篮球变向教案
四年级体育下册 小篮球:移动变向教案
四年级体育下册小篮球:移动变向教案教学目标:1. 让学生掌握小篮球的基本移动变向技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学重点:1. 移动变向的基本动作和技巧。
2. 团队合作和竞争意识的培养。
教学难点:1. 移动变向动作的连贯性和灵活性。
2. 学生在实战中的运用和应变能力。
教学准备:1. 篮球场一座。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
教学过程:一、基本技能训练(10分钟)1. 教师示范移动变向的基本动作和技巧,讲解动作要领。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
3. 学生进行原地移动变向练习,熟悉动作。
二、团队配合训练(10分钟)1. 学生分组,进行团队配合练习。
2. 教师示范团队配合的技巧,讲解要领。
3. 学生进行团队配合的移动变向练习,加强协作。
三、实战训练(10分钟)1. 学生进行实战演练,运用移动变向技巧。
2. 教师观察学生的表现,及时指导纠正。
3. 学生进行多轮实战训练,提高运用能力。
四、竞争意识培养(10分钟)1. 学生进行团队间的移动变向比赛。
2. 教师引导学生树立竞争意识,鼓励积极拼搏。
3. 学生进行多轮比赛,提高竞争能力。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课的学习收获。
2. 学生分享自己的学习心得和感悟。
3. 教师对学生的表现进行评价,提出改进意见。
教学延伸:1. 学生课后自主练习移动变向技巧。
2. 教师组织课后篮球比赛,检验学生的学习效果。
教学反思:教师在课后要对本次教学进行反思,分析教学效果,针对学生的表现调整教学策略,以提高教学效果。
六、团队竞技比赛(15分钟)1. 将学生分成若干支队伍,每队人数相等。
2. 设置比赛规则,如比赛时间、得分方式等。
3. 开展团队竞技比赛,让学生在实战中运用移动变向技巧。
4. 教师担任裁判,观察学生的表现,及时判罚并指导。
5. 比赛结束后,组织学生进行总结,分享经验。
七、个人技巧展示(15分钟)1. 邀请几名学生进行个人移动变向技巧展示。
五年级上册体育教案篮球变向跑,,人教版
五年级上册体育教案篮球变向跑(人教版)一、教学目标:1. 让学生掌握篮球变向跑的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球变向跑的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性和协调性。
三、教学资源:1. 篮球场一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
四、教学过程:1. 课堂导入(5分钟):教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 技能讲解与示范(10分钟):1. 教师讲解篮球变向跑的动作要领,强调关键环节。
2. 教师进行示范,让学生直观地了解动作过程。
3. 学生分组练习(10分钟):1. 学生分成若干小组,每组选出一个队长负责组织练习。
2. 各小组按照教师的要求,进行篮球变向跑的练习。
3. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4. 游戏环节(10分钟):1. 教师设计一个篮球变向跑的游戏,让学生在游戏中巩固所学技能。
2. 学生分组进行游戏,胜者给予表扬和奖励。
5. 课堂小结(5分钟):1. 教师总结本节课学生的表现,给予肯定和鼓励。
2. 学生分享自己在练习中的收获和感受。
五、课后作业:1. 学生回家后,观看篮球变向跑的教学视频,进一步巩固动作要领。
2. 家长监督孩子进行家庭练习,鼓励孩子积极参与体育活动。
六、教学目标:1. 让学生在分组练习中更加熟练地掌握篮球变向跑的技巧。
2. 通过团队比赛,培养学生的竞技精神和团队协作能力。
3. 加强学生的身体锻炼,提高他们的身体素质和运动能力。
七、教学重点与难点:1. 教学重点:学生能够独立完成篮球变向跑动作,并在团队中有效协作。
2. 教学难点:学生在快速移动中准确完成变向,保持动作的连贯性和协调性。
八、教学资源:1. 篮球场一个,确保有足够的空间进行团队练习和比赛。
2. 至少6个篮球,用于学生练习和比赛。
3. 标志盘或锥形标志物,用于设定跑动路线和比赛区域。
篮球变向跑的教案通用5篇
篮球变向跑的教案通用5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球体前变向运球教案
篮球体前变向运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球体前变向运球的动作要领。
2. 教学难点:篮球体前变向运球的节奏和手眼协调。
