大学生心理素质教育论文

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大学生心理健康论文1500字（通用6篇）

大学生心理健康论文事实上，大学生心理健康与不健康也并无明显界限，而是一个连续化的过程，下面是小编为大家收集的大学生心理健康论文1500字（通用6篇），欢迎阅读与收藏。

大学生心理健康论文篇1摘要：大学生心理健康问题的重要性日益凸显，受到全社会的高度重视。

建立完善的预警机制、及时的干预机制，能有效地减少大学生突发心理问题。

预警机制主要包括全体筛查、四级预警；干预机制主要包括宣传干预、教育干预、活动干预、咨询干预等。

关键词：大学生；心理健康；预警；干预高校的培养目标不仅仅是德才兼备，更要身心健康，只有身心健康的大学生，才有可能在日趋激烈的社会竞争中脱颖而出。

然而，大学生因心理健康问题导致自伤或伤人现象时有发生，不得不引起社会的高度重视。

增强大学生的心理健康，既要做好知识普及和心理疏导，更要早预防、早发现、早干预，建立突发心理问题预警干预机制，有效减少大学生突发心理问题，进一步构建安全和谐的大学校园。

一、大学生心理健康教育存在问题1、工作队伍不健全。

很多高校心理健康教育相关工作都交给学生思政辅导员完成。

一方面学生辅导员可能并没有经过多少专业训练；另一方面其本身就负责众多学生的日常管理，工作对象多，工作任务重，可能对每一位学生的心理状态无法完全及时掌握。

此外，高校专职心理健康教育工作者数量不够，有些高校有几千上万的学生，却只有一名心理健康专职工作人员，甚至有的高校连一名专职心理健康工作者也没有。

无论是全体学生的心理素质提升，还是突发个案出现时及时有效的处理，相较于国外高校，每两千名学生就配备一个心理教育专职工作者的情况来说，国内高校心理健康工作队伍不健全，远远无法满足广大学生群体的需求。

2、预警机制不完善。

高校新生入学之初，通常都会进行心理普测。

但心理测试结果是否引起高度重视，是否及时反馈给相关学院及班级，是否对“特殊”学生予以重点关注，持续追踪？很多高校这些环节没有步步落实，那么心理普测就会流于形式，甚少发挥作用。

大学生心理健康结课论文三篇

大学生心理健康结课论文三篇大学生心理健康结课论文篇一摘要：大学生心理健康教育是当前社会不可忽视的问题，本文就社会实践这一问题，通过分析社会实践的心理效应，探究社会实践对大学生心理健康教育工作的积极影响，从新的视角提出如何更有效的利用社会实践来丰富大学生心理健康教育工作，从而使纸上谈兵的教育体系更具有时效性。

关键字：社会实践，大学生，心理健康一、大学生心理健康的与社会实践相结合的意义从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

大学生处在读书生涯与社会生涯的转型阶段，因此，大学生的心理健康更为值得关注，而社会实践是大学生主动了解社会，正确认识社会，从而不断调整自己态度，行为，摆正个人与社会的关系，提高适应社会的能力。

把社会实践与心理健康工作相结合，对提高大学生心理素质，促进人才健康成长至关重要。

二、因缺乏社会实践而引起大学生存在的主要心理问题在当前大学生群体中存在许多心理问题，诸如学习压力，情感困惑，人际关系紧张，理想与现实冲突，考研与就业焦虑，经济困难等等，但因缺乏社会实践而引起的大学生心理问题主要表现在以下三个方面：1、自我意识冲突进入大学以后，学生个体的自我意识逐步增强，虽然如此，因只有学习经历少有生活实践经历的中学毕竟对人生的认识较浅，在相当长的时间内，有些大学生并没有形成自己的稳固形象，自我意识不够稳定，在这一时期内，他们会经常产生一些自我意识冲突。

主要表现在以下两个方面：第一，理想的我与现实的我的冲突。

第二，独立的我与依附的我的冲突。

一方面，进入大学离开了父母还存在依赖心理，另一方面，不断成熟的自我渴望独立。

同时，自己对自己有理想与规划，从单一的学习价值评价体系变成到综合的能力价值评价体系，大学生对生活的憧憬与现实还存在距离。

2、人际关系问题受应试教育的影响，不少大学生只学习，不注重综合素质的培养，较为封闭，人际交往能力较弱。

大学生心理健康教育论文3篇

大学生心理健康教育论文3篇大学生正处在青年中期，是人的一生中心理变化最激烈的时期。

心理发展不平衡，情绪不稳定，面临一系列现实问题，心理矛盾冲突时有发生。

下面是小编为你精心整理的大学生心理健康教育论文，希望对你有帮助!大学生心理健康教育论文篇一随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。

作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。

况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。

对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题：一、心理健康的定义心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是非常困难的。

健康是相对的，没有绝对的分界线。

一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。

正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。

其二，心理与行为的统一性。

这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。

人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

大学生心理学论文优秀3篇

大学生心理学论文优秀3篇大学生心理学论文篇一自20 世纪80 年代开始至今我国高校心理健康教育已经开展了二十多年，但高校心理健康教育的功能还是主要定位于防治性，以解决少数学生的问题为目标，忽视大多数学生的心理发展需求，这是当前高校心理健康教育过程中面临的一个最大问题。

