即使有其他有趣的事情可以做,我也能认真地学习①②③④⑤26我能很好地计划我的学习①②③④⑤27我能很好地激励自己做功课①②③④⑤28我能很好地参加课堂上的发言和讨论①②③④⑤29我能很好地记住课堂和书本上的知识①②③④⑤30我能做好课堂笔记①②③④⑤31我能很好地做到专心听讲①②③④⑤欢迎您的下载,资料仅供参考!致力为企业和个人提供合同协议,策划案计划书,学习资料等等打造全网一站式需求。
一般自我效能感l
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一般自我效能感量表(General Self-Efficacy Scale, GSES),最早的德文版系由德国柏林自由大学的著名临床和健康心理学家Ralf Schwarzer教授和他的同事于1981年编制完成[3],开始时共有20个项目,后来改进为10个项目。
目前该量表已被翻译成至少25种语言,在国际上广泛使用。
中文版的GSES最早由张建新和Schwarzer于1995年在香港的一年级大学生中使用[5]。
至今中文版GSES已被证明具有良好的信度和效度。
【项目及评定标准】GSES共10个项目,涉及个体遇到挫折或困难时的自信心。
比如"遇到困难时,我总是能找到解决问题的办法"。
具体项目参表1。
GSES采用李克特4点量表形式,各项目均为1~4评分。
对每个项目,被试根据自己的实际情况回答"完全不正确"、"有点正确"、"多数正确"或"完全正确"。
评分时,"完全不正确"记1分,"有点正确" 记2分, "多数正确" 记3分,"完全正确"记4分。
【评定注意事项】1. 同其它自评量表一样,一定要让被试看明白指导语及有关问题。
2. 量表由被试自行填写,可进行个别测试,也可用于团体测试。
3. 一般来说,本量表适用于大、中学生群体。
4. 必须答齐全部10题目,否则无效。
【统计指标及结果分析】GSES为单维量量,没有分量表,因此只统计总量表分。
把所有10个项目的得分加起来除以10即为总量表分。
【应用评价】1. GSES题目少,操作简便,可广泛用于大中学生的心理测评和有关心理学研究。
2. 根据Schwarzer报告,在不同文化(国家)的多次测定中,GSES的内部一致性系数在.75和.91之间,一直有有良好的信度和效度(汇聚效度和区分效度)。
比如GSES和自尊、乐观主义有正相关关系,和焦虑、抑郁和胜利症状有负相关关系[3]。
一般自我效能感量表
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一般自我效能感量表(GSES)1. 量表来源Schwarzer(1981)开始编制,1997年的文章中有好几个语言版本的量表,包括中文版。
2. 量表简介(1)英文版Schwarzer ,1997年的论文附件中有中文版量表,即下面的第一个量表。
(2)中文版中文版使用较多的是有王才康(2001)年翻译修订的问卷。
共10个条目,采用4点评分。
单维结构,无反向计分题。
(见第2个量表)(3)适用人群都适用参考文献:王才康, 胡中锋, & 刘勇. (2001). 一般自我效能感量表的信度和效度研究. 应用心理学(1).Schwarzer, R., Born, A., Iwawaki, S., Lee, Y. M., & Al, E. (1997). The assessment of optimistic self-beliefs: comparison of the chinese, indonesian, japanese, and korean versions of the general self-efficacy scale.Psychologia,40(1), 1-13.附:一般自我效能感量表(GSES-10)计分方式:1—4点计分,1分表示很不符合,2分表示不符合,3分表示符合,4分表示非常符合。
单维。
1 只要我足够努力,我就能解决面对的难题2 我确信我能实现我的目标3 我相信我能够处理意料之外的事情4 由于我的机智,我能够处理无法预料的情况5 如果我花了必要的努力,我就能解决大多数问题6 我相信自己的处理问题能力,所以即使面对困难我也能够保持冷静7 当我面对困境时,我能够找出几种解决方法8 当我遇到麻烦时,我能够想出好的解决方法9 即使有人阻止我,我还是能设法得到我想要的东西10 我能够处理面对的任何事情。
