健康教育学 健康管理ppt课件
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健康管理学ppt课件
健康管理实践案例分享
案例一
某企业员工的健康管理计划，通 过改善员工的饮食和生活习惯，
降低员工慢性病发病率。
案例二
某社区的健康管理计划，通过组 织健身活动和健康讲座，提高居
民的健康意识。
案例三
某医院的健康管理计划，通过为 患者提供专业的健康咨询和指导
，改善患者的健康状况。
04
健康管理行业的发展与挑战
发展历程
健康管理学作为一门独立的学 科，最早起源于20世纪50年代 的美国。
70年代，随着世界卫生组织对 慢性疾病的研究和关注，健康 管理学逐渐受到全球的重视。
进入21世纪，随着大数据和信 息技术的快速发展，健康管理 学的应用领域不断拓展，其影 响力也越来越大。
健康管理的目的与意义
目的：通过健康管理学的研究和实践，帮助个人、家庭、 社区和国家实现全面健康、和谐发展，提高全民健康素质 和生活质量。
健康管理学ppt课件
• 健康管理学概述 • 健康风险评估与预防 • 健康管理策略与实践 • 健康管理行业的发展与挑战 • 总结与展望
目录
01
健康管理学概述
定义与概念
健康管理学是一门研究人类健康规律、揭示人类健康状况及其影响因素的综合性 学科。
它旨在通过综合运用生物学、心理学、社会学等多学科理论和方法，探究人类健 康与环境、社会、经济等之间的关系，为提高人类健康水平提供理论和实践指导 。
未来健康管理学的展望与挑战
展望
随着人们健康意识的不断提高和人口老 龄化的加速，未来健康管理学将有更加 广阔的应用前景。同时，随着科技的不 断进步和应用，未来健康管理学也将出 现更多的新技术和方法，促进健康管理 学的发展和应用。
VS
挑战
(2024年)健康教育ppt幻灯片课件
合理饮食，适量运动，戒烟限酒， 保持心理健康。
25
06
总结回顾与展望未来发展趋势
2024/3/26
26
关键知识点总结回顾
健康定义及重要性
阐述健康不仅是身体无疾病，还包括心理、 社会适应等多方面的完好状态。
健康行为与生活方式
分析健康行为与生活方式对健康的影响，如 合理饮食、充足睡眠、适量运动等。
常见疾病预防与控制
等。
学习态度与参与度
评价学生的学习态度、课堂参与 度以及小组合作情况。
2024/3/26
28
未来发展趋势预测
1 2
个性化健康教育
预测未来健康教育将更加注重个性化，根据不同 人群的特点和需求制定针对性的教育方案。
多元化健康教育手段
探讨未来健康教育手段将更加多元化，如利用互 联网、虚拟现实等技术提高教育效果。
2024/3/26
畜禽鱼蛋奶类
提供优质蛋白质、维生素A、B族维生素 等。
9
饮食习惯对身体健康影响
01
不良饮食习惯如偏食、 挑食、暴饮暴食等会对 身体健康产生负面影响 。
2024/3/26
02
合理饮食习惯有助于预 防疾病，提高身体免疫 力。
03
04
饮食多样化，适量摄入 各类食物，避免营养过 剩或不足。
柔韧性训练
如瑜伽、普拉提等，每周进行1-2次 ，每次持续30-60分钟。
平衡性训练
如太极、舞蹈等，每周进行1-2次， 每次持续20-30分钟。
2024/3/26
12
运动锻炼益处和注意事项
运动锻炼益处
提高心肺功能
增强肌肉力量
2024/3/26
13
运动锻炼益处和注意事项
25
06
总结回顾与展望未来发展趋势
2024/3/26
26
关键知识点总结回顾
健康定义及重要性
阐述健康不仅是身体无疾病，还包括心理、 社会适应等多方面的完好状态。
健康行为与生活方式
分析健康行为与生活方式对健康的影响，如 合理饮食、充足睡眠、适量运动等。
常见疾病预防与控制
等。
学习态度与参与度
评价学生的学习态度、课堂参与 度以及小组合作情况。
2024/3/26
28
未来发展趋势预测
1 2
个性化健康教育
预测未来健康教育将更加注重个性化，根据不同 人群的特点和需求制定针对性的教育方案。
多元化健康教育手段
探讨未来健康教育手段将更加多元化，如利用互 联网、虚拟现实等技术提高教育效果。
2024/3/26
畜禽鱼蛋奶类
提供优质蛋白质、维生素A、B族维生素 等。
9
饮食习惯对身体健康影响
01
不良饮食习惯如偏食、 挑食、暴饮暴食等会对 身体健康产生负面影响 。
2024/3/26
02
合理饮食习惯有助于预 防疾病，提高身体免疫 力。
03
04
饮食多样化，适量摄入 各类食物，避免营养过 剩或不足。
柔韧性训练
如瑜伽、普拉提等，每周进行1-2次 ，每次持续30-60分钟。
平衡性训练
如太极、舞蹈等，每周进行1-2次， 每次持续20-30分钟。
2024/3/26
12
运动锻炼益处和注意事项
运动锻炼益处
提高心肺功能
增强肌肉力量
2024/3/26
13
运动锻炼益处和注意事项
健康管理学习ppt课件
普萘洛尔（心得安） 美托洛尔（倍他乐克） 阿替洛尔（氨酰心安） 比索洛尔（康克、博苏）
CCB（钙拮抗剂）
适用于各型高血压尤适于重症高血压伴冠心病、 心绞痛、脑血管意外、肾脏病变的患者，其主要 缺点是开始治疗阶段有反射性交感活性增强，引 起心率增快，面部潮红，头晕，下肢水肿。
地尔硫卓（恬尔心） 硝苯地平（心痛定） 氨氯地平（络活喜） 非洛地平（波依定） 拉西地平（司乐平） 尼群地平 拜新同(拜心痛)
2.请端坐，保持背部紧贴椅背。 双脚平放于地板；不要交叉双腿。 手臂平放于桌面，抱持上臂与心 脏在同一高度。确保按血压仪使 用说明或医生建议，将袖带中央 确至于肱动脉上方
1.在您测量血压前30分钟 内请勿吸烟、饮用含咖啡 因饮品或进行体力活动
3.每次测量血压，需间隔一分 钟采集2-3次读数并记录。医生 将会根据记录计算平均血压， 判断您的血压水平，并根据您 合并的危险因素给出适合的目 标血压
清晨时段
血压存在昼夜变化节律，晨起时段血压升高比较快，晨起血压 高者，中风和冠心病风险分别是晨起血压正常者的3倍和2倍！ 此外，服药前，药物作用最弱，血压控制不佳，也容易发生危 险
晨起达标很关键 ：应该每天测量晨起血 压及服药前血压，遵照医嘱服用真正分 子长效的降压药，保证全天平稳地控制 血压
如何准确测量血压？
全科医师的职责
全科医师的基本职责是为每个寻求医疗保 健的人提供综合性的保健服务，必要时也 安排其他卫生专业人员为其提供有关服务。 全科医师的功能相当于一个多面手，他接 受每一个寻找医疗保健的人。
在病人家里、诊所或医院里向个人和家庭 提供人性化、综合性、连续性医疗服务的 医生。
全科医师的工作方式
健康管理意义
