读你一年的8760小时心得感悟_你一年的8760小时读后感_读书心得体会_
不积跬步无以至千里 ——读《你一年的8760小时》有感
不积跬步无以至千里读《你一年的8760小时》有感对于市场上那些类似成功学的书籍我其实一直都比较排斥，因为我觉得一个人的成功或多或少都有天时地利的因素，所以这种成功太难复制。
而今选择读这本书也是缘于作者艾力老师在《奇葩说》这个严肃的辩论节目上传达的正能量精神真正感染了我。
通读全篇后真要特别感谢艾力老师将他的方法翔实地分享给我们这些朝九晚五忙碌而茫然的上班族。
不知道其他的上班族有没有这种感觉，我觉得自己的知识储备在高强度的工作中逐渐弱化，但又主观意识上觉得没时间学习。
我尝试过一些方法去管理时间，但除了让自己更精疲力竭外似乎没什么收效。
其实艾老师推荐的34枚金币时间管理法说得通俗一点就是以半小时为一个单元记录这段时间做的事情，通过长期记录发现自己到底将时间浪费在哪，然后才能有针对性地刻意练习，提升时间效益。
当然我对自己也有个很长远的规划和目标，但我忽略了随着年龄增长的同时，我的角色也在增加，责任也在增重，所以角色定位可以帮我更加明晰多元目标。
书中的P44里张清单是艾力自己的角色/目标，依着这个模板列好自己的角色/目标清单去宏观考量并实时自我修正。
时间管理不是舍弃自己的兴趣和爱好，相反的，而是让自己有更多的时间去投资自己的兴趣和爱好，这是根本，我在实践中常常舍本逐末，这点真是要大写加粗！！书里介绍了一个逆向时间规划法，这个方法第一步将必须要完成的工作和耗时先在34个单元中标记下来；第二步就是标记自己的休闲娱乐、朋友聚餐时间；第三步标记进修学习的时间；第四步是标记余下可任意支配的空闲时间。
随着角色的增加，事情也是纷至沓来，在繁多的待办事项中还要再进一步筛选优先级，书中P136的坐标图可以帮助我们分析，这个坐标图很常见的，所以我就附个照片不细说了，基本上我在工作上的待办事项都是按照这个来做的，但生活上的待办我还是茫然无措的，各位好友要是还要什么好方法也请分享给我哈成功=方向*方法*努力。
其实方法很简单，基本上都败在努力和坚持上，而坚持的最大敌人就是拖延症。
《你一年的8760小时》读后感范文
《你一年的8760小时》读后感范文
《你一年的8760小时》是一本令人深思的书籍，它提醒我们珍惜时间的重要性，以及如何更有效地利用每一分钟。
这本书通过对一年中的8760小时进行分析和统计，揭示了人们普遍存在的时间浪费现象。
作者用生动的例子和数据告诉读者，当我们无意识地把大量时间浪费在手机、社交媒体、电视等虚拟世界中时，我们失去了与家人朋友交流、培养兴趣爱好、提升自我等宝贵机会。
阅读这本书后，我深深感受到了自己在时间管理方面的不足。
在过去，我常常抱怨自己没有足够的时间去做自己的事情。
然而，通过这本书的启示，我明白了时间是如此珍贵，当我们合理地分配和利用时间时，我们可以更好地实现自己的目标和梦想。
书中还提供了一些实用的时间管理技巧，如设定目标、制定计划、建立优先级等。
这些技巧都帮助我更好地管理时间，避免了拖延和浪费。
我现在更加清楚地知道，在每一天的24小时中，每一分钟都是宝贵的，都可以被充分利用起来。
除了时间管理，这本书还强调了身心健康的重要性。
作者提到，只有当我们的身体和心灵都充满活力和能量时，我们才能更好地利用时间。
因此，我们要学会平衡工作和休息，保持健康的生活习惯和良好的心态。
总的来说，读《你一年的8760小时》是一次非常有意义的阅读体验。
它为我打开了一扇新的思维之窗，让我重新审视和认识时间的重要性。
通过学习时间管理技巧和重视身心健康，我相信我能够更好地利用每一分钟，实现自己的理想与梦想。
这本书是一本值得多次阅读和反思的好书。
2023年《你一年的8760小时》读后感
2023年《你一年的8760小时》读后感《你一年的8760小时》是一本非常有启发性的书。
它以365天中的每一小时为单位，帮助读者意识到时间的宝贵，并鼓励他们更好地管理自己的时间。
通过《你一年的8760小时》，我意识到自己对于时间的浪费和不专注。
在我的日常生活中，我经常会陷入无意义的事情中，比如无尽的社交媒体浏览，无意义的电视观看等等。
这本书让我认识到这些行为对我的时间造成了很大的浪费，而且它们并没有为我带来任何真正的快乐或成就感。
《你一年的8760小时》还提供了一些建议和技巧，帮助读者更好地管理自己的时间。
它鼓励读者制定具体的目标，并坚定地追求这些目标。
同时，它也提醒我们要学会放松和休息，以保持身心健康。
在阅读这本书之后，我决定采取一些具体的行动来改变我的时间管理习惯。
首先，我制定了一个每日任务清单，以帮助我更加专注且高效地完成工作。
我还建立了一个限制社交媒体使用时间的规定，以减少无谓的浪费。
此外，我开始主动寻找和追求对我来说有意义和价值的活动，以提高我对生活的满意度。
这本书的影响不仅仅停留在我个人生活中，它还对我的职业生涯产生了积极的影响。
通过对时间的更好管理，我能够更有效地完成工作任务，并提高我的工作效率。
这不仅给了我更多的时间去追求自己的兴趣和爱好，还为我赢得了更多的自由和灵活性。
总之，我对《你一年的8760小时》这本书的印象非常深刻。
它以一种全新的方式呈现时间的概念，并通过实用的建议和技巧帮助读者更好地管理自己的时间。
这本书对我的生活产生了积极的影响，让我更加珍惜时间，并更有目的地利用每一小时。
我强烈推荐这本书给那些希望改善时间管理的人。
读你一年的8760小时心得感悟_你一年的8760小时读后感
读你一年的8760小时心得感悟_你一年的8760小时读后感读你一年的8760小时心得感悟范文1 《你一年的8760小时》这本书里艾力写道：心灵鸡汤吃多了，味道也不同：有的咸，有的甜，有的辣。