周丽臻(2018)硕士论文中的量表一般自我效能感问卷以下 10 个句子关于你平时对你自己的一般看法,请根据你的实际情况(实际感受),并在下面对应的数字上打“√”。
自我效能感的测量与评估方法
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自我效能感的测量与评估方法自我效能感是指个体对于自己能够完成特定任务的信心和能力。
它对个体的行为和表现产生重要影响,因此了解和评估自我效能感是理解个体行为和提高个人发展的重要一环。
测量和评估自我效能感是一个复杂的过程,需要考虑多个因素和变量。
以下将介绍一些常见的自我效能感测量和评估方法。
1. 自我报告问卷:自我报告问卷是测量自我效能感最常用的方法之一。
该问卷要求被试者评估他们对特定任务的能力和信心水平。
一种常用的自我报告问卷是自我效能感量表(Self-Efficacy Scale, SES),它包含一系列陈述,被试者根据自己的情况选择适合的答案(例如,从1到5,从完全不同意到完全同意)。
通过统计分析得出测量结果。
2. 观察评估:观察评估是另一种测量自我效能感的方法。
通过观察被试者在特定任务中的行为和表现,可以评估他们的信心和能力水平。
例如,研究人员可以观察被试者在解决难题时的发言和举止,以及他们面对挑战和困难时的表现。
通过观察行为和表现,可以间接测量出被试者的自我效能感水平。
3. 间接测量方法:间接测量方法是通过测量与自我效能感相关的变量来评估自我效能感水平。
例如,通过测量个体的态度和信念,可以推断他们对自己能力的信心。
一个常见的间接测量方法是问卷调查,通过询问被试者对于与任务相关的信念和态度来评估他们的自我效能感水平。
4. 动机性问卷:动机性问卷可以用来评估个体对于完成任务的动机和努力程度,从而间接反映他们的自我效能感水平。
这些问卷通常包含一系列关于动机、目标设定和努力程度的问题,被试者根据自己的情况选择适当的答案。
通过分析问卷回答,可以了解被试者对于任务的动机和自我效能感水平。
5. 实验性评估方法:实验性评估方法是通过实验控制和操作来测量和评估自我效能感。
例如,研究人员可以将被试者分成两组,一组接受自我效能感训练,另一组不接受训练,然后通过比较两组被试者在任务完成上的差异来评估训练对自我效能感的影响。
大学生自我效能感量表及计分方法
![大学生自我效能感量表及计分方法](https://img.taocdn.com/s3/m/1c79bb42ae1ffc4ffe4733687e21af45b307fe3a.png)
大学生自我效能感量表及计分方法学习自我效能感指导语:请根据以下每句话与您符合的程度,在右边对应的数字上打“√”,每题只选择一个答案,请不要多选或漏选。
完比不比完全较较全不不确符符符符合合定合合1、我相信自己有能力在学习上取得好成绩。
(1)2 3 4 52、我认为自己有能力解决学习中遇到的问题。
(1)2 3 4 5 3学习时我总喜欢通过自问自答的方式来检验自己是否已掌握了所学的内容。
………………………………………1 2 3 4 54、当我思考某一问题时,我能够将前后所学的知识联系起来。
……1 2 3 4 55、和班上其他同学相比,我的学习能力是比较强。
…………………1 2 3 4 56、我认为我能够在课堂上及时掌握老师所讲授的内容。
……………1 2 3 4 57、我经常发现自己虽然在阅读书本却不知道它讲的是什么意思。
…1 2 3 4 58、阅读书本时我能够将所阅读的内容与自己已掌握的知识联系起来思考。
………………………………………1 2 3 4 59、我认为我能够学以致用。
……………………………………………1 2 3 4 510、和班上其他同学相比,我对所学科目的了解更广泛些。
………1 2 3 4 511、我发现自己上课时总是开小差以至于不能认真听讲。
…………1 2 3 4 512、我发现自己不能准确地归纳出所阅读内容的意思。
……………1 2 3 4 513、我总是在书本或笔记本上划出重点部分以帮助学习。
…………1 2 3 4 514、当我为考试而复习时,我能够讲前后所学的知识融会贯通起来进行复习。