心理健康教育的根本性功能应该是促进和实现人的心理发展，而积极心理学在这一方面恰巧能提供较大的帮助。

本文尝试从积极心理学下的理论来研究大学生心理健康教育，以提高高校心理健康水平为目标，为构建积极心理健康教育体系提供实证支持，同时为高校心理健康教育工作的开展提供一个新的视角。

本文分三个部分，第一部分，对积极心理学发展的可能性、必然性给予解释，对积极心理学的基本观点、特征、功能进行阐释；第二部分，高校心理健康教育现状进行调查分析。

第三部分，积极心理学视角下去解决大学生心理健康教育问题，给出对策建议。

关键词：积极心理学大学生心理健康教育对策大学生心理学论文篇二在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。

上了8周的课后，我感觉受益匪浅。

心理学是一门听上去很深奥的学科，但是通过罗老师的讲解，将深奥的知识简单化，使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认识。

心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学。

心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的，人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。

这门课是我初次学习，我觉得在课程安排和上课形式等方面都非常吸引人也很实用。

大学生心理健康教育论文(精选9篇)

大学生心理健康教育论文（精选9篇）第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。

我想学校可能是为了减小大学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。

自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。

从那时开始接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。

心理健康课为现代的大学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件。

认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。

特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。

为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。

这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。

心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。

生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的`基本特征。

在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。

这门课程帮助我培养健全的人格。

它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。

在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。

大学生心理素质论文8篇

大学生心理素质论文8篇大学生心理素质论文8篇无论是在学习还是在工作中，大家都写过论文，肯定对各类论文都很熟悉吧，论文是一种综合性的文体，通过论文可直接看出一个人的综合能力和专业基础。

你所见过的论文是什么样的呢？下面是小编为大家整理的大学生心理素质论文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大学生心理素质论文1【摘要】实践证明，大学的心理教育课程能够很大程度上提高大学生的心理健康水平，所以，各高校要充分的认识到心理健康教育课程建设对于大学生心理素质养成的重要影响。

【关键词】心理健康；高校；大学生随着现代社会的高速发展，特别是我国社会进入到转型期的阶段，社会压力逐步增大，社会结构大幅调整，这些都使当前的大学生们在毕业之后，感到各种压力交织增大。

致使有许多大学生会感到社会现实与学校学习生活反差太大，有了无所适从、茫然若失和倍感迷茫的心理反映。

对于适应环境、管理成才、人际关系、交友恋爱和求职择业等现实问题没有一个良好的心理准备，心理困惑和矛盾会日益突出和递增。

所以，这些社会现实与学校的巨大反差，都在进一步的考验学生的心理素质，为他们的心理健康和发展提出了更高的要求和标准。

由于我国的大学生群体基数较大，这些心理健康问题也是关系到国家长远发展的重大问题，需要我们进一步加以重视。

在大学开设心理教育课也是加强大学生心理素质培养和心理素质健康的时代发展需求，更是当前高速发展的社会性要求和对高素质人才的需要。

可以说，大学生的心理素质健康有很大程度是要依赖于大学心理健康课程的质量，心理健康课程更是大学生心理健康水平提高的重要保证和根本措施之一。

同时，开设心理教育课也是高校保持大学生心理健康的一个重要和必要的途径之一。

在心理教育方面，许多高校都对心理教育课的形式和内容进行了深入的研究和分析，摸索出来了许多成功的案例和经验，并取得了一系列的可喜成果。

但是我们也不得不清醒的认识到，心理教育也是一个新兴的学科，其内容、形式、教学方法和目标都呈现出多样化的发展状态，并且在其中有许多的问题出现，使得心理教育的教育程度和目标都很难以量化的形式表现出来。

关于心理健康的论文3000字5篇

关于⼼理健康的论⽂3000字5篇⼼理健康教育是提⾼公民健康和健康⽣活⽔平的有效措施，为帮助居民群众增强健康意识、技能，养成良好的卫⽣⾏为习惯和⽣活⽅式，改善环境，降低危险因素，促进⼈们的健康⽔平不断提⾼。

下⾯是⼩编为你精⼼整理的关于⼼理健康的论⽂，希望对你有帮助!关于⼼理健康的论⽂篇1摘要：当前⼤学⽣⼼理健康问题突出，引起了社会的⼴泛关注，⼤学⽣群体的⼼理健康教育关系到国民精神风貌的塑造和国家的强盛。

因此，笔者结合当前⼤学⽣⼼理问题现状，探究影响当前⼤学⽣⼼理健康的主要原因，并提出有针对性的建议，以期对当前⼤学⽣⼼理健康教育提供可⾏建议。

关键词：⼤学⽣⼼理健康⼼理问题随着社会的迅猛发展和物质世界的⽇益充裕，⼈们关⼼的焦点从传统的⾐⾷住⾏等⽣理需求逐步转向对⼈的⼼理世界的关注这个更深的层⾯上来。

尤其是对不管是⽣理还是⼼理都正处于转型和塑造期的⼤学⽣来说，个⼈⾓⾊的转换、所处环境的变迁、⼼智成熟度的增加等使得⼤学⽣群体的⼼理问题越来越凸显出来，也⽇益得到社会的⼴泛关注和重视。

