3 第三讲 梁新刚
听梁刚讲座心得体会
近日，我有幸聆听了著名心理学家梁刚先生的讲座，主题为《人生智慧与心理健康》。
梁刚先生以其深入浅出的讲解、丰富的案例和生动的语言，让我受益匪浅，以下是我的一些心得体会。
一、认识自我，是人生智慧的基石梁刚先生在讲座中提到，认识自我是人生智慧的基石。
他强调，一个人只有真正了解自己，才能在人生的道路上找到正确的方向。
以下是我在讲座中收获的几点关于认识自我的感悟：1. 了解自己的优点和缺点。
每个人都有自己的优点和缺点，了解并接受自己的不完美，才能在自我成长的道路上不断进步。
2. 探索自己的兴趣爱好。
兴趣爱好是人生的调味品，也是激发潜能的源泉。
找到自己热爱的事物，并为之付出努力，会使人生更加充实。
3. 识别自己的价值观。
价值观是人生的指南针，它决定了我们的人生方向。
明确自己的价值观，有助于我们在面对诱惑和困境时，做出正确的选择。
二、心态决定命运，积极心态成就美好人生梁刚先生在讲座中阐述了心态对人生的影响。
他认为，心态决定命运，积极的心态可以成就美好人生。
以下是我从讲座中获得的关于心态的几点感悟：1. 学会调整心态。
生活中难免会遇到挫折和困难，学会调整心态，以积极的态度面对问题，才能战胜困境。
2. 保持乐观。
乐观的心态有助于我们战胜逆境，实现人生目标。
在面对困难时，要学会从积极的角度看待问题，相信自己有能力克服一切。
3. 培养感恩之心。
感恩之心使人更加珍惜眼前的一切，有助于我们保持良好的心态。
学会感恩，才能拥有幸福的人生。
三、人际关系的智慧，构建和谐人生梁刚先生在讲座中深入剖析了人际关系的智慧。
他认为，良好的人际关系是构建和谐人生的关键。
以下是我从讲座中获得的关于人际关系的几点感悟：1. 尊重他人。
尊重是人际关系的基石，学会尊重他人，才能赢得他人的尊重。
2. 善于沟通。
沟通是人际关系的桥梁，学会有效沟通，才能增进彼此的了解，化解矛盾。
3. 建立信任。
信任是人际关系的纽带，学会信任他人，才能收获真挚的友谊。
四、心理健康，成就美好人生梁刚先生在讲座中强调了心理健康的重要性。
卫星远程培训学院顺义区分院
卫星远程培训学院顺义区分院顺义区人事培训考试中心顺义区府前东街6号邮编101300电话：（010）69469584 传真（010）69442549-8038日期星期形式主讲人课题名称时长讲座属性课程类别授课对象1.4 三（晚上）录播冯晞战略管理创新与执行（上） 3跨国公司高级经理人课堂战略中高层管理者1.5 四（白天）直播韩家平信用体系的建立与发展 6 知名专家信用管理公务员、企事业管理人员四（晚上）录播冯晞战略管理创新与执行（下） 3跨国公司高级经理人课堂战略中高层管理者1.6 五（白天）直播蒲小雷客户资信调查与账款追收 6 知名专家信用管理公务员、企事业管理人员1.7 六（白天）直播周坤家族企业治理、传承与可持续发展6知名培训师课堂综合管理企业中高层管理者1.8 日（白天）直播尚致胜销售过程中的客户说服技巧 6 知名培训师课堂营销管理销售经理、主管及销售代表1.9 一（白天）重播尤登弘管理者财商 6知名培训师课堂个人发展企业中高层管理者一（晚上）录播胡八一“8+1”绩效量化技术（上） 3知名培训师课堂人力资源人力资源及各级管理人员1.10 二（白天）录播党新民精益生产之JIT管理实战 6知名培训师课堂生产生产总监、生产主管二（晚上）录播胡八一“8+1”绩效量化技术（下） 3知名培训师课堂人力资源人力资源及各级管理人员1.11 三（晚上）录播周坤企业文化建设（上） 3 知名培训师课堂战略中高层管理者1.12 四（上午）直播郑砚农公共关系原理及在政府工作中的应用3 知名专家公共关系公务人员四（下午）直播李道平政府公共关系的协调 3 知名专家公共关系公务人员四（晚上）录播周坤企业文化建设（下） 3知名培训师课堂战略中高层管理者1.13 五（上午）直播刘庆龙政府决策与领导人媒体形象 3 知名专家公共关系公务人员五（下午）直播郭惠民突发事件与危机管理 3 知名专家公共关系公务人员1.14 六（白天）直播姜洋中层主管如何做好上司的左 6 知名培训综合中层管理者右手师课堂管理1.15 日（白天）直播狄振鹏专业客户服务管理技能 6 知名培训师课堂营销营销总监、经理及销售人员1.16 一（白天）重播徐源小企业如何做大做强 6知名经理人课堂综合管理中小企业各级管理者一（晚上）录播王景江如何降低营销环节的纳税成本（上）3知名培训师课堂财务企业各级管理人员及财务人员1.17 二（白天）重播周良文如何进行人才供应链建设 6知名经理人课堂综合管理企业各级管理者二（晚上）录播王景江如何降低营销环节的纳税成本（下）3知名培训师课堂财务企业各级管理人员及财务人员1.18 三（晚上）录播刘承元工厂全面改善：TPM实战（上） 3 知名培训师课堂生产生产副总、经理、主管及员工1.19 四（白天）直播连玉明学习型组织与人才战略 6 著名专家人力资源管理公务员、企事业单位负责人、人力资源管理人员四（晚上）录播刘承元工厂全面改善：TPM实战（下） 3知名培训师课堂生产生产副总、经理、主管及员工1.20 五（上午）直播王通讯人才资源开发创新 3著名专家人力资源管理公务员、企事业单位负责人、人力资源管理人员五（下午）直播人力资源管理部门怎样制定人才战略31.21 六（白天）直播徐明达赢在思路—一线生产主管必备管理思路与工具6知名培训师课堂生产生产部经理、主管、车间主任、班组长1.22 日（白天）直播顾闻知采购革新与供应商关系管理 6 知名培训师课堂生产采购、物控、仓储及生产主管1.23 一（白天）重播何学林战略决定成败 6知名培训师课堂战略企业各级管理者一（晚上）录播周坤目标管理与绩效管理（上） 3知名培训师课堂人力资源人力资源及各级管理人员1.24 二（白天）重播游昌乔危机管理中的媒体应对方法 6知名培训师课堂综合管理企业各级管理者二（晚上）录播周坤目标管理与绩效管理（下） 3知名培训师课堂人力资源人力资源及各级管理人员。
