原生家庭和个体化成长20页PPT

原生家庭ppt课件

中国人常说：“家家有本难念的经”。近代的婚姻家庭治疗理论，就是要解读这本难念的经，其中原生家庭（family of origin）的观念，是十分有效的角度。
原生家庭是指自己出生和成长的家庭。这家庭的气氛，传统习惯，子女在家庭角色上的学效对象，家人互动的关系等，都影响子女日后在自己新家庭中的表现。人要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。
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四、论事不论人。就算您再宽容也会与别人发生矛盾，除非您是泥人可以随便捏。怎么办？原则有二，一是不怕，不逃避，勇敢面对；二是就事论事。比如和家人在某事上有意见，那好咱们就在此时、此地解决，不要带着个人情绪和成见，别老想以前他（她）犯过什么错，现在又如何如何……，因为那样只会是激化矛盾，使冲突加剧，不利于解决问题。我认为应本着开放的态度对待周围的人和事，才会对别人的看法不固守僵化，才能做到论事不论人。
果勇于面对自己原生家庭的问题，就有新的动力重新去爱。
5. 关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结，而多
于因为缺乏委身、关心和爱。这种看法或许带有谅解和盼
望，当然背后不是鼓励你将埋怨归咎于原生家庭，而是鼓
励你去正视家庭遗留下来的问题。
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在创世记列祖的故事中，我们不难找到伤痛相传的例子，雅各就是负面的例子。他生长在充满偏爱的原生家庭里，这偏爱的负面影响就伴随着他。
八、每个家庭成员要树立自我完善的观念。世上没有十全十美的父母，也不存在完美无缺的孩子。我们所能做的只是尽可能地、不断地完善自我，充实自己
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哥哥的仇恨因此萌生，约瑟终于被哥哥卖到埃及。雅各不是承受了父母偏爱留给他们兄弟相残的恶果吗？为什么他不从历史中汲取教训，自己却重蹈覆辙，偏爱某个妻子、某个儿子，原生家庭的影响，就在人不知不觉间传递下、尊重和信任。家庭成员之间（特别是夫妻之间、与孩子之间）是互相尊重、信任的关系。家庭中不是控制与被控制的关系，大家都有发言权，大家都尊重和认同每个人都有权选择自己的生活方式，任何人无权决定别人应该做什么，大家要彼此信任，有问题当面提出，不要互相猜疑。家庭中不刻意树立某个人的权威，每个家庭成员都有尊严，也会自觉维护别人的自尊。

原生家庭和个体化成长PPT共20页

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原生家庭和体化成长
16、自己选择的路、跪着也要把它走完。 17、一般情况下)不想三年以后的事，只想现在的事。现在有成就，以后才能更辉煌。
18、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。 ——刘向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。 ——海贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。——杰纳勒尔·乔治·S·巴顿

