职业发展规划.PPT课件
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个人职业生涯发展规划ppt46张课件
人生目标管理的“ABCDE原则”
❖A — Absolutely must do （必须做）； ❖B － Beautiful if it could be done （最好做）； ❖C － Could be put forward （可以做）； ❖D － Delegation （授权让别人做）； ❖E — Erase （不做）；
• 如果能够成功回答第五个问题“我的职业与生活规 划是什么？”您就有了最后答案了。
• 做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认 真比较第一至第四张纸上的答案，将内容或相近的 答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不 与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应 该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。 并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远 期的目标，再在近期的目标中提出今年的目标，将 今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目 标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己 的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教 训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加 温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能 实现的规划。
• 对于第三个问题“我会做什么？” • 则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来
的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进 行认真的排序。
• 第四个问题“环境支持或允许我做什么？” • 回答要稍做分析：环境，有本单位、本市、本
省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自 己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内； 在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支 持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性 排列一下。
企业家型－个人特点
－ 避免智力性的解决问题 － 善于口头表达 － 倾向于权利和地位
企业家型－环境特点
职业生涯规划PPT课件完整版
问题：
为什么要进行职业生涯规划？
1. 发现、开发自身潜能，满足人生发展需要； 2. 识别、突破人生障碍，提升职业生涯理念； 3. 推动、完成自我实现，争取人生自我超越。
人生需要规划 人生应该规划 人生可以规划
一个选择，决定一 条道路； 一条道路，到达一 方土地； 一方土地，开始一 种生活； 一种生活，形成一 个命运。
挥一半的大脑功能，将轻易地学会40种语言，背整套百
科全书，拿十二个博士学位。著名心理学家奥托指出， 一个人一生所发挥出来的能力，只占他全部能力的4%，
也就是说一个人96%的能力还未开发。赫赫有名的控制
论奠基人维纳说：“可以完全有把握的说，每个人即使 他是做出了辉煌成就的人，在他的一生中利2014年10月底，周迅主演的电视剧《红高粱》在四大卫视联合播出。
2015年3月，受北京国际电影节组委会的邀请担任“天坛奖”评委。
周迅的成功之路
28岁：成为一个大明星，出一个属 于自己的音乐专辑 27岁：应该有大导演来请你演主角 25岁：应该唱好多歌让音乐公司选 择 23岁：学会识谱，学会肢体动作对 自己型体也要进行训练 22岁：要有良好的功底让大导演来 请你演戏 18岁：对未来有什么打算？
开启充满希望的人生
知心话
电影演员周迅
周迅，1974年10月18日生于浙江省衢州市，中国内地女艺人。 1989年，周迅考上浙江艺术学校民族舞专业 。 2001年，在电影《烟雨红颜》中，周迅饰演简单固执的赵宁静，摘得第二十五届 大众电影“百花奖”最佳女演员奖 2003年，周迅出了自己的音乐专辑《夏天》。
