军事化拓展项目方案
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5、感谢与帮助，增强团队内部的融洽。
冲凉、洗漱
18：00-18：30
学习内务整理，学习紧急集合训练
第二天
上午
06:30
起床、洗漱
06:30-07:30
早操，队列训练
07:30-08:00
早餐
08:00-12:00
内部培训
中午
12:00-12:30
午餐：
12:30-14:00
午休
下午
14:00-17:30
5、领导力的发挥。
16:00-17:30
团队熔炼锻造拓展项目《毕业墙》：
1、所有成员不借助身体外任何工具，在规定时间，翻越一面高达 4.2 米的光滑墙面；
2、本项目历来被喻为“整合团队，增强士气和凝聚力的一剂圣手良方”，妙在何处，恐非身临其境难以体会其中的滋味；
3、成功到达顶点之后才能真正体验“我成功因为我站在巨人的肩膀上”；
2、增强队员间的相互信任和理解，这也是新团队基础；
3、克服心理障碍，增强自信心、战胜恐惧；
4、增强团队的凝聚力；身体接触，打破隔膜。
中午
12:30-14:00
午餐：1、集合整队；2、提出用餐要求；3、饭前一支歌；4、就餐；5、整理卫生
12:30-14:00
午休：1、全体人员上床休息；2、严禁走动影响别人休息。
下午
14：00-18：00
团队沟通训练项目；共同进退
项目性质：团队协作项目
项目规则：
1、每组各选一名项目负责人到教练处领取任务——各组队员在被打乱顺序、蒙住双眼且不可以用嘴发出声音的情况下，找到各自的队友并按照教练给出的号码从大到小（或从小到大）排序，最快找到队友且排序无错的一组为胜；
2、各组项目负责人回到自己组传达任务，给团队15分钟进行讨论，决定行动方案；
21:00-22:00
冲凉、洗漱
22:00
熄灯（凌晨安排紧急集合）
第五天
上午
06:30
起床、洗漱，整理内务
06:30-07:30
晨训：
07:30-08:00
早餐
08:00-12:00
内部培训
中午
12:00-12:30
午餐：
12:30-14:00
午休
下午
14:00-14:30
团队热身项目
14:30-16:00
内部培训
中午
12:00-12:30
午餐：
12:30-14:00
午休
下午
14:00-17:30
内部培训
晚上
17:30-18:30
晚餐、休息
18:30-19:00
战地歌声：拉军歌
19:00-21:00
战术动作 学习军体拳
21:00-22:00
冲凉、洗漱
22:00
熄灯（凌晨安排紧急集合）
第四天
上午
06:30
跨部门沟通与合作训练项目《七巧团队》：
1、将团队分成七个小组，分配不同的任务，模拟团队各部门间、各成员与团队间、成员之一间的沟通与协调，让大家共同完成一项特殊而艰巨的任务。
2、合理分配和利用时间，集中精力抓主要矛盾，提纲挈领；
3、不问“公司能给我什么”，要想“我能为公司做什么”；
4、信息的公开与共享，跨部门之间的协同、合作；
第一天
时间按排
军事拓展训练流程计划
上午
07:00-8:00
到达训练地
0８:00-0８:30
分房间，换服装，简介住宿情况和规定。
0８30-10:00
《组建连队》
1、每 15-20 人左右分成一个连队，选出连长、指导员；
2、每个参训人员贴学员编号，称呼统一。
3、确定各连队队名、队呼、口号和队歌；
4、学习军队纪律规定，以一个合格的军人标准要求自己。
10:00-11:00
气质训练：以军人的标准要求
训练内容：口号训练
1、军容、军姿；
2、敬礼与礼毕；
3、立正与稍息；
4、立正与跨立；
5、军人三大步法简单介绍。
11:00-12:00
团队信任建Hale Waihona Puke Baidu拓展项目《信任背摔》
1、每位学员都站在一个 1.5 米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接
这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题；
起床、洗漱，整理内务
06:30-07:30
晨训：