原生家庭ppt课件

果勇于面对自己原生家庭的问题，就有新的动力重新去爱。
5. 关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结，而多
于因为缺乏委身、关心和爱。这种看法或许带有谅解和盼
望，当然背后不是鼓励你将埋怨归咎于原生家庭，而是鼓
励你去正视家庭遗留下来的问题。
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在创世记列祖的故事中，我们不难找到伤痛相传的例子，雅各就是负面的例子。他生长在充满偏爱的原生家庭里，这偏爱的负面影响就伴随着他。
八、每个家庭成员要树立自我完善的观念。世上没有十全十美的父母，也不存在完美无缺的孩子。我们所能做的只是尽可能地、不断地完善自我，充实自己
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哥哥的仇恨因此萌生，约瑟终于被哥哥卖到埃及。雅各不是承受了父母偏爱留给他们兄弟相残的恶果吗？为什么他不从历史中汲取教训，自己却重蹈覆辙，偏爱某个妻子、某个儿子，原生家庭的影响，就在人不知不觉间传递下去。
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一、尊重和信任。家庭成员之间（特别是夫妻之间、与孩子之间）是互相尊重、信任的关系。家庭中不是控制与被控制的关系，大家都有发言权，大家都尊重和认同每个人都有权选择自己的生活方式，任何人无权决定别人应该做什么，大家要彼此信任，有问题当面提出，不要互相猜疑。家庭中不刻意树立某个人的权威，每个家庭成员都有尊严，也会自觉维护别人的自尊。
二、为自己的行为负责。其中有两个含义：一是个人要为自己做的事负责，不推卸、逃避责任，敢于自己承担责任。二是不为别人做的事情承担责任，尤其是为配偶和子女。这样做表面上看似不通人情，实际上对培养他们的责任感大有益处，会促进配偶和子女的独立成长和自我完善。
三、宽容的心态。宽容是种美德。世间事物从不同的角度看会得到不同的观念，更何况是在家庭中，家里是情多理少的地方，所以说如果不是什么原则性、大是大非的问题（这些问题并非太多），就没有必要非要挣出孰是孰非。听说，有的夫妻为挤牙膏是从上面挤还是从下面挤吵得不亦乐乎。听者可笑吧，可您想过没有，有多少夫妻吵架不是因为这些鸡毛蒜皮的小事呢！日积月累，许多小事就逐步发展成为夫妻关系紧张的死结，严重影响到婚姻的质量。

原生家庭与个人成长(第一讲)

一、摘要：生活中有些冲突看起来没什么大不了，但很多人因为长年的冲突没有获得解决，心灵不断得受折磨。

（大家有没有这方面的困惑呢？）二、内容：每个人都有不同的故事和遭遇，对于自己成长的家庭，也有不同的回忆。

无论是爱或伤痛，“家”毕竟是我们一生中关系最密切的地方；童年时从家庭所受到的影响，会延续到日后所经营的新家庭、塑造出的下一代。

有个甜蜜温馨的家作为避风港，是人的基本需求；不把成长过程中负面的影响及扩及到新的家庭，而让“家”成为更温暖、更滋润的地方，是人生的重要课题。

三、从“原生家庭”重新认识自己基本上，人一生有两个家庭：一个是自己出生、成长的家庭，另一个是进入婚姻生活后所建立的家，也就是自己“当家”的家。

原生家庭就是指个人从小成长的家。

家庭塑造人的个性，影响人格成长、人际关系、管理情绪的能力，以及对人与人之间情绪互动的了解，甚至谈恋爱时，总是不自觉看上某种特定类型的对象，也受到原生家庭不同背景的影响。

A 君长得帅、条件好，周遭有许多女孩子喜欢他，但他的初恋情人患了抑郁症，自杀未遂刚出院。

他的第二个女友，是个“暴食症”或“神经性厌食”者。

目前他的第三任女友则是个有夫之妇，得不到丈夫的爱，而在绝望时遇到A 君。

为什么他不断地被“受苦”的异性所吸引？总是喜欢精神上有问题的人？追本溯源，A君十二岁时，父亲有外遇，母亲顿时精神濒临崩溃，开始进出医院；当时，还是个小男孩的他必须转换角色来扶持母亲，其实他更需要被人照顾、关爱。

