心理咨询师——案例报告
二级心理咨询师论文之案例报告（精选五篇）
二级心理咨询师论文之案例报告（精选五篇）第一篇：二级心理咨询师论文之案例报告本文由makklkllklk贡献doc文档可能在WAP端浏览体验不佳。
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国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章国家职业资格二级文章类型：案例报告文章题目：一例大学生宿舍人际交往问题的心理咨询案例报告姓名：身份证号：所在省市：所在单位：大学一例大学生宿舍人际交往问题的心理咨询案例报告Xx（xxxxxxxx，xx xxxxxx）摘要：大学生宿舍人际交往问题是当代大学生常见的心理问题。
本案例求助者张某，在校大学生，因为和同寝室同学闹矛盾，感觉自己很无助，出现焦虑烦躁情绪，影响了其学习和生活，症状持续时间短，诊断为一般心理问题。
咨询师运用合理情绪疗法和角色扮演进行咨询，取得了满意效果。
关键词：关键词：案例报告；合理情绪疗法；角色扮演1 一般资料基本情况 1.1 基本情况张某，女，20 岁，辽宁人，在读大学二年级学生。
自述母亲性格好强，从小经常被母亲打骂，小学二年级的时候父母亲经常吵架致离婚，离婚后跟随母亲。
小学六年级的时候父母复婚。
身高大约 1.60 米左右，体态正常，无器质性疾病。
高考和大学入学体检未发现躯体疾病。
家族无精神疾病史。
1.2 个人成长史张某是家中独生女，出生后身体较健康，小学期间，父母离异，从此觉得低人一等，生活没有乐趣，并与同学很少来往，没有一个好朋友，性格也变得更加内向；没有什么兴趣爱好，有什么想法都闷在心里，不向任何人说。
小学六年级的时候父母复婚，情况有好转。
上高中的时候学习很刻苦，除了学习没有其他的爱好，也没什么朋友；后来意识到人际关系的重要性，发现自己的朋友少，就尽量主动去交往，但交得朋友大都是成绩好的同学。
因高考成绩不理想，补习了一年。
现在上大学后，高中的朋友很少联系了，关系也淡了许多，而她自己也只是想认真学习，到目前为止也没有什么很好的朋友；平时遵守校纪班规，对自己要求非常严格，学习刻苦努力，成绩名列前茅。
心理辅导成功案例分析报告总结
心理辅导成功案例分析报告总结【自信重生，心理辅导成功案例分析报告总结】引言：心理健康是当代社会中一个备受忽视却彼此关联的问题。
人们在日常生活中面临着各种压力和困扰，在这种情况下，寻求专业的心理辅导变得尤为重要。
本文将通过分析一起心理辅导成功案例，探讨其中所运用的方法和效果，并总结出助于维护个人心理健康的几点建议。
一、案例描述这起心理辅导成功案例涉及一名28岁的女性客户，我们将称之为小李。
小李在工作和人际关系方面遭遇困扰，感到内心空虚，并出现了焦虑症状。
她选择来到我们机构进行心理辅导，希望能够找回乐观和自信。
二、辅导过程1. 倾听并建立信任关系首先，作为一位专业的心理咨询师，我倾听了小李详细叙述了她遇到的问题以及相关情感经历。
通过认真倾听，并展现出对其处境深入了解与同情之意后，我们建立了一个坚实的信任关系。
2. 问题识别与目标制定接下来，我与小李一起分析她所面临的具体问题，并共同制定了具体的目标。
通过反思和探讨，我们发现小李内心缺乏自信、过度依赖他人的肯定，并对自我的评价缺乏客观性。
3. 指导亲自寻找心灵感受在辅导过程中，为了帮助小李建立更积极健康的自我认知和信念系统，我引导她在日常生活中主动去观察、体验、感悟，并告诉她这是获得真正自信与内在平衡重要途径之一。
4. 认知行为疗法在探索的基础上，在适当时机尝试应用认知行为疗法（CBT）。
通过教授小李一些具体策略，如改变不合理思维模式、替代负面情绪以及增加积极行为等，帮助她调整心态和消除压力感。
5. 强化有效资源我们强调了支持网络的重要性，并鼓励小李从事一些喜欢的兴趣爱好来提升自信心。
此外，我还鼓励她主动参与社交活动，结识志同道合的人。
三、辅导效果经过一段时间的心理辅导，小李逐渐恢复了自信和乐观的态度。
她能够更好地应对工作和人际关系中出现的问题，并建立了新的积极支持网络。
焦虑症状有所减轻，内心空虚感明显缓解，开始在生活中寻找快乐和满足感。
四、案例启示及深入思考1. 自我认知与电子信息时代当今社会趋向于高速发展和社交媒体兴起，在这种背景下，我们往往存在过多依赖他人认可与评价的情况。
心理咨询师8个案例分析
⼼理咨询师8个案例分析案例⼀当事⼈由母亲陪同前来咨询。
当事⼈是⼀个10岁男孩，⼩学三年级，活泼可爱，聪明。
在3岁时，看到⼩猫⼩狗不害怕，喜欢摸它们，但5岁时，母亲带着他到野⽣动物园玩，被散养的⼩猎狗抓伤，缝了40多针，此后开始对动物感到害怕。
刚开始对⼩飞⾍、⼩宠物都很惊恐，但后来随时间推移，稍有好转，但对⼩狗、⼩猫仍害怕。
另外，此事对孩⼦的母亲也有⼀定影响，从此后她带孩⼦外出都会有—种不踏实的感觉。
提问：1、如何进⾏⼼理治疗?2、对于当事⼈的母亲应该作怎样的指导?答案要点：1、当事⼈的⼼理问题是简单恐怖症。
是对特殊的物体或现象的恐怖，当事⼈是惧怕⼩狗、⼩猫，⼀接触到这些事物，就会惊恐不安，并极⼒回避。
这些在常⼈看来很普通的事物，却给当事⼈带来巨⼤的痛苦和烦恼，严重影响了正常的⽣活。
2、治疗：①倾听当事⼊对病情的诉说，准确把握其第⼀次发病的情景，分析当事⼈性格特点与疾病之间可能存在的联系，找出导致疾病的不良条件反射⽅⾯的原因，并加以安慰。
必要时可陪同病⼈⾯对其所恐怖的对象，让其观察、体验医⽣的正常反应，并⿎励其也做出正常的反映。
，②让患者学会通过系统脱敏法进⾏⾃我治疗。
⽬的在于消除恐怖刺激物与恐怖反映的条件性联系，并对抗回避反应。
系统脱敏可通过默想(想象)或情境脱敏来实施。
·③⾏为疗法中的放松法也可以使⽤，催眠治疗也可以考虑。
④针对母亲：应帮助当事⼈的母亲也摆脱恐惧，否则由于榜样作⽤，孩⼦在母亲的影响下恶性循环，也越来越对动物感到害怕。
母亲的⾏为实际上⽀持并⿎励了孩⼦对恐怖对象的逃避，这不利于孩⼦⼼理问题的解决。
应该让母亲真正理解孩⼦的⼼理问题的解决途径，是需要正视和⾯对的，不能⼀味逃避。
案例⼆当事⼈，男，⼤学⼆年级学⽣，在⾼三的时候，他与⼀位男同学交上了朋友，但不是⼀般的朋友关系，⽽是⼀种带有相思⾊彩的感情。
