肝豆状核变性患者饮食手册word版本
肝豆状核变性患者饮食手册64638
0.11
少食
枣
0.06
少食
花生仁
0.89
禁食
牛腑肋肉
0.07
少食
樱桃
0.10
少食
葵花籽仁
0.56
禁食
牛腿肉
0.11
少食
葡
禁食
牛肚
0.07
少食
石榴
0.14
禁食
南瓜籽仁
1.11
禁食
牛肝
1.34
禁食
柿子
0.06
少食
西瓜子
1.82
禁食
无花果
0.01
可食
芡实米
0.63
禁食
草莓
1.34
禁食
猪心
0.37
禁食
酸梨
4.46
禁食
松子
1.21
禁食
猪肺
0.08
少食
山楂
0.11
少食
杏仁
1.11
禁食
猪大肠
0.06
少食
海棠
0.11
少食
腰果
1.43
禁食
猪蹄
0.09
少食
桃（平均）
0.05
可食
榛子
2.00
禁食
猪肚
0.10
少食
李子
0.04
可食
干种子类
猪头皮
0.08
少食
杏
0.11
少食
芝麻
1.60
禁食
可食
麦麸粉
2.03
禁食
豆角
0.15
禁食
青白菜
0.04
可食
挂面（平均）
0.39
少食
肝豆状核变性患者饮食手册
少食
黄米
0.90
禁食
辣椒
0.11
少食
菠菜
0.10
少食
高粱米
0.53
禁食
生瓜
0.03
可食
红苋菜
0.07
少食
薏米
0.29
可食
冬瓜
0.07
少食
芦笋
0.07
少食
荞麦面
0.89
禁食
佛手瓜
0.02
少食
苋菜
0.13
少食
豆类（干）
葫芦（长）
0.04
可食
苦菜
0.17
禁食
豌豆
0.57
禁食
黄瓜
0.05
可食
萝卜缨
0.04
可食
黄豆（平均）
1.4
禁食
苦瓜
0.06
少食
木耳菜
0.07
少食
豆奶粉（平均）
5.57
禁食
南瓜
0.03
可食
芹菜茎
0.09
少食
豆腐皮
1.86
禁食
丝瓜
0.06
少食
芹菜叶
0.99
禁食
腐竹
1.31
禁食
鲜葱蒜韭类
油麦菜
0.08
少食
绿豆
1.08
禁食
大蒜头
0.22
禁食
生菜
0.03
可食
赤豆
0.64
禁食
蒜苗
0.05
可食
甜菜叶
0.11
禁食
香蕉
0.14
禁食
红薯片
0.50
少食
猪肉（瘦）
肝豆状核变性患者饮食手册
禁食
蚕豆
0.99
禁食
青蒜
0.05
可食
芫荽
0.21
禁食
扁豆
1.27
禁食
蒜黄
0.09
少食
茼蒿
0.06
少食
豇豆
2.10
禁食
大葱
0.08
少食
小茴香
0.04
可食
鲜根菜类
大葱（红皮）
0.34
禁食
马铃薯
0.12
少食
洋蒜头
0.05
可食
萝卜（平均）
0.04
可食
韭菜
0.08
少食
胡萝卜（红）
0.08
少食
韭黄
0.10
禁食
针鱼
0.02
可食
其他
洋鸡蛋
0.07
少食
马鲛鱼
0.37
禁食
奶糖
0.14
禁食
土鸡蛋
0.32
禁食
比目鱼
0.02
可食
可可粉
1.45
禁食
鸭蛋
0.11
少食
鲈鱼
0.05
可食
麦片
0.44
禁食
鸭蛋白
0.08
少食
凤尾鱼
0.11
少食
薯片
0.28
禁食
鸭蛋黄
0.16
禁食
海鲳鱼
0.14
禁食
甘蔗汁
0.14
禁食
鹅蛋
0.09
少食
肝豆状核变性患者饮食手册
常用食物含铜量表（mg/100g）
食物名称
含铜量
建议
食物名称
含铜量
肝豆状核变性患者饮食手册
肝豆状核变性患者饮食手册常用食物含铜量表（mg/100g）食物名称含铜量建议粮食（干）标准粉0.42 少食富强粉0.26 可食麦胚粉0.83 禁食麦麸皮 2.03 禁食挂面（平均）0.39 少食面条（平均）0.17 可食玉米面（黄）0.35 少食玉米面（白）0.23 可食梗米（标一）0.19 可食籼米0.23 可食糯米（平均）0.11 可食大麦0.63 禁食青稞 5.13 禁食小米0.54 禁食黄米0.90 禁食高粱米0.53 禁食荞麦面0.89 禁食薏米0.29 可食豆类（干）黄豆（平均） 1.4 禁食豆奶粉（平均 5.57 禁食豆腐皮 1.86 禁食腐竹 1.31 禁食绿豆 1.08 禁食蚕豆0.99 禁食扁豆 1.27 禁食豇豆 2.10 禁食豌豆0.57 禁食鲜根菜类萝卜（平均）0.04 可食胡萝卜（红）0.08 少食胡萝卜（黄）0.03 可食丕蓝0.02 可食甜菜根0.15 禁食地瓜0.07 少食山药0.24 禁食芋头0.37 禁食马铃薯0.12 少食红薯0.17 禁食鲜豆类扁豆0.12 少食蚕豆0.39 禁食豆角0.15 禁食荷兰豆0.06 少食龙豆0.35 禁食四季豆0.11 少食豇豆0.14 禁食黄豆芽0.14 禁食绿豆芽0.10 少食豌豆苗0.20 禁食鲜茄瓜类茄子（平均）0.10 少食西红柿0.06 少食生瓜0.03 可食冬瓜0.07 少食佛手瓜0.02 可食葫芦（长）0.04 可食黄瓜0.05 可食苦瓜0.06 少食南瓜0.03 可食丝瓜0.06 少食鲜葱蒜韭类大蒜头0.22 禁食蒜苗0.05 可食青蒜0.05 可食蒜黄0.09 少食大葱0.08 