生板栗怎么快速去壳去皮
板栗皮怎么去掉内皮 板栗皮可以吃吗
板栗皮怎么去掉内皮板栗皮可以吃吗
我昨天买了一些板栗，板栗的味道可口，是我平时很喜欢吃的，我看到板栗的内皮很多，这可要怎么办啊？板栗皮怎么去掉内皮？下面一起来看看吧！
一、热水浸泡法
热水具有温暖、湿润的特性，可以湿润板栗内部的那层皮，使其发胀，因此将板栗放在热水中，有助于板栗皮更好的剥除。
具体步骤：
1、将板栗洗净后，放入碗中。
2、倒入开水浸没，用盖子盖好。
3、浸泡5分钟后就能顺利剥开板栗壳、果皮。
小贴士：这种方法十分简单、方便，而且效果也比较好。
二、盐水煮法
通过渗透原理，可以用盐水煮板栗来进行板栗皮的处理，盐水可以使生物的细胞失水，从而让板栗仁和板栗皮分离。
具体步骤：
1、栗子洗净后，用刀从中间切开几个口子。
2、放入锅中煮5分钟。
3、加入食盐搅拌。
4、煮熟后要趁热剥掉板栗的壳和皮。
小贴士：使用这种方法能顺利的剥掉果皮，十分方便有效。
三、切口浸泡法
切口浸泡法和热水浸泡法相似，都是利用水的湿润特性，使板栗仁和板栗皮进行剥离。
具体步骤：
1、将板栗洗净，去掉外壳，然后用刀对半切开。
2、再用热水盖泡5分钟。
小贴士：这种方法也是比较简单的一种，但是浸泡时间不能过长，而且切开的板栗容易受污染。
四、筷子搅拌法
筷子搅拌法首先是将板栗泡软了，然后再用筷子进行搅动，这样可以有助于板栗皮的脱落。
具体步骤：
1、将板栗去壳，切成两瓣，放入碗中。
2、用开水浸泡3~5分钟，用筷子快速搅拌，就可以看到板栗皮与果肉分开。
小贴士：要注意，不宜浸泡太长时间，以免破坏板栗的营养成分。
去板栗皮的一些小窍门
去板栗皮的一些小窍门其实想要轻松的取诞生板栗的皮是有肯定技巧的，只要掌控了技巧这就不是什么难题了，下面就来为大家介绍如何去它的皮和几种板栗的菜肴。
生板栗怎么去皮生板栗成熟后，将其放在烈日下暴晒几天，板栗壳表面的水分被晒干以后就会自动裂开的，这样很简单的就把壳去掉了。
假如家里面有微波炉的话可以把生板栗壳用剪刀剪开一个小口放进微波炉里高温烘烤一分钟，取出后壳就会和果肉分别开了把生板栗放到冰箱的冷冻室里面冷冻两个小时取出，由于热胀冷缩，生板栗的果实缩小就会与外壳分别，这样用手一捏壳就裂开了。
还有一种热涨冷缩的方法就是把生的板栗放到开水中煮上四五分钟，然后马上取出放出冷水中在浸泡五分钟，这样一涨一缩生板栗的壳与果肉分别后就会很简单的剥开了。
还有一种方法就是把淡盐水烧开后把生板栗放入浸泡五分钟然后取出，这种方法不仅板栗的壳就连里面的皮也会很简单的随着壳剥开。
糖炒栗子材料栗子，盐，糖。
做法把栗子洗净，然后去掉它的壳和皮再，放在水里泡10分钟左右。
热锅，等锅里没有一点水分就可以放入适量的食盐，同时倒入已经沥干的栗子，千万留意要在盐冷的时候放栗子。
缓缓翻炒之，留意要使栗子受热匀称，否那么生熟会不全都，有些栗子还会焦。
过了几分钟后，你可以看见栗子渐渐涨开来。
于是加快翻炒的频率，使原先粘在栗子壳上的盐粒渐渐脱离，同时盐色慢慢转深。
这个时候，就加一勺白糖下去，留意要渐渐加入，要撒得匀称些。
糖加进入以后，盐粒开始发粘，慢慢变成黑色，同时糖分焦化，焦香四溢，很有路边糖炒栗子的感觉吧?这个时候，需要不断快速翻炒，并使铲子从锅底插入泛起，以保证焦糖不粘锅底。
待炒到盐粒不再发粘，即关火，盖上盖子闷一会，以保证栗子熟透并使焦糖香气渗入栗子里，然后用漏勺将栗子沥出即可。
贴士1、首先声明，栗子是会爆炸的.，应当也算是危急品。
2、栗子肯定要在尾部皮厚处切开，深度不小于5mm，长度要超过整个厚皮，这样可以有效防止爆炸，并可以使栗子壳更简单剥开。
怎么剥去栗子皮 栗子怎么煮好剥
怎么剥去栗子皮栗子怎么煮好剥昨天买了一斤板栗回来，煮了半斤，可是来剥皮的时候很不好剥，花了很长时间，想问一下怎么剥去栗子皮？栗子怎么煮好剥？一、怎么剥去栗子皮1、热水浸泡法。
生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。
5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮，省时、省力。
2、筷子搅拌法。
将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。
但是要注意，浸泡时间不能过长，否则将会影响栗子营养成分。
3、盐水煮。
用刀从栗子中间切个小口子，然后把切了的栗子放在盐水中，煮5分钟后捞出，趁热去掉栗子的壳和皮。
4、电饭锅法。
第一步和上面一样，也是将栗子切个口子。
放在电饭煲中，煲内无需放水。
按下煮饭键，15分钟后，将栗子取出来剥壳和皮。
二、栗子怎么煮好剥1.首先在锅中放入适量的清水，然后把板栗放到锅里，我们要求的水位要稍微低于板栗的高度。
2.加好水之后，在锅中加入适量的白糖或者是冰糖，这个可以根据我们自己的口味，喜欢吃甜就可以多放一点，不喜欢吃糖就可以少放一点。
3.加好糖之后，我们可以在锅中加入一勺食用油，然后盖上锅盖，用大火煮半个小时左右。
