合理控制孩子看电视的时间

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幼儿园看电视管理制度

幼儿园看电视管理制度

一、总则为加强幼儿园看电视管理工作,提高幼儿看电视的质量,培养幼儿良好的生活习惯,特制定本制度。

二、看电视时间安排1. 观看电视时间:每周一至周五,下午放学后,每周一次,每次不超过30分钟。

2. 观看电视内容:选择适合幼儿年龄特点的动画片、科普教育片等,内容健康、积极向上。

三、看电视场所安排1. 观看电视场所:幼儿园多功能厅或班级活动室。

2. 观看电视设施:配备高清电视、音响设备等。

四、看电视人员安排1. 观看电视负责人:由班主任担任,负责组织、安排、监督幼儿看电视。

2. 观看电视协助人员:由班级生活老师担任,协助班主任做好看电视工作。

五、看电视注意事项1. 观看电视前,班主任应向幼儿讲解看电视的注意事项,教育幼儿爱护公共设施,保持环境卫生。

2. 观看电视时,班主任和生活老师应全程陪同,确保幼儿安全。

3. 观看电视过程中,禁止幼儿大声喧哗、乱跑,保持安静。

4. 观看电视结束后,班主任和生活老师应引导幼儿整理场所,清理垃圾。

六、看电视管理制度1. 观看电视时间不得随意调整,如遇特殊情况需调整,需提前向园长报告。

2. 观看电视内容必须符合幼儿年龄特点,不得播放不适合幼儿观看的节目。

3. 观看电视场所应保持整洁,不得随意摆放物品。

4. 观看电视设施应定期检查、维护,确保正常运行。

5. 观看电视负责人和协助人员应认真履行职责,确保幼儿看电视安全、有序。

七、奖惩措施1. 对认真履行职责、表现突出的看电视负责人和协助人员,给予表扬和奖励。

2. 对违反本制度,造成不良后果的,给予批评教育,情节严重者,追究相关责任。

八、附则本制度自发布之日起实施,由幼儿园办公室负责解释。

如遇国家法律法规、政策调整,本制度可根据实际情况进行修订。

幼儿园看电视管理制度旨在为幼儿提供有益、健康的视听体验,培养幼儿良好的生活习惯,促进幼儿身心健康发展。

希望全体教职工共同遵守,为幼儿创造一个良好的成长环境。

孩子一直想看电视怎么办

孩子一直想看电视怎么办

孩子一直想看电视怎么办在现代社会中,电视成为了很多家庭中必不可少的媒介,很多孩子也爱看电视,但是作为父母,我们该如何让孩子合理地观看电视呢?本篇文章就为大家提供一些解决之道。

1. 限制孩子观看电视的时间首先,父母在孩子还很小的时候就应该进行电视教育,明确告诉他们电视只是一种娱乐方式,而不是生活的全部。

并且应该在孩子观看电视的时间上进行适当控制,例如,每天限制1-2小时的观看时间,同时不让孩子在同一时间长时间观看电视。

2. 合理规划孩子的课余生活孩子长时间观看电视的主要原因之一是没有其他休闲娱乐方式,所以父母应该带领孩子进行更多的户外活动,让孩子在健康的氛围中度过课余时间,例如跑步、游泳、打球等。

同时也可以让孩子参加更多的文化活动,例如参观博物馆、图书馆等,让孩子在多种方式的学习和娱乐中寻找到自己真正的乐趣。

3. 观看电视应该有一定的选择性在看电视的时候,孩子也应该有一定的选择性。

可以给孩子指定观看一些有益的教育类节目,例如《小猪佩奇》、《超级飞侠》等,这些节目力求向孩子传递积极向上的精神,提高孩子的知识和智能水平。

4. 孩子观看电视应该与父母共同观看最后,孩子观看电视应该与家长共同观看,这样有助于父母了解孩子真正的兴趣点,同时也可以及时纠正孩子错误的价值观和观看习惯。

两者共同观看电视还可以为家长和孩子提供一种互动和交流的机会,增进亲子关系。

总之,电视是我们日常生活中必不可少的娱乐方式,但是过多地观看电视并不利于孩子的健康成长。

作为父母,我们应该制定相应的教育方案,帮助孩子养成健康的生活习惯,让孩子在多方面的学习和娱乐中寻找到真正的乐趣。

六招教你如何控制孩子看电视

六招教你如何控制孩子看电视

六招教你如何控制孩子看电视六招教你如何控制孩子看电视中国家庭电视的普及大约是在上世纪的80年代中后期,目前中国城市里几乎所有的家庭都有电视,有的家里还拥有一台以上的电视机。

因此,20世纪80年代以后出生的中国儿童成长离不开电视。

可以说,对于现在这一代儿童,电视作为一件普通的家电产品已经习以为常了,爱上看电视,则是必然的。

但是,看电视过多,则出现问题了。

为什么孩子会如此喜欢看电视呢?因为看电视的时候孩子可以处在非常轻松的状态,可以不动脑子,绝对没有看书、学习辛苦,他是充满乐趣的。

而且电视节目越来越精彩,很容易把还孩子迷住。

全世界的孩子都爱看电视,但作为父母必须明白,孩子看电视过多对他的智力、道德发展是有害的。

有研究认为:儿童看电视每天不宜超过一个小时到一个半小时,如果看的时间过长,孩子智力会有所下降,对孩子的成长不利。

有专家发现,过分沉迷于电视的儿童,其行为和思维方式逐渐脱离了现实世界,在适应社会方面产生了严重障碍,这被作是“电视瘾”,也叫“电视病”。

有电视瘾的儿童常常表现得懒散、麻木和消极。

一般来说,这是儿童逃避现实世界而麻痹自己的.一种消极方式。

儿童在现实生活中受到挫折后,便逃避到电视世界中,从电视世界里寻找“充实”和“满足”,结果导致一种恶性循环:每天不断看电视,对现实越逃避;越逃避,就越难适应现实生活;而越难适应社会,则更依赖电视。