国家教委近年在对⼤学⽣⼼理问题的进⾏的抽样调查显⽰，被调查的12.6万⼤学⽣中，近五分之⼀的⼤学⽣存在着各种程度的⼼理问题，这些⼼理问题具体表现在⼤学⽣感情脆弱、意志消沉、迷惘困惑、⾃卑感强、⼈格丧失、⼼理承受能⼒弱、⼈际交往障碍等⽅⾯上。

这也是影响当代⼤学⽣成长和成才的主要原因之⼀。

当代⼤学⽣是祖国的未来和栋梁，因此，加强对⼤学⽣群体的⼼理健康教育，培养⾝⼼健康的⼤学⽣群体不仅关系到国民精神风貌和精神⽂明建设，更关系到国家的富强。

因此，笔者结合当前⼤学⽣⼼理问题现状，探究影响当前⼤学⽣⼼理健康的主要原因，并提出有针对性的建议，以期为当代⼤学⽣⼼理健康教育提供可⾏建议。

⼀、⼤学⽣⼼理健康问题的突出表现(⼀)环境巨变引起⼼理不适应现在⼤学⽣多出⾝于独⾝⼦⼥群体，⾃理能⼒较差，缺乏独⽴⽣活的能⼒。

⼀旦脱离原来由家长进⾏全⽅位照顾的环境进⼊到⼤学，⼀切⽣活起居皆要开始⾃⾏处理。

大学生心理健康论文

⼤学⽣⼼理健康论⽂⼤学⽣⼼理健康论⽂（通⽤10篇）从⼩学、初中、⾼中到⼤学乃⾄⼯作，⼤家都不可避免地会接触到论⽂吧，借助论⽂可以有效训练我们运⽤理论和技能解决实际问题的的能⼒。

相信写论⽂是⼀个让许多⼈都头痛的问题，下⾯是⼩编整理的⼤学⽣⼼理健康论⽂，欢迎⼤家分享。

⼤学⽣⼼理健康论⽂篇1 摘要：⽬前⾼校学⽣在具体的交往活动和过程中出现了各种各样的⼼理问题，严重影响了⼤学⽣的正常发展。

因此，关注⾼校学⽣的⼼理健康，探究他们在⼈际交往中常见的⼼理问题、产⽣原因及调适对策，科学引导他们正确处理⼈际关系和⼈际交往问题，具有重要的意义。

关键词：⾼校学⽣；⼈际交往；⼼理问题；对策⾼校学⽣作为⼀个特殊的社会群体，思想、⾏为有时还不够成熟，⾃我调节和⾃我控制能⼒还不强。

除此之外，由于⼤部分学⽣缺乏⼈际交往的经验、技巧和⽅法，导致在具体的交往活动和过程中便出现了各种各样的问题，严重影响了⼤学⽣的正常发展。

因此，关注⾼校学⽣的⼼理健康，探究他们在⼈际交往中常见的⼼理问题、产⽣的原因及调适对策，科学引导他们正确处理⼈际关系和⼈际交往问题，具有重要的意义。

⼀、⾼校学⽣⼈际交往中常见的⼼理问题⼀般来说，⾼校学⽣在⼈际交往过程中，出现⼀些困难或不适应是难免的，但有时他们的⼈际关系严重失调，⼈际交往时常受阻。

总的来说，⾼校学⽣在⼈际交往中存在的⼼理问题主要表现在以下⼏个⽅⾯：第⼀，⼼理脆弱，容易出现创伤。

⾼校学⽣正处于青年期，⾃我意识迅速增强，开始了主动交往，但其社会阅历有限，客观环境的限制使其不能够全⾯接触社会，了解⼈的整体⾯貌，⼼理上也不成熟，因⽽⼈际交往中常⼜带有理想的模型，然后据此在现实⽣活中寻找知⼰，⼀旦理想与现实不符，交往就产⽣问题，⼼理出现创伤。

第⼆，常常以⾃我为中⼼。

⼈际交往的⽬的在于满⾜交往双⽅的需要，是在互相尊重、互谅互让，以诚相见的基础上得以实现的。

⽽有的⼤学⽣却常常忽视平等、互助这样的基本交往原则，常以⾃我为中⼼，喜欢⾃吹⾃擂、装腔作势、盛⽓凌⼈、⾃私⾃利，从不考虑对⽅的需要，这样的交往必定以失败⽽告终。

大学生心理健康教育论文(通用6篇)-最新

大学生心理健康教育论文（通用6篇）总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以提升我们发现问题的能力，不妨让我们认真地完成总结吧。

但是却发现不知道该写些什么，下面是辛苦为朋友们带来的6篇《大学生心理健康教育论文》，我们不妨阅读一下，看看是否能有一点抛砖引玉的作用。

大学生健康心理教育活动方案篇一为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（xx教办学[20xx]x号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动。

现将有关活动事项通知如下：一、活动主题：“5.25”我爱我——倾听·互助·成长二、活动时间：20xx年5月4日—5月28日三、活动对象：全体在校学生四、活动目的：通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。