07:30-08:00
早餐
08:00-12:00
内部培训
中午
12:00-12:30
午餐：
12:30-14:00
午休
下午
14:00-17:30
内部培训
晚上
17:30-18:30
晚餐、休息
18:30-19:00
战地歌声：拉军歌
19:00-21:00
战术动作 学习军体拳
2、考虑全局，避免冲突。
训练目的：
1、
群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案；
2、人力资源的合理分配，如何优势互补、协作致胜；
3、信息的公开与共享，跨部门间的合作是很重要的；
4、认真严谨的态度与积极心态的重要性；
5、个人如何在团队中找好位置、发挥优势
晚上
18：00-18：30
学习内务整理，学习紧急集合训练。
内部培训
晚上
17:30-18:30
晚餐、休息
18:30-19:00
战地歌声：
团队拉歌。
19:00-21:00
军事基本训练（战术基本动作
21:00-22:00
冲凉、洗漱
22:00
熄灯
第三天
上午
06:30
起床、洗漱，整理内务
06:30-07:30
晨训：复习军体拳
07:30-08:00
早餐
08:00-12:00
18:30-19:00
感恩互助体验项目：《职场风雨路》（携手并肩，我们一路同行）
19:00-21:00
所有队员先分成盲人和哑人两大组，之后盲人哑人两两结组去穿越一系列的障碍，
最终到达终点。
1、友爱的满足，协作的必要；
2、沟通的方式，理解与误解；
3、相互支持，相互信任；
4、对待客户的态度、方式，客户的满意度；
3、向队员示范保护手势，并提醒队员在活动过程中摸索着行进，不要走得过快，以免撞到同伴或建筑物；
4、向各组队员派发预先准备好的号码，告知其上面的数字让其牢记，并将各组成员打乱后带入一固定场地；
5、待所有队员在规定的地点站定，且最终确认所有队员都牢记了自己的号码后，宣布活动开始；
项目回顾：
1、计划的周密性，预案。
4、感谢团队每一位成员的支持和奉献，感恩团队、感谢身边的每一个人；
5、伟大的目标是由伟大的团队共同实现的！
17:30-18:00
活动结束，返程。
冲凉、洗漱
18：00-18：30
学习内务整理，学习紧急集合训练
第二天
上午
06:30
起床、洗漱
06:30-07:30
早操，队列训练
07:30-08:00
早餐
08:00-12:00
内部培训
中午
12:00-12:30
午餐：
12:30-14:00
午休
下午
14:00-17:30
5、领导力的发挥。
16:00-17:30
团队熔炼锻造拓展项目《毕业墙》：
1、所有成员不借助身体外任何工具，在规定时间，翻越一面高达 4.2 米的光滑墙面；
2、本项目历来被喻为“整合团队，增强士气和凝聚力的一剂圣手良方”，妙在何处，恐非身临其境难以体会其中的滋味；
3、成功到达顶点之后才能真正体验“我成功因为我站在巨人的肩膀上”；
2、增强队员间的相互信任和理解，这也是新团队基础；
3、克服心理障碍，增强自信心、战胜恐惧；
4、增强团队的凝聚力；身体接触，打破隔膜。
中午
12:30-14:00
午餐：1、集合整队；2、提出用餐要求；3、饭前一支歌；4、就餐；5、整理卫生
12:30-14:00
午休：1、全体人员上床休息；2、严禁走动影响别人休息。
下午
14：00-18：00
团队沟通训练项目；共同进退
项目性质：团队协作项目
项目规则：
1、每组各选一名项目负责人到教练处领取任务——各组队员在被打乱顺序、蒙住双眼且不可以用嘴发出声音的情况下，找到各自的队友并按照教练给出的号码从大到小（或从小到大）排序，最快找到队友且排序无错的一组为胜；
2、各组项目负责人回到自己组传达任务，给团队15分钟进行讨论，决定行动方案；
21:00-22:00
冲凉、洗漱
22:00
熄灯（凌晨安排紧急集合）
第五天
上午
06:30
起床、洗漱，整理内务
06:30-07:30
晨训：
07:30-08:00
早餐
08:00-12:00
内部培训
中午
12:00-12:30
午餐：
12:30-14:00
午休
下午
14:00-14:30
团队热身项目
