妊高症的一般常识

合集下载

育儿知识:怀孕妊高症有什么症状

育儿知识:怀孕妊高症有什么症状

怀孕妊高症有什么症状妊高症也叫妊娠高血压,临床表现为恶心、呕吐、视力模糊等症状,还会出现血压升高,水肿。

如果得了妊高症的孕妇一定要到医院做详细的检查,并且尽早就医,这样才能在一定程度上确定母子的平安。

那么我们来了解一下怀孕妊高症具体有什么症状。

妊高症的一般症状1、血压升高,收缩压≥17.3kPa(130mmHg),或舒张压12.0kPa(90 mmHg)或较孕前增加4/2kPa(30/15mmHg)即可诊断。

2、水肿,临床上表现为体重增加过多,每周增加>0.5千克,下肢和腹壁水肿,重者出现腹水,经休息水肿不消退。

3、蛋白尿,应选用清洁中段尿作标本,尿蛋白在(+)或(+)以上,或24小时尿蛋白多于5克即是。

4、患者自觉头痛头晕,恶心呕吐,视力模糊,上腹部疼痛等。

5、抽搐昏迷,这是病情最严重的表现,可发生在产前,产时或产后。

抽搐时病人表现面肌紧张,牙关紧闭,眼球固定而直视前方,继而全面肌肉强直,剧烈抽动,呼吸停止,意识丧失,大小便失禁,发作频繁或持续昏迷者,常可死亡。

怀孕妊高症有什么症状1、轻度妊高症:主要表现为血压轻度升高,可能伴有轻度水肿和微量蛋白尿。

此阶段可持续数日至数周,可逐渐发展或迅速恶化。

2、中度妊高症:血压进一步升高,但不超过21.3/14.7KPa(160/110mmHg),尿蛋白增加,伴有水肿,可有头晕等轻度自觉症状。

3、重度妊高症:包括先兆子痫及子痫。

血压超过21.3/14.7KPa(160/110 mmHg),尿蛋白十~++以上,水肿程度不等,出现头痛、眼花等自觉症状,严重者抽搐、昏迷。

以上就是妈网百科介绍有关怀孕妊高症有什么症状的相关内容了。

总之,对于妊娠期高血压症的准妈妈,适当减轻工作,保证睡眠,左侧卧位;给予高蛋白、高维生素、低脂肪、低碳水化合物、低钠盐饮食。

希望本文可以帮助到大家。

怀孕8周孕囊小怎么办怀孕8周的时候,已经到了孕两个月的时候。

这个时候的孕囊已经发育得比较大了,可以在b超中看到孕囊了。

妊娠高血压疾病的名词解释

妊娠高血压疾病的名词解释

妊娠高血压疾病的名词解释引言:在孕期,一些妇女可能会遭受许多潜在的健康问题,其中之一就是妊娠高血压疾病。

这是一种常见但严重的疾病,如果不得到及时诊断和治疗,可能会对母婴的健康带来严重后果。

本文将详细解释妊娠高血压疾病的定义、症状、原因以及预防和治疗方法。

一、妊娠高血压疾病的定义妊娠高血压疾病,也被称为妊娠期高血压、妊娠中毒症或妊娠相关高血压疾病,是指孕妇在妊娠期间出现持续性高血压的一种疾病。

通常,在孕期20周后,孕妇的收缩压大于等于140毫米汞柱(Hg)或舒张压大于等于90毫米Hg,被认定为高血压。

妊娠高血压疾病还包括其他与高血压相关的症状,如蛋白尿。

二、妊娠高血压疾病的症状1. 高血压:孕期高血压是妊娠高血压疾病的主要症状。

孕妇的血压通常会在怀孕期间有所升高,但达到某种程度时则被视为高血压。

常见的高血压症状包括头痛、视力模糊、胸痛和呼吸困难等。

2. 蛋白尿:正常情况下,蛋白质不应该出现在尿液中。

然而,妊娠高血压疾病患者常常表现出蛋白尿,即尿液中含有过多的蛋白质。

这通常是由于肾脏功能受损引起的。

三、妊娠高血压疾病的原因目前对妊娠高血压疾病的确切原因尚不清楚,但一些研究表明,以下因素可能增加其风险:1. 孕妇体重过重或肥胖;2. 子宫内环境异常,如胎盘功能异常;3. 子宫血液供应不足;4. 孕妇患有慢性高血压、糖尿病或肾脏疾病;5. 孕妇年龄过大或过小。

