(完整版)小学五六年级体育全套的教案
小学五六年级体育教案(通用10篇)
小学五六年级体育教案（通用10篇）小学五六年级体育教案 1教学内容：定时跑（５分钟）教学目标：（1）能懂得什么叫定时跑，怎样进行定时跑。
（2）能做到耐久跑动作，做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑的轻松，跑的持久。
（3）练习中表现出不怕苦、不怕累、吃苦耐劳的。
教学重难点：做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑的轻快，跑的`持久．教学建议：教法提示：（1）组织学生做准备活动，讲解定时跑的动作方法、要求及注意事项。
（2）根据学校操场的自然地形，设置一定的路线进行定时跑。
可设计一定的情境来组织教学。
（3）在跑的过程中，不断报时提醒以便让学生检查自己跑的距离，要求学生用中等速度跑，注意掌握好体力。
（4）教师随时掌握学生的情况，发现有身体不适的学生，要及时调整。
注意场地的安全。
学法提示：（1）按体能分成6—8个小组进行定时跑，体能强的组先跑，各组成一路纵队顺序跟进。
（2）组内同学互相鼓励，不让一个同学掉队。
（3）通过教师的报名，学生能及时检查自己跑的距离，并调整跑速，分配好体力。
教学后记：通过本节课的学习同学们基本上都能知道5分钟定时跑的技巧。
在跑的过程中，也都能做到动作自然放松，呼吸有节奏。
在练习中同学们还都表现出了不怕苦、不怕累的。
组内的同学也都能互相鼓励。
好的同学还能教差的同学完成技术动作。
小学五六年级体育教案 2教学内容：体育课堂常规仰卧起坐教学目标：1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。
教学重点：课堂常规的重要性教学难点：遵守课堂常规的持久性教学过程：（一）体育课堂常规概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的`行为准则。
1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求（二）仰卧起坐两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。
五六年级体育教案
五六年级体育教案教案标题：五六年级体育教案教学目标：1. 了解和掌握基本的体育运动技能，如跑步、跳远、投掷等。
2. 提高学生的协调性、灵活性和身体素质。
3. 培养学生的团队合作意识和竞争精神。
4. 培养学生的体育兴趣，增强他们对体育活动的积极参与。
教学内容：本教案将以跑步、跳远和投掷为主要内容进行教学。
教学步骤：1. 热身活动（5分钟）- 进行简单的拉伸运动，如手臂、腿部和脖子的伸展。
- 进行一些轻松的有氧运动，如慢跑或跳绳。
2. 跑步技巧训练（15分钟）- 教授正确的跑步姿势，包括身体的姿势、手臂的摆动和脚步的落地方式。
- 进行短跑训练，让学生在正确的姿势下进行短跑练习。
3. 跳远技巧训练（15分钟）- 教授正确的起跳姿势和着地姿势，包括膝盖的弯曲、手臂的挥动和身体的伸展。
- 进行跳远训练，让学生在正确的姿势下进行跳远练习。
4. 投掷技巧训练（15分钟）- 教授正确的投掷姿势，包括身体的姿势、手臂的摆动和手的释放方式。
- 进行投掷练习，让学生在正确的姿势下进行投掷练习。
5. 小组竞赛（15分钟）- 将学生分成小组，进行跑步、跳远和投掷的比赛。
- 鼓励学生团队合作，互相帮助和鼓励。
6. 结束活动（5分钟）- 进行简单的放松活动，如深呼吸和伸展运动。
- 总结今天的学习内容，鼓励学生继续参与体育活动。
教学评估：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评估他们是否掌握了正确的技巧和姿势。
同时，可以进行一些简单的评估活动，如跑步速度测试、跳远距离测量和投掷准确度评估等。
教学延伸：为了进一步提高学生的体育技能和兴趣，可以组织学生参加校内外的体育比赛和活动。
同时，可以引导学生选择自己感兴趣的体育项目，并进行深入的学习和训练。
教学资源：1. 跑道或开放的空地2. 跳远场地或标记好的跳远线3. 投掷器材，如球或飞盘4. 计时器或秒表5. 小组竞赛的奖品或奖状教学反思：在教学过程中，要注意学生的安全和个体差异。
针对不同学生的能力和水平，可以进行个别辅导或调整训练难度。
小学五年级体育课教案设计(6篇)
小学五年级体育课教案设计（6篇）小学五年级体育课教案设计篇1教学内容：1、向后转走(齐步)2、迎面接力跑教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培育学生遵守组织纪律和集体行动的力量。
2、进展速度和奔驰力量。
教学过程：一、预备局部：(8’)1、开课式。
2、队列练习：立正、看齐、稍息。
3、预备活动：慢跑200米，第八套播送操(8*2)二、根本局部：(28’)1、向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摇摆，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)留意事项：1、教学时应把动作要领讲清晰，示范要正确，可将动作分解教学。
2、口令要精确，力求做到标准清晰、宏亮。
2、迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸预备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，快速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进展，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1、传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人捡起连续进展。