2003年 2001年 2000年 1998年 1997年 1993年
从周迅的例子我们应该明白一个道理
职业生涯规划专题PPT课件
和竞争力。
职业调整
在职业发展过程中，根据个人兴 趣、能力和市场需求的变化，适 时调整职业发展方向和策略，以
实现更好的职业发展。
职业适应能力
培养和提高自己的职业适应能力， 以便更好地应对职业转型和调整
过程中的挑战和机遇。
职业发展中的挑战与机遇
挑战识别
在职业发展过程中，及时 识别和应对各种挑战，如 工作压力、竞争压力和技 能更新等。
谢谢观看
学历教育
通过大学、职业学校等教育机构学习相关专 业课程，获取知识和技能。
工作经验
在实际工作中不断积累经验，通过实践掌握 相关技能和知识。
职业培训
参加职业培训机构或在线课程，学习特定职 业技能和知识。
自主学习
通过阅读书籍、网络课程、在线论坛等方式 自主学习相关知识和技能。
持续学习与自我提升
适应变化
随着行业发展和技术更新，个人需要 不断学习新知识和技能，以适应职场 变化。
与知识水平。
工作经验
通过实际工作经验的积累，不 断学习和成长，逐步接近职业 目标。
网络与社群
建立良好的人际关系网络，加 入相关的社群或组织，拓展职 业发展机会。
自我管理与学习
持续关注行业动态和个人成长 ，调整职业发展计划，保持学
习的动力和激情。
03
提升职业技能与知识
职业技能与知识的重要性
提升竞争力
职业发展
人际关系网络可以帮助个人在职业上获得更好的发展，通过与经验 丰富的人交流，可以学习到更多的职业技能和经验。
职业支持
人际关系网络可以为个人提供职业上的支持和帮助，当遇到职业困 难和挑战时，可以向网络中的人寻求帮助和建议。
如何建立有效的人际关系网络
职业调整
在职业发展过程中，根据个人兴 趣、能力和市场需求的变化，适 时调整职业发展方向和策略，以
实现更好的职业发展。
职业适应能力
培养和提高自己的职业适应能力， 以便更好地应对职业转型和调整
过程中的挑战和机遇。
职业发展中的挑战与机遇
挑战识别
在职业发展过程中，及时 识别和应对各种挑战，如 工作压力、竞争压力和技 能更新等。
谢谢观看
学历教育
通过大学、职业学校等教育机构学习相关专 业课程，获取知识和技能。
工作经验
在实际工作中不断积累经验，通过实践掌握 相关技能和知识。
职业培训
参加职业培训机构或在线课程，学习特定职 业技能和知识。
自主学习
通过阅读书籍、网络课程、在线论坛等方式 自主学习相关知识和技能。
持续学习与自我提升
适应变化
随着行业发展和技术更新，个人需要 不断学习新知识和技能，以适应职场 变化。
与知识水平。
工作经验
通过实际工作经验的积累，不 断学习和成长，逐步接近职业 目标。
网络与社群
建立良好的人际关系网络，加 入相关的社群或组织，拓展职 业发展机会。
自我管理与学习
持续关注行业动态和个人成长 ，调整职业发展计划，保持学
习的动力和激情。
03
提升职业技能与知识
职业技能与知识的重要性
提升竞争力
职业发展
人际关系网络可以帮助个人在职业上获得更好的发展，通过与经验 丰富的人交流，可以学习到更多的职业技能和经验。
职业支持
人际关系网络可以为个人提供职业上的支持和帮助，当遇到职业困 难和挑战时，可以向网络中的人寻求帮助和建议。
如何建立有效的人际关系网络
职业生涯规划培训讲义ppt课件
自我实现期
切换
重心从职业线转移到事业线
实现
自我实现
导论
工作有没有
没有
职业定位
有
有没有选择
没有
职业适应
是否已经很出色
没有
职业发展
家庭有没有顾虑
没有
职业转型
有
有
有
生涯平衡
导论
三点一线(霍兰德、能力、价值观）、决策平衡单
CD模型、3Q4S工具
职业三叶草、兴趣培养、能力培养价值观修炼
三点一线、生涯四看
生命之花、生涯彩虹图、角色拼图
3、做计划
制定清晰的阶段性的能力提升计划
4、调结构
调整自己的能力结构
721
第二章 职业适应
四、4S解决方案
B、清晰职业要求方案
1、勤沟通
通过与上司和同事的沟通清晰岗位的具体要求
正式测评（SDS）
非正式测评
最后结果
二、霍兰德职业测评
5、发现适合自己的职业
E
C
R
I
A
S
实务
理念
人
物
商业沟通
商务流程
技术
服务
助人
艺术
生命科学
机械工程
服务
人事
营销
金融
财务
数据分析
IT 通信
电子
咨询
心理学
文学艺术
创造性艺术
生命科学
自然科学
机械
工程
管理
技术
专业
服务
1、职业能力的定义
三、能力
个体将所学的知识、技能和态度
可以练习迁徙
可衡量业绩 实战实践
才干Talent
自发并贯穿生活的思维或行为模式
切换
重心从职业线转移到事业线
实现
自我实现
导论
工作有没有
没有
职业定位
有
有没有选择
没有
职业适应
是否已经很出色
没有
职业发展
家庭有没有顾虑
没有
职业转型
