归因风格问卷
初中生归因风格问卷
初中生归因风格问卷班级：编号:下面每件事都有A或B两种原因解释，圈出最符合你解释习惯的一项，每件事只能选一个，选哪个都没有对错之分，只要比较符合你的情况就好：1.你考试得了个AA.我很聪明B.我很擅长这门功课2.你跟一个朋友玩一个游戏，你赢了A.跟我玩的人不太会玩这个游戏B.我很会玩游戏3.你在朋友家过夜，你们玩得很愉快。
A.我的朋友那天晚上心情很好。
B.我朋友家的每一个人那天晚上都很友善。
4.你跟一群人去度假，你玩得很开心。
A.我那时心情很好，轻松愉快。
B.大家的心情都很轻松愉快。
5.你的朋友都感冒了，只有你没有。
A.我最近很健康。
B.我是一个健康的人。
6.你的宠物被车子压死了。
A.我没有好好照顾我的宠物。
B.开车的人太不小心了。
7.有的朋友说他们不喜欢你。
A.有的时候他们对我很不好B.有的时候我对他们很不好。
8.你的学习成绩很好A.学校的功课简单。
B.我很努力。
9.你碰到一位朋友，你朋友说你看起来很好。
A.我的朋友那天可能很想称赞别人的外表。
B.我的朋友通常会称赞别人的外表。
10.一个好朋友告诉你说他很恨你。
A.我的朋友那天心情不好。
B.我那天对我的朋友不好。
11.你说了一个笑话，但是没有人笑。
A.我不太会说笑话。
B.这个笑话大家都知道了，所以不好笑。
12.你听不懂老师今天上的课。
A.我今天什么课都没有注意听。
B.我没有注意听老师讲的话。
13.你考试不及格。
A.老师出的题目很难B.过去几个星期老师出的题目都很难。
14.你体重增加了很多，看起来很胖。
A.我所吃的食物都是会发胖的。
B.我喜欢吃会发胖的食物。
15.有个人偷你的钱。
A.那个人不诚实。
B.现在的人都不诚实。
16.你的父母夸奖你做的东西。
A.我很会做东西。
B.我的父母喜欢我做的东西。
17.你玩一个游戏，你赢了钱。
A.我是一个幸运的人。
B.我玩的时候运气都很好。
18.你在河里游泳的时候差一点淹死。
A.我不是一个很小心的人。
B.有时候我不太小心。
归因方式问卷ASQU
归因方式问卷ASQU本文档简要介绍归因方式问卷ASQU的背景和目的。
归因方式问卷（n ___，ASQU）是一种常用于心理学研究中的工具，用于评估个体对事件或结果的归因方式。
归因方式是指个体对于事件或结果所持的解释和归因模式。
ASQU旨在帮助研究者了解个体对于积极或消极事件的归因方式，从而揭示其心理过程和行为模式。
通过 ASQU，研究者可以了解个体在面对成功或失败、积极或消极事件时，倾向于将责任归因于自身、他人还是环境等因素。
该问卷在心理学领域广泛使用，并被证明具有较高的可靠性和效度。
ASQU的设计简单易用，不涉及复杂的法律问题，适用于各种研究项目和人群。
在下面的内容中，我们将对ASQU的结构、使用方法和分析途径进行详细介绍，以帮助研究者充分理解和使用该问卷。
该问卷旨在了解个体在遭遇挫折或成功时所使用的归因方式。
以下是具体的问题和选项：挫折情境下，你更倾向于以下哪种归因方式？内在归因：认为挫折是由于自己内在的能力或不足造成的外在归因：认为挫折是由于外部因素或环境所致他人归因：认为挫折是由他人或特定个体的行为引起的成功情境下，你更倾向于以下哪种归因方式？内在归因：认为成功是由于自己内在的能力或优点造成的外在归因：认为成功是由于外部因素或环境所致他人归因：认为成功是由他人或特定个体的行为引起的你更倾向于采用哪种归因方式来解释他人的行为？内在归因：认为他人的行为是由于他们内在的能力或不足所致外在归因：认为他人的行为是由于外部因素或环境所致混合归因：认为他人的行为是由内在和外在因素共同作用所致请根据自身情况选择适用的选项，并在方框内打勾表示选择。
归因方式问卷ASQU是一种评估个体在不同情境中的归因方式的工具。
以下是填写和使用该问卷的方法：完整填写问卷在每个问题的选项中选择一个最符合您的实际情况的答案。
尽量真实地回答每个问题，以便评估结果更准确。
大致了解归因方式归因方式指的是个体对于某个事件或情境产生的原因的解释方式。
归因风格问卷
B我是一个好的主人
7.你因为超期而欠图书馆一些钱（如80多元）
A我太沉浸在我现在所看的书了，所以我忘记了归还日期
B我由于忙于我要写的报告，所以我忘记了归还
8.你的股票为你赚取了很多钱
A我的经纪人决定在一只新股票上碰碰运气
B我的经纪人是一个出色的投资人
9.你赢得了一场田径比赛
A我觉得我不会被击败
3.你从一个神秘的敬佩者那获得了一束鲜花
A我对他或她很有吸引力
B我是一个普通人
4.你想竞争一个办公室官在我做的每一件事情上都尽心尽力
5.你错过了一个重要的约会
A有时候我的记忆会出错
B有时候我会忘记我的约会记录本
6.我作为主人成功地举行了一场晚宴
A他或她总是责骂抱怨我
B他或她心情不好
14.你因为没有及时去交个人所得税而领到了罚款
A我总是延迟去交税
B今年我一直懒得去交税
15.你邀请一个人去约会，他或她拒绝了
A那天我受到了沉重的打击
B我邀请他或她约会只是嘴上说说而已
16.你在晚会上会经常被邀请跳舞
A我在所有晚会上都很突出
B那天晚上我打扮得很帅气
8.面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。□ □ □ □