四、妊娠高血压疾病的预防和治疗方法1. 定期产前检查:定期产前血压监测、尿液检查以及其他相关检查能够及早发现孕妇患有妊娠高血压疾病的风险。

2. 饮食和生活方式的调整:均衡饮食、适当运动、充足休息以及避免吸烟和饮酒等不良习惯,有助于降低患妊娠高血压疾病的风险。

3. 药物治疗:对于已经确诊的孕妇,可能需要药物治疗来控制血压和减少并发症风险。

然而,孕妇在使用药物治疗时应特别小心,必须遵循医生的建议。

结论:妊娠高血压疾病是一种孕妇常见且潜在严重的健康问题,要求孕妇和医务人员予以高度重视。

妊娠期高血压疾病护理常规

妊娠期高血压疾病护理常规

妊娠期高血压疾病护理常规妊娠期高血压疾病,又称妊娠期高血压综合征,是指孕妇在妊娠期间高血压并伴有蛋白尿或其他器官功能损害的一种临床综合征。

如果不及时干预和护理,妊娠期高血压疾病可能会对孕妇和胎儿的健康造成严重影响。

下面是妊娠期高血压疾病的护理常规。

1.密切监测血压和蛋白尿:对于妊娠期高血压疾病患者,需要密切监测其血压和蛋白尿情况。

通常每日监测血压和每周监测尿常规,一旦出现血压升高或蛋白尿加重,需要及时调整治疗方案。

2.严格控制饮食:妊娠期高血压疾病患者应当遵循低盐、高蛋白、高维生素、高纤维的饮食原则。

避免高盐、高脂肪、高糖分的食物,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

3.保持适当休息:孕妇在妊娠期高血压疾病时,需要保持适当的休息,避免过度劳累和精神紧张。

每天应保证充足的睡眠时间,每次休息时间不少于1小时。

4.管理体重:妊娠期高血压疾病患者需要合理管理体重,避免体重过重或过轻。

需要根据孕妇的身体情况,进行个性化的饮食和运动指导,控制体重增长在正常范围内。

5.定期产前检查:妊娠期高血压疾病患者需要定期进行产前检查,包括超声检查、心电图和血液检查等。

这可以帮助医生及时监测孕妇和胎儿的健康状况,及时采取措施预防和治疗并发症。

6.水肿管理:妊娠期高血压疾病患者常常伴有水肿症状,特别是腿部水肿。

可以采取卧床休息、提高下肢、使用弹力袜等方法减轻水肿症状。

7.心理支持:妊娠期高血压疾病患者需要得到心理上的支持和关爱。

由于其疾病的特殊性,可能会带来一定的焦虑和不安。

家庭成员和医务人员应当给予患者积极的支持和鼓励。

8.及时治疗并发症:如果妊娠期高血压疾病患者出现严重并发症,如子痫前期、HELLP综合征等,需要及时采取紧急治疗措施,包括降低血压、促进胎儿肺成熟等。

9.卧床休息和避免剧烈运动:妊娠期高血压疾病患者应该保持卧床休息,避免剧烈运动和长时间站立,以减轻血管和心脏的负担。

10.定期检查肝功能:妊娠期高血压疾病患者需要定期检查肝功能,特别是在出现嗜睡、纳差、黄疸等症状时,应该及时就医。

妊娠高血压健康教育

妊娠高血压健康教育

妊娠高血压健康教育
妊娠高血压(又称为妊娠期高血压疾病)是指妊娠期间出现的血压升高现象。

这种情况通常发生在妊娠20周以后,特点是血压超过140/90mmHg,伴有蛋白尿。

妊娠高血压是一种严重的妊娠并发症,如果不及时治疗,可能会对孕妇和胎儿的健康产生不良影响。

对于患有妊娠高血压的孕妇来说,健康教育尤为重要。

以下是一些建议,帮助孕妇管理妊娠高血压和保持身体健康:
1. 规律产检:定期进行产前检查,包括血压监测和尿液检查。

这可以帮助医生及时发现和控制高血压情况。

2. 饮食调整:合理安排膳食,避免高盐、高脂肪和高胆固醇食物的摄入。

