(完整版)校园吉尼斯项目

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校园吉尼斯活动方案

校园吉尼斯活动方案

校园吉尼斯活动方案沐浴着秋韵,伴随着清风与花香,正值运动的大好时机。

作为新时代的我们,要引领时代潮流,贡献青春力量,尽当代大学生之道,担当代大学生之任,真正做到“新青年、新生活、新风尚”。

在学习之余要锻炼好身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时要增加师生之间的交流、并促进友谊,为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

为增进学院各系之间的沟通,丰富同学们的课余文化生活,增强我院各系之间的凝聚力,我们需要将“与爱同行、创新生活”的趣味运动精神渗入每一个集体,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

弘扬青年奥运会精神,增加团队凝聚力,我们要坚信,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有机遇,有机遇才有财富。

“校园吉尼斯”是丰富在校师生的课余生活,给大家提供展现自我的平台。

培育校园生活文化,促进广大师生的身体健康,深化我校体育特征,展现全校师生良好的精神风貌和充溢斗志的生机。

提升体育在同学们生活中的地位,深化我校艺术教导特征,展现全校师生良好的精力风貌和充溢斗志的生机。

加强整个师生的竞争意识和集体凝聚力,融洽师生情绪。

在运动中快乐,在快乐中运动。

一、活动主题:娱乐身心激扬青春二、活动目的:促进校园生活文化发展,丰富校园生活,为我院广大爱好体育的师生搭建立一个展现自我的平台,让师生从比赛中锻炼自我,加强之间的凝聚力。

三、活动:“点燃运动激情、开启青春之梦”四、主办单位:江苏经贸职业技术学院团委五、策划承办单位:江苏经贸职业技术学院会计系六、参赛对象:江苏经贸职业技术学院全体师生七、宣传报名:由活动的承办单位组织活动宣传,发放报名表。

各系选出代表队进入比赛。

八、比赛时间: xx年11月30日13:30-16:30九、比赛地点:田径场十、比赛方式:淘汰制十一、比赛内容:本届江苏经贸职业技术学院“校园吉尼斯”比赛分为竞赛项目和趣味项目。

1、竞赛项目:项目一:趣味接力(袋鼠跳——吸乒乓球跑——托乒乓球跑)参赛者:每系3名裁判员:发令1人,记录4人。

校园吉尼斯组织活动方案

校园吉尼斯组织活动方案

阿荣旗第一中学首届“校园吉尼斯”活动方案“校园吉尼斯”是根据学生生理和心理特点, 在校园内组织开展的体育体能、专业技能等多学科多方面的挑战自我、冲击极限、挖掘学生潜能的竞赛活动。

“校园吉尼斯”把“挑战自我, 挑战极限”作为基本教育理念, 通过“挑战自我, 冲击极限”来培养学生个性特长, 在校园内为学生的课余生活搭建了一个参与竞争和自主学习的平台, 为挖掘学生潜能和开发非智力因素创建了一种课堂外的教育形式, 丰富了校园文化。

“校园吉尼斯”对推动学校素质教育具有较高的理论意义和实践价值, 通过科学引导, 让“校园吉尼斯”成为学校师生之间互动展示的平台, 有力促进学生全面而有个性的成长。

一、“校园吉尼斯”的教育理念把“挑战自我, 挑战极限”“全面发展, 彰显个性”作为基本教育理念。

把“挑战自我, 冲击极限”作为实现自我价值的精神动力。

崇尚“自主性学习, 目标性学习”的学习方式。

树立“自尊、自爱、自信、自强”的人生观。

培养创新思维,提高实践能力;发挥合作精神, 增进同学交流, 体现集体荣誉。

二、活动主题健康、文明、快乐、安全三、“校园吉尼斯”的基本原则1.普适性原则校园吉尼斯不是为少数人设立的, 不是“精英体育”, 而是为全体学生创设的。

它是全体学生乐意主动参与的, 是普遍适合全体学生的。

通过吉尼斯活动, 带动每一个学生积极参与, 使每个学生都发现自己的优势所在, 让每一个学生受到吉尼斯精神的熏陶和感染, 从而为每一个学生的健康成长和发展打下坚实的基础。

2.意义性原则校园吉尼斯所设置的项目必须是对学生的身心发展有益的, 必须是与多元智力所涉及的领域相吻合的, 必须是学生所喜闻乐见、乐于参与的。

简言之即对学生的发展有积极意义。

3.超越性原则人具有不断超越自我的本能。

校园吉尼斯每学年举行两次评审。

也就是说, 每轮吉尼斯纪录的诞生, 既是创新的成绩, 又是暂时的成绩。

成绩不断地被改写, 潜能不断的被挖掘。

创造是无止境的。

校园吉尼斯项目样本

校园吉尼斯项目样本

校园吉尼斯项目策划——整合及修改一、竞技类:1、穿针引线:布置: 将30根针插在放于桌子中间的橡皮泥上, 桌上另放剪好的10根线, 这些线的底部分别用小块橡皮泥粘住, 以防止针从线脱落。

