篮球：行进间低手投篮 单元教学计划
《篮球行进间单手低手投篮》教学设计高中体育与健康人教版全一册
3.学生思考：学生观看视频后，结合自己的篮球经验，思考并回答教师提出的问题。
4.导入新课：教师根据学生的回答，总结单手低手投篮的特点和重要性，进而导入本节课的教学内容。
（二）讲授新知
1.理论讲解：教师详细讲解单手低手投篮的基本动作要领，包括脚步移动、手臂摆动、手腕翻转等，并强调投篮时的力度、角度和方向。
（1）单手低手投篮动作的要点是什么？
（2）如何调整投篮时的力度、角度和方向？
（3）在实战中如何运用单手低手投篮？
2.交流分享：各小组派代表进行分享，其他小组学生补充，共同探讨单手低手投篮的技术要点。
3.教师点评：教师对各小组的讨论进行点评，强调重点和难点，解答学生的疑问。
（四）课堂练习
1.基本动作练习：教师组织学生进行单手低手投篮基本动作的练习，如脚步移动、手臂摆动、手腕翻转等，并及时给予反馈。
6.家长监督：家长协助监督学生的课后练习，关注学生的技能提升和身心发展，鼓励学生积极参与篮球运动。
要求：家长签字确认，共同见证学生的成长。
2.示范演示：教师现场示范单手低手投篮动作，让学生直观地了解动作细节。
3.技术分析：教师分析投篮动作中各环节的作用，如脚步移动可以调整投篮位置，手臂摆动和手腕翻转有助于控制投篮力度等。
4.知识拓展：教师介绍单手低手投篮在篮球比赛中的应用场景，以及与其他投篮方式的结合。
（三）学生小组讨论
1.分组讨论：教师将学生分成若干小组，每组讨论以下问题：
4.学生在团队合作方面，已具备一定的配合意识，但在实际比赛中，仍需加强团队协作能力的培养；
5.学生对篮球运动规则有一定了解，但在实际运用中，部分学生可能存在规则模糊、运用不当等问题。
篮球―――《行进间低手上篮》教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.了解行进间低手上篮的技术要领，包括起步、运球、起跳、投篮等环节。
2.掌握行进间低手上篮的正确动作，形成良好的运动习惯。
3.能够在比赛中运用行进间低手上篮技术，提高个人进攻能力。
4.学会观察比赛中的机会，灵活运用行进间低手上篮，提升团队配合水平。
3.小组讨论：学生以小组为单位，讨论行进间低手上篮技术在比赛中的作用以及如何提高命中率，形成书面总结，每组不超过500字。
4.个人反思：学生撰写一篇关于本次课程学习的反思，包括学习过程中的收获、遇到的问题以及改进措施，字数不少于300字。
5.家庭作业：学生与家长共同完成一项家庭篮球练习任务，如家庭成员之间的行进间低手上篮比赛，增进亲子关系，同时巩固所学技能。
c.设定学习目标：让学生明确学习行进间低手上篮的目的，激发学习动力。
（二）讲授新知
1.教学内容：行进间低手上篮的技术动作要领，包括起步、运球、起跳、投篮等环节。
2.教学过程：
a.示范讲解：教师进行行进间低手上篮动作的示范，结合讲解，让学生直观地了解技术要领。
b.分步骤教学：将行进间低手上篮技术分解为起步、运球、起跳、投篮等环节，逐一讲解每个环节的动作要领。
c.布置作业：布置行进间低手上篮的练习作业，要求学生课后加强练习，巩固所学知识。
五、作业布置
1.技能练习：学生需在课后进行行进间低手上篮的练习，每个学生至少完成50次投篮练习，家长监督并签字确认，以提高动作熟练度。
2.视频学习：观看高水平篮球比赛视频，关注行进间低手上篮技术在比赛中的应用，并尝试分析球员在比赛中的运用策略。
8.教生在完成子任务的过程中逐步掌握技能。
b.创设合作学习氛围，鼓励学生相互交流、相互学习，提高团队协作能力。
行进间单手低手投篮教学设计和教案
教学内容：篮球行进间单手低手投篮素质练习所在单位：仙居中学任课教师：潘方敏篮球行进间单手低手投篮教学设计一、指导思想：根据新课标的要求，本课以“健康第一”为指导思想，发展学生的自主、合作、探究学习能力，充分发挥学生的主体作用。
在学与练过程中注重学生的创新意识、自主锻炼意识、实践能力的培养。
通过多种手段找出适合自己的学习方法，学以致用，促进身体素质和运动技能的提高。
体验学习和运动的乐趣，从而为其终身体育奠定基础。
二、教材分析：本节课的教学内容是篮球运动中的行进间运球单手低手投篮，是篮球重点教材，也是一项攻击性很强、运用广泛的组合技术（行进间运球和三步单手低手投篮），技术学习难度较大。
学会此组合动作对学生参加比赛会有很大帮助，因为此组合动作解决了个人移动和投篮问题，甚至可以用此动作跳在空中传球给同伴。
此组合动作关键在于两动作的衔接与身体的协调控制。
三、学情分析：本节课是仙居中学高二男生上课，学生篮球水平应有一定基础。
高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
篮球是他们所喜爱的一项运动，心理上有较强的求知欲和表现欲，但部分男生接触篮球较少，身体素质弱，造成运动技能有较大的差异，在教学中应考虑因人而异教学。