适当增加新鲜水果、蔬菜和全谷物的摄入,有助于控制血压和维持健康体重。

3. 适量运动:适当的体力活动对于控制血压和促进血液循环非常重要。

孕妇可以选择适合的低强度运动,如散步、瑜伽或孕妇体操。

4. 控制体重:保持适当的体重可以降低妊娠高血压的风险。

遵循医生的建议,控制体重的变化。

5. 应激管理:孕妇要保持良好的情绪和心理状态,避免过度的压力和焦虑。

适当的休息和放松对于控制血压非常重要。

6. 定期监测胎儿情况:孕妇患有妊娠高血压时,胎儿可能会面临很大的健康风险。

定期进行胎儿监测和超声检查可以帮助医生了解胎儿的健康状况,并及时采取必要的措施。

总之,妊娠高血压是一种需要高度重视的妊娠并发症。

通过适当的健康教育和有效的管理,可以减轻相关的风险,保障孕妇和胎儿的健康。

及早发现并妥善处理妊娠高血压,是确保顺利安全的孕期及分娩的关键。

妊娠期高血压科普小知识

妊娠期高血压科普小知识

妊娠高血压病(GH)是妊娠女性常见的一种妇科并发症,严重危害女性的身体健康,它会导致早产、体重不足等一系列的不良分娩结果,并导致围产期死亡的原因之一。

因此,很多孕妈妈都会格外担忧,心理上承受巨大压力,今日,我们为您详细整理了妊娠高血压的有关常识,希望能给您带来一些帮助!1妊娠期高血压及其危害妊娠期高血压病是妊娠期女性的常见疾病,主要表现为血压升高、水肿、蛋白尿、痉挛、昏迷、心肾功能不全,严重时可导致母子死亡。

但是当前仍有许多孕妇对妊娠期高血压病的认识不足,导致病情延误,致使病情恶化,造成无法挽回的后果。

简而言之,就是怀孕时出现的一种不正常的血压上升。

根据发病有没有对人体重要器官的损伤或者对胎儿的发育产生危害,按不同程度将其分为轻至重区:妊娠期高血压、子痫前期、重度子痫前期、子痫。

妊娠期高血压对产妇和胎儿都有不同程度的危害,是妊娠时期特有的疾病,一旦发现有高血压的征兆需要引起重视,因为孕妇的血压约越高对脏器的损害就越大,对胎儿的安全培育也有很大影响。

妊娠期高血压可能会造成胎儿生长发育缓慢,严重的还会危机胎儿生命,所以,妊娠期高血压对母子的危害是不可逆的,需要格外重视。

2妊娠期高血压的症状表现妊娠期高血压病人的情况越是严重,对身体造成的伤害也就越大,产后的恢复率也比较差,所以孕妇要特别注意,千万不要放松警惕。

那么,妊娠期高血压及症状是什么?妊娠高血压,在怀孕20周至分娩2周之间,属于妊娠期的高发人群,其发病率约为所有妊娠女性的5%左右。

有的病人还会出现水肿、蛋白尿等症状,如果情况严重的话,还会出现头痛、视力模糊、腹痛等症状。

若不及时处理,就会出现全身痉挛,昏迷,心肾功能不全,严重的还会导致母子双亡。

患有轻度妊娠高血压症状:轻度的妊娠高血压可能出现轻微的血压升高,轻度的水肿,少量的蛋白尿。

一般情况下,轻微的妊高征会在几天或者几个星期后消失。

不过也可能存在持续存在或者迅速恶化的危险。

中度妊娠高血压:轻度的高血压,若不立即处理,将会逐渐发展成中等程度的高血压。

妊高症常识与预防

妊高症常识与预防

妊高症常识与预防作者:郭文勤来源:《健康必读·下旬刊》2019年第09期【中图分类号】R473.71 【文献标识码】B 【文章编号】1672-3783(2019)09-03--01随着生活压力的增大,随着竞争的剧烈,女性怀孕也越来越晚了,20多岁都想着为了事业而奋斗,到了30岁甚至是30以上,才想着后代的事,这样固然会得到一份相对而言比较稳定的工作,但是也加重了自己的负担,因为随着年龄增长,特别是高龄产妇发生妊高症或其他妊娠期并发症的风险会明显增加。