三、教学资源1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 标志杆或其他标志物。
四、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 教师讲解篮球体前变向运球的重要性。
b. 引导学生观看优秀球员的体前变向运球视频,激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解篮球体前变向运球的动作要领。
b. 教师进行示范,展示篮球体前变向运球的动作。
c. 学生跟随教师一起做动作,体会篮球体前变向运球的感觉。
3. 分组练习(10分钟)a. 学生分成若干小组,每组4-6人。
b. 每组轮流进行篮球体前变向运球练习。
c. 教师巡回指导,纠正学生的动作不规范之处。
4. 游戏环节(10分钟)a. 教师设置游戏场景,如“穿越火线”、“三角进攻”等。
b. 学生运用所学的篮球体前变向运球技巧参与游戏。
c. 教师点评游戏过程中的优秀表现和需要改进的地方。
5. 总结与反思(5分钟)a. 学生分享自己在练习和游戏过程中的收获和感受。
b. 教师对学生的表现进行点评,总结课堂教学。
五、课后作业1. 学生回家后,观看教学视频,回顾篮球体前变向运球的动作要领。
2. 家长协助孩子进行家庭练习,提高篮球体前变向运球技巧。
3. 学生记录自己在家庭练习中的进步和遇到的问题,以便课堂上与教师交流。
六、教学评价1. 评价方法:教师观察学生在课堂练习和游戏中的表现,对篮球体前变向运球技巧进行评价。
学生互评,相互交流学习心得和经验。
家长反馈,了解学生在家庭练习中的表现和进步。
2. 评价内容:篮球体前变向运球的动作准确性。
学生在团队中的协作能力和沟通能力。
学生在练习和游戏中的积极性和参与度。
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿一、教学目标:1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神,提高篮球竞技水平。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
二、教学内容:1. 篮球体前变向运球的动作要领。
2. 篮球体前变向运球的基本练习方法。
3. 篮球体前变向运球的应用场景。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球体前变向运球的动作要领。
2. 教学难点:篮球体前变向运球的熟练运用。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):带领学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,以充分准备活动身体。
2. 技术讲解与示范(10分钟):讲解篮球体前变向运球的动作要领,并进行示范。
3. 基本练习(10分钟):让学生分组进行基本练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 应用练习(10分钟):让学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球,提高运用能力。
5. 总结与反思(5分钟):让学生谈谈自己在练习中的收获和不足,教师进行总结。
五、教学评价:1. 对学生篮球体前变向运球的动作要领掌握情况进行评价。
2. 对学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球的能力进行评价。
3. 对学生的团队协作精神进行评价。
4. 对学生的身体素质和运动能力进行评价。
六、教学资源:1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一台5. 教学视频资料七、教学步骤:1. 组织学生进行热身活动,准备身体。
2. 讲解篮球体前变向运球的动作要领,并进行示范。
3. 学生分组进行基本练习,教师巡回指导。
4. 学生进行应用练习,教师观察并指导。
5. 组织学生进行比赛,运用所学的篮球体前变向运球技巧。
6. 学生总结经验,教师进行点评。
八、教学策略:1. 采用讲解法,让学生明确篮球体前变向运球的动作要领。
2. 采用示范法,让学生直观地理解篮球体前变向运球的技巧。
3. 采用分组练习法,让学生在实践中提高篮球体前变向运球的能力。
篮球移动——变向跑全面讲解教案
篮球移动——变向跑全面讲解教案一、教学目标:本教学内容旨在让学生掌握篮球变向跑的基本技巧并提高其灵活性和爆发力。
二、教学重难点:1、掌握篮球变向跑的基本技巧。
2、提高篮球运动员的灵活性和爆发力。
三、教学内容:(一)基本动作1、前移跑步教学重点:用鼻子呼气,抬起双膝并弯曲,身体成“高架桥”形状,开始快速迈步。
教学难点:正确掌握动作身体的稳定性。
2、前移跑步+变向跑步教学重点:在前移跑步的基础上,用前脚转弯,后脚立足的方式完成变向跑步。
