体育学院试讲教案

内江师范学院体育学院

试讲教案

教师：刘洪松

学号：20080841089

授课班级：初二年级一班

授课时间：2010年5月14号

指导教师：林宏

授课题目保护牙齿

教材及主要

《学会健体》中国物资出版社

参考书

《学校卫生学》西南师范大学出版社

目的要求：通过学习《学会健康—保护牙齿》了解牙齿的患病原因，防治牙病，学会正确的刷牙方法。

教学内容与时间安排：1、导入：3-5分钟

2、基本内容讲解：25-30分钟

3、结束：3-5分钟

教学方法、教学手段：以教师讲解为主，结合板书、提问讨论等教学方法。

教学重点：龋齿的防治

教学难点：刷牙时出血该如何防治。

基本内容备注导入：

1.大家对“蛀牙”或“虫牙”不陌生吧？请问同学们知道为什么有的人会患

“牙吗”？

2.“蛀牙”、“虫牙”医学上称为龋齿。龋齿是少年儿童最多见的牙病，据北

京市海淀区的调查，9岁儿童乳牙龋患率高达87.8%，15~17岁恒牙龋患率

大68%左右。

龋齿：俗称蛀牙或“虫牙”，是由于口腔内经常受酸性物质的侵蚀，使牙釉质脱钙，变色变软，以致脱落形成龋洞。

一、龋齿的发生原因：

（1）细菌的作用。

致龋细菌主要是乳酸杆菌和变形链球菌，由于它们在口腔的残留食物

上繁殖产酸，可使牙组织中的钙溶解、脱钙。

（2）食物残渣的生化作用。

残留在牙面、牙缝中的碳水化合物经发酵产酸特别是粘性大的果糖、

点心，更容易残留在空腔内。经实验证实，一颗糖进入口腔后，口腔

内的酸碱度即下降至4~5.5（呈酸性）可维持数小时之久，这种酸性

环境有利于龋齿的发生。

（3）营养不良

由于膳食中缺少钙、磷等矿物质，使牙齿发育不好，造成许多薄弱的

部分。尤其是饮水和食物中含氟量过底，容易发生龋齿。

（4）牙齿本身的缺陷。

牙齿排列不齐、牙釉质钙化不良，以及咬合面不平的牙齿，容易使细

菌和食物残渣存留，也会促使龋齿的发生。

二、龋齿预防措施

（1）注意口腔卫生。

养成饭后漱口和早晚刷牙的习惯是预防龋齿的基础。尤其是强度晚上

睡前刷牙。刷牙漱口可清除食物残渣，减少口腔中的细菌，同时通过

刷牙可以按摩牙龈组织，促进血液循环，增加抵抗力。

（2）使用防龋药物。

饮水和食物中含有适量的氟素，能促进牙齿发育，增强牙齿的抗龋能

力。可用万分之一氟化钠水溶液10毫升漱口，每日一次，亦可以含

氟牙膏。茶叶含氟量很高，用茶叶水漱口，既方便安全，又可达到一

定的防龋效果。

（3）注意饮食。

食物应该含有充足的维生素A\C\D及钙磷等矿物质。养成不吃零食，

不偏食的习惯。尽量少吃糖果，尤其不要在睡觉前或半夜里进食糖类

食品，如糖果、饼干、点心等。要注意饮食卫生及营养。

（4）定期检查，早期治疗。

一旦出现塞牙或冷热敏感等异常现象，应及时就医。

三、掌握正确的刷牙方法

（1）正确的刷牙方法应采用竖刷法。

竖刷法是上下移动牙刷，顺着牙缝上下刷。刷上牙时，从上往下刷。黑体字板书

提问：1.少年儿童最常见的牙病是？

提问：2.牙膏中一般含哪种成分？氟化钠

3.在缺乏哪种维生素时会导致牙龈出血？

刷下牙时，从下往上刷。刷上下牙的咬合面时，将刷毛按在牙面上来

回刷。臼齿则可以用旋转牙刷的方法刷。刷牙时不要用力过大，动作

不要快，要认真把牙齿刷干净，同时让牙齿受到按摩，促进血液循环，

增强抵抗力。

（2）要用科学的牙刷

可选用“保健牙刷”，即牙刷柄长而直，刷头为两排12束毛，刷头长

2.5厘米，分成人和儿童两种规格。使用时要注意卫生，用后要洗干

净，刷头向上放置通风处吹干，以防细菌繁殖。每个人都使用自己的

牙刷，以免传染疾病。

（3）牙膏是主要的口腔洁牙剂。

按其防治牙病的效能可分为四类：

一是防龋型：主要含有氟盐，如氟化钠牙膏、氟化亚锡牙膏等；

二是消炎、止痛、止血型：如三七药物牙膏等；

三是脱敏型：主要含氟化锶，如脱敏牙膏、防酸牙膏、氯化锶牙膏等；

四是降锈型：主要含磷盐、酶制剂（蛋白酶、淀粉酶等）如防锈牙膏

等。

儿童使用含氟牙膏对发育和健康有不良影响。

实验证明，局部使用氟化物可以预防龋齿，但效率仅有20％。氟牙膏含氟化物1000PPM，用含氟牙膏刷牙，每日氟的总摄入量将远远超过儿童的正常需要量。体内含氟的总摄入量将远远超过儿童的正常需要量。体内含氟增加,发生骨折的可能性也会随之增加。研究证明，局部应用氟化物及摄入氟化物，对儿童发育和健康均有一定的潜在危险性。3岁以下的幼儿平均吞咽量达使用牙膏量的70%,而这些牙膏中的氟就会被身体吸收,增大了患氟牙症(俗称斑釉)的可能。特别是含氟浓度过高的牙膏,也不适合儿童...因此，儿童不宜使用使用含氟牙膏。

药物牙膏既可以清洁口腔卫生，又可治疗一些口腔疾病。应根据牙齿的具体情况来选用，再配以正确的刷牙方法，即可取得防治牙病的好效果。

四、刷牙出血要重视

有的人刷牙时，牙龈会出血，应当引起重视，找出原因，积极防治，否则将影响健康，甚至可能酿成大病。

引起牙龈出血的原因：

(1)不经常刷牙。

有的人上天两日才刷一次牙，容易磨破牙龈而出血。有的人用的牙刷毛太硬，或刷牙时用劲太大，亦会使牙龈磨破出血。这些原因容易防止，只要用有弹性的牙刷，采用正确的刷牙方法，坚持每天刷牙，就能防止出血。

（2）牙龈炎和牙周炎。

口腔卫生不良、牙齿排列不整齐等，都可以引起牙龈炎症。有的人喜欢随意用不洁净的硬签子剔牙，一旦刺破牙龈，被细菌感染而发生炎症，使牙