定向越野识图用图参考幻灯片

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大学体育课件第十七章定向越野

定向越野又称为“定向运动”、“定向跑”、“野外定向”、“识图越野”等，能够在强健体魄的同时，有效地培养人们独立思考、独立分析、独立解决困难的能力，切实地铸就人们在体力和智力受到双重压力的环境中作出迅速反应、果断决定的能力和一定的野外生存能力，是一项融趣味性、知识性、竞争性和健身性于一体的新潮别致的智慧型军事体育运动。
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02 抖空竹
五、抖空竹的主要动作1．鸡Βιβλιοθήκη 架 2．仙人跳 3．满天飞 4．放捻转
六、练习方法
学习抖空竹，须先从抖双头空竹学起，然后再学抖单头空竹。掌握基本功之后，再增加难度做花样招式。只要肯于钻研，勤练不辍，必有收益。不仅可以做到抖、捞自如，而且还可以达到手、眼、身、法、步中规中矩，挑、扔、背、跨、盘身手不凡，成为抖空竹的高手
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慕课版
第十七章定向越野
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目录页
第一节定向越野第二节抖空竹第三节毽球第四节轮滑
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过渡页
第一节
定向越野
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01 定向越野
一、定向越野简介
定向越野（Orienteering）是一种参加者借助地形图和指北针（指南针），按规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点或转折点，并以最短的时间通过全程的运动。
1．平路跑 2．草地跑 3．上坡跑 4．下坡跑 5．下跳跑 6．林中跑 7．跨越跑 8．悬空跑
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01 定向越野
五、定向运动竞赛规则
1．竞赛种类（1）日间定向竞赛（2）夜间定向竞赛（3）日夜交替定向竞赛
2．竞赛形式（1）个人赛（2）接力赛（3）多日赛（4）小组赛
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01 定向越野

综合探究一从地图上获取信息《带着地图定向越野》PPT课件

读上图将字母填在相对应地貌类型的括号里: 鞍部( ) 缓坡( ) 陡坡( ) 山谷( ) 山脊( ) 山峰( ) 峭壁( )
读上图将字母填在相对应地貌类型的括号里: 鞍部( A ) 缓坡( F ) 陡坡( D ) 山谷( E ) 山脊( C ) 山峰( G ) 峭壁( B )
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
思考: （1）甲、乙两地的海拔分别是多少？
（2）甲、乙两地的相对高度是多少？源自中国的最高与最低相差多少？
珠穆朗玛峰的海拔为8844.43米，是中国最高峰，也是世界最高峰。
艾丁湖为吐鲁番盆地的“盆底儿”，湖面低于黄海海平面 154.43米，是我国陆地海拔的最低点。
1150
200
1100
达明的学校要组织一次越野活动。为了确定此次越野的路线，你认为可以选择什么类型地图？
地形图
地形图有什么作用？
可以帮助我们对该区域的地形有一个大致了解，能告诉我们地势的起伏状况。
等高线地形图
分层设色地形图
海拔：从海平面到该地理事物的垂直距离相对高度：某个地点高出另一个地点的垂直距离。等高线：如果把一个区域内海拔相同的各点连接成线，这条线就称为等高线
使用
（1）山顶：最小的闭合曲线，且数值最大通常用“▲”表示。
（2）鞍部：两组闭合曲线之间。
（3）陡崖：等高线重叠成锯齿状。
(4)山谷：等高线向海拔高处突出。河流分布在山谷。
（5)山脊：等高线向海拔低处突出。
认识等高线地形图：
1、山峰：等高线中间高四周低呈封闭曲线处； 2、陡坡：等高线较密集处 3、缓坡：等高线较稀疏处 4、峭壁：等高线重叠处 5、山谷：等高线向海拔高处凸出的地方 6、山脊：等高线向海拔低处凸出的地方 7、鞍部：两条等高线的凸侧互相对称得地方

