心理咨询与实务试题

心理咨询的理论与实务试题
一、名词解释（35分）
1、心理咨询心理咨询者运用心理学的观点和方法，通过建立一个具有治疗功能的良好关系，协助有心理问题和困惑的来访者解决心理问题，以维护其心理健康，促进个人成长过程。

2、积极关注积极关注是指咨询师不以评价的态度对待当事人，不依据当事人行为的好坏来决定怎么对待当事人。

无条件的从整体上接纳对方，对待当事人就像对待一个跟自己一样的人，有权在世界上占有一方之地生活的人，看重他，尊重他。

3、咨询关系咨询关系也常称为“治疗关系” 。

它是存在于需要心理帮助的人与能给予这种帮助的人之间的一种独特的人际关系，通过这种人际关系达到心理改善的结果。

4、心理委顿心里委顿是这样一种心理状态，它起于人的主观无能感，即无法应付他（她）自己以及周围的人都觉得他（她）能够处理的问题。

5、同感同感就是咨询师体认当事人内部世界的态度和能力。

是咨询师设身处地地去体会当事人内心世界的心领神会。

6、结构化结构化是咨询师在咨询的开始阶段向当事人说明、解释、交代有关双方在咨询过程中反应定向的一些约定、规则或要求，并就当事人与此有关的态度和情绪进行处理的工作。

7、澄清澄清就是对当事人陈述中的模糊、意思不明确的地方，或隐含而又意义不清
楚的表达，要求当事人要求做出进一步的说明、解释或补充。

二、简答（30分）
1、简述心理咨询与心理治疗的相同点。

（1）目标相似：都在寻求求助者心理上的积极改变和进步。

（2）理论基础与技术方法相似。

（3）过程相似：初诊接待---评估---目标确定---方案实施---结束
（4）依据的人际关系性质一致：都强调良好的救助者与求助者之间的关系。

（5）对专业人员的伦理要求一致：保密、尊重、真诚。

2、心理咨询应遵循的原则。

自愿原则、保密原则、平等原则、非道德性评价原则、正式性原则、专业性原则、持续性原则、领悟与自助原则、时间性原则、有偿性原则
3、健全人格的标准。

（1）客观的自我认识和积极的自我态度。

（2）客观的社会知觉和建立适宜的人际关系的能力。

（3）生活的热情和解决问题的能力。

（4）个性结构具有协调性。

4、咨询过程的基本阶段
（1）进入与定向阶段
（2）问题一个人探索阶段
（3）目标与方案探讨阶段
（4）行动/转变阶段
（5）评估/结束阶段。

5、倾听技巧有哪些形式
探询、鼓励、澄清、释意、情感反映、概述。

三、论述（20分）
选取一个你喜欢的心理学派别的咨询疗法，说出原因并分析。

我最喜欢的是精神分析学派。

精神分疗法整个体系的形成和完成，基本是在弗洛伊德的有生之年完成的。

它既是一个系统地疗法，又是整个现代心理治疗的基础。

它有着自己的魅力与独特之处。

精神分析疗法有自己的特点，在治疗原因上，精神分析把无意识的心理冲突看作神经症的根本原因。

参与冲突的有四种力量：本我、超我、现实世界和自我。

在这四种力量中，唯一行使认知功能的只有自我。

而神经症的病人的自我都不够强健有力，它在解决冲突中不能正常有效的发挥作用，不得以而采取这样或那样的防御机制，从而形成了各种各样的心理症状。

在治疗目标上，当代心理治疗有两大目标：缓解症状和改变人格。

在病人的选择上，歇斯底里、焦虑症和恐怖症是最适于精神分析治疗的。

在治疗策略和技术上，精神分析常常采用自由联想、梦的解析的方法，此外还有澄清、联接、反映、解析和质对等一些方法，它们都有自己的独特的作用。

四、案例分析（15 分）咨询者主诉：最近以来我一直情绪低落缺乏学习的动力，虽然自己很想去学可就是只想没有行动。

我也不知道自己究竟是怎么了，生活过得一点动力都没有，好象什么都不喜欢什么都不想去干！和男朋友分手后我经常感到孤独，虽然分手是我提出来的，因为我觉得我们之间根本就不合适，虽然他很关心我，但是我却丝毫没有找到爱情的感觉！我以前虽然也有过情绪不好的时候可是没有象现在这样迟迟得不到改善，迟迟不能够自己调整过来。