高中物理竞赛讲义(超级完整版)
最新高中物理竞赛讲义（完整版）目录最新高中物理竞赛讲义（完整版） (1)第0部分绪言 (5)一、高中物理奥赛概况 (5)二、知识体系 (5)第一部分力＆物体的平衡 (6)第一讲力的处理 (6)第二讲物体的平衡 (8)第三讲习题课 (9)第四讲摩擦角及其它 (13)第二部分牛顿运动定律 (15)第一讲牛顿三定律 (16)第二讲牛顿定律的应用 (16)第二讲配套例题选讲 (24)第三部分运动学 (24)第一讲基本知识介绍 (24)第二讲运动的合成与分解、相对运动 (26)第四部分曲线运动万有引力 (28)第一讲基本知识介绍 (28)第二讲重要模型与专题 (30)第三讲典型例题解析 (38)第五部分动量和能量 (38)第一讲基本知识介绍 (38)第二讲重要模型与专题 (40)第三讲典型例题解析 (53)第六部分振动和波 (53)第一讲基本知识介绍 (53)第二讲重要模型与专题 (57)第三讲典型例题解析 (66)第七部分热学 (66)一、分子动理论 (66)二、热现象和基本热力学定律 (68)三、理想气体 (70)四、相变 (77)五、固体和液体 (80)第八部分静电场 (81)第一讲基本知识介绍 (81)第二讲重要模型与专题 (84)第九部分稳恒电流 (95)第一讲基本知识介绍 (95)第二讲重要模型和专题 (98)第十部分磁场 (107)第一讲基本知识介绍 (107)第二讲典型例题解析 (111)第十一部分电磁感应 (117)第一讲、基本定律 (117)第二讲感生电动势 (120)第三讲自感、互感及其它 (124)第十二部分量子论 (127)第一节黑体辐射 (127)第二节光电效应 (130)第三节波粒二象性 (136)第四节测不准关系 (139)第0部分绪言一、高中物理奥赛概况1、国际（International Physics Olympiad 简称Ipoh）① 1967年第一届，（波兰）华沙，只有五国参加。
北大历史学系课表
课程号课程名课程类别学分教师班号开课单位专业2112520《四库全书总目》研读任选2刘浦江(教授)1历史学系历史学2101670东亚共同体的历史实践与理论构想限选2王新生(教授)1历史学系世界历史2131760非洲历史与文化限选2潘华琼(副教授)1历史学系世界历史2139190非洲史专业必修2潘华琼(副教授)1历史学系历史学2133620古希腊罗马史专业必修2彭小瑜(教授)1历史学系历史学2132700近现代中韩关系史任选2金东吉(副教授),王元周(副教授)1历史学系历史学2131130冷战与中国任选2牛大勇(教授),金东吉(副教授)1历史学系历史学2133650美洲史专业必修2王立新(教授),董经胜(副教授)1历史学系历史学2132380明史专题任选2李新峰(副教授)1历史学系历史学2132620纳粹德国史任选2李维(副教授)1历史学系世界历史2139160欧洲一体化研究限选2王利军(副教授)1历史学系世界历史2132500日本古代史任选2井上亘(研究员)1历史学系世界历史2132480世界古代史练习限选2李隆国(副教授)1历史学系历史学2132490世界近现代史练习限选2李维(副教授)1历史学系历史学2132080世界史通论专业必修3高毅(教授),彭小瑜(教授)1历史学系历史学2104790唐宋元中国与中世纪欧洲任选2彭小瑜(教授),邓小南(教授),赵冬梅(副教授)1历史学系历史学2130130外国史学史专业必修3许平(教授),李隆国(副教授)1历史学系历史学2133692外文历史名著选读（下）限选2钱乘旦(教授)1历史学系世界历史2133670外文历史文献选读专业必修2John Dillon(研究员)1历史学系世界历史2132090外文原版教材阅读指导专业必修3John Dillon(研究员)1历史学系历史学2131290西方历史哲学限选2赵进中(副教授)1历史学系世界历史21300112132460中国古代史练习限选2叶炜(副教授)1历史学系历史学2131350中国古代史专题限选2张帆(教授)1历史学系历史学21300202132470中国近现代史练习限选2尚小明(教授)1历史学系历史学2132301中国经学史（一）限选2叶纯芳(讲师)1历史学系历史学213204021301012130101中国历史文选(上)专业必修4王铿(副教授)2历史学系历史学11历史学系历史学中国历史文选(上)专业必修4何晋(副教授)中国历史文化导论限选4辛德勇(教授)历史学系历史学历史学系历史学中国近代史专业必修4郭卫东(教授)中国古代史 (上)专业必修4陈苏镇(教授)11历史学系历史学2130120中国史学史专业必修3李志生(副教授)1历史学系历史学2100020中世纪欧洲社会与政治：文献和研究任选2彭小瑜(教授),黄春高(副教授),李隆国(副教授)1历史学系世界历史2133630中世纪欧洲史专业必修2黄春高(副教授)1历史学系历史学开课年级上课时间及教室备注111~16周 每周周五2~4节本研合,中心上课111~16周每周周四10~11节四教402本研合111~16周每周周三3~4节三教408121~16周每周周二1~2节二教404121~16周每周周四5~6节理教311111~16周每周周三3~4节一教302111~16周每周周四3~4节二教304121~16周每周周三5~6节文史119111~16周每周周一3~4节二教412111~16周每周周三10~11节二教506文史楼111~16周每周周五3~4节一教301111~16周每周周四7~8节一教215131~16周每周周五3~4节文史103文史楼131~16周每周周四10~11节文史215文史楼131~16周每周周二7~9节二教107111~16周每周周二3~4节二教306111~16周每周周三7~8节二教211与世界史合上111~16周每周周二7~8节一教208121~16周每周周四7~9节二教423131~16周每周周三7~9节一教204111~16周每周周四5~6节三教4081~16周每周周一3~4节理教3081~16周每周周四1~2节理教308131~16周每周周二3~4节文史209文史楼111~16周每周周一7~8节二教2101~16周每周周一5~6节三教2071~16周每周周四3~4节三教207121~16周每周周三3~4节文史112文史楼111~16周每周周二7~8节理教2131~16周每周周二3~4节三教3071~16周每周周五3~4节三教3071~16周每周周一1~2节三教4011~16周每周周三3~4节三教4011~16周每周周一1~2节理教3141~16周每周周三3~4节理教31413留学生课13121213留学生可选丁一川课121~16周每周周一7~8节理教313111~16周每周周一7~8节121~16周每周周二5~6节文史219。