《定向越野：利用指北针标定地图及选择路线》课件

定向越野：利用指北针标定地图及选择路线
教材分析
定向运动需要参与者借助地图和指北针，依据组织者预先设计在地图上的目标和次序，选择路线，努力在最短时间内完成寻找目任务。通常情况下，只靠地域的支撑地物或地形就可以标定地图。但是当不能确定哪是北边时，指北针就显得非常重要。
定向地图上各个检查点的连线是用来提供方位的，一般沿这条方位线是不可能直接到达目的地的，因此必须依照地图上各个符号和色彩的提示，进行路线选择。由于参与者技术水平、体能状况的不同，所以选择的路线也不相同。选择和制定正确的路线，既能节省体力，又能节约时间。
教学目标
1
2
3
使学生基本学会利用指北针标记地图的方法，了解和掌握选择定向越野路线的方法和原则。
提高学生身体的协调性和灵活性，活跃思维，提高奔跑能力。
建立学生学习定向越野运动的信心，培养积极向上和互相合作的品质。
教学顺序
准备部分
结束部分
基本部分
Байду номын сангаас
上课常规
1.学生集合站队。 2.师生问好。 3.教师宣布本课内容，提出教学要求。 4.检查服装，安排见习生。
选择路线
选择原则 1．充分利用道路和公路，避免和减少行走丛林山地。 2．选择地形起伏不大，树木稀疏能跑的地段。 3．对于河沟水域、峻岭悬崖等障碍，在选择路线时应该考虑全面，以免出现绕道行进，夺走弯路的情况。
游戏：金三角
游戏方法：教师将学生分成人数相等的两组，各组再分成人数相等的三个小队，站在规定位置上。将三份拼图混合后，平均分给三个小队，两大组同时进行游戏。游戏开始后，各队排头持任意一张拼图出发，到中圈后交换拼图，学生依次进行，每次都必须要互相交换拼图，直至三个小队同时将图片拼完整为止，率先拼好的组为胜。

地形图判读与定向越野 ppt课件

作用：说明物体的含义、位置及物体重要性。
ppt课件
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按制图对象的几何特征分类
线状符号
线状符号：当一个地图符号所代表的概念在抽象的意义下可认为是定位于几何上的线。
作用：说明物体的类别、位置特征及物体等级。
ppt课件
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按制图对象的几何特征分类
面状符号
面状符号：当一个地图符号所代表的概念在抽象的意义下可认为是定位于几何上的面。
沿120m彩带离开检查点
6 185
倒下围墙的东南拐角（外面）
7 178
山凸的西北脚下
8 147
上面的陡崖，高2m
9 149
小路与小路的交叉点
从最后一个检查点沿250m彩带到终点
ppt课件
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第一节地图符号和国际检查点说明符号
国际检查点说明符号
• 表头 • 检查点说明 • 国际检查点说明符号 • 检查点——写景图——说明符号对照
作用：说明物体的性质和分布范围。
ppt课件
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第一节地图符号和国际检查点说明符号
一、地图符号二、国际检查点说明符号
ppt课件
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第一节地图符号和国际检查点说明符号
一、地图符号
• 符号色彩 • 地物符号 • 地貌符号
ppt课件
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第一节地图符号和国际检查点说明符号
符号色彩
• 为了有利于使用者比较、辨别地面的情况 • 保持地图在运动中的清晰易读 • 提高地图的表现力
ppt课件
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第一节地图符号和国际检查点说明符号
地貌符号
• 定向地图采用等高线表示地貌，正确、熟练地运用等高线理解地貌状况是非常重要的。
ppt课件
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定向越野识图用图知识讲解

正确连接实物与地图上的所对应的符号
2. 地图与指北针
A B
C F
E D
G
20
利用指北针定向
2. 地图与指北针
21
总结1
2. 地图与指北针
•地图是地球表面从空中鸟瞰的缩略图。
•地图上的比例尺说明地图被缩小了多少倍。
•不同的地图有不同的颜色和符号。 • 图例说明了地图上的不同颜色和符号。 • 等高线是指地形高度的差异，它表明哪里有山.哪里有坑
• 黄色代表开阔地：田野、牧场或空旷区 • 黑色代表任何人造物体；小路、小径、
输电线；岩石、悬崖峭壁和大石头
• 白色表示容易通过的森林区 • 绿色代表浓密，不易通过的森林，
绿色越深，越难通过 • 棕色表示等高线和主干道及坚硬的路面 • 黄绿色是私宅区域，禁入。
如民宅、私家花园或草坪
• 红/紫红色指南北线，上北的粗线及路线
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总结
• 出发顺序表/成绩单 • 起/终点区域 • 在起/终点区域用隔离绳隔开无关人群 • 帐篷(用于刮风、下雨天） • 赛事执行者
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一切就绪，准备出发！
• 地图 • 路线 • 点标旗 • 打卡器 • 积极的态度
…所有这些都是一名成功的赛事组织者必备条件
一切就绪，准备出发！
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此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢
• 我们所说的独特的、显著的地貌是指如湖泊或高山等地貌
• 袭击点（安全参照点）是指那些容易找到、离目的地最近的明显地物
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总结
4. 实地练习
• 脚踏实地，一步一步地练习，在向更高阶段努力之前，要完全了解当前所处阶段。
• 通过读图，尝试着在脑海中勾划出地形的面貌和大致方向，以及通过你所看到的地物，猜想它们在地图中应是什么样的。