9.有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。□ □ □ □
10.无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。□ □ □ □
HP量表
绝大大绝
对部部对
错分分错
误情情误
况况
错正
误确
1.我能想出许多途径和方法来使自己摆脱陷入的困境。□ □ □ □
2.我总是不知疲倦地追求我的目标。□ □ □ □
3.我大多数时候感到很累。□ □ □ □
小学心理归因调查问卷模板
尊敬的小学生朋友们：您好！为了更好地了解同学们在学习、生活和人际交往中的心理状态，以及你们对自己成败的归因方式，我们特设计了这份调查问卷。
本问卷旨在帮助同学们认识自我，调整心态，以更积极的态度面对学习和生活。
请您根据自己的实际情况，认真填写以下问题。
您的回答将严格保密，请您放心填写。
一、基本信息1. 您的性别：（1）男（2）女2. 您所在的年级：（1）一年级（2）二年级（3）三年级（4）四年级（5）五年级（6）六年级3. 您所在的班级：二、学习心理归因1. 当您在学习中取得好成绩时，您认为这是由于以下哪些原因？（可多选）（1）努力（2）学习方法得当（3）天赋（4）老师指导（5）家庭环境（6）运气2. 当您在学习中遇到困难时，您认为这是由于以下哪些原因？（可多选）（1）自己不够努力（2）学习方法不当（3）没有天赋（4）老师指导不足（5）家庭环境不利（6）运气不好3. 您认为在学习过程中，以下哪些因素对您的学习成绩影响较大？（可多选）（1）努力程度（2）学习方法（3）天赋（4）老师指导（5）家庭环境（6）同学关系三、生活心理归因1. 当您在生活中遇到快乐的事情时，您认为这是由于以下哪些原因？（可多选）（1）自己努力（2）朋友帮助（3）家庭支持（4）意外惊喜（5）运气2. 当您在生活中遇到烦恼的事情时，您认为这是由于以下哪些原因？（可多选）（1）自己不够努力（2）朋友疏远（3）家庭矛盾（4）意外挫折（5）运气不好3. 您认为在生活过程中，以下哪些因素对您的幸福感影响较大？（可多选）（1）努力程度（2）朋友关系（3）家庭支持（4）意外惊喜（5）运气四、人际交往心理归因1. 当您与同学相处融洽时，您认为这是由于以下哪些原因？（可多选）（1）自己善于沟通（2）同学友善（3）老师引导（4）家庭氛围（5）运气2. 当您与同学发生矛盾时，您认为这是由于以下哪些原因？（可多选）（1）自己不够宽容（2）同学自私（3）老师处理不当（4）家庭关系紧张（5）运气不好3. 您认为在人际交往中，以下哪些因素对您的人际关系影响较大？（可多选）（1）沟通能力（2）宽容度（3）家庭关系（4）朋友关系（5）运气感谢您抽出宝贵的时间填写这份问卷！您的回答将有助于我们更好地了解同学们的心理状态，为学校开展心理健康教育工作提供依据。
归因问卷
归因问卷河南大学硕论文大学生归因方式与心理健康、创造性、未来成就能力的相关研究张学军2002 何蔚教授附录:大学生归因方式问卷(ASQU)请设想你处在如下的情景中，如果这种情况在你身上发生，你认为会是什么原因造成的?该事件可能是由多种原因造成的，请选择一个你认为量重里的原因，井把它写在每一事件后的空格里，然后再请回答有关该原因的三个程度问题(在选定的数字上划“O”).这件事发生的原因是什么？是个人原因还是客观原因？这一原因只影响这一件事还是会影响到你生活的其他方面?你认为该原因自己是否可以操控?1.与父母能和睦相处、关系触洽.外在1 234567内在仅此事1234567所有方面可控1234567不可控2.我周围没有一个知心朋友._外在1 234567内在仅此事1234567所有方面可控1234567不可控3.我的外语成绩在全班属上等。
_外在! 2 34567内在仅此事!234567所有方面可控1234567不可控4.我最近刚刚与好朋友闹翻一。
_外在1 234567内在仅此事1234567所有方面可控1234567不可控5.本学期自己当选为班干部._外在1 234567内在仅此事1234567所有方面可控1234567不可控6与父母之间有矛盾又难以沟通._外在1 234567内在仅此事1234567所有方面可控1234567不可控7.我与同寝室同学相处十分融洽._外在1 234567内在仅此事1234567所有方面可控1234567不可控8.我一直在找工作但却没有成功._外在1 234567内在仅此事!234567所有方面可控1234567不可控9.有许多朋友来祝贺我的生日._外在1 23刁5 67内在仅此事1 2 3 4 5 67所有方面可控1 2 3 4 5 67不可控10.我的外语成绩在全班排倒数几位。
_外在1 234567内在仅此事1234567所有方面可控1234567不可控11.同学们都喜欢与我来往。
归因风格问卷说明