健康管理可以了解您的身体年龄，判断患 病倾向，由医生向您提供健康生活处方及 行动计划
CCB（钙拮抗剂）
适用于各型高血压尤适于重症高血压伴冠心病、 心绞痛、脑血管意外、肾脏病变的患者，其主要 缺点是开始治疗阶段有反射性交感活性增强，引 起心率增快，面部潮红，头晕，下肢水肿。
地尔硫卓（恬尔心） 硝苯地平（心痛定） 氨氯地平（络活喜） 非洛地平（波依定） 拉西地平（司乐平） 尼群地平 拜新同(拜心痛)
2.请端坐，保持背部紧贴椅背。 双脚平放于地板；不要交叉双腿。 手臂平放于桌面，抱持上臂与心 脏在同一高度。确保按血压仪使 用说明或医生建议，将袖带中央 确至于肱动脉上方
1.在您测量血压前30分钟 内请勿吸烟、饮用含咖啡 因饮品或进行体力活动
3.每次测量血压，需间隔一分 钟采集2-3次读数并记录。医生 将会根据记录计算平均血压， 判断您的血压水平，并根据您 合并的危险因素给出适合的目 标血压
清晨时段
血压存在昼夜变化节律，晨起时段血压升高比较快，晨起血压 高者，中风和冠心病风险分别是晨起血压正常者的3倍和2倍！ 此外，服药前，药物作用最弱，血压控制不佳，也容易发生危 险
晨起达标很关键 ：应该每天测量晨起血 压及服药前血压，遵照医嘱服用真正分 子长效的降压药，保证全天平稳地控制 血压
如何准确测量血压？
全科医师的职责
全科医师的基本职责是为每个寻求医疗保 健的人提供综合性的保健服务，必要时也 安排其他卫生专业人员为其提供有关服务。 全科医师的功能相当于一个多面手，他接 受每一个寻找医疗保健的人。
在病人家里、诊所或医院里向个人和家庭 提供人性化、综合性、连续性医疗服务的 医生。
全科医师的工作方式
健康管理意义
健康管理可以了解您的身体年龄，判断患 病倾向，由医生向您提供健康生活处方及 行动计划
2024健康教育宣传ppt课件
健康教育宣传ppt课件•健康概念与重要性•日常生活健康习惯培养•心理健康维护与调适技巧•常见疾病预防与控制措施•校园环境中健康影响因素剖析•家庭环境中健康影响因素剖析•总结回顾与展望未来发展趋势目录健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面。
健康是一个动态的概念，随着人们生活水平和医学科学的发展而不断变化。
健康是一种身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。
健康定义及内涵健康对个人和社会意义健康是个人幸福和生活质量的基础，是实现人生价值和追求美好生活的前提条件。
健康是社会进步和经济发展的重要保障，是构建和谐社会和实现可持续发展的基础。
健康是国家和民族繁荣昌盛的重要标志，是提升国家竞争力和国际地位的关键因素。
现代人面临健康问题由于不良的生活方式导致的疾病，如肥胖、高血压、糖尿病等。
由于社会压力、竞争压力等导致的心理问题，如焦虑、抑郁等。
由于环境污染、生态破坏等导致的健康问题，如空气污染、水污染等。
由于病毒变异、细菌耐药等导致的公共卫生问题，如新冠疫情、流感等。
生活方式病心理健康问题环境健康问题公共卫生问题均衡饮食多样化饮食控制热量摄入定时定量饮食合理饮食习惯养成每天摄入适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，保证身体所需的各种营养素。
避免过量摄入高热量食物，如油炸食品、甜食和含糖饮料等，以维持健康的体重。
摄入不同种类的食物，特别是新鲜蔬菜和水果，以获取丰富的营养和膳食纤维。
遵循规律的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度节食，有助于维护胃肠道健康。
规律作息充足睡眠避免熬夜创造良好睡眠环境规律作息与充足睡眠保障01020304每天保持固定的作息时间，有助于调整生物钟，提高睡眠质量。
成年人每晚应保证7-9小时的睡眠，有助于身体恢复和心理健康。
熬夜会打乱生物钟，影响睡眠质量，长期如此可能导致免疫力下降和内分泌失调等问题。
保持安静、舒适的睡眠环境，避免刺激性饮食和饮品，有助于提高睡眠质量。
健康教育知识讲座ppt课件完整版
目的
消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
健康教育的重要性
提高公众健康水平
通过传播健康知识和技能，提高公众 对健康问题的认识和理解，从而改善 健康状况。
促进社会经济发展
实现人人享有卫生保健
健康教育是实现人人享有卫生保健的 重要手段之一，通过普及卫生保健知 识和技能，提高人们的自我保健能力 。
积极应对压力，保持乐观心态，寻求心理支持和帮助。
良好的卫生习惯
保持个人卫生和环境卫生，预防疾病传播和感染。
03 营养
构成人体组织的基本物质，参与 体内各种代谢过程。
脂肪
提供能量，维持体温，保护内脏 ，参与细胞构成。
碳水化合物
提供能量，维持神经系统正常功 能，节约蛋白质。
推广清洁能源
减少化石能源的使用，积极开发和推广太阳 能、风能等清洁能源，降低环境污染。
加强环境教育
提高公众环保意识，倡导绿色生活方式和消 费模式，共同营造美好的生态环境。
THANKS
感谢观看
健康教育知识讲座ppt课件 完整版
contents
目录
• 健康教育概述 • 健康行为与生活方式 • 营养与健康 • 运动与健康 • 心理健康与教育 • 环境与健康
01 健康教育概述
健康教育的定义与目的
定义
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树 立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
促进健康的行为与习惯
充足睡眠
每晚保持7-9小时的高质量睡眠，避免熬夜和不足的睡眠时间 。
定期体检
根据个人情况定期进行体检，及时发现并处理健康问题。
促进健康的行为与习惯
消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
健康教育的重要性
提高公众健康水平
通过传播健康知识和技能，提高公众 对健康问题的认识和理解，从而改善 健康状况。
促进社会经济发展
实现人人享有卫生保健
健康教育是实现人人享有卫生保健的 重要手段之一，通过普及卫生保健知 识和技能，提高人们的自我保健能力 。
积极应对压力，保持乐观心态，寻求心理支持和帮助。
良好的卫生习惯
保持个人卫生和环境卫生，预防疾病传播和感染。
03 营养
构成人体组织的基本物质，参与 体内各种代谢过程。
脂肪
提供能量，维持体温，保护内脏 ，参与细胞构成。
