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按法
• 【注意事项】
• 按法分为指按法和掌按法; • 指按法刺激性强,有“按一揉三”之
说; • 开始时用力须由轻而重,结束时再由
重而轻,不可突施暴力。
点法
• 屈拇指点:
手握空拳, 拇指伸直并紧靠于食指中节 以拇指端着力于施术部位上 前臂与拇指主动静止性发力 进行持续点压;
点法
• 屈食指点:
屈食指,其他手指相握, 以食指第一指间关节突起部 着力于施术部位上, 拇指末节尺侧缘紧压食指 指甲部以助力。 前臂与拇指主动静止性发力, 进行持续点压。
摩法
• 掌摩法:
• 指掌自然伸直,腕关节微背伸, • 用掌面着力, • 附着在患者体表一定部位上, • 腕关节放松,前臂主动运动, • 通过腕关节连同着力部分作顺时针或逆时针方向
的环形摩动。
摩法
• 【注意事项】
• 摩法分为指摩法和掌摩法; • 掌摩又可分为全掌摩、掌根摩、大鱼
际摩和小鱼际摩等; • 有顺摩为补,逆摩为泻;缓摩为补,急摩
推法
• 肘推法
推者屈肘 以鹰嘴突出部着力 向一定方向推进
推法
• 【注意事项】
• 推法可分为指推、掌推、拳推、肘推; • 一般要使用润滑剂,如红花油、滑石粉等
推拿介质,防止推破皮肤; • 操作时着力部要紧贴体表,呈单方向直线
推移;有时要顺肌纤维方向推。
搓法
• 【动作要领】
• 令受术者肢体放松;手指自然伸直,以双手掌面夹住施术 部位,以肘关节和肩关节为支点,前臂和上臂主动施力, 做相反方向的较快速搓动,并同时 缓慢地做上下往返移动。
点法
• 【注意事项】
• 点法分为拇指端点法和屈食指点法; • 用力由轻到重,不可突施暴力;点后
宜揉,避免造成局部软组织损伤; • 对年老体弱,久病虚衰者用力不可过
重,心功能较弱患者慎用或忌用。
捏法
• 【动作要领】
• 三指捏:是用大拇指与食、中两指夹住肢体,相对用
力挤压。
• 五指捏:是用大拇指与其余四指夹住肢体,相对用力
• 操作时要重而不滞,轻而不浮, 且不宜带动深部组织;
震动类手法
抖法
• 受术者上肢放松。术者双手握其腕部,慢慢将被抖动 的上肢向前外方抬起至60°左右,两臂微用力做连续 小幅度的上下抖动,使抖动波传递到肩部。
• 【注意事项】
• 受术者肢体要放松,操作者不可 屏气,抖动的幅度要由小缓慢增 大,频率要快;
• 操作时压力要适中,并带动吸定部位组织 一起运动,不可在体表形成摩擦;
• 操作时,可定点揉动,亦可边揉边移动。
摩擦类手法
摩法
• 指摩法:
• 指掌部自然伸直, • 食指、中指、无名指和小指并拢, • 其指面吸附于体表施术部位上, • 以肘部为支点,前臂主动运动, • 使指面随同腕关节做环形或直线往返摩动
• 【注意事项】
• 根据所使用手指的情况,可将其分为 三指拿法、四指拿法和五指拿法;
• 捏拿的软组织宜多,捏提中宜含有 揉动之力;
为泻等说法; • 摩动时不可带动皮下组织。
擦法
• 【动作要领】
• 以掌面或大、小鱼际 • 吸附于体表施术部位上 • 做均匀的上下或左右直线往返摩擦移动 • 使施术部位产生一定的热量。
擦法
• 【注意事项】
• 掌擦法又可分为全掌擦法、大鱼际擦法和小鱼际 擦法;
• 操作时,直接接触皮肤,不要隔衣而擦,可添加 润滑油保护皮肤;
挤压。
捏法
• 【注意事项】
• 拇指与其余手指用力要对称、均匀且柔和 ,连贯而富有节奏;
• 操作时尽量以拇指指腹接触被治疗部位, 以增强柔和感;
• 可在所施部位涂以润滑剂,以防损伤皮肤 或造成难忍之皮肤锐痛。
拿法
• 【动作要领】
• 以拇指与其余手指的指面相对用力,在腕关节与掌指 关节的协调活动下,捏住施术部位肌肤并逐渐 收紧 挤压、提起,并施以揉动。
推拿按摩手法
推拿手法的禁忌症
⑴ 皮肤病的病变损害处、破伤、烫伤处禁止 手法治疗。 ⑵ 酒醉、饥饿、剧烈运动后禁用手法治疗。 ⑶ 某些肿瘤、结核、化脓性关节炎等禁用手法治 疗。 ⑷ 妇女妊娠期、经期、产后未恢复者禁止在腰、 臀、腹部行手法治疗。 ⑸ 精神病患者发作期禁用手法治疗。 ⑹ 严重肺、心、肾、肝等脏器疾病禁止按摩治疗
推拿手法的注意事项
• 初诊及第二、三次治疗的患者,有可能出 现皮肤疼痛及青紫现象。皮肤疼痛称为表 皮痛,大多为初次接触推拿,对手法不适 应而发生,患者多说治疗局部皮肤痛,与 衣服摩擦才出现。另外也可因手法粗暴用 力过大而造成,只要适当减轻手法压力就 可以解决。
揉法
• 大鱼际揉法 & 掌揉法
• 受术者肢体活动受限,疼痛较重, 肌肉不能放松者及肩、肘、腕有 习惯性脱位者禁用。
挤压类手法
按法
• 指按法Hale Waihona Puke Baidu
以拇指罗纹面着力于施术部位上 余四指置于相应部位以支撑助力 拇指主动用力, 垂直向下按压, 按而留之, 然后松劲撤力, 再做重复按压。
按法
• 掌按法
以单手或双手指面置于施术部位。 以肩关节为支点, 利用身体上半部的重量, 垂直向下按压,按而留之, 然后松劲撤力,再做重复按压。
• 【注意事项】
• 挟搓时不宜太紧,避免造成手法 呆滞;
• 用力要对称,搓动速度应快, 移动速度应慢;
抹法
指抹法:以单手或双手拇指罗纹面置于施术部位,余指置于
相应的位置以助力。以拇指的掌指关节为支点,拇指主动 施力,做上下或左右直线或弧形曲线的往返抹动。
• 【注意事项】
• 抹法与推法的区别: 推法是单向、直线运动, 而抹法则是或上或下,或左或右, 或直线往来,或曲线运转;
• 摩擦的距离要尽量拉长, 紧帖所施部位,速度宜先慢后快, 摩擦要生热,以透热为度。
推法
• 拇指平推法
以拇指罗纹面着力于体表施术部位上, 余四指置于其前外方以助力。 拇指及腕部主动施力, 向其食指方向呈单方向直线推移
推法
• 掌推法
以掌根部着力于体表施术部位上, 以肩关节为支点, 上臂主动用力, 使掌根向前方做 单方向直线推移。
用大鱼际或掌根着力贴附一定部位或穴 位上做环旋摆动。
揉法
• 中指揉法
中指伸直, 食指搭于中指远端指间关节背侧, 用中指罗纹面吸附于体表施术部位上。 以肘部为支点,前臂主动运动, 使中指罗纹面在施术部位上做轻柔的环旋揉
动。
揉法
• 【注意事项】
• 根据所用部位不同,可将其分为指揉、掌 揉、拳揉、前臂揉、肘揉、足揉等;