这种倾向是危险的。

限制孩子看电视,父母怎么做呢?1、和孩子一起选择电视节目。

孩子几乎是不可能不看电视的,而且看电视对他的成长也有一些益处。

他有这个权利,关键在于选择。

父母特别注意不能放任孩子,不要让他乱看,想看什么就看什么。

孩子不适合看太多复杂的成人节目,比如言情片、武打片、警、匪片,因为孩子很难理解。

经专题研究孩子可以看2类节目,一类是儿童文学,像一些儿童文学的名著,童话改编的故事片、动画片都是很好的;另一类就是知识的,比方说大自然探险等。

让孩子看这样的节目,对他们的身心发展是有益的,因为儿童的观察是直观性的,年龄越小越不喜欢文字,喜欢画面。

预防近视,就要做到“四要”“四不要”

预防近视,就要做到“四要”“四不要”

预防近视,就要做到“四要”“四不要”
“四要”即是:
1.要控制用眼时间:看书写字60分钟后要休息眼睛,最好远看绿色植物10分钟,每天看电视或用电脑不超过一小时。

2.要保持用眼距离:看书、写字保持一尺、一寸、一掌,坐姿要端正;看电视要在二米以外,电脑屏幕应低于眼睛。

3.每天做两次眼保健操。

4.应加强眼睛的营养,尽量多吃蔬菜、水果。

“四不要”即是:
1.不要在光线暗淡和不足的地方看书写字。

2.不在阳光直射下看书写字。

3.不躺着看书,不在走路、乘车时看书。

4.不长时间看电视和操作电脑。

户外运动增强视力
家长认为学生视力下降主要是过度近距离用眼所致这是其中一部分原因,但目前的学生缺少运动、体质下降也是会导致视力下降。

孩子上学一般在7岁左右,这个年龄也是孩子身体器官开始发育的关键期,如果缺少足够的户外体育运动,造成的不仅是形体、性格和心理等方面的缺陷,更可能导致身体器官发育异常,当然这也包括眼球的发育。

眼球没有在体育运动中得到快速运转、视线远近交替锻炼不够,只是在近距离范围用眼,眼球的发育就会出现异常——眼轴长增加,睫状肌痉挛收缩等,从而导致眼睛近视。

转眼球可提高视力,其方法是:坐在床上或椅上,双目向左转3圈后,平视前方片刻(默数5下),双目再向右转3圈,平视前方片刻。

每日早晚转两次,不要间断,日久坚持。

如果感觉有近视的趋向,也可让孩子常打乒乓球,这也对近视有预防作用。

5 岁以下儿童,每天屏幕时间别超过1 小时!

5 岁以下儿童,每天屏幕时间别超过1 小时!

June 18
这种变化和电子设备发展的突飞猛进脱不开 机和教育类 APP 都声称能够起到一定的教育作用,
干系——1997 年时的屏幕使用时间被定义为看电 但它们仍然不能代替实际生活中的活动和与他人
视、玩电子游戏和电脑的时间,但到了 2014 年, 之间的互动。
电 子 屏 幕 全 方 位 地 渗 入 到 了 孩 子 们 的 生 活 当 中,

会延长,从而导致缺乏体育锻炼,那么肥胖的风
险也会相应上升。另外,过量使用电子设备还有 每天究竟该玩多久? WHO 给出详细指南
可能影响睡眠,在婴幼儿及童年早期睡眠不足同
虽然不计其数的研究都表示屏幕使用时间长
样会增加童年后期体重超重的风险,甚至还会增 对孩子发展存在负面影响,但是该如何限定屏幕
加糖尿病的患病风险。
Upfront 前沿
·真相·
5 岁以下儿童, 每天屏幕时间别超过 1 小时!
屏幕时间,指的是使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间。虽然很多研究都发现屏幕时间太长对儿 童的身心健康非常不利,但对于合理的屏幕时间,一直以来并没有定论。近来,世卫组织针对低幼 儿童推出了屏幕时间指南,一起了解下吧! 文·东宇 编辑·邓鑫 图·锐景创意
响孩子的视力,让孩子在小小年纪就戴上眼镜。 已经能够非常轻易地区分二维和三维了,但宝宝
但事实上,影响视力只是一个方面,久坐更是影 们对于世界的认识仍处于萌芽阶段,他们要花费
响儿童健康的重要因素——如果孩子花费太多时 很长时间、做很大的努力才能对二维的电子屏幕
间在使用电子设备上,意味着久坐不动的时间也 和三维的现实世界做出区分。
美国华盛顿大学的研究者曾经在两组 7 个月大
智能手机、平板电脑、电子阅读器甚至是儿童学 的婴儿中进行了研究 :其中一组婴儿可以在生活