有
有
有
生涯平衡
导论
三点一线(霍兰德、能力、价值观）、决策平衡单
CD模型、3Q4S工具
职业三叶草、兴趣培养、能力培养价值观修炼
三点一线、生涯四看
生命之花、生涯彩虹图、角色拼图
3、做计划
制定清晰的阶段性的能力提升计划
4、调结构
调整自己的能力结构
721
第二章 职业适应
四、4S解决方案
B、清晰职业要求方案
1、勤沟通
通过与上司和同事的沟通清晰岗位的具体要求
正式测评（SDS）
非正式测评
最后结果
二、霍兰德职业测评
5、发现适合自己的职业
E
C
R
I
A
S
实务
理念
人
物
商业沟通
商务流程
技术
服务
助人
艺术
生命科学
机械工程
服务
人事
营销
金融
财务
数据分析
IT 通信
电子
咨询
心理学
文学艺术
创造性艺术
生命科学
自然科学
机械
工程
管理
技术
专业
服务
1、职业能力的定义
三、能力
个体将所学的知识、技能和态度
可以练习迁徙
可衡量业绩 实战实践
才干Talent
自发并贯穿生活的思维或行为模式
职业生涯规划设计(全)书PPT课件
心理学家
抢险队员 经理人员 宗教人员
天才的艺术 家……
科学家思想家…… 理想主义者……
组合成十六种人格类型
ISTJ ISTP ESTP ESTJ
ISFJ
INFJ
INTJ
ISFP
INFP
INTP
ESFP ENFP ENTP
ESFJ ENFJ ENTJ
了解和认识自我
每个人都有自己的长处，也有自我难以克服
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
人们称NT是思想家、科学家的摇篮，大多数 NT类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、
法律、金融、工程等理论性和技术性强的 工作 。
• 比尔·盖茨 • 乔治.索罗斯 • 伯特.爱因斯坦
Bill Gates George Soros
Albert Einstein
• 玛格丽特.萨切尔 Margaret Thatcher
• O——机会：
(1)、随着经济的增长和社会物流总额的增长， 物流行业将不断获得发展。
(2)、国内物流人才缺口较大，物流管理的就 业形势相对较好。
（3）、国家支持物流行业优先发展，出台一 系列有利于物流行业发展的政策。
• T——威胁：
（1）、大学生的就业环境相当严峻，就业竞 争激烈。
（2）、物流在国内处于不成熟阶段，民众对 物流行业的认识不够，阻碍了物流的发展。
案例
• S——优势： （1）、交际能力良好； （2）、学习能力较强； （3）、主修物流管理，对物流基础知识掌握
较为扎实。 （4）、学校声誉良好，历届毕业生就业率较
高。
• W——劣势：
（1）、缺乏实践，经验不足； (2)、工作不够仔细，有时候做事不够耐心。 (3)、外语不是很好，有待继续学习提高。
职业人生规划课件ppt(PPT33张)
基本使命是“成家立业”，是关键阶段，是极富创 造性的时期，一般职业方向已定，拥有并保持自己 的核心竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继 续学习，力争成为一名专家或职业能手。
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
《职业生涯规划》PPT课件
2.处理工作和家庭的 冲突
3.支持 4.自主性
精选课件
12
职业中期阶段 （35岁-50岁）
1.技术更新 2.培训和指导别人的能力 3.转入需要新技能的新工作 4.开发更开阔的工作视野和 个人在组织中的角色
1.表达中年的感受
2.重新思考自我与工作、 家庭及社区的关系
3.减少自我陶醉和竞争 性
职业后期阶段 (50岁至退休)
在此同时，外职业作为企业的需求与行
为，也离不开内职业。因为在企业进化过程
中，员工是企业的主体，企业的价值创造，
从根本上取决于员工个人职业能力及其积极
性、创造性的充分发挥。
精选课件
5
二、职业生涯的性质
1．独特性。 2．发展性。 3．阶段性。 4．终生性。 5．整合性。 6．互动性。
精选课件在ຫໍສະໝຸດ 职业中，企业员工力图使工作同他们 的个人的事业发展、获得尊重、社会承认 与个人休闲等取得平衡。内职业是企业员 工个人追求一种职业中经历的通路， 是其 自己的职业道路。
精选课件
3
外职业——对企业而言。这意 味着企业努力为员工确认一条有所 依遁、可感知的、可行的发展道路。
精选课件
4
职业发展观的本质或核心内容是内职业与 外职业相互作用产生的相互融合。内职业是 企业员工个人的主观心理和个体行为，内职 业的追求要考虑企业的需要。
精选课件
10
3. 格林豪斯（Greenhouse）
职业准备阶 进入组织阶 职业生涯初 职业生涯中期 职业生涯后