碳水化合物
提供能量，维持神经系统正常功 能，节约蛋白质。
推广清洁能源
减少化石能源的使用，积极开发和推广太阳 能、风能等清洁能源，降低环境污染。
加强环境教育
提高公众环保意识，倡导绿色生活方式和消 费模式，共同营造美好的生态环境。
THANKS
感谢观看
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contents
目录
• 健康教育概述 • 健康行为与生活方式 • 营养与健康 • 运动与健康 • 心理健康与教育 • 环境与健康
01 健康教育概述
健康教育的定义与目的
定义
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树 立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
促进健康的行为与习惯
充足睡眠
每晚保持7-9小时的高质量睡眠，避免熬夜和不足的睡眠时间 。
定期体检
根据个人情况定期进行体检，及时发现并处理健康问题。
促进健康的行为与习惯
健康教育ppt课件
06 健康教育实践与案例
学校健康教育实践
课程设置
学校应设置健康教育课程，向学 生传授健康知识和技能，培养健
康的生活方式。
实践活动
学校可以组织各种形式的健康教育 实践活动，如健康知识竞赛、运动 会等，让学生在实践中体验健康的 重要性。
心理咨询
学校应提供心理咨询和心理辅导服 务，帮助学生解决心理问题，促进 身心健康。
健康管理
社区可以建立居民健康档 案，对居民的健康状况进 行跟踪管理，提供个性化 的健康指导。
合作共建
社区可以与企业、学校等 单位合作，共同开展健康 教育活动，扩大健康教育 的影响力。
解决方案
保持室内通风，定期清理空调滤网，使用空气净 化器，减少室内吸烟等。
详细描述
长期暴露在污染的空气中会增加患上各种呼吸道 疾病的风险，如哮喘、慢性阻塞性肺病等。室内 空气污染主要来源于燃烧燃料、家具和建筑材料 释放的有害物质。
预防措施
避免长时间在雾霾天气下活动，佩戴口罩，减少 外出等。
水质与健康
适量运动
总结词
适量运动是个人健康管理中不可或缺的一部分，有助于增强身体素质和预防疾病。
详细描述
适量运动包括有氧运动、力量训练等多种形式，应根据个人身体状况选择适合的运动方式和强度。建 议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，并适当进行力量训练，以增 强肌肉力量和耐力。
良好生活习惯
了解健康知识和技能
传授健康知识和技能，使人们具备预 防疾病和维护健康的能力。
预防疾病
预防慢性疾病
通过改变不良生活习惯和饮食习 惯，降低慢性疾病的发生率。
控制传染病传播
普及传染病防治知识，提高人们 的防护意识和能力。
《健康教育学》PPT课件
《健康教育学》PPT 课件•健康教育学概述•健康行为与生活方式•营养与饮食健康•运动锻炼与身体健康•心理健康与压力管理•疾病预防与控制目录CONTENTS01健康教育学概述定义健康教育学是一门研究如何通过教育手段促进人们健康行为和生活方式形成的学科。
发展历程从医学模式向生物-心理-社会医学模式的转变，健康教育学逐渐受到重视，成为公共卫生领域的重要学科。
目标通过健康教育，提高人们的健康素养，促进健康行为和生活方式的形成，降低疾病风险。
任务制定健康教育计划，评估健康需求，提供健康教育服务，促进健康环境建设。
问卷调查法实验法观察法案例分析法健康教育学研究方法01020304通过设计问卷，收集受访者的健康知识、态度和行为等信息。
通过实验组和对照组的比较，评估健康教育干预的效果。
通过观察目标人群的健康相关行为，了解其健康状况和需求。
通过分析典型案例，探讨健康教育实践中的问题和挑战。
02健康行为与生活方式健康行为定义指有助于个体在生理、心理和社会上保持良好状态的行为，包括基本健康行为、预警行为、保健行为和避开环境危害行为。
适量运动进行规律性的体育锻炼，增强身体素质。
合理饮食均衡膳食，适量摄入各种营养素。
心理健康保持积极乐观的心态，减轻压力。
充足睡眠保证足够的睡眠时间，提高睡眠质量。
避免有害行为戒烟限酒，远离毒品等有害物质。
健康行为概念及分类吸烟酗酒增加肺癌、肝病等疾病风险。
影响免疫力、记忆力、心理健康等。
缺乏运动增加心血管疾病、骨质疏松等风险。
生活方式定义指人们在日常生活中的活动、习惯和行为方式，包括饮食、运动、睡眠、休闲等方面。
饮食不当导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病。
生活方式对健康影响促进健康行为改变策略提供健康知识和技能，帮助个体树立正确的健康观念。
通过政策、环境和社会支持等手段，创造有利于健康的环境和条件。
针对个体的不良健康行为，采取个性化的干预措施，如心理咨询、行为疗法等。
鼓励个体积极参与健康管理，制定并执行个人化的健康计划。
《健康教育知识讲座》ppt课件完整版
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目录
• 健康教育概述 • 健康行为与生活方式 • 心理健康与心理调适 • 营养与健康饮食 • 运动与健康促进 • 疾病预防与控制
01 健康教育概述
健康教育的定义与目的
定义
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树 立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
个性化评估
根据年龄、性别、身体 状况、运动史等因素制 定个性化运动处方。
选择合适的运动方式
推荐有氧运动、力量训 练和柔韧性练习等多种 运动方式。
设定运动强度和时间
根据身体状况和运动目 标，设定合适的运动强 度和时间。
逐步调整运动计划
根据运动反应和身体状 况，适时调整运动计划， 确保运动安全有效。
运动与健康促进的关系
心理健康与心理调适相互促进
心理健康的提升有助于增强心理调适的能力，而心理调适的实践也有助于维护和提升心理健 康水平。
04 营养与健康饮食
营养素的种类与功能
蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素 矿物质
构成人体组织的基本物质，参与体内各种代 谢过程，维持生命活动。 提供能量，维持体温，保护内脏，参与细胞 构成和代谢。
防疾病的发生。
生活方式对健康行为有引导作用
03
健康的生活方式可以引导人们采取健康的行为，促进身心健康
