中医辨证看三高

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中医药治疗高血压病的科普知识

中医药治疗高血压病的科普知识高血压是日常生活中常见的慢性疾病，在治疗时除了饮食、运动外，药物治疗有中药和西药两种方法，西药降压效果显著且速度快，但是部分患者头晕、头痛、失眠、肢体麻木等伴随症状没有改善或改善不明显；中药降压速度较慢，但效果温和，不良反应少，而且能够明显改善伴随症状，能有效促进患者生活质量提升。

那么，中医药如何治疗高血压呢？中医对高血压的认识高血压是西医对患者血压升高疾病的统称，在中医学上没有这个病名，但是没有病名不代表中医学对高血压没有认识。

早在《黄帝内经》中就有“诸风掉眩、皆属于肝”、“髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见”的记载，认为此病与肝肾有关系；《丹溪心法》在论述眩晕时强调了“痰”的重要性，并提出“作无痰不眩”的学术思想；《景岳全书》中重视“虚”在眩晕中的作用，提出了“无虚不作眩”的学术思想。

中医认为高血压的病因病机包括以下四点：第一，情志失调。

尤其是忧虑和大怒两种情绪，更容易引发高血压。

中医理论认为，大怒容易对患者肝脏造成损伤，从而造成头痛、血压升高的症状；长期忧虑会导致情绪不畅、气机郁滞，从而造成气血瘀滞，导致血压升高。

所以，高血压群体保持愉悦心情可以有效防治高血压。

第二，饮食不节。

日常经常食用肥甘厚味类食物，也容易引发高血压。

中医理论认为，脾主运化，常食肥甘厚味之品，困脾伤胃，脾失健运，聚湿生痰，痰浊内阻，气血运行不畅，久而留瘀，痰瘀痹阻，导致血压升高，脾虚湿蕴，容易出现头昏沉不清、困倦乏力、脘腹胀满、四肢沉重等症。

如果在日常生活中经常食用肥甘厚味类食物，会造成机体代谢紊乱，引发血压升高、动脉硬化等问题，尤其老年人风险更高。

所以，高血压人群日常应避免食用油腻、含糖量高的食物。

第三，劳逸过度。

中医理论认为，过度劳累或安逸都可能造成血压变化。

劳累过度会造成元气损伤，经脉失养；劳神过度会造成阴精损伤，阴不潜阳会导致肝阳上亢；过度安逸，会造成气机瘀滞，影响脾胃功能，内生痰湿。

三高病人应注意的饮食习惯

第一部分：高血压病人应注意的饮食习惯一、高血压的中医辨证和分型食疗二、高血压病人的良好饮食习惯1.首先控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。

2.限制脂肪的摄入。

烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

3.适量摄入蛋白质。

高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。

每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。

如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。

4.多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。

含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。

少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

5.限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。

这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。

适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

6.多吃新鲜蔬菜，水果。

每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。

7.适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。

第二部分：高血糖病人应注意的饮食习惯一：糖尿病人的中医辨证与分型食疗二:高血糖病人的良好饮食习惯兰州军区总医院的营养专家认为，主张糖尿病人低热量、低糖、低盐、低胆固醇饮食。

增加膳食纤维、维生素、微量元素摄入,反对精细加工及快餐食品,食物品种应多样化。

首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。

（一）主食：粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。

中医常见高血压六种证型辨治

中医常见高血压六种证型辨治传统中医没有高血压的概念，高血压的概念是随着西医传入中国的。

中医诊疗体系的核心是“辨证论治”，与西医有所区别。

但是通过对高血压相关疾病的研究发现，传统中医所涉及的一些临床辨证，与高血压患者的常见证候吻合度极高。

基本上可以判定，这些传统中医辨证对于高血压患者的临床诊治，是具有很强针对性的。

中医认为，高血压病可出现头胀、眩晕、心浮、耳鸣、烦躁、腰酸、腿软、失眠、记忆力减退等症状，属于“头痛”“眩晕”等范畴。

本病的发生是由于心、肝、肾三脏阴阳、虚实的消长失去平衡所致。

加之饮酒饱食，或忧思恼怒，或房室劳累，或外邪侵袭等诱因作用，以致肝风内动，气血受阻，肝阳暴涨，蒙蔽清窍，则发为中风。

中医能治疗高血压吗？回答是肯定的。

那么，中医是怎么治疗高血压的？中西医治疗目标、思路不同首先，中医治疗高血压与西医治疗高血压的目标不同，思路不同。

西医治疗高血压，追求的直接目标是把血压降下来，也就是常说的：“降压是硬道理”其主要思路是治标；而中医的治疗目标有三个，除了要求把血压降下来外，更加重视症状的改善和并发症的预防。

即通过调理经脉气血的运行，达到标本兼治的目的。

临床上有许多患者血压下降了，但头晕、头痛、乏力、失眠、心悸等症状可能还存在，还在影响患者的生活质量；此外，高血压可引起动脉硬化、肢体麻木、甚至引发中风、心梗、心衰等并发症。