阶 段(0~18岁) 段(18~25岁) 期(25~40岁) （40~55岁） 期（55岁~
段
退休）
主 发展职业 进入职业生 逐步适应职 努力工作， 继续保持
3.支持 4.自主性
精选课件
12
职业中期阶段 （35岁-50岁）
1.技术更新 2.培训和指导别人的能力 3.转入需要新技能的新工作 4.开发更开阔的工作视野和 个人在组织中的角色
1.表达中年的感受
2.重新思考自我与工作、 家庭及社区的关系
3.减少自我陶醉和竞争 性
职业后期阶段 (50岁至退休)
在此同时，外职业作为企业的需求与行
为，也离不开内职业。因为在企业进化过程
中，员工是企业的主体，企业的价值创造，
从根本上取决于员工个人职业能力及其积极
性、创造性的充分发挥。
精选课件
5
二、职业生涯的性质
1．独特性。 2．发展性。 3．阶段性。 4．终生性。 5．整合性。 6．互动性。
精选课件在ຫໍສະໝຸດ 职业中，企业员工力图使工作同他们 的个人的事业发展、获得尊重、社会承认 与个人休闲等取得平衡。内职业是企业员 工个人追求一种职业中经历的通路， 是其 自己的职业道路。
精选课件
3
外职业——对企业而言。这意 味着企业努力为员工确认一条有所 依遁、可感知的、可行的发展道路。
精选课件
4
职业发展观的本质或核心内容是内职业与 外职业相互作用产生的相互融合。内职业是 企业员工个人的主观心理和个体行为，内职 业的追求要考虑企业的需要。
精选课件
10
3. 格林豪斯（Greenhouse）
职业准备阶 进入组织阶 职业生涯初 职业生涯中期 职业生涯后
阶 段(0~18岁) 段(18~25岁) 期(25~40岁) （40~55岁） 期（55岁~
段
退休）
主 发展职业 进入职业生 逐步适应职 努力工作， 继续保持
(完整版)职业发展规划培训课件pptx
切实可行的行动计划。
短期目标
短期职业发展行动方案
VS
短期目标是个人在短期内希望达到的 职业状态。它是实现中期目标的步骤 ，也是实现长期目标的基石。短期目 标通常包括参加培训课程、完成特定 项目、拓展业务关系等方面的计划。 在设定短期目标时，需要注重目标的 可操作性和可实现性，以便更好地达 成职业发展目标。
保持灵活性和开放性
STEP 02
开放心态
STEP 01
灵活应对变化
在职业生涯中，各种变化 是不可避免的，要保持灵 活性，能够应对职业环境 的变化。
STEP 03
不断探索和尝试
勇于尝试新的职业领域和 机会，不断探索自己的潜 力和可能性。
对新的机会和挑战保持开 放心态，不要轻易放弃或 抵制变化。
不断学习和成长
管理职业生涯
设定目标
明确自己的职业目标，并 制定实现这些目标的计划 。这有助于保持职业发展 的方向性。
自我评估
定期进行自我评估，了解 自己的优点和不足，以便 调整职业发展策略。
寻求反馈
主动寻求来自同事、上司 和客户的反馈，以便更好 地了解自己的工作表现和 改进方向。
Part
06
应对挑战和机遇
挑战应对策略
敏锐捕捉
要时刻保持敏锐的洞察力 1
，以便在机遇出现时能够 及时捕捉。
持续学习
4
机遇常常伴随着挑战，需 要不断提升自己的能力来 应对挑战和抓住机遇。
果断行动
2
一旦发现机遇，要果断采
取行动，以免错失良机。
整合资源
3 在抓住机遇的过程中，要
善于整合各种资源，以最 大化地利用机遇。
Part
07
职业规划的持续性和调整
短期目标
短期职业发展行动方案
VS
短期目标是个人在短期内希望达到的 职业状态。它是实现中期目标的步骤 ，也是实现长期目标的基石。短期目 标通常包括参加培训课程、完成特定 项目、拓展业务关系等方面的计划。 在设定短期目标时，需要注重目标的 可操作性和可实现性，以便更好地达 成职业发展目标。
保持灵活性和开放性
STEP 02
开放心态
STEP 01
灵活应对变化
在职业生涯中，各种变化 是不可避免的，要保持灵 活性，能够应对职业环境 的变化。
STEP 03
不断探索和尝试
勇于尝试新的职业领域和 机会，不断探索自己的潜 力和可能性。
对新的机会和挑战保持开 放心态，不要轻易放弃或 抵制变化。
不断学习和成长
管理职业生涯
设定目标
明确自己的职业目标，并 制定实现这些目标的计划 。这有助于保持职业发展 的方向性。
自我评估
定期进行自我评估，了解 自己的优点和不足，以便 调整职业发展策略。
寻求反馈
主动寻求来自同事、上司 和客户的反馈，以便更好 地了解自己的工作表现和 改进方向。
Part
06
应对挑战和机遇
挑战应对策略
敏锐捕捉
要时刻保持敏锐的洞察力 1
，以便在机遇出现时能够 及时捕捉。
持续学习
4
机遇常常伴随着挑战，需 要不断提升自己的能力来 应对挑战和抓住机遇。
果断行动
2
一旦发现机遇，要果断采
取行动，以免错失良机。
整合资源
3 在抓住机遇的过程中，要