教学难点:把握好时间、力度和姿态,完成顺畅的变向。
(二)技巧训练1、带球变向运动教学重点:掌握朝着同侧变向带球技巧。
教学难点:在固定时空内,能寻找出最理想的变向位置。
2、两人合作练习教学重点:通过两人之间的合作达成变向跑步的最理想位置。
教学难点:在完成合作练习的同时,掌握好变向的时机。
(三)实战运用在实战训练中,主要包括两个方面的内容:1、跟进策略-教育运动员了解跟进策略的重要性;-利用跟进策略将变向跑步的优势最大化,增加对手的防守难度。
2、灵活应变-教育运动员在比赛中调整自己的跑位,发挥自己的优势;-在比赛中采取变向跑步策略,将比赛的胜利带回队伍中。
四、教学方法:1、融合启发式教育方法和人际教育方法。
2、使用场地等实地教学的方式,营造出轻松愉快的课堂氛围。
五、教学设备:1、标志物体和课堂准备器材;2、具有实战感的教学训练场地。
六、教学计划:根据不同的学习要求,我将从不同的方向去实施我的教学计划。
包括:1、通过创设形式多样、临场感和应变性强的教学训练模式,在培养学生实践能力的同时开拓他们的想象力和思维方式,并提高他们的视觉表现能力。
2、在巩固基本理论知识的基础上,进一步从时间、速度和力度等方面来提高学生的实战能力。
3、在教学过程中采取个性化辅导与集体训练并行相处的方式,注重对孩子掌握基本球技和理论知识的循序渐进性辅导和开展教学训练,增强课堂效果,提高教学质量。
七、总结:除上述教学计划外,我将不断改进教学模式不断推进教学方法,为学生打造一场场精彩的课堂,助力篮球变向跑动技巧的学习、高超和发展,让学生得到全方位、有针对性和实用性的教育和训练,从而达到更为全面、更为健全的篮球表现水平。
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿一、教学目标:1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作精神和比赛意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容:1. 篮球体前变向运球的动作要领。
2. 篮球体前变向运球的基本练习方法。
3. 篮球体前变向运球的应用场景和实战训练。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球体前变向运球的动作要领和基本练习方法。
2. 教学难点:篮球体前变向运球的运用和实战训练。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):组织学生进行慢跑和关节活动,准备篮球训练。
2. 技术讲解与示范(10分钟):讲解篮球体前变向运球的动作要领,并进行示范。
3. 基本练习(10分钟):组织学生进行篮球体前变向运球的基本练习,引导学生掌握技巧。
4. 应用与实战训练(10分钟):让学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球,提高实战能力。
5. 总结与反馈(5分钟):总结本次训练的内容,对学生进行点评和指导。
五、教学评价:1. 学生能熟练掌握篮球体前变向运球的动作要领。
2. 学生在实际比赛中能灵活运用篮球体前变向运球。
3. 学生的身体素质和运动能力得到提高。
4. 学生表现出团队协作精神和比赛意识。
六、教学准备:1. 篮球场一个,篮球若干个。
2. 标志杆两根,用于设定练习区域。
3. 计时器一台,用于记录练习时间。
4. 教学视频或图片,用于辅助教学。
七、教学方法:1. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。
2. 练习法:学生通过反复练习,掌握篮球体前变向运球技巧。
3. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的实战能力。
4. 反馈法:教师对学生的练习进行点评,给出改进建议。
八、教学步骤:1. 讲解篮球体前变向运球的动作要领,强调关键环节。
2. 示范篮球体前变向运球的动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行篮球体前变向运球的基本练习,引导学生掌握技巧。
4. 让学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球,提高实战能力。
初中篮球变向运球教案(精选13篇)
初中篮球变向运球教案初中篮球变向运球教案(精选13篇)在教学工作者开展教学活动前,时常需要用到教案,借助教案可以让教学工作更科学化。
那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编帮大家整理的初中篮球变向运球教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
初中篮球变向运球教案篇1一、教学对象分析随着篮球运动不断发展,特别是NBA比赛全球推广,使更多的学生有机会看到高水平的比赛,学生对学习篮球技术充满兴趣。