《定向越野：认识指北针及定向越野地图》课件

组织队形
热身活动
1．蛇形慢跑教师组织学生站成一
路纵队，女生在前男生在后。绕田径场蛇形慢跑一圈，体育委员带领喊口号。
组织队形
热身活动
2．自编操第一节：踏步运动第二节：扩胸运动第三节：腰部运动第四节：踢腿运动第五节：蹲立运动第六节：头手运动第七节：跳跃运动第八节：整理运动
组织队形
放松活动
教师引导学生积极放松，用双手拍打身体各个部位并做深呼吸。
结束语
教师：“请同学们在课下查阅定向运动资料，熟练掌握指北针的用法！”
谢谢观赏！
指北针
指北针的基本作用：（1）标定地图。（2）出发时确定行进方向。（3）途中迷失方向时，用指北针走出困境。（4）寻找点标过程中，确定点标的大概位置。
定向越野地图
定向地图基本知识：
（1）比例尺。（2）等高线（校园定向无用）。（3）磁北线。（4）地貌、地物。（5）检查点。
游戏：三人行
定向越野：认识指北针及定向越野地图
教材分析
地图和指北针是参加定向越野运动的必备器材。定向地图是建立在地形图基础之上的运动用图，它与一般地图相比，更加详尽地记录了地面的情况。它利用等高线表示山的形状和高度，利用各种颜色表示前进的难易程度、植物分布，利用各种符号表示地面的特征。指北针的基本功能是利用地球磁场作用，指示北方方位，它必须配合地图寻求相对位置才能明了自己身处的位置。
教学目标
1
2
3
使学生认识指北针和定向地图，了解指北针和定向地图的基本用法。
提高学生的反应能力和奔跑能力，发展身体的柔韧性。
建立学生学习定向越野运动的兴趣，培养积极向上的良好品质。教学Βιβλιοθήκη 序准备部分结束部分

定向越野教程-中国定向运动协会共73页PPT资料

在定向运动中，只规定了一些必须到访的点，至于两点之间有多少条路线，哪一条最近，途中是否有障碍物，选择哪条路线完成比赛，哪一条路线最容易行进，哪一条路线最容易行进，哪一条路线最容易找到目标，哪一条路线既省时间又省体力，哪一条最适合自己此刻的体能、技能和智力状态等都需要参与者自己做出判断，并在最短的时间内做出决策。
忠告：您体能好未必就能胜利呦！要想胜利，主要还是靠智慧，要
动脑啊！
定向越野
（二）定向运动的种类
徒步定向
山地车定向
滑雪定向
轮椅定向
定向越野
徒步定向（Cross-Country Orienteering）
通常称为定向越野，是国内开展最为广泛的一种定向运动。其比赛的成败在于个人的识图用图、定向技术和奔跑能力。该项目易组织、易参与、规模可大可小。据有关资料记载，运动员最小的只有6岁，而最长者有80多岁，可谓老少皆宜，人数最多可达3万多人。
定向越野
本次课程主要内容
一、认识定向运动二、定向运动基础三、基本定向技能四、如何组织定向活动
定向越野
一、认识定向运动
（一）、什么是定向运动
定向运动(Orienteering)
探险寻宝游戏
是运动员借助地图和指北针，按规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，并以最短的时间跑完全赛程的运动。
深圳登山迷路事件每年超100起根据对历次山难事故分析，迷路所直接导致的户外悲剧占到60% 以上中国的文盲率现在已经很低，但是图盲率却高达90%
定向运动是解决迷路的最有效办法定向运动是户外运动的最基本技能
定向越野
血的悲剧引起各方面的重视
国家国防教育办公室把定向运动作为国防体育，决定大力开展定向运动团中央把定向运动作为科技体育在青少年中普及教育部把定向运动作为“2＋1项目”在中小学中开展教育部把定向运动作为大学体育教育类院校骨干必修课国家测绘局把定向运动作为其科普的主要内容之一普及地图知识国家体育总局每年举办两次驻京直属机关定向越野活动解放军、海关、公安、消防等各系统均已不同程度的开展定向中国定向运动协会作为国内定向运动的最高管理机构，每年组织全国锦标赛、冠军赛、组建国家队参加世界比赛及各种普及知识讲座