五、活动内容：开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会第一篇倾听心灵1、心协慢递内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。

时间：5月10日地点：食堂南门2、“房、树、人”心理解惑内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。

时间：5月18日地点：食堂南门3、心理健康体检内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。

关于心理健康教育的论文1500字(优秀7篇)

关于心理健康教育的论文1500字（优秀7篇）心理健康的论文篇一《浅谈大学生心理健康教育课程设计》大学生心理健康课通过精心的课程设计，需要一些技巧能够与学生建立良好关系，让学生迅速参与，发生改变。

能够运用心理学理论训练感染力和推动力，学会把心理学转化为简单易懂的教学形式：针对的讲，提升学生的兴趣，你让学生动心；灵活的讲，提升学生的思考，你让学生动脑；互动的讲，提升学生的参与，你让学生动身。

在整个授课过程中，都会让人觉得特别形象生动，环环相扣，引人入胜。

例如，课程的开场，可以通过自我介绍和暖身，前台的展现和后台的实用分析操作相结合来设计课程。

在自我介绍中，不必提自己曾经有多少光环，获得过多少荣誉，而是轻描淡写而又非常动情的讲述教师自己的经历和故事，从故事中让人产生了对心理学的憧憬和思考，也能让人感觉到老师确实能够在学生和课程中间架起一座沟通和交流的桥梁，这也是自我介绍环节的作用。

当然“讲故事”只是其中的一个手段，也可以借助其他方式，如视频音频等引人思考。

而暖身活动环节的设计则非常重要，它影响着团队的凝聚力、动力和信赖感，是否能让学生打开心灵自我开放。

比如：手指操、落手指、猫和老鼠、乒乓球、金龙拍拍操、记者采访、用手问好、四方块游戏等等。

从暖身活动引申它们在其他课程内容下的应用，比如和人际沟通交往哪个知识点结合、和情绪的哪个方面结合、和压力的其中一部分结合来应用。

并且在活动后需要分享的四个F，即Fact：刚刚做了说了画了什么；Find：对自己的发现是什么；Feeling：感受到什么；Future：对未来的影响是什么。

通过活动来引发学生的思考，吸引注意力，动身动心。

备课程：课程的核心内容和展现形式。

在内容设计上，主题、对象、时间都需要明确和控制。

关上电脑和ppt，从学生角度出发，无限接近学生的需要，通过自我辩驳或实地调查不断筛选，找到最好的答案。

心理健康教育课程设计轻理论的系统传授，重心理学知识的实际应用，使学生学会例如常见心理问题识别与调适、树立正确的自我意识、提升人格魅力、大学生涯规划、学习心理、调控情绪、提升人际交往、处理好恋爱与性、压力与挫折应对、珍爱生命等等方面，能够有效解决日常学习和生活中的实际问题，充分发挥学生自身的心理潜力和能量，并且使他们在心灵上都得到成长和提升。

大学生心理健康教育论文5篇

大学生心理健康教育论文5篇大学生心理健康教育论文精选篇1听了这次这次讲座，使我对“健康”有了重新的认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体的健康，更应该关注心理的健康。

大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。

帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。

如何拥有健康的心理：第一，需要我们培养良好的人格品质。

良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度。

第二，养成科学的生活方式。

大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。

第三，加强自我心理调节。

进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

听了这些，我觉得我还有很多地方都做得不够，比如科学的生活方式和自我心里调节这两个方面。

很多人来到大学后就变得松散，逃课、泡网吧、谈恋爱。

在大学我们肩负改变自己命运的责任，所以要保持心理健康。

第一，我们应该保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。

发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

第二，学会保持和谐的人际关系,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。

积极参加业余活动，发展社会交往。

“恋爱心理健康”从健康的心理行为，如何正确处理恋爱与学业的关系和如何对待困扰大学生的恋爱问题等方面进行了精彩分析。

恋爱给人带来美妙的感觉，我们需要培养健康的恋爱心理行为。

第一，加速自我的心理成熟。

培养独立的人格，能体贴、关怀、尊重他人。

第二，培养与异性交往的能力。

异性间的交往需要注意的是：注意交往的范围、间距、场合、分寸。

第三，选择与自己心理特点相配的恋人。

要使恋爱生活和谐，减轻恋爱对心理健康的不良影响，选择与自己心理特点相配合的恋人是有必要的。

第四，学习掌握性生理和性心理卫生知识。

心理健康论文：大学生的心理健康分析(6篇)

大学生的心理健康分析(6篇)第一篇：新时期大学生的心理健康分析【摘要】21世纪是尊重知识、注重人才素质全面提升的时期。

作为特殊社会群体的大学生在心理上处于不断走向成熟的关键时期，很容易受到社会上各种不良思潮的影响，甚至导致一系列的心理问题。

本文就新时期大学生常见的心理健康问题进行了分析，并对大学生的心理健康教育提出了自己的见解。

【关键词】大学生；心理；健康随着我国改革开放的不断深入，科学技术的不断发展，社会思潮的多元化发展，大学生现今面临着一系列新的机遇与挑战。

他们在对新环境的适应、自我意识的形成、人格的完善、人际交往的拓展、爱情的选择等方面面临着诸多问题。

如果这些问题不能及时解决，很有可能发展成心里问题，甚至导致心理障碍和心理疾病。

这不仅会对大学生自身的健康成长带来危害，还会对学校、社会带来不良的影响。

因此，对当前大学生存在的心理健康问题状况进行分析，对大学生进行心理健康教育就显得尤为重要。

一、新时期大学生常见的心理健康问题心理健康不仅仅是指不具有某种心理疾病或病态心理，还要具有正常的智力，稳定的情绪，健全的人格，自我持有的肯定态度，对自我的客观评价，良好的情绪感受，以及良好的社会适应能力。