善于整合各种资源，以最 大化地利用机遇。
Part
07
职业规划的持续性和调整
《职业发展》PPT课件
质包括能力、人格、理念、健康四大要素，每一个要素中又
包含若干子要素。这些要素的不同组合形成了人们各具特色
的素质。
四 健康素质
能力素质 一
三
人格素质 二
理念素 质
三、促进职业发展的方法
（二）提高职业素质
1.能力素质 能力是指人们顺利完成某种活动所必须具备的个性心理 特征，包括一般能力和特殊能力，并进一步外化到“从业能 力”上。所谓一般能力是指从事各种活动所共同需要的能力， 它是从事一切活动所必备的，如观察力、记忆力、抽象概括 能力、想象力、创造力等。而特殊能力则是指从事某项专业 活动所必备的能力，如音乐能力、绘画能力等。
19
ppt课件
三、促进职业发展的方法
（三）调试成功心态
6.坚持的心态
成功的道路上一定会 有许多荆棘。遇到困难， 不要轻易放弃。只有坚持， 才能保证我们最终到达胜 利的彼岸。
20
ppt课件
三、促进职业发展的方法
（三）调试成功心态
7.合作的心态
学会与别人合作是成 功的基石。要懂得“合则 双赢，分则双败”的道理。 现代成功学特别强调团队 合作，而良好的合作，首 先应源于合作的心态。
11
ppt课件
三、促进职业发展的方法
（二）提高职业素质
2.人格素质
一般认为人格是个体在 适应环境过程中逐步形成的 稳定的、独特的、整体的特 性。从心理学角度来看，人 格素质包括气质、向性、情 感三个方面。
12
ppt课件
三、促进职业发展的方法
（二）提高职业素质
3.理念素质
理念是人们经过长期的理 性思考及实践所形成的思想观 念、精神向往、理想追求和哲 学信仰的抽象概括。理念素质 包括道德修养、责任心、观念 和意志力等。“做事先做人”， 主要就是指理念素质。
职业生涯规划ppt成品ppt课件
职业生涯规划ppt成品ppt课件
目 录
• 职业生涯规划简介 • 自我认知与职业目标 • 教育与培训计划 • 职业选择与决策 • 求职策略与面试技巧 • 职业生涯规划实施与管理 • 成功案例分享与启示
01
职业生涯规划简介
定义与重要性
职业生涯规划定义
职业生涯规划是指个人在职业发展中设定的目标、计划和行动，以达到自我实现和职业成功。
随着时间的推移，职业生涯规划逐渐受到企业和个 人的重视，成为人力资源管理和个人发展领域的重 要内容。
职业生涯规划的现状与趋 势
目前，职业生涯规划已经成为全球范围内的 重要议题，越来越多的企业和个人开始重视 职业生涯规划的作用和应用。
职业生涯规划的步骤与技巧
自我评估与目标设定
在职业生涯规划中，首先要进行自我评估，了解自己的兴 趣、技能、价值观和职业倾向等，并设定明确的职业目标 。
• 转型过程
张晓明通过自我评估和市场需求分析， 选择了产品经理这个新的职业方向，并
开始进行相关的学习和准备。
个人职业生涯规划案例分享
• 成果展示：经过一段时间的努力，张晓明成功获得了产品经理的职位，并在新的领域取得了不错的成绩。
个人职业生涯规划案例分享
案例二
李婷的职场晋升之路
• 晋升过程
李婷通过自我评估和向上管理，争取到了 参加内部培训和参与团队管理的机会，展
04
职业选择与决策
职业分析
自我评估
了解个人的兴趣、价值观、技能和性格特点， 为选择职业提供依据。
职业环境分析
分析行业发展趋势、市场需求和竞争态势，了 解职业发展的机会和挑战。
职业选择
根据个人和职业环境的分析结果，确定适合的职业领域和职位。
目 录
• 职业生涯规划简介 • 自我认知与职业目标 • 教育与培训计划 • 职业选择与决策 • 求职策略与面试技巧 • 职业生涯规划实施与管理 • 成功案例分享与启示
01
职业生涯规划简介
定义与重要性
职业生涯规划定义
职业生涯规划是指个人在职业发展中设定的目标、计划和行动，以达到自我实现和职业成功。
随着时间的推移，职业生涯规划逐渐受到企业和个 人的重视，成为人力资源管理和个人发展领域的重 要内容。
职业生涯规划的现状与趋 势
目前，职业生涯规划已经成为全球范围内的 重要议题，越来越多的企业和个人开始重视 职业生涯规划的作用和应用。
职业生涯规划的步骤与技巧
自我评估与目标设定
在职业生涯规划中，首先要进行自我评估，了解自己的兴 趣、技能、价值观和职业倾向等，并设定明确的职业目标 。
• 转型过程
张晓明通过自我评估和市场需求分析， 选择了产品经理这个新的职业方向，并
开始进行相关的学习和准备。
个人职业生涯规划案例分享
• 成果展示：经过一段时间的努力，张晓明成功获得了产品经理的职位，并在新的领域取得了不错的成绩。
个人职业生涯规划案例分享
案例二
李婷的职场晋升之路
• 晋升过程
李婷通过自我评估和向上管理，争取到了 参加内部培训和参与团队管理的机会，展
04
职业选择与决策
职业分析
自我评估
了解个人的兴趣、价值观、技能和性格特点， 为选择职业提供依据。