2024版定向越野多媒体课件PPT模板[1]

定向越野多媒体课件PPT模板CONTENTS •定向越野概述•定向越野基本技术•定向越野进阶技能•定向越野战术应用•定向越野训练方法与手段•定向越野比赛规则与裁判法定向越野概述01定向越野定义与发展定向越野定义一种借助地图和指南针，在野外环境中进行的长距离竞技运动。

发展历程起源于瑞典军事训练，逐渐演变为国际性的竞技运动。

现状全球范围内广泛开展，成为奥运会正式比赛项目。

智力与体力并重，需要良好的方向感、空间感和耐力。

培养参与者独立思考、团队协作、应对挑战的能力。

推动户外运动发展，提高公众对自然环境的认识和保护意识。

运动特点价值体现社会意义定向越野运动特点与价值国内外定向越野赛事介绍国内赛事全国定向锦标赛、中国大学生定向越野挑战赛等。

国际赛事世界定向越野锦标赛、定向越野世界杯等。

赛事级别与参与人群包括专业运动员和业余爱好者，不同年龄和性别均可参与。

定向越野基本技术02熟悉地图比例尺概念，掌握不同比例尺间换算方法，能根据实际距离换算成图上距离。

01020304掌握地图图例、注记、色彩等符号含义，理解地形地貌、水系、植被等自然地理要素表示方法。

了解地图方向表示方法，如指向标、经纬网等，能正确判断地图上方向。

掌握地图折叠、携带、保护等实用技巧，确保在比赛过程中快速准确地使用地图。

地图符号识别地图方向判断地图比例尺换算地图使用技巧地图识别与使用技巧了解指北针基本构造，包括磁针、刻度盘、方向箭头等部分，熟悉各部分功能。

指北针结构认识指北针使用步骤方向判断方法指北针与地图配合使用掌握指北针使用基本步骤，如校准磁针、确定目标方向、保持行进方向等。

学习利用太阳、星星等自然物体判断方向的方法，掌握在没有指北针情况下确定方向的能力。

理解指北针与地图配合使用的重要性，掌握在地图上标定行进方向、测量角度等技能。

指北针使用及方向判断方法020401学习利用步幅、目测等方法估算实际距离，掌握在地图上测量距离的技巧。

了解比赛时间限制及违规处罚规定，制定合理的行进计划，确保在规定时间内完成比赛。

2024版定向越野ppt课件

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遇到危险情况时的自救方法
迷失方向
立即停止前进，利用指南针和地图确定自己的位置，尝试找到明显的地标或等高线，重新规划路线。
遭遇野生动物
保持冷静，不要惊扰或试图接近野生动物，慢慢后退并保持安全距离。
遇到恶劣天气
迅速寻找避难所或遮挡物，避免暴露在风雨中，等待天气好转。
受伤或生病
根据伤病情况进行自我急救或寻求同伴帮助，及时联系救援人员。
水域地形
涉水时选择水流平缓、水深适中的区域，注意保持身体平衡。尽量避免游泳，以免消耗过多体力。
2024/1/26
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团队协作与沟通技巧培养
明确分工
根据队员特长和比赛需求，合理分配任务，如导航、记录、观察
等。
2024/1/26
及时沟通
在比赛中保持实时沟通，分享地形信息、路线选择等关键信息。使用简洁明了的语言，减少误解。
2024/1/26
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常见运动损伤预防措施和处理方法
充分热身
在活动前进行适当的热身运动，增加关节灵活性和肌肉弹性。
2024/1/26
穿着合适
穿着舒适、透气的运动服装和鞋子，减少摩擦和受伤风险。
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常见运动损伤预防措施和处理方法
2024/1/26
• 保持水分：及时补充水分，避免脱水引发身体不适。 27
互相信任
建立团队信任，相信队友的判断和决策。在遇到困难时互相鼓励、支持。
协同作战
在比赛中注重团队协作，共同应对挑战。如遇到复杂地形或障碍
物时，可协同翻越或绕行。
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05
定向越野装备选购及使用指南
2024/1/26
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服装鞋帽选购要点及推荐品牌