归因风格问卷说明PmB代表“坏事件的持久性归因”维度题号：2、7、13、14、19、22、28、31这是测量你是不是把坏事件归因于持久性的原因,把这8项得分相加,如果你的总分是0或1,那么你在这一维度就是一个很乐观的人,得分2或3是一个中等乐观的人,4既不乐观也不悲观,5或6就是有点悲观,而7或8则意味着十分悲观;PmG代表“好事件的持久性归因”维度题号：1、6、8、9、16、17、26、27同样把这8项的得分相加,如果总分是7或8,那你在这个维度就是一个很乐观的人,6是中等乐观的人,5或4是既不乐观也不悲观,3是有点悲观,2、1和0则是十分悲观;PvB代表“坏事件的普遍性归因”维度题号：5、10、11、12、15、21、30、32PvG代表“好事件的普遍性归因”维度题号：3、4、18、20、23、24、25、29依照前面的方法得出总分,并据此得出在相关维度上是否乐观,PvB得分低、PvG得分高,意味着乐观；PvB得分高、PvG得分低则意味着悲观;你,乐观还是悲观呢测试：归因风格问卷——你乐观还是悲观标签：分类：仔细阅读下面每一个叙述,想象这些情形可能发生在你身上,选出最适合你的选项并做好记录,每一个叙述只能有一个选项先不要去管每一道题目后的字母,如PmB、PvG等;1、你和你的伴侣在一场争吵后和解了 PmGA我原谅了他 0B我通常是一个宽大的人 12、你忘记了你伴侣的生日 PmBA我不善于记住生日 1B我由于忙于其他的事情 03、你从一个神秘的敬佩者那里获得了一束鲜花 PvGA我对他很有吸引力 0B我是一个普通人 14、你想竞争一个部门负责人的位置,你成功了 PvGA我在竞争过程中花了很多的时间和精力 0 B我在我做的每一件事情上都尽心尽力 15、你错过了一个重要的约会 PvBA有时候我的记忆会出错 1B有时候我会忘记看我的记事本 06、我作为主人成功地举办了一场晚宴 PmGA那天晚上我特别迷人 0B我是一个好的主人 17、你因为超期而欠图书馆10元钱 PmBA我太沉浸于所看的书,忘记了归还日期 1B我由于忙着写报告,忘了归还 08、你的股票为你赚取了很多钱 PmGA我的经纪人决定在一只新股票上碰碰运气 0 B我的经纪人是一个出色的投资人 19、你赢了一场田径比赛 PmGA我觉得我不会被击败 0B我训练很刻苦 110、你在一次重要的考试中失败了 PvBA我考试时不如别人聪明灵活 1B我没有为这次考试做好准备 011、你为朋友做了一顿午饭,他却什么也没吃 PvBA我不是一个好厨师 1B我准备得太匆忙了 012、尽管你训练了很长时间,你在体育比赛中还是失利了 PvB A我不是很好的运动员 1B我不擅长体育运动 013、你对你的朋友发了脾气 PmBA他总是责骂抱怨我 1B他的心情不好 014、你因为没有及时去交个人所得税而领到了罚单 PmBA我总是延迟交税 1B今年我一直懒得去交税 015、你邀请一个人去约会,他拒绝了 PvBA那天我受到了沉重打击 1B我邀请他约会只是嘴上说说而已 016、你在一次晚会上经常被邀请跳舞 PmGA我在所有晚会上都很突出 1B那天晚上我打扮得很漂亮 017、你在招聘面试中表现得特别好 PmGA我在面试过程中感到非常自信 0B我应答得很好 118、老板没给你足够时间完成一项工作,可你还是完成了 PvG A我很会做我的工作 0B我是一个讲效率的人 119、你近来一直感到筋疲力尽 PmBA我从来就没有休息的机会 1B这周我特别忙 020、你救了一个快要窒息而死的人 PvGA我知道怎样帮助别人摆脱窒息 0B我知道在危险情形下应该做些什么 121、你的恋爱对象决定要把你们的关系晾上一段时间 PvB A我太自我为中心了 1B我在他身上花的时间太少了 022、一个朋友说了些伤害你感情的事 PmBA他总是不考虑别人就把事情说出来 1B他心情不好,并把这种情绪发泄到了我身上 023、你的雇主来向你寻求一些建议 PvGA我是他问的那个领域的专家 0B我善于提出有用的建议 124、一个朋友感谢你帮他度过一段难过的时光 PvGA我喜欢帮助他度过困难的时光 0B我很关心他 125、医生说,你的身体状况良好 PvGA我经常锻炼身体 0B我很有健康意识 126、你的伴侣带你出去过一个浪漫的周末 PmG A他需要离开一段时间 0B他喜欢开拓新的疆域 127、你被邀请主持一个重要的项目 PmGA我刚成功完成了一个类似的项目 0B我是一个好的领导者 128、你滑雪时摔倒了好多次 PmBA滑雪太难了 1B滑雪道上有冰 029、你赢得了公司一个很有影响力的奖励 PvGA我解决了一个重要问题 0B我是最好的雇员 130、你的股票在创记录的低点 PvBA我不了解当时的股票行情 1B我选错了股票 031、你在假期中发胖了,但你又减不去体重 PmB A从长远来看,节食并不能起作用 1B我尝试的节食并没有起作用 032、在一个商店,他们不相信你的信用卡 PvB A我有时候会过高估计我信用卡上的钱 1B我有时候会忘记付我的信用卡帐单 0。
归因问卷——精选推荐
请阅读以下相关问题和答案，并在符合您实际情况的地方作上记号。
此问卷只作为研究用，不会公开任何相关信息。
谢谢您的认真和时间。
完整学号：性别：六级成绩：
1在学习英语过程中，感觉良好或满意时，是因为
总是经常有时很少几乎不1）我有学习语言的天赋 1 2 3 4 5
2）我努力得去做 1 2 3 4 5
3）我只是运气好 1 2 3 4 5
4）题目简单 1 2 3 4 5
5）我感兴趣 1 2 3 4 5
6）时间 1 2 3 4 5
7）心情 1 2 3 4 5
8）老师教导有方 1 2 3 4 5
2在学习英语过程中，感觉不好或挫败时，是因为
总是经常有时很少几乎不
1）我不擅长学习语言 1 2 3 4 5
2）我不够努力 1 2 3 4 5
3）我运气不好 1 2 3 4 5
4）题目难度大 1 2 3 4 5
5）老师教学不好 1 2 3 4 5