接下来我们就一起来了解了解妊高症吧。

一什么是妊高症妊高症就是妊娠期高血压疾病,妊高症只是对它的一个简称,妊高症是孕妇特有的疾病,包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压,对于胎儿和孕妇来说,妊高症都是会危及她们生命安全的一种病症,严重影响了母婴的生命健康。

二妊高症的病因1 遗传因素妊高症是具有基因遗传因素影响的,有这种病症出现的家族中的患病率相对而言会更高一些。

2 免疫平衡失调以胎盘的免疫屏障为主的一系列免疫机制发生异常就更容易发生妊高症。

3 血管内皮细胞受到了损害血管内皮细胞的受损会使血管收缩因子和舒张因子比例失调,从而孕妇的血压就会增高,从而也就形成了妊高症。

4 营养的缺乏研究发现患病的孕妇体内是缺乏大量营养物质的,就比如白蛋白、钙、镁、锌、硒等等人体内必须的营养物质的含量都是偏低水平。

三妊高症对母子的影响及临床症状妊娠期高血压疾病对孕妇而言是能够造成全身各器官组织的损害的,它的基本病变主要是全身小血管痉挛。

对孕妇而言:一般情况下,孕妇在孕晚期的血容量会较妊娠期增加40%-45%,孕期出现小血管痉挛,首先会表现为血压升高;其次小血管痉挛导致各系统器官灌流减少,引起缺氧,随之血管通透性增加,导致组织器官水肿:在大脑可引起脑水肿、充血、贫血、血栓形成及出血;在肾脏出现蛋白尿,尿酸、肌酐升高,少尿,甚至肾衰竭;在肝脏出现肝功能异常,转氨酶升高,肝包膜下血肿形成,甚至破裂危机母儿生命;在心脏发生心肌缺血、出血或坏死、肺水肿,严重时发生心力衰竭;在血液系统出现贫血、溶血、血小板减少,凝血功能异常,HELLP 综合征等;在内分泌及代谢上肾上腺受损影响内分泌系统,加重钠潴留,加重水肿,发生电解质紊乱及酸中毒。

得了妊高症,保健知识知多少

得了妊高症,保健知识知多少

得了妊高症,保健知识知多少成都市龙泉驿区大面公立卫生院毛冬梅妊高症指的就是妊娠高血压的综合征,一般在妊娠六个月左右会出现该症状,但大多数在妊娠7个月—8个月之后多见,该症状严重危机到胎儿与母亲的生命。

当前医疗事业中对该疾病引起了高度重视,采取针对性的预防措施,对妊高症进行早治疗、早预防具有重要意义。

大大降低了胎儿与母亲的死亡率。

妊娠在20周后出现妊高症,症状较轻的患者可能没有任何不适或是有轻微的头晕,血压轻微升高,同时伴有轻度蛋白尿、水肿等症状。

重者会出现恶心、眼花、头痛、呕吐、右上腹部持续性疼痛等症状,血压明显升高、蛋白尿明显增多,同时有明显的水肿,甚至出现抽搐、昏迷等症状。

妊高症的危害(1)出现抽搐症状时会昏迷坠地摔伤或是容易咬伤唇舌,还会由于将分泌物吸入到肺部,引发吸入性的肺炎。

(2)身体肌肉抽搐:这种情况会导致子宫收缩,出现早产。

(3)胎盘功能严重恶化:影响胎儿发育使胎儿发育不良。

症状轻的出现宫内窘迫,严重者会导致胎儿死亡。

(4)母亲在产后出现呼吸困难、肺水肿等症状。

(5)脑出血:由于孕妇血压升高很容易引起脑出血。

孕妇的血压越高脑出血的机率越大,脑出血是妊高症比较常见的死亡因素之一。

(6)肾脏功能受到损伤,孕妇出现少尿症状,严重者会发展成急性肾衰竭。

(7)患上心脏病:孕妇以往没有心脏病,妊高症后引起异常心音。

专家提示:妇女在怀孕期间应重视孕检,如果在检查时出问题应遵循医生的建设积极的配合治疗!妊高症的护理1、选择适当的休息体位:可选择左侧卧位休息,由于对于妊高症来说,休息是一项较为重要的工作,左侧卧位对疾病的恢复有着很大的促进作用。