体育课件：定向越野

定向越野
什么是定向？
1.
什么是定向?
定向运动就是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下，以最短的时间，按顺序到访地图上所标示路线的各个点标，在每一个点标之间选择自己认为的最佳路线直到终点。它是一项结合棋手技能的极富冒险性的运动。你需要：
一张地图一个指北针点标旗针式/电子打卡计时系统
1.
什么是定向?
4
定向运动的精髓
• • • • • 必须识图，明辨方向在点与点之间做出最聪明选择必须独立寻找所有点标必须按正确顺序打卡以最快速度
1.
什么是定向?
5
定向运动的要求
• 体能 • 快速 • 险峻地形 • 独立性 • 压力 • 快速决择
1.
什么是定向?
6
定向运动的益处
• 精英运动 • 学生运动 • 军事运动 • 家庭运动 • 环保运动
点标序号 Control point number
终点 finish
起终点 Start & finish point
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地图上的符号
2.
地图与指北针
24
2.
自我测试
2.
地图与指北针
A= B= C= D= E= F= G= H=
4 8 5 1 3 7 6 2
25
3.
1= 2= 3= 4= 5= 6= 7= 8= 9= 10 = 11 = 12 = 13 = 14 = 15 = 16 =
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路线选择
3.
如何定向
点与点之间有多个路线选择直线距离并不一定是最佳选择
51
速度
人在不同地形行进速度不同，如下表所示速度
3.
公路草地森林

定向越野多媒体PPT课件

20050420
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使用Chinahealth点签系统的好处
ChinaHealth点签系统是一套专门用于定向运动赛事全过程组织管理的系统，它包含比赛前期准备、比赛过程中的管理、比赛完成后的成绩统计、报表打印等功能。
它可以自动设定选手出发的排位，单个选手完成比赛后能立即打印出其个人成绩及在当时的名次，赛事全部完成后总的成绩统计也同步打印出来。支持争议分析，当选手对成绩提出异议时，可以通过提取设备中的备份记录及指卡评估功能，进行选手全程活动分析。
在训练或比赛中，运动员和教练可以通过分析成绩条，来总结经验并进行针对训练，从而提高定向水平。
20050420
成绩条
成绩条
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电子点签系统_点签器(1)
1. 支持训练和竞赛两种模式
2. 用于打卡计时，向到访者指卡中写入站点位置以及时间数据（点签器、起点站、终点站）；或者用于清除卡片内容（清除站）。同时在点签器中保存打卡记录。
定向多媒体课件
浙警院定向越野协会
20050420
1
整体概况
+ 概况1
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后。
概况2
+ 您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后。
概况3
+ 您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后。
目录
第一章概述第二章定向运动器材
第三章定向运动地图
一、地图比例尺二、地貌符号
定向运动竞赛地图一般由地图比例尺、地貌符号、地物符号、磁北方向线、地图地域颜色、地图图例注记、比赛路线和检查点符号说明表八大要素组成。
20050420
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定向运动地图

定向越野PPT

例如：起点----1----2----3-----5----6 此时队伍已经通过6号检查点，发现4号检查点漏打，如要更正，
需在没有回到终点前，到达4号检查点打卡，然后再去5号、6号检查点打卡，成绩才能有效。起点----1----2----3----5---6----4---5---6---终点如果回到终点后发现打点有错，则不能更改，成绩视为无效。每队到达游戏点后，需先进行游戏，然后再进行打卡
比赛成绩算法：总用时=从起点到终点的实际时间最终所用时最短的，为最终者
图中为参考佩带方式也可依据个人习惯方式佩带以方便打卡为原则图中为参考佩带方式也可依据个人习惯方式佩带以方便打卡为原则清除清除起点起点检查点1检查点1终点终点检查点n检查点n在定向运动中指北针的主在定向运动中指北针的主要用途是确定北方向要用途是确定北方向起点出发后每队需按照检查点顺序到达每个检查点如有漏点起点出发后每队需按照检查点顺序到达每个检查点如有漏点错点在没有回到终点的情况下回到漏掉或正确的检查点打点错点在没有回到终点的情况下回到漏掉或正确的检查点打点然后继续按照顺序进行
点标序号 Control point number
终点 finish
起终点 Start & finish
point
实地中在位于图上检查点圆圈圆心处的地物上，用一橘黄和白色相间的点标旗在这个特征上标示出来。
每个检查点上都有一个带有唯一编码的打卡器为参赛者提供到访记录。
参赛者手持指卡，由起点开始，按顺序到访比赛路线上的各个检查点，并在打卡器上留下打卡记录，直到终点。
定向路线
（一）地图和路线（Map & Course）
通常我们所说的定向比赛路线包括：一个起点（等边三角形），一个终点（两个同