我们在运用中医药治疗高血压的同时，更加关注患者的自身感受，更加关注动脉硬化及斑块的改善和中风的预防。

中医治疗方法多样其次，中医治疗高血压的方法是多样化的，有中药、针灸、穴位拍打、运动疗法、气功疗法、音乐疗法、饮食疗法等。

其中中药治疗是基础，其它疗法为辅助疗法。

而中药疗法又根据病在血、病在脉的不同，重点治血和重点治脉。

辨证论是其重要特色，即同样的高血压可采用不同的药物进行。

例如，患者出现眩晕、头痛、急躁易怒、面红目赤、心烦、舌红苔黄、脉数等，我们辨证为肝火上炎，用清肝火的方法治疗，肝火清了，血压就下来了，人也就舒坦了。

三高的中药方子有哪些

三高的中药方子有哪些文章目录*一、三高的中药方子有哪些 *二、三高的危害有哪些*三、预防三高的食物有哪些三高的中药方子有哪些1、三高的中药方子有哪些降压方:中医指出使用三七粉、天麻粉、丹参粉等组成的降压方,可以起到活血化瘀、祛风降压的功效和作用。

使用方法为把三种药粉选择适量组方,然后在每次饭后使用温开水送服。

可辅助治疗中老年人高血压,静脉硬化、动脉硬化、中风偏瘫。

降脂方:组方药物主要包括了三七粉、山楂粉、西洋参粉等三种;功效和作用是活血化瘀、补气降脂。

把这三种药粉选取适量放在一起,加入适量温开水搅拌均匀,饭后服完。

可辅助治疗各种年龄出现的高血脂、血脂异常等三高症状。

降糖方:组方的药物主要包括了丹参粉、三七粉、石斛粉。

功效和作用为益胃、生津、降血糖。

在具体使用的时候把这三种药物粉末选取适量配方,然后每次在饭后用温开水送服。

可辅助治疗高血糖。

2、三高容易产生的人群中老年人朋友出现三高的发病率非常高。

此外,一些青少年最近也容易出现三高问题,很多青少年上班工作压力大,长时间处于紧张焦虑的情绪之中,也可能会使自身出现内分泌失调的症状,进而增加自身出现高血压问题的几率。

还有就是青少年缺乏必要的有氧运动锻炼,不运动就可能会使脂肪在自身体内堆积,增加自身出现高血糖,高血压问题的几率。

还有就是遗传因素也可能会导致自身出现类似的问题,如果自己的家族中出现三高问题比较多,自己患上这种问题的几率也就比较高,一定要提前做好预防工作。

3、三高的原因很多朋友对于三高的问题还没有清晰的了解,不知道出现高血压,高血糖,高血脂原因有哪些。

出现类似的问题与个人的饮食有着很大的关系,如果大家没有养成一个规律饮食的好习惯,长期摄入一些热量比较高的食物,过量食用一些鱼肉等食物,就可能会增加自身出现高血压,高胆固醇问题的几率。

还有一些朋友特别喜欢吃一些重口味的食物,长期食用刺激性味的食物或者是长期摄入盐分比较高的食物,都可能会使自身出现高血压的症状。

关注舌象,从血瘀辨治“三高”问题

关注舌象，从血瘀辨治“三高”问题文/ 安维新（甘肃省嘉峪关市中医院副主任中医师）“三高”问题即高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症，是临床常见病，目前城市、农村的发病率已没有明显的差异，但是农村和基层患者主动体检的较少，而且基层医疗机构覆盖少，相对于城市就诊困难，加上自我健康认识不到位，有很多“三高”问题的症患者未能及时发现和治疗。

中医诊治疾病不倚重听诊器，不看重化验单，诊断有其独特的方法，即“望、闻、问、切”四诊合参。

比如：在发病的初始阶段，患者的血压、血脂、血糖指标高，同时身体会有一定的不适；进入脏腑严重失衡状态阶段，就会有血瘀和血管痉挛的表现。

中医大夫们在诊治过程中更看重患者神色、舌相和脉象的提示，这也是（上接第37页）234张帮权商洛市商州区杨斜镇月亮湾第二卫生室235张斌渭南市大荔县韦林镇火留村卫生室236张春涛铜川市耀州区孙塬镇孙塬村卫生室237张峰渭南市蒲城县桥陵镇三合赵山村卫生室238张建科渭南市蒲城县荆姚镇东街村卫生室239张润录延安市洛川县城东诊所240张小琴商洛市山阳县板岩镇耿家村卫生室241赵献良渭南市大荔县下寨镇张家村卫生室湖南省（共22人）序号姓名242艾兴成邵阳市邵阳县邵阳仁济医院在身体表面显现出来。