初二学生好动、好学,模仿力强,兴趣广泛,并且该班体育骨干能力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。
同学之间团结合作,集体荣誉感较强。
二、教学目标分析1、认识目标:建立体前变向换手运球动作概念,明确学习的目的性。
2、技能目标:初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力,发展灵敏、速度协调等身体素质。
3、情感目标:体验篮球运动的乐趣。
培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。
三、教学内容分析本课教学内容:篮球体前变向换手运球,是篮球单元的第四课时。
运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础,其内容简单、趣味、实用,对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。
因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能,在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。
让学生在活动中发展技能,在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。
为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
四、教学过程分析1、导入与热身a、篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。
提高原地运球技术动作及控制球的能力,重点体验原地不同运球方式,手近球的不同部分。
通过专项准备活动,即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。
b、教师组织学生分组比赛。
(教师发现问题及时停止比赛)大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象,导致全队进攻的.失败。
帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法,即使掌握了原地横向、侧向运球,也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。
篮球变向跑教案7篇
篮球变向跑教案7篇篮球变向跑教案篇1将幼儿分成几个小组。
每一小组都排成一列,站在统一的起跑线后。
排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10“15米),然后跳起来投篮。
活动目标1、进展幼儿的运动水平,提高幼儿的肌体协调力量。
2、激发幼儿积极参加竞争的意识,并能遵守嬉戏规章。
3、学习简洁的投篮、传球动作,初步了解篮球竞赛学问。
活动预备:一些小型的篮球架和小篮球(幼儿分成几组,数量就为几)。
活动过程:一、热身运动,激发幼儿兴趣。
教师带着幼儿听音乐跳篮球操,仿照篮球明星的动作。
二、学习投篮与传球。
1、将幼儿分成几个小组。
2、每一小组都排成一列,站在统一的起跑线后。
3、排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10“15米),然后跳起来投篮。
4、要求捡起投进篮筐的球,抱着球跑回动身地,把球交给后面的幼儿。
5、其次名幼儿接到球后,重复第一名幼儿的动作。
6、以此类推,直至排尾幼儿抱着球回到队伍中,才算完毕任务。
7、比拟哪组幼儿投进的最多则赢得竞赛。
三、给优胜队颁奖庆祝,完毕活动。
在雄壮有力的进展曲音乐声中,颁发各个工程的金、银、铜牌。
留意事项:活动过程中,教师应留意幼儿的安全,特殊是队伍中幼儿会消失推搡的动作,尤其要留神。
应多做提示!篮球变向跑教案篇2一、设计意图:大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参与一些根本的体育活动,传球这个嬉戏很受幼儿的宠爱,幼儿在嬉戏中能够手脚并用,到达全身的协调运动。
在嬉戏中能获得很大的乐趣,它既增加了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作本领。
二、活动目标1、熬炼幼儿的快速反映本领,熬炼幼儿手的灵敏度。
2、增加了幼儿的合作意识,培育了幼儿的团体主义感。
三、活动预备:篮球若干四、活动过程:教师带幼儿到户外操场,带着幼儿慢跑一圈,做简洁的热身动作。
1、导入嬉戏教师今日和大家一齐来做个传球嬉戏,好不好?(幼儿答复,好)看教师怎样传,教师和一名幼儿做示范,其他幼儿观看。