少食大葱（红皮）0.34 禁食洋蒜头0.05 可食韭菜0.08 少食韭黄0.10 少食韭苔0.05 可食鲜茎、叶、花大白菜（平均0.05 可食黄芽白0.03 可食青白菜0.04 可食小白菜0.07 少食乌菜0.13 少食油菜0.06 少食白菜苔0.18 禁食油菜苔0.18 禁食卷心菜0.04 可食西兰花0.03 可食雪里红0.08 少食芥菜（平均）0.08 少食菠菜0.10 少食红苋菜0.07 少食苋菜0.13 少食苦菜0.17 禁食萝卜缨0.04 可食木耳菜0.07 少食芹菜茎0.09 少食芹菜叶0.99 禁食油麦菜0.08 少食生菜0.03 可食甜菜叶0.19 禁食芫荽0.21 禁食茼蒿0.06 少食小茴香0.04 可食芥菜0.29 禁食莴笋0.07 少食空心菜0.10 少食竹笋0.09 少食百合0.34 禁食黄花菜0.37 禁食芦笋0.07 少食鲜水生根茎果类慈菇0.22 禁食菱角0.18 禁食藕0.11 少食水芹菜0.10 少食荸荠0.07 少食嫩0.03 可食洋0.19 禁食野菜类香椿芽0.09 少食野蒜0.03 可食蒌蒿0.05 可食蕨菜0.16 禁食鲜水果类苹果（平均）0.06 少食梨（平均）0.10 少食库尔勒梨 2.54 禁食软梨 4.69 禁食酸梨 4.46 禁食山楂0.11 少食海棠0.11 少食桃（平均）0.05 可食子0.04 可食杏0.11 少食枣0.06 少食樱桃0.10 少食葡萄0.10 少食石榴0.14 禁食柿子0.06 少食无花果0.01 可食草莓0.04 可食猕猴桃 1.87 禁食柑桔（平均）0.04 可食芦柑0.10 少食柠檬0.14 禁食福桔0.13 少食金桔0.07 少食芭蕉0.10 少食菠萝0.07 少食桂圆0.10 少食荔枝0.16 禁食芒果0.06 少食木瓜0.03 可食香蕉0.14 禁食梅0.12 少食椰子0.19 禁食枇杷0.06 少食瓜类哈密瓜0.01 可食香瓜0.04 可食西瓜0.05 可食白金瓜0.08 少食薯类（干）马铃薯粉 1.06 禁食红薯片0.50 少食各种淀粉0.05 可食藕粉0.22 可食魔芋精粉0.17 可食粉丝0.05 可食粉条0.18 可食干坚果类白果0.45 少食核桃 1.17 禁食松子 1.21 禁食杏仁 1.11 禁食腰果 1.43 禁食榛子 2.00 禁食干种子类芝麻 1.60 禁食花生仁0.89 禁食葵花籽仁0.56 禁食莲子 1.33 禁食南瓜籽仁 1.11 禁食西瓜子 1.82 禁食芡实米0.63 禁食真菌类蘑菇（干） 1.05 禁食木耳（干）0.32 少食香菇（干） 1.03 禁食银耳（干）0.08 可食藻类海带（干）0.14 少食紫菜（干） 1.68 禁食发菜（干）0.93 禁食豆制品豆腐（平均）0.27 禁食豆腐干0.77 禁食千0..46 禁食素鸡0.27 禁食烤麸0.25 禁食鲜肉类猪肉（平均）0.06 少食猪肉（瘦）0.05 少食猪肝0.65 禁食猪肾0.58 禁食猪脑0.32 禁食猪舌0.18 禁食猪心0.37 禁食猪肺0.08 少食猪大肠0.06 少食猪蹄0.09 少食猪肚0.10 少食猪头皮0.08 少食牛里脊肉0.11 少食牛腑肋肉0.07 少食牛腿肉0.11 少食牛肚0.07 少食牛肝 1.34 禁食羊瘦肉0.12 少食羊肝 4.51 禁食驴肉（瘦）0.23 禁食马肉0.15 禁食狗肉0.14 禁食兔肉0.12 少食鲜禽肉蛋奶类鸡（平均）0.07 少食乌骨鸡0.26 禁食鸭（平均）0.21 禁食鹅（平均）0.43 禁食火鸡（平均）0.45 禁食鸽0.24 禁食牛奶0.02 可食羊奶0.04 可食鸡蛋白0.05 可食鸡蛋黄0.28 禁食洋鸡蛋0.07 少食土鸡蛋0.32 禁食鸭蛋0.11 少食鸭蛋白0.08 少食鸭蛋黄0.16 禁食鹅蛋0.09 少食鹅蛋白0.05 可食鹅蛋黄0.25 禁食鹌鹑蛋0.04 可食鲜鱼虾蟹贝类青鱼0.06 少食草鱼0.05 可食胡子鲇0.04 可食黄鳝0.04 可食鲤鱼0.06 少食罗非鱼0.05 可食泥鳅0.09 少食黑鱼0.05 可食鲢鱼0.06 少食鳊鱼0.07 少食鳗鱼0.18 禁食鳙鱼0.07 少食鳜鱼0.10 少食带鱼0.08 少食黄鱼0.04 可食沙丁鱼0.02 可食针鱼0.02 可食马鲛鱼0.37 禁食比目鱼0.02 可食鲈鱼0.05 可食凤尾鱼0.11 少食海鲳鱼0.14 禁食香鲮鱼0.05 可食鳕鱼0.01 可食鲑鱼0.03 可食鱼子酱0.60 禁食各种虾0.34～3.46 禁食海蟹 1.67 禁食河蟹 2.97 禁食鲍鱼0.72 禁食蛏子0.38 禁食河蚌0.11 少食牡蛎8.13 禁食扇贝0.48 禁食淡菜0.13 少食蛤蜊0.11 少食螺 1.05 禁食海参0.05 可食海蜇皮0.12 少食乌贼0.69 禁食鱿鱼0.45 禁食章鱼0.24 禁食植物油各种色拉油0.05 可食. I精制菜油0.03 可食精制麻油0.03 可食其他麦片0.44 禁食薯片0.28 禁食甘蔗汁0.14 禁食浓缩桔汁0.15 禁食巧克力0.23 禁食麦乳精0.26 禁食可可粉 1.45 禁食各类果脯0.12～10.4 禁食奶糖0.14 禁食红糖0.15 禁食白糖0.04 可食水果糖0.09 少食. . r . .。