吃多了，肚子会坏，步子会慢，脑子也会乱。
有些时候，把鸡汤和道理放在一边，先迈出一步，然后在实践中不断地总结、修正。
只有这样，我们才不会成为那个懂的很多，会的却不多，最后几乎没有任何改变、一事无成的人。
所以他在开头就给读者表明，这本书也讲道理，但是讲方法。
教别人任何事，授人以鱼不如授人以渔吗?在整本书里，他确实在讲述的方法和他自己的故事比讲道理更多，在慢慢读下去这本书的时候，我开始惭愧和剔除了自己对他的偏见，他也不是我在银幕上看到的那个一本正经不够奇葩的选手了，他把一个个故事写的真诚而不做作：他写高中的时候第一次有女生来班上找她感谢他的鼓励，误会该女生喜欢自己而在后来像女生告白遭到拒绝，一度感觉抑郁想要轻生，后来主动找到了心理辅导老师才走出了青春期的阴影;他写道父亲因公去世，他回到北京北漂工资不高，为了提升自己的职业能力四处演讲，并且每晚坚持自制酷艾英语放在网上，最高的时候得到5000万的点击量;他写他发布在微博有关49天减肥到拥有马甲线的帖子，如果没有做到就给每个转发的人充100元话费，最后有3700个人给他转发了，当然最后他做到了!他也写了很多他自己独创的时间管理和英语学习方法。
例如他独创的34枚金币时间管理法，影响上亿人，公益创办早起团，健身团，读书团。
他在自己创办的活动和方法中，他都每天身体力行的执行着。
虽然他曾被新东方两次辞退，但是他的老板(俞敏洪)还是很不吝啬的给他这本书写了一篇很长的推荐序。
我想他的起起伏伏，却终究踏上了成功这条路的秘诀应该是，他一直在总结和修正自己的得失，不管鲜花掌声还是低谷，他追求的不仅仅是成功，更是一种成长。
正如他回答俞敏洪关于对精英的认识的时候，他说，做超出生命本身长度的事回到现实里，我们在他的身上可以学到什么呢?我不相信成功学，因为有一句话是，成功是不能被复制的。
《你一年的8760小时》读后感(最新)
《你一年的8760小时》读后感
①英语美剧学习方法
听 ?没两天做一次一个小时的精听（每个单词都要听懂）
说 ?模仿你喜欢的人物说话的腔调
读 ?泛读原著小说，并进行台词背诵
写 ?用英文写剧评
②告别拖延症
首先，要改变心态。
不要总是明日复明日，更不要因为害怕担心而让事情一拖再拖
其次，做好最坏的打算。
即使没做好天也不能塌下来
③真正治疗一个人对不好的东西成瘾的方法是让他在其他的.事情上得到更大的成就感
④逆向时间规划法，每周日规划下一周
第一记录固定行程
第二记录休闲娱乐，朋友聚餐等固定应酬
第三自己读书进修的时间安排
第四把自己可以掌控的工作安排到空闲的时间里
⑤史蒂芬柯维的对事情区分坐标图
横坐标是事情的紧急性，纵坐标是事情的重要性，把事物分为四大类，着重
处理重要紧急的事情，平时多做些重要不紧急的事情，比如进修
生活的优选方式优先用思路最清晰的整块时间做好一天最重要的事情
⑥角色定位法
在一张白纸上的左侧写下你的社会家庭等角色，右侧这下这些角色要求你做什么，即这些角色的责任与义务。
让它作为你生活的检验标准，有没有满足这些要求
【《你一年的8760小时》读后感】。
你一年的8760个小时读后感(共18页)
你一年的8760个小时读后感[模版仅供参考，切勿通篇使用] 我的成功可以复制读后感1：_。
家里早就有一本《我的成功可以复制》一书了，只是断断续续在看。
而经过上次唐骏的“学历门”之后，从燃了我看这本书的念头(可见，负面消息也有一定价值)。
1：还好此书不是唐骏本人所写，整本书胡腾把唐骏简直写成了“救世主”，如本书中提到对微软的“春耕”、“护航”、“融入”计划，给人感觉是如果没有唐骏微软的市场策略就会举步维艰?如果没有唐骏，方兴东的“博客中国”就无法诞生?2：还有他管理公司的方式，比如外地员工亲戚来了都负责接送，送礼物。
工作四年的员工，一共发过工作服20多次，平均每年要发5次工服。
公司的冰箱里放满了牛奶、饼干。
但据我所知，北京这样的地方，我还真没见过有这么好福利待遇的公司。
也许多出书来说，这是一个亮点，是为了体现唐骏优秀的管理模式吧，可行政部门的负担就高了。
3：尽管有一点点质疑，但我对本书的观点大部分还是赞同的。
简单做人，勤奋做事，偶尔做做秀。
从他一直站在教育部门口等部长的态度就能看出，只要坚持，没什么事情办不到。
如果换成我们，设身处地想一想，真正能站在门口的人估计少之又少。
他发明的卡拉OK机的具体细节虽然没有明说，但可以想象的到他当时的努力。
4：如果你有三家公司，你愿意放弃去微软吗?我想，公司没有彻底失败前，没人愿意放弃。
可唐骏做到了，至少是拿得起、放得下。
这本书很早就看完了，一直忘记写读后感了，里面许多内容也忘记了，但我始终记住了两个字：勤奋。
我的成功可以复制读后感2：“打工皇帝”唐骏，也算一个传奇人物了，初次听说这个名字还是因为网上轰传他学历造假的传闻。
这样一个人写得成功指导让我产生了浓厚的兴趣。
人品问题是是非非且不予讨论，认真阅读文章之后，不得不说，每个人物的成功都不会是偶然的，很多的人生经验，成功感悟对我们来说都有着积极、正面的意义。
“简单做人，勤奋做事”，这就是我们复制成功的秘笈。
什么是成功?成功是功成名就，家财万贯吗?当然，这也是一种成功，但金字塔型的社会结构告诉我们，能登顶的永远只有那么一小部分人，那么对我们绝大多数人，就不可能成功了吗?不，实际上，我们每个人都可以成功。
读你一年的8760小时心得感悟
读你一年的8760小时心得感悟过去的一年，我度过了8760个小时。
这一年对我来说是充满挑战和成长的一年。
在这里，我想分享一些我从这8760个小时中获得的心得和感悟。