教师首先说明嬉戏的规章和过程,第一种玩法把幼儿分成两队站好不动,两队的排头各拿一个球,当教师发出命令后,拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿,(能够从头上传,腿下传或者侧身传),以此类推,看哪一个队最先传完为胜。
篮球变向教案模板5篇
篮球变向教案模板5篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球体前变向运球教案
篮球体前变向运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质,培养学生的运动兴趣。
二、教学内容1. 篮球体前变向运球动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
3. 竞技比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。
四、教学资源1. 篮球场一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)内容:学生自由活动,做些简单的篮球基本动作,如运球、传球等。
目的:提高学生的身体活力,减少运动损伤。
2. 技术教学(15分钟)内容:a. 讲解篮球体前变向运球的动作要领。
b. 学生分组练习,教师个别指导。
c. 学生进行原地和行进间的体前变向运球练习。
目的:让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
3. 团队配合练习(10分钟)内容:学生分组进行团队配合练习,如传球、接球、进攻等。
目的:培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
4. 竞技比赛(10分钟)内容:学生进行分组比赛,运用所学的篮球体前变向运球技巧进行对抗。
目的:巩固所学知识,提高学生的实战能力。
5. 总结与反思(5分钟)内容:教师引导学生总结本次课程的收获,学生分享自己的体验和感受。
目的:帮助学生更好地理解和吸收所学知识,提高运动兴趣。
六、教学评价1. 学生运球技巧的掌握程度。
2. 学生在团队配合中的表现。
3. 学生参加竞技比赛的表现。
七、教学反思1. 针对本次教学,总结成功的经验和不足之处。
2. 思考如何调整教学方法,以提高教学效果。
3. 考虑学生在练习过程中遇到的问题,寻找解决方案。
八、课后作业1. 学生回家后,观看篮球教学视频,加深对篮球体前变向运球的理解。
2. 学生进行家庭练习,拍摄视频,记录自己的进步。
九、教学拓展1. 组织学生参加校内外篮球比赛,提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业篮球教练进行讲座,拓宽学生的篮球知识。
幼儿篮球左右变向教学教案
幼儿篮球左右变向教学教案一、教学目标1. 让幼儿了解篮球左右变向的基本动作和技巧。
2. 培养幼儿的灵活性、协调性和反应能力。
3. 提高幼儿的篮球运球能力和应变能力。
二、教学重点和难点1. 教学重点:让幼儿掌握篮球左右变向的基本动作和技巧。
2. 教学难点:帮助幼儿在运球时能够灵活地进行左右变向。
三、教学准备1. 硬地篮球场地。
2. 足球。
3. 篮球。
四、教学过程1. 热身活动(10分钟)首先,让幼儿进行简单的热身运动,如慢跑、跳绳等,以提高身体的温度和灵活性。
2. 球技基础训练(15分钟)在热身之后,让幼儿进行基础的球技训练。
首先,让幼儿进行简单的运球练习,重点是让他们掌握正确的运球姿势和动作。
然后,让幼儿进行简单的传球练习,以培养他们的传球技巧和配合能力。
3. 左右变向基本动作训练(20分钟)接下来,让幼儿进行左右变向基本动作的训练。
首先,让他们站在一条直线上,然后用足球在直线上进行左右变向的训练。
教练可以示范并指导幼儿正确的动作和技巧,让他们反复练习直到掌握为止。
4. 篮球左右变向综合训练(30分钟)在基本动作训练完成后,让幼儿进行篮球左右变向的综合训练。
首先,让他们进行简单的左右变向运球训练,然后逐渐增加难度,让他们在运球的同时进行左右变向。
教练可以设置一些简单的障碍物,让幼儿在绕过障碍物的同时进行左右变向运球,以提高他们的灵活性和反应能力。
5. 游戏练习(15分钟)最后,让幼儿进行一些有趣的篮球游戏练习,如“抢篮球”、“传球比赛”等,以巩固他们所学到的左右变向技巧,并提高他们的篮球运球能力和应变能力。
五、教学总结通过本次教学,幼儿们应该掌握了篮球左右变向的基本动作和技巧,并在实际练习中得到了很好的锻炼。
希望通过不断的练习和训练,他们能够在篮球比赛中灵活运用所学到的技能,取得优异的成绩。
六、教学反思在教学过程中,教练需要及时纠正幼儿的动作错误,并给予他们充分的鼓励。
同时,要根据幼儿的实际情况,合理调整教学内容和难度,以确保每个幼儿都能够得到有效的训练和提高。
篮球变向教案7篇