剪刀两把备用。

规则: 在这个游戏中, 参赛者需用同一根细线穿针孔, 60秒内穿进针数最多者获胜。

规则: 在这个游戏中, 参赛者需用同一根细线穿针孔, 60秒内穿进针数最多者获胜。

道具: 缝衣线5卷( 剪好多条准备, 由工作人员在游戏开始前按要求( 见工作流程) 裁剪放置) ,剪刀2把,针30根,橡皮泥3块( 一块较大用于插针, 另两块较小可用于分散后粘于细线底部)桌子2张, 椅子一张(记录员坐)秒表1只(可利用手机功能代替)记录工具: 纸若干, 笔三支人员安排登记人员*1, 游戏区工作人员*1 (人员具体事务间工作流程): 场地: 2平米工作流程: 首先两名工作人员共同布置场地, 将报名桌( 带有”报名处”小三角) 与游戏桌平行对齐摆放, 将针插在橡皮泥上摆好, 之后剪出10条40cm左右的缝衣线, 分别用小块橡皮泥黏在细线底部。

布置好场地后,一名人员坐在报名处, 负责登记报名( 姓名, 电话) , 记录成绩, 并在闲暇时进行宣传; 另一名在游戏区负责接待、引导参赛者, 介绍规则( 或播放视频) , 。

交代完毕后游戏开始, 游戏区工作者负责计时,同时可做相应的语言提醒, 以及帮忙捡取或处理掉落的物品。

游戏结束时, 由该人员将成绩汇报给登记人员, 并负责整理道具。

而报名工作接近尾声, 或游戏区更为忙碌时, 负责报名的人员应该提供协助。

2、婷婷罐立布置: 桌上放一个装满水的盆, 5个空可乐罐。

规则: 在这个游戏中, 参赛者需向易拉罐中加水或把水倒出, 使其斜立在桌面上, 并保持平衡, 5个同时成功时计时结束, 用时最短者获胜。

60秒内不能完成任务, 则挑战失败。

道具: 空可乐罐5个水盆1个水桶一个;水若干( 将桶中装满水)桌子2张, 椅子一张( 记录员坐)秒表1只。

松华学校“校园吉尼斯”项目表

松华学校“校园吉尼斯”项目表

2
3 4 5 6 7 8 9 10
11 头停足球 12 排球自垫 个 13 穿针引线 人 14 蒙眼金鸡 独立
项 15 手指转书
目 16 成语达人 5分钟内写正确成语个数多者获胜。 17 18 计算王 夹弹珠 1分钟内计算100以内加减法正确数多 者获胜。 1 分钟内从水中夹出弹珠数量多者获 胜。
23 选出男、女各 5 人,共 10 名学 生参加比赛,取10人总成绩。每人连 续试跳三次,丈量起跳线后沿至身体 立定跳远 着地最近点后沿的垂直距离,取其中 最远一次的成绩。以团队跳跃距离最 高班级获胜。 以班为单位,男女运动员各 5 人(其 8字跳长绳 中2人摇绳),按“∞”形反复。3分 钟时间计数。
松华九年制学校首届“校园吉尼斯”项目表
类 序 别 号 1 名称 规则 负 责 活动 教师 场地 校园吉 活动 尼斯纪 器材 录 单臂吊单 参赛选手单手吊在单杠上,看坚持时 间长短。参赛选手有一次机会,最终 杠 取最好成绩。 以30cm高度橡皮筋为限,要求参赛选 快跳王 手以最快的速度从绳子的一边跳到另 一边,其中选手的身体任何部位不能 碰到橡皮筋,否则视为挑战失败,计 篮下投篮 参赛队员站在篮下, 1 分钟内以投进 王 个数计数 单指转球 参赛者用单指作支撑点旋转篮球,球 落地算失败,最后以转球时间最长者 王 为胜。每位选手有两次机会,取最好 仰卧起坐 一分钟内做仰卧起坐个数多者胜。 踢毽子 跳短绳 跳远王 速叠杯 吹蜡烛 1分钟内踢毽子个数多者胜。 一分钟内跳绳次数多者胜,可单跳也 可双跳。 跳得最远者获胜。 将10个纸杯叠成倒三角形状,用时最 少者获胜。 一口气吹灭蜡烛数量多着胜。 参赛者将足球停在头上,若球落地则 比赛结束,最后以停留时间最长者为 胜。每位选手有两次机会,取最好成 垫起的球都必须高于自己头部,否则 无效。球落地算失败,每位选手有两 次机会,取最好成绩。 1 分钟内在一根线上穿入针的数量多 者获胜。每位选手有三次机会,取最 好成绩。 参赛者蒙住双眼,采用单脚站立的方 式,中途换脚、脚着地则比赛结束, 以站立时间最长者获胜。 参赛者用单指作支撑点转书,比谁转 的时间长。书落地则比赛结束。