落实到“三高”问题所致的心脑血管疾病上，可说是气血、脏腑功能失衡的病态在血管和血液上的反映，最终也必然落实到血脉问题上。

从血脉问题上关注“三高”问题，其实就是中医所说“异病同治”的办法。

所以，如果基层医生能够利用自身临床经验对患者的情况进行甄别，比如看面色、口唇有无紫绀、爪甲色泽是否发紫、舌象有无瘀点或瘀斑、舌下静脉是否发紫及迂曲，查看脉象有无沉、涩、弦等变化，有无头晕、胸闷、心绞痛等症状，并询问以往病史、既往检查结果等，就可能另外，对患者进行体质辨识也是发现“三高”问题的一种方法，比如看患者是否有肝郁气滞体质，有无胁肋胀痛、隐痛，有无口干、口苦、眼干等，素体情绪是否急躁，还有饮食习惯有无长期饮酒、吸烟以及高脂、高盐饮食等，对于有以上倾向的患者，可建议其检查血压、血糖、血脂、B超、心电图，以及时发现、及早干（发稿编辑：邱华艳）舌诊注意事项光线和体位：在白天充足而柔和的自然光线下，患者取坐位或仰卧位，头略扬起，自然伸舌，舌体放松，舌面平展，舌尖略向下，尽量张口使舌体充分暴露，不可过度用力伸舌，伸舌时间不应过长，可令患者稍事休息，再重复观察。

中医辨证治疗高血压九法

中医辨证治疗高血压九法中医辨证治疗高血压九法高血压病是以体循环动脉压增高为主要临床表现而病因不明的临床综合征，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。

高血压病属中医“眩晕”、“头痛”等范畴。

其病程长久，病情缠绵，致病因素多为情志剌激，五志过极，恼怒忧思，持续精神紧张，或饮食失节，嗜好烟酒辛辣，肥甘厚腻，或房劳精伤及先天不足遗传等，诸多因素相互作用，引起人体阴阳失调，气血紊乱而发生本病。

其舌、脉、症常表现为寒热相兼，虚实同见，错综复杂。

根据长期临床观察，本病多发于肝肾阴虚，肝阳偏亢、脾气亏虚，痰湿壅盛之体。

辨证以虚实为主，实者多责之于肝，虚者多责之于脾肾，早期多实，中期多虚中挟实，后期多虚证。

偏于实者，多由素体阳盛，肝气偏激，或七情所伤，忧郁恼怒过度，使脏腑功能失调,气血逆乱，以致肝失疏泄，阳热亢盛，或化火、生风，或伤阴、耗血，或气郁、致瘀，或酿痰、生湿，形成以肝火内炽、肝阳上亢为主，兼挟风、火、痰、气、瘀等以实为主的证型。

偏于虚者，多因年高体衰，脾气不足，肾精亏虚，虚阳失潜，或阴虚及阳，以致阴阳失衡，水火不济，形成以阴虚阳亢、阴阳两虚为主，兼挟痰浊上逆、阳虚水泛等以虚为主的证型。

在临床上以本虚标实，上盛下虚之证多见。

笔者经多年实践，总结出治疗高血压病九法。

清肝泻热：适宜于高血压病初起，肝火炽盛，上扰清窍者。

症见头晕头痛，面目红赤，咽干口苦，溲赤便秘，急躁易怒，血压以收缩压升高为主，脉压差较大，舌红苔黄，脉弦滑而数。

基本方：龙胆草10克，黄芩10克，菊花10克，钩藤15克，栀子10克，夏枯草15克，草决明20克，牛膝12克，生地黄12克，白芍15克。

大便秘结加大黄10克。

平肝潜阳：适宜于高血压病初中期，肝阳上亢，气血上逆，甚或肝风内动者。

症见眩晕，头痛头胀，头重脚轻，心烦耳鸣，失眠多梦，面红目赤，急躁易怒，甚或眩晕欲仆，头痛如掣，双手颤抖，语言不利，步履不稳，舌红苔黄，脉弦数或弦长有力。

基本方：天麻12克，钩藤12克，生石决明30克，磁石30克，牛膝12克，山栀10克，黄芩10克，桑寄生30克，夏枯草15克，菊花10克，生龟板30克，生牡蛎30克。

国医大师调理秘方

国医大师调理秘方高血压、高血脂、腰痛、失眠……针对这些常见疾病，国医大师都有独家调理秘方！简单、有效！1、三高：心血管保健茶国医大师李济仁：喝了几十年，成功逆转三高。