的发展。
03 心理健康与心理调适
心理健康的概念与标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，具备正常的智力、积极的情绪、和谐 的人际关系以及良好的社会适应能力。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特点、人际关系等多个方面，具体表现 为智力正常、情绪稳定、意志坚强、性格开朗、人际关系和谐等。
目录
• 健康教育概述 • 健康行为与生活方式 • 心理健康与心理调适 • 营养与健康饮食 • 运动与健康促进 • 疾病预防与控制
01 健康教育概述
健康教育的定义与目的
定义
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树 立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
个性化评估
根据年龄、性别、身体 状况、运动史等因素制 定个性化运动处方。
选择合适的运动方式
推荐有氧运动、力量训 练和柔韧性练习等多种 运动方式。
设定运动强度和时间
根据身体状况和运动目 标，设定合适的运动强 度和时间。
逐步调整运动计划
根据运动反应和身体状 况，适时调整运动计划， 确保运动安全有效。
运动与健康促进的关系
心理健康与心理调适相互促进
心理健康的提升有助于增强心理调适的能力，而心理调适的实践也有助于维护和提升心理健 康水平。
04 营养与健康饮食
营养素的种类与功能
蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素 矿物质
构成人体组织的基本物质，参与体内各种代 谢过程，维持生命活动。 提供能量，维持体温，保护内脏，参与细胞 构成和代谢。
防疾病的发生。
生活方式对健康行为有引导作用
03
健康的生活方式可以引导人们采取健康的行为，促进身心健康
的发展。
03 心理健康与心理调适
心理健康的概念与标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，具备正常的智力、积极的情绪、和谐 的人际关系以及良好的社会适应能力。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特点、人际关系等多个方面，具体表现 为智力正常、情绪稳定、意志坚强、性格开朗、人际关系和谐等。
健康管理基础知识课件PPT-第六章-健康教育学
■ 自我效能可以通过以下4 种途径产 生和提高。
■ ①自己成功完成过某行为；
■ ②他人间接的经验；
■ ③口头劝说；
■ ④情感激发
四、行为改变 的阶段理论
■ 1982年，美国心理学家 Prochaska 和 DiClemente 首次提出行为改变的 阶段理论，描述和解释了吸烟者在 戒烟过程中行为变化的各个阶段以 及在每个阶段主要的变化过程。
知识、信念和行为改变，提高人们的 健康风险评估、健康危险因素管理、
健康素养
改善人们的健康水平
个体和群体，侧重群体
个体和群体，侧重个体
需求评估——计划制订——干预实 施——效果评价
信息收集——风险评估——干预、咨 询、指导——效果评估
信息传播、行为干预
行为干预、健康和疾病的咨询与指导、 生活方式管理、疾病管理
■ 该理论的主要依据是：人的行为变 化是一个过程而不是一个事件，而 且每个改变行为的人都有不同的需 要和动机，只有针对其需要提供不 同的干预帮助，才能促使教育对象 向下一阶段转变，最终采纳有益于 健康的行为。
■ （1）建立促进健康的公共政策。 ■ （2） 创造健康支持环境。 ■ （3）增强社区的能力。 ■ （4） 发展个人技能。 ■ （5）调整卫生服务方向
■ 3.健康教育与健康促进的联系
■ 健康促进是一个综合的调动教育社会、经济和政治的广泛力量,改善人群健康的活 动过程,它不仅包括一些旨在直接增强个体和群体知识技能的健康教育活动,更包括 那些直接改变社会、经济和环境条件的活动,以减少它们对个体和大众健康的不利 影响。
二、健康教育 在健康管理中 的应用
■ （一）健康教育与健康管理的 区别与联系
■ 从内涵、侧重定、对象、基本步骤、 干预方法和效果评价几个方面来比 较。
■ ①自己成功完成过某行为；
■ ②他人间接的经验；
■ ③口头劝说；
■ ④情感激发
四、行为改变 的阶段理论
■ 1982年，美国心理学家 Prochaska 和 DiClemente 首次提出行为改变的 阶段理论，描述和解释了吸烟者在 戒烟过程中行为变化的各个阶段以 及在每个阶段主要的变化过程。
知识、信念和行为改变，提高人们的 健康风险评估、健康危险因素管理、
健康素养
改善人们的健康水平
个体和群体，侧重群体
个体和群体，侧重个体
需求评估——计划制订——干预实 施——效果评价
信息收集——风险评估——干预、咨 询、指导——效果评估
信息传播、行为干预
行为干预、健康和疾病的咨询与指导、 生活方式管理、疾病管理
■ 该理论的主要依据是：人的行为变 化是一个过程而不是一个事件，而 且每个改变行为的人都有不同的需 要和动机，只有针对其需要提供不 同的干预帮助，才能促使教育对象 向下一阶段转变，最终采纳有益于 健康的行为。
■ （1）建立促进健康的公共政策。 ■ （2） 创造健康支持环境。 ■ （3）增强社区的能力。 ■ （4） 发展个人技能。 ■ （5）调整卫生服务方向
■ 3.健康教育与健康促进的联系
■ 健康促进是一个综合的调动教育社会、经济和政治的广泛力量,改善人群健康的活 动过程,它不仅包括一些旨在直接增强个体和群体知识技能的健康教育活动,更包括 那些直接改变社会、经济和环境条件的活动,以减少它们对个体和大众健康的不利 影响。
二、健康教育 在健康管理中 的应用
■ （一）健康教育与健康管理的 区别与联系
■ 从内涵、侧重定、对象、基本步骤、 干预方法和效果评价几个方面来比 较。
健康管理概述PPT课件
病和中风
❖ 安全教育和防止自杀教育，每年可减少3.5万人死于 意外伤害
第35页，共102页。
一 健康管理
许多人群干预试验证明了主要慢性病是可以预防：
芬兰：以社区为基础的干预（健康教育和合理膳食），降低 胆固醇，减少心血管病的发生；
美国：从60年代晚期通过减少饱和脂肪酸摄入，明显降低冠 心病死亡率；
第42页，共102页。
一 健康管理
生活方式
生活方式包括：饮食结 构、工作、睡眠、运动、文化 娱乐、社会交往等诸多方面。。
第43页，共102页。
一 健康管理 健康生活方式