判定一个人心理是否健康应从心理健康的本质出发，依据个体心理发展的年龄特征与心理活动的系统性特点，从心理活动的各主要方面进行考察。

并且，它离不开个体所处的时代、文化背景以及年龄、情景等诸多方面。

现今，大学生常见的心理健康问题主要表现为以下几点。

1.环境应急问题。

环境应急问题尤其突出表现在大一新生中。

现今大学生多是独生子女，备受亲人的呵护。

步入大学校园后，他们离开了父母、亲人和朋友及熟悉的环境，在新环境中所面临的诸多问题需要自己独立进行解决。

一些大学生对新的集体、新的生活方式、新的学习特点还不习惯，出现适应困难、失眠、紧张、焦虑、自信心降低、自卑感严重等问题，甚至导致神经衰弱。

2.自我认知问题。

由于大学生正值青春期，社会阅历尚浅，往往对一切事物都寄予美好的希望，过于理想化，且很大程度上与现实条件相脱离。

大学生心理健康论文1000字(3篇) 健康心理学论文

大学生心理健康论文1000字（3篇）健康心理学论文大学生心理健康论文1000字(3篇) 健康心理学论文话题:健康心理学论文心理素质心理问题心理健康心理大学生心理健康论文1000字(篇1)一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。

一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是非常困难的。

健康是相对的，没有绝对的分界线。

一般判断心理是否正常，具有一下三项原则:其一，心理与环境的统一性。

正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。

其二，心理与行为的统一性。

这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。

人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。

大学生心理健康论文1500字(优秀7篇)

大学生心理健康论文1500字（优秀7篇）一、心理健康教育课中启发式教学的具体实施在心理健康教育课程中，如果要采用启发式教学，可以从下几个方面入手：1、设置良好教学氛围，鼓励学生多参与课堂教学活动良好的教学氛围是任何教学手段顺利开展的前提，对于启发式教学而言，尤其重要。

启发式教学的精髓在于：教学活动实践中，教师发挥主导作用，让学生始终处于主动地位，通过教师的启发、引导激发学生内在的学习兴趣，让学生实现三动：动脑、动口、动手。

心理健康教育是一门应用性极强的课程，教学的最终目的是为了让学生掌握相应心理健康技能，用以指导实际生活。

课堂教学始终要以良好的师生关系为基础，营造出尊重、自由的课堂氛围，让学生愿意参与课堂互动。

2、重视新课导入能否将新课高效导入，是启发式教学得以成功的保证。

以“情绪调节”一章为例，如果课堂开始就将单纯的知识点罗列，即使加以解释，学生仍然会缺乏学习兴趣，且不能使学生将知识有效迁移到生活情境中去，也达不到良好的教学目的。

启发式教学导入课程时，可以插入与情绪有关视频、图片，或引入情绪问题等讨论话题，以吸引学生注意力，提高学生学习兴趣，辅助学生理解知识点，使教学活动顺利开展，促进学生知识的正向迁移。

3、掌握提问技巧启发式教学能否有效，关键在问题设置，问题设置应遵循以下原则。

（1）在情景之上设置问题。

在课堂导入之后，有具体的教学情景或学生脑海中已形成相应情景，才能开始设问启发，否则就是空中建楼阁，没有生长点，学生无法跟上教师的思路，达不到启发的效果。

（2）以学生现在知识、智力、能力水平为基础；学生原有水平是一个重要的生长点，任何教学都要依据学生现有水平而教，启发式教学更应重视学生现有水平，设置问题任务应该是让学生能接受、不反感、能理解的问题，通过思考努力，能解决的问题。

如果脱离学生现有知识、智力、能力水平，就如启发小学生了解大学课堂知识一般，无法成功。

（3）问题要具有探索性，有挑战性同时又不失趣味性；问题应该是真正能促进学生思考，不能为问而问。

大学心理教育论文范文3篇

大学心理教育论文范文3篇心理学与大学生心理教育论文一、积极心理学的研究范围积极心理学的研究范围在三个方面：一是在主观层次上对主观体验的积极方面进行研究，主要对幸福、满足、乐观、快乐等方面进行研究，重点在于使人们满意自己过去的生活，对现在的生活感到幸福，对未来保持乐观的态度，主要是对人类主观上的幸福感的研究；二是对个人层次方面的个人特点进行研究，包括很多方面，例如工作能力、勇气以及人与人之间相处的技巧，对美丽事物的感知能力，做事的毅力，处理事情的宽容，发明创造的能力，洞察力以及个人的才能和智慧等等，想要培养或加强这些方面，必须具备来自个体的积极情绪；三是对群体层次组织系统积极方面的研究。