已经年近87岁的安徽省名老中医、“国医大师”李济仁，鹤发童颜，笑容可掬，待人亲和。

看他神采奕奕、思维敏捷，很难把这位健康老人和“三高”联系起来，其实在李济仁40岁时查出高血脂、50岁查出高血压、60岁的时候查出高血糖。

不过经过李老自己的精心调理，一杯药茶喝了几十年，成功逆转三高。

这杯保健茶，一共有4味药材，在普通药店全都可以买到。

具体成分：适量黄芪与枸杞15克或20克黄精，10克西洋参。

就这四味，泡好后要用盖子盖一下，温热一下。

把这个水喝完了，然后又加点开水，又温一下，然后倒下来再喝。

早上泡起，泡到晚上，（黄精、西洋参、枸杞子）三味药都可以吃下去。

血脂高的话可以再加两种药，葛根、泽泻。

加葛根15克，15克都行，葛根粉要少吃，泽泻8克到10克；有的血压高的话，可以加一点生杜仲、菊花，血压高红参就少吃。

2、高血压：六味地黄汤国医大师伍炳彩：喝了多年，维持血压稳定。

今年78岁的第三届国医大师伍炳彩精神抖擞，说话声如洪钟。

不了解他的人一定不知道，他是个有近60年高血压病史的老病号。

国医大师伍炳彩年轻时就被查出患有高血压，但一个汤方一直帮他维持着血压的稳定。

伍老自己说：“心情忧虑也能导致高血压，我年轻时就已患上高血压，60年来全靠这剂汤方来维持。

养生秘方就是六味地黄汤。

”具体成分：熟地15克，山茱萸肉、山药各12克，丹皮、泽泻、茯苓各10克。

共煎，去渣，取汁，每天1剂，分两次服，对肾阴虚患者有所助益。

3、提高免疫力：三花茶国医大师李乾构：患12种病也长寿。

国家级名老中医李乾构教授年轻时是北京中医医院院长，又要管理又要看病，身体累垮了，曾经12种疾病缠身，有高血压、冠心病、糖尿病、支气管扩张、慢性咽喉炎、慢性气管炎、脂肪肝、胆囊炎、胆结石、前列腺增生、颈椎病、双膝关节退行性改变，但如今81岁，看上去身体康健。

中医药治疗高脂血症综述

中医药治疗高脂血症综述血脂升高，影响人体健康，与心脑血管疾病息息相关，越来越受到人们的重视。

中医药对“三高”的研究与治疗，目前广泛认可的是对“高脂血症”的治疗。

无论从改善症状，和改善检验指标等方面都有一定的循证医学证据。

其实传统中医并没有“血脂”这个概念，中医开方也不大考虑检验指标，中医侧重的是综合调理、症状的改善、和生活质量的提高，也就是中医的“辨证施治”。

今天把一些现代研究对血脂代谢有影响的中药和中成药列出，仅仅是供大家参考。

一、具有降脂作用的单味中药：具有调节血脂的中药一般多见于活血化瘀药如参三七、蒲黄、红花、丹参、姜黄、茺蔚子等；补益药如人参、灵芝、人工虫草、玉竹、何首乌、桑寄生、女贞子等；具有泻下作用的如大黄、决明子、荷叶；还有一些具有利湿退黄、疏肝利胆“保肝”的中药也有降血脂作用如虎杖、茵陈、水飞蓟、柴胡、郁金。