…………………………………………1 2 3 4 515、我喜欢选择富有挑战性的学习任务。
……………………………1 2 3 4 516、我认为自己能够很好地理解书本上的知识及老师所讲授的内容 1 2 3 4 517、课堂上作笔记时我总试图记下老师的每一句话,而不管它是否有意义。
………………………………………………1 2 3 4 5 18、做作业时我总力求回忆起老师在课堂上所讲的内容以便把作业做好。
24个自我效能感的评分标准(SEES)
![24个自我效能感的评分标准(SEES)](https://img.taocdn.com/s3/m/a159344477c66137ee06eff9aef8941ea76e4ba4.png)
24个自我效能感的评分标准(SEES) 24个自我效能感的评分标准(SEES)一、前言自我效能感(Self-Efficacy Expectations Scale,简称SEES)是一种评估个体对自己完成特定任务能力的信念体系的工具。
本评分标准旨在帮助您深入了解自我效能感,并提供一套系统化的评估方法。
以下24个评分标准,涵盖了自我效能感的主要方面,包括信心、行动力和目标设定等。
二、评分标准1. 信心水平1.1 在面对挑战时,我相信自己能够成功应对。
1.2 我对自己的能力充满信心,即使遇到困难,也能够克服。
1.3 我相信自己具备完成任务所需的知识和技能。
1.4 我对自己的能力有足够的信心,可以应对各种复杂情况。
2. 行动力2.1 面对任务时,我能够迅速做出决策并采取行动。
2.2 我能够坚持到底,不轻易放弃。
2.3 遇到挫折时,我会积极寻找解决问题的方法。
2.4 我能够有效地管理时间,确保任务按时完成。
3. 目标设定3.1 我会为自己设定清晰、具体的目标。
3.2 我能够将长期目标分解为短期目标,并逐步实现。
3.3 我设定的目标具有挑战性,但同时也具备可行性。
3.4 我会定期检查目标的完成情况,并进行调整。
4. 应对策略4.1 遇到问题时,我会主动寻求解决方案。
4.2 我会从失败中吸取经验,不断提升自己的能力。
4.3 面对困难,我会保持积极的心态,鼓励自己。
4.4 我会与团队成员积极沟通,共同解决问题。
5. 情绪管理5.1 我在面对压力时,能够保持冷静,不受情绪影响。
5.2 我能够调整自己的情绪,以积极的状态应对任务。
5.3 遇到挫折时,我不会过分自责,而是积极寻找解决办法。
5.4 我能够关心团队成员的情绪,并提供必要的支持。
6. 团队协作6.1 我愿意与团队成员分享经验和知识,共同成长。
6.2 我能够尊重团队成员的意见,达成共识。
6.3 在团队中,我能够发挥自己的优势,为团队作出贡献。
6.4 我会主动承担责任,为团队的成功共同努力。
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指导语:以下10个句子关于你平时对你自己的一般看法,请你根据你的实际情况(实际感受)在选择的数字上画“√”,1=完全不正确、2=有点正确、3=多数正确、4=完全正确。答案无对错,对每一个句子无须考虑过多。
完全不正确
有点正确
多数正确
完全正确
1.如果我尽力去做的话,我总是能够解决问题的
1
2
3
4
2.即使别人反对我,我仍有办法取得我所要的
1
2
3
4
3.对我来说,坚持理想和达成目标是轻而易举的
1
2
3
4
4.我自信能有效地应付任何突如其来的事情
1
2
3
4
5.以我的才智,我定能应付意料之外的情况
1
2
3
4
6.如果我付出必要的努力,我一定能解决大多数的难题
1
2
3
4
7.我能冷静地面对困难,因为我信赖自己处理问题的能力
1
2
3
4
8.面对一个难题时,我通常能找到几个解决方法
1
2
3
4
9.有麻烦的时候,我通常能想到一些应付的方法1来自234
10.无论什么事在我身上发生,我都能应付自如
1
2
3
4
计分方式:
GSES采用李克特4点量表形式,各项目均为1~4评分。对每个项目,被试根据自己的实际情况回答“完全不正确”、“有点正确”、“多数正确”或“完全正确”。评分时,“完全不正确”记1分,“有点正确” 记2分, “多数正确” 记3分 ,“完全正确”记4分 。