故事联想记忆法

故事联想记忆法

所谓“故事联想法”是把不相关的信息通过故事形式创建形象形成有效的连接，帮助

记忆。但在使用故事联想法过程中，需要注意以下几点：

1在联想的过程中要夸大图象的效果，把握图象的细节部分，更能起到以点盖面记忆

效果。

如：当我们想到一头牛时，如果你想象不出整个牛的形状，可以用牛角来代替整个图

象的效果。

2在联想过程中把握好图象颜色的鲜艳程度。如一只切开的石榴果肉颜色是鲜红亮晶

晶的，像发光的大米。

3尽量让事物处于快速运动中，因为动态的事物更吸引我们的眼球，对加深记忆有帮助。

4在编故事中故事不需要过于完美，只要有联系方便记忆就可以了。

1、形象与形象的故事联想：

树、鸭子、耳朵、红旗、钩子、勺子、拐杖、葫芦、猫、棒球共10个形象词

编故事记忆：一棵巨大的参天大树上，站着一只像火鸡一样大的雪白色的鸭子，在树

上叫着嘎嘎噶噶，它的耳朵像纸扇一样大，耳朵一动把树旁边的红旗都吹倒了，这时一名

身穿绿色军服的解放军他左手拿着钩子，右手拿着勺子去钩红旗，将红旗挂在了一根插在

土里的拐仗上，这根拐杖有东方明珠电视塔那么高，突然从天上掉下来一只黄颜色的葫芦，葫芦像坦克一样大，从里面走出一只白猫，白猫手里拿着根棒球。

从以上这个故事中运用了故事联想的四要素，比如：像火鸡一样大的鸭子运用了夸大

图象的效果;雪白的鸭子运用了图象颜色的鲜艳程度;从天上掉下来一只黄颜色的葫芦运用

快速运动状态效果;故事编写的简单，方便信息与信息之间的联系。

2、形象与抽象的联想

筷子、婴儿、医生、伟人、领导、烦恼、若亚方舟、威严、情绪、传奇、政治、影响、开始、强壮、问候

在编故事记忆材料时如果遇到抽象的词可以将它转换，而这里总共有12个抽象词，

需要转换的抽象词这里只需要8个词，分别是：伟人替换毛泽东;威严替换包公;传奇替换

川奇火锅料;政治替换郑智;影响谐音音响;开始谐音开水;强壮替换鲁智深;问候替换鞠躬。

编故事记忆：一双很长的筷子上躺着一个赤的婴儿，婴儿哭声吵到了医生，医生将婴

儿给了毛泽东，毛泽东旁边站着很多的领导，这些领导非常的烦恼，来到了一个像方舟一

样大的船上，船上站着包公，包公情绪很激动，将川奇火锅料仍到了郑智的脸上，而郑智

把一个音响放到了开水里煮，这时候，鲁智深跑过来，像郑智鞠了个躬。

从以上这个故事中得知，当我们遇到抽象词语时候，有些抽象词可以不转换直接容入

到故事中去，而有些抽象词语可以通过转换参与到故事中去。比如：毛泽东傍边站着很多

的领导而领导这个词直接容入了故事中;把一个音响放到开水里煮，鲁智深跑了过来把抽

象词语转换成了形象词语后参与到故事中去

以上所讲的就是故事联想法，对于初学者来说，在编故事时最好不要超过25个信息，一旦信息过于多了就很容易出现故事情节过于复杂。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。