消食健脾的如山楂、麦芽等。

利水剂如泽泻、茶树根；通经活络的地龙、葛根；清热解毒的黄芩、金银花等。

下面把部分中药对高脂血症的作用分述如下;1、山楂：动物实验证明可以降低血清胆固醇。

用山楂提取物制成片剂治疗高甘油三酯血症有效。

药理研究表明，山楂具有促进消化，保护血管，降脂降压，抗氧化，增加免疫力等作用。

2、金银花：药理研究表明，具有抗毒抗炎，解热，促进炎细胞吞噬功能，降血脂等作用。

它是通过与胆固醇结合，减少胆固醇的吸收。

3、大黄：对血清胆固醇没有明显的影响。

但是对实验性高胆固醇血症有降低作用，如三黄泻心汤能明显抑制由高胆固醇饲料引起的血清胆固醇升高。

也就是说能抑制胆固醇吸收。

达到降低胆固醇作用。

4、泽泻：降血脂、抗脂肪肝。

5、茵陈：动物实验高胆固醇血症有较好的效果，对主动脉弓段病变、内脏脂肪沉着均表现保护作用。

（脂肪肝有效）药理研究表明，茵陈具有利胆，保肝，降压降脂，抑菌，抗病毒，抗癌，镇痛等作用。

6、车前子：可以降低人血清胆固醇。

药理研究表明，泽泻具有调节血脂，利尿，降血压等功效7、人参：助进脂质代谢，能促进肝内胆固醇、血中脂蛋白的生物合成，降低胆固醇；能预防动脉粥样硬化。

中医药辨证治疗高血压病

中医药辨证治疗高血压病在心脏收缩时，心室的血液泵入全身时血液对动脉壁产生压力，这就是血压，血压是非常重要的，因为没有血压，血液跟本就不能流动。

心脏驱使血液流动，当血液向循环系统施加持续异常的高压力时，就会发生高血压。

心室收缩时血液对血管壁形成的压力称之为收缩压，心脏舒张时血管回缩、压力下降，这是测得的压力为舒张压。

如果非同一天3次血压测量收缩压持续≥140mmHg或舒张压持续≥90mmHg就属于高血压。

高血压患者约有50%以上没有任何症状，只有在进行体检或因检查其他疾病时才会发现，而另一部分人会因为患有心脑血管疾病的症状而就诊，测量血压时发现高血压。

还有一些患者由于无症状而不知晓自己患有高血压，而未接受药物治疗，检查时发现已经存在心、脑、肾的损伤。

有症状的高血压患者，通常的症状为头晕、头部发麻、颈部僵直和胸闷症状。

高血压出现急症或亚急症时一般都有急性症状，患者血压通常≥200/120mmHg，常伴有剧烈头痛、恶心呕吐、视物模糊、胸闷、心悸等症状。

高血压患者大多数都没有确切病因，多与遗传、不良生活方式以及环境等因素有关，小部分高血压可能是由于其他疾病和药物所引起的。

高血压控制不佳，可能导致心肌梗死或卒中等严重后果，也可能导致眼睛、肝脏、肾脏等多个器官受到损伤，血压越高风险越大。

患上高血压后通常无法完全治愈，但可以控制，医生会根据患者年龄、健康状况以及发生心脑血管病的风险，制定合理降压目标。

中医辨证治疗高血压中医辨证治疗是中医治疗的重点之一，通过望闻问切，分证论治，四诊和参。

在不同的时间，不同的地域，针对不同的病情采用“三因制宜”的方法进行治疗，并根据患者病情需要，采取汤药、丸药、膏药等不同剂型以达到燮理阴阳之功，提高患者生活质量。

对于老年高血压患者来说，病情变化时应及时就诊，中药汤剂对于改善临床症状有较好的疗效。

①肝阳上亢型：主要表现以血压升高兼眩晕，并伴有头目胀痛、面红耳赤、烦躁易怒、舌红苔黄、脉弦数为辨证要点。

减肥降三高的秘方

减肥降三高的秘方高血压、高血脂、高血糖，即所谓的“三高症”，是危害人类健康的基础因素。

一、调节血压的中药对血压有调节作用的中药283种，占1070种的26.45%。

其中降低血压的216种，占283种的76.33%，平均每4种作用于血压的中药中有3种有降压作用。

如解表药中独活、苍耳子、辛夷、菊花、桑叶等;清热药中黄连、玄参、夏枯草、半边莲、野菊花、黄柏等; 攻下药中大黄、商陆、大戟、芫花等;祛湿药中独活、徐长卿、茵陈、厚朴、瞿麦、扁蓄等;温里药中附子、川乌、荜茇等;理气药中香附、沉香、青木香等;理血药中红花、益母草、鸡血藤、三七、川芎、延胡、大蓟等;化痰药中桔梗、前胡、白果、杏仁等;平肝药中羚羊角、钩藤、地龙等;扶正药中生地、当归、仙灵脾、白术、黄芪、菟丝子、杜仲等。

此外，一些不常用的中药，如罗布麻、臭梧桐叶、莶草、夏天无、猪毛菜等，均有良好的降压作用，应选择使用。

与西药截然不同的是，中药对血压有双相调节作用，即血压高者可降低，血压低者可升高，共33种，占11.66%。

如人参、鹿茸、白芍、五味子、红景天、浙贝母、苍术、干姜、吴萸、细辛、牛黄、木香、白芥子、丹参、益母草、海藻、仙鹤草、四季青等。

这种适应原作用是中药特色。

提升血压的中药有34种，占12.02%。

如小蓟、陈皮、枳壳、麻黄、阿胶、青皮、附子、紫河车、玉竹、金银花、番泻叶、马兜铃、款冬、麝香、伸筋草等，在中医治疗高血压病时选药当注意。

二、调节血脂的中药降低血脂的中药有154种，占1070种的14.3%。

升高血脂仅1种，为丹皮。

能降低血清胆固醇的中药有124种，如决明子、首乌、金樱子、泽泻、郁金、生地、桑叶、柴胡、升麻、黄芩、黄连、萆、槐花、丹参、昆布、明党参、灵芝、黄精、枸杞子、女贞子、大黄、麻仁、茵陈、苏子等。

另有不常用的中药亦有良好的降低血清胆固醇的作用，如绞股蓝、苦丁茶、月见草等。

降低血清甘油三酯的中药有84种，如西洋参、银杏叶、冬虫夏草、白术、甘草、骨碎补、夜交藤、女贞子、沙苑子、白首乌、熟地、茶树根、麦饭石等。

高血压的中医调理方案有哪些

高血压的中医调理方案有哪些高血压是一种常见的慢性疾病，给人们的健康带来了诸多困扰。

在中医理论中，对于高血压的调理有着独特的见解和方法。

接下来，咱们就一起来了解一下高血压的中医调理方案。

中医认为，高血压的发生与人体的脏腑功能失调、气血运行不畅、阴阳失衡等密切相关。

比如，情志失调、饮食不节、劳逸失度、年老体衰等都可能导致高血压的发生。

在中医调理高血压的方案中，中药调理是常见的方法之一。

中医会根据患者的具体症状和体质进行辨证论治，开具相应的中药方剂。

例如，对于肝阳上亢型的高血压患者，可能会使用天麻钩藤饮来平肝潜阳；对于阴虚阳亢型的患者，常用的方剂有杞菊地黄丸，以滋阴潜阳；对于痰湿内阻型的患者，则可能会用到半夏白术天麻汤，来化痰祛湿。