后来毕业分开了，这种情感逐渐淡化，但假期同学聚会，见到对⽅，当事⼈依然会有⼀种异样的冲动之感。
心理咨询个案报告
心理咨询个案报告心理咨询个案报告是心理咨询师所完成的一项重要任务。
它同时也是心理咨询师提供服务的一种方式，通过对个案进行深入地探讨，帮助个案了解自己及其所面临问题的本质，从而找到解决问题的方法。
以下我们将会列举三个不同个案的心理咨询个案报告，以便更深入地了解心理咨询过程。
案例一：焦虑症这位个案一直有严重的焦虑症，在原生家庭中存在亲密恐惧症和暴风恐惧症。
在过去的几年中，他一直因自己的恐惧和担忧感到束手无策。
他很难面对任何的压力，无论是工作上还是家庭生活中。
在过去几个月，焦虑情况有所加剧，导致睡眠障碍，精神压抑和体力疲惫。
在心理咨询师的帮助下，个案学会了通过深呼吸，重复一些安慰性语言，放松肌肉来缓解焦虑症状。
此外，他还学会了对抗恐惧的方法，并通过认知重构的方式来纠正负面思维。
在心理咨询的支持下，该个案的焦虑症状得到了改善，并且他也学会了自我管理焦虑。
案例二：控制欲这位个案在其职业生涯和家庭生活中表现出了强烈的控制欲。
他的妻子和同事也因此而为之感到困扰。
通过心理咨询，该个案学习了放松技巧，并学会了识别和改变自身的控制咒语。
此外，心理咨询师与该个案一起创建了更为积极、经济且健康的方式，对工作和家庭环境进行管理。
该个案的控制欲得到了改善，并且他的关系也变得更为和谐。
案例三：抑郁症这位个案在过去的一年中一直面对着抑郁症，情绪低落和消极情绪成了他的常态。
他失去了对工作的热情和兴趣，并疏远了家人和朋友。
在心理咨询的支持下，他开始尝试进行积极思考，努力寻找到更多的乐趣。
该个案还学习了放松技巧和设定小目标的方法，帮助他缓解焦虑和疲劳，让他开始恢复了对自己生活的信心。
该个案的抑郁症症状得到了显著的改善，并且他重新开始发现了生活的乐趣。
总结个案报告是心理咨询师工作中的关键任务，它不仅可以帮助心理咨询师更好地了解个案，还可以帮助个案更好地理解自己和所面临的问题，并找到解决问题的方法。
无论是焦虑症、控制欲还是抑郁症，通过心理咨询的支持，每个个案都可以重获幸福和愉悦。
心理咨询师案例报告范文
心理咨询师案例报告心理咨询师案例报告范文心理咨询师案例报告范文篇一：心理咨询师案例报告范文摘要：女医生张某的父亲突然心梗去世，两月前张某开始担心自己会得心脏病，睡眠不好。
心理测试结果显示张某情绪高度焦虑，咨询师根据张某的情况采用了认知行为疗法，经过4次咨询，张某改变了错误的认知观念，不再害怕得病，情绪和睡眠问题基本解决，取得了较好的咨询效果。
关键词：严重心理问题，疑病倾向，认知行为疗法一、一般资料张某，女性，现年31岁，汉族，大学文化，北京某医院内科主治医师，未婚，生活状况尚可。
身高160公分左右，体态适中。
张某从小生活在干部家庭，有两个哥哥，父亲从事文化工作，母亲从事医务工作，由于父母双方忙于工作，无暇照顾张某，上学前她一直和老保姆生活，生活自理能力差，父亲比较溺爱她，母亲管教较严厉，张某平素很任性，常和母亲发生争执，互不相让，每次争吵不论事情原因，最后总是由父亲动怒，出面干预，要求张某向母亲赔礼道歉而告终，对此，张某深感压抑，记得张某6岁左右时，一患滴虫性阴道炎的女性患者到家里请张某的母亲看病，张某当时在场，病人走后，母亲严厉的警告她：“看见了，洗澡时千万别乱坐，传染上滴虫很难治好，一辈子痛苦！”张某当时感到滴虫是个很可怕、很难对付的虫子，从此外出从不乱坐，洗手很注意，很怕生病，内心深处有一种恐惧。
上中学时学习优秀，是班里的文艺委员，做任何事对自己要求很严，不允许自己做错事，老师和同学都很维护她，高考考入医学院，毕业后从事内科大夫工作，事业顺利。
家族中无精神病史，本人无重大疾病史，其父于4个月前因突发心肌梗塞去世。
母亲身体健康。
求助者做了SAS、SDS心理测试，结果：SAS标准分75、显示高度焦虑、SDS 47、抑郁情绪不明显。
二、主诉与个人陈述主诉：害怕患病，担心身体健康问题，睡眠不好2月余个人陈述：四个月以前父亲突发心梗去世，自己和父亲感情很好，所以心情一直不好，两个多月前的一天，张某早上醒来，觉得胸闷，怀疑自己得了心脏病，去医院做心电图却又一切正常，自此开始经常觉得身体不适，有时怀疑自己的肝有毛病，有时感觉是肺有毛病，听见别人有什么病，也总联想到自己，担心自己会不会得上这种病。
一例一般心理问题的案例报告（共5则范文）
一例一般心理问题的案例报告（共5则范文）第一篇：一例一般心理问题的案例报告（共）文章类型：文章题目：国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章（国家职业资格二级）案例报告一例一般心理问题的案例报告一例一般心理问题的案例报告摘要：求助者冯某是一名初中四年级学生。
因中考临近成绩不理想，从而产生内心压力及不良情绪，并影响了正常的学习和生活，前来咨询。
求助者神志清楚、应答切题、检查合作，但情绪焦虑，诊断为一般心理问题。
采用合理情绪疗法，经过四次心理咨询,纠正了不合理认知，降低了焦虑情绪，增强了考试的应对能力，习得了健康有效的应对方法，达到了预期的咨询效果。
关键词：一般心理问题合理情绪疗法一、一般资料冯某，男，15岁，初四学生。
身高1.73米，体态正常，无重大躯体疾病历史。
家庭和睦，家族无精神疾病历史。
求助者家住农村，父亲做化工生意，家境较富裕，父母均为初中文化。
家庭基本和睦，从小随父母一起生活，至初中读书前一直住家中。
上初中开始住校，成绩一直位于班级前几名，父母对其要求比较严格，对其寄予期望较高。
一个月前，初四下学期第一次月考，成绩很不理想，于是下定决心赶上，学习更加努力刻苦。
可是第二次月考时，心里紧张，成绩再次下降。
此后每逢考试或测验就出现头疼、心跳加速等现象，考试结束，症状消失。
这种情况使他内心很苦恼，非常担心在今后考试时会出现这些症状，担心明年考不上重点高中。
心里越来越紧张。
晚上睡不着，如果再这样下去，自己觉得考重点高中就无望了。
所以很着急，前来咨询。
心理测验结果与分析SCL-90测试各因子分如下：躯体化2.1，强迫症状1.6，人际敏感1.9，抑郁1.8，焦虑3.6，敌对1.2，恐怖1.3，偏执1.2，精神病性1.7，其他1.6；总分189；阳性项目数48个。