A 君像小时候帮助母亲般来帮助那些女孩，希望自己的好行为能使她们快乐起来，并且她们能够重新开始来爱他。

在心理学上，这称为“强迫性重复”。

婚姻中的许多问题常是由原生家庭衍生而来的。

过去的心理创伤，在与亲密的人互动关系中最常浮现；以前没有得到的满足，现在要加倍得到。

比如小时候曾被父亲虐待，对下一代可能会产生两种极端的倾向：一种是重复模式，不自觉地成为打孩子的人；另一种则可能是过度溺爱、完全不管教孩子。

原生家庭对我们的影响ppt课件

三角关系图解
三、容易给孩子造成困扰的家庭关系-------“任意三角形”
1、母子关系过近（父亲功能性缺位、缺位、虚位）。 ❖ 导致孩子在家庭中出不来，与母亲同一战线，保护母亲
相依为命，在感情中容易出现问题。女性往往独立能干一心为母亲着想，练成女汉子，内心自尊低。儿子易出现成性别认同困扰，要不成为懦弱的妈宝男，要不成为早熟的小男人。 ❖ （补位）
22岁的时候，我急于摆脱家庭的梦魇，经人介绍与一位男人结了婚。这段婚姻并没有让我摆脱窘境。丈夫竟然跟父亲一样，我再次陷入家庭暴力的魔窟。忍受了6年之后，我终于逃离了那段关系。
我的第二任丈夫将我从家庭暴力中拯救出来，这个男人似乎与前夫完全不同，敦厚老实，心地善良，对我也关怀备至。然而，随着时间的推移，这个男人简直变成了另外一个人。不知从什么时候开始，这个看似完美的男人开始殴打我。
原生家庭知多少
分享：弋秋蓉
原生家庭对人的影响表现
• 性格 • 人际关系 • 亲密关系
原生家庭对人的影响方面
• 恋父、恋母情结。这样的人在精神上容易对对方产生依赖。比如现在一些男孩总是钟情于比自己大的女孩，这些人的心理年龄可能与实际不符，如果他们遭遇恋爱、婚姻失败，会比普通人更加痛苦，因为对他们来说不仅仅是失去恋人，在精神的更深层次也是和母亲决裂。
探讨原生家庭的意义
• 不是为自己无理的行为找借口 • 不作为自甘堕落自欺欺人的借口
• 对自己现在行为模式成因有一个了解 • 在一些固定模式出现在时候及时保持清醒 • 更快的成长更好的生活
原生家庭的定义
• 基本上，人一生有两个家庭 • 一个是自己出生、成长的家庭，另一个是进入婚姻生活
后所建立的家，也就是自己“当家”的家。原生家庭就是指个人从小成长的家。

原生家庭与个人成长-PPT

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两种家庭容易伤害孩子
• 过度入侵 • 过度疏离
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你的心理按纽在哪里？
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3.内在剧本
• 阴影理论 • 代际传承
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例子
• 童年经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受，往往使当事人在不知不觉中做了影响一生如何待人接物的重大决定。比如一个非常漂亮、品学皆优的女孩子，找对象的时候总是找条件比自己差很多的男孩子，相处一段时间，又很难勉强自己而分手。
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最小的孩子
•
最小的孩子优越感可能会很强，从小有父母和哥哥
姐姐悉心呵护，后面又没有人攻击他或分散他的注意力。
由于处在一个非常有利的情境中，所以他总是野心勃勃
的，希望在每一方面都超越别人，不受拘束、惟我独尊，
往往会有不同寻常的成就，成为家里的顶梁柱。
• 但最小的孩子也容易被宠坏，而且不愿自立，因为他丧失了凭自己的力量获取成功的勇气。
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策略：
• 一、觉察。 • 二、改变。 • 三、当对方有所改进时，要记得给予表扬
和强化。 • 四、要为自己的行为负责。
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只要父母给孩子的力量是同方向的，大小相等，孩子就会在父母的帮助下勇往直前，最终实现欲达到的目标。
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三角关系图解
二、较为容易实现的家庭关系-------“等腰三角形”
三个人的关系要做到是“等边”的有很大难度的。但是，只要父母处理好相互之间的关系，就能够给孩子很大的支持力。这种状态就是“等腰三角形”的状态。
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为什么排序会对我们有影响？
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2.成长背景
• 心理按钮：每个人在成长中多少都会留下某些印记，
就是所谓的“心理按钮”。每个人的心理按钮各不相同，有人怕“不公平”，有人则怕“被冤枉”。生活中有很多情况是因为我们把过去和现在混淆，以为过去的事情又再度发生了，其实，在你身边的人只是碰巧触发了你的心理按钮。从心理学的角度来看，使一个人特别愤怒或过度受伤的“情绪过激” 反应，通常是与小时候的原生家庭有关。 18