指必须和社会相适应，人也要和环境相 和谐，要有健康的人生观与世界观，一 分为二地看待世界上的事，摆正自己在 社会生活中的位置，这是心理健康的基
Source: AusDiab Report, 2001; NHMRC ,1997, Acting on Australia’s weight
第27页，共102页。
一 健康管理
2001年我国城市居民死因构成
❖ 死因变化
3% 6%
15%
76% 慢病 损伤和中毒 内分泌、营养及免疫疾病 其它
第28页，共102页。
第7页，共102页。
一 健康管理
心理健康定义：（ 1946年召开的第三届国际心理卫生大会）
所谓心理健康，是只在身体智能以及感情上与其他人的心理 健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。
第8页，共102页。
一 健康管理
心理健康的标准为：
1，身体、智力、情绪十分调和； 2，适应环境、人际关系中彼此能谦让； 3，有幸福感； 4，在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效率 的生
黑：黑木耳
❖ 安全教育和防止自杀教育，每年可减少3.5万人死于 意外伤害
第35页，共102页。
一 健康管理
许多人群干预试验证明了主要慢性病是可以预防：
芬兰：以社区为基础的干预（健康教育和合理膳食），降低 胆固醇，减少心血管病的发生；
美国：从60年代晚期通过减少饱和脂肪酸摄入，明显降低冠 心病死亡率；
第42页，共102页。
一 健康管理
生活方式
生活方式包括：饮食结 构、工作、睡眠、运动、文化 娱乐、社会交往等诸多方面。。
第43页，共102页。
一 健康管理 健康生活方式
指必须和社会相适应，人也要和环境相 和谐，要有健康的人生观与世界观，一 分为二地看待世界上的事，摆正自己在 社会生活中的位置，这是心理健康的基
Source: AusDiab Report, 2001; NHMRC ,1997, Acting on Australia’s weight
第27页，共102页。
一 健康管理
2001年我国城市居民死因构成
❖ 死因变化
3% 6%
15%
76% 慢病 损伤和中毒 内分泌、营养及免疫疾病 其它
第28页，共102页。
第7页，共102页。
一 健康管理
心理健康定义：（ 1946年召开的第三届国际心理卫生大会）
所谓心理健康，是只在身体智能以及感情上与其他人的心理 健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。
第8页，共102页。
一 健康管理
心理健康的标准为：
1，身体、智力、情绪十分调和； 2，适应环境、人际关系中彼此能谦让； 3，有幸福感； 4，在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效率 的生
黑：黑木耳
学校健康教育管理ppt课件
ppt课件.
22
2、校医和卫生监督员职责
①结合本校情况制定学校卫生工作计 划。
②采用多种形式开展健康教育活动。
③定期组织学生体检，掌握学生生长 发育、营养和健康状况。
④指导学校爱国卫生工作的开展。 ⑤开展简易临床治疗和急救包扎处理。 ⑥组织学生开展传染病的预防工作
ppt课件.
23
3、健康教育课教师的职责
ppt课件.
11
省、市 、县教育行政部门体育卫生管理机构
⒈根据本地区情况，实施和监督学校健康教育工作 ⒉制定健康教育工作管理目标，实施方案和检查标准
⒊根据学校学生体质状况，制定学校健康教育工作的 规划及具体措施
⒋对校内外影响学生健康的因素进行卫生监督和健康 检查
⒌组织和监督学校健康教育、心理咨询和健康检查 ⒍聘任学校卫生监督员，对其进行职称评定与考核
②利用各种形式对学生进行卫生保健知识教 育，克服不健康行为，培养良好 卫生习惯。
③掌握教学环境条件，督促有关部门进行合 理调整改善。
④协助校医或健康教育教师开展卫生保健工 作。
⑤组织学生参加课外健康教育活动，与家长 联系做好健康教育工作。
ppt课件.
25
学校学生会、卫生宣传队等组织是开展学 校健康教育活动的生力军
我国学校健康教育行政法规是指为了保证各
级、各类学校健康教育得以顺利开展，保证每 位学生都能享受应有的健康教育权利而由国家 教育、卫生等行政部门制定、颁发的一系列条 例、规定、办法和实施细则等。
ppt课件.
27
我国现行的学校建成行政法规主 要有：
1951年8月政务院及现在的国务院颁发的《关于 改善各级学校健康状况的决定》；
ppt课件.
17
健康管理学 ppt课件ppt课件
健康促进的策略与方法
总结词
策略与手段
详细描述
健康促进的策略包括提供健康信息、开展健康教育、推广健康行为、改善环境卫生等。具体方法包括 制定公共卫生政策、开展社区健康活动、提供心理咨询和干预措施等。这些策略和方法可以帮助人们 了解和掌握健康知识，改变不健康的行为和生活方式，提高自我保健的能力。
健康促进的实施与效果评估
康状况和疾病风险，采取相应的预防措施。
03
健康促进策略
Chapter
健康促进的定义与目标
总结词
明确概念、目的
详细描述
健康促进是指通过积极的行动和干预措施，改善个体和群体的健康状况，预防疾 病和维护良好的身心状态。其目标是提高人们的健康意识和自我保健能力，促进 健康的生活方式和行为，以及营造有益于健康的外部环境。
健康管理学 PPT 课件
目录
• 健康管理学概述 • 健康风险评估 • 健康促进策略 • 慢性病管理 • 心理健康管理 • 营养与健康
01
健康管理学概述
Chapter
定义与特点
定义
健康管理学是一门研究如何维护 、促进和改善个体和群体健康的 学科。
特点
综合性、应用性、跨学科性、以 人为本。
健康管理学的应用领域
04
慢性病管理
Chapter
慢性病的定义与特点
总结词
慢性病的定义、特点及分类
详细描述
慢性病是指病程较长、病情迁延不愈、病因复杂的一类疾病 的总称，通常包括心脑血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾 病等。这些疾病具有病程长、病情稳定、需要长期治疗和管 理等特点，且常常伴随着多种并发症。
慢性病管理的原则与策略
慢性病管理的实践与应用
总结词：慢性病管理实践案例、效果评估及未来发展 方向
健康管理师 第七章 健康教育学新PPT课件
四、健康干预计划的预算
制定依据是干预活动，首先要将每一项活动进行细分，确定 活动中涉及哪些费用，费用标准以及活动要求达到的数量，进而