吉尼斯比赛项目

吉尼斯比赛项目

附一:自选项目:
体育类:
双手俯卧撑:在三分钟内做俯卧撑多者胜,且胸未贴地面不算数.
单手俯卧撑:不限时单手做俯卧撑,做得多者胜。

顛足球:不限时颠足球,颠得多者胜。

运球:从篮球场底线开始计时运球一个来回,用时最少者胜。

仰卧起坐:在三分钟内做仰卧起坐多者胜。

跳绳:在三分钟内跳绳累计次数多者胜。

头顶足球:只用头控制足球在头顶停留时间最长者胜。

定点投篮(2分):罚球线不限时投篮20个,进球多者胜。

定点投篮(3分):三分线任意位置不限时投篮10个,进球多者胜。

自行车慢行:在宽一米长八米的区域内骑自行车,时间长者胜。

(落地既计时停止)文化类:
转魔方:在最短时间内完成魔方六个面的拼凑者胜。

记圆周率:三分钟内说出圆周率位数多者胜。

口算:三分钟内在给出的算式中正确算出最多者胜。

记人名:三分钟内在给出的人名中说出最多者胜。

(比赛开始前有三分钟准备时间)娱乐类:
踢毽子:三分钟内累计踢毽子数最多者胜。

倒立走:不限时倒立走最远者胜。

转书:一只手转书时间最长者胜。

转圈:在三分钟内原地转圈圈数多者胜。

弯腰过杆:弯腰通过杆离地面最近者胜。

一只手拿乒乓球:一只手(限手腕以下)拿乒乓球数最多者胜。

吹瓶子:在三分钟内把加有不同量水的瓶吹倒数量最多者胜。

转呼啦圈:在两分钟内,转呼啦圈,转的个数最多者胜
分为自选项目和自我申报项目,自选项目和自我申报项目又分为个人和集体项目。

校园吉尼斯活动项目参考

校园吉尼斯活动项目参考

校园吉尼斯活动项目参考————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:“南邮吉尼斯”活动项目明细主要活动形式:(一)学习技能类有:诗词达人、成语达人、打字达人、新闻达人、速记高手、心算王、交通达人等。

(二)文娱趣味类有:名人模仿秀、街舞达人、电影达人、音乐达人、短信王、转书达人、转笔达人、飞纸牌(飞镖、飞碟...)达人、快速喝饮料、积木达人、魔方竞速等。

(三)体育竞技类有:耐力跳绳、耐力踢毽、俯卧撑、仰卧起坐、拗手腕(分轻量级和重量级)、花式篮球、连续投篮、篮球三分王、(足球排球网球乒乓球)颠球控、顶球控、轮滑控(分速度级和花样级)、水中憋气等。

(四)寝室生活类有:爬楼梯、“快递”送、购物达人等。

(五)集体竞赛类有:集体跳绳、歌词接龙等。

活动项目具体规则及评判标准:(一)学习技能类1、古诗达人:连续背古诗,间隔超过五秒挑战结束。

2、成语达人:连续说成语,间隔超过三秒挑战结束。

3、打字达人:在10分钟内输入汉字个数最多者为胜(错字不算),参赛者自选输入法。

4、速记高手:一分钟看一组数字,事后正确说出数字及其正确顺序,以正确率为评比标准。

5、心算王:参赛者分组同时心算,时间最短者胜出。

6、新闻达人:指对国内外各种新闻了如指掌,由评委,或现场观众提问考核。

(二)文娱趣味类1、短信王:参赛者输入规定的一段话,发送到指定的号码上,以时间最短者为南邮吉尼斯纪录。

2、转书达人:参赛者以单指为支撑点转书,书落地则挑战结束,保持时间最长者为南邮吉尼斯纪录。

3、转笔达人:花样越多难度越大者胜。

4、快速喝饮料:用吸管一口气把一瓶饮料喝完,用时最短者胜。

5、积木达人(或叠易拉罐):平稳搭建积木(易拉罐),以搭建整体高度排序。

6、魔方竞速:分3阶和4阶级别,以解开打乱的魔方的时间计分排序。

7、街舞等达人:由街舞社团专业评委裁判。

8、名人模仿秀:由现场人气投票,或大众评审团或三人评审团投票。

校园吉尼斯活动项目参考

校园吉尼斯活动项目参考

校园吉尼斯主要活动形式:1、学习技能类:有诗词达人、成语达人,打字达人,新闻达人,速记高手,心算王,交通达人等2、文娱趣味类:名人模仿秀,街舞达人,电影达人,音乐达人,短信王,转书达人,转笔达人,飞纸牌达人,快速喝饮料,积木达人,魔方竞速等3、体育竞技类:耐力跳绳,耐力踢毽,俯卧撑,仰卧起坐,拗手腕(分轻量级和重量级)、花式篮球、连续投篮、篮球三分王,(足球排球网球乒乓球)颠球控,顶球控,轮滑控(分速度级和花样级)等4、寝室生活类:爬楼梯,“快递”送,购物达人等5、集体竞赛类:集体跳绳,歌词接龙等学习技能类:1)、古诗达人:连续背古诗,间断超过五秒挑战结束。