四、教学方法：本节课坚持循序渐进原则，练习由简到繁。
教师主要采用启发法、示范讲解法、活动法、个别辅导法等，学生主要采用自主模仿学练法、体育骨干带动法、小组合作等。
五、教学目标及重难点：1、通过学习使80%以上学生较好地掌握行进间单手低手投篮技术动作，并熟记要领。
2、通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量，提高其协调性和柔韧性，全面发展体能。
3、发展学习能力，在进步中培养自尊和自信，体验成功的喜悦。
重点：跨步接球到完成投篮的步法（一大二小三高跳）。
难点：跳起后形成低手姿势上篮。
六、教学过程1、利用慢跑、跑滑步、拉伸练习、篮球专项练习作为准备活动。
2、教师讲解示范，学生集体练习，小组巩固提高练习。
篮球行进间单手低手投篮教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版
篮球“行进间单手低手投篮”课时设计
（图一）集合队形（图二）球操队形（图三）游戏练习要求：1快、静、齐。
2观察专注，注意安全。
要求：动作到位、规范，跟上音乐的节奏。
要求：遵守游戏规则，注意力集中，团结合作。
起跳时机错误；不准提前启动。
（图四）讲解动作要领
（图五）教师示范
（图六）练习队形
（图七）练习队形
（图八）用Ipad回放
学生上篮动作
要求：学生
认真听讲，
仔细观察。
要求：认真
听讲，领会
动作要领。
要求：集体
模仿练习，
动作到位、
规范、学生
根据老师
的提示纠
正错误动
作。
要求：小组
展示，学生
评价，发现
错误动作
及时纠正。
要求：认
真观看，
积极讨
论动作
要领。
（图九）体能练习（图十）体能练习
要求：积极
参与，动作
到位。
要求：积
极参与，
动作到
位。
预期运动负荷：
个体密度：50%以上
群体密度：达到75%
预计课的平均心率：140—160次/分钟
课的最高心率170—180次/分钟
恢复心律：80—90次/分钟。
体育教案-行进间单手低手投篮
体育教案－行进间单手低手投篮一、教学目标1.让学生掌握行进间单手低手投篮的基本技术要领。
2.培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3.提高学生的身体协调性、灵活性和运动能力。
二、教学内容1.行进间单手低手投篮技术动作要领讲解与示范。
2.行进间单手低手投篮实践训练。
3.团队配合训练。
三、教学重点与难点1.教学重点：行进间单手低手投篮的动作要领。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学过程（一）课堂导入1.组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意关节活动，预防运动损伤。
2.简要介绍行进间单手低手投篮在篮球比赛中的重要性。
（二）讲解与示范1.讲解行进间单手低手投篮的动作要领：起步时，右脚在前，左脚在后，两脚与肩同宽，膝盖微曲。
右手持球，左手辅助，投篮时手臂自然伸直，手腕向前推送。
投篮时，眼睛注视篮筐，全身协调用力，投篮瞬间手腕快速抖动。
2.示范动作，让学生跟随模仿。
（三）实践训练1.学生分组，每组两人，一人练习，一人观察。
2.按照动作要领，进行行进间单手低手投篮训练。
3.教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（四）团队配合训练1.学生分为两个队，进行行进间单手低手投篮接力比赛。
2.每队成员依次进行投篮，投篮成功后，下一个队员开始跑动。
3.比赛过程中，队员间要相互配合，传递篮球。
（五）课堂小结2.鼓励学生课下加强练习，提高技术水平。
五、课后作业1.学生回家后，向家长展示本节课所学内容，并请家长监督练习。
2.每天练习行进间单手低手投篮10分钟，记录投篮成功率。
六、教学反思本节课通过讲解、示范、实践训练和团队配合训练，让学生掌握了行进间单手低手投篮的基本技术要领。
在教学过程中，教师注重个体差异，因材施教，使每个学生都能在训练中有所收获。
同时，通过团队配合训练，培养了学生的团队精神和竞技体育精神。
但在教学过程中，仍有个别学生动作不规范，需要进一步加强指导和纠正。
总体来说，本节课达到了预期的教学效果。
《篮球行进间低手投篮及运用》教学设计高中体育与健康人教版全一册
b.手臂姿势：演示正确的手臂姿势，要求学生投篮时手臂自然下垂，手腕灵活，力量从腿部传至手臂，最后到手腕。
c.投篮力度：讲解投篮力度与投篮距离的关系，引导学生掌握合适的投篮力度。
d.投篮角度：分析投篮角度对命中率的影响，教授学生如何调整投篮角度以提高命中率。
b.分析篮球比赛中行进间低手投篮的运用时机，结合实际案例，撰写一篇不少于500字的技术分析报告。