计算出每一项活动的费用。然后再将每一项活动的费用累加在一
起，形成健康干预项目的总预算。
五、健康管理计划的实施
制定实施的工作时间表
组织机构建设 实施人员培训 设施设备与健康传播材料 实施的质量控制
六、健康干预的效果评价
评价包括两个部分，一是对健康管理活动和措施执行进度与质 量的全面评估，二是对健康管理计划的效果和价值进行评价。 如何开展健康管理过程与效果评价，需要在健康管理几乎制定 阶段就予以确定，从这个意义上讲，评价贯穿于整个健康管理项目 过程的始终。通过评价，可以总结经验和教训，不断改进、完善健 康管理的理论和实践。 评价是管理的重要环节，准确的评价可以帮助健康教育工作者 客观地理解工作的成绩与不足。评价通常包括形成评价，过程评价 和效果评价。 效果评价中的近期和中期效果评价也称之为效应评价，而远期 效果评价又称之为结局评价。
四、传播材料
1、针对个体的传播材料： 传单、折页、小册子等供个人阅读观看的材料 2、针对群体的传播材料： 宣传栏、招贴画/海报、标语/横幅、DVD、报刊/杂志、广播、 电视等 3、针对大众的传播材料： 报纸/杂志，广播/电视 4、新型媒介的应用： 随着科技的发展和社会的进步，互联网（网站、健康管理互动 平台）和手机（短信，微信等）等媒体已经成为开展健康教育的 新型手段。
书等；
WHO：人们获取、理解健康信息和利用卫生服务，并对此做出正
确的判断和决定，促进自身健康的能力。
2008年,原卫生部发布中国公民健康素养66条：
基本知识、理念 健康生活方式（lifestyle) 基本技能 25 条 34 条 7 条
健康管理ppt课件
• 越来越多的医疗费用被用于慢性病的治疗， 但收效不佳。
• 目前医学的应对方式如同：在通往悬崖的 坡路上不设置任何栅栏，只是等人掉进悬 崖后才开始启动医疗服务系统。
完整最新版课件
（四）现代医学模式的要求
• 关注疾病、关注疾病个体 关注整个社会群体
关注健康、
• 关注疾病 关注疾病、亚临床、亚健康、 高风险人群和健康人群
驾车里程
1 万 里 /年
1 .0
安全带使用
9%
1 .1
血压
1 7 .3 /1 0 .7 k P a
0 .6
胆固醇
5 .7 2 m m o 1 /L
1 .0
糖尿病
无
1 .0
吸烟
20 支 /日
1 .2
拘捕史
无
1 .0
制备武器
无
1 .0
肠息肉
无
1 .0
直肠出血
无
1 .0
结肠炎
无
1 .0
直肠镜检
无
1 .0
肺炎
完整最新版课件
4140
死亡原因 1.冠心病
危险分数转换表(部分年龄组,男性40-44岁)
危险指标 (1)收缩压
测量值 26.7 kPa
(2)舒张压
(3)胆固醇 (4)糖尿病史 (5)运动情况
24.0 kPa 21.3 kPa 18.7 kPa 16.0 kPa 14.1 kPa 13.3 kPa 12.5 kPa 11.7 kPa 10.9 kPa 7.28 mmo1/L 5.72 mmo1/L 4.68 mmo1/L
危险因素 已导致疾 病发生
疾病的 不同转 归
健康 状态
完全健康
疾病
• 目前医学的应对方式如同：在通往悬崖的 坡路上不设置任何栅栏，只是等人掉进悬 崖后才开始启动医疗服务系统。
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（四）现代医学模式的要求
• 关注疾病、关注疾病个体 关注整个社会群体
关注健康、
• 关注疾病 关注疾病、亚临床、亚健康、 高风险人群和健康人群
驾车里程
1 万 里 /年
1 .0
安全带使用
9%
1 .1
血压
1 7 .3 /1 0 .7 k P a
0 .6
胆固醇
5 .7 2 m m o 1 /L
1 .0
糖尿病
无
1 .0
吸烟
20 支 /日
1 .2
拘捕史
无
1 .0
制备武器
无
1 .0
肠息肉
无
1 .0
直肠出血
无
1 .0
结肠炎
无
1 .0
直肠镜检
无
1 .0
肺炎
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4140
死亡原因 1.冠心病
危险分数转换表(部分年龄组,男性40-44岁)
危险指标 (1)收缩压
测量值 26.7 kPa
(2)舒张压
(3)胆固醇 (4)糖尿病史 (5)运动情况
24.0 kPa 21.3 kPa 18.7 kPa 16.0 kPa 14.1 kPa 13.3 kPa 12.5 kPa 11.7 kPa 10.9 kPa 7.28 mmo1/L 5.72 mmo1/L 4.68 mmo1/L
危险因素 已导致疾 病发生
疾病的 不同转 归
健康 状态
完全健康
疾病
健康教育管理ppt课件
手册、书籍：系统性知识传播活动
VCD等音像材料：技能性传播活动 电视公益广告：大众倡导性传播活动 宣传栏、板：主题宣传性传播活动
13
（5）核心信息（关键讯息）
目的性（intentionally）
简洁性（concisely）
结构性（structurally） 主观性（personally） 指导性或教育性（educationally） 文化适应性（culturally appropriately）
在社区卫生服务站和村卫生室一级很难开展，一方
面，硬件条件不具备，缺乏场地、设备、设施；另一方
面，基层卫生专业人员缺乏，年龄老化，不具备开展工
作的能力。
37
5．个体化健康教育工作尚处于探索的起步阶段 大部分基层医疗卫生机构树立了“个体化”的意识 ，但开展形式多为一次性教育和指导，缺乏反馈和连续 的、渐进的效果追踪。
2．缺乏健康教育工作的相关知识和技能
基层医疗卫生机构医务人员由于学历、专业背景等原因，普遍 缺乏开展健康教育工作的相关知识和技能。
35
3．宣传材料设计水平不高 （1）信息来源广泛，不够准确和权威 （2）照搬教科书，专业术语较多
（3）传播材料设计普遍缺乏理论指导
（4）很多地方材料种类单一
36
4. 部分基层机构咨询和讲座开展困难
在生命周期的每一个阶段，都有需要关注的重点 人群和重点健康问题，都需要有针对性地开展健康教 育。
8
5、健康传播
9
（1）健康传播的实质 传播是为了消除环境不确定性而进行的信息 传递和交流活动； 健康传播是把医学科学和健康知识转化为人 们保护和促进自身健康的能力（健康素养） 的过程； 健康传播是为了保护和促进健康而进行的一 种平等合作、参与和体验； 健康传播传递与健康有关的思想和价值观， 最终形成健康的社会规范和健康文化。