2、严格遵守纪律，遵守规章。
三、完毕局部：1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、宣布下次课内容;4、下课。
小学五年级体育课教案设计篇2教学内容：1、互射2、4-5分钟定时跑教学任务：1、通过互射嬉戏，培育学生灵敏、反响和掷准力量2、进展学生耐力素养，提高耐久中的力量。
教学过程：一、预备局部：(8)1、开课式。
2、队列练习：横队、纵队齐步走。
3、预备活动：慢跑两圈，徒手操6节。
二、根本局部：(28)1、嬉戏：互射(1)方法：将参与嬉戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。
嬉戏开头，先由甲队用沙包向乙队投击，乙队接住或沙包回击。
击中对方身体得1分。
在规定的时间内，得分多的队为胜。
(2)规章：1、投击和躲闪必需在场内进展。
2、只准投击头以下局部。
(完整版)小学五六年级体育教案
难点：动作连贯、到位。
组织：四列横队
* * * * * *
* * * * * *
1教师讲解本课内容
2组织学生观看示范（录像）
3指导学生进行模仿练习
4安排学生分组体会动作；
5配乐连贯练习；
1、认真听讲；
2、仔细观察，认真比划；
3、积极练习，初步体会；
4、认真体会，不断总结；
立卧撑20次
2
2
4
4
2
1
2
3
2
小
基
本
部
分
一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）
重点：掌握全身用力的
动作要领；
难点：出手时机的掌握
二、游戏：圈篮球
重点：体验配合在集体项目中的作用。
一、组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
1、布置进行专门练习。
2、教师讲解双手向前、向后抛实心球的动作方法；
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
多
3
小
小结
小学六年级体育课教案
第3课
教
材
一、跳跃：蹲踞式跳远；
二、技巧：组合动作。
目
标
认知：知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领；
技能：能在空中做出蹲踞动作；
情感：积极练习，同学间能互相帮助；
负荷：发展弹跳和腿部力量。
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
小学五六年级体育全套教案
小学五六年级体育全套教案体育是小学教育中不可或缺的重要组成部分，它能够让孩子们在活动中锻炼身体，增强体质，并且有助于孩子们的思维发展和社交能力培养。
针对小学五六年级学生，我们准备了以下全套适合的体育教案，帮助老师们更好地教授和指导孩子们的体育运动。
一、橄榄球1. 技能训练球传递：两人一组进行练习，第一个人拿球，跳起来将球传给第二个人，第二个人接住球后再跳起来传给第一个人，重复进行。
2. 游戏细节进攻和防守：小组分为进攻队和防守队，随着比赛的进行，队员们不断切换进攻和防守的角色。
教练可以根据实际情况设定比分限制或时间限制。
3. 常见错误及改正方法传球不准确：要求学生在传球时认真看向接球队员，用力掷出球。
二、手球1. 技能训练传球：两人一组进行练习，一人手持球，跑动时将球传给旁边的同伴，两人不断进行传球。
2. 游戏细节过人：球员们必须尝试通过对方的防守挡拦，发挥出自己的个人技巧和速度，从而抵达对方球门并得分。
3. 常见错误及改正方法过分依赖个人功利：教练应教育学生们，手球是一种团队运动，需要队友之间的协作和配合，而不是单纯地追求个人得分。
三、篮球1. 技能训练运球：反复练习基本的运球技巧，包括慢速运球、高速运球和分球运球等。
2. 游戏细节全场比赛：两队球员分别位于球场的两端，全场比赛时间为4个15分钟的时段，附加两个5分钟的加时赛。
3. 常见错误及改正方法守望而不穿：在防守时学生希望紧紧跟随对方球员，并且对其进行盯防，但是忘记了穿线对方的线路，导致对方轻松地完成传球与得分。
建议学生们要注重不仅仅要盯住对方球员，还要密切留意运球路线。
四、排球1. 技能训练发球：学生们可以先练习基本的发球技巧，如上旋球和下旋球等。
2. 游戏细节比赛模拟：模拟实际的比赛环境和规则进行排球比赛。
比赛的规则可以根据实际情况来进行调整和设定。
3. 常见错误及改正方法接球时身体不平衡：学生们在接到第一传球后，常常接不准并且身体不平衡，导致下一步动作出现偏差，从而影响到整个比赛。
小学五六年级体育教案
小学五六年级体育教案教学目标：1.能正确认识和描述运动员基本动作, 基本姿势以及面部表情。
2.能正确进行各类简单运动动作，如：跑动、跳动、滚动、投掷动作。
3.培养学生兴趣，提高学生运动技能。
教学重点：1.跑动、跳动、滚动、投掷动作的正确姿势和技能。
2.运动员的面部表情展示。
教学难点：1.运动员面部表情的展示。
2.跑动、跳动、滚动、投掷动作的正确技巧。
教学准备：1.教具准备：跑道、跳远场地、球、绳子、陀螺仪等。
2.图片或视频资料展示。
教学过程：一、导入（5分钟）1.以图片或视频的形式，让学生回忆一些运动员的常见姿势和动作。
2.学生观察图片或视频，讨论运动员的面部表情。
二、新知传授（10分钟）1.创设场景，通过讲解和展示的方式，教授跑动、跳动、滚动、投掷的基本动作和正确姿势。
2.请学生模仿教师的动作，进行跑动、跳动、滚动、投掷的练习。
三、拓展延伸（25分钟）1.分组进行小组比赛，组织学生进行跑、跳、滚、投等项目的比赛，并评选出冠军。
2.使用陀螺仪或其他小工具，练习一些有趣的平衡动作，如独轮车、滑板等。