原生家庭对孩子成长的影响0922PPT课件

一、心灵回溯即当事人由当前人际关系引发的强烈情绪深入意识，探
讨过激的情绪在原生家庭中的根源。
二、清理原生家庭学习用现在的、较为成熟的、更客观的立场检视探寻
自己性格形成的源头，走出原生家庭的负面影响，帮助自己成长。
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三、觉察过度强烈的情绪反应对大多数人而言，有着某些特别敏感、一触即发、人际杀伤力特强的“ 痛点”，这些“痛点"往往最容易被亲近的人引爆。许多人在外面能够保持平和的心态，但一回到家就会大发雷霆。日常生活中，每当自己对某些事或情境产生超乎寻常的情绪反应时，就要加以留意，尤其是那些特别强烈，又一再出现的情绪，很可能背后掩藏着“原生家庭”里的“ 原生情结”。
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案例三
XX的经历：
Байду номын сангаас10
案例四
有一个女士非常优秀，无论是相貌还是工作能力都很好，但她相处了几个对象，无论是能力还是相貌都非常差，也有非常优秀的男士追求她，但总有各种理由无法相处导致分手。连她自己都非常郁闷，我为什么会是这样？
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解析：原来，她6岁的时候父母离婚，母亲一个人带着她
生活非常艰难，母亲每天要打两份工，每天回家很晚。小女孩回到嫁，家里一个人也没有，漆黑一片，没有任何吃的，老鼠到处乱窜。她非常害怕、孤独，有一种被抛弃的感觉非常强烈。这种感觉深埋在潜意识里，长大后她内心非常怕被别人抛弃，潜意识指示她一定要找一个不如自己的人，这样不容易被抛弃。但条件差很多的人和她不是一个档次，没能力读懂她，没有共同语言和爱好，生活不会幸福。
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写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits

原生家庭与生活ppt课件

原生家庭与个体关系的健康状态： 1. 在原生家庭之外个体有独立的生活空间 2. 能自我决定、自我承担责任 3. 能在原生家庭之外与别人建立关系（如友情，爱情等） 4. 能与原生家庭保持恰当的距离，但也有联系并彼此支持
分离：儿童能把自己与母亲和世界上的其他人区分开来。个体化：成为一个个体的感觉，包括内在自主性的发展。
省察过去的伤痕
找到真正的自己，活出真正的自己。这就意味着我们跟父母的关系真正成熟了，我们的内在小孩真的长大了。
接纳自己的父母，感恩他们，他们“催眠”我们的好的、正面的东西留下来；不好的、负面的东西觉察到它，然后超越它。只要看到了它，就已经在超越了。
良好有效的家规
1）可以提出问题讨论以及面对面解决。 2）家人之间的关系是平等的，每个人都同样的有价值。 3）家庭成员知道如何使自己的需求得到满足。 4）家人可以展现跟其他人不同的特质。 5）父母言行一致，他们是自我约束的管理者。 6）家庭气氛自然快乐。 7）家人会有责任感来维持共同的规则。 8）侵害到其他家人的价值观时，会感到抱歉。 9）容许犯错，而且视错误为学习过程。 10）父母具有健康的羞愧心，也能面对自己的羞愧。
原生家庭对人际关系的影响父母之间的互动模式小时候父母对待你的态度和父母、兄弟姐妹相处的情况其他因素
原谅父母是走向成熟与独立的必经之路
你想以受害者的身份度过余生吗？
如果一个成年人总是埋怨父母当初的问题，说明他还没有成熟到可以为自己的现在和将来负责。
想要快乐，就必须改变自己，放弃自己是受害者的想法，这是唯一的路；如果处于受害者模式，你注定余生都要活在受害者的牢笼里。
有个农村来的大学生，父母皆是贫苦乡民。在这个游戏中，他令自己的母亲变成了玛莉莲·梦露，让自己的父亲变成了乾隆。这样的答案太容易引起歧义和嘲笑了，虽然它可能确是一些人的真心向往。我问他，玛莉莲·梦露这个女性，在你的字典中代表了什么？他回答说，她是我所知道的最美丽和最时髦的女人。我说，你是不是觉得自己的亲生母亲丑陋，不够时尚？他沉默了很久说，对。中国有句俗话叫做“儿不显母丑，狗不嫌家贫”，我嫌弃我的母亲丑，真是大逆不道的恶行。平常我从来不敢跟人表露，但她实在是太丑了，让我从小到大蒙受了很多羞辱。我心里始终讨厌她。从我开始知道美丑的概念，我就不容她和我一道上街，一前一后也不行。后来我到城里读高中，她到学校看我，被我呵斥走了。同学问起来，我就说这是一个乞婆，我曾经给过她钱，她看我好心，以为我好欺负，居然跟到这里来了……我说这些话的时候，一点也不脸红，反倒理直气壮。母亲丑，并把她的丑遗传给了我，让我承受世人的白眼，她对不起我。我父亲是一个乡间的小人物，会一点小手艺，能得到人们的一点小尊敬。我原来还是以他为自豪的，后来到了城里，上了大学，才知道山外有山，天外有天，才知道父亲是多么的微不足道。看同学们的父亲，不是经常在本地电视中露面的要人，就是腰缠万贯挥金如土的巨富，最次的也是个国企的老总，就算厂子不景气，照样有公车来接子女上下学。我想，如果把社会比作高楼大厦，我一定是在地下车库的位置。而这个位置是我父母强加给我的。这种深层的怒火潜伏在我心底，使我在自卑的同时非常敏感，我拼命努力奋斗，但是不能容忍任何形式和程度的不公平，我性格懦弱，但是在某种时候又像个“飞毛腿”导弹。我好像是两个人拼起来的……今天做这个游戏，可以大胆设想，不拘一格，我一下子就想到了梦露和乾隆，就随笔写了下来。