躯体化高于常模、焦虑因子分明显高于常模。
二、主诉与个人陈述主诉:害怕考试、紧张、睡眠差，一个月。
个人陈述：我从小就学习很用功。
父母要求十分严格。
心理咨询案例报告范文与探讨
心理咨询案例报告范文与探讨案例一：婚姻困境导致的自我认同危机背景信息：李女士，32岁，已婚，有一子一女，家住城市A。
在职场上有一定的成就，但近期在婚姻中遇到了一些问题，感受到自我认同的危机，并且影响到了她在工作和人际关系方面的表现。
因此，她寻求心理咨询的帮助，希望能够得到专业的指导和支持。
咨询过程：在咨询的初次会面中，李女士表达了自己的困惑和压力。
她表示，自己在婚姻中感受到了越来越大的距离感，与丈夫的沟通变得困难，夫妻之间的矛盾不断加深。
这导致她产生了质疑自我的情绪，开始怀疑自己的价值和能力。
在进一步的咨询过程中，心理咨询师采用了认知行为疗法（CBT）的方法，帮助李女士探索自己的想法、情绪和行为之间的关系。
通过自我观察和记录，李女士发现自己在夫妻关系中常常采取消极的沟通方式，缺乏表达自己需求的能力。
咨询师安排了一系列的角色扮演和情景模拟的训练，帮助李女士改善沟通技巧和增强自信心。
同时，咨询师还关注到李女士在婚姻问题背后存在着自我认同的困扰。
通过回顾李女士的成长经历和生活经历，咨询师发现李女士往往对自己有很高的期望，但在实现这些期望的过程中常常感到挫败和焦虑。
在咨询的过程中，咨询师鼓励李女士接受自己的不完美，认识到自己的内在价值，并将焦点放在个人成长和发展上，而不是凭借婚姻关系来验证自己的价值。
结果与讨论：经过几个月的心理咨询，李女士逐渐改善了和丈夫的沟通，夫妻之间的关系出现了积极的转变。
她开始学会表达自己真实的需求和情感，并能够更好地应对和解决婚姻中的问题。
同时，她开始接触并发展自己的兴趣爱好，增强了自我认同感和自信心。
这个案例反映了咨询过程中婚姻问题与个人自我认同之间的关系。
很多时候，夫妻关系中的冲突和困惑会直接影响到个人的情感和自我认同。
通过心理咨询的帮助，李女士找到了解决问题的途径，并积极面对自己的不完美，从而重建了自我认同和内在平衡。
这个案例还提示了咨询师在帮助个体处理婚姻问题时的重要策略。
心理咨询案例报告范文（模板）
心理咨询案例报告范文心理咨询案例报告范文篇一：心理咨询师案例报告范文减轻压力、轻松应考摘要：本文是一例初中生因考试压力而引发心理问题的案例报告。
该学生在临近中考时，出现注意力不集中，情绪低落，紧张，烦躁，爱发脾气，学习效率低下，失眠等问题，使正常的学习和生活受到影响，因内心痛苦而要求家长陪同前来咨询。
由于其症状是由现实因素激发的，持续时间较短，情绪反应的程度不是很强烈，不严重破坏社会功能，内容没有泛化，诊断为一般心理问题。
一、一般资料求助者：张某，女，15岁，某中学初三学生，独生子，对未来期望值很高，家庭经济条件一般，社会交往和娱乐活动较少。
二、主诉和个人陈述主诉：注意力不集中，情绪低落，紧张，烦躁，学习效率低，爱发脾气。
最近一个月，经常失眠。
个人陈述：我是一名初三学生，还有几个月就要中考了，可我越来越担心考试，每天从家里出来都觉得非常紧张。
我平时学习很勤奋，成绩在班里一直在前几名，父母和老师对我抱有很大的希望，说只要发挥正常，考上重点高中没有问题的。
家里的亲戚都知道我学习成绩好，都以我作为榜样来教育自己的孩子。
开学到现在已经一个多月了，我一直感到压力很大，担心中考会考砸了。
最近几次模拟考试，我的成绩不错，但我想这里面的偶然因素很多。
最苦恼的是我上课不能集中注意力，思想经常开小差，有时会觉得脑子里一片空白。
别人都能全神贯注地听课，而我却不能，我很着急。
看书没有以前专心，老是走神。
二级心理咨询师案例报告范文
二级心理咨询师案例报告范文一、一般资料。
（一）人口学资料。
来访者小A，男，25岁，未婚，汉族，大学文化，在一家互联网公司做程序员。
（二）个人成长史。
小A生长在一个传统的家庭，父母都是教师，对他的要求比较严格，尤其是在学业和社交礼仪方面。
小时候，小A比较内向，但学习成绩优异。
在中学时期，他因为一次在课堂上发言被同学嘲笑，之后便对在公众场合说话产生了恐惧心理。
大学期间，他尽量避免参加社交活动，大部分时间都花在学习和钻研编程上。
（三）精神状态。
来访者意识清楚，自知力完整。
但在提及社交场景时，会表现出明显的紧张、焦虑情绪，例如说话结巴、脸红、心跳加速等。
（四）身体状态。
身体状况良好，无重大疾病史。
他表示在社交焦虑发作时，会感觉胃部不适，有恶心的感觉。
（五）社会功能。
由于社交焦虑，小A在工作中的团队协作方面受到一定影响。
他很少主动与同事交流，在需要汇报工作或者参加小组讨论时，总是尽可能地推脱。
在业余生活中，他几乎没有朋友，也从不参加社交聚会。
二、主诉和个人陈述。
（一）主诉。
“我特别害怕和别人交往，只要一想到要和陌生人或者不太熟悉的人打交道，我就紧张得不行，这种情况已经严重影响到我的工作和生活了。
”（二）个人陈述。
“我也知道这种害怕不合理，但是控制不住自己。
就像上次公司组织团建，我提前好几天就开始担心，当天去了之后，我都不知道该怎么和同事聊天，感觉自己像个局外人。
我觉得自己在社交方面就是个失败者，这种感觉太糟糕了。
”三、观察和他人反映。
（一）咨询师观察。
小A衣着整洁，举止得体，但在咨询室里比较拘谨。
说话声音较低，眼神不敢与咨询师长时间对视，经常会不自觉地摆弄手指。
（二）同事反映。
“小A啊，他技术倒是挺厉害的，就是太内向了，不太合群。
每次大家一起讨论项目，他都不怎么说话，我们都觉得他有点怪怪的。
”四、评估与诊断。
（一）评估。
1. 心理状态评估。
根据来访者的表现，可以初步判断其存在较为严重的社交焦虑情绪，这种情绪已经影响到他的工作、生活和人际关系。
心理咨询的案例分析报告
一、案例背景某心理咨询中心于2021年5月接待了一位28岁的女性求助者，以下简称小A。
小A因近期情绪低落、失眠、食欲不振等症状前来咨询。
通过初步了解，小A表示自己已经结婚两年，有一个可爱的女儿，但近期与丈夫关系紧张，感觉家庭生活压力很大，导致情绪波动。
二、求助者基本情况小A，28岁，已婚，有一名女儿。
大学毕业后进入一家外企工作，收入稳定。