c.设计一份针对行进间低手投篮的训练计划，包括训练方法、训练周期和预期目标。
2.实践作业：
a.学生课后自行安排时间，进行行进间低手投篮的基本动作练习，每周至少完成3次训练，每次训练时长不少于30分钟。
b.学生与同学结伴，进行行进间低手投篮的对抗练习，提高投篮准确性，增强实战能力。
2.学生分享自己在练习过程中的收获和感悟，教师给予肯定和鼓励。
3.教师总结本节课的教学内容，布置课后练习任务，要求学生课后加强行进间低手投篮的练习，提高篮球技能水平。
4.鼓励学生在课后积极参与篮球比赛，将所学技能运用到实际比赛中，不断提高自己的竞技水平。
五、作业布置
1.学生需完成以下书面作业：
a.结合本节课学习的篮球行进间低手投篮技术，总结自己在练习过程中的优点与不足，制定针对性的改进措施。
（四）课堂练习
1.学生按照教师的要求，进行行进间低手投篮的基本动作练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
2.设置不同的练习场景，让学生在实际比赛中运用行进间低手投篮技术，提高投篮准确性。
3.学生分组进行比赛，练习行进间低手投篮，教师观察学生的表现，给予评价和指导。
（五）总结归纳
1.教师带领学生回顾本节课学习的篮球行进间低手投篮技术，强调重点和难点。
行进间单手低手投篮教学设计和教案
行进间单手低手投篮教学设计和教案第一章：教学目标1.1 知识目标让学生了解并掌握行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。
1.2 技能目标培养学生行进间单手低手投篮的能力，提高投篮命中率。
1.3 情感目标培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神。
第二章：教学内容2.1 动作要领单手低手投篮动作要领讲解与示范行进间投篮的动作要领讲解与示范2.2 教学方法讲解法：讲解动作要领，让学生明确学习目标示范法：示范动作，让学生直观地了解动作过程练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作技巧比赛法：组织比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识第三章：教学步骤3.1 准备活动组织学生进行慢跑，活动全身关节进行一些简单的热身活动，如拉伸、转圈等3.2 技术讲解与示范讲解单手低手投篮的动作要领，强调重点和难点示范动作，让学生直观地了解动作过程3.3 分组练习将学生分成若干小组，每组选出一个负责人，负责组织练习学生按照动作要领进行练习，教师巡回指导3.4 组织比赛组织学生进行行进间单手低手投篮比赛鼓励学生积极参与，培养竞争意识和团队协作精神第四章：教学评价4.1 学生自评让学生对自己的行进间单手低手投篮情况进行评价，总结优点和不足。
4.2 同伴评价让学生互相评价，相互学习，提高投篮技巧。
4.3 教师评价教师对学生的行进间单手低手投篮情况进行评价，给予鼓励和建议。
第五章：教学总结5.1 总结本节课的学习内容，强调行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。
5.2 鼓励学生在课后积极参与篮球练习，提高自己的投篮水平。
5.3 强调团队协作的重要性，鼓励学生在比赛中互相支持，共同进步。
第六章：教学拓展6.1 增加难度在学生掌握了行进间单手低手投篮的基础上，可以引导学生尝试其他难度的投篮动作，如行进间单手高手投篮等。
6.2 训练体能结合篮球训练，加强学生的体能锻炼，如跑步、跳跃等，提高学生的运动能力。
第七章：安全与注意事项7.1 安全第一在教学过程中，教师要时刻关注学生的安全，避免发生意外伤害。
《行进间单手低手投篮》教学设计-优秀教案
篮球模块（一）学习评价：评价原则：定性评价与定量评价相结合，并将绝对评价与相对评价有机结合起来。
评价方法：采用自评、小组内评价、教师评定相结合的方法，强调学生的自我评价及小组间的相互评价，以教师为主参考各种评价进行综合评价。
（评价表见表一、表二）（一）技术评定内容（见表一）1．原地双手胸前传接球（技评）方法：两人一组，距离三米，两人连续不断传接球二十次。
标准：按技术动作要领，动作熟练，协调性评分。
评定：优秀、良好、中、及格（两人连续不断传接球少于10次不予技评）2．半场运球行进间单手低手投篮方法：从一侧中线与边线交接处开始，向球篮快速运球接行进间单手低手投篮（如投篮不中须补投中篮），然后，运球到另一侧中线和边线交接处后，迅速运球折回到篮下投篮，投中后再返回出发点，以所需时间确定成绩。
标准：按技术要领，控制球和保护球的能力、时间评分。
评定：优秀、良好、中、及格3．教学比赛评价内容:结合平时学练情况，观察评价。