4.这样煮好的板栗就非常的好吃，而且还非常的好剥皮。
三、板栗怎么煮好吃新鲜的板栗直接放在水中煮就特别好吃，在煮新鲜板栗时，需要先用清水把板栗清洗干净，再放到清水中浸泡半小时，然后放到锅中，放足量清水加热烧开以后，再煮20分钟左右，锅中的板栗就能熟透，这时的板栗取出以后，去掉外壳，直接使用里面的果肉，味道甘甜，口感软糯，特别好吃。
四、吃板栗要注意什么1、脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食。
2、如吐血、便血等，宜生吃栗子。
3、因其含碳水化合物较多，忌糖者吃栗子应适可而止。
4、无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。
5、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子。
6、栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃，每天食用栗子的量以5-10枚为宜。
栗子去皮最快方法是什么？
栗子去皮最快方法是什么？板栗是一种季节性的美食，按道理来说它属于一种水果，但更像是干果。
从营养学角度来说，板栗当中含有很多人体所需养分，所以适当吃一些也是非常有益处的。
栗子的吃法很多，可以用来做栗子烧鸡，也可以用于煲汤喝煮粥等，但是，栗子皮用什么方法可以快速去除呢?生板栗去皮最快方法：盐水煮1、栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子;2、放在盐水中，在炉子上煮5分钟;3、趁热去掉板栗的壳和皮;4、全部剥好的样子，还算完整。
生板栗去皮最快方法：电饭锅法1、板栗清洗后，切个口子;2、放在电饭锅中，不用放水;3、按下煮饭键，取出来剥壳和皮;4、因为这个煮好后，就是熟的了。
所以很容易剥碎。
颜色也不太好看。
生板栗去皮最快方法：高压锅法1、板栗清洗后，用刀切个口子;2、放在高压锅中，不用放水;3、上气后，三分钟关火。
取出剥壳和皮;4、比较难剥，而且什么时候关火，不太容易。
生板栗去皮最快方法：太阳晒法(不切口)1、直接放在太阳下;2、晒了一天后，不太容易剥落;3、又晒了一天，还是不太好剥。
生板栗去皮最快方法：太阳晒切口法1、栗子用刀切个口子，放太阳下晒;2、一天后;3、可以剥一个;4、两天后，可以剥，但不太容易。
以下板栗的方法颜色好看。
最推荐是盐水浸泡法。
生板栗去皮最快方法：微波炉法1、板栗用刀切个小口子;2、放在碗中，盖盖;3、趁热剥好;4、剥好的样子。
微波炉做的颜色相当漂亮。
生板栗去皮最快方法：切口浸泡法1、板栗对半切开;2、去掉外壳;3、用开水盖盖泡5分钟;4、很容易去皮。
生板栗去皮最快方法：盐水浸泡法1、板栗直接倒入盐开水中5分钟;2、然后用刀切个口子;3、趁热去壳和皮;4、相当完整。
板栗怎么去皮？板栗的去皮方法
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板栗怎么去皮？板栗的去皮方法
导语：板栗怎么去皮最常见的就是用热水浸泡，主要步骤是将生板栗用清水洗净，放入耐热的器皿中，用滚烫的开水浸没，盖上盖子。
5分钟后取出板栗，
板栗怎么去皮最常见的就是用热水浸泡，主要步骤是将生板栗用清水洗净，放入耐热的器皿中，用滚烫的开水浸没，盖上盖子。
5分钟后取出板栗，用刀子切开，板栗皮即可脱落，省时省力。
下面风林总结了8种方法供大家参考。
板栗怎么去皮？板栗的去皮方法
板栗怎么去皮
日常生活中板栗怎么去皮方法还是很多的，喜欢吃板栗的朋友不妨在家试试下面几种方式，肯定有一种是最快最轻松的，下面就随小编来学一学吧。
1、用热水浸泡
生板栗用清水洗净，放入耐热的器皿中，用滚烫的开水浸没，盖上盖子。
5分钟后取出板栗，用刀子切开，板栗皮即可脱落，里面那层衣也会一并脱落，省时省力。
2、筷子搅拌
板栗切成两半，把壳去掉，然后放入盆中，用热开水浸泡一会儿，并用筷子搅拌，板栗皮就会和板栗肉分离。
注意浸泡时间不宜过长，否则会损失板栗的营养成分。
3、冰箱冷冻
板栗先加水煮熟，待其冷却后，放入冰箱内冷冻2小时，这样剥起来壳肉轻松分离。
4、微波炉加热
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
剥栗子的小窍门怎么剥得快又好
剥栗子的小窍门怎么剥得快又好第一种方法：开水泡剥出的板栗。
1、板栗洗净。
锅中烧开水，关火，下入板栗。
2、盖上锅盖浸泡五分钟。
3、取出板栗，用剪刀剪开一个口。
4、剥开的样子，非常完整。
第二种方法：微波法剥出的板栗。
1、板栗洗净，用剪刀在表面剪开一道口，左右都要剪，连成对称的一道口，这样才会准准的裂开。
2、放到微波炉盘中，高火叮一分钟，即可取出。
3、用布包出微波盘，板栗稍微晾凉一下。
4、手轻轻一掰，板栗就剥出来了，很快。
第三种方法：剥壳泡水法剥出的板栗。