肝豆状核变性患者饮食手册
高粱米
禁食
生瓜
可食
红苋菜
少食
薏米
可食
冬瓜
少食
芦笋
少食
荞麦面
禁食
佛手瓜
少食
苋菜
少食
豆类（干）
葫芦（长）
可食
苦菜
禁食
豌豆
禁食
黄瓜
可食
萝卜缨
可食
黄豆（平均）
禁食
苦瓜
少食
木耳菜
少食
豆奶粉（平均）
禁食
南瓜
可食
芹菜茎
少食
豆腐皮
禁食
丝瓜
少食
芹菜叶
禁食
腐竹
禁食
鲜葱蒜韭类
油麦菜
少食
绿豆
禁食
大蒜头
禁食
生菜
可食
赤豆
禁食
少食
粉条
可食
羊肝
禁食
野蒜
可食
粉丝
可食
猪肉（平均）
少食
鲜水果类
马铃薯粉
禁食
猪肉（肥）
禁食
香蕉
禁食
红薯片
少食
猪肉（瘦）
少食
杨梅
少食
各种淀粉
可食
猪肝
禁食
苹果（平均）
少食
干坚果类
猪肾
禁食
梨（平均）
少食
白果
少食
猪脑
禁食
库尔勒梨
禁食
核桃
禁食
猪舌
禁食
软梨
禁食
栗子（干）
禁食
猪心
禁食
酸梨
禁食
松子
禁食
猪肺
少食
山楂
少食
杏仁
肝豆状核变性患者饮食手册【可编辑范本】
肝豆状核变性患者饮食手册常用食物含铜量表(mg/100g)食物名称含铜量建议粮食（干)ﻫ标准粉0。
42 少食富强粉0。
26 可食麦胚粉０。
８３禁食ﻫ麦麸皮2。
03 禁食ﻫ挂面(平均) ０。
39 少食面条(平均) 0．17 可食ﻫ玉米面(黄) 0.35 少食ﻫ玉米面（白) 0。
2３可食梗米（标一) ０.19 可食籼米０。
23 可食糯米(平均）0。
11 可食大麦0。
63 禁食青稞 5.1３禁食小米0。
５4 禁食ﻫ黄米0.90 禁食高粱米0．53 禁食荞麦面0.89 禁食ﻫ薏米０。
29 可食豆类(干）ﻫ黄豆(平均) １。
4 禁食豆奶粉（平均5。
５7 禁食ﻫ豆腐皮 1.8６禁食腐竹1。
３1 禁食ﻫ绿豆 1.08 禁食ﻫ赤豆0。
64 禁食ﻫ蚕豆0。
99 禁食扁豆１。
27 禁食ﻫ豇豆2。
10 禁食ﻫ豌豆0.57 禁食ﻫ鲜根菜类ﻫ萝卜(平均) 0.０4 可食ﻫ胡萝卜（红）０。
0８少食ﻫ胡萝卜(黄) 0。
０３可食丕蓝0.0２可食ﻫ甜菜根0。
１5 禁食地瓜0.07 少食ﻫ山药0.2４禁食芋头0。
３7 禁食ﻫ马铃薯０。
12 少食ﻫ红薯０.17 禁食ﻫ鲜豆类扁豆0.12 少食蚕豆0.３9 禁食豆角0。
１5 禁食荷兰豆0。
０6 少食龙豆0。
3５禁食ﻫ四季豆0。
11 少食豇豆0．14 禁食ﻫ黄豆芽0。
１4 禁食ﻫ绿豆芽0．10 少食ﻫ豌豆苗0．20 禁食ﻫ鲜茄瓜类茄子（平均) 0.10 少食西红柿０.06 少食辣椒0。
11 少食ﻫ生瓜0．0３可食冬瓜0．０7 少食佛手瓜0.0２可食葫芦(长) 0.０4 可食ﻫ黄瓜0。
０5 可食苦瓜0。
06 少食南瓜0.03 可食ﻫ丝瓜０。
０６少食鲜葱蒜韭类ﻫ大蒜头０.22 禁食ﻫ蒜苗0．05 可食ﻫ青蒜０.05 可食蒜黄０。
０9 少食ﻫ大葱0。
08 少食大葱（红皮) ０．3４禁食洋蒜头０.0５可食韭菜０。
０８少食ﻫ韭黄0。
1０少食韭苔0．０5 可食鲜茎、叶、花ﻫ大白菜（平均0。
０5 可食黄芽白0。
肝豆状核变性患者饮食手册
鳙鱼
0.07
少食
海蜇皮
0.12
少食
鸽子
0.24
禁食
鳜鱼
0.10
少食
乌贼
0.69
禁食
鹌鹑
0.10
少食
带鱼
0.08
少食
植物油
牛奶
0.02
可食
黄鱼
0.04
可食
精制菜油
0.03
可食
羊奶
0.04
可食
橡皮鱼
0.10
少食
精制麻油
003
可食
鸡蛋白
0.05
可食
沙丁鱼
0.02
可食
各种色拉油
0.05
可食
鸡蛋黄
0.28
少食
胡萝卜（黄）
0.03
可食
韭苔
0.05
可食
丕蓝
0.02
可食
鲜茎、叶、花
甜根菜
0.15
禁食
莴笋
0.07
少食
地瓜
0.07
少食
空心菜
0.10
少食
山药
0.24
禁食
竹笋
0.09
少食
芋头
0.37
禁食
百合
0.34
禁食
鲜水生根茎果类
椰子
0.19
禁食
豆制品
嫩姜
0.03
可食
琵琶
0.06
少食
豆腐（平均）
0.27
禁食
洋姜
禁食
针鱼
0.02
可食
其他
洋鸡蛋
0.07
少食
马鲛鱼
0.37
禁食
奶糖
肝豆状核变性患者饮食手册
少食
黄米
0.90
禁食
辣椒
0.11
少食
菠菜
0.10
少食
高粱米
0.53
禁食
生瓜
0.03
可食
红苋菜
0.07
少食
薏米
0.29
可食
冬瓜
0.07
少食
芦笋
0.07
少食
荞麦面
0.89
禁食
佛手瓜
0.02
少食
苋菜
0.13
少食
豆类（干）
葫芦（长）
0.04
可食
苦菜
0.17
禁食
豌豆
0.57
禁食
黄瓜
0.05
可食
萝卜缨
0.04
0.93
禁食
菠萝
0.07