（1）学生的奔跑、移动、站位及传、运、投等技术水平。
（2）学生对所学战术的运用。
（3）学生自信，勇敢，顽强的心理素质提高。
（4）学生的团体合作意识，参与态度，以及对竞赛规则的理解。
评价方法:（1）学生按水平层次以五人一组参加教学比赛,以10分钟为比赛时间,评价组每组五人,每组一表,(见表二)对参赛同学以集体评议形式,在表格相应一栏中评定等级。
（2）教师再根据学生学习目标的达成度,进步幅度进行评价。
（3）个人自我评价占20%,学生小组评价占30%,教师评价占50% （二）自评、互评、教师评定（见表二）应强调学生的自我评价及小组间的相互评价，以教师为主参考各种评价进行综合评价。
个人自我评价占20%，学生小组评价占30%，教师评价占50%。
模块学习评价表（表一）小组评价表（表二）组别: 评价组:。
《篮球—行进间单手低手投篮》教学设计
《篮球—行进间单手低手投篮》教学设计一、指导思想本课以《新课程标准》教学理念为指导方针，体现“以人为本”、“健康第一”的教学思想。
选取了学生喜爱的篮球教学主题单元中行进间投篮教学内容，根据学生对篮球运动相关技能和素质差异情况，本课尝试分层教学。
通过教师引导、学生体验、教师设疑，学生合作探究释疑，展示交流与评价的教学过程，以期实现认知过程——由“不知”到“知”的转化，思维过程——由被动的模仿到主动，善思，会学的转化；能力过程——由理解知识原理到掌握技能技术并在实践中运用的转化，努力达成本课运动技能，心理健康和社会适应学习方面的教学目标。
二、教学理念：1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面健康发展。
2.激发学生学习兴趣，培养正确的思维方法和锻炼习惯。
3.以学生发展为中心，重视学生主体地位的落实。
4.关注学生的切身体验，确保知识和技能的实用性。
三、教学特点和组织：1.按照学科教学特点，将认知与技能的学习和运用柔和为一体，在层层推进，不断深入的教学过程中，充分体现以育人为宗旨，以学生发展为中心的指导思想，从而有效的将感知思维，实践活动和能力的提高以及团队合作精神的培养紧密结合，融为一体。
2.在教学中尝试采用分层教学的形式，突出学生的学法，在分层目标导向下，运用讨论法、演示法、观察法、实验对照法、游戏竞赛法等多种方法，引导学生主动善思，创造性的进行学习，使学生的个性得到张扬，能力得到发展，满足不同层次的学生技能学习和发展的需要，充分体现出人人受益的体育新课程理念。
3.注重发挥各分层小组长及体育骨干作用，培养学生主体意识，实践意识，竞争意识，创造意识和合作意识，融评价于整个教学过程中，培养学生自学、自练、自评和互评的能力。
4.将裁判法巧妙的融入技术课教学，让学生不但做了肢体活动，而且轻松的学会裁判的方法及手势。
四、教学内容：根据普通高中《体育与健康课程标准》实验教材水平五的教学目标和要求。
结合高二年级学生的身心特点，选择篮球行进间单手低手投篮这一教材。
高中《行进间运球单手低手投篮》教案、教学设计
（二）教学设想
1.针对动作连贯性与协调性，教师应设计一系列从简单到复杂的练习，如分解动作练习、慢动作演示、全速模拟练习等，帮助学生逐步掌握动作要领。
2.为了突破力量和角度的控制难点，教师可以利用物理学原理，结合实际投篮练习，让学生在反复尝试中找到适合自己的投篮力度和角度。
3.掌握投篮时的力量、角度、节奏等要素，增强投篮时的自信心。
4.培养学生独立思考、解决问题的能力，提高篮球运动技能。
（二）过程与方法
在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，采用多样化的教学方法，引导学生主动参与，培养其合作、探究、创新的精神。
1.采用示范法、讲解法、练习法、比赛法等多种教学方法，激发学生学习兴趣，提高学习效果。
3.提问：“同学们，你们知道行进间运球单手低手投篮在比赛中的重要性吗？它有什么优势和难点？”引导学生思考并积极参与讨论。
（二）讲授新知
在讲授新知环节，教师将详细讲解行进间运球单手低手投篮的动作要领、技巧和训练方法。
1.讲解行进间运球单手低手投篮的基本动作，包括脚步移动、运球、投篮等环节。
2.分析投篮时的力量、角度、节奏等要素，让学生了解如何提高投篮准确性和稳定性。
-写作要求：心得体会需真实反映学生的学习过程和感悟，字数不少于300字。
4.学生需关注篮球运动的相关资讯，了解国内外篮球比赛的动态，学习优秀运动员的投篮技巧。
-学习任务：选取一名优秀篮球运动员，分析其行进间运球单手低手投篮的特点，并在下一节课上与同学分享。
5.家长参与监督，协助学生完成作业，鼓励学生积极参加篮球运动，培养良好的运动习惯。
2.学生在篮球运动中的协调性、灵活性、力量等方面存在差异，教师需针对不同学生的特点进行分层教学，以满足他们的个性化需求。