首先，时间的珍贵。
一年有这么多小时，但当我们回顾时，感觉时间过得如此迅速。
这让我意识到要珍惜每一刻，不要浪费时间。
我们应该合理规划时间，做自己认为有意义的事情，而不是无所事事或者把时间浪费在琐碎的事情上。
时间是有限的资源，我们要善于利用它。
其次，坚持和毅力的重要性。
从这一年的经历中，我意识到坚持和毅力是成功的关键。
在追求目标的过程中，我遇到了许多困难和挑战，但只要我保持坚持和毅力，我就能克服它们并取得进步。
没有什么是一蹴而就的，只有通过坚持和毅力，我们才能实现自己的目标。
第三，成长是一场循环。
在这一年中，我经历了许多重大的改变和进步。
我发现成长是一个循环的过程，我们不断地面对新的挑战和困难，从中学习和成长，然后再迎接新的挑战。
成长不是一蹴而就的，它需要我们持续努力和不断学习。
每一次经历都是独特且宝贵的，我们应该从中吸取教训，不断提升自己。
第四，与人为善是最重要的。
在这一年中，我和许多人接触和交往，我发现与人为善是最重要的。
无论是与家人、朋友还是陌生人交往，善良和友善都能带来积极的影响。
与人为善不仅能够获得他人的认可和尊重，也能够培养良好的人际关系。
在与他人交往时，我们应该关心他人的感受，学会倾听和理解，用善良和友善的态度对待他人。
最后，要学会放松和享受生活。
在这一年中，我也经历了许多压力和紧张的时刻。
但我也学会了放松和享受生活。
生活不仅仅是工作和学习，我们也需要给自己放松和休息的时间。
通过做自己喜欢的事情，和朋友家人一起度过愉快的时光，我们可以恢复精力，保持身心健康。
这一年的8760个小时对我来说是宝贵而有意义的。
在这个过程中，我学到了很多，也经历了许多挑战和成长。
我要珍惜时间，坚持和毅力，不断成长，与人为善，并学会放松和享受生活。
希望未来的一年，我能继续在这些方面不断努力，成为更好的自己。
读你一年的8760小时心得感悟
读你一年的8760小时心得感悟这一年，我度过了8760个小时，随着时光的流逝，我也在不断成长和学习。
这里我要分享给大家一些我在过去一年所得到的心得和感悟。
第一，时间就是金钱。
这一年，我深刻体会到时间的宝贵和重要性。
每一分每一秒都是珍贵的财富，我们不能浪费在无意义的事情上。
因此，我尽量合理安排我的时间，将更多的时间用于学习和成长。
这一年，我发现当我把时间用于有意义的事情上时，我取得了更多的进步和成就。
第二，积极的心态决定成败。
积极的心态可以让人更加乐观、自信和坚强。
这一年，我在面对困难和挑战时，养成了积极的态度。
我相信只要努力不懈，付出就会有回报。
正是因为有了积极的心态，我才能战胜一个又一个困难，取得了一些成绩。
因此，我要继续保持积极的心态，勇敢面对未来的挑战。
第三，学习是一种持续的过程。
这一年，我深刻认识到学习永远不会停止。
无论是专业知识还是生活技能，都需要不断地学习和提高。
通过不断学习和积累，我们才能不断进步和成长。
因此，我要努力保持学习的姿态，不断提升自己的能力和素质。
第四，时间管理的重要性。
一个良好的时间管理可以帮助我们提高效率，更好地利用时间。
这一年，我通过不断尝试和总结，掌握了一些时间管理的技巧，比如制定合理的任务计划、设置明确的目标、避免拖延等。
这些技巧帮助我更好地管理我的时间，提高了我的效率。
因此，我要继续坚持和优化我的时间管理方式。
第五，健康是最重要的财富。
健康的身体是我们取得成就和幸福的基石。
这一年，我更加重视我的身体健康，注重锻炼和合理饮食。
我发现只有保持健康的身体，才能有更多的精力去追求梦想和实现目标。
因此，我会继续关注我的身体健康，保持良好的生活习惯。
第六，与人为善建立良好的人际关系。
人是社会的动物，与人相处是我们生活中的一部分。
这一年，我学会了尊重和理解他人，与人为善，与他人建立了良好的人际关系。
我发现与他人的良好关系可以帮助我更好地实现个人目标，并获得他们的帮助和支持。
读你一年的8760小时心得感悟
读你一年的8760小时心得感悟作为一个人工智能助手，我没有意识和感受，无法亲身体验一年的8760小时。
但是，我可以给你一些关于时间管理、个人成长和人生哲理方面的见解和建议，希望对你有所帮助。
时间是我们生命中最宝贵的资源之一。
每天只有24小时，无论是穷人还是富人，都只能拥有相同的时间。
我们不能控制时间的流逝，但可以掌握如何合理利用时间。
1.制定目标：打算如何分配8760小时？制定明确的目标是重要的一步。
无论是在事业、学业、家庭，还是个人成长方面，都需要有清晰的目标。
这些目标会为你的行动和决策提供方向，帮助你充分利用时间。
2.时间管理：从事务的重要性和紧急性出发，合理安排时间。
充分利用时间管理工具，例如时间表和提醒事项应用程序，帮助你跟踪任务和提醒重要的事项。
3.学习和自我提升：将一部分时间用于学习和自我提升是非常重要的。
阅读、学习新技能、参加培训课程、聆听讲座或播客，都是扩展知识领域和提高自我的好途径。
4.放松和休息：工作和学习的同时，也需要适当的休息和放松。
休息时间可以帮助恢复体力和精神，提高工作和学习的效率。
5.培养兴趣爱好：把一部分时间用于培养兴趣爱好，可以带来愉悦和满足感。
这些爱好是放松身心的好方式，也可以帮助你发展自己的兴趣和技能。
6.重视人际关系：把时间用于与家人、朋友和社交圈子的交流和互动是非常重要的。
人际关系是人生中重要的支持系统和情感港湾。
7.健康生活方式：为了确保身体和精神的健康，需要投入一定的时间来锻炼身体、保持健康的饮食习惯和良好的睡眠质量。
8.珍惜当下：时光荏苒，珍惜并享受每一刻。
学会活在当下，不要沉溺于过去的遗憾或未来的担忧。