6）我真不感兴趣 1 2 3 4 5
总是经常有时很少几乎不7）时间 1 2 3 4 5
8）心情不稳定 1 2 3 4 5
当学习感觉良好时，会改变你的总体印象么，持续时间长么？
1) 会, 时间长
2）会，时间不长
3) 不会
当学习感觉不佳时，会改变你的总体印象么，持续时间长么？
1) 会, 时间长
2）会，时间不长
3) 不会
再次感谢您对此项问卷的支持！！。
乐观 归因问卷、答题卡、评分标准
同学们:你们好!现在你所参加的是一项关于中学生情况的问卷调查，可以帮助你更好的了解你自己，调查的结果只做为我们的研究使用。
答案没有对错好坏之分，请你按要求认真作答。
我们对你的合作与努力表示真诚的感谢！年龄：姓名：班级：性别：1 男，2 女；独生子女：1 是，2 否年级：是否担任学生干部：1 是，2 否；身体健康状况：优，良，中，差你的好朋友数目：很多，较多，多，少父亲文化程度：1 小学，2 初中，3 高中或中专，4 大学，5 硕士及其以上母亲文化程度：1 小学，2 初中，3 高中或中专，4 大学，5 硕士及其以上家庭收入情况: 好，一般，差家庭气氛：经常吵架，偶尔吵架，家庭和睦下面的事情，或许曾发生在你的身上，或许没有，没有关系，请你想象一下这些事发生在你身上，然后选择最能形容你的感觉的那一项，在 A 或 B 上打勾。
（1）你考试得了个很高的分数A、我很聪明B、我的这一科很好（2）你跟朋友玩一个游戏，你赢了A、跟我玩的人不太会玩这个游戏B、我很会玩游戏（3）你在好朋友家住了一晚上，你们玩得很痛快A、我的朋友那天心情很好B、我朋友家的每一个人那天晚上都很友善（4）你跟一群人去度假，你玩得很开心A、我那时心情很好，轻松愉快B、我和那一群人大家的心情都很轻松愉快（5）你的朋友都被传染了流行感冒，只有你没有A、我最近很健康B、我是个很健康的人（6）你的宠物被车子压死了A、我没有好好照顾我的宠物B、开车的人太不小心了（7）有的朋友说他们不喜欢你A、有的时候他们对我很不好B、有的时候，我对他们很不好（8）你的学校成绩很好A、学校的功课很简单B、我和努力（9）你碰到一位朋友，你朋友说你看起来很好A、我的朋友那天可能喜欢称赞别人的外表B、我的朋友通常会称赞别人的外表（10）一个好朋友告诉你说他恨你A、我的朋友那天的心情不好B、我那天对我的朋友不好（11）你说了一个笑话，但是没人笑A、我不太会说笑话B、这个笑话大家都知道了，所以不再好笑（12）你听不懂老师今天上的课A、我今天什么课都没注意听B、我没有注意听老师讲的话（13）你考试不及格A、老师出的题目很难B、过去几个礼拜老师出的题目都很难（14）你体重增加了很多，看起来很胖A、我所吃的食物都是会发胖的B、我喜欢吃会发胖的食物（15）有个人偷你的钱A、那个人不老实B、现在的人都不老实（16）你父母夸奖你做的东西A、我很会做东西B、我父母喜欢我做的东西（17）你玩一个游戏，你赢了A、我是一个幸运的人B、我在玩的时候运气都很好（18）你在河里游泳的时候差一点淹死A、我不是一个很小心的人B、有的时候我不太小心（19）你被邀请去参加很多的聚会A、最近很多人对我很友善B、我最近对很多人很友善（20）有个大人骂你A、那个人碰到第一个人就开口骂B、那个人那天骂了好多人（21）你跟一组人合作进行一个计划，但是结果很不理想A、我跟那一组人合作不好B、我跟那一组人合作从来没有做好过（22）你交了一个新朋友A、我的为人很好B、我遇见的那个人很好（23）你跟你的家人处得很好A、我跟我的家人在一起时，我很容易相处B、有的时候我很容易和我的家人相处（24）你去卖糖果，但是没有人要跟你买A、最近很多小孩都在卖东西，所以很多人都不愿意跟小孩买东西B、大人不喜欢跟小孩买东西（25）你玩一个游戏，你赢了A、有的时候我玩游戏很尽心B、有的时候我做事很尽心（26）你在学校成绩不好A、我很笨B、老师很不公平（27）你走路撞到门，鼻子流血了A、我走路没有在看B、我最近很不小心（28）你漏接一个球，你的球队因此输了A、我那天打球没有尽力B、我平常打球都没有尽力(29)你上体育课时扭了脚A、过去几个星期的体育课都很危险B、过去几个星期，我上体育课都很不小心（30）你爸妈带你去公园玩，你玩得很痛快A、那一天在公园每一件事情都很好B、那天在公园天气很好（31）你坐的车误点了，使你没有赶上电影A、过去几天车都不准时B、车几乎从来没有准时过（32）你妈妈烧了你最爱吃的晚饭A、我妈妈会为了使我高兴，而作一些事B、我妈妈喜欢使我高兴（33）你的球队输了A、队友们不合作B、那天玩得队友合作不佳（34）你很快做完了功课A、最近我做什么都很快B、最近我做功课很快（35）你的老师问你一个问题，你答错了A、我每次回答问题都会很紧张B、那天我回答问题时很紧张（36）你上错了公共汽车，你迷路了A、那一天我对什么事都不太注意B、我平常都不太注意周遭发生了什么事（37）你去游乐场玩得很高兴A、我通常在游乐场都玩得很好B、我通常都会玩得很好（38）一个大孩子威胁要打你A、因为我捉弄他的弟弟B、他的弟弟告状说我捉弄他（39）你在生日时得到所有你想要的礼物A、大人每次都猜到我想要什么生日礼物B、这次生日，大人猜对了我所要的礼物（40）你去乡下度假，玩得很愉快A、乡下非常漂亮B、我们去的这个季节是很美的季节（41）你的邻居请你去他家吃饭A、有时候大人的心情很好B、他们人很好（42）你的老师很喜欢你A、我在那天上课很乖B、我上课几乎都很乖（43）你使你的朋友很高兴A、跟我在一起很有趣B、有的时候跟我在一起很有趣（44）你得到一个免费的冰激凌A、我那天对卖冰激凌的人很友善B、卖冰激凌的人那天心情很好（45）在你朋友的宴会上，魔术师叫你做他的助手A、他选中了我纯粹是运气B、我对他的表演表现出非常有兴趣的样子（46）你说服一个朋友跟你一起去看电影，但是他不肯A、那天他什么事也不想做B、那天他不想去看电影（47）你父母离婚了A、结了婚的人很难相处得很好B、我父母结婚后相处的不好（48）你想加入一个俱乐部，可是你进不去A、我跟别人处不来B、我跟俱乐部的人处不来同学们:你们好!