篮球行进间单手低手投篮教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
为了巩固本章节篮球行进间单手低手投篮的教学内容，确保学生能够在课后进行有效的复习和练习，特布置以下作业：
1.观看篮球比赛视频，分析专业球员在比赛中行进间单手低手投篮的技术特点，总结他们的用力顺序、投篮角度和投篮节奏，并撰写观后感。
2.结合课堂所学，进行行进间单手低手投篮的基本动作练习，每个动作至少练习20次，家长监督并签字确认。
（二）教学设想
1.教学方法：
-采用教师示范、学生分组练习、个别指导相结合的方式进行教学。
-运用多媒体教学手段，如视频、动画等，让学生直观地了解投篮技术要领。
-组织篮球比赛，让学生在实战中体会和运用所学的投篮技术。
2.教学步骤：
（1）基本动作教学：教师示范并讲解篮球行进间单手低手投篮的动作要领，学生跟随练习，注意纠正动作不规范的地方。
3.拍摄自己在不同距离进行行进间单手低手投篮的视频，分析自己的投篮动作，找出不足之处，并制定相应的改进措施。
4.与同学组成练习小组，利用课余时间进行篮球行进间单手低手投篮的练习，相互指导、相互学习，提高投篮技能。
5.结合课本内容，思考篮球行进间单手低手投篮技术在比赛中的应用，并撰写一篇关于投篮技术运用策略的小论文。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.教学重点：
-掌握篮球行进间单手低手投篮的基本动作和技巧。
-理解投篮时的用力顺序、投篮角度和投篮节奏。
-培养学生勇敢、自信、团结协作的品质。
2.教学难点：
-投篮动作的连贯性和协调性。
-投篮时的力量控制和投篮角度把握。
-在实际比赛中灵活运用行进间单手低手投篮技术。
1.基本动作练习：学生分组进行行进间单手低手投篮的动作练习，注意纠正动作不规范的地方。
《篮球行进间运球单手低手投篮》教学设计高中体育与健康人教版全一册
-学生撰写一份学习心得，内容包括在本节课中的收获、遇到的问题、解决方法以及下一步的学习计划。
-家长参与评价学生的课后练习情况，给予鼓励和建议，共同关注学生的成长和进步。
5.预习任务：
-学生预习下一节课的内容，了解篮球比赛中其他投篮技巧，如跳投、三分球等，为后续学习打下基础。
4.课后作业：布置相关的课后练习，巩固所学技能，为下一节课的学习打下基础。
五、作业布置
为了巩固本节课《篮球行进间运球单手低手投篮》的教学内容，提高学生的技能水平，特布置以下作业：
1.技术练习：
-家长协助拍摄学生在行进间运球单手低手投篮的练习视频，要求至少完成5次成功的投篮，并注意技术动作的准确性。
-学生自行分析视频中的技术动作，对照课堂所学，找出自己的优点和不足，为下次课堂上的改进提供依据。
3.共同提高：小组成员互相观摩、指导，共同提高技术水平。
（四）课堂练习
课堂练习环节主要包括以下内容：
1.分组练习：根据学生的技能水平，将学生分为不同的小组，进行针对性的练习。
2.循序渐进：从分解动作练习开始，逐步过渡到连贯动作练习，最后进行实战演练。
3.教师指导：在学生练习过程中，教师巡回指导，及时纠正错误动作，提供改进建议。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.教学重点：
-行进间运球单手低手投篮的基本技术动作。
-投篮时的脚步移动、运球节奏和投篮力量的控制。
-在实战中运用行进间运球单手低手投篮的时机和策略。
2.教学难点：
-技术动作的连贯性与协调性，特别是在快速行进中的运球和投篮动作的衔接。
-学生在投篮时对力量的掌握，如何使投篮力度适中，提高投篮命中率。
3.了解篮球比赛规则中与行进间运球单手低手投篮相关的判罚标准，避免在比赛中出现违规情况。
行进间单手低手投篮教案[1]
![行进间单手低手投篮教案[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/805413b6b9f67c1cfad6195f312b3169a551ea4c.png)
《行进间单手低手投篮》教案
基本部分指的动作，使球由食、中指端向
前柔和地投出。
出手后掌心向上
对篮，球向前旋转。
要点：运球后，右脚跨步拿
球，左脚迈步蹬地充分向前上方
跳起，右手托球伴随惯性向前上
方伸展，腕指上挑，使球前旋入
篮。
难点：全身协调以提高命中率
整动作练习（组织如图4）
（3）3人一组，练习行进间单手
低手投篮动作。
女生和个别男生
可以不运球进行练习（组织如图
5）
（4）分组进行完整动作练习，女
生和个别男生持固定球练习。
（组
织如图5）
4.巡回观察，进行个别指导。
5.找同学示范，师生评价。
6.让学生集体展示动作，并再次
练习。
7.分组进行行进间单手低手投篮
接力比赛。
（组织如图5）
学法：
20
次
20
次
8次
10
4
5
中
中
中-
大
组织：
O O O O O O