3.鼓励学生自由发挥，展示自己的特长或有创意的动作。
四、总结反思（5分钟）1.让学生回顾今天的学习内容，比较自己的进步和不足之处。
2.鼓励学生互相给予建议和表扬，加强班级凝聚力。
五、作业布置（5分钟）1.要求学生自行练习今天学习的跑动、跳动、滚动、投掷动作，并记录自己的练习成果。
2.鼓励学生在家中进行一些有趣的运动，并写下自己的感受。
注：以上教案仅供参考，实际教学中需要根据学生的实际情况和教材内容进行调整。
小学五、六年级全册体育教案(已整理)
小学五、六年级第一学期体育与健康教学计划一、学生情况分析（一）学生生理发育的特点：1、五、六年级学生一般为11——12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五、六年级学生的敏感期，既关键发展时期。
11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
3、五、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。
因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。
（二）学生心理发展的特点：1、五、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五、六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。
2、五、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。
注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。
3、五、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、女生在一起活动开始注意性别界限。
集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。
所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。
(三) 学生的基本情况本学期我所授课的班级有:五、六年级七个班级，每班人数均在55左右，学生比较活跃，热爱运动。
在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。
小学五六年级体育教案
小学五六年级体育教案教案标题：小学五六年级体育教案教学目标：1. 了解体育运动对身体健康的重要性；2. 掌握基本的体育技能和规则；3. 培养团队合作精神和竞争意识；4. 提高身体协调性和灵活性。
教学内容：本教案将重点围绕以下几个方面展开教学：1. 体育运动的种类和分类；2. 基本的体育技能和规则；3. 团队合作和竞技精神的培养；4. 身体协调性和灵活性的提高。
教学步骤：一、导入（5分钟）1. 引导学生回顾上一堂课所学的体育运动种类和分类。
2. 提问学生体育运动对身体健康的重要性，并让学生进行讨论。
二、知识讲解（15分钟）1. 介绍不同的体育运动种类和分类，如球类运动、田径运动、游泳等。
2. 讲解基本的体育技能和规则，如投掷、接球、跑步等。
3. 引导学生参与讨论，让他们分享自己对体育运动的理解和经验。
三、实践操作（30分钟）1. 分组进行团队合作活动，如接力赛、篮球比赛等，培养学生的团队合作精神和竞技意识。
2. 分组进行基本的体育技能练习，如投掷、接球、跑步等，提高学生的身体协调性和灵活性。
四、总结归纳（10分钟）1. 让学生总结今天所学的体育运动种类、基本技能和规则。
2. 引导学生思考体育运动对身体健康和团队合作的重要性。
五、拓展延伸（5分钟）1. 鼓励学生在课余时间积极参与体育运动，提高身体素质和健康水平。
2. 提供相关的体育资源和参考书目，让学生自主学习和探索更多的体育运动。
教学评估：1. 教师观察学生在实践操作环节中的表现，评估其掌握的基本技能和规则。
2. 学生之间进行小组互评，评价彼此在团队合作中的表现和贡献。
教学资源：1. 体育器材：篮球、足球、跳绳等。
2. PPT或黑板、白板等教学工具。
3. 相关的体育运动视频和图片资源。
教学反思：本教案注重培养学生的体育技能、团队合作精神和竞技意识，同时关注学生身体协调性和灵活性的提高。
通过实践操作和讨论，学生能够更好地理解和掌握体育运动的基本技能和规则。
小学五六年级体育教案精选5篇
小学五六年级体育教案精选5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年度小学六年级体育教案(全册)
老鹰捉小鸡
选一名学生做“老鹰”，一名学生做“母鸡”，其余学生做“小鸡”，依次排在“母鸡”后面，双手搭在前面同 学的肩上。“老鹰”站在“母鸡”对面，设法捉“小鸡”。“母鸡”张开双臂保护“小鸡”，不让“老鹰”捉到 。此游戏可锻炼学生的灵活性和反应能力。
2024/3/23
24
放松方法：呼吸调整、肌肉拉伸等
射门
练习正脚背、外脚背和内 脚背等多种射门技巧，提 高射门准确性和力量。
战术配合
学习二过一、三过二等基 础战术配合，培养团队协 作意识。
16
篮球：运球、投篮、防守等
运球
掌握高低运球、变向运球 和胯下运球等技巧，提高 运球速度和稳定性。
2024/3/23
投篮
学习双手胸前投篮、单手 肩上投篮等投篮方式，提 高投篮命中率。
小学六年级体育教案 (全册)
2024/3/23
1
目录
2024/3/23
• 课程介绍与教学目标 • 热身活动与运动技能 • 田径项目训练 • 球类运动训练 • 体操项目训练 • 游戏活动与放松方法
2
01
课程介绍与教学目标
2024/3/23
3
体育课程的目的和意义
01 培养学生体育兴趣
