学校心理健康教育特色

建心灵、促成长-----

学校心理健康教育特色我校心理健康教育起步于2000年，在这几年的摸索、实践中,针对我校学生的实际情况，围绕促进全体师生心理健康发展这一中心，将中学生青春期心理健康教育和培养小学生适应能力的心理健康教育作为工作重点，同时加强教师队伍的心理健康。通过社团活动带动和影响全校心理健康教育的开展，取得了明显成效。

学校心理健康教育面向全体学生，通过心理辅导促进学生心理健康并不断发展完善。对个别存在障碍的学生给予适当帮助达到心理健康，促使学生个性全面发展。加强对学生创新人格的研究，注重培养学生的创新意识，发展学生的创新能力，以适应社会发展的需要。2007年以学校心理辅导教师为基础，组建“阳光之路”志愿者协会、“心与心”咨询辅导等，形成心理团队，开展心理健康教育活动，指导本校开展形式多样的心理健康教育活动，探索在学科中渗透心理健康教育的途径，并初步形成有针对性的心理健康教育的内容和模式。

一初中心理健康教育

青春期是人的一生中变化最大的时期，人们用许多激烈的语言来描述青春期，认为青春期是“危机时期”，是“反抗时期”，是“分裂时期”，是“心理断乳时期”，是“暴风骤雨、疾风怒涛时期”等等。青春期的主要表现形式有：青春期闭锁心理、性与早恋、焦虑、冲动或攻击性行为、人际关系问题、挫折适应问题等。针对以上问题，我们采取了如下措施：

1.中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。认识和掌握性生理、性心理、性伦理、性行为、性卫生等方面的知识。加强体育课，动起来保持规律，坚持运动。丰富各种课外文体活动，使学生具有健康的体魄，为健康心理提供坚实的生理基础。

2.学校设立心理室，进行心理咨询与治疗

开展心理咨询服务不仅仅是个别中学生的要求，而是一种时代的趋势了，中学生们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询。从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷，信任是双方的情感与心理方面得以充分交流基础，心理咨询要取得良好的效果关键在于咨询老师要信任理解学生，同时遵循聆听、保密、疏导、交友性原则，才能达到心理转化的效果，培养适应习惯，促进心理的健全发展。同时进行心理咨询的学生要静得下来，通过自我批评、听音乐、放松训练、倾述等方式解除心理压力。

3 寻求家庭支持

家庭、学校、社会积极合作相互交流意见和提出建议，改善教养方式，妥善安排生活，采取一帮一方式，正确引导学生为人处事。

二小学心理健康教育

1 帮助学生适应学校环境，了解学校生活和集体生活的基本规则。

2指导学生养成良好的学习习惯，初步掌握正确的学习方法和形成乐学心态。

3 鼓励学生参与班级活动，与老师、同学友好相处，遵守纪律，初步相处良好的行为方式。

4培养学生自理、自主、自制的愿望和能力，在家长配合下合理安排闲暇活动。

5 培养学生主动与他人交往的兴趣及能力，学会处理、协调与他人的关系，培养合作精神。

6 培养学生自主、自律、自立意识，自觉遵守纪律。

7 初步了解情绪对自己和他人的影响，学习简单的情绪调控方法。

8 帮助学生了解自己的能力、兴趣等特点，学会接纳自己与他人。

9 培养积极的应试心态，学习压力处理和情绪调节的基本方法。

10 增强对环境的适应能力，学会应对挫折，培养良好的意志品质。

三组建学生社团，开展心理健康教育活动

我校于2007年组建心理健康教育学生社团“阳光之路”，通过广播、讲座、小报、团体辅导、心理游戏、心理征文、自我激励格言、海报、心理活动实效性调查、等活动，调动学生积极性，使心理健康教育深入人心。

四加强师资队伍心理健康教育

将教师心理教育纳入学校心理健康教育范畴。针对我校教师教学压力大、精神长期紧张等实际问题，学校将心理健康教育由学生扩展至教师，一方面将心理健康教育纳入教师教育培训计划，聘请知名专家到校讲座，另一方面组织开展了初三教师心理压力缓解方法研究，青年教师教学成长心理研究等活动，收到较好效果

在探索我校心理健康教育发展的过程中，我们总结出了构建“九结合”心理健康教育的合作模式。

1.独立课程与学科渗透相结合

坚持课堂教学融入学生学习心理理论，在坚持心理活动课的同时将学科教学与心理教育相结合，在学科教学中渗透。

2.团体辅导与个别咨询相结合

团体辅导以班级、年级为单位，在团体辅导过程中，实施师生互动、生生互动的辅导形式，引导学生互助。同时，进一步做好心理个别咨询工作，使其成为长效机制。

3.直接辅导与间接交流相结合

以班级、年级为单位的心理辅导活动课，以心理咨询室为基地的一对一的辅导，以学科渗透为基本途径的课堂教学，都是以教师与学生面对面的形式进行的。心理信箱、心理热线电话、黑板报与广播台的宣传、心理社团与刊物推荐、家长学校专题讲座等则是教师与学生的间接沟通与交流。尽管方式不同，但在促进学生自主发展，使学生在体验、感悟、实践中提高他们的心理品质，都起到了积极的推动作用。

4、专兼职教师与专任教师相结合

由学校自主培养和引进的专兼职教师，从专业的角度选择不同的辅导内容与重点，对不同年级、不同群体、不同个案实施富有针对性的团体辅导与个别咨询。学校还对班主任与青年教师实施心理健康教育培训，充分发挥班主任在班级管理、主题班会等方面特定的团体与个别心理辅导的作用，并将心理教育落实到学科教学中，使这些专任教师在各自领域与专职教师一起共同构筑心育的天空。

5.关注学生与关注教师相结合

“助人者，先自助”，学校在大力推进学生心理健康教育的同时，也重视教师的心理健康。通过每学期组织教师参加有关教师角色适应、心理感悟、情绪控制等心理健康专题教育外，还通过组织青年教师沙龙、老年教师经验传授会、节日庆祝等活动来丰富教职工的生活，用多彩的生活调节教师的职业倦怠，降低教师的职业压力，增进教师的人际交往。

6.教育实践与课题研究相结合

学校心理健康教育是一项具有很强科学性的工作，要提高它的针对性与实效性，除了靠实践之前的理论指导和实践过程中的经验积累以外，还要通过严谨的科学研究来获得进一步的理论支撑与指导。

7.心理教育与学校德育相结合

坚持将心理健康教育列为德育的重要内容，使心理健康教育在日常德育中深入学生心中，提高德育的时效性，同时德育的成效也保证并促进心理健康活动的开展。