现在你所参加的是一项关于中学生情况的问卷调查，可以帮助你更好的了解你自己，调查的结果只做为我们的研究使用。
小学五年级学生归因风格调查问卷分析报告
五年级学生归因风格调查问卷分析报告在生活、工作节奏加快的今天，家庭和学校是本该承担起孩子心理健康成长主要责任的地方，却少有精力或少有能力关注孩子的心理健康，于是，有关孩子出现心理问题而犯罪的案例层出不穷。
关注孩子的心理健康，让孩子们身心健康发展，在这一思想的指导下，我们致力于关注学生的心理健康，并为此而制订了具体的方案。
为了解学生归因风格现状，2014年4月我们对五年级283名学生进行问卷普访，剔除随意乱答和有空题漏题的，共收到231份有效问卷。
问卷收上来以后，我对学生的问卷进行了认真地阅读与分析：一、问卷本身这份问卷来自于积极心理学之父马丁·塞利格曼的《教出乐观的孩子》一书，题目出的很好，非常权威，适合小学生。
信度和效度都比较高。
共有48道题目，大概需要20分钟完成。
指导语和问卷标题都没有写出测量内容，并且我们对其中的一些题目的措辞进行了稍许修改，使之更适合我国国情和学生学习、生活的一般情况。
二、个别问题统计分析我们从一些问题的统计数据中很容易看出一些情况。
如，第3题“你在朋友家过夜，你们玩得很愉快”。
五年级90%被调查学生选择的是“B我朋友家的每一个人那天晚上都很友善”，其他人选择的是“A我的朋友那天晚上心情很好”。
说明大部分学生认为成功是普遍存在的，而极个别学生认为成功不存在于自己身上，比较悲观。
第15题“有个人偷了你的钱”。
83.4%的学生选择的是“A 那个人不诚实”，少部分人选择了“B现在的人都不诚实”，5人选择了“D老师抽问才答，一般不回答”，从这个数据我们可以看出大多数学生不会将挫折普遍化，但仍有一部分学生会将挫折变成普遍的无助，将事件灾难化。
三、整体统计分析B分数表示孩子平常是如何对不好的事件做出反应的，G分数则显示孩子会手胜利所激励，并且争取成功的功劳，G-B 分数则直观地表示出孩子的乐观程度。
如上表所示，五年级学生中只有极个别孩子存在悲观的归因风格，有抑郁风险，需要我们的进一步追踪和积极心理学训练。
【问卷模板】归因方式测试
【问卷模板】归因方式测试请回答以下每个陈述在多大程度上符合你的情况：1=非常不符合；2=不符合；3=有点不符合；4=介于符合于不符合之间；5=有点符合；6=符合；7=非常符合。
1. 能够得到想要的东西是因为自己的努力非常不符合不符合有点不符合介于符合于不符合之间有点符合符合非常符合2. 制定计划的时候，相信自己能够让它发挥作用非常不符合不符合有点不符合介于符合于不符合之间有点符合符合非常符合3. 喜欢带有运气的游戏，而不是纯粹需要技术的游戏非常不符合不符合有点不符合介于符合于不符合之间有点符合符合非常符合4. 只要下定决心，就能学会几乎所有的东西非常不符合不符合有点不符合介于符合于不符合之间有点符合符合非常符合5. 自己的专业成就完全取决于努力工作和能力非常不符合不符合有点不符合介于符合于不符合之间有点符合符合非常符合6. 通常不设定目标，因为自己很难最终实现它们非常不符合不符合有点不符合介于符合于不符合之间有点符合符合非常符合7. 竞争不能使人变得优秀非常不符合不符合有点不符合介于符合于不符合之间有点符合符合非常符合8. 人们通常靠运气获得成功非常不符合不符合有点不符合介于符合于不符合之间有点符合符合非常符合9. 在所有的考试或竞争中，想知道自己比别人做得怎样非常不符合不符合有点不符合介于符合于不符合之间有点符合符合非常符合10. 干一些对于自己来说太难的事情，没有意义非常不符合不符合有点不符合介于符合于不符合之间有点符合符合非常符合。
归因方式问卷(学生用)
归因方式问卷请根据自己的实际情况，在下列选项里打“√”。
1.您的性别：男（）女（）2.您的年级：大一（）大二（）大三（）大四（）3.您是否是独生子女：是（）否（）4.您的专业属于：文科（）理科（）5.您来自：农村（）城市（）该问卷的每一个条目描述一个情境或感受，请你想象自己在被描述的情境之中，如果那一情景正好对你发生了，你认为会是什么原因引起的?请在给出的栏里写下一个你所认为的主要原因，然后在相应的栏里针对你给出的原因回答三个问题。
每个问题下面是给出的1到7等级表，1和7分别代表两个极端情况，中间的数字表示程度的不同，请在等级表中选择最符合您情况的一个等级，在相应的数字上划圈。
1.家庭成员或好朋友突然生病。