教会小学生如何合理安排电视和游戏时间

教会小学生如何合理安排电视和游戏时间

教会小学生如何合理安排电视和游戏时间近年来,电视和游戏已经成为小学生日常生活中不可或缺的一部分。

然而,长时间的沉迷于电视和游戏可能会对他们的学习和身心发展造成负面影响。

因此,教会小学生如何合理安排电视和游戏时间变得尤为重要。

本文将为您介绍几种有效的方法,帮助小学生合理安排电视和游戏时间,以促进他们的全面发展。

一、制定明确的规则和限制为了帮助小学生合理安排电视和游戏时间,家长应该与孩子一起制定明确的规则和限制。

这样做可以帮助他们意识到电视和游戏时间的重要性和限制性,以及适当控制自己的使用行为。

例如,可以规定每天最多可观看电视一小时,玩游戏时间不超过两小时。

这样的规定可以在家庭环境中被有效执行,并为孩子提供更好的学习和参与其他活动的机会。

二、鼓励多元化的活动为了避免小学生过度沉迷于电视和游戏,家长应该鼓励他们参与多种多样的活动。

这些活动可以包括体育锻炼、阅读、绘画、社交交往等。

通过提供更多的选择和机会,可以帮助孩子发展多样化的兴趣爱好,从而减少对电视和游戏的依赖。

三、设立特定的电视和游戏时间为了更好地控制小学生对电视和游戏的使用,家长可以设立特定的时间段来满足他们的需求。

例如,在完成作业和学习之后,可以规定一个固定的时间段供他们观看电视或玩游戏。

这样的时间规划可以帮助孩子更好地掌控时间,充分发挥电视和游戏的娱乐和学习功能。

四、与孩子一起观看电视和玩游戏作为家长,需要与孩子建立良好的沟通和理解,了解他们对电视和游戏的喜好和需求。

通过与孩子一起观看电视节目和玩游戏,可以更好地理解他们的兴趣和需求。

同时,家长可以与孩子分享观看电视节目的体验或玩游戏的乐趣,增加亲子之间的交流和互动。

五、树立良好的榜样家长在教育孩子如何合理安排电视和游戏时间时,应该做好榜样。

如果家长在孩子面前过度依赖电视和游戏,孩子很可能会模仿这种行为。

因此,家长应该设定自己的合理时间,并积极参与其他活动,为孩子树立良好的榜样。

六、监督和限制电视和游戏内容尽管电视和游戏在适度使用时具有教育和娱乐的功能,但是家长仍然应该监督和限制孩子的观看和游戏内容。

小朋友怎样科学安排看电视时间

小朋友怎样科学安排看电视时间

小朋友怎样科学安排看电视时间
电视在带给我们快乐与文明的同时,也带来了一定的危害,不少的小朋友沉迷于电视,小朋友尤其需要了解怎样看电视才是科学的。

和小编一起去了解一下吧!
第一、要合理安排时间。

放学回家后,先做作业,然后再看电视。

平时要少看,周末适量。

每次看电视的时间最好控制在40分钟左右。

第二、与电视屏幕保持一定的距离。

一般来说,看电视时,最好距离电视机2.5-4米。

第三、电视音量不要过高。

相反,采用相对小的音量,对小朋友的听力、视力、注意力等的发展却有很大的促进作用。

第四、看电视时光线适中。

晚上看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。

第五、保持坐姿正确。

小朋友看电视时,喜欢歪歪斜斜地就坐或者躺着看电视,这些都容易使你养成不良的坐姿习惯,还会让没有定型的脊柱发生变形与弯曲,而且更容易导致眼睛疾病与视力下降。

第六、饭后休息一下再看电视。

吃过饭后就看电视,容易使你的大脑兴奋中心转移,注意力高度集中于电视内容,造成消化
液分泌的停滞与食物的沉积现象,影响肠胃的消化。

所以饭后你可以轻微活动一会儿后,再看电视。

第七、不要边看电视边吃零食。

许多小朋友喜欢边看电视边吃饭或边吃糖果、瓜子等零食,嘴里的食物往往咀嚼不够,不仅容易加重消化负担,影响消化功能,还容易养成吃零食的不良习惯,甚至导致身体肥胖呢。

第八、看完电视洗洗脸。

因为电视周围有大量的灰尘被荧光屏吸引,因此,看完电视后,洗洗脸,有利于身体健康。

一定要控制宝宝每天看电视的时间_看电视一定要机顶盒吗

一定要控制宝宝每天看电视的时间_看电视一定要机顶盒吗

一定要控制宝宝每天看电视的时间_看电视一定要机顶盒吗
其实说到看电视,我记得自己以前好像也特别喜欢,经常看一些娱乐节目,看一些电视剧,但是现在也不知道是什么原因,可能是因为有了宝宝知道吧,我已经很少看娱乐节目和电视剧了,每次就算看,总感觉自己看不进去,有这时间,我宁愿去写一两篇帖子呢。

而且我们大家都知道,其实电视对小孩子来说,有它的好处,当然也有它的坏处,好处就是小朋友通过看电视可以学会一些知识,让他们慢慢的成长起来,但是我觉得坏处更多,因为经常看电视,肯定会影响到他们的视力,而且可能会影响到他们的学习,因为有好多小孩子经常因为看动画片而不去写作业,总是要到睡觉前才去做作业,而这样就往往完不成自己的作业,进而就会慢慢的影响他们的成绩,所以说,我觉得对于电视,我们一定要控制好孩子们观看的时间。

对于我家孩子,她现在还比较小,我基本上没有让她看电视,因为我觉得小朋友没必要去看电视,我不想让她早早的眼睛就不好,我宁愿多抽时间陪她出去转一转,看一看外面的世界,
给她讲一讲新鲜的事物,这样她照样也可以学到很多的知识,没必要说非得从电视上获得知识。