定向越野课件

什么是定向定向：定向运动就是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下，以最短的时间，按顺序到访地图上所标示路线的各个点标，在每一个点标之间选择自己认为的最佳路线直到终点你需要：一张地图一个指北针点标旗针式/电子打卡计时系统定向运动的种类•越野跑定向滑雪定向自行车定向山地定向水下定向残疾人定向定向运动的分类公园定向, 15分钟短距离, 25 分钟游戏, 35-40 分钟标准距离, 70-90 分钟接力赛, 4 x 45 分钟长距离, 2小时以上夜间定向, 1-1/2小时定向运动的精髓•必须识图，明辨方向•在点与点之间做出最聪明选择•必须独立寻找所有点标•必须按正确顺序打卡•以最快速度定向运动的要求•体能快速险峻地形独立性压力快速决择定向运动的益处•精英运动学生运动军事运动家庭运动环保运动社交运动群众运动不昂贵运动体力与智慧并重的运动定向运动的历史•”穿越未知地带1895年第一场赛事于在瑞典和挪威联合王国军营里举行起源于北欧的体育项目1961年国际定向联合会成立于瑞典1966年第一届世界锦标赛国际承认的奥林匹克体育项目2008年奥运会项目在瑞典定向是所有学校学生和军人必学的重要教育和训练课程重大国际赛事•瑞典五日赛（O-Ringen)•芬兰24小时白昼接力赛（Jukola）•瑞典十公里夜间定向接力（Tio-Mila)•苏格兰六日赛•瑞士六日赛世界青年锦标赛（WJOC）•世界定向锦标赛（WOC）•世界大师定向锦标赛（WMOC）•世界公园定向精英锦标赛联赛（PWT）地图与指北针不同类型的地图公路图野外图城市图比例尺简单换算比例尺为1:10 000 说明地图上的1mm=实际地形10，000mm（10米）地图上的颜色•蓝色象征任何有水的地方•黄色代表开阔地：田野、牧场或空旷区•黑色代表任何人造物体；小路、小径、输电线；岩石、悬崖峭壁和大石头•白色表示容易通过的森林区•绿色代表浓密，不易通过的森林，绿色越深，越难通过•棕色表示等高线和主干道及坚硬的路面•黄绿色是私宅区域，禁入。

定向越野的基本知识课件演示

定向越野的特点与意义
促进身心健康
提高导航与定位技能
定向越野是一项全身性的运动，可以锻炼参与者的心肺功能、肌肉力量和耐力，同时还可以缓解压力、改善心情。
定向越野要求参与者熟练掌握地图和指南针的使用方法，提高他们的导航与定位技能，这对于日常生活和户外探险都具有重要意义。
培养团队协作能力
定向越野通常以小组形式进行比赛，要求团队成员之间密切配合、相互支持，有助于培养参与者的团队协作精神和沟通能力。
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定向越野起源于瑞典，最初是一项军事体育活动，后来逐渐发展成为一项广受欢迎的户外运动。
定向越野的特点与意义
智力与体力并重
定向越野不仅要求参与者具备良好的奔跑能力，还要求他们具备观察、判断和决策的能力。
自然环境与人文景观的融合
定向越野的场地通常选择在森林、山地、湖泊等自然环境中，参与者可以在比赛中欣赏到美丽的自然风光和人文景观。
力量训练
增强运动员的肌肉力量和爆发力，有助于在复杂地形中快速移动
。
柔韧性训练
提高运动员的关节灵活性和肌肉伸展性，有助于减少运动损伤。
技能训练
地图阅读
培养运动员快速准确地阅读地图的能力，包括识别地形、地貌、
地物等要素。
指北针使用
教授运动员正确使用指北针进行方向定位和导航的方法。
路线选择
训练运动员在复杂地形中根据实际情况选择最佳行进路线的能力。
使用违规装备
运动员如使用不符合比赛规定的装备，如非法计时设备等，也将被视为犯规行为，并可能受到相应处罚。
破坏比赛环境
运动员在比赛过程中应尊重自然环境，不得随意破坏植被、乱扔垃圾等行为，否则将受到警告、罚时等处罚。