2)、成语达人:连续说成语,间隔超过三秒挑战结束。

3)打字达人:在10分钟内输入汉字个数最多者为胜(错字不算),参赛者自选输入法。

4)速记高手:一分钟看一组数字,事后正确说出数字及其正确顺序,以正确率为评比标准。

5)心算王:参赛者分组同时心算,时间最短者胜出。

6)新闻达人:指对国内外各种新闻了如指掌,由评委,或者现场观众提问考核。

文娱趣味类1)短信王:参赛者输入规定的一段话,发送到制定的号码上,以时间最短者为吉尼斯纪录。

2)转书达人:参赛者以单指为支撑点转书,书落地则挑战结束,保持时间最长者为吉尼斯纪录。

3)转笔达人:花样越多难度越大者胜。

4)快速喝饮料:用吸管一口气把一瓶饮料喝完,用时最短者胜。

5)积木达人(或叠易拉罐):平稳搭建积木(易拉罐),以搭建整体高度排序。

6)魔方竞速:分3阶和4阶级别,以解开打乱的魔方的时间计分排序。

7)街舞等达人:由街舞社团专业评委裁判。

8)名人模仿秀:由现场人气投票,或大众评审团或三人评审团投票。

9)电影、音乐达人:分组竞技,播放时段音乐或电影片段,猜出的最多者胜出。

体育竞技类1、耐力跳绳:比赛限时三分钟,成绩以参赛者跳绳次数统计,跳法不限。

(跳绳自备,规格不限)2、耐力踢毽:规定时间内完成次数最多者为胜,每名选手有两次比赛机会,出现毽子落地情况,视为失去一次机会。

信息工程系第三届校园吉尼斯活动项目及规则

信息工程系第三届校园吉尼斯活动项目及规则

信息工程系第三届校园吉尼斯活动项目及规则(1)、极限爆破参赛选手在一分钟内吹爆气球个数最多者为冠军。

(2)、穿针引线每名参赛选手发一根相同长度的细线,参赛选手在一分钟之内将细线穿进绣花针中,比赛终止时细线上绣花针最多者为冠军。

(3)、大力士将比赛选手随机分组,比赛开始前参赛选手准备扳手腕的预备姿势,其中参赛者胳膊肘必须抵在桌子上,另一只手不可扶桌,裁判宣布开始,选手进行力量对抗,将另一方扳倒者为胜。

(比赛进行淘汰赛,最终优胜者为冠军)(4)、快手立硬币比赛时间为1分钟,参赛者用手把硬币立在桌上,硬币之间必须留有空隙,一分钟结束时那一时刻立在桌子上硬币的个数为比赛成绩,立起最多者为冠军。

(5)三分王在三分钟内,每位参赛者在三分外的5个规定投篮点各连续投球五次,投中总数最多者获胜。

(如参赛选手投中个数相同者,罚球十个,投中最多者为冠军)(6)、十秒记数参赛者在十秒钟内记住一个数列,并在三秒内写在纸上,比赛成绩按连续写对的数字个数计,如参赛者记住个数相同者,再将自己的数列倒着写一遍,连续写对数字最多者为冠军。

(7)、颠球每位参赛者用头、脚、膝盖等有效部位颠球,当球第三次球落地后该选手比赛结束,计算其颠球总数,最多者获胜。

(如有数目相同者,每人再一次颠球,至球掉落时计算数目,多者获胜。

)(8)、球技大赛在规定的起点处运球上篮,上篮投中后带球绕过障碍到达球场中线,击地传球,传球成功后投三分,投进后带球再次绕过障碍上篮,进球结束比赛。

比赛为计时制,最快完成赛的为冠军。

(9)、乒乓球过水杯不得用手带动球运动。

若球脱落,立即取回,返回原杯子继续比赛。

用时少者名次分别列前。

(10)、筷子夹球用筷子将乒乓球从起点运到终点,赛程为10米,(途中乒乓球不能掉,如中途不慎掉落,应回到起点重新完成比赛,)用时最少者为胜。

(11)、扔飞镖每名选手发五枚飞镖,投向三米远处的指定靶子,成绩以五枚飞镖所中环数的总和计,最多者获胜。

校园吉尼斯策划方案

校园吉尼斯策划方案

校园吉尼斯策划方案一、活动背景校园生活丰富多彩,为了给同学们提供一个展示自我、挑战自我的平台,激发同学们的潜能和创造力,丰富校园文化生活,我们计划举办一场别开生面的校园吉尼斯活动。

二、活动目的1、鼓励同学们挑战自我,挖掘自身潜力,培养创新精神和竞争意识。

2、增进同学之间的交流与合作,增强团队凝聚力和集体荣誉感。

3、丰富校园文化生活,营造积极向上、充满活力的校园氛围。

三、活动主题挑战自我,超越极限四、活动时间具体活动时间五、活动地点学校操场或室内体育馆六、参与人员全体师生七、活动项目设置1、体育类(1)一分钟跳绳:在一分钟内跳绳次数最多者获胜。