1、先把板栗外面的壳用剪刀剪开，剥掉。
2、锅中烧开水或者是七八十度的水温也够了，下入剥掉壳的板栗。
3、泡五分钟，捞出沥干水分，此时即可轻松剥掉外衣。
生板栗里薄皮怎么去掉
生板栗里薄皮怎么去掉板栗也就是日常中称呼的栗子，这是我国的一种特产，并且有着干果之王的美称。
板栗中含有丰富的淀粉含量，可以补肾健脾、治疗胃部疾病以及提高人体免疫力等等。
板栗一般用炒着吃的，糖炒板栗就是很受人欢迎的一种小吃，但是生板栗里面的薄皮却是很难弄下去的一种东西，下面就来介绍一下生板栗里薄皮怎么去掉。
1.热水浸泡法：生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。
5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮，省时、省力。
2.筷子搅拌法：将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。
浸泡时间不能过长，否则将会影响栗子营养成分。
3.冰箱冷冻法：栗子煮熟后将其冷却后放入冰箱内冷冻两小时，可使壳肉分离。
这样栗衣剥起来既快，栗子肉又完整。
4.微波炉加热法：将买来的生栗子，用剪刀把外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。
用此方法去栗衣前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。
5.热胀冷缩法：用刀把栗子的外壳剥除，放入沸水中煮3-5分钟，捞出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟，很容易剥去栗衣，且味道不变。
6.日光暴晒法：把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天，栗子壳即会开裂，这时无论生剥还是煮熟后剥，都很容易剥去栗子的外壳和里面那层薄皮。
但准备储存的栗子不能晒，因为晒后的栗子不能长期保存。
1.健脾养胃栗子主要用于养胃健脾、补肾强筋，在滋补方面，可与人参、黄芪、当归等媲美。
可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症，是不可多得的一味“良药”。
2.止血消肿栗子生食有止血功效，可缓解吐血、衄血、便血等一切血证；生栗子捣研涂敷，可辅疗瘰疬解毒，筋骨肿痛及刀伤。
3.治疗口腔溃疡栗子中含有核黄素以及维生素B2，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有显著疗效。
可促使皮肤、指甲、毛发的正常生长，提高视力，减轻眼睛疲劳感。
栗子如何扒皮呢？
栗子如何扒皮呢？栗子说起来是大部分都很喜欢的食物，特别是糖炒的栗子，又香又甜，但是，吃起来容易，剥起来却是很难，有时候再加上野生的栗子会比较小，所以剥出一个完整的壳那就更不用说了。
有时候手指甲都会直接给弄红了。
那么，下面我就简单的给你介绍几种剥栗子的方法。
1硬物敲打法。
将卖来的栗子装在一个比较厚的塑料口袋中，在地上轻轻敲打，敲打5分钟左右，取出栗子，栗子的皮就会与栗肉脱离，轻而易举的可以剥出完整的栗子。
2热水浸泡法。
生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。
5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮，省时、省力。
3筷子搅拌法。
将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。
浸泡时间不能过长，否则将会影响栗子营养成分。
4冰箱冷冻法。
栗子煮熟后将其冷却后放入冰箱内冷冻两小时，可使壳肉分离。
这样栗衣剥起来既快，栗子肉又完整。
5微波炉加热法。
将买来的生栗子，用剪刀把外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。
用此方法去栗衣前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。
6热胀冷缩法。
用刀把栗子的外壳剥除，放入沸水中煮3-5分钟，捞出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟，很容易剥去栗衣，且味道不变。
7日光暴晒法。
把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天，栗子壳即会开裂，这时无论生剥还是煮熟后剥，都很容易剥去栗子的外壳和里面那层薄皮。
但准备储存的栗子不能晒，因为晒后的栗子不能长期保存上面介绍了七种剥栗子比较好的方法，每种方法其实都是挺简单的，在我们生活中都是可以轻易解决的。
当然，你可以根据自己的心情，根据自己的能力，相信这其中肯定会有一种办法能帮到你的。