①孕妇通过左侧卧位休息能够纠正孕妇子宫右旋,减缓妊娠子宫对髂动脉与腹主动脉的压力,提升子宫胎盘的供血能力;②左侧卧位还能减缓妊娠子宫对于下腔静脉的压力,提升回心血量,进而可以使得尿量增多、肾血流逐渐增加;③子宫的胎盘供血逐渐得到改善,可有效的改善胎儿在宫内缺氧的症状。

“妊高症”你知道多少?预防应提早!

“妊高症”你知道多少?预防应提早!

“妊高症”你知道多少?预防应提早!妊高症全称是妊娠期高血压,是孕期一种常见的并发症,易引起供氧不足、供血不足等现象,严重影响孕妇、胎儿的身体健康,严重时还会危及胎儿生命安全。

因此,下文为您讲讲妊高症相关知识,帮助您正确认识该疾病,进而提早预防,避免妊高症危及母婴身体健康。

一、什么是妊高症?妊高症是一组疾病,包括子痫前期、妊娠期高血压、子痫、慢性高血压伴子痫前期、妊娠伴慢性高血压,在产科是一种常见病。

其出现时会表现出多种症状,详情如下:(1)蛋白尿:排除自身免疫性疾病或者肾脏疾病之后,采集中段尿做尿常规检查后,若24h尿蛋白定量在0.3g以上,或者尿蛋白呈阳性,则可能是妊高症导致的。

(2)血压升高:舒张压在90mmHg以上,收缩压在140mmHg以上,且两次测量均是该现象,两次测量需间隔6h以上,则有可能是妊高症导致的。

(3)水肿:妊高症还会引起水肿现象,主要表现为下肢肿胀或者脚踝肿胀。

但注意,不能根据妊娠水肿诊断妊高症,也不能根据妊娠水肿判断病情严重程度。

(4)其他症状:若妊高症患者发展到重度子痫前期,除了会出现高血压症状,还会累及多器官,进而表现出相关症状,包括视物模糊、上腹疼痛、右上腹疼痛、心力衰竭、胎儿窘迫、肺水肿、头痛、胎死宫内、羊水过少等症状。

此外,妊高症患者发展至子痫时,则会出现抽搐症状,且该症状进展比较迅速,严重时病人会突然丧失意识,并伴有尖叫。

于此同时,抽搐结束之后,会出现呼吸深、深睡眠等症状,随后意识会逐渐清醒,此时患者多主诉头痛。

二、妊高症有什么危害?(1)对胎儿的危害:妊高症让母体血管发生痉挛,则会降低胎盘灌注,若再出现胎盘血管急性动脉粥样硬化,则会减弱胎盘功能,影响胎儿生长发育,进而损伤胎儿神经系统、胎儿窘迫、羊水过少等不良后果,病情严重时还会危及胎儿生命安全。

除此之外,底蜕膜血管若发生破裂,则会引起胎盘早剥,进而危及胎儿生命安全。

(2)对孕妇的危害:①增加剖宫产风险:相比于普通孕妇,妊高症孕妇剖宫产或者引产的风险比其高,多是因妊高症会引起小动脉痉挛,进而导致周围阻力增大、通透性增加、管腔狭窄、内皮细胞损伤、蛋白质和体液渗漏,而全身各器官组织缺氧、缺血则会受到不同程度的损害,进而增加剖宫产风险。