少食
鲜禽肉蛋奶类
泥鳅
0.09
少食
扇贝
0.48
禁食
鸡（平均）
0.07
少食
黑鱼
0.05
可食
淡菜
0.13
少食
乌骨鸡
0.26
禁食
鲢鱼
0.06
少食
蛤蛎
0.11
少食
鸭（平均）
0.21
禁食
鳊鱼
0.07
少食
螺
1.05
禁食
鹅（平均）
0.43
禁食
鳗鱼
0.18
禁食
海参
0.05
可食
火鸡（平均）
0.45
13.00 护肝药 锌片 肝豆片
16.30 青霉胺
18.30 晚餐
19.00 护肝药 锌片 肝豆片
0.19
肝豆状核变性患者饮食手册
可食
鲍鱼
禁食
黄鳝
可食
蛭子
禁食
鲤鱼
少食
河蚌
少食
罗非鱼
可食
牡蛎
禁食
青霉胺
吃早餐
护肝药 锌片 钙片
青霉胺
午餐
护肝药 锌片 肝豆片
青霉胺
晚餐
护肝药 锌片 肝豆片
禁食
鳊鱼
少食
螺
禁食
鹅（平均）
禁食
鳗鱼
禁食
海参
可食
火鸡（平均）
禁食
鳙鱼
少食
海蜇皮
少食
鸽子
禁食
鳜鱼
少食
乌贼
禁食
鹌鹑
少食
带鱼
少食
植物油
牛奶
可食
黄鱼
可食
精制菜油
可食
羊奶
可食
橡皮鱼
少食
精制麻油
003
可食
鸡蛋白
可食
沙丁鱼
可食
各种色拉油
可食
鸡蛋黄
禁食
针鱼
可食
其他
洋鸡蛋
少食
马鲛鱼
禁食
奶糖
禁食
土鸡蛋
禁食
比目鱼
可食
可可粉
少食
绿豆
禁食
大蒜头
禁食
生菜
可食
赤豆
禁食
蒜苗
可食
甜菜叶
禁食
蚕豆
禁食
青蒜
可食
芫荽
禁食
扁豆
禁食
蒜黄
少食
茼蒿
少食
豇豆
禁食
大葱
少食
小茴香
可食
鲜根菜类
大葱（红皮）
肝豆状核变性患者饮食手册
肝豆状核变性患者饮食手册常用食物含铜量表（mg/100g ）食物名称含铜量建议粮食（干）标准粉0.42少食富强粉0.26可食麦胚粉0.83禁食麦麸皮 2.03禁食挂面（平均）0.39少食面条（平均）0.17可食玉米面（黄）0.35少食玉米面（白）0.23可食梗米（标一）0.19可食籼米0.23可食糯米（平均）0.11可食大麦0.63禁食青稞 5.13禁食小米0.54禁食黄米0.90禁食高粱米0.53禁食荞麦面0.89禁食薏米0.29可食豆类（干）黄豆（平均） 1.4禁食豆奶粉（平均 5.57禁食豆腐皮 1.86禁食腐竹 1.31禁食绿豆 1.08禁食赤豆0.64蚕豆0.99扁豆 1.27豇豆 2.10豌豆0.57鲜根菜类萝卜（平均）胡萝卜（红）胡萝卜（黄）丕蓝0.02甜菜根0.15地瓜0.07山药0.24芋头0.37马铃薯0.12红薯0.17鲜豆类扁豆0.12蚕豆0.39豆角0.15荷兰豆0.06龙豆0.35四季豆0.11豇豆0.14黄豆芽0.14绿豆芽0.10豌豆苗0.20鲜茄瓜类茄子（平均）禁食禁食禁食禁食禁食0.04可食0.08少食0.03可食可食禁食少食禁食禁食少食禁食少食禁食禁食少食禁食少食禁食禁食少食禁食0.10少食辣椒0.11少食生瓜0.03可食冬瓜0.07少食佛手瓜0.02可食葫芦（长）0.04可食黄瓜0.05可食苦瓜0.06少食南瓜0.03可食丝瓜0.06少食鲜葱蒜韭类大蒜头0.22禁食蒜苗0.05可食青蒜0.05可食蒜黄0.09少食大葱0.08少食大葱（红皮）0.34禁食洋蒜头0.05可食韭菜0.08少食韭黄0.10少食韭苔0.05可食鲜茎、叶、花大白菜（平均0.05可食黄芽白0.03可食青白菜0.04可食小白菜0.07少食乌菜0.13少食油菜0.06少食白菜苔0.18禁食油菜苔0.18禁食花椰菜0.05可食西兰花0.03可食雪里红0.08少食芥菜（平均）0.08少食菠菜0.10少食红苋菜0.07少食苋菜0.13少食苦菜0.17禁食萝卜缨0.04可食木耳菜0.07少食芹菜茎0.09少食芹菜叶0.99禁食油麦菜0.08少食生菜0.03可食甜菜叶0.19禁食芫荽0.21禁食茼蒿0.06少食小茴香0.04可食芥菜0.29禁食莴笋0.07少食空心菜0.10少食竹笋0.09少食百合0.34禁食黄花菜0.37禁食芦笋0.07少食鲜水生根茎果类慈菇0.22禁食菱角0.18禁食藕0.11少食茭白0.06少食荸荠0.07少食嫩姜0.03可食洋姜0.19禁食野菜类香椿芽0.09少食野蒜0.03可食蒌蒿0.05可食蕨菜0.16禁食鲜水果类苹果（平均）0.06少食梨（平均）0.10少食库尔勒梨 2.54禁食软梨 4.69禁食酸梨 4.46禁食山楂0.11少食海棠0.11少食桃（平均）0.05可食李子0.04可食杏0.11少食枣0.06少食樱桃0.10少食葡萄0.10少食石榴0.14禁食柿子0.06少食无花果0.01可食草莓0.04可食猕猴桃 1.87禁食柑桔（平均）0.04可食柚子0.18禁食柠檬0.14禁食福桔0.13少食金桔0.07少食芭蕉0.10少食菠萝0.07少食桂圆0.10少食荔枝0.16禁食芒果0.06少食木瓜0.03可食香蕉0.14禁食杨梅0.12少食椰子0.19禁食枇杷0.06少食瓜类哈密瓜0.01可食香瓜0.04可食西瓜0.05可食白金瓜0.08少食薯类（干）马铃薯粉 