积极心理学的主要目的就是实现积极社会、学校、家庭的建立，从而达到提高群众美德、增强群众责任感、提升职业道德的目的。

积极心理学是根据消极心理学而产生的，保留了消极心理学好的方面，舍弃了消极心理学不好的方面，对消极心理学进行批判的同时，应用消极心理学大部分的研究方法和手段。

积极心理学顾名思义就是对人类积极心理的研究，对人类的优点和价值进行研究，积极心理学采取的方法更加科学，使心理学家更容易挖掘人的潜力和创造能力，激发人类的活力。

积极心理学可以帮助人们树立自信心，使人们对生活的信念更加坚定，帮助人们寻找获得幸福生活的有效途径和方法。

二、在消极心理学影响下大学生心理教育出现的问题（一）对心理健康教育的误解来自于消极的态度一直以来，我国心理学始终采取消极的取向来衡量心理健康的标准。

主要研究的对象是非健康的或者是病态的，将心理健康教育的实际操作性定义为测量有没有具体的精神疾病，致使理论学者和理论实践者对大学生心理健康教育产生误解，他们基本都认为只要学生的心理健康就说明心理不会有任何的问题，也就是说没有任何的心理疾病。

这种对心理的理解已经在很大程度上偏离了对当代大学生的潜能意识的开发以及心理素质方面的培养的核心目标，这就使得大学生在心理健康方面的教育都集中在对大学生心理问题的处理方面上。

大学生心理健康论文1500字(共10篇)

大学生心理健康论文1500字(共10篇)大学生心理健康论文1500字（一）: 结合自己的实际,谈谈你对心理健康教育课的感悟心理健康是一种身心健康的表现,我们不仅需要向医院那样的媒介来治疗我们身体上的疾病,更需要治疗我们心理缺陷的“医院”,我想我们谁都不想真正的进入这个“医院”.因此我们要打预防针,上《大学生心理健康教育》就是再给我们打预防针.至于,该预防针效果的好坏,我的回答是——他很好,我们应该认真学!这样有利于我们全面发展!大学生心理健康论文1500字（二）: 求一篇大学生心理健康心得体会1000字以上求一篇上完大学生心理健康课以后的心得体会!【大学生心理健康论文1500字】心理健康心得体会通过学习,我对心理健康有了新的认识.下面谈几点体会：一、我认为, 加强教师学习,提高教师心理素质.要对学生进行心理健康教育,必须提高教师的心理素质.现代化生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,使一些教师产生心理冲突和压抑感.教师不健康的心理状态,必然导致不适当的教育行为,对学生产生不良影响.学校要重视自身的心理健康,教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力.教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观,平和稳定,健康的状态,以旺盛的精力、丰富的情感,健康的情绪投入教育教学工作中去.二、教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德.教师的言行对学生有很大影响,所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力.三、通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力；调整情绪,保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度；培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去.四、让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力.良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质才能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表.【大学生心理健康论文1500字】大学生心理健康论文1500字（三）: 求大学心得与体会,1500字左右报告、心理健康问题越来越受到社会的关注,尤其是大学生的心理健康问题更是受到社会各界的关注,面对越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件,让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫....大学生心理健康论文1500字（四）: 结合自身实际,谈谈你对大学生心理健康教育这门课程的意见和建议,最好不少于200字大学时代是一个人人生中最美好的时光,身体和心理都趋于成熟,充满活力、富于理想,但美中不足的是未真正涉足社会,缺乏社会阅历,对很多事情的认识、分析多是停留在理论分析层面.但社会是现实的,问题是复杂多样的,不是像书本里那样层次脉络清晰.因此,大学生阶段除了要认真学习专业知识,还应该有一定的心理健康知识,这样才能在将来走进社会时,不论遇到什么沟沟坎坎、是是非非,都能坦然平静面对,理智处理,避免偏激消极.大学生心理健康论文1500字（五）: 我对心理学的认识的一篇文章1500字以上的平时多练练笔,就不会这样求人了.世界上最大的“债”是哪一种就是人情债,自己会了别学懒,自己不会就练一练——头回生,二回熟,三次能做老师傅!大学生心理健康论文1500字（六）: 对心理健康的认识800-1000字人的心理健康程度直接反映在其外在表现上,如一个心理健康的人,他一定是阳光,积极的,并拥有正确的价值观,能正确、适当的处理人际关系,并且有一定的社会交际圈.大学生心理健康论文1500字（七）: 结合自身实际,论述适量运动对个体健康的影响.100字左右即可体育运动对促进心理健康的作用学生的心理健康问题已成为学生,家长,高校乃至社会普遍关心的问题.运用文献资料分析了学生产生心理障碍的原因及类型,阐述体育运动对学生心理健康的影响,认为体育运动不仅能够改善大学生的机体健康状况,而且对提高学生的心理健康,治疗学生的心理疾病具有十分显著的作用.近年来许多调查表明,大学生的心理健康状况令人担忧.据2023年中央电视台12月16日的报道,我国大学生患心理疾病已达到18.46%,而且还有上升趋势.心理健康问题已成为影响大学生健康成长的重要问题之一,因此,解决大学生的心理问题迫在眉睫.1.大学生心理健康的标准和特征1.1心理“健康不仅是指没有疾病或身体强壮,而且要有健全的身心状态和社会适应能力.”心理健康是完整健康概念的组成部分,在个体的健康与疾病中起着重要的作用,同时也是个体良好素质的具体表现.学校心理健康教育是20世纪教育改革运动中出现的新观念,是现代心理学、教育学、社会学、生理学等多学科理论与学校教育实践相结合的产物.作为一种现代教育观念和新颖的教育活动,学校心理健康教育的理论和实践在世界上许多国家和地区都得到长足的发展.国际教育工作会议(1995)指出,心理健康与教学工作并行,是推动现代学校前进的双轮.由此可见,学校心理健康教育在某种程度上已经成为现代学校教育的重要标志.心理健康对大学生成才有着重要的影响,健康的心理是大学生接受思想政治教育以及学习科学文化知识的前提,是大学期间正常学习、交往、生活、发展的基本保证.从心理健康的主要标志和基本内容来看,学校体育教育比其他任何一门学科都将更自然、更有效地促进学生身心健康的全面发展.21世纪的体育教育不仅要提高学生的身体要素,同时也应为促进大学生心理健康发展起到一定的作用.1大学生心理健康问题的成因大学生正处于青年中期,这一时期是个体走向独立和成熟的时期.也是一个人身心发展变化...大学生心理健康论文1500字（八）: 谁可以帮写一篇“心理健康与快乐成长”的文章啊,大概1200字左右就可以了,健康心理,快乐成长我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画.21世纪的中职生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前.“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力.”当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校.刚结束一天紧张的学校生活,学生们拖着疲惫的身体回到家中,还没来得及吃饭就开始伏案做作业了.周末,悠闲的大人们在家中看电视,你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习.你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空,数着天空飘过的白云,看电视更成了你们遥不可及的奢望.在这种紧张的学习生活里,你们会表现出各种各样的问题.时下,你们的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视.那什么是心理健康呢心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下：智力正常、情绪稳定与愉快、行为协调统一、行为协调统一、良好的适应能力.以上是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡状态,一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征.那心理健康的表现有那些呢心理健康的表现有：第一,有一个积极进取的人生态度.第二,对自我有恰当的认识.第三,享有良好的人际关系.第四,有一个乐观的情绪状态.第五,有健全的人格.第六,道德心态的健康.第七,具有良好的社会适应能力.第八,智力活动正常.以上就是心理健康的具体的表现.当你心理健康了,才会用感激的目光去看待整个世界,才会觉得世界处处是温暖的,才会从内心觉得是快乐的.大学生心理健康论文1500字（九）: 下列各句中，没有语病的一项是 A．人们普遍担心，忽视对青年大学生的心理健康教育是导致北大一研究生跳楼自杀的主要原因。