(2)限时俯卧撑:在规定时间内完成俯卧撑数量最多者获胜。

(3)定点投篮:在指定位置投篮,命中次数最多者获胜。

(4)仰卧起坐挑战赛:在规定时间内完成仰卧起坐数量最多者获胜。

2、智力类(1)记忆达人:在规定时间内记住最多的数字、单词或图片等内容。

(2)魔方速拧:以最快的速度还原魔方。

(3)数独挑战:在规定时间内完成难度较高的数独题目。

3、才艺类(1)限时绘画:在规定时间内完成一幅指定主题的绘画作品。

(2)歌唱达人:在规定时间内唱出最多正确的歌曲片段。

(3)舞蹈秀:展示一段独特的舞蹈,由评委打分评选。

4、其他类(1)穿针引线:在规定时间内穿过最多的针。

(2)硬币叠高:用硬币叠出最高的稳定结构。

(3)吹气球大赛:在规定时间内吹破最多的气球。

八、活动流程1、前期宣传(1)制作宣传海报,张贴在学校显眼位置,如教学楼、食堂、宿舍等。

(2)利用学校广播、微信公众号、班级群等渠道进行宣传,介绍活动的项目、规则和时间安排。

(3)举办启动仪式,邀请学校领导致辞,激发同学们的参与热情。

2、报名阶段(1)设置线上和线下报名渠道,同学们可以根据自己的兴趣和特长选择相应的项目报名。

(2)报名截止后,对报名信息进行整理和统计,确定每个项目的参赛人数。

3、训练阶段(1)为参赛同学提供一定的训练时间和场地,让他们有机会进行准备和练习。

校园吉尼斯

校园吉尼斯

2015级“校园吉尼斯”活动项目--体验速度与激情,展现你的青春与魅力活动时间:周日(4月10日)早上9点场地:南院操场旁边的篮球场1.齐心协力:比赛规则:每组派出两名成员(一男一女)作为搭档,两人背对背夹气球运到30米处的指定位置,然后跑回起点运新气球,在2分钟的时间里运球数最多者获胜。

中途气球掉落者可以直接再背背上,无需回到起点,但气球爆炸需回到起点重新再来。

附:每一轮比赛可以根据场地大小派出2至3组同时进行记录员1-2名,纸2张,笔2支,秒表(手机代替)2个2.骑慢车比赛比赛规则:在20 米的赛道上,赛道宽1米。

裁判发令后,参赛者骑车从起点出发,想方设法减慢行驶速度。

(1)每点地一次时间减少2秒,点地超过5次(大于等于5次)应退场终止比赛;(2)自行车车轮不能离开所画边缘线,否则取消比赛资格。

以最迟抵达终点者为胜。

比赛以个人形式进行。

记时员一名,纸笔,(秒表)手机代替3.定点投篮比赛规则:每组派出两名成员(一男一女)投篮。

裁判发令后,女方先在原地转10圈,然后站在罚球线前一米处投篮,投中后交给站在罚球线上的男生,男生也站在原地转10圈,然后站在罚球线处继续投篮,投中后女生在原地转10圈,继续投篮。

如此反复,男女各投10次,用时最短者获胜。

计时员一名,捡球员一名。

4.拍网球接力比赛规则:每组派出三名成员(两男一女)。

比赛开始前,参赛队员男一号站于起跑线A后。

裁判发令后,男一站立式起跑,同时必须单手持网球拍,拍击网球向前跑,跑向对面30米线B处,将网球传递给女队员,女队员以同样方式跑回跑线A将网球传递给男二队员,男二队员以同样方式跑向线B。

若队员将球掉在地上,则返回起点重新运球。

以男二队员跑向线B为记时停止。

5.闭眼独脚站立比赛不限时间,参赛者蒙住双眼,采用单脚站立的方式,如中途换脚、脚着地则比赛自动结束,最后以站立时间最长者为胜。

每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。

6.单脚跳绳比赛时间为两分钟,最后以跳绳数量最多者获胜。

校园吉尼斯项目

校园吉尼斯项目

蒙眼金鸡独立
活动规则:1、参加的选手将被蒙住双眼,用一只脚支撑站立。

2、在挑战过程中只要出现支撑脚有移动或抬起脚落地,则视为挑战结束。

3、坚持的时间最长者为本组的获胜者。

4、每组比赛四人同时进行。

活动器材:蒙眼用的布条
.水中夹弹珠
活动规则:1、在规定的半分钟时间内将盆中的弹珠夹起放入另一盆中,数量多的则获胜;2、弹珠浸没在清水里,夹的筷子是圆的;3、每次比赛分成四组同时进行。

活动器材:弹珠,或玻璃球筷子
反摇跳绳
活动规则:1、反向摇动绳子后跳绳,一次性持续时间最长者为获胜选手;2、比赛不计时长、但计跳数;3、每组比赛四人同时进行。

活动器材:短绳
颠乒乓球
活动规则:1、在直径2米的圈内进行比赛,出圈即停止计数,并将成绩定为最终成绩;2、比赛时间为一分钟,取颠球个数最多者为胜;3、成绩相同情况下加赛半分钟,按加赛成绩排定名次;4、每组比赛四人同时进行。

活动器材:乒乓板、乒乓球
一分钟踢毽
活动规则:1、在规定的时间内比赛谁踢毽的个数多;2、比赛有规定区域,离开本区域即为比赛取消;3、每组比赛四人同时进行。

活动器材:毽子手表或手机
仰卧起坐
活动规则:1、起来时肘关节要超过膝盖,躺下时双肩要完全打开;2、每组比赛四人同时进行;3、比赛限时一分钟,谁做的次数最多谁获胜。