请写出一个主要原因:请回答下列问题:(l)这一原因是由于你自己还是由于别人或客观因素?由于他人1 2 3 4 5 6 7由于自己(2)在将来的同样情境中，这一原因是否还会存在?不再会存在1 2 3 4 5 6 7总是存在着(3)这一原因是否仅影响这类事件，或者它也影响你生活的其他方面?仅影响这类事件1 2 3 4 5 6 7影响所有方面2.被人误会、错怪。
请写出一个主要原因:请回答下列问题:(l)这一原因是由于你自己还是由于别人或客观因素?由于他人1 2 3 4 5 6 7由于自己(2)在将来的同样情境中，这一原因是否还会存在?不再会存在1 2 3 4 5 6 7总是存在着(3)这一原因是否仅影响这类事件，或者它也影响你生活的其他方面?仅影响这类事件1 2 3 4 5 6 7影响所有方面3.某次期末考试，有一门课不及格。
请写出一个主要原因:请回答下列问题:(l)这一原因是由于你自己还是由于别人或客观因素?由于他人1 2 3 4 5 6 7由于自己(2)在将来的同样情境中，这一原因是否还会存在?不再会存在1 2 3 4 5 6 7总是存在着(3)这一原因是否仅影响这类事件，或者它也影响你生活的其他方面?仅影响这类事件1 2 3 4 5 6 7影响所有方面4.工作后被解雇了。
归因方式问卷
归因方式问卷姓名性别年龄联系电话：住址： e-mail：请试着生动的想象你处于以下场景之中。
如果这些场景发生在你的身上，你觉得是什么原因引起的呢？这些事件可以有多种原因，我们希望你选择一个对你而言的主要原因写在横线上。
接下来回答几个关于这个原因的问题。
总之，按以下步骤答题：1.阅读每一个情景，生动地想象它就发生在你的身上。
2.确定发生在你身上的这个情景的一个主要原因。
3.把这个原因写在横线上。
4.回答接下来的四个问题，1-7七个数字代表七个不同的程度，4为中间水平，在你认为的程度数字上划圈。
5.继续到下一个场景。
场景（一）你遇到一个朋友夸你今天很漂亮（潇洒）。
写下这件事的一个主要原因1.你朋友的称赞是由于你的原因还是由于其他人或者环境的原因？完全由于其他人或环境因素1 2 3 4 5 6 7 完全由于我自己2.将来当你和朋友在一起时，这个原因仍然存在吗？不在存在 1 2 3 4 5 6 7 总会存在3.这个因素只影响你与朋友交往，还是也影响你生活的其他方面？只影响这个特定的情景 1 2 3 4 5 6 7 影响我生活的所有情景场景（二）你已经有一段时间没有找到工作了。
写下这件事的一个主要原因4.你没有找到工作是由于你的原因还是由于其他人或者环境的原因？完全由于其他人或环境因素 1 2 3 4 5 6 7 完全由于我自己5.将来在找工作的时候，这个原因仍然存在吗？不在存在 1 2 3 4 5 6 7 总会存在6.这个因素只影响你找工作，还是也影响你生活的其他方面？只影响这个特定的情景 1 2 3 4 5 6 7 影响我生活的所有情景场景（三）你变得富有。
写下这件事的一个主要原因7.你变得富有是由于你的原因还是由于其他人或者环境的原因？完全由于其他人或环境因素 1 2 3 4 5 6 7 完全由于我自己8.在你未来的经济生活中，这个原因仍然存在吗？不在存在 1 2 3 4 5 6 7 总会存在9.这个因素只影响你赚钱，还是也影响你生活的其他方面？只影响这个特定的情景 1 2 3 4 5 6 7 影响我生活的所有情景场景（四）朋友遇到困难求助于你，你却不帮忙。
归因方式问卷
事件一：您与一位好友关系破裂。
请写出一个主要原因：请回答下列问题（在相应的数字上画一个圆圈）1、这一原因是由于您自己或主观因素，还是由于他人或客观因素？由于客观因素由于主观因素1 2 3 4 52、将来遇到类似的事件这一原因是否还会存在？不会再存在总是存在着1 2 3 4 53、这一原因是仅影响这类事件，还是它影响您生活的所有方面？仅影响这类事件影响所有方面1 2 3 4 5事件二：受到别人的表扬。
请写出一个主要原因：请回答下列问题（在相应的数字上画一个圆圈）1、这一原因是由于您自己或主观因素，还是由于他人或客观因素？由于客观因素由于主观因素1 2 3 4 52、将来遇到类似的事件这一原因是否还会存在？不会再存在总是存在着1 2 3 4 53、这一原因是仅影响这类事件，还是它影响您生活的所有方面？仅影响这类事件影响所有方面1 2 3 4 5事件三：毕业后，您找到了理想的去处，如升入理想中的学校或谋得一份好的工作，请写出一个主要原因：请回答下列问题（在相应的数字上画一个圆圈）1、这一原因是由于您自己或主观因素，还是由于他人或客观因素？由于客观因素由于主观因素1 2 3 4 52、将来遇到类似的事件这一原因是否还会存在？不会再存在总是存在着1 2 3 4 53、这一原因是仅影响这类事件，还是它影响您生活的所有方面？仅影响这类事件影响所有方面1 2 3 4 5事件四：在一次评选先进中，您被当选。
请写出一个主要原因：请回答下列问题（在相应的数字上画一个圆圈）1、这一原因是由于您自己或主观因素，还是由于他人或客观因素？由于客观因素由于主观因素1 2 3 4 52、将来遇到类似的事件这一原因是否还会存在？不会再存在总是存在着1 2 3 4 5 3、这一原因是仅影响这类事件，还是它影响您生活的所有方面？仅影响这类事件影响所有方面1 2 3 4 5事件五：在一次会议上，您受到了批评和处分。