1.06禁食红薯片0.50少食各种淀粉0.05可食藕粉0.22可食魔芋精粉0.17可食粉丝0.05可食粉条0.18可食干坚果类白果0.45少食松子 1.21禁食杏仁 1.11禁食腰果 1.43禁食榛子 2.00禁食干种子类芝麻 1.60禁食花生仁0.89禁食葵花籽仁0.56禁食莲子 1.33禁食南瓜籽仁 1.11禁食西瓜子 1.82禁食芡实米0.63禁食真菌类蘑菇（干） 1.05禁食木耳（干）0.32少食香菇（干） 1.03禁食银耳（干）0.08可食藻类海带（干）0.14少食紫菜（干） 1.68禁食发菜（干）0.93禁食豆制品豆腐（平均）0.27禁食豆腐干0.77禁食千张0..46禁食素鸡0.27禁食烤麸0.25禁食鲜肉类猪肉（瘦）0.05少食猪肝0.65禁食猪肾0.58禁食猪脑0.32禁食猪舌0.18禁食猪心0.37禁食猪肺0.08少食猪大肠0.06少食猪蹄0.09少食猪肚0.10少食猪头皮0.08少食牛里脊肉0.11少食牛腑肋肉0.07少食牛腿肉0.11少食牛肚0.07少食牛肝 1.34禁食羊瘦肉0.12少食羊肝 4.51禁食驴肉（瘦）0.23禁食马肉0.15禁食狗肉0.14禁食兔肉0.12少食鲜禽肉蛋奶类鸡（平均）0.07少食乌骨鸡0.26禁食鸭（平均）0.21禁食鹅（平均）0.43禁食火鸡（平均）0.45禁食鹌鹑0.10少食牛奶0.02可食羊奶0.04可食鸡蛋白0.05可食鸡蛋黄0.28禁食洋鸡蛋0.07少食土鸡蛋0.32禁食鸭蛋0.11少食鸭蛋白0.08少食鸭蛋黄0.16禁食鹅蛋0.09少食鹅蛋白0.05可食鹅蛋黄0.25禁食鹌鹑蛋0.04可食鲜鱼虾蟹贝类青鱼0.06少食草鱼0.05可食胡子鲇0.04可食黄鳝0.04可食鲤鱼0.06少食罗非鱼0.05可食泥鳅0.09少食黑鱼0.05可食鲢鱼0.06少食鳊鱼0.07少食鳗鱼0.18禁食鳙鱼0.07少食鳜鱼0.10少食带鱼0.08少食橡皮鱼0.10少食沙丁鱼0.02可食针鱼0.02可食马鲛鱼0.37禁食比目鱼0.02可食鲈鱼0.05可食凤尾鱼0.11少食海鲳鱼0.14禁食香鲮鱼0.05可食鳕鱼0.01可食鲑鱼0.03可食鱼子酱0.60禁食各种虾0.34～ 3.46禁食海蟹 1.67禁食河蟹 2.97禁食鲍鱼0.72禁食蛏子0.38禁食河蚌0.11少食牡蛎8.13禁食扇贝0.48禁食淡菜0.13少食蛤蜊0.11少食螺 1.05禁食海参0.05可食海蜇皮0.12少食乌贼0.69禁食鱿鱼0.45禁食章鱼0.24禁食植物油精制菜油0.03可食精制麻油0.03可食其他麦片0.44禁食薯片0.28禁食甘蔗汁0.14禁食浓缩桔汁0.15禁食巧克力0.23禁食麦乳精0.26禁食可可粉 1.45禁食各类果脯0.12～10.4禁食奶糖0.14禁食红糖0.15禁食白糖0.04可食水果糖0.09少食。
最新肝豆状核变性患者饮食手册
常用食物含铜量表（mg/100g）
食物名称
含铜量
建议
食物名称
含铜量
建议
食物名称
含铜量
建议
粮食（干）
红薯
0.17
禁食
荠菜
0.29
禁食
标准粉
0.42
少食
鲜豆类
大白菜（平均）
0.05
可食
富强粉
0.26
可食
豌豆苗
0.20
禁食
黄花菜
0.37
禁食
麦胚粉
0.83
禁食
蚕豆
0.39
禁食
黄芽白
0.03
可食
麦麸粉
2.03
禁食
豆角
0.15
禁食
青白菜
0.04
可食
挂面（平均）
0.39
少食
荷兰豆
0.06
少食
小白菜
0.07
少食
面条（平均）
0.17
可食
龙豆
0.35
禁食
乌菜
0.13
少食
玉米面（黄）
0.35
少食
四季豆
0.11
少食
油菜
0.06
少食
玉米面（白）
0.23
可食
豇豆
0.14
禁食
白菜苔
0.18
禁食
粳米（标一）
香鲮鱼
0.05
可食
浓缩桔汁
0.15
禁食
鹅蛋白
0.05
可食
鳕鱼
0.01
可食
巧克力
0.23
禁食
鹅蛋黄
0.25
禁食
肝豆状核变性患者饮食手册
肝豆状核变性患者饮食手册ﻫ常用食物含铜量表(ｍg/10０ｇ)ﻫ食物名称含铜量建议粮食(干)ﻫ标准粉0。
42 少食ﻫ富强粉0.26 可食麦胚粉0、８3 禁食麦麸皮2、０３禁食挂面(平均) 0、39 少食面条(平均) ０。
17 可食玉米面(黄) 0、35 少食玉米面(白) 0、２3 可食ﻫ梗米(标一) 0、１9 可食籼米０.2３可食糯米(平均) ０。
11 可食ﻫ大麦0、6３禁食青稞５.13 禁食小米0。
５4 禁食ﻫ黄米0。
90 禁食高粱米０、5３禁食ﻫ荞麦面0、89 禁食ﻫ薏米0、２9 可食豆类(干)黄豆(平均) 1、４禁食ﻫ豆奶粉(平均5。
5７禁食豆腐皮1。
８6 禁食腐竹1、３1 禁食绿豆 1.0８禁食赤豆0。
６4 禁食ﻫ蚕豆0.99 禁食扁豆１.27 禁食豇豆 2.10 禁食ﻫ豌豆0.5７禁食鲜根菜类萝卜(平均) 0。
04 可食胡萝卜(红) 0、０8 少食胡萝卜(黄) 0.０３可食丕蓝0。
02 可食甜菜根0、15 禁食地瓜0、07 少食ﻫ山药０。