9.目标迈进：不要躺在舒适区，设定一些具有挑战性的目标，并朝着实现这些目标迈进。
掌控自己的命运，追求自己热爱的事业。
10.接纳失败和挫折：人生中会有失败和挫折，但是重要的是如何从中学习和成长，以及如何保持积极的心态和决心。
总之，要积极利用时间，合理规划和安排自己的生活，追求自己的目标，并在过程中学会享受和珍惜当下的每一个瞬间。
一年的8760小时读后感
一年的8760小时读后感时间是一种神奇的存在，它如同一条奔腾不息的河流，永不停歇地向前流淌。
一年有8760小时，这些时间里我们经历了太多太多的事情，有欢笑也有泪水，有成功也有挫折。
这本书《一年的8760小时》正是在这样的背景下展开了它的故事，让我对时间、生活和自己有了更深刻的思考。
这本书以时间为主线，讲述了一个普通人一年的生活。
作者以每个小时为单位，描述了主人公在不同时间节点所经历的事情，从早晨的醒来到夜晚的入睡，每个小时都被细致地描绘出来。
通过这样的叙述方式，我仿佛看到了自己的生活，每个小时都是那样的珍贵而又不可逆转。
作者通过这样的叙述方式，让我对时间有了更深刻的认识，我开始珍惜每一个小时，因为它们都是我生命中不可替代的一部分。
除了对时间的思考，这本书还让我对生活有了更多的感悟。
在主人公的一年中，他经历了各种各样的事情，有成功也有失败，有快乐也有痛苦。
但无论是哪一种，他都在不断地前行，不断地奋斗。
正是这种坚持不懈的精神，让我对生活有了更多的信心。
无论遇到什么困难，我都要像主人公一样，勇敢地面对，努力地去追求自己的梦想。
最让我感动的是，这本书让我对自己有了更深刻的认识。
在主人公的一年中，他经历了太多太多的事情，每一个小时都记录着他的成长和变化。
通过他的故事，我仿佛看到了自己的影子，我也在不断地成长和变化。
这让我更加坚定了自己的方向，我要像主人公一样，不断地成长，不断地改变，让自己变得更加优秀。
总的来说，这本书《一年的8760小时》给了我很多启发。
它让我对时间、生活和自己有了更深刻的认识，让我更加珍惜每一个小时，更加坚定地面对生活，更加努力地成长和改变。
我相信，在未来的日子里，我会更加努力地去追求自己的梦想，不断地成长和改变，让自己变得更加优秀。
这本书就像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我对未来充满了信心和希望。
你一年的8760小时读后感
你一年的8760小时读后感你一年的8760小时读后感当品味完一本著作后，想必你一定有很多值得分享的心得，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。
你想知道读后感怎么写吗？下面是小编收集整理的你一年的8760小时读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
你一年的8760小时读后感1这是我看的第四本书《你一年的8760小时》，第三本觉得很受益，一直不知道怎么样动笔。
读这本书犹如在和90后对话，虽然艾力只是89的。
读完之后我立马搜了他的微博，哇，新书《人生的84000种可能》已经开卖了。
好吧，我看书的速度居然比人家写书的速度还慢，这本书读完的感受就是我终于明白自己是如何被90后拍在沙滩上的。
《你一年的8760小时》，文字通俗易懂，阅读难度为零，所以我读起来会特别顺畅。
书中有一句话说：生命有如文章，不在长短，而在内容。
艾力的整本书都在写自己是如何认真的写这篇文章。
他是北大毕业的，是我们所有人心目中的高材生，但是在书中也能看到他曾经因为胖而自卑，没有能追到自己喜欢的女孩。
他也曾被新东方拒绝两次，没能一次性面试成功。
他也在刚大学毕业后租过8平米的小房子，在毕业典礼只差10多天的时候，父亲去世了，早早的承担了养家的重任。
他，也就是个要面对烦恼忧愁的青年。
就如他书中所写：年轻的时候，也曾以为自己是风。
可是最后遍体鳞伤，才知道我们原来是草。
但是他不一样的地方在于，知道自己的优势和劣势，始终保持善良和热情，寻找新方法和不断坚持和自己死抗。
跳出自己的舒适圈子，不停的逼自己往前走。
最终，他从被新东方拒绝的老师变成了新东方最优秀的青年教师之一，也变成了集团讲师。
舒适感，是最大的敌人；痛苦，是成长最好的标志。
他居然一一突破，让自己变成了站在《奇葩说》《超级演说家》舞台上的耀眼新星。
如果我不看这本书，我会惊叹这小伙子成绩好，形象好，还会演讲，懂五国语言，都要上天了。
但是看完这本书，我的感受是这些都是他理所当然应该得到的肯定和赞美，因为他的付出和收获来说完全成正比。
《你一年的8760小时》读后感（通用10篇）
《你一年的8760小时》读后感（通用10篇）认真读完一本著作后，大家心中一定是萌生了不少心得，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。
可是读后感怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的《你一年的8760小时》读后感（通用10篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
《你一年的8760小时》读后感1在我阅读《你一年的8760小时》这本书的时候，被它讲述的管理时间的方法和故事吸引。
这是一本教你如何管理时间的书籍，我知道自己不是一个擅长利用时间的人，于是我抱着能够更好的学会有效利用时间的态度读完了这本书。
书中讲到：尽你所能，把时间用到极致。
过去的社会，无论如何浮躁、喧闹，每天都还有很多时间可以专注。