建议买野生的栗子会比较好吃。
板栗快速去皮的方法
板栗快速去皮的方法一、盐水煮法栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子;放在盐水中，在炉子上煮5分钟;趁热去掉板栗的壳和皮;全部剥好的样子，还算完整。
二、热水浸泡法生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。
5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮，省时、省力。
三、盐水浸泡法强推板栗直接倒入盐开水中5分钟;然后用刀切个口子;趁热去壳和皮;相当完整。
四、切口浸泡法板栗对半切开;去掉外壳;用开水盖盖泡5分钟;很容易去皮。
五、筷子搅拌法将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。
但是要注意，浸泡时间不能过长，否则将会影响栗子营养成分。
六、冰箱冷冻法栗子煮熟后将其冷却后放入冰箱内冷冻两小时，可使壳肉分离。
这样栗衣剥起来既快，栗子肉又完整。
七、电饭锅法板栗清洗后，切个口子;放在电饭锅中，不用放水;按下煮饭键，取出来剥壳和皮;因为这个煮好后，就是熟的了。
所以很容易剥碎。
颜色也不太好看。
八、高压锅法板栗清洗后，用刀切个口子;放在高压锅中，不用放水;上气后，三分钟关火。
取出剥壳和皮;比较难剥，而且什么时候关火，不太容易。
九、微波炉加热法将买来的生栗子，用剪刀把外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。
微波炉做的颜色相当漂亮。
但是，用此方法去栗衣前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。
板栗，又名栗，素有“千果之王”的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”，国外称之为“健康食品”，属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。
栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。
栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。
老年人常食栗子，对抗老防衰、延年益寿大有好处。
栗子的用法很多，可用来加水熬汤食用，用于病后体虚、四肢酸软;可用栗子煮粥加白糖食用，具有补肾气、壮筋骨的功效;可每日早晚食用风干栗子数颗，也可用鲜栗子煨熟食用，用于老人肾虚;跌打损伤、淤血肿痛时，可用生栗子肉碾成泥状，涂于患处。
板栗的内皮怎么扒好扒
板栗的内皮怎么扒好扒
1、热水浸泡，热水浸泡的方式是去板栗外壳和内皮的有效方式，具体包括：将板栗用添加少许精盐的沸水浸泡，盖好盖子5分钟后取出切开即可；将生板栗去壳后用开水浸泡，再用筷子等搅拌；将板栗去壳用沸水煮3~5分钟再放入冷水中浸泡3~5分钟，也很容易去皮且味道没有什么影响。
2、冰箱冷藏，先将生板栗带壳一起煮熟，等板栗冷却后再放入冰箱中冷冻，差不多2小时左右取出，之后剥壳的时候就可以将内皮轻松的一起剥下，而且这样的板栗也是比较完整的，不过就是比较耗时间。
3、微波炉加热，微波炉是可以加热板栗的，用来辅助剥皮也是不错的方式。
将生板栗先开一个比较大点的口子，再放入微波炉中加热30秒左右，这样内皮和果仁就会自动脱落了。
需要注意的是千万不要直接将整个生板栗放进微波炉中加热，不然可能会炸裂。
4、日常暴晒，暴晒的话也是剥去板栗内皮的有效方式之一。
将准备吃的生板栗放在太阳下暴晒一天，晒完之后生板栗一般都会自动裂开，这个时候再剥壳以及剥内皮都是比较轻松的，不过选择暴晒的栗子最少是尽快吃完，因为不易保存。
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板栗怎么去皮 去皮栗子仁怎么做好吃
板栗怎么去皮去皮栗子仁怎么做好吃现在板栗开始陆陆续续上市了，我很喜欢吃板栗，但是每次剥板栗皮的时候总是笨手笨脚，很难才能剥出一个，想请问板栗要怎么去皮呢？一、板栗怎么去皮1、开水浸泡法。
将买回来的生板栗用清水将表面清洗干净，然后用滚烫的开水浸泡5分钟左右捞出，然后刀将外壳切开，再用手剥开，这样处理过的板栗外壳容易掰开，里面的薄皮也会随之脱落。
2、微波炉加热法。
将板栗洗净，然后用剪刀将板栗外壳剪一个小口，再将其用微波炉大火加热30秒左右，剥的时候外壳和里面的板栗皮也很容易就脱落了。
3、太阳暴晒法。
这种方法是最不费成本的一种方法，但是相对来说所用的时间会要长一些，将买回来的生板栗放在太阳底下晒一天，第二天剥的时候就很容易了。
二、熟板栗怎么去皮最快1、冷冻法。
将煮熟的板栗装入保鲜盒或者保鲜袋中，置于冰箱冷冻层冻2小时左右就能很容易剥出板栗皮了。
2、热胀冷缩法。