活动器材:坐垫几块块、手表。

校园吉尼斯参赛项目及规则

校园吉尼斯参赛项目及规则

校园吉尼斯参赛项目及规则首届校园吉尼斯大赛参考申报项目及规则一、体育类1、踢毽子:单脚踢毽子个数最多者为胜。

2、一分钟跳绳:一分钟内跳绳个数多者为胜,中间允许停顿。

3、转呼啦圈:呼啦圈在身体某部位连续转圈个数最多者为胜。

4、蒙眼单脚站立:蒙上眼睛,一只脚抬起超过地面20厘米,另一脚不允许动,坚持时间最长者胜出。

5、一分钟仰卧起坐:一分钟内做合格的仰卧起坐个数最多者胜出。

6、摇双绳:双脚离地后,跳绳旋转720度为计算一次,次数多者为胜。

7、一分钟拍球:拍篮球一落一起为一次,次数最多者为胜。

8、脚颠足球:用脚颠足球,手或手臂碰球、球落地计时结束,个数多者为胜。

9、原地正反颠乒乓球:双脚站稳后不许动,乒乓球拍颠起球一正一反算一次,个数多者为胜。

10、手指转球:用单指作支撑点转动篮球,球落地为止,转球时间最长者为胜。

11、两人三足:两人三足行进100米,用时最短者为胜。

12、二分钟集体跳长绳:跳绳队员每人一次,依次跳过且必须一人一次跳过,二分钟内,不间断的跳过人数越多为胜。

13、头顶足球行进50米:手或手臂不许接触足球,用时时间最短者为胜。

14、颠羽毛球行进50米:身体不许接触球,用时最短者为胜。

15、颠乒乓球行进50米:身体不许接触球,用时最短者为胜。

16、俯卧撑:动作合格且个数最多者为胜。

17、单手拍球行进50米:身体不许接触球,用时最短者为胜。

二、学习类:1、成语王:规定时间内写出成语个数最多者为胜。

2、查字典王:规定时间内查正确的字数最多者为胜。

3、阅读王:对作家名字、作品和塑造的人物进行搭配,得分多者为胜。

4、算24点高手:规定时间内算出组数最多者为胜。

5、记英语单词最快:一分钟看一组单词,正确写出所列单词个数最多者为胜。

6、记人名:一分钟看一组人名,正确写出所列单词个数最多者为胜。

三、艺术类:1、简笔画王:在规定时间内画出简笔画个数最多者为胜。

2、折纸王:规定时间内折出花样最多者为胜。

3、棋类大王:象棋、五子棋、军棋等。

灵宝四中“校园吉尼斯”活动项目与规则

灵宝四中“校园吉尼斯”活动项目与规则
序号
活动项目
活动规则
1
罚球王
站在罚球线,在给定的20个球中谁投进最多谁获胜。
2Hale Waihona Puke 一分钟投篮站在罚球线上,一分钟之内谁投篮最快最准谁获胜。
3
单指转球
给定一个篮球,球体离开指尖即告失败,谁在规定的区域内转球最长时间谁获胜。
4
头顶球
在规定的区域内,用头顶球,谁顶球时间最长谁获胜。
5
踮足球大赛
在一个给定的圆圈内,谁用脚踮球谁踮的最多谁获胜。
6
带球过障碍物
带足球通过障碍物,谁用时间最短通过障碍物谁获胜。
7
趣味羽毛球
趣味羽毛球。在规定的地面上贴上分数,击中分数分数标志为得分。谁得分最高者获胜。
8
托兵乓球跑
赛程100米,参赛者用球拍托乒乓球跑,看谁跑的快,球落地后原地捡起可继续跑,用时最短者为胜。
9
垫排球
垫排球。选手双手握拳,单手交替换垫排球,个数多者获胜。
灵宝四中“校园吉尼斯”活动项目与规则
段竹亚
序号
活动项目
活动规则
1
一分钟踢毽子。在规定的区域内,一分钟之内踢毽子,在此过程中断以后还可以继续,最后计算数目最多谁获胜。
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校园吉尼斯活动方案

校园吉尼斯活动方案

校园吉尼斯活动方案一、活动背景校园吉尼斯活动旨在丰富同学们的校园生活,挖掘同学们的潜能,展示个人特长,增强团队协作能力。

结合校园文化,我们将举办一场别开生面的校园吉尼斯活动。

二、活动主题“挑战极限,展现自我”三、活动时间2023年10月15日四、活动地点学校操场五、活动对象全校师生六、活动内容1.活动项目设置(1)个人项目①1分钟内完成最多个俯卧撑②1分钟内完成最多个仰卧起坐③1分钟内完成最多个跳绳④最快时间完成魔方还原⑤最远距离投篮⑥闭眼走直线距离最远①4x100米接力赛②10人11足跑③团队拔河④团队接力跳绳2.活动规则(1)个人项目①每位选手限报两个项目②每个项目分为预赛、复赛和决赛三个阶段③每位选手在每个阶段只能参加一次比赛④每个项目设置三名评委,评委打分取平均值作为选手成绩⑤比赛过程中,选手如违反规则,将被取消比赛资格(2)团队项目①每个团队由10名队员组成,其中至少一名女生②每个团队限报两个项目③每个项目分为预赛、复赛和决赛三个阶段④比赛过程中,队员如违反规则,将被取消比赛资格⑤比赛成绩以团队总成绩为准,排名前三的团队获得奖项3.奖项设置(1)个人项目①每个项目设置一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名②获奖选手将获得证书和奖品①每个项目设置一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名②获奖团队将获得证书和奖品七、活动流程1.活动前期筹备①宣传推广:通过校园广播、海报、公众号等渠道进行宣传,吸引同学们参与②报名:同学们可通过线上报名系统或线下报名点进行报名③活动场地布置:提前布置好比赛场地,确保比赛顺利进行2.活动当天流程①8:00-9:00开幕式②9:00-12:00个人项目比赛③12:00-13:30午餐休息④13:30-17:00团队项目比赛⑤17:00-18:00颁奖典礼八、活动预算1.活动场地租赁费用:1000元2.活动器材购置费用:2000元3.活动奖品费用:3000元4.活动宣传费用:500元5.活动工作人员费用:1000元总计:7500元九、活动意义1.提高同学们的团队协作能力,增强团队凝聚力2.挖掘同学们的潜能,展示个人特长3.丰富校园生活,营造积极向上的校园氛围4.促进同学们之间的交流,增进友谊5.培养同学们的竞技精神,提高综合素质十、活动注意事项1.活动期间,各参赛选手要注意安全,避免发生意外2.活动过程中,评委要公正、公平、公开,确保比赛顺利进行3.活动结束后,对获奖选手和团队进行表彰,激发同学们的参与热情十一、活动展望通过本次校园吉尼斯活动,我们希望同学们能够充分展示自己的才能,锻炼自己的意志,同时,也希望活动能够成为校园文化的一部分,为同学们的校园生活留下美好回忆。