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健康教育学 健康管理
管理的重要性
2
管理
通过计划、组织、指挥、协调和控制达到资源使用的 最优化，目标是能在最合适的时间里把最合适的东西Hale Waihona Puke 用在最合适的地方发挥最合适的作用。
管理包括制定战略计划和目标，协调资源，以及衡量 结果的组织过程；记录和储存供以后使用的和为组织 内其他人使用的事实和信息的过程；
“上医治未病，中医治欲病，下医治已病。”
11
健康管理的思想火花
医学家希波克拉底
“能理解生命的人同样理解健康对人来说具有最高 的价值。”
罗马大百科全书载：医学实践由三部分组成
通过生活方式治疗
通过药物治疗
通过手（术）治疗。
12
健康管理的内容
监测个体和群体健康
分析个体和群体健康 评估个体和群体健康 针对个体和群体进行健康咨询和指导 干预个体和群体健康危险因素
不涉及疾病的诊断和治疗过程
13
健康管理是预防疾病有效手段
健康
预防干预
处于 低危险 状态 进入 疾病危险 状态 发生 早期 改变 出现 临床 症状
疾病
疾 病 临床干预
不同 的干 预后
在疾病发生前，提前帮助人们找到健康危险因素并进行干预，是阻止 慢性病发生的有效方法。健康管理的核心业务就是找到风险、干预风险！
14
健康管理的宗旨和具体做法
宗旨
调动个体和群体以及整个社会的积极性，有效地利 用有限的资源来达到最大的健康效果。
具体做法
为个体和群体（包括政府）提供有针对性的科学健 康信息并创造条件采取行动来改善健康
15
健康管理的理论与实践溯源
前工业时代→工业时代→后工业时代
劳动力 → 机器 → 工作效率 以“诊断和治疗”为主的医疗系统带来不可遏止的医 疗费用的增长 起源背景：
2007年7月26日61岁前辽足主帅王洪礼在羽毛球场运动过程中因心原性猝死。
2008年2月19日60岁香港知名艺人沈殿霞（肥姐）因病去世。
4
体检中心经常遇见的。。。
一位高大健壮的36岁男士走进了某医院的健康体检中心，他和医生念 叨说自己一直很健康，只是顺便来检查 检查。 但是检查结果出来后他吓了一跳，发现高血糖、高血脂。医生说像这 种情况如发现晚了，不加控制将对身体造成很大的危害，慢性病将不 约而致。
2、糖尿病高危险人群； 4、肥胖人群；（BMI:28.3)
5
6
造成猝死的原因
高质量生活目标的追求 需要花钱预防 努力挣钱的生活方式
努力花钱治病
精神压力
饮食不合理
体力活动
来自上级压力 来自竞争压力 来自市场压力
工作餐饮为主 不按时用餐 膳食结构问题
出门坐车 回家乘电梯 一天以坐为主
导致的后果：超重、肥胖、血脂异常、代谢紊乱、三高、慢性病、心源性猝死 7
“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后 药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎” “流水不腐、户枢不蠹，动也” “毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五菜为充，气味合而服之，以补 精益气”；
《吕氏春秋 尽数》
《黄帝内经》
一千八百多年前的医学家华佗说：
“动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生，譬犹户枢，终不朽也”。
2、针对性的糖尿病教育；
3、糖尿病药物监测与依从性管理； 4、治疗性生活方式管理（膳食干预、运动干预） 5、医疗绿色通道（定期的医生检查与诊疗服务） 将血压、血脂、血糖控制在安全范围，改变生活方式习惯，在工作繁忙阶段派出保健 医生。（当然服务是需要个人付费的） 我们可以看到，如果上述指标在安全范围，猝死的风险将大大降低。
马东先生既尽了孝心又保全了财富！
8
9
健康管理的定义
是指为了达到预防与治疗疾病、保持与增进健康的目 的，在管理学理论和方法指导下，综合多个相关学科 的理论和方法进行的，旨在提高社会健康意识，改善 群体健康行为，提高个体生活质量的有计划、有组织 的系统活动过程。
10
健康管理的思想火花
《黄帝内经素问·四季调神大论》
年 龄: 36 身 高: 180 cm 体 重: 92kg 抽烟习惯: 有 腰 围: 110 cm
收縮压(高压)： 135 mmHg 舒張压(低压)： 95 mmHg 胆固醇： 300 (毫克/100毫升). 甘油三酯: 200（毫克/100毫升） 空腹血糖值 6.7(mmol/L)
健康评估结果：
1、代谢综合征候群； 3、血脂异常人群；
3
个人需求健康管理吗？
1997年4月45岁的著名作家王小波因心脏病猝死。
2001年5月44岁的著名喜剧作家梁左因心脏病突发在家中去世。 2004年4月54岁爱立信中国公司总裁杨迈因在跑步机上心脏骤停突然辞世。 2005年8月46岁的著名演员高秀敏在家突发心脏病去世； 2005年7月2日68岁特型演员古月因突发心肌梗塞抢救无效在医院去世； 2006年12月72岁的著名相声大师马季在家中突发心肌梗塞而不幸去世； 2007年6月59岁的著名相声大师候耀文在家中突发心肌梗塞而不幸去世；
控制医疗费用开支； 提高工作效率。
16
中国社会保障体系
17
美国健康管理服务的尝试和应用
美国蓝十字和蓝盾保险公司, 1929年 对教师和工人提供基本的医疗服务 凯撒健康计划、梅奥医疗集团成功地进行过尝试 1978年，美国密执安大学成立了健康管理研究中心, 研究生活方式行为及其对健康、生活质量、生命活 力、和医疗卫生使用情况的影响 政府制定了全国健康管理计划“健康人民” 夏威夷医疗保险公司：健康通行证 美国太平洋联合铁路公司：健康轨道
18
案例一：“健康通行证”计划 夏威夷医疗保险服务公司1990~2000年
对象：18岁以上的成人 目标： 降低健康风险，改善长期健康状况 减低医疗支出 鼓励健康行为转变 内容 预约：邀请信、健康风险评估表 访问：一对一的咨询； 生物学指标检查、健康风险评估和结果讲解、指导 和安排第二次检查
马季大师的健康管理意义
如果我们把时光倒回到1987年，马季大师得了急性心肌梗死经抢救及时才幸免于难， 之后的痛并快乐的生活了19（2006）年。在此期间，儿子马东为他在中国平安健康保
险公司购买了一份健康保险（具有健康管理服务的保险产品）。平安健康保险公司为
了降低马季大师可能发生的大量医疗费用和猝死后赔付成本，开始为他提供了一项健 康管理服务项目——“糖尿病管理服务” 1、每年一次健康体检（并发症），每个月四次的血压、血糖监测；
管理的重要性