我的生活一直过得比较平静，虽然我是一个性格还算开朗的人！我不想象现在这样什么都不干什么都不想干，所以来进行咨询，看看究竟是自己那方面出了问题
参考答案：分析：你突然之间觉得学习没有动力就说明你并不是学习上出现了什么问题，而是其他方面出现了什么问题而你却不知道，你总是把注意力集中在学习上面，因此其他方面出现的问题就对你的学习积极性产生了负面的影响，并且负面影响还表现在你生活的其他方面，比如食欲减退，晚上很难入睡等等！我详细了解你最近生活中发生的事就是想从中找出影响你心情的原因，而你作为一名大学生，原因可能有以下几点：
1. ------------------ 自我实现你对于你现在的大学生活从内心深处感到了失望，想象中的大学
生活和现在的大学生活有很大的差距，自己以前的那种理想没有得到实现，在你的内心产生了不良影响，理想和现实的差距使你的生活过得没有新意缺少激情，这是你失去动力的最大原因。

建议：重新找准自己的坐标。

余秋雨先生曾经说过，人最重要的是给自己定位，也就是说你要清楚自己现在是处于一种什么样的情况下！然后是给自己定向，要知道自己该干什么，然后努力去干就对了！对于你现在来说就是尽快适应这个环境了，另外最好给自己制定一份每天的学习计划，写清楚该以什么样的态度去干，该取得什么样的效果！既来之则安之，与其临渊羡不如退而结网，在艰苦的环境中静下心来为以后事业的成功打下坚实的基础！
2. 交流缺乏课余活动不丰富，集体活动参加得太少，失去了许多和大家交流的机会！或许你觉得参加活动交流没什么意思，但是不管你交流的内容是什么，只要开口说了，就满足了你心里面对于交流的需要，而这种需要是你有时候意识不到的！你只会感觉好象有什么事情一直忘了做似的，原来是忘了讲话！我们发现话多的人一般性格开朗，较少有心情不好的时候，这是因为交流是一种有效的宣泄不良情绪的方式。

把自己心里想说的全说完了会有一种特别轻松的感觉，就是这个原因！交流是几种基本需要之一，而你却因为错误的认识将它压制了，所以你心里面就会感觉不对劲！建议：多参加活动多和人交流，多说话。

对于别人不要抱一种排斥的态度，不就是在一起聊聊么，没什么好怀疑的！另外喜欢唱歌的可以大声的唱歌抒发积压在自己心中的不良情绪！还可以多出去走走
体验一下一种完全不同的生活方式，比如流浪什么的！多给自己的生活制造新意，把生活中的每件事都当作一种艺术创作去完成，你会快乐许多！心情不好的时候避免一个人独处！
3. ------------------------------------ 相属需求，爱与被爱你说你跟你男朋友分手了，这件事虽然你是清楚的
也是你主动的，但在你内心深处确实会感到有什么东西失去了，比如曾经的感情和在一起开心的日子，比如他对你的关心从此以后就没有了。

这个潜在的失去会使你的孤独感增加，使你的情绪低落不想学习。

当然每段不合适的感情都会经历这一关，自己在心里面想清楚了才能真正放得下，才能有勇气去重新开始自己的新生活，去寻找一个真正适合自己的人！另外每个人由于体质的不同情绪变化也不同，对于孤独的感觉也是不同的，这并不是什么大问题！建议：一段不适合的感情的尽快结束对于你来说或许是件好事，而对于结束它你所失去的也是很平常的，每段感情的结束都会失去一些东西！需要注意的事不要过分夸大这些失去和过分夸大自己心中所受的伤害，以至于不相信爱情不相信将来。

这只是受伤时候的一种偏激想法！经过了受伤或许更加明白了什么是爱，那么就去好好珍惜在自己身边的爱吧！以种受伤人的感觉去体会你身边一直默默爱着你的人，你会收获更多！。