性格内向，不善与人沟通。
家庭关系较为和谐，但近两年与丈夫关系紧张，经常发生争吵。
三、心理评估1. 心理症状评估（1）情绪低落：小A表示自己最近经常感到情绪低落，对任何事情都提不起兴趣。
（2）失眠：小A表示自己最近睡眠质量较差，经常失眠。
（3）食欲不振：小A表示自己最近食欲不振，体重有所下降。
2. 心理测评通过使用SCL-90症状自评量表，小A的得分显示其在焦虑、抑郁、恐怖、偏执等维度上得分较高，表明小A存在一定程度的心理问题。
四、咨询目标1. 缓解小A的情绪低落、失眠、食欲不振等症状。
2. 帮助小A改善与丈夫的关系，提高家庭生活质量。
3. 帮助小A学会应对压力，提高心理承受能力。
五、咨询方法1. 认知行为疗法：通过认知重构，帮助小A认识到自己的不合理信念，并引导其建立积极的信念。
2. 家庭治疗：与小A的丈夫一起进行家庭治疗，改善夫妻关系，提高家庭生活质量。
3. 放松训练：教授小A放松技巧，帮助其缓解心理压力。
六、咨询过程1. 第一次咨询在第一次咨询中，心理咨询师与小A进行了深入交流，了解了她的家庭背景、工作情况以及心理问题。
同时，心理咨询师对小A进行了心理测评，评估其心理状况。
2. 第二次咨询在第二次咨询中，心理咨询师与小A进行了认知行为疗法，帮助她认识到自己的不合理信念，并引导其建立积极的信念。
同时，心理咨询师对小A的丈夫进行了初步的家庭治疗，让双方了解彼此的需求。
3. 第三次咨询在第三次咨询中，心理咨询师对小A进行了放松训练，教授她一些放松技巧，帮助她缓解心理压力。
专业心理咨询实际案例
专业心理咨询实际案例专业心理咨询实际案例：1. 案例一：抑郁症患者患者是一位30岁的女性，她出现了长时间的情绪低落、失眠、食欲减退等症状。
经过专业心理咨询师的评估，发现她患有抑郁症。
咨询师采用认知行为疗法来治疗她的抑郁症，通过帮助她改变消极的思维模式和行为习惯，逐渐恢复了她的心理健康。
2. 案例二：焦虑症患者一位男性患者在工作和生活中出现了持续的焦虑和不安。
经过专业心理咨询师的评估，发现他患有焦虑症。
咨询师采用心理放松训练和认知重建等方法，帮助他减轻焦虑症状，并教给他应对焦虑的技巧和策略。
3. 案例三：婚姻问题一对夫妻因为长期的沟通问题和争吵而来到心理咨询师处寻求帮助。
咨询师通过夫妻共同参与的婚姻咨询，帮助他们改善夫妻关系，学会有效沟通，解决矛盾，最终重建了他们的婚姻。
4. 案例四：自尊问题一位大学生在学业和社交中出现了自尊问题，导致他缺乏自信和抑郁。
经过专业心理咨询师的辅导，他逐渐改变了对自己的看法，增强了自尊心，并在学习和人际关系中取得了积极的变化。
5. 案例五：创伤后应激障碍一位女性在遭受严重创伤后出现了创伤后应激障碍的症状，包括噩梦、回忆、情绪波动等。
专业心理咨询师通过心理治疗和眼动脱敏与再处理治疗，帮助她减轻了症状，并逐渐恢复了正常生活。
6. 案例六：家庭暴力受害者一位女性受到丈夫的家庭暴力，导致她产生了强烈的恐惧和焦虑。
通过专业心理咨询师的帮助，她学会了保护自己的方法，增强了内心的力量，并最终勇敢地离开了暴力环境。
7. 案例七：学业压力一位高中生因为学业压力导致焦虑和抑郁。
心理咨询师通过认知行为疗法和心理支持，帮助他调整学习态度，减轻学业压力，提高学习效果，并帮助他建立积极的心理健康。
8. 案例八：职业困惑一位职场人士在工作中遇到了职业困惑，不知道自己的职业发展方向。
专业心理咨询师通过职业咨询和测试，帮助他了解自己的职业兴趣和能力，为他提供职业规划建议，帮助他找到适合自己的职业道路。
心理咨询师职业资格考试案例分析
心理咨询师职业资格考试案例分析心理咨询师职业资格考试案例分析案例一：抑郁症患者的家庭关系问题背景信息：刘女士，30岁，已婚，有一子，一家人居住在城市中心。
刘女士在一家公司担任高层管理职位，工作忙碌，压力大。
最近几个月，刘女士感到心情低落、自卑，对任何事情都提不起兴趣。
她的丈夫，王先生，发现刘女士变得沉默寡言，常常流泪，睡眠质量极差。
刘女士去看了心理咨询师，希望能够从心理上获得一些帮助。
分析：刘女士的症状表明她可能患有抑郁症。
抑郁症是一种常见的心理疾病，通常表现为情绪低落、兴趣丧失、自我价值感降低以及睡眠和食欲改变等症状。
刘女士工作压力大，经常加班，缺乏休息和放松的时间，导致她的身心健康受到了极大的影响。
此外，她在家庭中也面临一些问题，她和丈夫的沟通不畅，缺乏支持和理解，加剧了她的抑郁症状。
解决方案：作为心理咨询师，首先要对刘女士进行全面的心理评估，了解她的抑郁症症状的程度和影响。
根据评估结果制定针对性的治疗方案，包括药物治疗和心理治疗。
药物治疗可以帮助缓解刘女士的症状，心理治疗则可以通过提供支持、教授应对技巧和改变消极思维等方法来帮助她恢复健康。
在心理治疗这一方面，可以采用认知行为治疗（CBT）的方法。
CBT是一种有效的心理治疗模式，通过帮助患者认识和纠正负面思考方式，改变消极的情绪和行为反应。
咨询师可以与刘女士一起探索她的负面思维模式，帮助她找到更积极的思考方式，增强自我价值感和自信心。
同时，咨询师还可以教导她一些应对技巧，例如放松训练、问题解决和冥想等，以帮助她管理压力和焦虑情绪。
除了个体治疗，咨询师还可以对刘女士的家庭关系进行干预。
与丈夫一起进行夫妻治疗可以改善他们之间的沟通和理解问题。
咨询师可以帮助他们学习有效的沟通技巧，提高情感连接和支持度，减少争吵和冲突，建立健康的家庭关系。
预期效果：通过药物治疗和心理治疗的综合干预，刘女士的抑郁症状将得到显著改善。
她会逐渐恢复对生活的兴趣和积极性，睡眠质量也会得到改善。
心理咨询案例分析一（合集五篇）
心理咨询案例分析一（合集五篇）第一篇：心理咨询案例分析一案例分析一一、个人资料陈××，女，18岁，中专二年级学生。
二、主诉内容期末考电脑操作时出现紧张、手足发冷、动作僵硬、以致操作考试不能完成。
本人自述：应对考试时，从来就会有发挥失常，考试成绩不好的现象，尤其在升学考、毕业考、期末考时更为突出，所以初中升高中考试失利，只能读中专。
同她一起来的同学说：她（陈××）平时学习认真，不贪玩，上课认真笔记，课后作业完成得好，电脑操作平时能打的字，这时也打不出来了，越急越迷糊。