职业环境分析
分析行业发展趋势、市场需求和竞争态势，了 解职业发展的机会和挑战。
职业选择
根据个人和职业环境的分析结果，确定适合的职业领域和职位。
职业生涯发展规划培训课件ppt
目标设定
根据自我评估和环境分析结果 ，制定具体的职业发展目标， 包括短期、中期和长期目标。
评估与调整
定期评估职业生涯规划的执行 情况，根据实际情况进行调整 和优化。
02
自我认知与职业兴趣
自我认知
总结词
了解自己的性格、优势、劣势、价值观和兴趣，是制定职业生涯发展规划的基 础。
详细描述
通过自我评估和反思，了解自己的性格特点、优点和不足之处，明确自己的价 值观和兴趣所在，有助于更好地选择适合自己的职业方向和发展路径。
长期职业目标
总结词
长期职业目标是5-10年甚至更长时间内可实现的目标，需要与个人价值观和人生规划 相符合，具有挑战性和可行性。
详细描述
长期职业目标是个人职业发展规划中的重要组成部分，通常在5-10年甚至更长时间内 实现。这些目标应该与个人的价值观和人生规划相符合，具有挑战性和可行性。在设定 长期职业目标时，需要考虑个人在不同阶段的需求和价值观的变化，以及外部环境的变
05
提升职业竞争力
职业技能培训与学习
专业技能
持续学习
通过参加培训课程、在线学习平台和 实际工作经验，不断提升自己在专业 领域的技能和知识。
职业生涯是一个持续学习和成长的过 程，要保持学习的热情和动力，不断 更新自己的知识和技能。
跨领域知识
除了专业技能外，还应学习其他相关 领域的知识，以增强自己的综合素质 和竞争力。
化和趋势，以确保目标的可持续性和有效性。
行动计划与时间管理
总结词
行动计划是实现职业目标的详细计划和步骤，需要具 体、可行、定期评估和调整；时间管理是有效安排时 间，提高工作效率和个人生产力的技巧和方法。
Hale Waihona Puke 详细描述行动计划是实现职业目标的关键步骤，需要具体、可行 ，并定期进行评估和调整。在制定行动计划时，需要考 虑目标的优先级、资源和时间的分配、以及如何应对可 能出现的风险和挑战。同时，有效的时间管理也是实现 职业目标的重要保障。通过合理安排时间，提高工作效 率和个人生产力，可以更好地实现职业目标。常见的时 间管理技巧和方法包括制定日程表、设置优先级、避免 拖延症等。
职业生涯发展目标和措施PPT课件
总结词
可衡量、具体化
详细描述
长期目标应该是具体、可衡量的，能够清晰地反映出个人 的职业追求和期望。例如，成为一名优秀的企业家、专家 学者或公益事业领导者等。
总结词
挑战性、可实现
详细描述
长期目标应该是具有挑战性的，但同时也是可实现的。它 应该基于个人的实际情况和能力，考虑到资源和机会的限 制，确保目标的实现是可行的。
断拓宽知识面和技能领域。
注意事项
结合个人职业规划和目标，选择 适合自己的学习方式和进修内容 ，注重学习的实用性和有效性。
03
职业发展挑战与应对策略
职业发展挑战
市场竞争激烈
随着经济全球化和技术的快速发展， 各行各业竞争日趋激烈，给个人职业 发展带来巨大压力。
快速变化的行业环境
新兴行业和技术的出现使得传统行业 面临巨大挑战，个人需要不断适应和 学习新知识和技能。
业变化和市场需求。
01
02
通过社交活动和职业组织， 结交业界专家和同行，建立 广泛的人脉关系，为职业发
展创造更多机会。
03
04
拓展职业领域
通过尝试不同的职业或岗位 ，拓宽自己的职业视野和经 验，增加职业发展的机会。
关注身心健康
注重身心健康，合理安排工 作和生活时间，保持良好的 心态和身体状态，以应对工
职业生涯发展目标和措施ppt课件
$number {01}
目 录
• 职业生涯发展目标 • 职业发展措施 • 职业发展挑战与应对策略 • 职业发展评估与调整 • 总结与展望
01
职业生涯发展目标
长期目标
总结词
长期规划、人生方向
详细描述
长期目标是指个人在较长一段时间内希望实现的职业和生 活状态。它通常与个人的价值观、兴趣和人生目标相一致 ，为个人的职业发展提供明确的方向。
可衡量、具体化
详细描述
长期目标应该是具体、可衡量的，能够清晰地反映出个人 的职业追求和期望。例如，成为一名优秀的企业家、专家 学者或公益事业领导者等。
总结词
挑战性、可实现
详细描述
长期目标应该是具有挑战性的，但同时也是可实现的。它 应该基于个人的实际情况和能力，考虑到资源和机会的限 制，确保目标的实现是可行的。
断拓宽知识面和技能领域。
注意事项
结合个人职业规划和目标，选择 适合自己的学习方式和进修内容 ，注重学习的实用性和有效性。
03
职业发展挑战与应对策略
职业发展挑战
市场竞争激烈
随着经济全球化和技术的快速发展， 各行各业竞争日趋激烈，给个人职业 发展带来巨大压力。
快速变化的行业环境
新兴行业和技术的出现使得传统行业 面临巨大挑战，个人需要不断适应和 学习新知识和技能。