团队定向越野拓展训练方案PPT演示课件

• 据国外有关资料记载，运动员最小的只有八岁，而最长者有八十岁，真可谓老
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。
• 这是各种定向运动比赛中方法比较简便，开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。
目前世界上有名的定向越野赛事：
• O-Ringen瑞典五日:世界最大规模的定向运动赛事/旅游节，每年7月吸引世界各国20000名男女老少定向运动员相聚瑞典川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。

体育课件定向越野ppt

蓝色
1. 湖泊/开阔水域 2. 沼泽地 3. 浅沼泽地 4. 井 5. 喷泉 6. 水坑 7. 河流 8. 小溪 9. 小河
2. 地图与指北针
1
2
4
3
56
7
8 9
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在整堂课的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问题也很明确
输电线；岩石、悬崖峭壁和大石头
• 白色表示容易通过的森林区 • 绿色代表浓密，不易通过的森林，
绿色越深，越难通过 • 棕色表示等高线和主干道及坚硬的路面 • 黄绿色是私宅区域，禁入。
如民宅、私家花园或草坪
• 红/紫红色指南北线，上北的粗线及路线
2. 地图与指北针
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在整堂课的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问题也很明确
2. 地图与指北针
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在整堂课的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问题也很明确
地图上的等高距指等高线之间的距离,通常为2-5米
2. 地图与指北针
绘制山峰：等高线越多，山越高；等高线越密集，地形越陡；
等高线稀疏，山坡较为平缓。
地图上的语言
实景航片 1对1
定向地图
2. 地图与指北针
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在整堂课的教学中，刘教师总是让学生带着问题来学习，而问题的设置具有一定的梯度，由浅入深，所提出的问题也很明确
地图上的颜色
• 蓝色象征任何有水的地方
• 黄色代表开阔地：田野、牧场或空旷区 • 黑色代表任何人造物体；小路、小径、

初级定向地图制作ppt课件

步尺的制作
每个人的生理条件是有差异的,步距也不尽相同,如果你用120步走完100米,那么你的单步步距就是 100/120=0.83米(复步步距为1.66米).
以上为例，假设要1：2000的比例尺制图，走 10步单步后的图上实际距离为：
0.83×10/2000=0.00415米=4.15毫米.
运用专用器材野外勘测手绘模板图导入电脑运用OCAD软件制作成图
可以用作定向地图制作的底图
1、完全手绘底图
2、卫星拍摄底图
3、黑白地形图底图(等)
野外测绘时的物质准备
1、制图用指北针（要求：带有刻度盘,而且精度要高。） 2、绘图板（要求：表面平整,质地坚硬而轻便,以A4纸大小为宜,不
根据定向运动项目的不同,地图的比例尺也不相同. 定向运动一般分为:长距离赛、中距离赛、短距离
赛、公园定向（校园定向）和百米定向等。
小比例尺地图：长距离、中距离比例尺一般为：1：15000~1：7500 大比例尺地图：短距离与公园校园定向比例尺一般为1：5000~1：3000 百米定向比例尺一般为：1：1000~1：300
定向地图制图流程
1、获取底图
4、成图导出打印 3、导入电脑绘制 2、实地勘测绘制
一、定向地图制作的底图获取途径
1 通过当地测绘部门获取 2 通过当国土局获取 3 通过当地武装部获取
4 使用依比例尺的规化图
5
使用卫星ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ片
所获取的山地底图
四川师大规划图底图
成体卫星底图
二、实地勘测及绘制方法
（一）确定比例尺
（1）、除在石崖、土崖处外，等高线不能相交。（2）、单独一条等高线并不能表现出什么，所以绘制时应该顾及到它两边的等高线。（3）、对相临等高线造成影响的细节部分应不予表现。（4）、等高线不应为平缓的波浪线或锯齿线的形状。