W357狄振鹏-中层主管核心管理技能训练教程讲义-305
第一讲中层主管核心管理技能导论中层主管在企业里的重要作用本次课程的主题是介绍中层主管的核心管理技能。
在进入主题之前，我们首先了解中层主管在企业中的重要作用。
1.企业的支柱每个企业都像一座高楼大厦，它的外观代表着企业的形象，外部结构和楼顶好比是企业中的高层管理者。
但对于整个大厦而言，最重要的是挺立在大厦四周的支柱，正是这些支柱把大厦一层一层稳固地支起；如果支柱倒了，大厦就会摇摇欲坠。
这些支柱就好像是我们企业中的中层主管。
2.落实执行力的关键好企业与差企业的最大区别早在20世纪70年代末80年代初，管理学家就致力于研究造成企业好坏的原因。
经过长期、大量的调查考证，管理学家发现好企业和差企业的最大区别就在于执行力优秀的企业不但有好的战略规划，而且能将好的规划落实到位。
而差企业尽管拥有同样好的战略规划，但往往不能落实，或落实时发生了很大的偏差。
执行偏差的根源执行偏差可能来自于企业的各个层级，但最主要是来自企业中层。
因为中层就像连接上层和下层的一座桥梁，发挥着承上启下的作用。
只有中层把企业决策层的理念、规划、一些具体的方案和方法真实、准确地传递给每一个员工，才能保证战略目标的实现。
事实证明，中层主管执行力的偏差最容易导致企业发展滞后。
中层主管执行力差的原因及解决方案1.半路出家目前，企业里百分之八十至九十的中层主管都是从业务骨干、业务能手里选拔出来的。
这些人往往技术娴熟、工作积极、业务能力强、人际关系好。
但他们身上存在一些明显的通病：缺乏对管理角色、管理职能、管理的基本方法、基本流程和一些管理技巧的了解；在担任中层主管后不能及时转换角色。
【案例】目前国内很多企业都存在一种有趣的现象：级别越高的领导越忙碌。
究其原因，一方面是因为企业发展的成熟度还不够；另一方面就是中层主管没有发挥应有的作用，没有具备基本的管理方法和技巧。
2.现代管理解决方案为了解决这一问题，管理学家、企业家结合管理科学理论和企业的实践活动，设计了名为“管理者训练项目”（Manager Training Program，MTP）的课程，该课程属于通用课程，适合培训各行各业的中层主管。
2002年《百家讲坛》节目表
2002年《百家讲坛》节目表WTO与中国教育(一)WTO与教育国际化杨福家WTO与中国教育(二)西部开发与高等教育潘云鹤、WTO与中国教育(三)高校成果转化与市场规则谢绳武、吴松WTO与中国教育(四)创新基础在教育杨福家WTO与中国教育(五)经济全球化、入世:西部高教面临机遇及对应思考章新胜WTO与中国教育(六)1、培养具备国际竞争力的精英(东西部校长对话)潘云鹤WTO与中国教育(六)2、开发与高等教育姜澄宇武王伐纣与天文学年代史江晓原极轨卫星纵横世界风云张文建极轨卫星纵横世界风云张文建磁悬浮列车何祚庥WTO与西部企业发展(一)WTO与企业国际化席酉民、寇纪凇WTO与西部企业发展(二)WTO与高新技术产业发展景俊海、魏兴民WTO与西部企业发展(三)WTO与知识产权保护寇纪凇WTO与西部企业发展(四)如何培养一流国际人才孙逢举WTO与西部企业发展(五)1、入世后的中国高新技术企业寇纪凇WTO与西部企业发展(五)2、政府与企业改革席酉民WTO及应对思考(六)1、同法精神与市场经济李永军WTO及应对思考(六)2、21世纪高校管理体制改革谢绳武生活方式与癌杨秉辉欧美小说结构(上)张世君欧美小说结构(下)张世君植物健康与现代农业代光辉如何欣赏交响乐(上)曹鹏如何欣赏交响乐(下)曹鹏恐龙的家族王文利中国宋代净土文化与梅花诗李炳海中国古代的图腾崇拜李炳海中国白领阶层分析刘精明基因工程与人类健康卢大儒女学者谈女性话题(一)妇女权利的法律保护信春鹰女学者谈女性话题(二)女性与哲学王宏维女学者谈女性话题(三)吴尔夫·女性写作·女性黄梅女学者谈女性话题(四)重新定义女性美艾晓明女学者谈女性话题(五)寻访七位女作家的芳踪张玲女学者谈女性话题(六)从美国的女权运动说起女学者谈女性话题(七)女性与广告金融工程与金融复杂性新知识的发现与杨振宁对话加入世界贸易组织与金融改革加入世界贸易组织与知识产权保护从我国加入世界贸易组织看MPA引入新一代汽车与加入世界贸易组织后的中国汽车产业面向未来的科技美学唐骅造物之美李砚祖生活中的色彩美学李荣启环境艺术设计郑曙阳服装文化与服装审美刘元凤全球变化与生态环境李文华我国信息材料的机遇沈家骢市场经济中的数学史树忠温故知新话几何姜伯驹现代性与中国文化发展走向王岳川中国昆虫研究现状李利珍数字电视发展现状张文军谈绝句的欣赏与创作陶文鹏论王国维词叶嘉莹当代科学技术对世界经济和社会的影响袁正光航空是我国高科技的战略产业陈一坚人格角色与人际沟通王家瑾欧洲文艺复兴运动的产生及文学的进步刘建军古希腊与中国古代科学与社会劳埃德生产力发展的规律何祚庥地球日特别节目(一)卢耀如地球日特别节目(二)方念齐地球日特别节目(三)杨逸畴地球日特别节目(四)宋朝枢地球日特别节目(五)张宗祜达芬奇与文艺复兴(一)田时刚达芬奇与文艺复兴(二)只同六迎接老龄化的挑战陈功、杜鹏杰出女性创业之路(上)王喜荣杰出女性创业之路(下)洪英二十世纪的唐宋诗之争张毅韩孟琐谈郝世峰