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11、快速运球
参赛选手运球从篮球场北边底线出发快速运球到南边,绕过障碍物再快速运球到起点处。参赛选手有三次机会,最终取最好的成绩。
12、手指转篮球
参赛者用单指作支撑点转球,球落地算失败,最后以转球时间最长者为胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
13、颠足球
比赛不限时,每位参赛者有一次机会,用头脚或其他部位颠球,球落地则比赛结束,最后以颠球次数最多者为胜。
9、看谁跳得快
以60cm高度橡皮筋为限,要求参赛选手以最快的速度从绳子的一边跳到另一边,其中选手的身体任何部位不能碰到橡皮筋,否则视为挑战失败,计时一分钟,看跳的次数多少。参赛选手有三次机会,最终取最好的成绩。
10、倒立王
侧身体倒立的时间,参赛选手双手触地,身体的其他部位不得碰及其它支撑物。参赛选手有三次机会,最终取最好的成绩。
34、狂飞羽毛球
参赛选手在起点用羽毛球拍打羽毛球,看羽毛球飞得远度,每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
35、手抓乒乓球
在一大盆中放入大量乒乓球,参赛选手用双手(腕下部分)去抓乒乓球放到一米处的盆中,看抓球的多少。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
36、证件比拼
比赛成绩以选手证件最多的为胜。(只要是有自己名字的证件均可。如:驾照、四级证书、等)
17、双臂屈伸
参赛选手在健身房教练的保护下做双臂屈伸,不计时,所做个数为最终成绩
室内项目
18、转手绢
参赛选手在裁判员宣布开始时开始转动手绢,看手绢转的时间长短。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
19、对墙颠乒乓球
参赛队员将球颠在直径为0.5米的圆圈内,时间为2分钟,比赛过程中球落地算失败,最后以颠球个数最多者为胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
29、一飞冲天
选手用纸叠成飞机状,看飞机在空中飞的时间长度,要求:选手选用的纸必须为A4的纸,叠成的飞机上不能加任何的附加物。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
30、飞机飞飞飞
选手用纸叠成飞机状,看飞机在空中飞行后落地的远度,要求:选手选用的纸必须为A4的纸,叠成的飞机上不能加任何的附加物。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
37、长发飘飘/短而精干(女)
头发最长的女生、头发最短的女生
38、长发飘飘(男)
头发最长的男生
39、速系鞋带
比赛开始,准备统一的鞋子,把所有的鞋带取掉,看参赛选手在最短时间内穿好鞋带的时间。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
40、速爆气球
参赛选手在30秒内看吹爆气球的个数。气球统一。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
比赛时间为两分钟,最后以跳绳数量最多者获胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
44、双摇跳绳
比赛时间为两分钟,最后以跳绳数量最多者获胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
45、集体跳绳
两名队员摇绳,跳绳人依次上去,看哪支队伍上的人数最多,跳绳成功的标准时至少要三个来回。每支队伍有三次机会,最终取最好的成绩。
51、手指转书
参赛者用单指作支撑点转书,比谁转的时间长。书落地则比赛结束。(书自备,统一为《大学英语读写教程》)每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
52、抓硬币
为选手提供一些一角硬币(新版),选手只能用一只手去抓,以一次抓得最多的为胜. 每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
53、筷子夹硬币
参赛选手用筷子把硬币从一个盘子中夹到另一个盘子中,规定一分钟内,看夹取硬币的总钱数。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
14、头停足球
参赛者将足球停在头上,若球落地则比赛结束,最后以停留时间最长者为胜。
15、排球自垫
参赛者在直径一米的圆圈内自行垫球,垫起的每个球都必须高于自己的头部,否则无效。时间为2分钟,球中途落地、出圈或踩到圈线算失败,最后以自垫个数最多者为胜。
16、卧推
参赛选手在健身房教练的保护下卧推,完成一次卧推的重量为最终成绩
23、十秒抢记
每位参赛者各有两次机会在十秒时间内抢记以两位数字组成的一组数列(数量若干),最后以复述正确位数最多的为胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
24、穿针引线
比赛时间为2分钟,参赛者要在一根线上穿入尽量多的针,最后以针的数量最多者为胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
25、单脚站立
54快乐呼拉圈
选手除手臂以外的身体各部分均可旋转呼拉圈,不规定时间,以转的时间最长者为胜。
55、四级考王
只要是参加过全国大学生英语四级考试的同学,只要是你认为自己的四级分数足够震撼即可参加挑战。比赛时须持有效证件。
56、抢救旱灾
长50米宽10米的跑道,比赛三人或五人一组,出发前选手先
把水扛在肩上,等裁判宣布比赛开始,选手把水从起点运到终点。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