O O O O O O
O O O O O O
O O O O O O
X
图4
要求：动作到位，认真练
习。
图5。
高中体育教案：行进间单手低手投篮2篇
高中体育教案：行进间单手低手投篮高中体育教案：行进间单手低手投篮精选2篇（一）教案名称：行进间单手低手投篮一、教学目标：1. 学生能够掌握单手低手投篮的基本动作要领。
2. 学生能够在行进状态下进行单手低手投篮。
3. 学生能够理解并运用单手低手投篮的技术要点。
二、教学准备：1. 篮球场地2. 篮球3. 手持录像设备（可选）三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 进行篮球运球、传球等热身动作。
- 进行一些简单的静态或动态伸展运动，以准备身体。
2. 技术讲解（10分钟）：- 介绍单手低手投篮的基本动作要领：站位、握球、起跳、放手等。
- 示范和解释每个动作的正确形式，并重点强调动作的流畅性和准确性。
3. 练习基本动作（10分钟）：- 学生按照教师的示范，以固定姿势进行手部动作的练习。
- 学生要重复练习，直到能够熟练地完成每个动作。
4. 行进状态下的投篮练习（15分钟）：- 学生在篮球场地内随意行走。
- 学生在行进状态下，通过做出合适的站位和握球动作，进行单手低手投篮练习。
- 教师可以使用手持录像设备记录学生的练习情况，并及时给予指导和反馈。
5. 游戏练习（15分钟）：- 将学生分成小组，进行比赛。
- 比赛要求学生在行进状态下，尽可能多地进行单手低手投篮。
- 组织比赛过程中，教师可以提供技术指导和调整。
6. 总结和评价（5分钟）：- 教师总结本节课的教学内容，重点强调学生在行进状态下的单手低手投篮的技术要点。
- 教师评价学生的练习情况，并提出具体的建议和反馈。
四、教学延伸：1. 可以将行进状态下的单手低手投篮与其他技术动作相结合，如变向运球、接球后的低手投篮等。
2. 可以提高投篮的难度，如在行进状态下使用逆足投篮、跳步投篮等技术。
3. 可以组织比赛或集体活动，加强学生的技术练习和合作能力。
五、教学评估：1. 教师可以根据评价学生在练习中的表现，并记录下学生的进步情况。
2. 教师可以通过观察学生的技术运用和比赛的结果，评估学生对于行进状态下单手低手投篮的掌握程度。
行进间单手低手投篮教学设计和教案
行进间单手低手投篮教学设计和教案一、教学目标：1. 让学生掌握行进间单手低手投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的协调性、灵活性和投篮能力。
二、教学内容：1. 行进间单手低手投篮的动作要领讲解与示范。
2. 投篮练习：原地投篮、行进间投篮。
3. 团队配合练习：两人一组行进间传球投篮。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：行进间单手低手投篮的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性以及投篮准确性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑、关节活动，让学生充分热身。
2. 基本技能训练：原地单手低手投篮，引导学生掌握投篮基本动作。
3. 行进间投篮练习：让学生在行进中完成单手低手投篮，逐步提高动作连贯性。
4. 团队配合练习：两人一组，进行行进间传球投篮，培养团队合作精神。
5. 教学比赛：分组进行行进间单手低手投篮比赛，激发学生学习兴趣。
五、教学评价：1. 对学生的投篮动作要领掌握情况进行评价。
2. 观察学生在团队配合中的表现，评价其协调性和配合度。
3. 统计学生在比赛中的得分，评价其投篮准确性。
4. 收集学生反馈，了解教学效果，为下一步教学提供参考。
六、教学准备：1. 篮球场地一个，确保场地平整、无障碍物。
2. 足够的篮球，每个学生一个。
3. 计时器、得分板等比赛用品。
4. 教学课件、视频等教学资源。
5. 安全防护用品，如护具等。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范行进间单手低手投篮的动作，让学生直观地了解动作要领。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行团队合作练习，提高学生的协调性和配合度。
3. 比赛法：通过比赛激发学生的学习兴趣，培养其竞争意识和团队精神。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导其纠正错误动作，提高教学质量。
八、教学步骤：1. 讲解行进间单手低手投篮的动作要领，让学生明确学习目标。
2. 示范动作，让学生观看并模仿。
3. 分组进行原地单手低手投篮练习，让学生掌握基本动作。