诗的人文关怀罗宗强纪念延安文艺座谈会专辑(一)文学创作中对"讲话"的认识苏叔阳纪念延安文艺座谈会专辑(二)民间艺术源提炼成神迹李燕纪念延安文艺座谈会专辑(三)戏曲漫说话"讲话"徐城北纪念延安文艺座谈会专辑(四)坚持人民文艺先进方向张炯对传统词学与王国维词论的现代反思叶嘉莹漫谈百年科技王渝生新世纪的中国基础教育李连宁公平与效率谈松华加入世界贸易组织对我国教育的影响顾明远三个代表与中国基础教育刘吉给地球照相郭华东古希腊与中国古代的物种的分类劳埃德科学的语言劳埃德疾病诊断的金标准朱世能化学与人类健康刘旦初数学与天文张顺燕一门应用广泛的学科:应用统计(上)谢衷洁一门应用广泛的学科:应用统计(下)谢衷洁寻找宇宙中最基本的粒子(上)丁肇中寻找宇宙中最基本的粒子(下)丁肇中交叉科学李喜先DNA的限制与修饰周秀芬科学艺术生活(上)王炜钰科学艺术生活(下)王炜钰古希腊与中国古代的疾病的历史劳埃德建筑师眼中的健康住宅开彦信息与信用(上)张维迎信息与信用(下)张维迎微型飞机的现状未来及挑战宋笔锋移民与中国葛剑雄红楼梦的空间叙事艺术张世君谜语之谜董小英从街垒到议会金重远回望发明之路张开逊近代科学的社会根源方在庆百家讲坛一周年特别节目赵汀阳中国古代历法概说陈美东心理学知识与科学施教吴瑞华在文学馆听讲座(一)漫谈诗歌创作(上)邹静之中国古代青铜技术与艺术百家半月谈(一)苏荣誉走进健康住宅高拯科学史的历史袁江洋麦子在中国的本土化历程曾雄生在文学馆听讲座(二)漫谈诗歌创作(下)邹静之阴阳学说与中国传统医学廖育群加入世界贸易组织后的知识经济与水资源吴季松李约瑟与中国科学胡维佳中国传统科学文化的现代价值王渝生在文学馆听讲座(三)我的影视创作经验邹静之营销的创新与创新的营销王方华百家半月谈(二)健康住宅离我们有多远奚瑞林唐宋诗体演进(上)王洪唐宋诗体演进(下)王洪在文学馆听讲座(四)梁思成的生平•事业•情操(上)楼庆西中国藏族英雄史诗格萨尔降边嘉措海派文学的两个传统陈思和加入世贸组织对我国政府管理的挑战与对策汪玉凯太空中的衣食住行潘厚任在文学馆听讲座(五)梁思成的生平•事业•情操(下)楼庆西高科技提升公路养护水平施伟斌百家半月谈(三)中国公路的现状与未来张剑飞、郭学家航空航天的高科技发展傅恒志如何延缓衰老黄美涓在文学馆听讲座(六)古希腊神话的现代性(上)徐葆耕漫谈元代藏族的历史与文化陈庆英力学与现代生活丁光宏宇宙中的黑洞何香涛膜的新奇世界霍金在文学馆听讲座(七)古希腊神话的现代性(下)徐葆耕新世纪的中国公路建设凤懋润百家半月谈(四)经济增长与制度创新陈力关于神经细胞再生-最新成果与应用前景科利•古曼艺术与科学的关系郭慕孙、刘巨德在文学馆听讲座(八)唐诗宋词鉴赏(上)周汝昌心理因素与疾病杨凤池走近纳米材料秦禄昌张泽神舟三号上的科学实验孙辉先绿色产品与人类健康孟凡乔在文学馆听讲座(九)唐诗宋词鉴赏(下)周汝昌交通与可持续发展郝吉明百家半月谈(五)西部大开发中的公路建设加措等21世纪中国城市的山水情结鲍世行创造在您身边张泰昌在文学馆听讲座(十)女作家·女人·作家赵凝欧美小说的情节演化模式(上)张世君欧美小说的情节演化模式(下)张世君关于教育的对话王梓坤柯惠新关于语言的对话止庵刘宏在文学馆听讲座(十一)从希腊雅典看城市保护与发展虞河岳关于艺术的对话刘心武张颐武关于生活的对话张维迎冯仑旅游城市国际化柳振万胡志安国庆特别节目历史经典记录(上)马国馨、赵知敬国庆特别节目历史经典记录(下)马国馨、在文学馆听讲座(十二)经验想像力真实(上)格非温度与生命刘静百家半月谈(七)高科技与公路发展张远方赵喜安野生动物重归自然刘昕晨依法制国与刑事诉讼卞建林人口老龄化与老龄问题杜鹏人口老龄化的发展对策杜鹏在文学馆听讲座(十三)经验想像力真实(下)格非社会养老文化的思考陈功机构养老与社区服务伊密关注老年心智健康许贤豪大观园与清代园林艺术顾平旦在文学馆听讲座(十四)正确看待康雍乾之世(上)周思源中国书法美学与养生之道杨辛百家半月谈(八)现代人健康生活透视吉良辰黄美涓中国的空间科学潘厚任空间环境及其防护都亨在文学馆听讲座(十五)正确看待康雍乾之世(下)周思源微波遥感的现在与未来姜景山地球空间的探测吴季摄影的情感表达梅生从神秘的脉冲星谈起何香涛在文学馆听讲座(十六)如何欣赏芭蕾舞赵汝蘅走向"文化诗学"童庆炳百家半月谈(九)中关村浦东发展对话论坛(上)王安德汽车的2mm工程林忠钦环境保护与可持续发展陈贻安下一代互联网络吴建平二十一世纪的中子科学赵志祥怎样欣赏中国古典诗词李敬一敦煌资料与唐朝人的衣食住行黄正建重力与现代科技李建成在文学馆听讲座(十七)老舍的爱好舒乙未来的电脑张亚勤百家半月谈(十)中关村-浦东发展对话论坛(下)段永基互联网上的软件工程何克清信息化社会中的地理信息龚健雅在文学馆听讲座(十八)文学创作中的未知结构(上)余秋雨绿色食品与青少年健康成长季成叶中国古代咏怀诗孙明君关注人力资源开发与管理王通讯中国科协2002年学术年会(一)从牛羊的克隆看一流大学的内涵杨福家在文学馆听讲座(十九)文学创作中的未知结构(下)余秋雨中国科协2002年学术年会(二)载人航天发展现状及展望袁家军中国科协2002年学术年会(三)气候变化的事实、影响及对策秦大河步行街文化胡兆量蔬菜的安全生产体系张德纯在文学馆听讲座(二十)创作与翻译(上)余光中太阳活动与人类生存环境汪景琇新建高校校长论坛(一)新建高校定位及办学特色的探讨蔡克勇、王保华新建高校校长论坛(二)新建高校创新模式的探索张妙弟、朱现平新建高校校长论坛(三)新建高校国际化战略的思考王英杰、谢练高在文学馆听讲座(二十一)创作与翻译(下)余光中新建高校校长论坛(四)新建高校队伍建设的挑战魏小鹏、张向中新建高校校长论坛(五)新建高校校园文化的树立蔡克勇、赵亚平中西文化的精神差异赵林人类学与文化寻根叶舒宪在文学馆听讲座(二十二)传统对于我们意味着什么郑家栋湖泊富营养化及技术动向孔海南AMC资产管理与发展论坛刘鸿儒、柏士珍中国近代术语的形成冯天瑜数字能保证诚实吗Marypoovey2002-1-4 2002-1-7 