篮球变向教案7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如述职报告、演讲发言、汇报材料、对照材料、心得体会、策划方案、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as job reports, speeches, presentation materials, reference materials, insights, planning plans, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!篮球变向教案7篇教案的制定可以帮助教师更好地安排教学资源,通过教案的编写,教师能够事先规划好教学内容和教学步骤,确保教学活动的有序进行,下面是本店铺为您分享的篮球变向教案7篇,感谢您的参阅。
篮球教案(变向滑步变向运球)
教
学
反
思
学生教师一起练习
变方向运球
(1)、原地体前做左右手交换运球。
(2)、原地做左右手变方向运球。
(3)、绕“8”字运球
A、教师讲解要求并示范
B、组织学生练习
C、巡回指导
二、游戏(运球接力)
1、放松操
2、课后小结
3、归还器材
4、宣布下课
25
分
钟
5
分
钟
学生练习图:
滑步、变向跑
学生练习图:
1、学生分成四小组。
3、情感目标:培养学生遵守纪律、集体主义作风,发展上、下肢协调性。
重点
变向滑步身体重心平稳
难点
变向运球屈膝降重心,保持身体平稳
教法
讲解法示范法练习法
教具
篮球
结构
教学内容
运动量
组织教法要求
时间
次数
准
备
部
分
1、课堂常规
①体育委员整队、检查并报告人数
②师生问好,宣跑600米
绕田径场慢跑2圈
3、徒手操练习。
头部运动
肩绕环
扩胸运动
腹背运动
弓步压腿
腕踝关节运动
10
分
钟
4*8拍
1、按课堂常规进行。
2、认真听取教师布置课的内容、要求。
要求:学生精神饱满,注意力集中
教师组织与学生共同参与
1、教师示范
2、强调动作重难
结构
教学内容
运动量
组织教法要求
时间
次数
基
本
部
分
结
束
部
分
一、篮球
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿
《篮球体前变向运球》教案+试讲稿一、教学目标:1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容:1. 篮球体前变向运球的动作要领。
2. 篮球体前变向运球的动作技巧。
3. 篮球体前变向运球的实际应用。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球体前变向运球的基本技巧。
2. 教学难点:篮球体前变向运球的节奏和力度控制。
四、教学过程:1. 准备活动:进行一些简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,让学生充分活动身体,提高身体柔韧性和灵活性。
2. 基本技巧学习:讲解并示范篮球体前变向运球的动作要领和技巧,让学生分组进行练习,教师个别指导。
3. 实践应用:让学生进行篮球体前变向运球的实际应用练习,如运球突破、运球传球等,培养学生的团队协作能力。
4. 竞赛活动:组织学生进行篮球运球竞赛,激发学生的竞技热情,提高学生的运球技巧。
5. 总结与反思:对本次课程进行总结,强调篮球体前变向运球的重要性和实际应用,鼓励学生继续努力练习。
五、教学评价:1. 学生运球技巧的掌握程度。
2. 学生团队协作能力和竞技体育意识的提高。
3. 学生对篮球运动的兴趣和热情。
六、教学资源:1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 计时器或计时板。
七、教学步骤:1. 讲解篮球体前变向运球的动作要领。
2. 示范篮球体前变向运球的动作技巧。
3. 分组练习,学生互相观摩和指导。
4. 进行篮球体前变向运球的实际应用练习。
5. 组织篮球运球竞赛,鼓励学生积极参与。
八、教学策略:1. 采用讲解法,让学生明确篮球体前变向运球的动作要领和技巧。
2. 采用示范法,让学生直观地了解篮球体前变向运球的动作过程。
3. 采用分组练习法,提高学生的团队协作能力。
4. 采用竞赛法,激发学生的竞技热情,提高学生的运球技巧。
九、安全注意事项:1. 学生在练习篮球体前变向运球时,要避免碰撞和摔倒。
篮球晃人变向游戏教案
篮球晃人变向游戏教案
一、教学目标:
1.使学生了解篮球晃人变向的基本动作和技巧;
2.培养学生的篮球运球能力和灵活性;
3.提高学生的篮球比赛技术水平。
二、教学重点:
篮球晃人变向的基本动作和技巧。
三、教学难点:
学生掌握篮球晃人变向的技巧并能在比赛中灵活运用。
四、教学准备:
篮球、训练服、场地。
五、教学过程:
1. 热身活动(10分钟)
教师组织学生进行热身运动,包括慢跑、拉伸等,以准备接下
来的篮球训练。
2. 球技训练(30分钟)
(1)基本运球动作的训练
教师向学生示范基本的运球动作,包括单手运球、交替运球等,学生进行跟随练习。
(2)晃人变向技巧的训练
教师向学生介绍晃人变向的基本技巧,包括突破晃人、变向晃