需要注意的是，服用中药需要在专业中医医师的指导下进行，不可自行用药。

针灸疗法也是中医调理高血压的有效手段之一。

通过针刺特定的穴位，如百会、风池、曲池、太冲等，可以调节人体的气血运行，平衡阴阳，从而达到降低血压的目的。

此外，艾灸对于一些虚寒型的高血压患者也有一定的帮助，比如艾灸关元、足三里等穴位，可以温阳补气。

中医推拿按摩对于高血压的调理也有积极作用。

通过按摩头部、颈部、肩部以及背部的相关穴位和经络，可以放松肌肉，改善血液循环，缓解高血压引起的头晕、头痛等症状。

比如，按摩风池穴可以缓解颈部肌肉紧张，改善脑部供血；按摩涌泉穴有助于引火下行，降低血压。

在饮食方面，中医讲究“药食同源”。

高血压患者可以多食用一些具有降压作用的食物。

比如，芹菜富含膳食纤维和多种维生素，具有清热平肝、降压利尿的作用；黑木耳能抗血小板聚集，降低血液黏稠度，有助于降低血压；山楂具有消食化积、活血化瘀的功效，对高血压也有一定的益处。

同时，要注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物，避免饮酒和吸烟。

情志调节在中医高血压调理中也不可忽视。

长期的精神紧张、焦虑、愤怒等不良情绪会导致肝气郁结、肝阳上亢，从而加重高血压。

治疗“三高”中药组方

治疗“三高"中药组方：地骨皮5克；葛根5克；丹参5克；山楂5克；牛蒡5克（以上药材用开水放入保温杯，加盖泡30——40分钟，早中晚各一次。

)葛根的功效：葛根升阳解肌，透疹止泻,除烦止渴。

治伤寒、温热头痛项强，烦热消渴，泄泻，痢疾，癍疹不透,高血压,心绞痛，耳聋。

葛根的作用:1 对平滑肌的作用葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱作用，能够明显收缩平滑肌，被认为是葛根解痉作用的主要成分。

2 对冠状循环的作用葛根水煎剂、醇浸膏、总黄酮和葛根素均有明显的扩张冠状血管的作用,能使冠血流量增加，血管阻力降低。

3 对心肌梗塞和心律失常的作用葛根醇浸膏、大豆甙元和葛根素均有明显的对抗乌头碱和氯化钡诱发的心律失常作用,葛根素还能明显缩短氯彷、肾上腺素诱发的家兔心律失常时间，葛根素能明显缩小心肌梗塞范围，被认为是一种β—肾上腺素受体阻滞剂.4 对心脏功能和心肌代谢的影响葛根总黄酮和葛根素能减慢心率，降低心脏总外周阻力,减少心肌耗氧量;提高心肌工作效率。

葛根素还能明显减少缺血引起的心肌乳酸的产生,改善梗塞心肌的代谢.5 对血压和外周血管的作用葛根总葛酮和葛根素能使血浆肾素活性和血管紧张素显著降低,血压下降.葛根素对微循环障碍有明显的改善作用,主要表现为增加微血管运动的振幅和提高局部微血流量；葛根总黄酮具有明显扩张脑血管的作用，改善脑微循环和外周循环.据报道，葛根素还能改善视网膜血管末稍单位的阻滞状态，从而提高视功能。

6 抑制血小板聚集作用葛根素能抑制二磷酸腺苷(ADP）诱导和5-HT(5-羟色胺）与ADP联合诱导的人和动物的血小板聚集；另外,葛根素还能明显抑制由凝血酶诱导的血小板中5-HT的释放，具有抗血栓形成作用。

7 降血糖的作用葛根素能对抗肾上腺素的升血糖作用，具有一定的降血糖能力.8 对体温的影响葛根总黄酮对内毒素致体温升高具有转持久而明显的降温作用，临床上常用于外感发热诸症。

9 对记忆的影响葛根总黄酮和醇提物能提高大鼠大脑皮层和海马乙酰胆碱含量，并降低海马乙酰胆碱转移酶活性，对抗东莨碱所效的大鼠记忆获得性障碍，这说明，葛根具有一定的改善学习记忆的能力。