2002-1-8 2002-1-9 2002-1-10 2002-1-11 2002-1-11 2002-1-14 2002-1-15 2002-1-15 2002-1-16 2002-1-17 2002-1-18 2002-1-21 2002-1-22 2002-1-23 2002-1-23 2002-1-24 2002-1-24 2002-1-25 2002-1-28 2002-1-29 2002-1-30 2002-1-31 2002-2-1 2002-2-4 2002-2-5 2002-2-6 2002-2-7 2002-2-8 2002-3-4 2002-3-5 2002-3-6 2002-3-7 2002-3-8 2002-3-11 2002-3-122002-3-14 2002-3-15 2002-3-18 2002-3-20 2002-3-21 2002-3-22 2002-3-25 2002-3-26 2002-3-27 2002-3-28 2002-3-29 2002-4-1 2002-4-2 2002-4-3 2002-4-4 2002-4-5 2002-4-8 2002-4-9 2002-4-10 2002-4-11 2002-4-12 2002-4-15 2002-4-16 2002-4-17 2002-4-18 2002-4-19 2002-4-22 2002-4-23 2002-4-24 2002-4-25 2002-4-26 2002-5-8 2002-5-9 2002-5-10 2002-5-13 2002-5-14 2002-5-15 2002-5-162002-5-20 2002-5-21 2002-5-22 2002-5-23 2002-5-24 2002-5-27 2002-5-28 2002-5-29 2002-5-30 2002-5-31 2002-6-3 2002-6-4 2002-6-5 2002-6-6 2002-6-7 2002-6-10 2002-6-11 2002-6-12 2002-6-13 2002-6-14 2002-6-17 2002-6-18 2002-6-19 2002-6-20 2002-6-21 2002-6-24 2002-6-25 2002-6-26 2002-6-27 2002-6-28 2002-7-1 2002-7-2 2002-7-3 2002-7-4 2002-7-5 2002-7-8 2002-7-15 2002-7-162002-7-18 2002-7-19 2002-7-22 2002-7-23 2002-7-24 2002-7-25 2002-7-26 2002-7-29 2002-7-30 2002-7-31 2002-8-1 2002-8-2 2002-8-5 2002-8-6 2002-8-7 2002-8-8 2002-8-9 2002-8-12 2002-8-13 2002-8-14 2002-8-15 2002-8-16 2002-8-19 2002-8-20 2002-8-21 2002-8-22 2002-8-23 2002-8-26 2002-8-27 2002-8-28 2002-8-29 2002-8-30 2002-9-2 2002-9-3 2002-9-4 2002-9-5 2002-9-6 2002-9-92002-9-11 2002-9-12 2002-9-13 2002-9-16 2002-9-17 2002-9-18 2002-9-19 2002-9-20 2002-9-23 2002-9-24 2002-9-25 2002-9-26 2002-9-27 2002-9-30 2002-10-7 2002-10-8 2002-10-9 2002-10-10 2002-10-11 2002-10-12 2002-10-13 2002-10-14 2002-10-15 2002-10-16 2002-10-17 2002-10-18 2002-10-21 2002-10-22 2002-10-23 2002-10-24 2002-10-25 2002-10-28 2002-10-29 2002-10-30 2002-10-31 2002-11-1 2002-11-4 2002-11-52002-11-7 2002-11-8 2002-11-11 2002-11-12 2002-11-13 2002-11-14 2002-11-15 2002-11-18 2002-11-19 2002-11-20 2002-11-21 2002-11-22 2002-11-25 2002-11-26 2002-11-27 2002-11-28 2002-11-29 2002-12-2 2002-12-3 2002-12-4 2002-12-5 2002-12-6 2002-12-9 2002-12-10 2002-12-11 2002-12-12 2002-12-13 2002-12-16 2002-12-17 2002-12-18 2002-12-19 2002-12-20 2002-12-23 2002-12-24 2002-12-25 2002-12-26 2002-12-27 2002-12-30。
如何提高个人的情商和智商管理
如何提高情商和智商★讲师简介曾国平☆重庆大学贸易与行政学院党委书记，教授，硕士导师，博士生任课教师。
重庆大学首批跨世纪学术骨干，重庆市首届理论经济学术带头人，国务院特殊津贴的专家。
1995 年起担任四川省、重庆市高校高职评委。
四川省两课优秀教师、四川省“三育人”先进个人，全国“两课优秀教师”，担任重庆市三个大公司的独立董事，多个企业的顾问，多个区县的经济和科技顾问。