现在，一个人平均每6分钟就会看一次手机，我们对手机的依赖已经达到一种前所未有的状态。
手机在提供给我们生活便捷的同时，也在慢慢的吞噬着我们有限的生命。
一年365天，8760小时，假如我们每天将3个小时浪费在手机上，那么一年当中你有一个多月的时间都在一动不动的玩手机，为什么我们不能用这些时间去做更有意义的事情呢？本书最大的特色是艾力自创的“34枚时间金币管理法”，原理是将自己醒着的17个小时分为34份，他把这34份时间称为34枚金币。
每天选择一个时间回想这34枚金币是怎么花的，并做一个记录，这样就会知道自己大部分的时间花在哪里。
“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣”，所以我们应该记录自己每天的工作，知道自己每天做了什么、有什么收获、有什么成长、有什么不足。
作者艾力能够在有限的时间里身兼数职体会不同人生的关键，在于他对时间的苛刻和有效利用。
他的成功，让当下奋斗中的我们看到了一种真实存在的成功的可能性——一个人，即使没有任何背景，靠着日复一日的努力和坚持，学会聚焦，在某一个领域做到极致，也能闯出属于自己的一片天地。
这本书教会我如何最大化的利用时间，因此我将合理的规划我每天的时间，从一点一滴开始，在有效的时间内做出有效的事情，这样才不会浪费我宝贵的一生。
《你的8760小时》读后感
《你的8760小时》读后感《你的8760小时》读后感认真读完一本著作以后，相信大家增长不少见闻吧，写一份读后感，记录收获与付出。
那么你真的懂得怎么写读后感吗？下面是精心的《你的8760小时》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
继《人生效率手册：如何卓有成效地过好每一天》这本关于时间管理的书后，我阅读了新东方老师艾力的《你的8760小时》。
走进这本书，再次发现，实现梦想的人都有着一个共同点：都是优秀的时间管理者!一天24小时，一年365天，一年8760小时。
每个人的一年都有8760小时，这些时间既是大家所共有的，又是大家各自可以随意使用的。
于是有的人睡懒觉时，有的人已经早起学习;有的人在游戏上荒废度日时，有的人在学习上孜孜不倦;有的人在工作上自怨自艾时，有的在专业上精益求精。
对时间的不同的利用方式，便成就了不同的人。
最开始了解艾力这个名字，是大学时在有道词典上看到他，感觉他口语非常厉害，知道他是新东方的老师，仅此而已。
几年后，再次看到艾力这个名字，竟然是在《你的8760小时》上。
他用他的“涅槃重生”的经历，向读者分享时间管理的重要性。
同样是老师，我们的差距怎么这么大呢?既然是关于时间管理的书，那么我将就书中一些令我印象深刻的观点与大家分享。
优秀是可以锻炼的。
亚里士多德曾说：“我们每个人都是由自己一再重复的行为所锻造的，因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。
”我们常常听到“优秀是一种习惯”，其实优秀是由不断重复的良好的行为形成的习惯。
艾力跻身为新东方的集团讲师，不是因为他突然的优秀。
用强大毅力减肥的他，用不断超越和挑战的精神去参加各种比赛的他，那个为了变得更加优秀不断磨练的他，日积累月的量变，引起的质变!在我看来，现在的他不仅是世人眼中的成功人士，更是自己人生命运的掌舵者。
因为时间就是生命，生命就是时间，一个会用“34枚金币管理法”管理自己时间的人，难道不是可以管理自己命运的人吗?34枚金币时间管理法。
《你一年的8760小时》读后感
时间，可以计算！——《你一年的8760小时》读书感一天24小时，一年365天！一天24小时，假如8小时睡觉，我们还有16小时保持清醒。
即使再投入8小时工作，我们仍然还有8小时的自由时间，当然，有的人说，工作远不止8小时，我们再为工作算上3小时，那么剩下的5小时，我们可以拿来干些什么？可以画画、可以阅读、可以练习演讲、可以弹弹钢琴、甚至追追剧、打打喜欢的游戏，这样的生活，依然有趣，可是，我们的生活就真的是这样过活的吗？答案显然是仁者见仁、智者见智。
艾力的这本书，告诉我们，有人在这8760小时里过着拼了命的生活，有人过着为梦想奋斗的生活，有人过着平稳安乐的生活，有人过着哀怨叹息的生活。
他更用自身的案例诠释着：时间是可以计算的。
在艾力的床头桌上，刻着这样一行英文：If you cannot do, teach （如果你自己做不到的话，就教别人去做吧）。
艾力也是一名教师，甚至可以用一名成功的教师来定义他，短短的三年时间，成长为新东方高级讲师，其中的酸楚与辛苦，可能只有他自己能够体会。
他用这样一句话告诫自己不要只讲的头头是道，却做不到。
他将一天的时间以30分钟划分为一个区域（30分钟=1枚金币）。
睡觉7个小时，那么可支配的时间为17个小时，每天我们就拥有34每一天，做了什么有效的、无用的、被迫的、应付的、工作的、学习的、娱乐的等等各类时间被记录，我们可以观察自己的时间曲线，工作进程，工作效率，久而久之，我们的金币越来越多，时间越来越集中，对于一个不善于时间管理的我来说，这应该不失为一个有效的自我监控方法。
当然，在这里，就不详细介绍34枚金币法的使用，因为百度会提出更权威的解释和技巧。
而我唯一想阐述的是，艾力对于自己无限的严苛，对于卓越永不停止的追求更值得我们学习。
艾力成功的方法——一件事做到极致：一个人，即使没有任何背景，靠着日复一日的坚持和努力，学会聚焦，在一个领域做到极致，也能创出属于自己的一片天地。
读你一年的8760小时心得感悟
读你一年的8760小时心得感悟一年有8760小时，这是一个看似很长但实际上很短的时间段。