请写出一个主要原因：请回答下列问题（在相应的数字上画一个圆圈）1、这一原因是由于您自己或主观因素，还是由于他人或客观因素？由于客观因素由于主观因素1 2 3 4 52、将来遇到类似的事件这一原因是否还会存在？不会再存在总是存在着1 2 3 4 5 3、这一原因是仅影响这类事件，还是它影响您生活的所有方面？仅影响这类事件影响所有方面1 2 3 4 5事件六：您在家时，您父母发生了争吵。
归因问卷题目
1、在找工作时外表的魅力是一个很重要的因素是不是2，如果我找到了好的伴侣，我会觉得我看人的眼光很不错是不是3、对我来说找到一个好的伴侣不是一件难事是不是4、天下无难事，只怕有心人是不是5、有没有朋友有多少朋友是上天安排好的是不是6、要是我得了低分，我会以为自己没有能力学好这些课程。
努力是不是7、就我而言，我所取得的好分数全部来自我的努力。
是不是8、如果我找不到好的伴侣，我会怀疑我的爱情和婚姻能力是不是9、假如我肯努力，我就能克服通向学业成功之路上的任何障碍。
是不是10、有几次我在某门课上得了高分，这是因为教师的打分标准太松。
是不是11、我得的高分中有一些只不过说明这些课程比大多数课容易。
是不是12、好多时候考试没考好是因为我太紧张，考试状态不好是不是13、我有很多朋友、是因为交友很简单。
是不是14、依我的经验，一旦哪位教授认定你是个差劲的学生，那么比起其他同学来，你交的作业更有可能得到坏分数。
是不是15、在家庭夫妻生活中、双方的的身体状态是维持夫妻关系的基础。
是不是16、在我看来，要想家庭和睦、所有成员都必须加倍努力才行是不是17、考大学、找工作都不是很难是不是18、我感到我的一些高分在很大程度上要靠机遇因素，如考试中恰巧出现了我会的问题。
是不是19、我有时不得不为得到的好分数为自己感到庆幸。
是不是20、我找不到工作或考不上好的学校可能是由于运气不好。
是不是21、我得到的低分有些可能是运气不好的作用，即在错误的时间选了错误的课程。
是不是22、对我来说，如果不动脑筋、不耐心，就不可能同别人维持亲密的关系。
是不是23、依我看来，不能让大家喜欢我是反映出我在人际关系方面的无知。
是不是24、我觉得那些经常孤独的人是缺乏社交能力。
是不是25、维系友谊需要付出努力才行是不是26、如果我的婚姻能够成功，这只在于我对此付出了努力。
是不是27、假如我与他人相处的不融洽，这说明我在社交方面投入的精力太少。
是不是28、如果我听说了某桩离婚案，我会怀疑这对夫妇可能没有全力以赴维护自己的婚姻。
归因问卷
多维一多向归因量表(MMCS)(Lefeourt， vonBaeyer，Ware&Cox，1979)答题要求:本问卷主要描述了同学们对一些问题的态度或看法。
请仔细阅读每一道题，根据您的实际情况，选择适合自己的选项，并在选择的选项中打钩。
不要漏做任何一道趣。
回答无所谓对错，只是表明你对这些问题的态度或看法，请根据你的真实情况来回答每一道题。
1如果我的考试成绩不好，通常我认为其中主要原因是我对这门课不够用功。
a非常不同意 b稍微不同意 c不确定 d比较同意 e非常同意2.我是否在社交场合玩得开心几乎完全取决于在场的其他人的个性。
a非常不同意 b稍微不同意 c不确定 d比较同意 e非常同意3.如果我在某门课得了低分，那会使我怀疑自己的学业能力。
a非常不同意 b稍微不同意 c不确定 d比较同意 e非常同意4.交朋友是很奇怪的一件事，有时我不得不归功于运气。
a非常不同意 b稍微不同意 c不确定 d比较同意 e非常同意5.如果找与他人相处不融洽，那只能说明我没有尽心尽力去于他们友好交往。
a非常不同意 b稍微不同意 c不确定 d比较同意 e非常同意6.有时，我之所以取得好成绩，是因为老师打分宽松之故。
a非常不同意 b稍微不同意 c不确定 d比较同意 e非常同意7.我觉得自己交不到喜欢我的朋友反映出我在人际关系方面的无知。
a非常不同意 b稍微不同意 c不确定 d比较同意 e非常同意8.要想考得好，有时我得靠一点运气。
a非常不同意 b稍微不同意 c不确定 d比较同意 e非常同意9.对我来说，我成绩好，都是我努力的结果。
a非常不同意 b稍微不同意 c不确定 d比较同意 e非常同意10.不管我做什么，有些人就是不喜欢我。
a非常不同意 b稍微不同意 c不确定 d比较同意 e非常同意11.取得好成绩最重要的因素是我的学业能力。
a非常不同意 b稍微不同意 c不确定 d比较同意 e非常同意12.往往一些偶然事件会使朋友之间产生隔阂。
大学生归因方式问卷
李成齐李国瑞教授2004 大学生归因方式及其与心理健康关系研究华东师范大学
经计算，ASQU各维度的相互关系如下表所示，正性事件各维度之
间、负性事件各维度，以及正负事件各维度与总体间相关显著。
因此，
可把被试在这三个维度上的得分按事件性质相加求出平均分数，作为反
映被试的归因方式的总体指标。
高分表示归因方式的自身性，或整体，或
持久性强。
具体见表4。
(一)信度检验
正式施测后统计结果表明，在18题ASQU中，正性事件分问卷中的各个条目得分与正性事件分问卷总分的相关系数在0.341~0.685之间，
并且均在0.01水平上达到显著。
各个条目间的相关系数在0.166~0.407 之间;负性事件分问卷中的各个条目得分与负性事件分问卷总分的相关
系数在0.443~0.666之间，并且均在0.01水平上达到显著。
各个条目
间的相关系数在0.138~0.435之间。
正、负性事件分问卷的内在一致性
系数，即Q系数分别为0.724，0.612。