★课程对象——谁需要学习本课程★需要提升自身智商与情商的所有人★课程目标——通过学习本课程，您将实现以下转变1.如何认识智商之能2.如何看清智商之貌3.如何开启智慧之门4.如何提高情商能力5.如何做好情绪的管理与控制6.如何做好智商与情商的结合★课程提纲——通过本课程，您能学到什么？第一讲认识智商之能（上）1．前言2．战争中以智取胜3．商场中以智取胜4．管理中以智取胜第二讲认识智商之能（下）1．领导者以大智取胜2．伟人伟业以智取胜3．平凡人以智取胜4．正确理解以智取胜第三讲看清智商之貌1．什么是智商2．智商的衡量3．智商差异与智商测试第四讲开启智慧之门1．把高智商遗传给后代2．营造形成高智商的环境3．自我开发智商4．“一动五多”开发法第五讲掀起情商盖头来1．情商的含义与核心2．情商的五大能力3．情商的测试第六讲提高情商能力（上）1．营造情商环境2．情绪的观察与认知第七讲提高情商能力（中）1．情绪的管理与控制（一）2．情绪的管理与控制（二）第八讲提高情商能力（下）1．情绪的管理与控制（三）2．情绪的调动与激励3. 善待人生机会第九讲情商智商相得益彰（一）1．智商情商的统一性2．案例分析的启示第十讲情商智商相得益彰（二）1．情商智商相互补充2．情商智商相互促进第十一讲情商智商相得益彰（三）1．情商智商结合的方法2．情商智商的结合点（一）第十二讲情商智商相得益彰（四）1．情商智商的结合点（二）2．情商智商的结合点（三）★课程意义——为什么要学习本课程？（学习本课程的必要性）☆每个人都希望自己成功；每个家长都希望自己的孩子成功；每个老师都希望自己的学生成功；每个领导都希望自己的部下成功。
改“变”差生的“五变”
改“变”差生的“五变”
佚名
【期刊名称】《科教文汇》
【年(卷),期】2013(000)018
【摘要】本文着重从教师角度、教育环境角度、学生角度力图探讨改变差生的态度和方法。
【总页数】2页(P124-125)
【正文语种】中文
【中图分类】G632
【相关文献】
1.游戏渐“变”孩子改“变”我的蜕“变” [J], 肖甜甜;
2.改中求新变中求效——黑龙江省五常市实验小学积极推进课程改革 [J],
3.苹果幼树整形修剪的“五改一变” [J], 梁玉秋
4.山地变密度地改方法及应用效果山地变密度地改方法及应用效果 [J], 张春山;陈孝雄;龚晨;张亚军
5.推进课程游戏化,积极尝试“改”与“变”——大班角色游戏的改与变 [J], 钮静因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
神经解剖学教学改革的研究与实践
神经解剖学教学改革的研究与实践
梁刚
【期刊名称】《基础医学教育》
【年(卷),期】2006(008)003
【摘要】依据国家理科(生物学)基地班学生的培养目标及我院专业课教学体系实际需要,对神经解剖学的教学内容体系和考核方式进行了探索和教学实践.在教学内容上,主要增加了脊椎动物神经系统个体发生和系统发生等教学内容,已经基本上形成了具有生物学专业特色的神经解剖学教学内容体系.在考核方式上,主要是将过去单一的笔试形式改为多种形式、多层次的考核方式,将考核贯穿于整个学习过程之中.通过以上改革,较大地提高了学生学习神经解剖学的积极性、主动性,取得了良好的教学效果.
【总页数】3页(P258-260)
【作者】梁刚
【作者单位】陕西师范大学生命科学学院,西安,710062
【正文语种】中文
【中图分类】Q13;G642
【相关文献】
1.地方高校大学物理模块化教学改革的研究与实践——以山东科技大学大学物理教学改革为例 [J], 张玉萍;李鹏;张晓
2.以混合教学改革为突破口,推动学校教学改革的研究与实践 [J], 段庆; 郭远远; 刘
灵芝; 马超; 杜雯
3.精神医学专业神经解剖学教学改革的检讨与思考 [J], 文杰;李云飞扬;杨彬艺;王晓晟;王慧
4.神经解剖学教学改革探讨 [J], 刘津平;张晓东;黄卉
5.神经解剖学教学改革探讨 [J], 刘津平;张晓东;黄卉
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新高度 新动力
新高度新动力
佚名
【期刊名称】《今日中国：中文版》
【年(卷),期】2016(000)001
【摘要】每当新年来临之际，盘点过去一年中国社会、文化、两岸关系等方面的
发展变化是本刊的惯例。
为此，本刊编辑部在2016年第1期推出“回望2015两岸关系”大型专题，以独特的视角和笔触勾勒出两岸关系发展的走向及取得的成就。
【总页数】1页(P5-5)
【正文语种】中文
【中图分类】D618
【相关文献】
1.寻找经济转型新动力——评《对话2013寻找经济转型新动力》 [J], 马文革;李晓谦
2.益生菌健康新动力亦是经济新动力 [J], 姜疆
3.新时代新高度新作为——党课“及时雨”覆盖1754名党支部书记,宝安党支部
培训班办出新高度 [J],
4.国务院发布《关于大力发展电子商务加快培育经济新动力的意见》,减少束缚电
子商务发展的机制体制障碍,进一步发挥电子商务在培育经济新动力,打造＂双引擎＂、实现＂双目标＂等方面的重要作用 [J],
5.国务院印发《关于积极发挥新消费引领作用加快培育形成新供给新动力的指导意见》，全面部署以消费升级引领产业升级，以制度创新、技术创新、产品创新增加新供给。
满足创造新消费。
形成新动力 [J],
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新“师说”
新“师说”
梁寅峰
【期刊名称】《基础教育参考》
【年(卷),期】2013(000)008
【摘要】一原清华大学校长梅贻琦先生曾说：“大学者，非大楼之谓也，乃大师之谓也。
”这句话的意思是说：一所大学办得好坏，不能光看它占地面积有多大，楼房有多高，关键看是否有大师，要看它大师级的教师有多少。
我觉得这句话说得很有道理，特别是在当今的社会或教育背景下，更具有非同一般的意义。
我认为，【总页数】2页(P90-91)
【作者】梁寅峰
【作者单位】河南省郑州市第十九中学
【正文语种】中文
【相关文献】
1.为什么视光师说新眼镜需要适应几天?