业变化和市场需求。
01
02
通过社交活动和职业组织， 结交业界专家和同行，建立 广泛的人脉关系，为职业发
展创造更多机会。
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拓展职业领域
通过尝试不同的职业或岗位 ，拓宽自己的职业视野和经 验，增加职业发展的机会。
关注身心健康
注重身心健康，合理安排工 作和生活时间，保持良好的 心态和身体状态，以应对工
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$number {01}
目 录
• 职业生涯发展目标 • 职业发展措施 • 职业发展挑战与应对策略 • 职业发展评估与调整 • 总结与展望
01
职业生涯发展目标
长期目标
总结词
长期规划、人生方向
详细描述
长期目标是指个人在较长一段时间内希望实现的职业和生 活状态。它通常与个人的价值观、兴趣和人生目标相一致 ，为个人的职业发展提供明确的方向。
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LOGO
等方法
8
精品课件
❖职业决策评分标准
❖ 1．职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和 个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），符合 实际、可执行、可实现
❖ 2．对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自 己的优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的 选择过程阐述详尽，合乎逻辑
❖ 3．备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分 析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展 路径要有一定相关性
大学生职业发展和就业指导
职业发展规划
LOGO
❖ 2011年职业生涯规划大赛
❖一等奖 2名（1名就业规划，1名创业规划） ❖二等奖 8名 ❖三等奖 10名 ❖优胜奖 40名
2
精品课件
❖一、职业生涯规划书初认识
❖1、 封 面 ❖2、目 录 ❖3、内 容 ❖ 格式要求
❖ 作业交至：369687864@
❖ 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策
9
精品课件
❖计划与路径评分标准
❖ 1．行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具 有可操作性
❖ 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清 晰、具有灵活性，长期计划具有导向性
❖ 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等 探索结果，符合逻辑和现实
10
13
精品课件
❖创业环境认知评分标准
❖1．了解国家和相关地区的创业环境，知晓创 业政策
❖2．对未来创业企业所在行业的现状、市场机 会及发展前景有清晰了解
❖3. 能用文献检索、访谈、见习、实习、创业 体验等方法对创业环境进行探索
14
精品课件
优秀作品鉴赏
15
精品课件
Designed by Nan Jia
精品课件
❖自我监控评分标准
❖ 1．科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标 准和评估要素明确
❖ 2．正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实 可行的调整方案
❖ 3．方案调整依据个人与环境评估分析确定，并考 虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可 操作性
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精品课件
❖作品完整性
❖内容完整,对自我和外部环境进行全面分析, 提出自己的职业目标、发展路径和行动计 划。
❖文件名：职业生涯规划（班级 姓名 学号）.doc
❖
职业生涯规划（11广告A林雅莉01）.（2号字，字体自定，居中）
❖ （一）自我盘点（小于2号字，大于等于4号字，字体自定，
❖ 1.职业兴趣 段首空两格，行距1.5倍）
❖ （1） 正文采用四号字，行距1.5倍，字体为仿宋GB2312
❖ （2）
❖ a.
❖ b.
❖ c.