而且有时候,孩子们经常从电视上会学到一些坏的本领。

慢慢的,我家宝宝也会长大,我也会给她控制看电视的时间,每天抽出半个小时,可以让她娱乐一下,放松一下,总之我不会无限制的让她去看电视。

图文原创
感谢您的阅读!。

小学生的电视时间表孩子时间规划

小学生的电视时间表孩子时间规划

小学生的电视时间表孩子时间规划简介小学生正处在生长发育的关键阶段,他们的时间规划对于全面发展非常重要。

在当今的数字时代,电视和其他电子媒体已经成为孩子们日常生活的一部分。

为了帮助孩子建立良好的时间规划惯并确保他们获得丰富而健康的成长经历,制定一份合理的电视时间表就显得特别重要了。

制定电视时间表的优势- 有助于孩子们拥有有规律的作息时间,提高研究效率。

- 避免长时间沉迷于电视和电子娱乐,保护孩子的眼睛和身体健康。

- 提供给孩子丰富多样的研究和娱乐体验,促进综合素质的全面发展。

制定电视时间表的建议1. 设置合理的观看时间- 建议每天不超过1小时的时间用于电视观看。

- 将观看时间合理分配到不同的时间段,如下午放学后的休息时间或晚饭后的休闲时间。

2. 督促孩子完成研究任务- 在电视时间表中,安排孩子完成家庭作业和课外阅读任务后再进行电视娱乐。

- 这样,电视时间就成为孩子完成研究任务后的奖励,激励他们更加积极地研究。

3. 选择适合年龄的电视节目- 确保孩子观看的电视节目内容适合他们的年龄和发展阶段。

- 这样,他们才能在观看过程中学到知识,培养兴趣爱好,而不是迷失在无意义的娱乐中。

4. 与孩子一起观看- 在特定的时间段,家长可以陪伴孩子一起观看电视节目。

- 这样不仅可以增强亲子关系,还可以及时引导孩子对电视内容的理解和思考。

监督与调整1. 监督孩子的观看时间- 家长应当对孩子的电视时间进行监督和控制,确保孩子遵守电视时间表。

- 如果孩子违反时间表,家长要及时采取相应的纠正措施,如限制一段时间的电视娱乐。

2. 定期评估电视时间表- 根据孩子的研究情况和家庭安排,定期评估电视时间表的合理性。

- 适时进行调整,以确保电视时间表始终符合孩子的需求和全面发展的目标。

结论制定合理的电视时间表对于小学生的时间规划非常重要。

通过合理安排观看时间、督促完成学习任务、选择适合年龄的节目以及陪伴孩子观看等措施,可以促进孩子良好的时间规划习惯和健康成长。

幼儿园电视观看管理制度

幼儿园电视观看管理制度

一、目的为了规范幼儿园电视观看行为,保障幼儿身心健康,提高幼儿教育质量,特制定本制度。

二、适用范围本制度适用于幼儿园全体幼儿及教职工。

三、制度内容1. 观看时间(1)幼儿每日观看电视时间不超过30分钟,每周观看时间不超过2小时。

(2)观看时间安排在幼儿午餐后,每日一次,每次不超过30分钟。

2. 观看内容(1)观看内容需符合幼儿年龄特点,以教育性、娱乐性、知识性为主,如动画片、科普节目、儿童教育节目等。

(2)严禁观看暴力、恐怖、色情等不良内容。

3. 观看环境(1)观看地点应选择光线充足、通风良好的教室或活动室。

(2)观看时,教师应全程陪伴,确保幼儿安全。

4. 观看秩序(1)观看前,教师应向幼儿讲解观看规则,培养幼儿良好的观看习惯。

(2)观看过程中,幼儿应保持安静,不随意走动,不喧哗。

(3)观看结束后,教师应引导幼儿总结观看内容,提高观看效果。

5. 观看记录(1)教师应详细记录幼儿观看电视的时间、内容、次数等,以便跟踪幼儿观看情况。

(2)定期对幼儿观看电视情况进行总结和分析,发现问题及时调整。

6. 教师职责(1)教师应充分了解幼儿观看电视的目的和意义,提高自身教育水平。

(2)教师应掌握幼儿观看电视的内容,确保观看质量。

(3)教师应关注幼儿观看电视时的情绪变化,及时调整观看策略。

四、奖惩措施1. 对认真执行本制度,取得良好效果的教师,给予表彰和奖励。

2. 对违反本制度,造成不良影响的教师,给予批评教育,情节严重的,依法依规处理。

五、附则1. 本制度自发布之日起施行。

2. 本制度由幼儿园办公室负责解释。

3. 本制度如与本园其他制度有冲突,以本制度为准。

学生在家看电视学习计划

学生在家看电视学习计划

学生在家看电视学习计划随着科技的不断进步,电视已经成为家庭中不可或缺的重要工具之一。

而对于学生来说,电视不仅可以作为休闲娱乐的工具,更可以成为学习的好帮手。

通过电视,学生可以接触到各种形式的知识和信息,拓宽自己的视野和思维。

因此,制定一个科学合理的在家看电视学习计划对于学生的学习和成长至关重要。

在家看电视学习计划的制定要根据学生的年龄、学业水平和学习需求来制定。

以下是一个范例,在家看电视学习计划,旨在帮助学生充分利用电视资源,提升自身的知识水平和综合素质。

时间安排:1. 每日时间分配情况:每天晚上安排看电视时间1-2小时,平时可以在周末增加到2-3小时。

2. 时间分配:周一至周五晚上看电视时间:19:00-21:00周末看电视时间:14:00-17:00内容安排:1. 调节心态:在看电视学习时,学生需要保持良好的心态,不要被电视剧、综艺等节目所吸引,而是要专注于学习类节目的收看。

