最新蒜蓉奶酪烤生蚝的简单做法图解

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蒜蓉奶酪烤生蚝的简单做法图解

生蚝有很多种吃法,其实烤生蚝是最受欢迎的一种,这道蒜蓉奶酪烤生蚝是不错的选择,不妨试一下。下面一起来看看蒜蓉奶酪烤生蚝的做法介绍吧,希望对你有帮助!

制作蒜蓉奶酪烤生蚝的食材

蒜蓉奶酪烤生蚝的做法步骤

1.准备好材料,蒜粒切碎喜欢蒜味浓的可以磨蓉加点软化的黄油拌匀

2.把蒜蓉均匀的铺到生蚝上

3.再铺上奶酪

4.蚝壳我怕烤了会爆所以包上了锡纸,烤箱上下火180度预热5分钟烤20分钟即可

5.出炉装盘

吃生蚝会睡不着的原因

1、生蚝味美,但吃多了也会有不舒服的感觉,生蚝本身性味咸,微寒,有平肝潜阳,软坚散结,收敛固涩和控制胃酸作用,一般常用量最多30g。

2、如果多吃了,而且经常吃过量,则引起胃酸过少而造成胃呆食少,脘腹胀满,大便稀烂等脾胃虚弱现象,但一般不会造成晚上失眠或者全身疼痛的症状。

3、第二天再观察一天,如果情况有加重的趋势,建议去医院内科门诊具体看一下。

吃生蚝的注意事项

忌

1.生蚝性寒,体质虚而有寒者忌食用。

2.急慢性皮肤病患者忌食;脾胃虚寒,慢性腹泻便池者不宜多吃。

孕

孕妇可以食用。生蚝含丰富微量元素和糖元,对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。

婴

婴幼儿可以食用。生蚝补锌又能补钙,能促进宝宝的身体发育,适合1岁以上的宝宝食用。

生

生蚝+牛奶：预防骨质疏松;

生蚝+百合：滋阴润肺;

生蚝+冬瓜：活血化瘀、软坚散结; 生蚝+韭菜：补肾降糖;

生蚝+猪肉：滋阴润阳、润肠通便; 生蚝+鸡蛋：促进骨骼生长。

克

生蚝+啤酒：易发痛风;

生蚝+玉米：影响吸收;

生蚝+柿子：肠胃不适。