2４禁食ﻫ芋头０。
37 禁食马铃薯0.12 少食红薯0.１７禁食ﻫ鲜豆类ﻫ扁豆0。
1２少食ﻫ蚕豆0.3９禁食豆角0、15 禁食ﻫ荷兰豆０.０6 少食龙豆0、35 禁食四季豆0、１1 少食ﻫ豇豆０、14 禁食黄豆芽０.14 禁食ﻫ绿豆芽０.1０少食豌豆苗0。
２０禁食鲜茄瓜类茄子(平均) 0.10 少食西红柿0。
06 少食辣椒0、11 少食ﻫ生瓜0.03 可食ﻫ冬瓜0、07 少食ﻫ佛手瓜0、02 可食葫芦(长) 0.04 可食黄瓜０.05 可食苦瓜0.06 少食南瓜0。
0３可食ﻫ丝瓜0.0６少食ﻫ鲜葱蒜韭类ﻫ大蒜头0、22 禁食ﻫ蒜苗0.0５可食ﻫ青蒜0。
05 可食ﻫ蒜黄0。
09 少食ﻫ大葱0。
08 少食大葱(红皮) 0。
３4 禁食ﻫ洋蒜头0。
05 可食韭菜0、0８少食ﻫ韭黄0.10 少食ﻫ韭苔0。
05 可食鲜茎、叶、花ﻫ大白菜(平均0.05 可食黄芽白0。
肝豆状核变性患者饮食手册
常用食物含铜量表（mg/100g）
食物名称
含铜量
建议
食物名称
含铜量
建议
食物名称
含铜量
建议
粮食（干）
红薯
禁食
荠菜
禁食
标准粉
少食
鲜豆类
大白菜（平均）
可食
富强粉
可食
豌豆苗
禁食
黄花菜
禁食
麦胚粉
禁食
蚕豆
禁食
黄芽白
可食
麦麸粉
禁食
豆角
禁食
青白菜
可食
挂面（平均）
少食
荷兰豆
少食
小白菜
少食
面条（平均）
少食
罗非鱼
可食
牡蛎
禁食
青霉胺
吃早餐
护肝药 锌片 钙片
青霉胺
午餐
护肝药 锌片 肝豆片
青霉胺
晚餐
护肝药 锌片 肝豆片
少食
薯片
禁食
鸭蛋黄
禁食
海鲳鱼
禁食
甘蔗汁
禁食
鹅蛋
少食
香鲮鱼
可食
浓缩桔汁
禁食
鹅蛋白
可食
鳕鱼
可食
巧克力
禁食
鹅蛋黄
禁食
鲑鱼
可食
麦乳精
禁食
鹌鹑蛋
可食
鱼子酱
禁食
果脯
~
禁食
鲜鱼虾蟹贝类
各种虾
~
禁食
红糖
禁食
章鱼
禁食
鱿鱼
禁食
水果糖
少食
青鱼
少食
海蟹
禁食
白糖
可食
草鱼
可食
肝豆状核变性饮食指导
在日常生活中应注意以下几点：1忌用兴奋神经系统的食物，如浓肉汤、骨汤、鸡汤等食物，以免加重脑损害；2、烹饪方法尽量采用蒸、煮、炖的方法，最好清谈少油。
3、补充维生素含量高的食物，尤其是B族维生素。
绿叶蔬菜在保证卫生的情况下最好生食，以免叶酸等水溶性维生素丢失。
4、禁食坚硬及油炸的食物，进食时要细嚼慢咽。
5、少用酱油，以咸盐调味为主，可使用米醋、桂花醋，不要用老陈醋。
北方的肝豆患者在购买食醋、黄酒时最好选用南方的产品。
因南方的食醋、黄酒原料多用糯米，而北方食醋多用高梁玉米为原料。
平时做菜最好用黄酒，少用料酒。
因为料酒是黄酒加花椒、大料等含铜高的调料配制而成的。
实在想用花椒、大料等含铜高的调料调味时，最好在油中烹出香味即取出调料，不要和肉、鸡、鱼等一起长时间炖煮。
6、葱、姜、蒜切大片，吃菜时容易挑出。
炝拌菜时同样先先在油中烹出调料的香味然后挑出，再将有调料香味的油倒入菜中。
7、做菜的油可选用豆油、色拉油交替使用。
橄榄油含铜低且营养价值高，有条件的可选用橄榄油8、增加摄入锌、锰、钼、蛋白质、维生素含量高的食物，以促进铜的排出。
a、增加B族维生素食物的摄入量，尤其是含VB6的食物。
如绿色蔬菜、甘蓝等，因含VB6高的食物，大多含铜都比较高，所以可常规药物补充VB6。
首先低铜的食物大多VB6缺乏，同时在消化VB12时，B6是必不可少的；人体在制造镁时，B6也是必要的。
而镁能协助抵抗抑郁症；镁与钙并用，可作为天然的镇静剂。
这对于肝豆患者非常重要。
通常含镁高的食物含铜都很高，所以补充VB6对肝豆患者尤为重要。
b、增加含维生素C的食物。
VC含量高的食物有保护肝脏的食疗功效，同时还可以防感染。
如金橘（对呼吸道疾患有益）、鲜栆（天然维生素丸）尤其是冬栆含VC243mg/100g、含铜0.08mg/100g、含锌0.19mg/100g、含锰0.13mg/100g（2004中国食物成分表）综合起来看，比较适合肝豆患者。
草莓铜低硒高、西瓜含VC等维生素丰富。
肝豆状核变性患者饮食手册
肝豆状核变性患者饮食手册公司标准化编码 [QQX96QT-XQQB89Q8-NQQJ6Q8-MQM9N]肝豆状核变性患者饮食手册常用食物含铜量表（mg/100g）食物名称含铜量建议粮食（干）标准粉少食富强粉可食麦胚粉禁食麦麸皮禁食挂面（平均）少食面条（平均）可食玉米面（黄）少食玉米面（白）可食梗米（标一）可食籼米可食糯米（平均）可食大麦禁食青稞禁食小米禁食黄米禁食高粱米禁食荞麦面禁食薏米可食豆类（干）黄豆（平均）禁食豆奶粉（平均禁食豆腐皮禁食腐竹禁食绿豆禁食赤豆禁食蚕豆禁食扁豆禁食豇豆禁食豌豆禁食鲜根菜类萝卜（平均）可食胡萝卜（红）少食胡萝卜（黄）可食丕蓝可食甜菜根禁食地瓜少食山药禁食芋头禁食马铃薯少食红薯禁食鲜豆类扁豆少食蚕豆禁食豆角禁食荷兰豆少食龙豆禁食四季豆少食豇豆禁食黄豆芽禁食绿豆芽少食豌豆苗禁食鲜茄瓜类茄子（平均）少食西红柿少食辣椒少食