14:30-16:00
内部培训
中午
12:00-12:30
午餐：
12:30-14:00
午休
下午
14:00-17:30
内部培训
晚上
17:30-18:30
晚餐、休息
18:30-19:00
战地歌声：拉军歌
19:00-21:00
战术动作 学习军体拳
21:00-22:00
冲凉、洗漱
22:00
熄灯（凌晨安排紧急集合）
第四天
上午
06:30
跨部门沟通与合作训练项目《七巧团队》：
1、将团队分成七个小组，分配不同的任务，模拟团队各部门间、各成员与团队间、成员之一间的沟通与协调，让大家共同完成一项特殊而艰巨的任务。
2、合理分配和利用时间，集中精力抓主要矛盾，提纲挈领；
3、不问“公司能给我什么”，要想“我能为公司做什么”；
4、信息的公开与共享，跨部门之间的协同、合作；
第一天
时间按排
军事拓展训练流程计划
上午
07:00-8:00
到达训练地
0８:00-0８:30
分房间，换服装，简介住宿情况和规定。
0８30-10:00
《组建连队》
1、每 15-20 人左右分成一个连队，选出连长、指导员；
2、每个参训人员贴学员编号，称呼统一。
3、确定各连队队名、队呼、口号和队歌；
4、学习军队纪律规定，以一个合格的军人标准要求自己。
10:00-11:00
气质训练：以军人的标准要求
训练内容：口号训练
1、军容、军姿；
2、敬礼与礼毕；
3、立正与稍息；
4、立正与跨立；
5、军人三大步法简单介绍。
11:00-12:00
团队信任建Hale Waihona Puke Baidu拓展项目《信任背摔》
1、每位学员都站在一个 1.5 米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接
这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题；
起床、洗漱，整理内务
06:30-07:30
晨训：
07:30-08:00
早餐
08:00-12:00
内部培训
中午
12:00-12:30
午餐：
12:30-14:00
午休
下午
14:00-17:30
内部培训
晚上
17:30-18:30
晚餐、休息
18:30-19:00
战地歌声：拉军歌
19:00-21:00
战术动作 学习军体拳
2、考虑全局，避免冲突。
训练目的：
1、
群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案；
2、人力资源的合理分配，如何优势互补、协作致胜；
3、信息的公开与共享，跨部门间的合作是很重要的；
4、认真严谨的态度与积极心态的重要性；
5、个人如何在团队中找好位置、发挥优势
晚上
18：00-18：30
学习内务整理，学习紧急集合训练。
内部培训
晚上
17:30-18:30
晚餐、休息
18:30-19:00
战地歌声：
团队拉歌。
19:00-21:00
军事基本训练（战术基本动作
21:00-22:00
冲凉、洗漱
22:00
熄灯
第三天
上午
06:30
起床、洗漱，整理内务
06:30-07:30
晨训：复习军体拳
07:30-08:00
早餐
08:00-12:00
18:30-19:00
感恩互助体验项目：《职场风雨路》（携手并肩，我们一路同行）
19:00-21:00
所有队员先分成盲人和哑人两大组，之后盲人哑人两两结组去穿越一系列的障碍，
最终到达终点。
1、友爱的满足，协作的必要；
2、沟通的方式，理解与误解；
3、相互支持，相互信任；
4、对待客户的态度、方式，客户的满意度；
3、向队员示范保护手势，并提醒队员在活动过程中摸索着行进，不要走得过快，以免撞到同伴或建筑物；
4、向各组队员派发预先准备好的号码，告知其上面的数字让其牢记，并将各组成员打乱后带入一固定场地；
5、待所有队员在规定的地点站定，且最终确认所有队员都牢记了自己的号码后，宣布活动开始；
项目回顾：
1、计划的周密性，预案。
4、感谢团队每一位成员的支持和奉献，感恩团队、感谢身边的每一个人；
5、伟大的目标是由伟大的团队共同实现的！
17:30-18:00
活动结束，返程。