赛道宽一米,长二十米。中途脚着地,或自行车出赛道将取消成绩,最后用时最长者为胜。(自行车自备)每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
49、耐力仰卧起座
比赛不限时,每两次动作间的间隔不得超过5秒,否则比赛结束,最后以数量最多者为胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
50、握力棒
40公斤的臂力棒,选手所做次数多者为胜,中间间歇时间不能超过三秒。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
20、扔羽毛球
参赛选手将羽毛球扔出,最后以扔的最远的为胜。(扔球姿势不限) 每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
21、魔方
工作人员打乱魔方的顺序,由选手将其复员,用时最少的同学为胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
22、圆周率记忆
比赛不限时间,最后以记忆圆周率位数最多者为胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
操场项目
1、篮球技巧挑战赛
a.击地传球(由工作人员发球给参赛者);参赛者运球绕过指定的障碍物其中包括转身、胯下运球、急停变向等动作。b.选手动作不标准或没规定动作的,一个动作加1秒,上篮不中继续补篮,直至进球,最后以用时最少者为胜。参赛选手有三次机会,最终取最好的成绩。
2、罚篮高手
参赛队员在罚球线上投篮,选手必须在1分钟内把15个球全部投出,最后以投进个数最多者为胜。参赛选手有三次机会,最终取最好的成绩。
27、吹可乐瓶
可乐瓶中放入一定质量的沙子,选手必须将可乐瓶吹倒,最后以选手所能吹倒的可乐瓶中的沙子的重量决定胜负.沙子的重量最大的为胜. 每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
28、手机发短信/键盘打字
给定一篇文字,选手用自己的手机/电脑开始打字,打错一个字比赛成绩加0.5秒,最后以总用时最少的选手为胜.
3、三分球大赛
参赛队员在三分线外投篮,每投一个球后自行拿球方可进行下一次投篮,时间为2分钟,最后以投进个数最多者为胜。参赛选手有三次机会,最终取最好的成绩。
4、摸高挑战赛
比赛之前,选手进行身高测量,以选手摸得最高一次为准,(摸高高度-身高)最高者为胜。参赛选手有三次机会,最终取最好的成绩。
5、前、后空翻(二个项目)
46、障碍溜冰
跑道长15米,后10米放置10个障碍,参赛选手从起点出发依次通过全部10个障碍,少过一个或踢倒一个,比赛成绩加2秒,最后以所用时间最少者为胜。(溜冰鞋自备)
47、踢毽子
参赛队员男女不限,比赛不计时间,毽子中途落地即被淘汰,最后以踢得最多者为胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
48、慢骑车比赛
比赛不限时间,参赛者蒙住双眼,采用单脚站立的方式,如中途换脚、脚着地则比赛自动结束,最后以站立时间最长者为胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
26、妙手称重
为选手提供一些事前准备好的物品,选手通过用手掂量的方式告诉裁判物品的重量,最后计算平均误差率,误差小的为胜.(例某物品实际重为5Kg,选手猜测为4.5Kg,则误差率为(5-4.5)\5=10%)每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
57、爱护校园通
将校园通前后轮子卸掉,然后组装好,记录最短时间。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
58、轮滑过杆
参赛选手自备轮滑鞋,穿过杆子的最低高度为胜。动作不限。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
备注:自由申报的吉尼斯项目,根据项目的性质,随时加入相适宜的版块
规定时间根据选手前空翻或后空翻的个数决定胜负。参赛选手有三次机会,最终取最好的成绩。
6、胯下运球(单跨)
计时一分钟,胯下运球最多者获胜。参赛选手有三次机会,最终取最好的成绩。
7、胯下运球(双跨)
计时一分钟,胯下运球最多者获胜。参赛选手有三次机会,最终取最好的成绩.
8、单杠吊吊吊
参赛选手单手掉在单杠上,看坚持时间的长短。参赛选手有三次机会,最终取最好的成绩。
31、一口气吹蜡烛
选手必须在一口气之内吹蜡烛,吹灭多的获胜,每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
32、快夹乒乓球
选手在两分钟内用筷子夹取乒乓球,必须从一个盘子中夹到另一个盘子中。规定时间内夹取最多者获胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
33、吸乒乓球
选手在两分钟内用吸管吸取乒乓球,必须从一个盘子中吸到另一个盘子中,中间不能用身体的任何部位碰到球。规定时间内吸取最多者获胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
广场项目
41、混合跳绳
比赛时间为两分钟,参赛者的跳法不做要求,双摇跳一次记为两次,比赛不计失败次数直至比赛结束,最后以跳绳数量最多者为胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
42、单脚跳绳(向前跳)
比赛时间为两分钟,最后以跳绳数量最多者获胜。每位选手有三次机会,最终取最好的成绩。
43、单脚跳绳(向后跳)
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