人等动作,然后进行示范,学生进行跟随练习。
3. 对抗训练(20分钟)
教师组织学生进行对抗训练,要求学生在对抗中灵活运用晃人变向的技巧,提高技术水平。
4. 比赛训练(20分钟)
教师组织学生进行篮球比赛训练,要求学生在比赛中灵活运用晃人变向的技巧,提高比赛技术水平。
六、教学总结:
通过本节课的训练,学生对篮球晃人变向的基本动作和技巧有了更深入的了解,同时也提高了篮球比赛技术水平。
希望学生能够在日常训练中多加练习,不断提高自己的篮球技术水平。
七、作业布置:
要求学生在家中进行篮球晃人变向的练习,并在下节课上进行展示。
八、教学反思:
本节课的训练内容较为简单,下节课将加大难度,提高训练强度,希望学生能够认真对待训练,不断提高自己的篮球技术水平。
篮球运球变向技巧教案
篮球运球变向技巧教案一、教学目标:1. 学生能够理解篮球运球变向技巧的重要性;2. 学生能够正确地进行篮球运球变向动作;3. 学生能够在比赛中运用篮球运球变向技巧。
二、教学内容:篮球运球变向技巧1. 什么是篮球运球变向技巧?篮球运球变向技巧是指在比赛中,通过变换手部位置、身体姿势、敏捷地转身等方式,使接球者能够避开防守者的拦截,实现直接突破进攻或传送球给队友。
2. 运用篮球运球变向技巧的重要性运用篮球运球变向技巧能够提高球员的灵活性、速度和敏捷性,使球员具有更好的突破能力和传球能力,从而在比赛中更好地完成进攻和得分。
同时,能够有效对抗防守者的压力,保持篮球的控制权,避免出现失误。
3. 学习篮球运球变向技巧的方法(1)正确的站姿:站直身体,双脚并拢。
运球时弯曲膝盖,收紧腰部,重量向前倾斜。
(2)双手运球:左右双手轮流运球,达到左右手灵活转换的效果。
(3)扫帚运球:配合用力甩头,身体向一侧倾斜,脚步同时向该方向移动,达到转向的效果。
(4)后滑步变向:在运球过程中,同时后滑一步,并将身体转向反向运动,使防守者难以完全控制。
(5)反步运球:单脚反向迈步,将球向身体另一侧带过,使身体和球同时转向。
(6)钻桶运球:将球带过防守者的腿中间,钻过去后才捡起球,达到突破的效果。
(7)变速变向:先运球速度加快,诱使防守者跟着快速反应,后迅速减速、突然变向,使防守者失去平衡。
三、教学步骤:1. 理论讲解:介绍篮球运球变向技巧的概念、重要性及学习方法。
2. 模拟练习:通过模拟例子,让学生进行精确的运球练习,掌握篮球运球变向技巧的各种方法。
3. 实战演练:通过小组对抗赛、全场实战等形式,让学生在实战中运用篮球运球变向技巧,同时巩固已经学过的知识。
四、评价与反思:1. 考试评价:通过课堂测试以及实战考评等形式,对学生掌握篮球运球变向技巧的情况进行评估。
2. 教学反思:根据学生的反馈,对课程内容进行改进和完善,以更好地提高学生的篮球技能。
篮球小孩子变向训练教案
篮球小孩子变向训练教案一、训练目的篮球比赛中,变向是非常重要的技术动作之一。
它可以帮助球员摆脱对方防守球员的盯防,创造得分机会。
因此,对于篮球小孩子来说,变向训练是非常重要的。
本教案旨在帮助篮球小孩子提高变向技术,提高比赛中的灵活性和进攻能力。
二、训练内容1. 变向基本动作练习a. 带球向前跑,然后突然变向,向左或向右运球,重复多次。
b. 练习使用变向运球,即在运球的同时进行变向动作。
c. 练习变向后的加速突破,即在变向后迅速加速向篮筐方向进攻。
2. 变向技术练习a. 练习单脚变向,即利用一只脚的力量进行变向动作。
b. 练习双脚变向,即在变向时同时利用两只脚的力量。
c. 练习变向后的变速运球,即在变向后根据对方防守球员的移动速度进行变速运球,制造出更大的进攻空间。
3. 变向应用练习a. 进行变向配合训练,即在队友的帮助下进行变向传球和接球练习。
b. 进行变向对抗训练,即在对抗训练中应用变向技术,突破对方防守球员。
三、训练方法1. 系统训练将变向训练分解成不同的动作练习,逐步进行系统训练。
从基本动作练习开始,逐渐过渡到技术练习和应用练习,确保篮球小孩子能够逐步掌握变向技术。
2. 反复练习变向是一个需要反复练习的技术动作,篮球小孩子需要通过不断的反复练习,才能够真正掌握变向技术。
因此,在训练中需要进行反复练习,直至技术熟练为止。
3. 实战演练在训练中,需要模拟比赛场景进行实战演练。
让篮球小孩子在比赛场景中进行变向训练,提高其在比赛中的应变能力和技术水平。
四、训练注意事项1. 安全第一在进行变向训练时,一定要注意安全。
特别是在变向加速突破时,要确保球员的身体状态良好,避免受伤。
2. 重视基本功变向训练是建立在基本功之上的,因此在训练中一定要重视基本功的练习,确保篮球小孩子的基本功扎实。
3. 个性化训练不同的篮球小孩子在变向训练中可能存在不同的问题,因此需要进行个性化训练,根据不同球员的特点进行针对性的训练。
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调
节
与
评
价
阶
段
(5)
1:整理活动:
“给球儿按摩”
2:教师讲评、小结。
3:布置课外练习。
4:宣布下课。
1:教师用肢体和口头言语来引导学生进行身心调整.