通过多样化的体育活动，激发学生对体育的兴趣 和热情，培养良好的体育习惯。
2024/3/23
01
前滚翻
学习前滚翻的基本动作和技巧，提高学生的平衡 能力和柔韧性，培养学生的自我保护意识。
02
后滚翻
学习后滚翻的基本动作和技巧，提高学生的协调 性和灵活性，培养学生的空间感和方向感。
21Leabharlann 器械体操：单杠、双杠等单杠
学习单杠的基本动作和技巧，如悬垂 、摆动、回环等，提高学生的上肢力 量和身体控制能力。
5-6年级体育与健康全册教案
5-6年级体育与健康教案（全一册）学年第学期姓名：年级:学科：课題：我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩 课时：第一周1课精彩二次备课课 前 精 彩教学目标：1、了解我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌 成绩以及奥林匹克运动基础知识。
2、初步将学到的知识在体育锻炼和学习中运用。
3、热爱祖国、热爱奥林匹克运动、尊重奥运冠军。
教学重点：将学到的知识在体育锻炼和学习中运用教学难点：将学到的知识在体育锻炼和学习中运用教学准备：PPT 课件、挂图课 中 精 彩教学过程：一、导入新课（5分钟） 1、师：同学们，世界上最盛大的体育比赛是什么？（学生自由回答）2、师：刚才几个同学说的很正确，是奥运会。
你们了解奥运会的历史吗？（学生思考，自由回答）3、师：根据学生回答和情况，介绍现代奥运会兴起和发展情况，并引导学生对中国参加奥运会情况的学习。
二、学习新知（1）故事引入：“马拉松比赛”（13分钟 ）1、师：在奥运会比赛中，有一项距离最长的比赛，是什么比赛？（学生自由回答）2、师：对，是马拉松比赛。
你们知道为什么把这项比赛称为“马拉松”吗？3、师：提出“马拉松”的故事让学生讲一讲，温习奥运精神、宗旨等知识。
在此之后，讲解中国奥运之路的漫长经历，由此导入本课内容。
（2）看图识别：我知道的奥运冠军（12分钟）1、师：我准备了几张奥运冠军的图片，同学们看是否认识他们。
如果有认识的同学，请说一下他从事的是什么项目。
2、师：选取几张学生熟知的奥运冠军图片，让同学们说出他（她）的名字和从事的项目。
同时，可以让学精彩二次备课 课 中 精 彩生列举自己知道的奥运冠军或自己喜欢的奥运冠军，从而引出教学内容——中国运动员在历届奥运会上取得的辉煌成绩。
（3）填字游戏：新北京、新奥运（10分钟 ）三、结束部分： 1、小结本课 2、布置作业 3、回收教具板书设计：我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩 1.现代奥林匹克运动的兴起于发展 2.中国的奥运之路3.北京奥运会——无与伦比的奥运盛会4.伦敦奥运会——创境外参赛最佳成绩5.里约奥运会——中国女排精神。
五六年级体育教案20篇
第一周第１课I教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听 5弱 1基本部分一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维1、学生听，并可以提问30 中中111结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见 2 弱 1第一周第2课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5弱 1基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
１、学生听２、学生练习３、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误302中中弱1111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第二周第１课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立任务１、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
体育与健康5-6年级全一册教案设计
体育与健康5-6年级全一册教案设计一、教学目标1.知识与技能：a.了解运动对健康的重要性；b.掌握一些基本的身体锻炼方法和运动技能；c.学会正确的饮食和生活习惯；d.了解一些常见疾病的预防方法。
2.情感态度：a.培养学生积极参与体育锻炼的兴趣；b.培养学生良好的生活习惯和健康意识。
3.能力：a.提高学生的自我保护意识和自我管理能力；b.增强学生的身体协调能力和运动技能。
二、教学重难点重点：增强体质，促进健康的重要性和方法；难点：如何培养学生的积极参与体育锻炼的兴趣和自我管理能力。
三、教学过程1.热身活动（5分钟）a.让学生进行简单的拉伸运动和呼吸操，做好身体的准备活动。
2.知识讲解（15分钟）a.介绍运动对健康的重要性，如增强体质、提高免疫力、促进心情等；b.讲解一些常见的健康问题，如近视、肥胖、疲劳等；c.介绍一些基本的运动方法和运动技能，如跑步、跳绳、篮球等。
3.练习与训练（20分钟）a.组织学生进行一些简单的体育活动，如跑步比赛、跳绳比赛等，让学生体验运动的乐趣和好处；b.指导学生进行一些基本的运动训练，如跑步训练、跳绳训练等，提高学生的身体协调能力和运动技能。
4.活动总结（10分钟）a.结合实际案例，让学生分享身体锻炼对健康的好处；b.强调正确的饮食和生活习惯对健康的重要性；c.提醒学生要注意预防常见疾病，如流感、手足口病等。
四、教学手段1.课件；2.视频；3.实物；4.模型；5.图表。
五、教学反思通过本节课的教学活动，学生们对运动对健康的好处有了更加深入的了解，掌握了一些基本的身体锻炼方法和运动技能，增强了对健康的重视和自我保护能力。