生瓜可食冬瓜少食佛手瓜可食葫芦（长）可食黄瓜可食苦瓜少食南瓜可食丝瓜少食鲜葱蒜韭类大蒜头禁食蒜苗可食青蒜可食蒜黄少食大葱少食大葱（红皮）禁食洋蒜头可食韭菜少食韭黄少食韭苔可食鲜茎、叶、花大白菜（平均可食黄芽白可食青白菜可食小白菜少食乌菜少食油菜少食油菜苔禁食卷心菜可食花椰菜可食西兰花可食雪里红少食芥菜（平均）少食菠菜少食红苋菜少食苋菜少食苦菜禁食萝卜缨可食木耳菜少食芹菜茎少食芹菜叶禁食油麦菜少食生菜可食甜菜叶禁食芫荽禁食茼蒿少食小茴香可食芥菜禁食莴笋少食空心菜少食竹笋少食百合禁食黄花菜禁食芦笋少食鲜水生根茎果类菱角禁食藕少食水芹菜少食茭白少食荸荠少食嫩姜可食洋姜禁食野菜类香椿芽少食野蒜可食蒌蒿可食蕨菜禁食鲜水果类苹果（平均）少食梨（平均）少食库尔勒梨禁食软梨禁食酸梨禁食山楂少食海棠少食桃（平均）可食李子可食杏? 少食枣少食樱桃少食葡萄少食石榴禁食柿子少食草莓可食猕猴桃禁食柑桔（平均）可食芦柑少食柚子禁食柠檬禁食福桔少食金桔少食芭蕉少食菠萝少食桂圆少食荔枝禁食芒果少食木瓜可食香蕉禁食杨梅少食椰子禁食枇杷少食瓜类哈密瓜可食香瓜可食西瓜可食白金瓜少食薯类（干）马铃薯粉禁食红薯片少食各种淀粉可食魔芋精粉可食粉丝可食粉条可食干坚果类白果少食核桃禁食栗子（干）禁食松子禁食杏仁禁食腰果禁食榛子禁食干种子类芝麻禁食花生仁禁食葵花籽仁禁食莲子禁食南瓜籽仁禁食西瓜子禁食芡实米禁食真菌类蘑菇（干）禁食木耳（干）少食香菇（干）禁食银耳（干）可食藻类海带（干）少食紫菜（干）禁食发菜（干）禁食豆制品豆腐（平均）禁食豆腐干禁食千张 0..46 禁食素鸡禁食烤麸禁食鲜肉类猪肉（平均）少食猪肉（肥）禁食猪肉（瘦）少食猪肝禁食猪肾禁食猪脑禁食猪舌禁食猪心禁食猪肺少食猪大肠少食猪蹄少食猪肚少食猪头皮少食牛里脊肉少食牛腑肋肉少食牛腿肉少食牛肚少食牛肝禁食羊瘦肉少食羊肝禁食驴肉（瘦）禁食马肉禁食狗肉禁食兔肉少食鲜禽肉蛋奶类鸡（平均）少食乌骨鸡禁食鸭（平均）禁食鹅（平均）禁食火鸡（平均）禁食鸽禁食鹌鹑少食牛奶可食羊奶可食鸡蛋白可食鸡蛋黄禁食洋鸡蛋少食土鸡蛋禁食鸭蛋少食鸭蛋白少食鸭蛋黄禁食鹅蛋少食鹅蛋白可食鹅蛋黄禁食鹌鹑蛋可食鲜鱼虾蟹贝类青鱼少食草鱼可食胡子鲇可食黄鳝可食鲤鱼少食泥鳅少食黑鱼可食鲢鱼少食鳊鱼少食鳗鱼禁食鳙鱼少食鳜鱼少食带鱼少食黄鱼可食橡皮鱼少食沙丁鱼可食针鱼可食马鲛鱼禁食比目鱼可食鲈鱼可食凤尾鱼少食海鲳鱼禁食香鲮鱼可食鳕鱼可食鲑鱼可食鱼子酱禁食各种虾～禁食海蟹禁食河蟹禁食鲍鱼禁食蛏子禁食河蚌少食牡蛎禁食淡菜少食蛤蜊少食螺禁食海参可食海蜇皮少食乌贼禁食鱿鱼禁食章鱼禁食植物油各种色拉油可食精制菜油可食精制麻油可食其他麦片禁食薯片禁食甘蔗汁禁食浓缩桔汁禁食巧克力禁食麦乳精禁食可可粉禁食各类果脯～禁食奶糖禁食红糖禁食白糖可食水果糖少食。
肝豆状核变性患者饮食手册
西红柿
0.06
少食
芥菜（平均）
0.08
少食
黄米
0.90
禁食
辣椒
0.11
少食
菠菜
0.10
少食
高粱米
0.53
禁食
生瓜
0.03
可食
红苋菜
0.07
少食
薏米
0.29
可食
冬瓜
0.07
少食
芦笋
0.07
少食
荞麦面
0.89
禁食
佛手瓜
0.02
少食
苋菜
0.13
少食
豆类（干）
葫芦（长）
0.04
可食
苦菜
0.17
禁食
豌豆
0.57
12.30 午餐
13.00 护肝药 锌片 肝豆片
16.30 青霉胺
18.30 晚餐
19.00 护肝药 锌片 肝豆片
0.05
可食
鸡蛋黄
0.28
禁食
针鱼
0.02
可食
其他
洋鸡蛋
0.07
少食
马鲛鱼
0.37
禁食
奶糖
0.14
禁食
土鸡蛋
0.32
禁食
比目鱼
0.02
可食
可可粉
1.45
禁食
鸭蛋
0.11
少食
鲈鱼
0.05
可食
麦片
0.44
禁食
鸭蛋白
0.08
少食
凤尾鱼
0.11
少食
薯片
0.28
禁食
鸭蛋黄
0.16
禁食
海鲳鱼
0.14
禁食
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0.39
禁食
黄芽白
0.03
可食
麦麸粉
2.03
禁食
豆角
0.15
禁食
青白菜
0.04
可食
挂面（平均）
0.39
少食
荷兰豆
0.06
少食
小白菜
0.07
少食
面条（平均）
0.17
可食
龙豆
0.35
禁食
乌菜
0.13
少食
玉米面（黄）
0.35
少食
四季豆
0.11
少食
油菜
0.06
少食
玉米面（白）
0.23
可食
豇豆
0.14
禁食
禁食
西红柿
0.06
少食
芥菜（平均）
0.08
少食
黄米
0.90
禁食
辣椒
0.11
少食
菠菜
0.10
少食
高粱米
0.53
禁食
生瓜
0.03
可食
红苋菜
0.07
少食
薏米
0.29
可食
冬瓜
0.07
少食
芦笋
0.07
少食
荞麦面
0.89
禁食
佛手瓜
0.02
少食
苋菜
0.13
少食
豆类（干）
葫芦（长）
0.04
可食
苦菜
0.17
禁食
豌豆
0.57
禁食
荸荠