在煮熟的板栗上切一个小刀口，然后放入沸水中浸泡1分钟左右，然后迅速置于冷水中放凉，剥的时候就可以顺利剥皮。
3、微波炉加热。
如果是已经煮熟但是放凉了的熟板栗，则可以将其置于微波炉中用中火加热30秒，这样也很容易将皮剥好，如果还不好剥，可以再加热30秒。
三、去皮的栗子仁怎么做好吃板栗炖鸡材料：乌鸡300克，板栗100克，红枣、枸杞、姜片、料酒、食盐、鸡粉各适量。
做法：1、洗净的乌鸡肉切去爪尖后斩块，洗净的板栗对半切开。
2、锅中加水烧开，倒入鸡肉氽煮至断生，捞出沥干。
3、锅中放入姜片，倒入鸡块、板栗、红枣，加入少许料酒。
4、然后再倒入适量的清水。
5、加盖大煮沸，然后改小火炖90-120分钟至鸡肉熟烂。
6、揭盖，捞去浮沫，再放入枸杞子炖煮片刻即可。
香菇烧板栗材料：香菇250克，板栗100克，豌豆尖50克，鸡蛋1个，淀粉、大葱、蒜、姜、胡椒粉、味精、盐、糖、食用油、高汤各适量。
制作方法：1、将香菇、豌豆尖、大葱、姜、蒜分别洗净，葱切段，香菇、板栗、姜、大蒜切片。
毛栗子怎么剥皮
毛栗子怎么剥皮关于《毛栗子怎么剥皮》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
每一年一到毛栗子批量进到销售市场的季节，便会见到马路边板栗店的做生意刚开始爆火起來，选购板栗的群体排着了很长的队伍，大家都想买回来一点儿好做为打发时间的小零食。
板栗不但味儿爽口甘甜，并且对人体也很有益处。
但是大伙儿在吃栗子时都是碰到一个同样的苦恼，那便是栗子上那层毛茸茸的皮难以消除，下边给大伙儿强烈推荐几类板栗去皮的好方法。
一、毛栗子怎么剥皮1、用开水侵泡生板栗用冷水清洗，放进耐高温的容器中，用滚热的沸水浸入，盖上外盖。
5分鐘后取下栗子，用小刀割开，板栗皮就可以掉下来，里边那层衣也会一并掉下来，节省成本。
2、木筷拌和栗子切割成两截，把壳除掉，随后放进盆里，用开水侵泡一会儿，并且用木筷拌和，板栗皮便会和板栗肉分离出来。
留意侵泡時间不适合太长，不然会损害栗子的营养元素。
3、冰箱冷冻栗子先煮开熟，待其制冷后，放进电冰箱内冷藏2钟头，那样剥起來壳肉轻轻松松分离出来。
4、微波炉先用剪子将栗子的机壳裁开，再放进微波炉加热选用高火加温30秒，里边那层衣便会全自动和肉摆脱。
留意一定要先将栗子的机壳裁开，不然会造成微波炉加热常见故障。
5、热涨冷缩法先用水果刀把栗子的机壳除掉，随后放进开水中煮3-5分鐘，捞出来后马上放进凉水中侵泡3-5分鐘，板栗衣非常容易就剥出来了，并且栗子的味儿不会改变。
6、阳光暴晒将生板栗放到阳光底下暴晒一天，板栗壳会全自动开裂。
7、当然吹干生板栗放到自然通风、干躁的地区晾几日，板栗皮就非常容易剥了。
8、用食盐水煮在煮栗子的情况下天赋加点盐，那样煮开后非常容易去皮。
二、栗子的功效与作用中华民族医药学觉得，板栗味甘性温，无毒性，有“养血健脾、厚胃肠、补肾壮阳强筋壮骨，活血化瘀活血”的功效。
生吃或熟菜板栗都是有医治腰腿无力、小便频数、恶心想吐、便血、漫性淋巴结炎和颈淋巴结核及其因脾胃虚弱造成的肠功能紊乱或因肾虚造成的久婚不育症等病症。
板栗怎么去皮最快这样保存不会变坏
对于已经剥去外壳的板栗，可以 闻一下果肉的气味，新鲜的果肉 应该散发出清香的甜味。
尝口感
新鲜的板栗口感细腻、香甜，而劣质 的板栗则可能口感粗糙或过于软烂。
对于已经剥去外壳的板栗，可以尝试 一下果肉的口感，新鲜的果肉应该口 感脆嫩、甜美。
04
板栗营养价值与食用禁忌
板栗的营养价值
碳水化合物
蛋白质
将板栗放入烘干机中烘干，然后放在 阴凉通风处保存，可以长期保存。
03
板栗选购指南
观察外观
新鲜的板栗外观呈现出鲜亮的 棕褐色，且表面光滑，无明显 划痕和破损。
优质的板栗果实饱满，大小均 匀，没有明显的萎缩和畸形。
对于已经剥去外壳的板栗，应 注意其颜色是否新鲜，果肉是 否饱满、有弹性。
闻气味
01
新鲜的板栗闻起来有淡淡的清香 ，而劣质的板栗则可能带有异味 或腐臭手将壳剥掉。
微波炉加热法
时间短，适合少量板栗去皮。
将板栗放入微波炉专用容器中，加入少量水，盖上盖子加热1-2分钟，然后趁热用刀在板栗壳上划一 个口子，然后用手将壳剥掉。
02
板栗保存技巧
密封保存法
密封罐保存
将板栗放入密封罐中，尽量减少 空气接触，可以延长保存时间。
板栗中含有丰富的碳水化合物，能够提供 人体所需的能量。
板栗中含有一定量的蛋白质，有助于维持 身体的正常功能。
脂肪
维生素和矿物质
板栗中的脂肪含量较低，主要是不饱和脂 肪酸，对心血管健康有益。
板栗中含有多种维生素和矿物质，如维生 素C、维生素E、钙、铁等，有助于增强免 疫力、促进骨骼生长和维持身体健康。
板栗的食用禁忌
过敏人群
对板栗过敏的人应避免食用。
消化不良者
剥板栗皮的最快方法 生板栗怎样去皮最快
剥板栗皮的最快方法生板栗怎样去皮最快
板栗是常见的坚果，和核桃、杏仁等坚果不一样，它含有较多的淀粉，一样的是较难去壳、去皮，那么剥板栗皮的最快方法是什么呢？
一、剥板栗皮的最快方法
热水浸泡
