高校体育教学中女生体育兴趣的培养

高校体育教学中女生体育兴趣的培养
【摘要】在体育课的教学中，要培养学生的体育兴趣就必须从提高学生参加体育课的自觉性入手，使学生对体育课有一个新的认识，形成自觉参加体育锻炼的习惯。

本文从如何培养学生的体育兴趣出发，对高校女生对体育不感兴趣的原因进行分析，并提出培养女生体育兴趣的主要途径，为高校女生体育教学改革提供借鉴。

【关键词】高校体育教学女生兴趣培养
在高校女生体育教学的过程中，对学生的心理、自主能力、感情、参与态度以及社会适应能力的培养是体育教学的重要课题。

随着体育教学改革的不断深入，应充分发挥学生在体育课中的主体作用。

激发学生的运动热情，强调体育兴趣的培养和运动能力的形成，是提高高校女生体育课教学质量和效果的主要途径。

本文从培养学生的体育兴趣出发，对高校女生在体育课中对体育不感兴趣的原因进行分析，并提出培养女生体育兴趣的主要途径，为高校体育教学改革提供借鉴。

一、高校女生对体育不感兴趣的主要原因
（一）女生对体育锻炼价值的认知程度低
在体育教学过程中，笔者发现女生对体育运动的锻炼价值的认知程度普遍较低，探究其主要原因，一般是在中学时，由于学习与升学的压力，学校不重视体育课堂教学，体育教学长期处于被轻视地位，致使
中学体育课往往流于形式，造成女生对体育锻炼价值认知程度低，对大学体育教学与体育活动项目不感兴趣。

（二）高校体育教学的教材内容单一重复
目前，高校女生体育教学的教材在内容选择上没有体现出学生的个性发展，教材内容单一重复，不能适应当前学生个性发展的需要，这样与体育教学的趣味性背道而驰，从而严重扼制了女生参与体育活动的积极性。

（三）高校女生体育课教学手段缺乏新颖性
“注入式”、“填鸭式”是大多数体育教师采用的教学方法，他们忽视了学生的主体地位，抑制了学生主观能动性的发挥，扼杀了学生的创造性思维，这就形成了部分女生喜欢体育但是不喜欢上体育课的情况。

有些教师提倡充分发挥学生的主动性，但是在长期的应试教育的影响下，他们混淆了主体性教育与“放羊课”的区别，学生缺少必要的指导，课堂教学混乱，最后适得其反。

（四）高校的体育环境和场地的因素对女生体育兴趣的影响
良好的体育锻炼环境可以吸引更多的女生参与体育锻炼，在体育锻炼中培养学生对体育的兴趣。

一些高校对体育场地与器材的投入资金远远不符合体育教学要求。

随着近几年的高校扩大招生，学生在校数量急剧增长，体育场馆和体育器材与学生的数量之间矛盾日益凸显，特
别是高校女生的体育锻炼场地更是缺乏，仅有的场地大部分时间被男生占据，女生没有课后体育活动场地环境，教学任务无法完成，女生体育兴趣锐减。

二、培养高校女生体育兴趣的主要途径
（一）改变学生体育理念，提高女生对体育运动锻炼价值的认识
教师可以通过体育理论课，结合体育影片、体育录像的方法，介绍和讲解古今中外的体育运动趣闻、体育运动的起源与发展、扣人心弦的体育赛事等方式，以培养和激发女生的体育兴趣，使女生真正了解体育的重要性和必要性，了解体育锻炼的意义和目的，解除思想上存在的对体育的误解，激发学习热情，端正对体育课的认识和态度。

另外，在体育课程组织教学的每一个环节，都必须具有明确的目的性和针对性，这样才能有效地把女生的积极性调动起来，从而逐渐使女生对体育活动产生浓厚的兴趣。

（二）在体育教学中充分发挥女生的自主性
把体育教学从传统的以教师为中心的教学方式，转向以学生为主体的教学方式，培养学生自主学习、自主锻炼，发展学生独立思考能力和创新能力。

教师是学生成长的引导者和促进者，而学生本身是成长和发展的主体。

在高校女生体育教学过程中，应该让女生自愿选择参加自己喜欢的体育运动，让她们通过自身参加体育运动去体验运动的乐趣和意义。

同时，通过体育教师优美的技术动作示范以及讲述体育锻
炼的价值，女生掌握了自我锻炼的方法，将形成终身体育锻炼的意识。

（三）提高高校女生体育教学内容、组织形式、手段的多样性和趣味性
从人体生理学的观点分析，长时间的单一刺激，容易产生超限制抑制，造成注意力下降和分散，长时间从事相同内容的练习，容易使学生感到厌倦和乏味，导致练习兴趣的下降。

要使女生对体育运动学习产生兴趣，就应充分考虑女生的身心发展特征，合理选择、创编与学生年龄相适应的具有较强趣味性、娱乐性的体育运动项目。

女生喜欢动作幅度小，姿势优美，节奏韵律感强的运动项目，如艺术体操、健美操，等等。

教师应善于掌握学生的这些兴趣爱好和身体心理特征，将她们转移到体育教学过程中。

在确定教学方法和选择教学手段时，应结合教材本身的特点，从课程任务、目的、要求出发，从学生的实际出发，以多变的教学形式为教学内容服务。

在练习环境、组织形式以及器材的配备等方面，要常出新意，在同一个教学内容的学习中，采用多种多样的练习形式，来激发学生的学习兴趣，使学生在整个学习过程中始终感到有新鲜感，这样就保证了学生练习的积极性始终保持在一个较高的水平上。

这样，学生练习兴趣浓厚，不仅提高了教学质量，缩短了学生学习时间，手段而且能充分发挥女生的主观能动性，由此可见，教学和组织教法的多样性，是培养女生体育兴趣的关键。

（四）组织丰富多彩的课外体育活动
在高校女生体育教学中，由于体育课受体育大纲所制约，其教学内容是按照学校体育教育任务来制定的，因而学生的体育兴趣和爱好无法在体育课中得到充分的满足，她们的运动能力和特长也不可能得到充分的展示，这就需要教师组织丰富多彩的体育课外活动，使学生对体育活动有更多的选择余地，从而使女生参与活动的积极性大大提高。

女生课外体育活动应充分体现女生的特点，开展实用性、趣味性、娱乐性和健身性的课外体育活动，通过这些活动拓展学生体育知识面，培养学生的竞争意识，增强学生的集体荣誉感、责任感和集体协作意识，提高社会适应能力。

（五）加强教师业务水平和自身素质的能力，激发女生的体育学习兴趣
体育教师自身素质和业务水平的不断提高，是体育教学质量和教学效果的基础，同时对学生的体育学习兴趣将产生积极的影响。

教学工作认真，态度亲切，业务能力强，关爱学生的教师，学生自然萌生对教师的亲近感。

体育教师应是一名体育知识较渊博的人，这需要教师自身业务水平和素质不断提高，在体育课中应以饱满的激情上课，对基础差、体育兴趣差、身体素质差的女生应给予耐心的指导和帮助。

示范动作应优美大方，准确，让女生感到我是活动者，我乐意参加，我也有能力完成教学动作。

同时教学方法应灵活多变，不断创新，符合女生的生理、心理特征，课程内容要搭配一些实用性、趣味性较强的健身活动，让每个女生都感到，上体育课是一种乐趣，一种享受，而。