❖ 2.行为风格
❖ 3.职业价值
❖ （二）360°评价（他人与自我评价）
❖ （三）。。。。。
4
精品课件
二、职业规划内容（大学及毕业后五年规划）
❖1、自我认知 ❖ 自我评估，找出自己的职业特点 ❖2、职业（创业环境）认知 ❖ 分析社会和组织环境，确定自己的位置 ❖3、职业（创业）决策 ❖ 选定职业，确定职业目标，选定职业生涯路
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精品课件
❖职业认知评分标准
❖ 1．了解社会整体就业趋势与大学生就业状况
❖ 2．对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰
了解
❖ 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活
方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势
❖ 4．清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对
生活的影响
❖ 5．在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习
❖作品逻辑性
❖职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理， 能准确把握职业规划设计的核心与关键。
❖作品美观性
❖格式清晰，版面大方美观，创意新颖。
12
精品课件
❖自我认知评分标准 ❖1．自我分析清晰、全面、深入、客观，自
身优劣势认识清晰 ❖2．综合运用各类人才测评工具评估自己的
职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价 值观 ❖3．从创业者特质、成长经历、社会实践， 或从自身创业体验中分析自我
线，决定发展方向
5
精品课件
二、职业规划内容
❖4、计划与路径 ❖ 制定相应的行动计划和落实措施 ❖5、自我监控 ❖ 评估、反馈和调整
❖案例展示
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❖自我认知评分标准 ❖1．自我分析清晰、全面、深入、客观，自
身优劣势认识清晰 ❖2．综合运用各类人才测评工具评估自己的
职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价 值观 ❖3．能从个人兴趣、成长经历、社会实践和 周围人的评价中分析自我
等方法
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❖职业决策评分标准
❖ 1．职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和 个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），符合 实际、可执行、可实现
❖ 2．对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自 己的优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的 选择过程阐述详尽，合乎逻辑
❖ 3．备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分 析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展 路径要有一定相关性
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❖ 2011年职业生涯规划大赛
❖一等奖 2名（1名就业规划，1名创业规划） ❖二等奖 8名 ❖三等奖 10名 ❖优胜奖 40名
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❖一、职业生涯规划书初认识
❖1、 封 面 ❖2、目 录 ❖3、内 容 ❖ 格式要求
❖ 作业交至：369687864@
❖ 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策
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❖计划与路径评分标准
❖ 1．行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具 有可操作性
❖ 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清 晰、具有灵活性，长期计划具有导向性
❖ 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等 探索结果，符合逻辑和现实
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❖创业环境认知评分标准
❖1．了解国家和相关地区的创业环境，知晓创 业政策
❖2．对未来创业企业所在行业的现状、市场机 会及发展前景有清晰了解
❖3. 能用文献检索、访谈、见习、实习、创业 体验等方法对创业环境进行探索
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❖自我监控评分标准
❖ 1．科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标 准和评估要素明确
❖ 2．正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实 可行的调整方案
❖ 3．方案调整依据个人与环境评估分析确定，并考 虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可 操作性
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❖作品完整性
❖内容完整,对自我和外部环境进行全面分析, 提出自己的职业目标、发展路径和行动计 划。
❖文件名：职业生涯规划（班级 姓名 学号）.doc
❖
职业生涯规划（11广告A林雅莉01）.（2号字，字体自定，居中）
❖ （一）自我盘点（小于2号字，大于等于4号字，字体自定，
❖ 1.职业兴趣 段首空两格，行距1.5倍）
❖ （1） 正文采用四号字，行距1.5倍，字体为仿宋GB2312
❖ （2）
❖ a.
❖ b.
❖ c.
❖ 2.行为风格
❖ 3.职业价值
❖ （二）360°评价（他人与自我评价）
❖ （三）。。。。。
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二、职业规划内容（大学及毕业后五年规划）
❖1、自我认知 ❖ 自我评估，找出自己的职业特点 ❖2、职业（创业环境）认知 ❖ 分析社会和组织环境，确定自己的位置 ❖3、职业（创业）决策 ❖ 选定职业，确定职业目标，选定职业生涯路
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❖职业认知评分标准
❖ 1．了解社会整体就业趋势与大学生就业状况
❖ 2．对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰
了解
❖ 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活
方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势
❖ 4．清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对
生活的影响
❖ 5．在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习
❖作品逻辑性
❖职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理， 能准确把握职业规划设计的核心与关键。
❖作品美观性
❖格式清晰，版面大方美观，创意新颖。
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❖自我认知评分标准 ❖1．自我分析清晰、全面、深入、客观，自
身优劣势认识清晰 ❖2．综合运用各类人才测评工具评估自己的
职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价 值观 ❖3．从创业者特质、成长经历、社会实践， 或从自身创业体验中分析自我
线，决定发展方向
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二、职业规划内容
❖4、计划与路径 ❖ 制定相应的行动计划和落实措施 ❖5、自我监控 ❖ 评估、反馈和调整
❖案例展示
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❖自我认知评分标准 ❖1．自我分析清晰、全面、深入、客观，自
身优劣势认识清晰 ❖2．综合运用各类人才测评工具评估自己的
职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价 值观 ❖3．能从个人兴趣、成长经历、社会实践和 周围人的评价中分析自我