高血压中医辩证施治

高血压中医辩证施治高血压中医名为眩晕，头痛，心悸，胸痹，中风，水肿。

原发性高血压病是指迄今尚未阐明其原因的高血压病，而高血压则明确定义为动脉血压持久升高。

因此原发性高血压病的关键性特征为动脉血压升高和持久，并且原因未明。

之一、1978年世界卫生组织高血压专家座谈会制订高血压（动脉)是指收缩期及/或舒张期动脉（血)压的增高。

“正常”与“高”血压之间缺乏清楚的界限。

指定某一个血压水平作为高血压的诊断标准只能是人为的。

为了便于对各组病人和各个人群进行比较估计预后及疗效，建议应用统一的诊断标准及分类。

高血压可从三个方面进行分类：按血压水平；按器官损害程度；按病因。

一、按血压水平分类为临床分类，需采用在至少两次检查所测的3个血压值的平均数。

1.正常成人血压：收缩压140mmHg或以下，舒张压（采用第5期，即声音消失时)90mmHg或以下。

2.高血压（成人)：收缩压160mmHg或以上及/或舒张压95mmHg或以上。

3.“临界性高血压”：血压值在上述正常与高血压之间。

对“轻”“中”与“重”度高血压主张不下精确的定义。

儿童期诊断高血压的血压水平应较成人为低。

二、按器官损害程度分类虽然血压升高的程度是决定器官损害的最重要因素，但不是唯一因素，二者之间并无完全平行的关系，因此有必要按器官受损程度进行分类或分期。

1.Ⅰ期：无明显的器官病变征象。

2.Ⅱ期：下列器官受累的征象中至少有一个：（1)左心室肥大的各种表现；（2)视网膜动脉的普遍或局限性变窄；（3)蛋白尿或血浆肌酐轻度增高。

3.Ⅲ期：出现各器官受高血压损害的症状和征象。

包括：（1)心脏：左心室衰竭；（2)脑：脑卒中、高血压脑病；（3)眼底：视网膜出血和渗出物，可有或无乳头水肿。

其它较常见的但不一定直接由高血压所引起的情况包括：冠心病，颅内动脉血栓形成，夹层动脉瘤，动脉闭塞性疾病，肾功能衰竭等。

三、按病因分类1.原发性高血压：无明显的器质性原因。

2.继发性高血压：可找到明确原因。

中医体质分型及高血压、糖尿病、肿瘤病的防治

• 4.按摩风池穴。用双手拇指按揉双侧的风池穴，呈顺时针旋转，做1分钟。其疗效是清脑提神，明目降压。 • 5.推桥弓。用左手掌上的大鱼际擦抹右颈部胸锁乳突肌，然后，再用右手掌擦抹左颈，一侧做1分钟。此法的妙处在于能解除胸锁乳突肌的痉挛，并能起到降低血压的功效。
• 6.摩抹脑两旁。两手五指自然分开，用手掌上的小鱼际从前额向耳后按摩，两手同时或交换使用，从前额至耳部呈孤线行走，做 20-3-次。此法的功效在于，能平肝息风，疏经通络，降血压、清脑。
• 八、平和体质。“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。此体质的人不爱得病。 • 调养方式：吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。运动上，年轻人可选择跑步、打球，老年人则适当散步、打太极拳。
• 四、血瘀体质。面色灰暗，口唇色暗，眼眶发黑。刷牙时牙龈易出血，眼睛常有红丝，皮肤常干燥、粗糙，常常出现疼痛，容易烦躁，健忘，性情急躁。此种人有瘀结症状，遇挫折易想不开。如工作上有压力了，就爱自暴自弃。调养方式：可多食核桃、黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂粥、醋、绿茶等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物，少食肥猪肉等，并保持足够的睡眠。可服用桂枝茯苓丸等。要多做促进血液循环的运动，如搓后腰的腰眼（就是肾俞）、脚心，并泡脚等。以上为四种常见体质。
• 九、特禀体质(过敏体质) 对花粉或某食物过敏等，在中医上这就被称为特禀体质。 • 调养方式：饮食清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。可服玉屏风散、消风散、过敏煎等。

中医辨证看三高

阴阳两虚者应阴阳双补，常用药物有地黄、人参 03 、枸杞子等。
活血化瘀
01 三高患者多有血脉瘀滞的情况，治疗上应注重活血化瘀，常用药物有丹参、赤芍、川芎等。
02 对于气滞血瘀者，应行气活血，常用药物有柴胡、香附、郁金等。
02 对于寒凝血瘀者，应温经活血，常用药物有艾叶、红花、桃仁等。
祛痰化浊
气滞血瘀型
表现为心悸、胸痛、肢体麻木等，治宜活血化瘀。
痰湿内阻型
表现为胸闷、乏力、食欲不振等，治宜健脾化湿。
阴虚阳亢型
表现为头晕、耳鸣、失眠多梦等，治宜滋阴潜阳。
02
中医对三高的诊断方法
望诊
01 望神态
观察患者的精神状态，面色变化，判断病情的轻重。
03 望舌象
观察舌质、舌苔的变化，
判断病情的性质和病位。
药物预防与调护
中药调理
推拿按摩
根据中医辨证论治的原则，针对不同的体质和症状，选用相应的中药进行调理。
通过推拿按摩的方法，促进血液循环和新陈代谢，有助于调节身体机能。
针灸治疗
通过针灸刺激穴位，调节身体内的气血运行，以达到降低血压、血糖和血脂水平的目的。
05
中医对三高的研究进展
中药治疗研究
中药复方治疗
针对三高的中药复方研究不断深入，如黄连解毒汤、丹参饮等被证实具有降血压、降血糖、降血
脂的作用。
单味中药研究
一些单味中药如人参、黄芪、枸杞等也被发现具有调节血压、血
糖和血脂的功效。
药理机制研究
中药治疗三高的药理机制研究取得一定进展，如中药对肾素-血管紧张素系统的调节、对胰岛素抵抗的改善以及对脂肪细胞分化
问病史
询问患者的家族史、既往病史等，判断病情的遗传性和关联性。