本人自述：电脑课练习时还可以，自己模拟考试时成绩是能合格的，考试铃一响就心慌，一直在那里发抖，根本无法进入到考试的操作系统，自己手脚都冰冷。
三、谈话内容…… ……师（咨询老师，以下简称“师”）：你父母是不是很关心你的学习？生（学生，以下简称“生”）：是的，很关心我们的学习。
师：你有几个兄弟姐妹？生：4个。
师：他们读书怎么样？生：哥哥考上大学了，妹妹们读书还可以吧。
师：哥哥考上大学对你们的学习有榜样作用吗？生：算是的吧。
师：你的妹妹们也会有考试紧张得做不题的现象吗？生：没有。
师：你几时发现自己考试特别紧张的？生：好像在初中二年级时就有。
师：你哥哥现读大学几年级？生：在读大三（大学三年级）师：你有找过考试紧张的原因？生：有。
师：找到什么原因吗？生：可能是父母对我的要求太严，我又太想考好，或者是身体不好，其实我也说不清。
师：你哥上大学对你的学习有帮助吗？生：也许吧。
师：你哥上大学对你是一种压力吗？生：（沉默）也许吧。
师：我想以我的看法，对你的考试紧张情况发表二点意见，行吗？生：好哇。
师：你是一个受传统教育的女孩，很听话，上进心又强，怕落人后，想把学习成绩搞好，这个想法既是你学习的动力，同时也是你学习的压力，尤其是你哥考上大学以后，对你就形成了无形的压力，你怕你读书比你哥差，你哥成了你们学习的榜样，你也要你自己成为妹妹们学习的榜样，相信你父母也是这样要求你的，你更怕你父母说你成绩不好，赶不上哥哥。
心理咨询师考试经典案例分析
心理咨询师考试经典案例分析心理咨询师考试经典案例分析（一）一般资料：求助者，女性，22岁，工人。
案例介绍：求助者从小受当医生的妈妈影响怕脏，只要别人碰过的衣物就要洗或丢弃，只要手碰了认为不干净的东西就洗个不停，自己控制不住，非常痛苦。
求助者刚来工厂不久，生活上有些不适应。
老职工赵某在生活上帮助她，业务上指导她，因此关系比较密切。
某次业务考试，求助者不及格，内心紧张，后听别人说赵某曾患有“传染性肝炎”，因此更加紧张，怕被传染上，于是将所有被赵某接触过的衣物器皿丢掉。
如果自己碰到被赵某摸过的东西就不断地洗手，直到双手发白为止，否则就会内心紧张，甚至感到思维都不灵活了。
自己也知道这样是没必要的，但无法控制。
求助者担心并十分痛苦，所以前来咨询。
心理咨询师观察了解到的情况：家属反映，求助者性格内向，做事拘谨，一丝不苟，对自己要求严格，追求完美。
多选：1、该求助者的情绪症状主要是( AC )。
(A)焦虑(B)强迫(C)恐怖(D)抑郁单选：2、在本案例中，求助者的主要特点是( C )。
(A)强迫检查(B)强迫计数(C)强迫洗涤(D)强迫询问多选：3、本案例中该求助者没有出现的行为症状是( BCD )。
(A)强迫行为(B)回避行为(C)自虐行为(D)冲动行为单选：4、该求助者最主要的心理问题是( A )。
(A)内心冲突(B)人际关系紧张(C)紧张焦虑(D)思维活动变慢多选：5、对该求助者还需了解的资料包括( ABD )。
(A)病程长短(B)社会功能(C)个性改变(D)成长经历多选：6、心理咨询师应帮助求助者解决的问题是( BCD )。
(A)处境改变(B)认知改变(C)个性改变(D)情绪改变多选：7、对该求助者有针对性的心理测验包括( ABD )。
(A)SAS (B)EPQ (C)SDS(D)SCL－90多选：8、咨询时求助者讲出了隐私问题，心理咨询师应( BD )。
(A)通知领导(B)酌情给予保密(C)通知家属(D)考虑保密例外单选：9、在本案例中，每次心理咨询的时间应为( A )。
心理咨询师8个案例分析
心理咨询师8个案例分析心理咨询师在日常工作中会遇到各种各样的案例，每个案例背后都有着独特的情境和问题。
在实践中，心理咨询师通常会采用多种方法和技巧来帮助客户解决问题。
以下是八个案例分析，旨在介绍心理咨询师在实践中的工作方式和策略。
1. 抑郁症李女士是一位四十岁的家庭妇女。
她在咨询师的办公室里向咨询师诉说了她的情境和感受。
她感到自己的生活没有意义，并且经常感到沮丧和无助。
咨询师通过与李女士进行对话，帮助她找到生活中的积极元素，并教导她放松和冥想的技巧。
通过一系列的咨询，李女士的情绪得到了改善。
2. 婚姻问题黄先生和王女士是一对结婚多年的夫妻。
他们之间存在着一些婚姻问题，例如沟通不畅和彼此的期望不一致。
咨询师通过倾听他们的问题和需求，帮助他们学习有效的沟通技巧和解决问题的方法。
咨询过程中，黄先生和王女士逐渐学会了如何更好地理解彼此的情感和需求，并改善了他们的婚姻关系。
3. 社交恐惧张先生是一位年轻的工程师。
他因为社交恐惧而导致在工作和日常生活中无法融入。
咨询师通过与张先生进行对话，帮助他了解内心的情感和感受，并提供一系列练习来帮助他克服自己的社交恐惧。
在一段时间的咨询过程中，张先生逐渐摆脱了社交恐惧并恢复了自信。
4. 儿童情绪问题杨小姐是一位有一个孩子的母亲。
她在咨询师的帮助下寻求了关于儿童情绪问题的咨询。
咨询师与杨小姐沟通，了解孩子的情感和行为，帮助杨小姐建立起与孩子的良好关系。
咨询师为杨小姐提供了一系列的建议和技巧，使得杨小姐可以更好地与孩子相处，并帮助孩子解决情绪问题。
5. 自我探索赵女士是一位三十岁的职业女性。
她在咨询师的帮助下寻求关于自我探索和成长的咨询。
咨询师与赵女士进行一系列的对话和工具使用，帮助她探索自己内心的情感和需求，并提供一系列的建议和技巧，帮助她达成自己的目标和成长。
6. 职业困惑郑先生是一位年轻的职场新人。
他在工作中遇到了一些职业困惑，例如工作不稳定和职业发展问题。
咨询师通过与郑先生进行对话和工具使用，帮助他了解自己的职业兴趣和优势，并提供一系列的建议和技巧，帮助他解决职业困惑并实现职业发展。
心理咨询案例（精选5篇）
心理咨询案例（精选5篇）第一篇：心理咨询案例个案辅导一、来询者基本情况：小丁现在高二了，上初中时，他的学习方法较好，成绩名列前茅。
中考很顺利，考上了理想的高中。
进入高中后，他住进了学生宿舍。
整天都和同学们在一起，有了很多接触的机会，先后有了很多好朋友。
但是，正是由于朝夕相处，很快发现了同学们身上的一些缺点。
于是，慢慢的和同学们疏远了。
并且，随着交往范围的扩大，开始对有些同学的做法看不惯、想不通，郁积在心中，整天很苦闷。
高一时学习成绩中等，父母都很失望，小丁自己也无法置信。