在这8760个小时里，我经历了许多喜怒哀乐，收获了许多感悟和体会。
以下是我对这一年的心得感悟，希望能与你分享。
首先，时间的宝贵。
一个小时的时间如果没有好好利用，就会白白浪费掉。
在这一年里，我亲身体验到了时间的快速流逝，它仿佛在你不经意间溜走。
因此我学会了珍惜时间，尽可能将每个小时用在有意义的事情上。
无论是工作、学习还是休闲娱乐，我都会给自己设定一个明确的计划，并且尽量按计划行事。
其次，坚持和耐心是成功的关键。
无论是工作上的挑战还是个人目标的实现，都需要坚持和耐心。
在这一年里，我遇到了许多困难和挑战，但我从未放弃，始终相信只要持之以恒，最终一定会有所收获。
坚持不仅需要内心的毅力，还需要外界的支持和激励。
我会时常给自己加油打气，也会倾听他人的建议和意见，以便更好地坚持下去。
再次，沟通和合作的重要性。
在这一年里，我意识到与人沟通和合作的重要性。
无论是在工作中还是在生活中，沟通和合作都起到了至关重要的作用。
通过与他人的交流和合作，我学到了很多新知识和技能，也认识了很多有趣的人。
通过与他人的沟通和合作，我不仅能够更好地理解他人的观点和思维方式，还能够与他人一起解决问题和取得成就。
最后，快乐和幸福的真谛。
在这一年里，我明白了快乐和幸福不是取决于外界的物质条件和环境，而是来自内心的满足和平静。
过去，我常常追求名利和物质享受，但却常常感到失落和空虚。
然而，我现在知道，真正的快乐和幸福源于内心的宁静和满足。
通过学会感恩、懂得珍惜，我能够发现生活中的美好和幸福，从而更加积极地面对困难和挑战。
在这一年的8760个小时里，我收获了许多不同的心得感悟。
这些心得帮助我更好地认识自己，也让我对人生有了更深入的思考。
我相信，只要我能够继续保持对时间的珍惜、坚持和耐心，通过沟通和合作实现自己的目标，同时保持快乐和幸福的心态，我一定能够度过更加充实和有意义的每一年。
读你一年的8760小时心得感悟_你一年的8760小时读后感（2）
读你一年的8760小时心得感悟_你一年的8760小时读后感(2)读你一年的8760小时心得感悟范文4几乎用了一周晚上的时间读了@艾力酷艾英语艾力的新书《你一年的8760小时》，感觉还是收获了一些东西。
“初识”艾力大概是在一年前了，当时也不知道是什么机缘巧合就看到了微博，因我以前在新东方学过英语，凭记忆好像是通过关注过一些新东方名师微博后有个推荐栏里有艾力的链接随之就关注了。
最主要的还是置顶微博“34枚金币时间管理法”的讲解视频。
因为当时自己正在看一些关于时间管理的书籍和关注一些方法，这突然映入眼帘的方法当然吸引眼球，而且是新的独创的方法更应该关注学习。
后来通过微博渠道、个人网站、其他视频网站，慢慢了解更多，更加加深了对其关注度的基础。
首先，同属西部人，当时新疆的爆恐事件给社会造成了很大的影响，社会各界对新疆都有种异样的眼神和看法，作为西北人我知道新疆人其实很淳朴简单、热情好客的，要说暴力恐怖，那是因为少数名族有宗教信仰有帮派斗争，具体的事情谁也说不清楚，但是肯定的是那只是少数，大部分公民还是好，再者说哪里没有些暴动捣乱分子;其次，看艾力的视频演绎总是洋溢着一股青春的活力和激情的正能量，(至于其中不无人知的故事后面再说)，网站介绍里又是足球踢的好，参加学校各种比赛，又会弹吉他而且还水平不错，这和我喜欢运动学过很多年音乐都有很重要的联系;最重要的是，艾力出身名校，这对于我或者很多人是没有抵抗力的。
北大、清华这意味着什么无数莘莘学子梦寐以求的学术最高殿堂，这对于我一个学渣来说太有吸引力了。
以上都是我关注艾力且敬佩其人几个重要的因素。
后来在一些电视节目上，清华的一次活动上听到了他的另外一些故事，着实让我心里反思了很多。
大学毕业前父亲去世的消息，让我更多了一层敬佩之情。
西部的家庭一般男人都是顶梁柱，妇女基本都是居家型家庭主妇没有什么太多收入，而且你还有个妹妹，这对于一个大学刚毕业的年轻人来说，我真的不敢想在一种什么状态下顾及了自己同时还照顾了另外两位家庭成员，而且还是在北京打拼。
《你一年的8760小时》读后感范文
《你一年的8760小时》读后感范文《你一年的8760小时》读后感范文1这周读完了艾力的《你一年的8760小时》。
艾力是新疆人，自己也是新疆长大的，所以感觉很亲切。
书读起来感觉轻松，不枯燥。
从作者故事中获得做人做事的道理。
每个人都是茫茫人海中的普通大众，拥有不同的生活经历，但一样都有闪光点。
读完艾力的书，我想到的是去发现自己的闪光点，反思自己的缺点。
扬长避短，走好今后的路。
做个勇敢独立的人艾力在书中提到自己考上大学，坚持拒绝父母送他去学校，然后独自坐了几十个小时的火车，经历一段曲折到达北京。
这段经历让我回想起当初自己高中毕业后，也是独自一人到成都去参加一所军校的初试。
那时没有手机，我拿了成都姨婆家的地址和电话就上路了。
第一次去成都，到车站买票上大巴，这是最简单的一步。
难的是傍晚到了成都车站后，不知该怎么走。
坐出租车太贵，公交车不知道搭哪一趟。
那时还有不少摩的'，我一出站就很多人来问我要去哪里，经过几轮来回。
我最终选择了一个看起来还比较面善的中年大叔，坐上摩的出发去姨婆家。
不知道是路程真的远还是司机绕路，开了几十分钟都没有到达目的地，有时也会经过一些昏暗的道路。
当时还有些后怕，但也做好了万一有意外情况的打算。
心想司机如果一直往偏僻地方开，就跳车逃跑，大喊救命之类。
好在真的挑了一个不错的师傅，他把我带到目的地附近，我在路口下了车付完钱，算是闯过一关。
在附近的电话亭打了电话，却一直无人接听，刚平静的心又失落了。
那时脑子就想姨婆家是不是没人，还是有什么其他情况，但不去姨婆家就根本没处落脚。