2. 学习方向:每天的看电视学习内容应该多样化,包括但不限于纪录片、科教类节目、新闻等内容。

3. 观看主题:以孩子的兴趣为主,观看与学习相结合的节目,比如地理、历史、自然科学、人文等方面的节目,帮助孩子激发对知识的兴趣,提升综合素质。

固定节目安排:1. 《动物世界》这档节目一直深受大家的喜爱,通过介绍各种不同的动物,让孩子们了解动物的生活习性、生存环境,增加对大自然的认知。

2. 《探索·发现》这个节目以其独特的观察角度和严谨的调查分析手法,向广大观众提供了大量的关于科技、自然、考古、生命、空间等各个领域的纪录片。

3. 《国家地理》这个频道以纪实类节目为主,其出色的摄影手法和独特的观察视角,会让孩子们耳目一新,从中获得不同寻常的感受。

学习方式:1. 观看过程中要主动思考,可以适当记笔记,收集自己感兴趣的知识点,然后通过搜索引擎等方式深入了解相关知识。

2. 家长也可以在一旁关注孩子的学习情况,及时与孩子交流,引导孩子对节目内容进行深刻的思考和分析。

如何合理的安排孩子看电视

如何合理的安排孩子看电视

如何合理的安排孩子看电视孩子看电视是家长和孩子都喜欢的一件事情,但是也要合理的安排好孩子看电视的时间。

现在很多家庭都有宝宝,每天在家里和爸爸妈妈一起看电视,尤其是宝宝还小,没有办法自己独立的去看电视,就会让爸爸妈妈给他安排。

但是现在有很多新闻都说儿童眼睛受伤或者是视力下降的情况。

所以家长要合理安排孩子看电视的时间,让孩子可以在家里健康又快乐的成长。

那么如何合理的安排孩子看电视呢?下面我就来给大家说一说。

要以孩子为中心在孩子看电视的时候,家长一定要以孩子为中心,不要去干涉孩子看电视的内容。

有的家长喜欢让孩子坐在电视前,然后自己就去忙自己的事情,孩子想要看电视,但是家长没有办法拒绝,所以就会让孩子坐在电视前。

但是这样对孩子的眼睛不好,而且也不利于他的身体发育。

有选择的看电视现在的电视种类繁多,也有很多的电视节目,家长在给孩子选择的时候,要多参考一下电视节目的内容。

现在有很多综艺节目和动画片,看起来是比较轻松快乐的。

但是这些节目也有一些不好的地方,比如时间太长了对孩子的眼睛不好,而且内容也不健康。

所以家长在选择电视的时候要选择一些适合孩子观看的节目,最好是没有广告和时间限制的。

还有一些动画片也是可以选择给孩子看的,但是要注意这些动画片不要太暴力了。

如果是为了让孩子学习知识,可以给孩子选择一些科普类或者是动画类的动画片。

但是如果孩子还小,还是不要给他看太多电视节目了。

合理安排时间有的孩子因为看电视的时间过长,所以导致眼睛近视或者是视力下降,这对孩子来说也是非常不好的。

所以家长在给孩子安排看电视的时间时,一定要合理安排好,而且每次看电视的时间最好不要超过20分钟,并且每次看完之后,都要让孩子做一下眼保健操或者是眺望一下远方,这样可以很好的缓解眼睛的疲劳。