原生家庭如何影响我们PPT课件

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案例
A君长得帅、条件好，周遭有许多女孩子喜欢他，但他的初恋情人患了抑郁症，自杀未遂刚出院。他的第二个女友，是个 “暴食症”或“神经性厌食”者。目前他的第三任女友则是个有夫之妇，得不到丈夫的爱，而在绝望时遇到A君。为什么他不断地被“受苦”的异性所吸引？总是喜欢精神上有问题的人？
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追本溯源
比如小时候曾被父亲虐待，对下一代可能会产生两种极端的倾向：
一种是重复模式，不自觉地成为打孩子的人；另一种则可能是过度溺爱、完全不管教孩子。有了这样的认知后，我们应警惕自己，莫让过去的创伤延续到现在，勿用愤怒向自己身边最亲近的人“讨债”，而要以理性、爱心慢慢解决问题。
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活动一：
说说我的父亲母亲
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说说.14来自长子（长女）最初享受了独生子女的待遇，得到过所有的宠爱和关注，而等到第二个孩子出生，才突然觉得自己从“小皇帝”（“小公主”）的位置上被赶了下来，被迫要学习与其他孩子的合作。在濒临失宠的边缘，有的长子（长女）改用淘气的方式来引起父母的关注，有的则通过照看弟弟妹妹来获得父母的赏识。所以长子（长女）的性格，或者脾气乖张、保守退缩、不会与人合作，或者有责任感、有组织才能，愿意与人合作。
记。对身为老么的人而言，在家里他没有决定权，如要突显自己，讲话就得特别大声。一个总是害怕得不到注意而提高声量的孩子，日后在人际关系上最敏感的，就是别人是否能尊重他的意见。一旦觉得被忽视，就容易“情绪过敏”造成不必要的冲突。
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著名的心理学家A·阿德（AlfredAdler）提出了著名的出生排序理论。他认为人与人之所以各有不同，并不仅仅是遗传的原因，也与我们的出生排序密切相关。即使父母合作良好，尽心尽力教养孩子，因为每个孩子出生顺序的不同，仍会使孩子的性格有极大的差异。