只要找到姨婆家，哪怕在她家门口蹲着也感觉心安一些。
已经入夜的大街小巷也不知道该怎么走，只能用最原始的方法。
一路往前走，见到人就问路，边走边问，直到敲开姨婆家的门。
只见过一面的姨婆热情地迎我进门。
后来才知道我打电话那会她刚巧出门接孙子，而我还是顺利到了她家。
给家里报了平安，自己也安心住下。
这是一段平凡的经历，但也给我很大的独闯勇气。
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读你一年的8760小时心得感悟_你一年的8760小时读后感真心付出，总能收获喜悦和欣慰——就像认真思量过“你一年的8760小时”，甚至“你的一生”的每个人一样。
下面是为大家准备的读你一年的8760小时心得感悟，希望大家喜欢!读你一年的8760小时心得感悟范文1《你一年的8760小时》这本书里艾力写道：”心灵鸡汤吃多了，味道也不同：有的咸，有的甜，有的辣。
吃多了，肚子会坏，步子会慢，脑子也会乱。
有些时候，把鸡汤和道理放在一边，先迈出一步，然后在实践中不断地总结、修正。
只有这样，我们才不会成为那个懂的很多，会的却不多，最后几乎没有任何改变、一事无成的人。
“ 所以他在开头就给读者表明，这本书也讲道理，但是讲方法。
教别人任何事，”授人以鱼不如授人以渔“吗?在整本书里，他确实在讲述的方法和他自己的故事比讲道理更多，在慢慢读下去这本书的时候，我开始惭愧和剔除了自己对他的偏见，他也不是我在银幕上看到的那个一本正经不够”奇葩“的选手了，他把一个个故事写的真诚而不做作：他写高中的时候第一次有女生来班上找她感谢他的鼓励，误会该女生喜欢自己而在后来像女生告白遭到拒绝，一度感觉抑郁想要轻生，后来主动找到了心理辅导老师才走出了青春期的阴影;他写道父亲因公去世，他回到北京北漂工资不高，为了提升自己的职业能力四处演讲，并且每晚坚持自制”酷艾英语“放在网上，最高的时候得到5000万的点击量;他写他发布在微博有关49天减肥到拥有马甲线的帖子，如果没有做到就给每个转发的人充100元话费，最后有3700个人给他转发了，当然最后他做到了!他也写了很多他自己独创的时间管理和英语学习方法。
例如他独创的”34枚金币时间管理法“，影响上亿人，公益创办早起团，健身团，读书团。
他在自己创办的活动和方法中，他都每天身体力行的执行着。
虽然他曾被新东方两次辞退，但是他的老板(俞敏洪)还是很不吝啬的给他这本书写了一篇很长的推荐序。
我想他的起起伏伏，却终究踏上了成功这条路的秘诀应该是，他一直在总结和修正自己的得失，不管鲜花掌声还是低谷，他追求的不仅仅是成功，更是一种成长。
正如他回答俞敏洪关于对”精英“的认识的时候，他说，”做超出生命本身长度的事“回到现实里，我们在他的身上可以学到什么呢?我不相信成功学，因为有一句话是，成功是不能被复制的。
那我想这句话还可以这样解释，对于别人的成功，我们可以学习的是某一种方法和别人优秀的思想，而不是别人已经走过的路，经历过的磨难。
现在的我，开始每天坚持跑步一小时，即便信箱没有回复还是坚持投稿，每周写2,3篇影评，打算按照书里的”34枚金币时间管理法“的方法给自己订一份时间管理清单。
之前有一个专栏作家回过我关于投稿和如何写好书评的一个邮件，她先是告诉我她没投过稿，书评我可以看看她写的那些系列。
最后她对我说了一句话我记下来了，你也许不用没有头绪的去找杂志社投稿，如果你想写好书评，只要你写好一篇，写好十篇，写的这些稿件都是优质的，自然会有编辑会找上你的。
然后我相信了这句话，并且在照做，如果一篇不顶用，那就写一百篇，一百篇不顶用，那就写一千篇!总有进步和成长的那一天。
我也在想，其实人生可以不成功，但不能不成长，我们是在一步步失败里，走向成长的。
如果你像我一样，身边缺少一本讲方法而不是道理的心灵鸡汤，身边缺少一本正能量的时间管理法则的书籍，我把这本书推荐给你，《你一年的8760小时》，可能它不能改变你的人生，但是能让我们像作者一样，在这样的好的思想和方法的塑造下，梦想不会遥远!读你一年的8760小时心得感悟范文2本来是无缘读到此类性书籍了，因为在我潜意识中是对鸡汤类的文字从认同发展到不屑的过程，不过这次我随手翻了几页，认真读了下，倒很自然地被吸引了进去。
就作者本身而言，他是新疆的少数民族，想想近几年疆内的局势，他能够在北京这样的地段打拼闯出个一己之地真的是非常不容易，闲话说完，说说本书内容。
其实大家都是成年人了，基本上都有一套个人较为成熟的价值观取向，所以本书大部分道理也都浅显易懂，没那么玄妙困难，比较推荐学生群体和初入职场的年轻人来阅读，多少是可以收获一些的，重点看在自己的理解。
本书最大的特色是艾力自创的34枚时间金币管理法，简单说就是每天做记录，每半小时做一次记录，记录你都干了什么，再把做的事分类总结，坚持每天记录，这样后期就可以看到自己都干了些什么，如果真能坚持下来，还是非常不错的时间记录。
至于具体方法你可以去网上搜搜，或者你也可以掏35元买一本也不亏。
艾力本人是新东方的教师，我觉得你想更好地理解一本书，还是有必要了解一下作者本人的，他本人还是挺上进，不服输，又有些死要面子，对自己要求比较严的人，写的文章也都口语化，比较好阅读，没太多装逼的格调，阅读门槛不高。
我个人还是推荐阅读的，毕竟大部分人不会花太多时间看书的，你每年能翻他几页，也是极好的。
摘录几句比较像样的语句：1.人是为了一个又一个美好的瞬间而活。
2.爱好是人生的调味剂而不是主菜。
3.时间就是生命，一定要远离那些吃掉我妈生命的怪兽。
4.任何看似无意义，目的性没那么强的事在将来看都是有意思的。