但是有些学生对体育锻炼并不感兴趣，需要老师在教学中多做引导和激励，帮助他们树立正确的健康观念。
六、拓展延伸为了进一步加强学生对健康的认识和体育锻炼的积极性，可以组织学生进行一些户外体育活动，如郊游、登山等，让学生在实践中感受运动的乐趣和好处。
同时，可以邀请专业教练为学生进行一些专业的运动指导，提高他们的技能水平。
小学五六年体育教案全册
五六年级体育教案目录五六年级体育教学进度计划(2015_2016)学年第 (一) 学期编者：赵会军队列队形1教学授课教案队列队形2教学授课教案蹲踞式起跑教学授课教案时间地点备课教师赵会军课次第1次班级五六年级人数任课教师课题蹲踞式起跑教学任务1、初步掌握蹲踞式起跑的要领；理解蹲踞式起跑的作用及优点。
2、通过队列队形的训练，提高学生组织纪律性，树立集体荣誉感。
3、通过游戏，提高学生学习兴趣，发展身体协调性，发展身体反应速度。
教具哨子结构教学内容运动量组织教法要求次数时间开始部分5’准备部分7’基本部分25’十一．集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
十二．宣布本课教学任务，简述教学过程，要求及目标。
十三．安排见习生。
十四．检查.整理服装。
十五．队列队形练习。
九．慢跑：100-----200米。
十．徒手操：11.扩胸运动12.振臂运动13.腹背运动14.弓步压腿15.侧压腿十一．游戏：长江与黄河一．学习蹲踞式起跑2x82x82x82x82x85’组织方法：××××××××××××××××▲教学要求：5.遵守纪律，列队整齐。
6.专心听讲，积极回答教师的提问。
组织方法：××××××××××××××××▲教学要求：7.队列变化整齐，迅速。
8.热身运动积极主动，动作到位。
9.认真听游戏规则。
组织方法：××××××××××▲××××××××××××××立定跳远教学授课教案时间地点备课教师赵会军课次第1次班级五六年级人数任课教师课题立定跳远教学任务1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
小学六年级体育全册教案
小学六年级体育全册教案教案标题：小学六年级体育全册教案教案目标：1. 提高学生的体育基本素养，包括运动技能、协调能力、身体灵活度和心肺耐力。
2. 培养学生的合作意识和团队合作精神。
3. 增强学生的体育兴趣，激发他们积极参与体育活动的热情。
4. 培养学生的健康意识，促进其良好的身体发展。
教案内容：单元一：运动技能训练课题1：球类运动技能训练1. 学习传球和接球的技巧，包括准确度和力量掌握。
2. 练习投篮和接球的动作要领，提高命中率。
3. 进行小组对抗，培养团队合作能力和比赛策略。
单元二：体育舞蹈课题2：舞蹈基本功和编排练习1. 学习基本的舞蹈动作，包括手臂、腿部和身体的控制。
2. 组合动作编排，形成完整的舞蹈。
3. 进行舞蹈表演，培养学生的表演能力和自信心。
单元三：田径运动课题3：短跑和接力1. 学习正确的短跑姿势和起跑动作。
2. 进行短跑训练，提高速度和爆发力。
3. 组织接力比赛，培养团队合作和交接棒技巧。
单元四：体操课题4：体操基本技能练习1. 学习体操基本技巧，包括平衡、跳跃和倒立等动作。
2. 练习技巧的正确姿势和动作流畅性。
3. 进行小组表演，展示学生的体操成果。
评价：1. 采用观察评价和记录评价相结合的方式，综合考察学生在技能、动作流畅性、合作精神和表现能力等方面的综合水平。
2. 每个单元结束后进行小结评价，指导学生进一步完善自己的运动技能与合作能力。
3. 定期组织体育比赛，为学生提供展示自己成果的机会，并依据比赛成绩对他们进行激励和鼓励。
(完整版)小学六年级体育全册教案
六年级体育教案第1课一、教学内容：学生体育运动安全常识二、教学目标1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。
2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。
三、教学的重点、难点：重点：知道体育运动的安全注意事项。
难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。
四、教法与学法：1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。
2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。
五、课型：体育与健康室内理论研讨课六、教学过程：（一）导入1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？（1）学生各叙己见。
（2）教师归纳出示课题。
2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？学生讨论交流，各自发表。
（二）学习新知识1、运动前的注意事项（1）检查自己的身体情况参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。
切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动： ①体温增高的急性疾病； ②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段； ③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等； ④恶性肿瘤； ⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼（2）检查场地和器材要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。