大学生心理健康论文优秀10篇

大学生心理健康论文优秀10篇摘要：随着我国教育体制的不断深入，高等教育已经步入大众教育的阶段，大学生所面临的就业、学习乃至情感问题都已经全面进入竞争化加剧的轨道，对大学生开展适合的心理健康教育可以提升学生直面挫折的能力，同时优化高等教育的心理素质教育，意义深远。

本文分析了当代大学生心理健康教育普遍存在的重视不足、师资匮乏、流于形式、渠道单一、体系不完善、针对性差等一系列问题，并据此对高校的大学生心理健康教育提出了相应的对策。

关键词：大学生；心理健康教育；问题；对策一、引言当前大学生心理健康教育存在重视不足、师资匮乏、流于形式、渠道单一、体系不完善、针对性差等一系列问题，本文对这些问题进行了系统的分析，并结合具体问题提出了相应的。

解决办法，以优化当今大学生心理健康教育的不足，提升高校对学生的心理素质培养，为社会培养博学多才且拥有较好心理素质的有用之才。

二、大学生心理健康教育存在的问题1.重视不足，师资匮乏长期以来，我国教育的重心在于对学生的德与智方面的培植，心理健康领域在以前很长时间内一直是教育的盲点。

开放以来，随着我国教育与西方发达国家的接轨，大学生心理健康教育越来越得到重视，但就整体需求而言，这种提升还是远远不足。

目前众多的高等院校对学生的心理健康教育还停留在政策与宣传上，缺乏整体规划，难以实现大学生心理素质培养的要求。

此外，专业的心理健康教师的匮乏也是摆在高校面前的一个普遍问题，就现实情况而言，负责学生心理健康教育的教师往往由辅导员或者其他职能部门的老师兼任，由于专业知识不足以及身兼数职，相应的心理指导职能得不到较好的发挥，不利于大学生心理健康教育的推广。

2.流于形式，渠道单一3.体系不完善，针对性差摘要：主题式案例教学逐渐受到心理健康教育教师的青睐，在大学生心理健康教育课中的地位日益凸显。

在大学生心理健康教育课中，教师要想用好主题式案例教学，必须把握好“五度”取向，即主题选定的适切度、案例选取的积极向度、问题设置的开放度、师生互动的倾心度和教学活动的效度，这样才能充分发挥主题式案例教学的作用，有效完成心理健康教育课的目标。