多带孩子出门玩很多孩子每天看电视都是在家里看,但是在家里看电视对于孩子的眼睛是没有好处的,所以家长要多带孩子出门玩。

比如说让孩子看一看外面的景色,让他们认识一下不同的植物,这样孩子可以看到很多不同的东西。

小学生如何正确使用电视

小学生如何正确使用电视

小学生如何正确使用电视电视在现代社会中已成为家庭生活中不可或缺的一部分,也是小学生们日常娱乐和学习的重要工具。

然而,不正确使用电视不仅可能影响儿童的视力健康,还可能对其学习和身心发展造成负面影响。

因此,为了确保小学生正确使用电视,以下是一些方法和具体技巧分享。

一、设定合理的电视观看时间小学生年龄阶段的儿童,每天的电视观看时间应该有限制。

通常来说,每天不应超过1个小时。

家长应该与孩子一起商讨和制定一个合理的电视观看时间表,并严格按照约定执行。

同时,家长应该给予孩子合理的解释,让他们明白为什么需要限制电视时间。

二、选择适合的节目和内容不同的电视节目和内容对小学生的影响是差异很大的。

家长要引导孩子选择适合自己年龄和兴趣的节目,避免恶劣和不健康的内容。

可以鼓励孩子收看有教育意义的专题节目、纪录片、动画片等,帮助他们开拓眼界与知识面。

三、监督孩子的电视节目观看家长应该始终保持对孩子的电视节目观看的关注和监督。

一方面,监督可以确保孩子不会看到不适宜的内容,另一方面,也可以帮助家长了解孩子对电视节目的追求和喜好,从而更好地引导他们。

四、培养孩子的批判性思维观看电视节目也是培养孩子批判性思维的机会。

家长可以通过和孩子一起讨论电视节目内容,启发孩子的思考能力和判断力。

例如,问孩子对节目中的某个情节或角色有什么看法,激发他们表达自己的见解,并鼓励他们思考节目中的价值观和道德观。

五、创建电视观看的正确环境在家里创造一个适合电视观看的环境也很重要。

首先,保持良好的灯光,避免过暗或过亮的环境对孩子的眼睛产生刺激。

其次,调整音量适中,避免声音过大或过小对孩子的听力造成伤害。

最后,为孩子选择舒适的坐姿、正确的视距,确保他们的身体和视觉健康。

六、鼓励孩子多样化的娱乐活动电视只是日常娱乐的一个方面,家长也应该鼓励孩子进行其他多样化的娱乐活动。

例如,户外运动、阅读、玩具、绘画等,以促进孩子全面的发展。

综上所述,正确使用电视对于小学生的学习和身心健康至关重要。

幼儿园电视机管理:使用管理规定与家长指南

幼儿园电视机管理:使用管理规定与家长指南

一、管理规定1. 幼儿园电视机管理的重要性在幼儿园教育中,电视机作为一种媒介资源,可以有效地辅助老师进行教学活动,激发孩子的学习兴趣,开拓他们的认知视野。

然而,如果不加以有效管理,电视机可能会成为幼儿园教育中的一种负面因素,导致孩子过度依赖电视,甚至产生不良影响。

制定和执行幼儿园电视机管理规定至关重要。

2. 电视机使用的时间限制在幼儿园电视机管理规定中,应当设立明确的电视机使用时间限制。

根据专家建议,幼儿在电视机前的时间不宜超过30分钟,且需进行适当的休息和活动。

管理规定可以规定每天最多使用电视机的时间,并规定每次观看时长,例如每次观看不得超过15分钟,并在观看完毕后进行休息和其他活动。

3. 精心选择播放内容管理规定还应规定对于幼儿园电视机播放内容的要求,要求选择适合幼儿芳龄段的教育性动画、儿童节目等,避免播放过于激烈、暴力等不良内容。

并且应结合幼儿园教育教学计划,精心挑选与教学内容相关的节目,让电视机成为教学的有益补充。

4. 保障观看环境的舒适性电视机管理规定还应规定观看环境的舒适性,包括观看距离、光线、音量等,以保障孩子的视力和听力健康。

规定观看环境应有老师在旁辅导,不得在电视机前吃东西,以确保观看效果和孩子的健康。

二、家长指南1. 家长的监管责任作为孩子的第一任教育者,家长在幼儿园电视机管理中扮演着至关重要的角色。

家长需要密切关注幼儿园的电视机管理规定,并且积极配合幼儿园的管理工作,监督孩子在家中的电视机使用情况,避免过度依赖电视和观看不良内容。

2. 与幼儿园的沟通合作家长需要与幼儿园保持良好的沟通合作关系,了解幼儿园的电视机使用情况和管理规定,与老师进行及时有效的沟通和交流。

如果发现孩子在幼儿园电视机使用中出现问题,家长应积极与老师和园方合作,共同解决问题,并对孩子进行正确的引导和教育。

3. 制定合理的观看规定在家庭中,家长也需要制定合理的电视机观看规定,限制孩子观看电视的时间,鼓励孩子参与更多的户外活动和亲子互动。

小孩看电视的合理时间

小孩看电视的合理时间

小孩看电视的合理时间作为家长,我们都希望给孩子提供一个良好的成长环境,而电视作为一种娱乐媒体,也是家庭生活中不可或缺的一部分。

然而,小孩看电视的时间长短一直是家长们关注的问题。

那么,什么样的时间是小孩看电视的合理时间呢?我们要认识到,小孩看电视的时间不能过长。

根据专家的建议,小孩每天看电视的时间应该控制在1-2个小时以内。

过长的电视时间会导致孩子眼睛疲劳、注意力不集中,严重的甚至会影响孩子的学习和身体健康。

因此,家长们应该合理安排孩子的电视时间,让他们在适度的时间内享受电视带来的乐趣。

家长们应该对孩子所看的电视内容进行把关。

现在的电视节目琳琅满目,但并不是每一个节目都适合小孩观看。

家长们应该选择适合孩子年龄和发展阶段的电视节目,比如一些启发孩子思维、丰富知识的动画片或故事片。

同时,也要注意避免让孩子看到暴力、恐怖或过于刺激的内容,以免对孩子产生不良的影响。

家长们还可以利用电视时间与孩子互动。

在孩子看电视的过程中,家长可以陪伴在他们身边,与他们一起观看、讨论节目内容,增加亲子间的交流和互动。

这不仅可以加深家庭成员之间的感情,还可以帮助孩子更好地理解电视内容,提高他们的思维能力和语言表达能力。

家长们应该给孩子提供丰富多样的活动,以减少他们对电视的依赖。

孩子的成长需要全面发展,而不仅仅局限在电视节目中。

家长们可以鼓励孩子参加体育活动、阅读书籍、进行手工制作等有益身心发展的活动,让孩子在多样的体验中成长,不仅能提高他们的专注力和创造力,也能培养他们的兴趣爱好。

总的来说,小孩看电视的合理时间应该控制在1-2个小时以内。

家长们要选择适合孩子的电视节目,与孩子一起观看并互动,同时也要给孩子提供丰富多样的活动。

只有这样,才能让小孩在看电视的同时得到良好的成长和发展。

五招教你如何控制孩子看电视

五招教你如何控制孩子看电视

五招教你如何控制孩子看电视春节将至,熊孩子们放寒假,一大波孩子要和各种屏幕难舍难分了。

最近一项调查结果表明,相对于屏幕小、距离近、亮度高的iPad 、手机、电脑等移动终端,电视对孩子视力伤害最小。

而且有线电视播放内容绿色健康,没有太多网络暴力。

所以当孩子想要休息放松、收看自己喜欢的节目时,家长应该优先选择让孩子去看电视,而不是让他们坐在电脑桌前、抱着iPad、或者握着手机观看视频。

不过,凡事都要有个度。

怎么引导孩子有节制地看电视,保护好自己视力呢?今天就传授你五招“实用绝技”。

招式一:约法三章引导法通过和孩子约法三章,制定一些看电视规则。

例如,每月固定给他发一些电视券,电视券用完就不能再看。

当然,他可以通过完成学习任务和家务,赢得额外的电视券。

只要你给他讲明游戏规则,讲清道理,孩子们会对这个游戏产生兴趣,同时也有助于他们形成正确的时间观念和遵守规则意识。

杀伤力:四颗星★★★★,孩子天性爱玩,你可以设置一些有意思的环节,他们会乐于参与其中。

招式二:简单粗暴控制法你可以设置1-2个小时后,电视关机。

孩子打开电视时告诉他,1-2个小时后,电视也要休息了,让他先接受这个事实。

快到设定的时间时,启发他,要到规定时间了,如果你自己主动关电视,会有奖励。

不管怎样,电视最后都会被关掉。

杀伤力:三颗星★★★,对于乖宝宝,完全适用。

但孩子比较任性的话,这招可能会欲罢不能。

招式三:智能软件管理法利用手机APP控制孩子看电视。

当孩子一直看电视不肯写作业时,用手机悄无声息地把电视调台到戏曲频道,让他们无法正常观看他想看的电视节目。

他们可能会以为电视坏了而放弃观看,继而乖乖听话去写作业。

要想在不为人知的情况下随时随地监控电视的状态,家长可以在手机上下载一个阅视APP这样的应用软件。

这样一来,哪怕你在千里之外出差,也可以监视家里的电视现在是否开机,孩子正在看什么节目,已经看了多久。

并且你可以远程遥控电视,限制孩子看电视的时间和内容,避免他们沉迷于电视。

孩子最佳的看电视时间

孩子最佳的看电视时间

孩子最佳的看电视时间如今的电视节目精彩纷呈,不仅是我们成年人喜欢看,小孩子也是非常喜爱。

约束孩子的看电视时间是十分必要的!孩子看电视的最佳时间其实一般来说,孩子几岁看电视没有明确的界限,主要的关键是要控制好时间,3岁前的宝宝一次看电视的时间控制在十几分钟之内,一天半个小时足矣。