0.07
少食
白金瓜
0.08
少食
兔肉
0.12
禁食
野菜类
薯类（干）
马肉
0.15
禁食
蒌蒿
0.05
可食
藕粉
0.22
可食
驴肉（瘦）
0.23
禁食
蕨菜
0.16
禁食
魔芋精粉
0.17
可食
羊瘦肉
0.12
少食
香椿芽
0.09
少食
粉条
0.18
可食
羊肝
4.51
禁食
野蒜
0.03
可食
粉丝
0.05
可食
猪肉（平均）
0.06
少食
禁食
鹅蛋
0.09
少食
香鲮鱼
0.05
可食
浓缩桔汁
0.15
禁食
鹅蛋白
0.05
可食
鳕鱼
0.01
可食
巧克力
0.23
禁食
鹅蛋黄
0.25
禁食
鲑鱼
0.03
可食
麦乳精
0.26
禁食
鹌鹑蛋
0.04
赤豆
0.64
禁食
蒜苗
0.05
可食
甜菜叶
0.19
禁食
蚕豆
0.99
禁食
青蒜
0.05
可食
芫荽
0.21
禁食
扁豆
1.27
禁食
蒜黄
0.09
少食
茼蒿
0.06
少食
豇豆
2.10
禁食
大葱
0.08
少食
小茴香
0.04
可食
鲜根菜类
大葱（红皮）
0.34
禁食
马铃薯
0.12
少食
洋蒜头
0.05
可食
萝卜（平均）
0.04
可食
韭菜
0.08
0.18
禁食
软梨
4.69
禁食
栗子（干）
1.34
禁食
猪心
0.37
禁食
酸梨
4.46
禁食
松子
1.21
禁食
猪肺
0.08
少食
山楂
0.11
少食
杏仁
1.11
禁食
猪大肠
0.06
少食
海棠
0.11
少食
腰果
1.43
禁食
猪蹄
0.09
少食
桃（平均）
0.05
可食
榛子
2.00
禁食
猪肚
0.10
少食
李子
0.04
可食
干种子类
猪头皮
0.08
肝豆状核变性患者饮食手册
肝豆状核变性患者饮食手册
常用食物含铜量表（mg/100g）
食物名称
含铜量
建议
食物名称
含铜量
建议
食物名称
含铜量
建议
粮食（干）
红薯
0.17
禁食
荠菜
0.29
禁食
标准粉
0.42
少食
鲜豆类
大白菜（平均）
0.05
可食
富强粉
0.26
可食
豌豆苗
0.20
禁食
黄花菜
0.37
禁食
麦胚粉
0.83
禁食
禁食
黄瓜
0.05
可食
萝卜缨
0.04
可食
黄豆（平均）
1.4
禁食
苦瓜
0.06
少食
木耳菜
0.07
少食
豆奶粉（平均）
5.57
禁食
南瓜
0.03
可食
芹菜茎
0.09
少食
豆腐皮
1.86
禁食
丝瓜
0.06
少食
芹菜叶
0.99
禁食
腐竹
1.31
禁食
鲜葱蒜韭类
油麦菜
0.08
少食
绿豆
1.08
禁食
大蒜头
0.22
禁食
生菜
0.03
可食
鲜水果类
马铃薯粉
1.06
禁食
猪肉（肥）
0.11
禁食
香蕉
0.14
禁食
红薯片
0.50
少食
猪肉（瘦）
0.05
少食
杨梅
0.12
少食
各种淀粉
0.05
可食
猪肝
0.65
禁食
苹果（平均）
0.06
少食
干坚果类
猪肾
0.58
禁食
梨（平均）
0.10
少食
白果
0.45
少食
猪脑
0.32
禁食
库尔勒梨
2.54
禁食
核桃
1.17
禁食
猪舌
少食
胡萝卜（红）
0.08
少食
韭黄
0.10
少食
胡萝卜（黄）
0.03
可食
韭苔
0.05
可食
丕蓝
0.02
可食
鲜茎、叶、花
甜根菜
0.15
禁食
莴笋
0.07
少食
地瓜
0.07
少食
空心菜
0.10
少食
山药
0.24
禁食
竹笋
0.09
少食
芋头
0.37
禁食
百合
0.34
禁食
鲜水生根茎果类
椰子
0.19
禁食
豆制品
嫩姜
0.03
可食
琵琶
白菜苔
0.18
禁食
粳米（标一）
0.19
可食
黄豆芽
0.14
禁食
油菜苔
0.18
禁食
籼米
0.23
可食
绿豆芽
0.10
少食
卷心菜
0.04
可食
糯米（平均）
0.11
可食
扁豆
0.12
少食
花椰菜
0.05
可食
大麦
0.63
禁食
鲜茄瓜类
西兰花
0.03
可食
青稞
5.13
禁食
茄子（平均）
0.10
少食
雪里红
0.08
少食
小米
0.54
禁食
芭蕉
0.10
少食
发菜（干）
0.93
禁食
菠萝
0.07
少食
鲜禽肉蛋奶类
泥鳅
0.09
少食
扇贝
0.48
禁食
鸡（平均）
0.07
少食
黑鱼
0.05
可食
淡菜
0.13
少食
乌骨鸡
0.26
禁食
鲢鱼
0.06
少食
蛤蛎
0.11
少食
鸭（平均）
0.21
禁食
鳊鱼
0.07
少食
螺
1.05
禁食
鹅（平均）
0.43
禁食
鳗鱼
0.18
禁食
海参
0.05
可食
鸡蛋黄
0.28
禁食
针鱼
0.02
可食
其他
洋鸡蛋
0.07
少食
马鲛鱼
0.37
禁食
奶糖
0.14
禁食
土鸡蛋
0.32
禁食
比目鱼
0.02
可食
可可粉
1.45
禁食
鸭蛋
0.11
少食
鲈鱼
0.05
可食
麦片
0.44
禁食
鸭蛋白
0.08
少食
凤尾鱼
0.11
少食
薯片
0.28
禁食
鸭蛋黄
0.16
禁食
海鲳鱼
0.14
禁食
甘蔗汁