行进间单手低手投篮教学设计和教案
行进间单手低手投篮教学设计和教案一、教学目标1. 让学生掌握行进间单手低手投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学内容1. 行进间单手低手投篮的动作要领讲解与示范。
2. 行进间单手低手投篮的练习方法。
3. 行进间单手低手投篮的比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性和投篮的准确性。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）：带领学生进行热身运动，包括跑步、拉伸等，以充分准备身体。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解行进间单手低手投篮的动作要领，并进行示范。
重点强调脚步动作、手部动作和投篮时的角度。
3. 练习环节（10分钟）：a. 分组练习：学生分组进行行进间单手低手投篮的练习，教师巡回指导。
b. 逐步提高难度：从简单的动作开始，逐步增加速度和距离，让学生逐渐适应。
4. 比赛实践（10分钟）：进行行进间单手低手投篮的比赛，鼓励学生积极参与，培养团队合作精神。
5. 结束放松（5分钟）：带领学生进行放松运动，包括拉伸和深呼吸等，以缓解运动带来的疲劳。
五、教学评价1. 学生能够熟练掌握行进间单手低手投篮的动作要领和技巧。
2. 学生在比赛中能够积极参与，展现出团队合作精神。
3. 学生的身体素质和协调能力得到提高。
六、教学策略1. 采用讲解法：清晰地讲解行进间单手低手投篮的动作要领，让学生明确学习目标。
2. 采用示范法：以正确的动作示范，帮助学生建立正确的动作概念。
3. 采用分组练习法：引导学生相互交流、合作，提高练习效果。
4. 采用比赛法：激发学生的学习兴趣和竞争意识，培养团队合作精神。
七、教学资源1. 篮球场：提供足够的篮球场供学生练习和比赛。
2. 篮球：为学生提供足够的篮球进行练习。
3. 标志物：使用标志物标示投篮点和行进路线，帮助学生更好地掌握动作。
八、教学步骤1. 技术讲解与示范：详细讲解行进间单手低手投篮的动作要领，并进行示范。
篮球：行进间低手投篮 单元教学计划
重点：行进间低手投篮在实战中的运用。
难点：能简单配合，减少带球走的违例。
1.教师提问：行进间低手投篮在实战中有哪些应用。
2.学生思考并回答。
3.教师总结学生回答并提出练习的方式。
4.学生自主分组练习
5.教师巡视观察及时纠正错。
1.进一步学习行进间低手投篮技术，80%能做到第二步继续加速用力蹬地起跳。
2.发展下肢力量和投篮的柔和手感，提高上下肢的协调能力。
3.激发对于篮球活动的热情，在团队练习中体会篮球这一集体项目带给大家的乐趣。
重点：第二步继续加速。
难点：右脚跨大步，左脚小步用力蹬地起跳。
1.熟悉球性
2.教师启发学生发现总结行进间低手上篮第二步继续加速的问题。
重点：伸臂展体，投篮手向上拨球投篮。
难点：迈步举球。
1.熟悉球性。
2.学生复习行进间高手投篮并尝试完成行进间低手投篮。
3.教师利用挂图及示范引导学生体会行进间低手投篮和高手投篮的区别。
4.小组讨论总结要领。
5.教师提出传接球要领。
6.学生分组练习，教师巡视指导。
7.教师总结讲出动作要领。
二
改进和提高行进间低手投篮
2.发展下肢力量和投篮的柔和手感，提高上下肢的协调能力。
3.激发对于篮球活动的热情，在团队练习中体会篮球这一集体项目带给大家的乐趣。
重点：行进间低手投篮与其它篮球技术的运用。
难点：恰当的迈步接球时机。
1.教师提问：行进间低手投篮与其他技战术有哪些应用。
2.学生思考并回答。
3.教师总结学生回答并提出练习的方式。
4.学生分组练习
5.教师巡视观察及时纠正错。
篮球行进间单手低手投篮教学单元计划
2三对三中的行进间单手低手投篮
发展体能练习的手段：全场行进间的传接球接单手低手投篮练习及半场三对三比赛
第
一
课
时
1.体验送球挺肘前伸臂手腕手指球拨练习
2。运球跨步接球的步法练习
重点:跨、迈、跳
难点：跨接的时机与跨、迈、跳的节奏
主要教法:老师讲解示范
教学手段：1手指手腕的挑拔球幅度又小增大可一臂直一臂稍弯（左右交替强挺肘)
2屈伸举托球（左右臂45度方向前向上）
3屈伸提膝举托球(左右,模仿跳起举球）
4协调屈伸举球,送臂挑拔球（左右模仿跳起举球,拔球的连贯动作）
5放球持球、持球跨步、抛球跨步、运球跨步练习
发展体能练习的手段：侧身跑、滑步、传球比远，折返触线跑（沿水泥篮球场的伸缩缝进行，灵敏性体能的练习、助跑摸高等
第
二
课
时
1.原地单手低手投篮的练习
2。原地运球接行进间单手低手投篮练习
重点伸手腕手指球拨。
主要教法：老师讲解示范
重点：是步法（跨、迈、跳或一大，二小,三高跳)
难点：动作的连贯舒展，挺肘前伸手腕手指球拨.