2
管理
通过计划、组织、指挥、协调和控制达到资源使用的 最优化，目标是能在最合适的时间里把最合适的东西Hale Waihona Puke 用在最合适的地方发挥最合适的作用。
管理包括制定战略计划和目标，协调资源，以及衡量 结果的组织过程；记录和储存供以后使用的和为组织 内其他人使用的事实和信息的过程；
“上医治未病，中医治欲病，下医治已病。”
11
健康管理的思想火花
医学家希波克拉底
“能理解生命的人同样理解健康对人来说具有最高 的价值。”
罗马大百科全书载：医学实践由三部分组成
通过生活方式治疗
通过药物治疗
通过手（术）治疗。
12
健康管理的内容
监测个体和群体健康
分析个体和群体健康 评估个体和群体健康 针对个体和群体进行健康咨询和指导 干预个体和群体健康危险因素
不涉及疾病的诊断和治疗过程
13
健康管理是预防疾病有效手段
健康
预防干预
处于 低危险 状态 进入 疾病危险 状态 发生 早期 改变 出现 临床 症状
疾病
疾 病 临床干预
不同 的干 预后
在疾病发生前，提前帮助人们找到健康危险因素并进行干预，是阻止 慢性病发生的有效方法。健康管理的核心业务就是找到风险、干预风险！
14
健康管理的宗旨和具体做法
宗旨
调动个体和群体以及整个社会的积极性，有效地利 用有限的资源来达到最大的健康效果。
具体做法
为个体和群体（包括政府）提供有针对性的科学健 康信息并创造条件采取行动来改善健康
15
健康管理的理论与实践溯源
前工业时代→工业时代→后工业时代
劳动力 → 机器 → 工作效率 以“诊断和治疗”为主的医疗系统带来不可遏止的医 疗费用的增长 起源背景：
2007年7月26日61岁前辽足主帅王洪礼在羽毛球场运动过程中因心原性猝死。
2008年2月19日60岁香港知名艺人沈殿霞（肥姐）因病去世。
4
体检中心经常遇见的。。。
一位高大健壮的36岁男士走进了某医院的健康体检中心，他和医生念 叨说自己一直很健康，只是顺便来检查 检查。 但是检查结果出来后他吓了一跳，发现高血糖、高血脂。医生说像这 种情况如发现晚了，不加控制将对身体造成很大的危害，慢性病将不 约而致。
2、糖尿病高危险人群； 4、肥胖人群；（BMI:28.3)
5
6
造成猝死的原因
高质量生活目标的追求 需要花钱预防 努力挣钱的生活方式
努力花钱治病
精神压力
饮食不合理
体力活动
来自上级压力 来自竞争压力 来自市场压力
工作餐饮为主 不按时用餐 膳食结构问题
出门坐车 回家乘电梯 一天以坐为主
导致的后果：超重、肥胖、血脂异常、代谢紊乱、三高、慢性病、心源性猝死 7
“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后 药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎” “流水不腐、户枢不蠹，动也” “毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五菜为充，气味合而服之，以补 精益气”；
《吕氏春秋 尽数》
《黄帝内经》
一千八百多年前的医学家华佗说：
“动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生，譬犹户枢，终不朽也”。
2、针对性的糖尿病教育；
3、糖尿病药物监测与依从性管理； 4、治疗性生活方式管理（膳食干预、运动干预） 5、医疗绿色通道（定期的医生检查与诊疗服务） 将血压、血脂、血糖控制在安全范围，改变生活方式习惯，在工作繁忙阶段派出保健 医生。（当然服务是需要个人付费的） 我们可以看到，如果上述指标在安全范围，猝死的风险将大大降低。
马东先生既尽了孝心又保全了财富！
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9
健康管理的定义
是指为了达到预防与治疗疾病、保持与增进健康的目 的，在管理学理论和方法指导下，综合多个相关学科 的理论和方法进行的，旨在提高社会健康意识，改善 群体健康行为，提高个体生活质量的有计划、有组织 的系统活动过程。
10
健康管理的思想火花
《黄帝内经素问·四季调神大论》
年 龄: 36 身 高: 180 cm 体 重: 92kg 抽烟习惯: 有 腰 围: 110 cm
收縮压(高压)： 135 mmHg 舒張压(低压)： 95 mmHg 胆固醇： 300 (毫克/100毫升). 甘油三酯: 200（毫克/100毫升） 空腹血糖值 6.7(mmol/L)
健康评估结果：
1、代谢综合征候群； 3、血脂异常人群；
3
个人需求健康管理吗？
1997年4月45岁的著名作家王小波因心脏病猝死。
2001年5月44岁的著名喜剧作家梁左因心脏病突发在家中去世。 2004年4月54岁爱立信中国公司总裁杨迈因在跑步机上心脏骤停突然辞世。 2005年8月46岁的著名演员高秀敏在家突发心脏病去世； 2005年7月2日68岁特型演员古月因突发心肌梗塞抢救无效在医院去世； 2006年12月72岁的著名相声大师马季在家中突发心肌梗塞而不幸去世； 2007年6月59岁的著名相声大师候耀文在家中突发心肌梗塞而不幸去世；
控制医疗费用开支； 提高工作效率。
16
中国社会保障体系
17
美国健康管理服务的尝试和应用
美国蓝十字和蓝盾保险公司, 1929年 对教师和工人提供基本的医疗服务 凯撒健康计划、梅奥医疗集团成功地进行过尝试 1978年，美国密执安大学成立了健康管理研究中心, 研究生活方式行为及其对健康、生活质量、生命活 力、和医疗卫生使用情况的影响 政府制定了全国健康管理计划“健康人民” 夏威夷医疗保险公司：健康通行证 美国太平洋联合铁路公司：健康轨道
18
案例一：“健康通行证”计划 夏威夷医疗保险服务公司1990~2000年
对象：18岁以上的成人 目标： 降低健康风险，改善长期健康状况 减低医疗支出 鼓励健康行为转变 内容 预约：邀请信、健康风险评估表 访问：一对一的咨询； 生物学指标检查、健康风险评估和结果讲解、指导 和安排第二次检查
马季大师的健康管理意义
如果我们把时光倒回到1987年，马季大师得了急性心肌梗死经抢救及时才幸免于难， 之后的痛并快乐的生活了19（2006）年。在此期间，儿子马东为他在中国平安健康保
险公司购买了一份健康保险（具有健康管理服务的保险产品）。平安健康保险公司为
了降低马季大师可能发生的大量医疗费用和猝死后赔付成本，开始为他提供了一项健 康管理服务项目——“糖尿病管理服务” 1、每年一次健康体检（并发症），每个月四次的血压、血糖监测；