将板栗清洗干净，然后放入杯中，冲泡热水，咬开板栗壳之后，就可以顺利的将板栗皮撕下来。
搅拌法
先将板栗壳去除，然后切成两半，放入碗中，冲泡热水，浸泡
3~5分钟，再用筷子搅拌即可。
盐水浸泡
先准备好盐开水，然后将板栗放入，浸泡5分钟，取出，用刀子在板栗上切个小口，趁热去掉板栗壳、板栗皮。
二、吃板栗有哪些好处
补充营养
板栗含维生素、蛋白质、脂肪等营养物质，可以补充多种营养，其中含有的碳水化合物，能为机体提供较多的热能，并能帮助脂肪代谢。
保护心血管
板栗中含有的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等成分，可以辅助降血脂、降血压，对高血压、冠心病、骨质疏松等有一定帮助。
三、板栗一次吃多少合适
每天宜吃5个
板栗不适宜过量食用，生吃太多容易造成消化不良，熟吃太多容易导致滞气，一般来说，板栗每天吃5个即可。
板栗可以搭配红枣一起食用，营养更加丰富，而且可以改善口感。
四、新鲜板栗怎么选
选购板栗的时候，要挑选成熟、果粒饱满、外表有光泽、颜色呈褐色的，新鲜板栗颜色是淡黄色，不要选择颜色太过鲜艳、洁白的，色泽不正常的可能经过加工处理。
剥板栗外壳的技巧
剥板栗外壳的技巧
1、挑选新鲜的板栗。
要想把板栗剥的好，首先要挑选新鲜的板栗。
确定鲜板栗的方法就是摸一下，如果表皮干爽韧度大并且有光泽，表示比较新鲜。
如果板栗比较老，表皮变得脆弱，剥开板栗会比较困难。
2、用三角型刀片将板栗切开。
接下来，用三角型刀片将板栗头尾分别切开，切后板栗外壳会凸起，此时可以把三角型刀插入板栗中间开始拉出板栗外壳即可。
3、按压和碰拉的方法剥开板栗外壳。
有的人喜欢用手按压板栗凸起的外壳，然后就可以慢慢分离出板栗外壳，但是这种方法不太可靠。
最好是用手动把尖的三角型刀一拉一拉的把整颗板栗外壳剥掉，这样会比较容易、精确。
4、将表皮和肉分开。
当完全剥下板栗外壳后，将表皮和肉分开：用指尖轻轻按压将表皮揉起，这样板栗肉就比较容易分开，有个技巧是用另外一只手把肉层缝在一起，只剥开表皮，这样也可以比较及时、快速、容易分开表皮和肉。
5、收拾好残余壳。
剥掉板栗外壳后，就可以继续收拾残余壳，有的板栗村内壳可以直接用手指轻轻拉掉，如果有的壳还可以进一步用刀子剔除。
有的人也可以用刀面缓缓按压，对有点残余的外壳可以有效清理，但是要注意不要把板栗肉也削掉了。
板栗怎么去皮？板栗去皮方法
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢板栗怎么去皮？板栗去皮方法
导语：板栗的营养价值非常丰富，也是人们喜欢吃的一种食品，但是吃板栗的时候去皮很麻烦，那么有没有比较容易去除板栗皮的方法呢？板栗怎么去皮？
板栗的营养价值非常丰富，也是人们喜欢吃的一种食品，但是吃板栗的时候去皮很麻烦，那么有没有比较容易去除板栗皮的方法呢？
板栗怎么去皮？板栗去皮方法
板栗去皮方法
一、盐水煮
1、栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子。
2、放在盐水中，在炉子上煮5分钟。
3、趁热去掉板栗的壳和皮。
4、全部剥好的样子，还算完整。
二、电饭锅法
1、板栗清洗后，切个口子。
2、放在电饭锅中，不用放水。
3、按下煮饭键，取出来剥壳和皮。
4、因为这个煮好后，就是熟的了。
所以很容易剥碎。
但颜色不太好看。
三、微波炉法
1、板栗用刀切个小口子。
2、放在碗中，盖盖。
3、趁热剥好。
4、剥好的样子。
微波炉做的颜色相当漂亮。
四、切口浸泡法
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
树上的板栗怎么去皮？
树上的板栗怎么去皮？新鲜的板栗是很多人的最爱，尤其是刚从树上摘下来的时候，外面还有一层绿茸茸的刺，看起来让人舒服，吃起来更是口味鲜美。
而且，板栗可以做成很多美食，比如糖炒栗子、栗子蛋糕、板栗烧鸡、栗子月饼等。
虽然栗子好吃，但是去皮却是个比较费劲的事情。
那么，树上的板栗怎么去皮?1、第一种方法：盐水煮1、栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子2、放在盐水中，在炉子上煮5分钟3、趁热去掉板栗的壳和皮4、全部剥好的样子，还算完整2、第二种方法：电饭锅法1、板栗清洗后，切个口子2、放在电饭锅中，不用放水3、按下煮饭键，取出来剥壳和皮4、因为这个煮好后，就是熟的了。
所以很容易剥碎。
颜色也不太好看3、第三种方法：高压锅法1、板栗清洗后，用刀切个口子2、放在高压锅中，不用放水3、上气后，三分钟关火。
取出剥壳和皮4、比较难剥，而且什么时候关火，不太容易4、第四种方法：太阳晒法(不切口)1、直接放在太阳下2、晒了一天后，不太容易剥落3、又晒了一天，还是不太好剥5、第五种方法：太阳晒切口法1、栗子用刀切个口子，放太阳下晒2、一天后3、可以剥一个4、两天后，可以剥，但不太容易以下板栗的方法颜色好看。
