接力跑教学分析与说明

初中接力跑教学单元分析与说明

长沙市雅礼中学杨伯群

一、教材分析

接力跑是学生在快速跑进中，依次传递接力棒跑完规定的距离，共同完成的集体项目。需要几个人互相配合，密切合作。接力跑作为初中体育教学的一项重要内容，不仅能发展速度素质、协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，同时也可培养学生团结协作的集体主义精神和竞争的意识，提高学生分析问题和解决问题的能力。

二、学情分析

教授对象为湖南省醴陵市一乡村初级中学初一或初二的学生，情况不明。

三、动作方法

接力跑与快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传接棒技术，要求各棒队员之间相互配合，保证在快速跑动中在接力区内完成传接棒。

（一）传接棒技术

传接棒技术有以下2种方式：

1.下压式传接棒

接棒人的手臂向后伸直，掌心向上，虎口张开向后，拇指向内，四指并拢向外，传棒人

将棒的前端由上向前下方放入接棒人手中。

2.上挑式传接棒

接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开向下。传棒人有下向前上方放入接棒人手中。

（二）传接棒的配合

传接棒的配合要求：接棒人站在预跑线或接力区的后沿，若传棒人左（右）手持棒，接棒人应站在跑道右（左）侧。当传棒人踏上标志显示区，接棒人快速起动，当两人相距大约1.5米，传棒人发出信号，接棒人立即伸手，传棒人迅速准确把棒传给接棒人。传接棒动作是在高速跑动中进行，必须在接力区完成。

四、重点与难点

五、易犯错误与纠正方法

1.传接棒动作不稳定，站位不合理或出现左（右）手传右（左）手的现象。（1）进一步讲解传接棒技术，使学生建立正确的技术概念；

（2）在原地或慢跑中反复做传接棒练习，达到熟练无误；

（3）强调传接棒时要错手、错肩；

（4）接棒人没有听到信号前，不要做伸臂接棒的准备；

2.接棒人启动过早或过晚，传棒人信号发出过早或过晚，造成原地接棒或出接

力区。

（1）进一步讲解传接棒的时机，明确接力区的作用；

（2）反复练习，克服紧张情绪；

（3）根据传棒人、接棒人的速度调整标志点，反复练习，确保能利用接力区的长度发挥速度；

（4）可采用延长预跑线距离和缩短接力区长度的方法克服原地接棒的习惯。

六、教学方法与手段

（1）接力跑教学顺序应先做原地传接棒练习，然后再做慢跑中和中速跑传接棒练习，最后再做快速跑传接棒练习，重点放在发展速度的练习上。

（2）接力跑的特点是竞争与合作，教学中要注重培养学生团结协作、勇往直前的精神和竞争意识。同时还要求学生适应紧张的情绪，提高学生情绪调控能力。

（3）教学中可采用探究式教学法，如：教师提问“怎样才能在接力区内快速跑动中完成传接棒？”，学生带着问题去练习，学生相互讨论，教师提问诱导归纳得出以下结论：

a)只有掌握技术才能在快速跑动中完成传接棒；

b)接棒同学要充分利用接力区（包括预跑区）的长度发挥速度。理论上在接力区的前沿是传接棒的最佳位置；

c)接棒的同学要根据传棒同学的速度确定起跑时机。

（4）练习中把能力相近的同学分在一组，比赛和游戏时力求实力均衡，鼓励体质差的学生积极参与。

（5）教学准备应周密细致，避免组织不当而耽误时间或出现伤害事故。

七、学习评价

通过接力跑学习评价，让学生充分展示自己体育学习方面的长处，体验接力跑团结协作带来的成功乐趣与喜悦，增强体育学习的信心。同时也可以通过体验失败发现自己的不足，挖掘学习的潜力。

特别是通过自评、互评培养学生正确认识和评价自己与他人的能力，达到自我教育与互相教育的目的，并了解自己与同伴的体能、运动技能、态度、行为、人际交往等方面的情况。

2014年6月24日

接力跑教案

授课教师：杨伯群单位：长沙市雅礼中学

教学内容：接力跑

教学目标：

1、初步学习接力跑技术，重点学习下压式传接棒技术。

2、发展学生速度和灵敏素质。

3、培养学生的应变能力和团结协作的精神。