2:教师讲评、总结。
3:布置回收器材
4:师生道别
1:在教师引导下放松练习
2:认真听教师总结
3:回收器材
2-3
1′30
组织:
成四列体操队形
要求:
2、学生听口令队列练习
3、学生按要求慢跑
4、学生熟悉球性。
2-4
次
30〞
1′
1′30〞
组织一︰四列横队
组织二:
要求:精力集中,明确目标,积极参与。
学
习
与
练
习
阶
段
(27)
一:篮球
体前变向换手运球
动作要领:(以右手为例)运球前进中右手按拍球的右侧上方,使球从体前弹向身体的左侧,同时右脚内侧迅速蹬地向左侧跨出并立即改用左手按拍球的后上方迅速向前推进。
有节奏、轻松、愉快
场地
器材
场地:篮球场一块。
器材:1.篮球41只。
2.纸箱8只或筐8只。
预
计
负
荷
练习密度︰36%左右
平均心率︰125次∕分左右
课后反思
b、指导学生变向运球完整动作练习
c、观察指导学生练习
d、评价
e、巡视、指导、纠偏
3、运球绕障碍
a、教师引导
b、组织学生绕障碍
c、评价、鼓励
1、运球练习
a、高运球练习。
b、低运球练习。
c、高低运球变化练习
2:体前变向换手运球
a、原地体前变向换手运球。
b、变向换手运球完整练习
3、运球绕障碍
a、体前换手变向运球绕障碍。
课序
教学内容
教师活动
学生活动
次数
时间
教学组织与要求
准
备
阶
段
(8)
1.课堂常规。
a师生相互问好、宣布内容. b安排见习生.
2队列练习:一二列横队互换
3.慢跑
4.熟悉球性
宣布课的内容、目标
检查服装、安排见习生。
教师引导、讲示
1、提出要求
2、语言提示与激励学生学习兴趣
1、学生到指定地点集合、体育委员整队、报告人数。
a、讲解抢运球游戏规则。
b、组织学生进行“抢运球练习”。
c、提出比赛要求。
d、抢运球比赛。
e、教师巡视、指导、鼓励。
f、强调练习安全。
1、尝试折返跑。
2、抢运球练习。
3、抢运球比赛。
4、学生进行小组交流讨论、共享胜利的快乐。
1~2
次
2次
----
4次
若干次
10〞
30〞
2′
组织:
分组分散
各组成形
要求:积极的参与,认真的实践,充分展示自我,争取比赛胜利,体验成功的喜悦。
1、尝试折返跑
2、抢运球游戏。
3、抢运球比赛。
抢运球游戏规则:
四小组为一游戏组,每小组左侧放一筐,筐中放球。听口令后,每小组一人以最快速度跑到下一组拿起对方筐中的球并快速运回交由下一位同学放入筐中、放球同学跑出(1抢2、2抢3、3抢4、4抢1)依次抢运。
1、组织学生折返跑练习
2、讲解示范
3、组织抢运球练习
b、体前换手变向运球过防守者
若干次
若干次
若干次
若干次
2~4次
2~4次
若干次
30〞
30〞
30〞
1ˊ30〞
1′30〞
1′30〞
1′
30〞
组织:
要求:主动的参与,认真的实践,充分展示自我,体验成功的喜悦。
防止意外伤害。
学
习
与
练
习
阶
段Байду номын сангаас
(27)
二:变向跑:
折返跑
重点::折返时减速、降重心
难点:转身时蹬转协调连贯
内容
1、篮球:体前变向换手运球2、变向跑:折返跑
教学目标
1.初步懂得篮球体前变向换手运球的动作要领、80%左右的同学能初步学会体前变向换手运球技术动作;了解折返跑的技术要领并能在练习中运用。
2.发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质;提高学生的判断和反应能力。
3.培养学生的团结协作精神;增强学生的自尊自信。
重点:
运球时手按拍球的位置和脚步移动
难点:
手和脚的协调配合。
1、运球练习。
2、体前变向换手运球。
3、运球绕障碍(体前变向换手运球)。
1:运球练习
a、教师引导﹔组织学生练习。
b、教师巡视、指导、纠偏。
c、组织学生展示,评价
d、调动、鼓励
e、强调练习安全。
2:体前变向换手运球
a、指导学生学习原地变向运球