2.新师说
3.新世纪"师说"——读《新师说》
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5.师古意为新辞载吾道——《师说》教学简案及思路解说
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梁板式筏形基础
• 但同时存在筏板高度大，受地基梁板布置的影 响，基础刚度变化不均匀，受力呈现明显的“跳 跃”式，在中筒或荷载较大的柱低易形成受力及 配筋的突变，梁板钢筋配置复杂，降水及基坑支 护费用高，施工难度大等不足
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再见
谢谢观赏
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• 3、当建筑物有十室或大型储液结构（如水池、油库等） ，结合使用要求，可采用筏形基础。
• 4、风荷载及地震荷载起主要作用的多高层建筑物，要求 基础有足够的刚度和稳定性时，可采用筏形基础。
•
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。梁板式筏板基础的优缺点
• 梁板式筏板基础具有：结构刚度大，混凝土用 量少，当建筑的使用对地下室的发水要求很高时 ，可充分利用与地基之间的“格子”空间采取必 要的排水措施等优点
梁板式筏形基础
一组：袁丰珍、郭宝家
、
郑岩、张帅
、张梦豪、 于潇、商
胜威、程传航
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1
目录
• 1.梁板式筏型基础概念 • 2.梁板式筏型基础图例 • 3.梁板式筏型基础钢筋构造 • 4.筏板基础选用原则 • 5.梁板式筏板基础的优缺点
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2
梁板式筏形基础
当柱网间距大时，一般采用 梁板式筏形基础。根据肋梁 的设置分为单向肋和双向肋 两种形式。单向肋梁板式筏 形基础是将两根或两根以上 的柱下条形基础中间用底板 连接成一个整体，以扩大基 础的底面积并加强基础的整 体刚度。双向肋梁板式筏形 基础是在纵、横两个方向上 的柱下都布置肋梁，有时也 可在柱网之间再布置次肋梁 以减少底的厚度。
主体·主动·主人
主体主动主人
田力
【期刊名称】《广西教育》
【年(卷),期】2002(000)020
【总页数】2页(P26-27)
【作者】田力
【作者单位】南宁三中
【正文语种】中文
【中图分类】G633.3
【相关文献】
1.增强主体意识,激发主动建构——浅析小学英语学习中的主动建构学习策略 [J], 朱洁
2.双腹主动脉主体支架重建髂内动脉腔内修复腹主动脉瘤1例报告 [J], 孔祥骞;张丽;王默;种振岳;金星;
3.双腹主动脉主体支架重建髂内动脉腔内修复腹主动脉瘤1例报告 [J], 孔祥骞;张丽;王默;种振岳;金星
4.学会主动学习,激发主体意识,提升信息素养——信息技术学科主动学习方式的探究 [J], 郭丰科
5.落实企业主体责任内生动力如何激发？——强化主人翁意识严防主体责任“走过场” [J], 翟延伟
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高等院校应强化实践教学与课程改革
高等院校应强化实践教学与课程改革
陈显明
【期刊名称】《肇庆学院学报》
【年(卷),期】2014(035)005
【摘要】由于高校对基础设施和师资力量的投入无法与招生规模的提升速度同步发展,从而对学生的素质教育形成巨大冲击;为应对就业压力,高校必须以就业为导向,加强校企合作,进行课程体系改革;此外,为提高学生的综合素质,还必须加强学生的实践教学工作,将各项实践活动落到实处.
【总页数】4页(P24-27)
【作者】陈显明
【作者单位】肇庆学院电子信息与机电工程学院,广东肇庆526061
【正文语种】中文
【中图分类】G642
【相关文献】
1.基础教育课程改革应成为高等院校教育专业学生的选修课 [J], 陶宏义
2.高等院校经管类专业实践教学课程改革相关问题探讨 [J], 景刚;耿慧敏;乔瑞中;李维刚;张兴福
3.高等院校刑事法学实践教学方法初探——"高等院校刑事法学实践教学研究"课题研究报告旨要 [J], 范祥;格根图雅;赵丽竹;马晓红;范颖睿
4.高等院校应强化毒品预防教育 [J], 沈杰;李芝能
5.高等院校应强化通识教育 [J], 田怡;申建国
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耗散率 = 流入系统的 流 -流出系统的 流
Gin - Gout = G
17
3.导热过程的 耗散极值原理 与最小热阻原理
18
传热与 耗散之间的关系
稳态、没有内热源时
q TdV qT ndS
V S
通过边界进入系
系统的 耗散率 = 流入系统的 流 -流出系统的 流
V
31
导热优化-体点问题
要求
Minimum
k T 2 dV
Vห้องสมุดไป่ตู้
qs
约束
kdV const.
V
导率分布
32
导热优化-体点问题
目标：在给定的约束条件下寻求 散率最小 构造给定约束条件下的Lagrange函数
2 k T k dV V
第三章
的基础理论及 在导热优化中的应用
梁新刚 清华大学航天航空学院 2013.10.24重庆
1
Content
1. (entransy)的定义及其物理意义 2. 导热过程的 平衡方程 3. 导热过程 耗散极值原理与最小热阻原理 4. 理论在导热优化中的应用 5. 耗散优化与熵产最小优化的对比 6. 小 结
2
/ G G / Q 2
热阻越小，热流越大!