要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。
不冒险，确保自身安全。
（3）做好运动准备要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。
5.6年级体育教案
小学五六年级体育教案全集（4-1）第一周第１课教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听 5弱1基本部一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，1、学生听，并可以提问30中 1分功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体激发学生的思维中11结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见2 弱 1第一周第2课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5弱1基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
１、学生听２、学生练习３、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误302中中弱1111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第二周第１课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立任务１、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
小学五年级体育课教案(优秀8篇)
小学五年级体育课教案（优秀8篇）五年级体育教案篇一教学内容：1、武术：组合动作2、游戏：通过障碍教学目标：1、能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理，果断地进行游戏。
教学过程：一、开始部分8分钟1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习二、基本部分29分钟(一)武术：组合动作1、重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。
2、教法：(1) 讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之"敌"。
(2) 提问：两个进攻动作异同点和关系。
(3) 采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
(4) "未曾习武先明德"，在进攻防练习时，更应注重武德教育。
3、学法：(1) 专心听讲，理解两个动作的攻防特点。
(2) 思考教师提问，试着回答问题的要点。
(3) 分组复习，注意展现本组特色。
推荐本组做得好的代表(小组)参加汇报表演。
(4) 认真接受武德教育。
明白习武是健身的重要手段。
(二)游戏：通过障碍1、重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法：(1) 边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
(2) 组织学生分组慢走通过障碍，(3) 分组进行游戏。
(4) 对学生进行爱劳动教育。
3、学法：(5) 认真仔细地观察教师的每一示范动作。
(6) 在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
(7) 积极参与游戏。
(8) 热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。
三、结束部分3分钟1、放松2、学生自评、互评3、教师总结，要求学生课后洗手3、布置课后练习：立卧撑10次4、布置还收器材以上就是五年级上学期体育教案《通过障碍》，做生活的有心人，做学习的有心人，点点滴滴地学习，可以把学习变成非常有趣味的事情。
小学五六年级上册体育全套教案(全册)
xxx第一学期五、六年级体育与健康课程教学计划一、指导思想要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。
二、教材分析本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。
三、德育要求养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标（一）运动参与学习领域，5、6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。
（二）运动技能学习领域1、获得运动基础知识五、六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。
2、观看体育比赛本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。
又增长体育的知识加深了体育的认识。
3、学习和应用运动技能初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操，初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。
小学五六年级上册体育全套教案(全册54课时)
2013-2014第一学期五、六年级体育与健康课程教学计划一、指导思想要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。