最推荐是盐水浸泡法6、第六种方法：微波炉法1、板栗用刀切个小口子2、放在碗中，盖盖3、趁热剥好4、剥好的样子。
微波炉做的颜色相当漂亮7、第七种方法：切口浸泡法1、板栗对半切开2、去掉外壳3、用开水盖盖泡5分钟4、很容易去皮8、第八种方法(强烈推荐)盐水浸泡法1、板栗直接倒入盐开水中5分钟2、然后用刀切个口子3、趁热去壳和皮4、相当完整。
教你巧剥栗子皮的11种方法
教你巧剥栗子皮的11种方法*养生导读：香喷喷的栗子，大家都喜欢，但栗子剥皮却是一大问题，你知道栗子怎么去皮吗？栗子去皮有方法，热水浸泡、筷子搅拌、微波炉加热这里介绍11种栗子去皮的方法，让你不再为剥栗子皮而困扰！板栗被称为干果之王，是值得推荐的营养零食，适合生吃也可以煮熟吃。
板栗的营养价值很高，维生素C有抗氧化、美白作用，而板栗所含的维生素C大大高于公认含维生素C丰富的西红柿，更是苹果的十多倍；钾能抗疲劳，板栗钾的含量也突出，比人们习惯用来补钾的香蕉高3倍多。
选栗子的时候，外壳鲜红、带褐、紫、赭等色，颗粒光泽的，品质一般较好。
若外壳变色、无光泽或带黑影的，则表明果实已被虫蛀或受热变质。
可以用手捏栗子，如颗粒坚实，一般果肉丰满；如颗粒空壳，则表明果肉已干瘪或闷热后肉已酥软。
将一把栗子放入手里摇，有壳声，表明果肉已干硬，可能是隔年栗子冒充新鲜栗子。
*栗子怎么去皮？1、热水浸泡法：生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。
5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮，省时、省力。
2、筷子搅拌法：将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。
浸泡时间不能过长，否则将会影响栗子营养成分。
3、冰箱冷冻法：栗子煮熟后将其冷却后放入冰箱内冷冻两小时，可使壳肉分离。
这样栗衣剥起来既快，栗子肉又完整。
4、微波炉加热法：将买来的生栗子，用剪刀把外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。
用此方法去栗衣前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。
5、热胀冷缩法：用刀把栗子的外壳剥除，放入沸水中煮3-5分钟，捞出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟，很容易剥去栗衣，且味道不变。
6、日光暴晒法：把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天，栗子壳即会开裂，这时无论生剥还是煮熟后剥，都很容易剥去栗子的外壳和里面那层薄皮。
但准备储存的栗子不能晒，因为晒后的栗子不能长期保存。
板栗怎么快速去皮？
板栗怎么快速去皮？关于《板栗怎么快速去皮？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
栗子美味可口，无论是立即煮开吃還是熬汤和清炖，吃起來味儿都非常好，并且栗子的饮食疗法使用价值也很高，针对健脾补血有非常好的实际效果。
可是，栗子难削皮是很多人都了解的，因此有时也只有望而生畏。
实际上，要想除去栗子皮，能够选用创口、吹干或者开水侵泡等方式，就可以越来越非常简单哦。
栗子怎么快速削皮1.如果是早已煮开的板栗，削皮难以，能够那样来剥。
用口将板栗较为宽的那一头要开一点，随后用力沿着向下一点一点的剥就可以了，撕下外边的死皮，再剥里边的薄皮。
2.还可以用扣竖着要板栗窄小的那一端，记住要“竖”着咬，那般才好去皮。
3.假如确保板栗好去皮，能够事前在煮以前想办法。
用刀剁开两半，或是是割开一道口，再放到水中煮。
熟透以后就很好去皮了。
4.还可以剁开两半，放到篦子上煮熟，这样子煮开的板栗更甜，更强去皮。
5.还能够将板栗剁开一个口子，随后并不是烹煮，只是炮制，炒过以后，嘴会当然开裂的更大一些，非常好去皮。
开水侵泡法：生栗子清洗后放进容器中，加食盐少量，用滚沸的沸水浸入，盖盖子。
5分鐘后，取下板栗割开，栗皮即随板栗壳一起掉下来，此方法除去板栗皮省时、省劲。
木筷拌和法：将板栗一切两半，去壳后放进盆中，增开侵泡一会儿后，用筷子拌和，板栗的皮便会与栗肉摆脱。
侵泡時间不可以太长，不然可能影响板栗营养元素。
冰箱冷冻法：板栗煮开后，将其制冷，放进电冰箱内冷藏两小时，可让壳肉分离出来。
那样栗衣剥起來既快，板栗肉又详细。
微波炉法：将买回来的生栗子，用剪子把机壳裁开，放到微波炉加热中高溫加温30秒，里边一层衣和肉即会全自动摆脱。
用此方式去栗衣前，一定要将其机壳裁开，不然可能会造成微波炉加热常见故障。
热涨冷缩法：用刀子板栗的机壳剥除，放进开水中煮3-5分鐘，捞起来后马上放进凉水中侵泡3-5分鐘，非常容易剥掉栗衣，且味儿不会改变。
阳光曝晒法：把要吃的生栗子置放太阳底下曝晒一天，板栗壳即会裂开。
如何剥板栗壳？最快的方法是这样!