那个寒假，他是在痛苦和焦躁中度过的，自信心降到了极点，什么都不想做，而且突然之间觉得自己什么都不会做了。
有时候，头痛欲裂，自己觉得得了什么大病……开学以后，情绪更加低落，郁郁寡欢，觉得自己是一个废人。
同学们好像也看不起我。
而小丁的抵触情绪还没有消除，整天在自我压抑中度过。
二、辅导过程：1、收集信息：⑴来访者的家庭与社会背景：家庭成员情况，成长经历；与家长的关系，沟通情况，家庭教育模式以及与周围人的人际关系等。
⑵来访者在成长过程中有没有特别的经历和事情发生；⑶来访者一般的思维模式，有没有非理性的信念。
2、分析原因：仅仅从以上的案例提供的内容来看，来访者出现问题的原因有：⑴青春期的孩子情感非常丰富，道德观发生了很大变化，对成功人士，名人佩服得五体投地，对坏人坏事嫉恶如仇。
他们追求公平，一旦发现有私心杂念，就嗤之以鼻，在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人，所以很容易受到伤害。
高二的小丁是处于青春期的男孩，这个时期的男孩非常注重人际交往，渴望交朋友，但又不善于沟通交流。
对同伴的和自己产生的各种矛盾与困惑不知如何处理，也没有及时处理，以致造成矛盾加深，影响了友情的进一步发展。
⑵从以上案例中反应的情况看小丁的可能有不适合的价值观，即有不合理的信念。
例如不能容忍同学身上的缺点，对有些同学的做法看不惯、想不通。
所以当事人有不切实际的想法，对周围的人要求太高，同时缺乏宽容，不能容纳他人，不能容纳他人的缺点。
二级心理咨询师案例报告
二级心理咨询师案例报告
案例详情
张小姐，24岁，汉族，大专学历，来自一个小城市。
案例发生月份
为六月。
张小姐患有情绪障碍，小时候患有焦虑症和抑郁症，导致生活受
到很大的影响，情绪上也十分波动。
病史
张小姐在小时候就出现情绪障碍，学习成绩不佳，家庭环境不佳，父
母关系不良，被家庭支配，从未受到家庭的肯定。
她常常对家人的事物有
很大的恐惧，认为自己不够能干，比别人差劲。
诊断
经过诊断，张小姐患有轻度抑郁症和焦虑症，情绪波动剧烈，行为举
止不规范，有时会出现愤怒的情绪。
严重时会出现抽搐发作等症状。
心理鉴定
经过心理鉴定，发现张小姐情绪不稳定，行为不够成熟，抑郁情绪多，焦虑情绪也多，自控力较弱，常常处于情绪消沉或愤怒的状态中，也会出
现抽搐发作症状等。
治疗方案
为了改善张小姐的情况，采取了以下措施：一是通过认知行为疗法，
让张小姐了解自己的情况，改变不积极的思维模式；二是通过情绪调节疗法，帮助张小姐学习情绪调节的技巧；三是在治疗过程中，主动沟通家庭
的关系，缓解内心的紧张，改善家庭环境。
情绪控制
在情绪控制方面。
心理咨询案例分析范文分享与讨论
心理咨询案例分析范文分享与讨论心理咨询案例一：抑郁症患者李某的个案分析背景介绍：李某，男性，28岁，大学教师，因长期的工作压力和人际关系问题导致出现明显的抑郁症状。
1. 症状描述：李某自述，近半年来，他感到无法忍受的压力。
他经常感到疲惫且没有精力，对以往喜爱的事物失去兴趣。
他睡眠困扰且饭量明显下降，所以体重也在下降。
李某自责且对自己的自尊感受到严重的冲击，经常体验到无望和绝望的情绪。
注重细节和注意力也明显下降，与他人的交往变得困难和紧张。
2. 分析与解读：2.1 生活事件的影响：在李某的生活中，一系列的事件影响着他的心理健康。
工作压力、人际关系问题以及自我期待感过高等因素都加剧了他的负面情绪。
这些心理压力激发了他的自责与无望情绪。
2.2 抑郁症症状的特征：李某表现出了典型的抑郁症状。
他的情感低落且严重影响了他的日常生活。
精神和身体的疲倦在他的自我感觉和功能方面都造成了极大的负面影响。
2.3 自我贬低和自责：李某倾向于过度批评自己，总是将错误和失败归咎于自己。
这样的自我评价使他的自尊心受到重创，进一步加重了抑郁症状的加重。
3. 心理咨询策略：3.1 认知行为疗法：通过认知行为疗法，对李某的消极思维模式进行干预和改变。
引导他进行自我价值和积极认可的建设性思考，增强他的自尊感和自信心。
3.2 解剖人际关系：帮助李某提高人际沟通和解决冲突的技巧，以减轻他在人际关系中的压力。
通过身体力行的实践，帮助他建立积极的人际关系。
3.3 放松练习：教导李某一系列的放松练习以减轻身心的紧张感和焦虑。
心理咨询案例二：焦虑症患者王某的个案分析背景介绍：王某，女性，32岁，销售经理，因经常感到紧张和焦虑，影响了她的工作表现和生活质量。
1. 症状描述：王某自述，她经常感到心跳加快，无法控制的恐惧感，特别是在面对大众演讲、社交活动以及被他人评判时。
这些情绪和身体的反应增加了她的疲劳感，导致她对这些场景的回避和逃避。
她感到自己无法控制自己的思绪和情绪，甚至无法入睡。
心理咨询师常见案例（优秀范文5篇）
心理咨询师常见案例（优秀范文5篇）第一篇：心理咨询师常见案例常见案例问答题及参考答案一、在对该求助者进行心理咨询时，如何确定谈话的内容和范围?1.该求助者主动提出的求助内容。
2.心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。
3.心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题。
4.上级心理咨询师为进一步诊断而下达的谈话目标。
二、在咨询中应避免出现的不恰当的提问方式是什么？1、避免提问“为什么”的问题。
2、避免多重选择性问题。
3、避免多重问题。
4、避免修饰性反问。
5、避免责备性问题。
6、避免解释性问题。
三、与该求助者进行谈话时，对会谈内容的选择应把握什么原则?1.可接受：适合求助者的接受能力，符合求助者的兴趣。
2.有效：对求助者的病因有直接或间接的针对性；对求助者的个性发展或矫正起关键作用；对深入探索求助者的深层病因有意义；对求助者症状的鉴别诊断有意义；对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。
3.积极：对改变求助者的态度有积极作用四、与该求助者进行摄入性谈话时，要注意些什么? 1.心理咨询师的态度必须保持中性。
2.提问中避免失误。
3.心理咨询师在摄入性谈话中，除提问和引导性语言之外，不能讲任何题外话。