5.此心安处是吾乡6.成功=方向*方法*努力方向要是选错了，那成功就是负的了!读你一年的8760小时心得感悟范文3艾力在所著《你一年的8760小时》的《把生命浪费在美好的事情上》一文中援引乔布斯的话说，“任何东西从后往前看，都可以找到联系。
”时间过得很快，金中园已经陪我度过了三十个春秋。
当初还是一个青年的我，再过一年半就要退休了。
时至今日，回首我的工作生涯，便可清楚自知，如今的我的收获，都是当初认真奋斗与走向专业智慧的结果——作为一个金中人，我一直用心为学校发展做着自己的贡献，而学校的领导与同事都很关心我，学校年年的发展情况也是越来越好。
可以说，在金中园这个大家庭里，我和大家一样，参与、见证了学校的发展，并且收获了自己的人生价值。
手捧着艾力的这本书，读完了其中的几个章节，便已经感受到这个二十多岁的青年在同龄人中是与众不同的，并非只因他是新东方最年轻的集团演讲师，更在于他有着超于一般人的强烈的进取心和丰沛的活力，知道如何规划自己近期和长远的人生，也懂得如何及时调整自己可能不佳的身心状态——总之，在我眼里，他是一个有着专业智慧的青年。
我想，属于我自己人生价值的重要部分之一，就是“走向专业智慧”。
在来金中以前，当我像艾力一样年轻的时候，是技工学校的一名教师，教授学生电学理论和电路维修的实践操作，培养了不少专业性人才。
比如，每三年区里进行的高级电工资格认证的那些考评专家们，多数就是我当年的学生。
同时，我也获得过1989年“上海市园丁奖”以及“上海市新长征突击手”等一系列的市区级荣誉称号……可能有人会觉得那个时候应该是我最快乐的时候，无论是“桃李天下”还是个人荣誉都有了，不是吗?可我想说，其实没有哪个阶段可称之为“最快乐”，诚如艾力在《可以不成功，但不能不成长》中写道：“人生的意义，如果仅在于成功，得到的快乐并不会多，因为成功就像烟火，只是一瞬间，更多时候，夜空黑暗。
一个人可以不成功，但他不可以不成长。
总有比成功更重要的事。
”是的，我的快乐一直是随着自己的用心努力，不断走向专业化而常有的。
进了金中之后，我的事业就从三尺讲台转到了总务保障处的电器维修工作。
我觉得无论在哪里，认真投入了，就会有成果，有收获。
当然，还要有一个努力的方向——“如果没有方向，怎么走都只是游荡……解决任何问题，都应该站在一个更高的台阶上。
”艾力在《没有方向，怎么走都是游荡》一文中如是说。
而这个“方向”，或者说“更高的台阶”，于我而言便是“专业化发展”。
或许有人觉得我就是一名普通电工，只要修修电器就行了，根本谈不上“专业化”或者不须谈“专业化”——我认为这样说不是很正确。
其实，随着时代的发展，新生事物的不断涌现，用一种“专业智慧”来面对是十分必要的。
就拿金中园里的灯来说，过去我们用的是开了一会儿，灯泡就很烫的白炽灯;后来我们又用日光灯，虽然灯管不烫了，可按了开关，还得等它“跳三跳”才能亮，真得急死人;而自从LED灯问世以来，不仅解决了“灯泡烫”和“等灯亮”的问题，同时还做到了长效节能，方便了我们的生活——试想，一盏小小的灯就有这样巨大的发展变化，那么整个电器世界呢?如果我还停留在过去那些电器维修的知识与技术之上，该如何面对这日新月异的变化呢?所以，在电器维修的世界里学习新知识，研究新问题，实践新思路，是我始终的目标，走好这条“专业化”的路，是我的心愿与担当。
为此，我一直在认真钻研着电器维修的专业技能，不知不觉，三十年也就这样过去了。
要说艾力的书中，我读过的部分，选一句与自己最为“惺惺相惜”的话，那便是《你做梦的时候，总有人在努力》中写道的“有人说，一个男人变老的两大标志是不断后退的发际线和不断增长的腰围。
其实，一个人真正变老的标志是，他放弃了学习，放弃了提升自己，觉得人生一眼望得到头，不会再有改变。
”幸好，这三十年并没有使我的发际线退后，身材大略也不胖，更重要的是，我始终没有放下学习，这么说来，我真没有老去——即使现在眼睛有些老花了，我依然对那些细小的零件和复杂的电路图有着深厚的感情，并抱着继续学习的心态来面对这些“老朋友”。
除了在维修中积累经验之外，我也在理论学习方面给自己“充电”。
比如，每年购买《电子报(合订本)》是我的一种习惯，因为它在电子维修方面的专业性、技术性以及引领性，在全国同类刊物中数一数二。
虽然其中有一些技术自己以前就研究过了，而不少创想自己也已经动手实践，但我依然如饥似渴地阅读着，学习着，因为我心中有一个强烈的愿望——作为一名金中人，就是要更好地为学校及广大师生服务，因此，一定要使自己的业务水平更上一层楼!有时候，我也觉得电器维修也像医生看病一样，最希望没有“电器病人”，因为会给使用它的师生带去烦恼。
不过，烦恼大多是一时的，因为我可以让那些偷懒罢工的家伙恢复活力，而让那些“病重的朋友”延续“生命”。
有意思的是，常常会发生这样一种情况：有些师生拿来需要维修的电器，说明了存在的毛病，在我还未正式“诊断”之前，它们就乖乖地恢复正常了——他们都风趣地说，这就好像“士兵”遇上了“司令”，看一眼就服帖了。
尽管如此，我还是会对这些暂时“短路”的电器进行检查，说明问题根源，以及使用时的注意事项。
我觉得，只有辛勤努力，且不断增长自己的专业智慧，才能真正当好这个“电器司令”。
就像艾力在开篇《成功，并不代表拥有很多真理》中写自己如何一步步成为了一名演讲师，站到了拥有成千上万观众的新东方“梦想之旅”系列演讲的现场一样，汗水的付出和专业智慧的增长都是其源头活水。
想来，世上万千收获，大抵皆出于此罢。
当然，无论是艾力，还是你和我，都是“普通人”，不可能时时保持在一个最好的状态之中，诚如艾力在最后一篇《停一停，再继续前行!》中的末了写道：“人生如转蓬，但并非夙夜无休闲。