三个维度的Q系数见表9。
归因风格问卷
归因方式问卷（ASQ）（Peterson, Semmel, von Baeyer, Abramson, Metalsky & Seligman, 1982）请您逼真地设想您处于下列所描述的情境中，然后请您告诉我们如果您遇到相同的情况时，您觉得它会是由于什么原因所引起的？由于事情的发生可能有许许多多的原因，我们要求您只选一个原因，亦即事情发生在您的身上最可能的原因。
请在每一事件后面留出的空格上写下这一原因。
接下来，我们请您回答与该原因有关的几个问题。
最后，再请回答一个与情境有关的问题。
总之，我们要请您做的是：1．阅读每一个情境并逼真地设想您身处其中。
2．请决定如果这件事发生在您的身上，您觉得其主要原因可能是什么。
3．在留出的空白处写下这个原因。
4．回答三个与此原因有关的问题。
5．回答一个与此情境有关的问题。
6．继续对下一个情境作答。
样本情境和测题好一段时间内您一直在寻找一个工作，却一直没找到。
1．写出一个主要的原因_____。
2．您没有找到工作的原因是由于您自身的问题，还是由于其他人或周围环境的问题？（在所选数字上划圈）完全是由于其他人完全是由于我或环境的原因 1 2 3 4 5 6 自己的原因3．将来您再找工作时，这一原因还会再出现吗（在所选数字上划圈）永远不会一直都再出现 1 2 3 4 5 6 会出现4．这一原因只是影响到您找工作，还是也会影响到您生活中的其它方面？仅仅影响这会影响我生活一类个别情形 1 2 3 4 5 6 中的所有方面5．如果这件事发生在您身上，它的重要性如何？（在所选数字上划圈）根本不重要 1 2 3 4 5 6 特别重要注：每一情境之后的第2题测量内在性，第3题测量稳定性，第4题测量全面性。
计分方法：根据内在性、稳定性、全面性的增加来计分，将所得的分数相加得到总分，分数越高说明受测者越容易做有害的抑郁归因。
归因自评测试
归因倾向自评问卷
根据你的实际情况进行选择，如果所描述的情况与你相符请将它的题号写下。
（选出影响你学习的五个重要因素，并依次排列。
）
我学习、考试成绩不理想，是因为：
1、家中没有人指导我解答疑难作业11、学校令人讨厌
2、本身能力不够，不是学习的材料12、我学习基础不好，跟不上
3、学习科目过于枯燥 13、老师的教学方法不适合我
4、平时养成了懒散的习惯，不愿学习14、我自己努力不够
5、家里环境差，没法学习15、运气不好，复习的内容总是不考
6、我没有找到有效的学习方法16、身体不佳，无法集中精力学习
7、父母不关心我的学习 17、考题总是太难
8、我学习缺乏恒心和毅力18、我对学习没有兴趣
9、班级学习风气不好19、情绪不稳，常被无端的情绪干扰
10、我不会妥善安排学习时间20、我不喜欢任课教师
其他：
影响我学习的五个重要因素依次：
归因倾向自评问卷（使用说明）
（1）统计结果：计算单、双数题目划钩的分别有几个
（2）说明结果：
①、如果你更多地选择单数题号的选项，你可能是一个外部控制的人，也就是说你通常习惯把自己成功和失败的原因归于外部条件和环境；
②、如果你选择的大多是双数题号的选项，那说明你善于从自己内部寻找原因，你是一个内部控制的人。
③、如果你的单数题和双数题差不多，这说明你不是典型的内部控制或外部控制的人。
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归因方式问卷（ASQ）
（Peterson, Semmel, von Baeyer, Abramson, Metalsky & Seligman, 1982）
请您逼真地设想您处于下列所描述的情境中，然后请您告诉我们如果您遇到相同的情况时，您觉得它会是由于什么原因所引起的？由于事情的发生可能有许许多多的原因，我们要求您只选一个原因，亦即事情发生在您的身上最可能的原因。
请在每一事件后面留出的空格上写下这一原因。
接下来，我们请您回答与该原因有关的几个问题。
最后，再请回答一个与情境有关的问题。
总之，我们要请您做的是：1．阅读每一个情境并逼真地设想您身处其中。
2．请决定如果这件事发生在您的身上，您觉得其主要原因可能是什么。
3．在留出的空白处写下这个原因。
4．回答三个与此原因有关的问题。
5．回答一个与此情境有关的问题。
6．继续对下一个情境作答。
样本情境和测题
好一段时间内您一直在寻找一个工作，却一直没找到。
1．写出一个主要的原因_____。
2．您没有找到工作的原因是由于您自身的问题，还是由于其他人或周围环境的问题？（在所选数字上划圈）
完全是由于其他人完全是由于我
或环境的原因 1 2 3 4 5 6 自己的原因
3．将来您再找工作时，这一原因还会再出现吗（在所选数字上划圈）
永远不会一直都
再出现 1 2 3 4 5 6 会出现
4．这一原因只是影响到您找工作，还是也会影响到您生活中的其它方面？
仅仅影响这会影响我生活
一类个别情形 1 2 3 4 5 6 中的所有方面
5．如果这件事发生在您身上，它的重要性如何？（在所选数字上划圈）
根本不重要 1 2 3 4 5 6 特别重要注：每一情境之后的第2题测量内在性，第3题测量稳定性，第4题测量全面性。
计分方法：
根据内在性、稳定性、全面性的增加来计分，将所得的分数相加得到总分，分数越高说明受测者越容易做有害的抑郁归因。