4.不能用指责、批判性语言阻止或扭转该求助者的谈话内容。
5.在摄入性谈话后不应给出绝对性的结论。
6.结束语要诚恳、客气，不能用生硬的话做结束话，以免引起求助者的误解。
五、如何对该求助者的心理活动进行定性分析? 1.根据判断正常心理活动与异常心理活动的三项原则，可知该求助者的心理活动在形式和内容上与客观环境保持一致，符合统一性原则；各种心理过程之间协调一致；其个性相对稳定，故其心理活动在正常范围。
2.从求助者的“求医行为”来判断，可知本案例中求助者表现出强烈的求治愿望而主动求医。
3.从求助者对“症状”的“自知”程度来分析，可知本案例中求助者能认识到自己的心理行为异常，也能分析其产生的原因，希望通过一定的方法来解决。
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国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章（国家职业资格二级）文章类型：案例分析文章题目：大学生就业焦虑的咨询案例报告姓名：身份证号：所在省市：所在单位：大学生就业焦虑的咨询案例报告某学院某某某摘要：本案例介绍一位即将毕业的大学生，面临诸多压力，而导致一般心理问题的大学生的心理咨询和治疗过程。
该生从小成绩优异，由于高考失利考入普通专科学校。
在大学期间，与同学交往少，业余时间大部分用在学习上。
敏感、内向、自尊心强，不太喜欢交际，没有特别知心的朋友。
从病程标准看，诊断为一般心理问题，是由就业受挫引起的焦虑，属于心理咨询范围。
主要是引导求助者重新认识自我，接纳自我，完善求助者的个性，正确评价自我，接纳自我，实现自我成长目标，树立自信心，增强人际交往的能力。
经过4周治疗，咨询效果较好。
一、一般资料求助者：申某，男，23岁，大学在读生。
身高约1.72米，体态偏瘦，无重大疾病史，家族无精神疾病史。
出生于普通家庭，父母感情一般，个性都很好强，从小对她要求严格，尤其是学习方面，小学到初中的学习成绩一直在班里排第一名，偶有一次排在第二名，在下一次的考试中非争取第一名不可。
平时父母总是教育她要考上名牌大学，说只有名牌大学的毕业生才能找到好的工作。
高考时由于太紧张，只考上一所普通专科学校，本来想重新再考，却因为当年父亲生病去世了，家里的经济状况一下很紧张，只好上了这所普通大学。
在大学期间，与同学交往少，业余时间大部分用在学习上。
敏感、内向、自尊心强，不太喜欢交际，没有特别知心的朋友。
二、求助者自述：主诉：最近一个月，焦虑、烦躁、食欲下降、经常失眠、做噩梦、情绪低落，不想与人交流，常常一个人坐着发呆，觉得自己很没用，内心很痛苦，很想得到咨询师的帮助。
个人陈述：毕业前2个月的一天，我第一次在一场大型的招聘会上递交了几十份个人简历，全都是往大企业、大公司投的。
招聘单位说：过一个星期会通知面试，当时自己心里还挺兴奋的，心想总会有一两家大公司录用我。
过了2天，有一家公司通知我去面试。
面试的前一天晚上，我把面试应该注意的事项都考虑了一遍，面试当天我还精心打扮了一番；面试时，心里还是挺紧张，以至于说话有点发抖。
面试结束后，他们告诉我若通过第一次面试，会有第二次复试。
在等待第二次面试的日子里，我的手机天天开着，连晚上也从不关机，并总是随身带着。
可是两个星期过去了，没人通知我第二次面试。
也没有其他公司通知我去面试。
马上就要毕业了，工作还是没有着落。
我每天总在想：为什么找不着好工作？是不是因为我的学校不起眼，不是名牌大学？这时父母亲的话在耳边响起：只有名牌大学毕业生才能找到好工作。
越想越觉得自己找不着好工作就是这个原因。
现在想起真后悔，后悔当初没有考上名牌大学。
心情也非常烦躁，焦虑，看书没有以前专心，老是走神，食欲也下降了，总是担心找不着好工作。
看到同学们陆续找到了工作，我觉得自己没用，是个废物，同学们一定都很看不起我，在他们眼里自己肯定“一无是处”，感觉对不起母亲。
为此，情绪更加低落，也更烦躁了，又不愿意和同学们说，无法化解不良情绪，内心十分痛苦，很想得到咨询师的帮助。
三、咨询师观察与他人反映：咨询师观察：求助者犹犹豫豫走进咨询室，述说时，眉头紧锁，不敢正面看咨询师，来回搓手，内心体验与表情一致。
交谈中很拘谨，说话声音很低；回答问题时思路清晰，表达清楚。
班级辅导员反映：该同学学习非常认真，成绩优秀。
但是性格内向，不爱说话，与同学交往少。
四、心理测验结果：1、EPQ测验结果：E：30；P：40；N：65；L：30；2、SAS：65；3、SDS：45根据求助者的测验结果考虑求助者为内向不稳定型人格特征，有焦虑情绪。
五、评估和诊断：（一）评估：1、求助者主要症状为：焦虑，烦躁，注意力不集中，情绪低落，入睡困难，睡眠障碍，食欲下降。
2、从求助者心理问题的生理、心理、社会因素分析：生理因素：该求助者的问题中没有明显的生物原因。
社会因素：（1）存在负性生活事件，如找工作失败，没有被大企业，大公司录用。
（2）家庭教育中父母对她要求高，对她的教育也不准确客观，如名牌大学的毕业生才能分配到好工作。
（3）同学人际关系不良，缺乏社会支持系统的帮助。
心理因素：（１）存在明显不合理的认知：不是名牌大学毕业，就找不着好工作；认为只有去大公司才算是好工作；认为没找到好工作就一无是处。
（2）缺乏有效解决问题的行为模式，自己没被录用不知道怎样去解决。
（3）性格较内向、自尊心强、追求完美、争强好胜的个性特征也是她的心理问题形成的一个重要原因。
（二）诊断：对照症状学标准，该求助者表现出焦虑、烦躁、睡眠障碍等症状；从严重程度标准看，该求助者等反应强度不甚强烈，反应也只局限在找工作的范围内，没有影响逻辑思维等，无回避和泛化，没有对社会功能造成严重影响；从病程标准看，病程只有一个多月，符合一般心理问题诊断标准，故诊断为一般心理问题，是由就业受挫引起的焦虑：属于心理咨询范围。
六、咨询目标的制定根据以上的评估与诊断，同求助者协商，确定如下咨询目标：具体目标与近期目标：识别不合理信念，改变其认知结构，用积极、合理的信念代替消极、歪曲的思维；协助求助者减低其当前的各种不良的情绪体验，尽可能的减少不合理信念所造成的情绪困扰与不良行为的后果，使其在治疗结束后能带着最少的焦虑和烦躁去生活。