降三高的中药有哪些

降三高的中药有哪些相信大家对于三高肯定不会陌生吧，随着我们经济的不断发展，我们现在餐桌上的菜肴是越来越丰富了，饮食结构的变化导致了很多朋友出现了三高的症状，三高的出现容易给患者带来多方面的影响，所以我们建议广大的朋友们应该注意三高这样的症状，一旦出现了三高的症状要及时去治疗，下文我们介绍一下降三高的中药有哪些。

调节血脂的中药降低血脂的中药有154种，占1070种的14.3%。

升高血脂仅1种，为丹皮。

另有不常用的中药亦有良好的降低血清胆固醇的作用，如绞股蓝、苦丁茶、月见草等。

降低血清甘油三酯的中药有84种，如西洋参、银杏叶、冬虫夏草、白术、甘草、骨碎补、夜交藤、女贞子、沙苑子、白首乌、熟地、茶树根、麦饭石等。

抗动脉粥样硬化，包括溶解动脉壁上斑块的中药有55种。

如枸杞子、升麻、赤芍、忍冬藤、银柴胡、土茯苓、蚤休、徐长卿、桑寄生、蒲黄、没药、毛冬青、丹参、肉苁蓉、当归、金樱子、穿心莲、泽泻、萆、薤白、刺蒺藜等。

低密度脂蛋白升高常是心脑血管疾病的隐患，降低低密度脂蛋白、相应提高高密度脂蛋白是预防心脑血管病的重要一环。

中药能降低低密度脂蛋白的有20种，如银杏叶、虎杖、枣仁、云芝、苏子、冬虫夏草、松叶、水牛角、短毛五加、茶叶、绞股蓝、苦丁茶、月见草等。

既能降血清胆固醇、甘油三酯，又能抗动脉粥样硬化的中药有黄精、女贞子、明党参、丹参、郁金、昆布、升麻、骨碎补、甘草、水蛭、生姜等19种。

这些中草药对降压有好处：如解表药中独活、苍耳子、辛夷、菊花、桑叶等;清热药中黄连、玄参、夏枯草、半边莲、野菊花、黄柏等;攻下药中大黄、商陆、大戟、芫花等;祛湿药中独活、徐长卿、茵陈、厚朴、瞿麦、扁蓄等;温里药中附子、川乌、荜茇等;理气药中香附、沉香、青木香等;理血药中红花、益母草、鸡血藤、三七、川芎、延胡、大蓟等;化痰药中桔梗、前胡、白果、杏仁等;平肝药中羚羊角、钩藤、地龙等;扶正药中生地、当归、仙灵脾、白术、黄芪、菟丝子、杜仲等。

中医辨证看三高全文

中医辨证看病
三高
1
2021/4/26
中医辨证看病——三高
“三高”= 高血压 + 高血脂 + 高血糖
2
2021/4/26
中医辨证看病——三高
“三高”的六大预报信号1、头痛：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐感。若经常感到头痛，而且功能失调有关。很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性转化的信号。2、眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时发作，或突然的失去知觉倒地。3、耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长，有时为暂时性的，有时表现为持续数分钟、尖锐的耳鸣音。4、心悸气短：心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都是导致心悸气短的因素。5、失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经神经功能失调有关。6、肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。
高血糖肺胃燥热气阴两虚肾阴亏虚阴阳两亏
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2021/4/26
中医辨证看病——三高
肺胃燥热【症状表现】烦渴引饮，消谷善饥，小便频数量多，尿混而黄，形体消瘦，大便干结，舌红，苔黄，脉滑数。【中医调理】调理原则为清热润燥，养阴生津。导引按跷运用循经推揉润燥法，推背部脊柱两侧膀胱经第一侧线，从膈俞穴到肾俞，往返操作约10分钟，指按揉肺俞穴、膈俞穴、局部阿是穴，以胰俞穴和阿是穴为重点，此为调理消渴的经验效穴，每穴均操作3分钟，以清热润燥。在疏通经络气血后，采取排罐清毒，选用多罐组合，大面积疏通经络，特制罐增强吸拔力度，深层次排出积蓄在脏腑深处的毒素，在组合穴位上，可见相应部位深红色罐像，经过一个疗程调理，燥热病邪彻底排出。
年轻化趋势明显，五成肥胖人群存在“三高”问题