大一点的孩子可以稍微放松一些。

另外,看电视的距离也要注意,有一个最佳收看距离的计算公式:以0.1为系数乘以屏幕尺寸(英寸数),得出的值以米为单位,便是最佳收看距离。

例如17英寸电视机最佳收看距离为:17×0.1=1.7米,以此类推,另外需要注意的是,孩子在看电视的是后,应平视或向下看这样才能够避免发生斜视或者是散光的现象。

孩子看电视的好处1、电视对发展孩子的感知能力,提高记忆非常有好处。

电视的动作和声音能同时刺激感官,从而吸引孩子的注意力。

而且,还会因为动作本身容易感知,而不是干巴巴的文字,可以提高孩子的兴趣。

有人说:“一张画胜过千言万语。

”而一幅具有动感特色的电视画面,可以提高孩子的兴趣和提高孩子的思维能力,甚至能激发其想象力。

2、看电视可以增长知识。

无论是动物世界,还是有奖猜谜,知识面特别广,对孩子来说是不错的智力锻炼。

如看看《动物世界》可以学到对自然和动物的知识,而且看完后父母可以带孩子去动物园,加深孩子对动物印象。

但是父母最好为孩子筛选过内容,不要不加选择的把孩子托付给电视照看。

孩子应该看些动画片、科教片、内容健康的故事片以及一些无伤大雅的娱乐节目。

3、看电视可以增加生活的乐趣。

孩子也有孩子的世界,如果父母不让他看电视,也许他和他的朋友们就会少了不少共同话题。

孩子看电视的危害1、有害视力或造成斜视,酱紫还能淡定吗?有些大人在看电视的时候,有些是选择自己抱着孩子,有的家长就是把孩子连同摇篮放在身边,听着电视声响,孩子往往会侧头注视电视。