1.俯卧撑
2.侧身跑
3.折返触线跑
4。变方向跑
5。下蹲的跳（包括脚夹球的跳与抛接)
6.助跑摸高
7.跳起接球打板的接龙
8。各种促使学生掌握技术技能,发展体能的练习手段。
9.全场行进间的传接球接单手低手投篮计时。
10。进间的单手低手投篮接力比赛
3行进间的传接球接单手低手投篮练习
4行进间传接球过一障碍后的行进间单手低手投篮练习
5二攻一的练习，要求用行进间单手低手投篮
发展体能练习的手段：行进间的传接球、三人8字围绕传接球，及行进间的单手低手投篮接力比赛
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3.激发对于篮球活动的热情，在团队练习中体会篮球这一集体项目带给大家的乐趣。
重点：行进间低手投篮与其它篮球技术的运用。
难点：恰当的迈步接球时机。
1.教师提问：行进间低手投篮与其他技战术有哪些应用。
2.学生思考并回答。
3.教师总结学生回答并提出练习的方式。
4.学生分组练习
5.教师巡视观察及时纠正错。
6.教师提供学练方案：如（全场或半场变向运球低手上篮，全场或半场的传接球低手上篮等）学生分组练习
7.教师总结分析、提出建议。
四
行进间低手投篮在实战中的应用
1.体会行进间低手投篮在实战中的应用，能简单进行配合并减少“带球走”的违例。
2.发展下肢力量和投篮的柔和手感，提高上下肢的协调能力。
重点：伸臂展体，投篮手向上拨球投篮。
难点：迈步举球。
1.熟悉球性。
2.学生复习行进间高手投篮并尝试完成行进间低手投篮。
3.教师利用挂图及示范引导学生体会行进间低手投篮和高手投篮的区别。
4.小组讨论总结要领。
5.教师提出传接球要领。
6.学生分组练习，教师巡视指导。
7.教师总结讲出动作要领。
二
改进和提高行进间低手投篮
6.通过学生练习讲解运用行进间低手投篮是容易出现的“带球走”违例。
7.半场教学擂台赛。
8.教师总结分析、提出建议。
安全保障
1、伤病假学生的安排
2、课前检查场地器材
3、课中做好充分准备活动
4、及时提醒相互帮助、注意事项
评价
方法
优秀：运球娴熟，跨大步接球第二步继续加速明显，在空中伸臂展体舒展，拨球出手柔和，命中率较高。
3.分组行进间低手上篮练习
4.利用挂图及示范讲解动作要领。
5.教师根据学生练习情况。指出错误动作并示范正确动作。
6.教师提供学练方案，学生分组练习
7.小组展示交流，教师提出表扬。
三
行进间低手投篮的综合运用
1.学习行进间低手投篮和其它篮球技术的综合运用，体会恰当的迈步接球的时机，投篮进球率在70%以上。
良好：运球较娴熟，跨大步接球第二步继续加速较明显，在空中伸臂展体较舒展，拨球出手较柔和，命中率较高。
及格：运球基本娴熟，跨大步接球第二步继续加速不明显，在空中伸臂展体基本舒展，拨球出手稍显柔和，命中率较低。
有待提高：运球，投篮整体衔接失误很重点
难点
重点：行进间低手投篮起跳有力，出手柔和。
难点：在实战中动作协调，命中率较高。
课次
教学
内容
学习目标
重点
难点
教与学主要方法
一
体验和学习行进间低手投篮
1.初步学习行进间低手投篮技术，80%能做到迈步举球，伸臂展体，投篮手向上拨球投篮。
2.发展下肢力量和投篮的柔和手感，提高上下肢的协调能力。
3.激发对于篮球活动的热情，在团队练习中体会篮球这一集体项目带给大家的乐趣。
1.进一步学习行进间低手投篮技术，80%能做到第二步继续加速用力蹬地起跳。
2.发展下肢力量和投篮的柔和手感，提高上下肢的协调能力。
3.激发对于篮球活动的热情，在团队练习中体会篮球这一集体项目带给大家的乐趣。
重点：第二步继续加速。
难点：右脚跨大步，左脚小步用力蹬地起跳。
1.熟悉球性
2.教师启发学生发现总结行进间低手上篮第二步继续加速的问题。
3.激发对于篮球活动的热情，在团队练习中体会篮球这一集体项目带给大家的乐趣。
重点：行进间低手投篮在实战中的运用。
难点：能简单配合，减少带球走的违例。
1.教师提问：行进间低手投篮在实战中有哪些应用。
2.学生思考并回答。
3.教师总结学生回答并提出练习的方式。
4.学生自主分组练习
5.教师巡视观察及时纠正错。
篮球：行进间低手投篮单元教学计划
年级
八
学期
一
课次
4
执教
张琪
单
元
学
习
目
标
1、学习掌握行进间低手投篮的基本技术和方法，并能在实战比赛中合理运用运用。
2、发展速度、灵敏、力量等体能，增强上下肢的协调能力。
3、体验篮球运动的乐趣和魅力，提高参与体育健身的积极性。
4、在交往协作、竞争挑战中逐步形成团队合作精神，培养良好的心理品质。