27
4.
理论在导热优化中的应用
28
导热优化-体点问题
稳态体(面)-点导热问题
区域内有均匀内热源 q s 边界上仅有一个等温出口T0
qs
给定有限的 热导率
kdV const.
V
如何优化热导率分布使得区 域内的平均温度最低?
29
S
= 通过边界进入系统的净 流
+ 内部热源产生的净 流
耗散速率
q TdV
s V
G kT 2dV
V
16
• 稳态、没有内热源时
0
0
G dV q TdV qT ndS qsTdV t V V S V
or 系统的
q TdV qT ndS
-
的变化
G k T 2 dV
V
q k T
15
g dV q TdV qT ndS qsTdV t V V S V
对于体积不变的控制体
系统内部的
g 变化速率 t dV V
qT ndS
19
传热与 耗散之间的关系
如果给定边界热流
S
• Steady state without heat source
qT ndS q TdV
2 Q0 T q0TdA k T dV Sq V
V
边界热流份额加权平均温差
给定边界温度工况下 高导热材料布置结果
填充率增加时热阻及辐射器性能的变化
程雪涛, 徐向华, 梁新刚. 空间辐射器的等温化设计. 工程热物理学报, 2010, 31 (6):1031-1033.
5. 耗散（热阻）优化 与熵产最小优化的对比
40
熵
可逆循环
Q
T
0
熵 dS
Q
T
2
从状态1到 2的熵变
S S 2 S1 Sg 0
Q
T
1
0 S 熵产 g 0 0
irreversible process reversible process impossible process
41
导热的熵平衡方程
导热的能量守恒方程/温度
1 T 1 cv q Q T t T
qs
该函数应当有极值
2 k T k dV 0 V
33
导热优化-体点问题
泛函对热导率求偏导变分可得
qs
T
2
const.
分配热导率的原则
如何使用这一原则?
34
导热优化-体点问题
如何使用
T const.
qs
(1) 体积内先填满基材; (2) 求解能量方程确定温度梯度最大的位置; (3)温度梯度最大的位置采用高热导率材料； (4) 返回步骤(2)直到给定的高热导率材料用完。
导热优化-体点问题
q TdV qT ndS q TdV 0
s V S V
2 k T dV V
VqsT0 QT0
qs TdV VqsTav QTav
V
k T 2 dV Q(Tav T0 )
2 Q0 T q0TdA k T dV Sq V
最小 耗散率最小传热温差
21
传热与 耗散之间的关系
给定边界温度
• Steady state without heat source
TQ T 0 q n dA k T
1 T cv s T t
1 T 1 q qs cv q T t T T T
(T )2 sg k T2
边界熵流
热源熵流
熵变速率
熵产速率
42
导热的熵平衡方程
积分熵平衡方程，稳态、无内热源
q S g sg dV ndA T V A
V
Q 是区域内的总发热量，给定。
qs
30
导热优化-体点问题
qs
k T 2 dV Q(Tav T0 )
V
Entransy dissipation in V
Net entransy flow into V
如何分配高热导率材料使 得区域内的平均温度最低?
kdV const.
的变化、
耗散
热流Q从温度恒定为Th的物体传递给一个温度恒定为Tl的 物体时 离开高温物体 的 流为 流入低温物体 的 流为 耗散率为
G fh QTh
G fl QTl
过 程 量
G Q (Th Tl )
11
2.导热过程
12
能量守恒方程
两边乘以温度 T
( cvT ) q qs t
Qh = McvT=U（内能） cv = Qh / T 热量势能？
4
电容的电荷势能
Ee= QePe /2
1 G UT / 2 McvT 2 2
内能 质量
物体内能（热量） “势能”
Entransy
Z Y Guo et al, Entransy–A physical quantity describing heat transfer ability, Int. J. Heat Mass Transfer, 2007, 50 : 2545–2556.
T2
x维系统的等效热热阻！
绝热
24
热阻
定义热阻
R T
热流份额加权 平均温差
2
/ G G / Q
2
冷热源之间的总 换热热流
(Qout ) j (Qin )i T Ti Tj Qh Qh i j
25
T R Q
k T 2 dV
1 1 G UT McvT 2 2 2
7
字的(entransy)的由来
G = UT/2 热量传递势容 Clausius coined en-tropy for S = Q/T. It posses the nature of energy and transformation ability en --- prefix of energy; tropy --- root of transformation En-transy was coined for G = UT/2. It posses both the nature of energy and transfer ability. en --- prefix of energy; transy-- root of transport ：热量x温度； 熵：热量/温度
T
Sqin
qin Tin dA Q0
Sqout
qout Tout dA Q0
Q0：高低温边界之 间的总热流
20
qin: 进入边界 Sqin 的热流密度
qout: 流出边界Sqout的 热流密度
传热与 耗散之间的关系
给定边界热流
• Steady state without heat source
T0＝Const
Q
kh / k0 300
Q
37
导热优化-体点问题
• 讲义中的例子：
1. 体-双点问题：热导率连续分布
2.
优化理论在平板太阳能集热器传热性能
优化中的应用—优化的是集热板的厚度。
38
导热优化—辐射器热管分布
将辐射处理为含内热源的导热问题：
(k T ) T 4 T04 / d 0
5
entransy
A
1 1 2 G UT McvT 状态量 2 2
• 物体内能“势能”;
• 一段时间内释放热量的能力；
水桶中水 的势能
1 A H 2 2
H
• 最大的热量释放能力：½UT.
6
• 石锅拌饭、铁板烧、 冰块维持低温、海 洋对气候的影响等
温度 热容
• 两者同时重要，缺 一不可.
V
Q
2
G / Q T / G
2
2
给定边界等效温差 越大，
。
给定边界冷热源之间的总换热速率时 越小，边界冷热源之间的的等效温差越小，耗 散热阻越小。