这样经常保持同一姿势,就自然会造成孩子的斜视。

稍微大一点的孩子看电视过久,视力会疲劳,为了看得更清晰,有时会不由自主出现歪头姿势,时间长了,也会斜视。

小孩看电视保证书

小孩看电视保证书

尊敬的父母:
在此,我郑重地向你们保证,我会在看电视时遵守以下规定,以确保我的身心健康,同时也能够合理安排学习和生活。

首先,我保证每天看电视的时间不会超过1小时。

我知道长时间看电视对身体有害,尤其是对眼睛的伤害最大。

因此,我会严格控制看电视的时间,保证每天至少有
15小时的睡眠时间,以保证身体的正常生长发育。

其次,我保证在看电视时保持正确的坐姿。

我知道错误的坐姿会对我的身体造成伤害,尤其是对脊椎和视力。

因此,我会时刻注意保持正确的坐姿,避免对身体造成伤害。

再次,我保证在看电视时不会吃零食。

我知道吃零食对身体健康不利,尤其是对牙齿和体重的影响最大。

因此,我会在看电视前吃饱饭,避免因为饥饿而吃零食。

最后,我保证不会看电视上的不良内容。

我知道不良内容会对我的心理和道德观念造成负面影响。

因此,我会避免看电视上的不良内容,选择对自己有益的节目。

此外,我还会合理安排学习和生活,确保学习和生活不会因为看电视而受到影响。

我会制定一个合理的学习计划,并严格按照计划执行。

我也会积极参与家庭和学校的活动,丰富自己的生活经历。

如果我发现自己没有遵守以上规定,我会主动接受惩罚,并且会努力改正自己的错误。

我知道只有通过自律和努力,才能够保证自己的身心健康和学习成绩。

请父母相信我,我会认真遵守以上规定,做到自律和自觉。

我相信,通过努力和坚持,我一定能够成为一个身心健康、学习成绩优秀的孩子。

谢谢。

如何合理使用电子产品的建议

如何合理使用电子产品的建议

如何合理使用电子产品的建议
1.家长要控制视屏时间,选择较大屏幕电子产品。

学龄儿童青少年娱乐性视屏时间每天累计不宜超过2小时,为预防近视的需要控制在1小时内为宜,半小时中间休息3~5分钟。

线上学习时间,小学生每天不超过2.5小时,每次不超过20分钟;中学生每天不超过4小时,每次不超过30分钟。

2.监督孩子使用电子产品时注意距离,儿童青少年观看电视距离不小于屏幕对角线距离的4倍,电脑的水平观看距离不小于50厘米,手机的观看距离不小于40厘米。

3.使用电子产品后,要增加活动性休息时间不仅可以放松睫状肌、减缓眼疲劳,还可以减缓大脑的疲劳、提高学习效率、缓解紧张情绪。

建议经常去阳台、窗户等有自然光的地方,尽量在光线充足时进行书写、阅读,中间休息时尽可能多眺望远方。

4.让孩子参加户外活动,每天户外阳光下活动时间建议不少于2小时,近视儿童青少年建议更长。

从预防近视的角度,日间户外活动关键是户外,而不是活动内容、方式和强度等。

同时,户外活动要因地、因时安排,注意安全、补充水分和避免强光直射。

【父母学堂】父母合理的让孩子看电视

【父母学堂】父母合理的让孩子看电视

【父母学堂】父母合理的让孩子看电视电视作为一种新闻媒介,已经走进千家万户。

它不仅促进了孩子语言的发育,而且增长了他们的词汇量。

此外,孩子看电视也有助于大脑的开发。

但是电视的危害也是不容忽视的,最直接的是对孩子的视力造成影响,产生近视、斜视。

父母应该怎样安全的让孩子看电视呢?现在大多数家庭都离不开电视。

许多家长对不让孩子看电视心存疑虑。

事实上,他们很擅长使用它。

它将成为育儿的好帮手,但看电视的时间和内容必须有限。

父母应该如何引导和限制孩子们每天看电视的时间?让我们听听这些父母是怎么做的。

(1)父母要让孩子在合适的光线中看电视,晚上时要开个台灯或壁灯,灯光要离开人的视线和荧光屏。

白天要拉上窗帘以免光线太强。

(2)父母应该选择更多适合孩子的动画片。

此外,成年人应该和孩子一起观看。

就像讲故事一样,它能让孩子们记住内容,父母可以解释孩子们不理解的地方。

有时孩子们喜欢看广告,他们的父母可以和他一起看。

例如,洗妈妈脚的广告很好。

(3)父母要正确合理的安排孩子看电视的时间。

孩子每天限看电视不应超过半小时,以免视觉疲劳视力下降,长久下去发展为近视。

(4)儿童不应坐得太近或太远,以免影响视力。

选择适当的距离,并将电视屏幕对角线的长度(如14英寸、21英寸等)乘以5作为适当的距离。

如果21英寸的电视应保持105英寸的距离,则为8.75英尺,即2.91米。

视频屏幕的高度与视线的高度齐平或略低于视线的高度。

父母可以按以上提供的方法去合理的让孩子看电视,完全限制孩子看电视是不可能的了。

父母还要注意不能让电视冲击孩子正常的学习安排,应该让孩子多进行身体锻炼,增强体质。

此外,大人不要让孩子看电视剧,因为这不符合儿童的发展特点,孩子既看不懂,又会影响到睡眠。

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合理控制孩子看电视的时间
如何控制孩子看电视的时间孩子放假在家,父母最担心的就是他整天窝在沙发里看电视了。

以下建议可以帮助父母有效管理孩子看电视的时间。

案例:佳佳4岁,平时就是个电视迷,从周一至周五,每天只要从幼儿园回家,就会熟练地拿着遥控器,趁妈妈做饭之际,看上一个半小时电视。

晚饭后,通常还会看上一段时间卡通片才肯在妈妈的督促下洗澡睡觉。

到了周末,她睁开眼睛的第一件事就是打开电视,每次都要爸爸妈妈带她外出才肯罢休。

如果恰巧这一天爸爸妈妈没有时间带她出门,那么电视就几乎要从早开到午睡之前……
快放假了,妈妈想,如果让佳佳整天看电视,不就要变成沙发土豆了吗?于是,她就为佳佳拟了份“电视协定”:每天保证1小时画画或者做手工,保证1小时游泳,看电视时间不能超过2小时。

如果不能按规定活动,就缩短看电视时间……然后交给爷爷奶奶督促完成。

第一周过去了,佳佳以各种理由,譬如外面太热,红蜡笔用完了,甚至用坐在小椅子上屁股疼等理由压缩游泳和画画的时间。

当然,看电视就成了理所当然的填补空余时间的活动。

假期过半,佳佳由于每天长时间窝在沙发里看电视,整天精神萎靡,懒洋洋的。

此外由于每天消耗不掉精力,又转化成无理取闹的动力,常常会制造出各种事端来发泄情绪,消耗体力……
专家点评:妈妈为佳佳制定的“电视协定”之所以会在女儿讨价还价中变得面目全非,是因为“协定”有不少缺陷,譬如为孩子安排的暑假生活过于单调,几乎都在家里活动;而作为惩罚的电视时间没有明确标准等等。

其实,父母和孩子的规定签得越明确越具体就越容易实施,如果规定可以有多种解释,就不容易很准确的实施。

分段控制更有效
与其规定每天看电视时间不超过2小时,还不如规定每看完30分钟或2集动画片后必须关上电视,休息30分钟。

全天累计不得超过2小时,休息时间必须彻底离开电视。

这样不仅能控制孩子用眼时间,以免眼疲劳;而且在休息时间可以让孩子做些其他方面的运动,暂时忘记电视。

提示:如果父母不去生硬地打断孩子看电视的乐趣,往往更能顺利地按规定时间执行计划。

譬如30分钟是一个看电视的时间段,父母可以在25分时提醒一下孩子"还有5分钟",到了时间,再适当延后两三分钟,然后彻底关掉电视。

发放电视票方式
每天给孩子发30分钟一张的电视票4张,由孩子自行安排,看时交票,但票用完后就不能再看了。

电视票最好和孩子一起制作:把图画纸裁成小方块,画上漂亮的图案,然后让孩子摁上自己的小指印,告诉孩子这是他信守承诺的标志。

这样,孩子为了节省电视票,会少看或不看那些可看可不看的节目,自我控制看电视时间。

提示:不妨给孩子配备一个造型可爱卡通计时器,通过玩具会让孩子更有兴趣自己控制看电视时间。

采用量化的奖励
可以尝试一些奖励方式,成为激励孩子执行规定的动力。

譬如每天游泳6圈,每超过2圈,可以换取看电视时间5分钟;每天画画时间1小时,如果超过30分钟,就可以换取看电视时间5分钟等等。

一般情况下,孩子会很乐意参与这样的游戏。

提示:还可以经常用游戏的方式给孩子检查视力,尤其是在看完电视后。

这样做可以让孩子感觉到视力下降的危害和保护视力的重要。

让孩子少看电视的提醒
安排更丰富的暑假活动,如夏令营、暑托班等,引导孩子用更生动的方式来度假。

最好不要让看电视的环境过于舒适,如果没有宽大的沙发和柔软的靠垫,或许孩子更容易离开电视。

不要提供看电视时吃的零食,电视和零食是一对魔鬼组合,会让孩子在不知不觉中看上一整天电视。

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