大学生心理健康结课论文三篇

大学生心理健康结课论文三篇心理健康的理想状态是保持性情完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志公道、态度积极、行动恰当、适应良好的状态。

本站为大家整理的相干的大学生心理健康结课论文供大家参考选择。

大学生心理健康结课论文篇1摘要：大学生心理健康教育是当前社会不可忽视的问题，本文就社会实践这1问题，通过分析社会实践的心理效应，探究社会实践对大学生心理健康教育工作的积极影响，重新的视角提出如何更有效的利用社会实践来丰富大学生心理健康教育工作，从而使纸上谈兵的教育体系更具有时效性。

关键字：社会实践，大学生，心理健康1、大学生心理健康的与社会实践相结合的意义从广义上讲，心理健康是指1种高效而满意的、延续的心理状态。

从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的进程内容完全、调和1致，即认识、情感、意志、行动、人格完全和调和，能适应社会，与社会保持同步。

大学生处在读书生涯与社会生涯的转型阶段，因此，大学生的心理健康更加值得关注，而社会实践是大学生主动了解社会，正确认识社会，从而不断调剂自己态度，行动，摆正个人与社会的关系，提高适应社会的能力。

把社会实践与心理健康工作相结合，对提高大学生心理素质，增进人材健康成长相当重要。

2、因缺少社会实践而引发大学生存在的主要心理问题在当前大学生群体中存在许多心理问题，诸如学习压力，情感困惑，人际关系紧张，理想与现实冲突，考研与就业焦虑，经济困难等等，但因缺少社会实践而引发的大学生心理问题主要表现在以下3个方面：1、自我意识冲突进入大学以后，学生个体的自我意识逐渐增强，虽然如此，因只有学习经历少有生活实践经历的中学毕竟对人生的认识较浅，在相当长的时间内，有些大学生并没有构成自己的稳固形象，自我意识不够稳定，在这1时期内，他们会常常产生1些自我意识冲突。

主要表现在以下两个方面：第1，理想的我与现实的我的冲突。

第2，独立的我与依附的我的冲突。

1方面，进入大学离开了父母还存在依赖心理，另外一方面，不断成熟的自我渴望独立。

大学生心理健康论文

⼤学⽣⼼理健康论⽂⼤学⽣⼼理健康论⽂1000字（精选11篇）在学习和⼯作中，⼤家都跟论⽂打过交道吧，论⽂是探讨问题进⾏学术研究的⼀种⼿段。

如何写⼀篇有思想、有⽂采的论⽂呢？以下是⼩编精⼼整理的⼤学⽣⼼理健康论⽂1000字（精选11篇），仅供参考，希望能够帮助到⼤家。

⼤学⽣⼼理健康论⽂篇1 摘要：近些年，随着我国教育制度的不断改⾰和完善，由最初的⽣理健康向⾝⼼健康教育发展。

当下，对于我国⼤学⽣群体中的⼼理教育模式亟待创新和改变，现在的时代⽹络信息资源丰富，⼤学⽣追求个性以及多元化等现象⽐⽐皆是，过去传统陈旧的⼼理健康教育以及不能满⾜现如今⼤学⽣的⼼理发展规律。

本⽂从⼤学⽣⼼理健康教育现状以及如何创新改善⼼理健康教育模式，提升⼤学⽣⼼理健康素质，进⽽实现⼤学⽣⾃⾝价值以及对于社会的⼈⾝价值。

关键词：⼤学⽣；⼼理健康教育；现状；创新教育模式；⼈类⾃从诞⽣以来，就⾮常注重⾃⼰的健康。

特别是当今社会处于多变⾰、快节奏、⾼信息、强竞争的情况下，重视⼼理健康，提⾼全民族的⼼理素质，不但是社会发展的需要，也是⼈类⾃我完善的客观需要。

作为新世纪的⼤学⽣，学会更好地认识⾃⼰、了解他⼈，开发⾃⾝的潜能，提⾼⼼理健康⽔平，掌握⼼理调适⽅法，优化⼼理健康途径，预防⼼理疾病，纠正不良⼼理，促进⾝⼼健康与⼈格完善，都是⼤学⽣⾃我修养的重要内容，也是⼤学⽣⼼理健康教育的重要课题。

⼤学⽣⼈⽣观、价值观尚为最后形成，⼼理还未完全成熟，在复杂多变的社会环境中难免会出现⼼理失衡，产⽣⼼理困惑。

因此，加强⼼理品质锻炼，学会⾃我⼼理调适，不断提⾼⼼理健康⽔平，不仅可以有效地化解⼼理困惑和消除⼼理障碍，⽽且是建⽴和谐的⼈际关系，有效地学习和⼯作，发挥⾃⾝聪明才智的基本条件。

⼀、树⽴正确的⼈⽣观⼈⽣观处于⼈的⼼理现象的更⾼层次，是个体主导⼼理活动和⾏为选择的灵魂和准则。

⼤学阶段是⼀个⼈的⼈⽣观趋向定型时期，正确的⼈⽣观是⼤学⽣⼼理健康的指南和保证，是⼈⽣的精神⽀柱。