最终目标与长远目标：帮助求助者改变他们生活哲学中非理性的成分，并学会现实、合理的思维方式；达到完善求助者的个性，正确评价自我，接纳自我，实现自我成长目标。
七、咨询方案的制定1．主要咨询方法与使用原理：合理情绪疗法求助者的心理问题起源于大学毕业找工作不顺利，凡事追求完美的性格和父母的完美教育，使求助者产生“进不了大公司就是找不到好工作，我就是个没用的人”等不合理信念，从而引起失眠，烦躁，食欲下降等焦虑症状。
引起该求助者症状的主要原因,并不是找工作本身,而是对其自身、对工作的不合理信念。
合理情绪疗法认为，人们的情绪障碍是由不合理信念所造成，因此简要地说，这种疗法就是要以理性纠正非理性，帮助求治者以合理的思维方式代表不合理的思维方式，以合理的信念代表不合理的信念，从而最大限度地减少不合理的信念给情绪带来的不良影响，通过以改变认知为主的治疗方式，来帮助求助者减少或消除他们已有的情绪障碍。
所以选择合理情绪疗法。
另外，求助者年纪较轻，智力和文化水平较高，领悟能力较强，较适合本疗法。
2．双方的责任、权利和义务咨询过程中，求助者及其监护人的权利和义务：求助者的责任、权利和义务：责任（1）向咨询师提供与心理问题有关的真实资料；（2）积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法；（3）完成双方商定的作业。
权利（1）有权利了解咨询师的受训背景和执业资格；（2）有权利了解咨询的具体方法、过程和原理；（3）有权利选择或更换合适的咨询师；（4）有权利提出转介或中止咨询；（5）对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。
义务（1）遵守咨询机构的相关规定；（2）遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；（3）尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。
咨询师的责任、权利和义务：责任（1）遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；（2）帮助求助者解决心理问题；（3）严格遵守保密原则，并说明保密例外；权利（1）有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料；（2）有权利选择合适的求助者；（3）本着对求助者负责的态度，有权利提出转介或中止咨询；义务（1）向求助者介绍自己的受训背景，出示营业执照和执业资格等相关证件；（2）遵守咨询机构的有关规定；（3）遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；（4）尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知求助者3．心理咨询时间与费用：每周1次，每次50分钟。
80元/次。
八、咨询过程：咨询阶段大致分为：1．诊断评估与咨询关系建立阶段；2．心理帮助阶段；3．结束与巩固阶段。
具体咨询过程：第1次2008年4月16日目的：1）了解基本情况；2）建立良好的咨询关系；3）确定咨询目标4）；探寻改变意愿；5）进行咨询分析。
过程：1）填写咨询登记表，询问基本情况；介绍咨询中的有关事项与规定。
2）说明测验的目的，安排求助者进行心理测验3）通过尊重、热情、真诚、共情和理解等技术与求助者建立良好咨询关系，争取求助者的信任与合作，收集临床资料，探寻求助者的内心冲突及改变意愿4）将测验结果反馈给求助者，并做出初步问题分析。
5）与求助者共同确定咨询目标与方案，帮助求助者建立自助态度，使其积极参与治疗过程。
第2次2008年4月23日目的：1.巩固咨询关系2.向求助者说明合理情绪疗法及情绪ABC理论，以及选择此方法的原因3.明确求助者不合理的信念方法：合理情绪疗法过程：1. 咨询师根据ABC理论对求助者的问题进行初步分析与诊断，向求助者解说合理情绪疗法关于情绪的ABC理论，使求助者能够接受这种理论及其对自己问题的解释；认识到A、B、C之间的关系，并使它能结合自己的问题予以初步分析。
2、引导求助者进入合理情绪疗法的领悟阶段，通过结合具体实例，让求助者进一步领悟到：1）是信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身；2）他们因此对自己的情绪和行为反应负责；3）只有改变了不合理信念，才能减轻或消除他们目前存在的各种症状。
3、具体有以下四个步骤：（1）使求助者认识自己的思考是非理性的，帮助他了解为什么会形成现在的困扰和焦虑，帮助他弄清非理性的信念与焦虑的关系。
（2）使患者了解他的焦虑情绪来自他自己，他应该对自己的行为负责。
（3）使患者改变他的想法，放弃非理性的信念。
（4）使患者接受较为理性的观念，从而领悟到情绪不佳不是由于外界，而是自己非理性推断的结果；当前的情绪障碍是因为自己仍在沿用过去的非理性信念；只有改变自己的非理性信念，才能消除情绪障碍。
5. 进行自我放松训练，以缓解失眠、焦虑、烦躁等症状。
起床时，对着镜子说三遍：“我很棒，我能行”。
睡觉前，对自己说：“现在身体很轻松、很舒服，我会睡得很香、很甜……”平时焦虑烦躁时，深呼吸，对着自己微笑，“我没问题的”6. 家庭作业：（1）列表：找出诱发的事件A；找出A导致的不适体验的具体表现C，找出A和C两者之间的思想原因B，尽可能多的找出B。
（2）练习自我放松训练第3次2008年4月30日目的：1.共同确认不合理信念；与不合理信念辩论2.分析合理信念3.改变其对工作及自身价值的认知方法：与不合理信念辩论法过程：1、检查家庭作业。
协助求助者进一步明确：引起焦虑、烦躁、失眠C的主要原因，并不是直接由找工作受挫A而引起的，而是由于对自身、工作的错误认知B所产生。
2、共同确认当前存在的不合理信念B（1）只有名牌大学毕业生才能找到好工作（2）只有去大公司，才算是好工作该求助者对问题的表面看法是“快毕业了工作没着落”，因此焦虑烦躁；但实际上，真正的不合理信念可能是“我就应该上好大学，必须进大公司，找个好工作，否则就是个没用的人，一定会被人瞧不起”等一系列绝对化概述。