如何剥板栗壳？最快的方法是这样！关于《如何剥板栗壳？最快的方法是这样！》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
秋天是丰收的季节，许多农作物都是在这个时节完善，这在其中就包含栗子，栗子能够直接生吃还可以熟吃，味儿各不相同，但营养成分都比较丰富，例如含有木薯淀粉、抗坏血酸及其蛋白这些，但是生板栗外边有一层硬实的壳，手工制作剥去这层壳较为艰难，此刻可采用以下这种对策。
如何剥板栗壳快的方式：剥板栗壳又快又干净的方式当属一刀流，吃栗子拨壳是尤其突显的问题，机壳硬实并且又小，单纯性用力剥那疼痛水平剥过的人应当有一定的感受，今天给大伙儿详细介绍一个自身亲自测试的方式，仅供参考。
板栗放到砧板上一手按着，另一只手从上往出来一刀，分隔线，指的是栗底端与栗身交汇处，底端结实不容易切到栗子肉。
切过一刀后会分离出来一口子，保证不切出栗子肉，切到一点也没事儿，一样能吃。
从创口处用硬的不锈钢板勺柄把栗壳挑破，留有带外套的栗肉，外套以后再统一除掉。
把全部除掉壳子的板栗放到一起。
水烧开。
板栗入锅绰水。
漏勺捞起来。
外套一撕就掉。
6种方式巧剥板栗皮：1、开水侵泡法生栗子清洗后放进容器中，加食盐少量，用滚沸的沸水浸入，盖好。
5分鐘后，取下板栗割开，栗皮即随板栗壳一起掉下来，此方法除去板栗皮省时、省劲。
2、木筷拌和法将板栗一切两半，去壳后放进盆中，增开侵泡一会儿后，用筷子拌和，板栗的皮便会与栗肉摆脱。
侵泡時间不可以太长，不然可能影响板栗营养元素。
3、冰箱冷冻法板栗煮开后，将其制冷，放进电冰箱内冷藏两小时，可让壳肉分离出来。
那样栗衣剥起來既快，板栗肉又详细。
4、微波炉法将买回来的生栗子，用剪子把机壳裁开，放到微波炉加热中高溫加温30秒，里边一层衣和肉即会全自动摆脱。
用此方式去栗衣前，一定要将其机壳裁开，不然可能会造成微波炉加热常见故障。
5、热涨冷缩法用刀子板栗的机壳剥除，放进开水中煮3-5分鐘，捞起来后马上放进凉水中侵泡3-5分鐘，非常容易剥掉栗衣，且味儿不会改变。
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生板栗怎么快速去壳去皮
板栗也叫栗子，成熟于秋季，生吃又香又脆，炒糖吃或者炖着吃清香糯甜，香气四溢，最重要的是板栗含有丰富的维生素和矿物质，具有养胃健脾，补肾的作用。
既然板栗既可口又有食用价值，当属人们最欢迎的坚果，但是很多人望而却步，因为板栗的壳和皮实在太难弄，那么如何快熟给板栗去壳去皮呢？
方法/步骤
1. 1
首先我们需要把生板栗洗干净，注意不要泡板栗，一颗颗的把外壳洗干净即可，洗好之后，把水沥干。
洗干净之后，用刀将板栗切成十字型，注意用的力度，既要把壳切断又尽量不要伤到果肉，没切断壳的话，炒或者放入微波炉回发生爆炸，如果切到果肉的话，炒或者剥的时候容易将板栗果肉弄成几瓣。
然后放入锅中，用小火炒几分钟，大概看切的道口明显开裂就可以关火。
注意要不断的翻炒，否则容易糊，剥出来颜色就不好看。
用陶瓷的盘子或者用微波炉专用的碗盘装好，其实小编这次只是在板栗壳上划了一刀，这样也是可以的，因为的觉得砍不到位就会弄伤果肉，但如果你能掌握好力度的话，完全可以划十字型，到时候剥的话更加容易。
放入微波炉中，如果你的微波炉中有爆米花的功能最好，当然如果没有也没关系，打两分钟即可。
关闭微波炉，拿出盘子，等板栗不烫的时候就可以剥，注意不要等板栗完全冷却再剥，只要不烫趁热剥比较容易，如图，小编是切的一刀，轻轻一剥，壳和皮都掉了
非常的轻松，不会伤到你的手指甲，当然也可能遇到有些板栗没有切号，不容易剥，那么怎么办呢？趁热的时候用刀轻轻的一拍，就非常的好剥了。
注意事项
∙一定要将板栗壳划断，否则会爆炸哦。
∙剥的时候主要要趁热剥。