二、教材分析本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。
三、德育要求养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标（一）运动参与学习领域，5、6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。
（二）运动技能学习领域1、获得运动基础知识五、六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。
2、观看体育比赛本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。
又增长体育的知识加深了体育的认识。
3、学习和应用运动技能初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操，初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。
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体育课教案第一周第１课I教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听 5弱 1基本部分一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维1、学生听，并可以提问30 中中111结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见 2 弱 1第一周第2课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5弱1基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
１、学生听２、学生练习３、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误302中中弱1111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第二周第１课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立任务１、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿53弱中中1111基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间的连接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全１、教师讲解动作要领、示范２、组织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。
４、组织：分组轮换１、教师讲解动作要领、示范２、织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。
1、学生听2、学生练习3、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问 2 弱1第二周第2课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿530弱中中1111基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间的连接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全１、教师讲解动作要领、示范２、组织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。
４、组织：（分组轮换）１、教师讲解动作要领、示范２、织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。
４、学生听５、学生练习６、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问 2 弱 1第三周第１课第三周第2课教材一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习a)体委组织整队b)教师宣布本课内容，任务1、教师指挥，口令2、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致1 5305弱中强中弱基本部分一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作重点：1、前滚翻团身紧，纵叉直2、转身180度动协调1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛1、组织：* * * * ** * * * ** 教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求：动作整齐一致一、练习男：1、前滚翻和后滚翻2、复习两腿交叉转体180度3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女：1、前滚翻3、复习单腿前滑成纵叉* 要求：动作连贯协调优美结束部分一、放松活动二、总结a)下课4、教师组织领做5、指出本课优点与缺点6、组织：四列横队一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然第四周第1课教材一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分4、课堂常规（略）5、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致1 5305弱中强中弱基本部分一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作重点：1、前滚翻团身紧，纵叉直2、转身180度动协调1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛5、组织：* * * * ** * * * ** 教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架＊、要求：动作整齐一致一、练习男：1、前滚翻和后滚翻2、复习两腿交叉转体180度3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女：1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉* 要求：动作连贯协调优美结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然第四周第2课教材一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致1 5305弱中强中弱基本部分一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作重点：1、前滚翻团身紧，纵叉直2、转身180度动协调1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛1、组织：* * * * ** * * * ** 教法：2、教师提示引导3、组织练习4、巡视指导纠正5、典型示范一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求：动作整齐一致一、练习男：1、前滚翻和后滚翻2、复习两腿交叉转体180度3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女：1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉* 要求：动作连贯协调优美结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然教材一、耐久跑：1000——1200米二、篮球：行进间运球任务一、通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。
二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。
三、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。
内容课的内容组织与教法练习与要求次数量时间准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：齐步走、跑步走、立定3、练习：活动各关节中强中321515基本部分一、耐久跑：1000——1200米跑重点：呼吸节奏，步伐轻松二、篮球：行进间运球重点：五指分开，推按球的后半部。
一、组织：分成四组分别进行*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、语言提示＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1、讲解动作要领，找学生示范2、学生练习3、保护与帮助区别对待巡回指导一、练习：1、体会动作慢中速跑400米2、追逐跑800——1000米3、互相先跑1000——1200米*、要求：呼吸节奏均匀步伐轻松1、练习：*、原地运球*、分组行进运球*、完整动作练习要求：动作协调一致，要有节奏结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、要求：自觉达到自然放松练习第五周第1课第五周第2课教材一、耐久跑：定时跑（3—5`）二、小排球：传球比赛任务一、学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。
二、改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。
三、培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。
内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿1 5305弱中强中弱基本部分一、耐久跑：定时跑二、小排球：传球比多1、组织：分成四组进行练习*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、口令提示要领4、区别对待二、组织：分成二小组*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、看谁传的多4、个别指导一、练习：1、慢跑2分钟2、慢中速跑3分钟3、慢中速跑2分钟4、中快速跑3分钟*要求：掌握节奏坚持到底二、练习：1、两人一组传球2、自传一次传出练习3、看谁传的多4、比赛传球*要求：技术正确，传球到位结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问体育课教案第六周第1课教材一、耐久跑：400米全程跑二、投掷：原地侧向推铅球任务一、学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。