妊娠高血压疾病名词解释

妊娠高血压疾病名词解释

妊娠高血压疾病名词解释
妊娠高血压是指孕妇在妊娠20周后出现的新发的高血压,可
以伴随蛋白尿或其他器官功能异常。

通常分为轻度和重度两种类型。

1. 轻度妊娠高血压:妊娠20周后,孕妇收缩压≥140mmHg或
舒张压≥90mmHg,但没有蛋白尿或器官损害的情况。

轻度妊
娠高血压可能逐渐发展为重度妊娠高血压或子痫前期。

2. 重度妊娠高血压:妊娠20周后,孕妇收缩压≥160mmHg或
舒张压≥110mmHg,并且伴有蛋白尿或器官损害。

其器官损害
可能包括肾脏功能衰竭、肝功能异常、血小板减少、肺水肿等。

3. 子痫前期:一种严重的并发症,妊娠20周后孕妇出现高血
压和蛋白尿,还可以伴随器官系统功能异常。

子痫前期可以进一步发展为子痫。

4. 子痫:一种严重的并发症,一般在妊娠20周后孕妇出现高
血压、蛋白尿以及其他器官系统功能异常。

子痫可导致子痫发作,表现为癫痫样发作,引起意识障碍、抽搐以及神经系统功能障碍。

5. 蛋白尿:妊娠时尿液中蛋白质排泄过多,正常情况下妊娠时蛋白质在尿液中很少,因此尿中蛋白质增加可能是肾脏功能异常的表现。

妊娠高血压是一种严重的妊娠并发症,也是孕妇死亡的主要原
因之一。

因此,对于出现高血压症状的孕妇,应及时监测血压和蛋白尿,及早诊断并进行治疗,以预防并发症的发生,保障母婴的安全。

妊娠高血压知识点总结

妊娠高血压知识点总结

妊娠高血压知识点总结1. 妊娠高血压的分类妊娠高血压可分为以下几种类型:妊娠期高血压、孕期高血压并发妊娠期蛋白尿、子痫前期和子痫、妊娠合并慢性高血压等。

这些类型会根据具体的症状和严重程度进行不同的治疗和管理。

2. 妊娠高血压的症状妊娠高血压的常见症状包括高血压、头痛、视力模糊、上腹部疼痛、肝功能异常、凝血障碍、心跳过快等。

孕妇若出现这些症状,应立即就医并接受专业治疗。

3. 妊娠高血压的危害妊娠高血压对孕妇和胎儿都会带来危害。

孕妇可能面临严重的并发症,如癫痫发作、肝功能损害、肾衰竭等。

同时,胎儿可能出现宫内发育迟缓、早产、低出生体重等问题,对胎儿的发育和健康构成威胁。

4. 预防妊娠高血压孕妇可以通过合理的饮食、适当的运动、保持情绪稳定等方式来预防妊娠高血压的发生。

此外,定期接受产前检查和咨询医生的建议也是很重要的。

5. 妊娠高血压的治疗针对妊娠高血压,医生会根据患者的具体情况采取不同的治疗方案。

这可能包括药物治疗、监测血压、控制饮食、适当的休息等。

在一些严重情况下,可能会需要住院治疗。

6. 妊娠高血压对胎儿的影响妊娠高血压不仅会影响孕妇的健康,也会对胎儿造成不良影响。

胎儿可能会出现宫内发育迟缓、早产、低出生体重等问题,甚至可能引发死胎或新生儿死亡。

7. 孕期监控和管理对于已经确诊患有妊娠高血压的孕妇来说,定期的产前检查和监控尤为重要。

医生会根据患者的具体情况和病情严重程度对孕妇进行定期监测和管理,以确保母婴的安全。

8. 产后的康复和健康管理产后,患有妊娠高血压的孕妇需要继续关注自己和宝宝的健康。

需要注意饮食、保持适当的运动、避免情绪波动等,以保持身体的健康。

总结起来,妊娠高血压是一种常见的孕期并发症,如果不及时治疗和管理,可能会对孕妇和胎儿的健康产生严重后果。

孕妇需要在孕期及产后继续关注和管理妊娠高血压,同时也需要得到医生的专业指导和帮助。

希望通过以上的知识点总结,能让更多的人了解并重视妊娠高血压,并通过科学的预防和有效的治疗保护母婴的健康。

妊娠高血压综合征的相关知识

妊娠高血压综合征的相关知识

妊娠高血压综合征的相关知识定义:“妊高征”发生于妊娠20周后,临床上以高血压、蛋白尿为主要表现,可伴有水肿,严重者出现抽搐、昏迷,甚至死亡。

孕产妇死亡四大病因之一。

疾病分类及诊断标准目前国内外对于妊娠期高血压疾病的分类及诊断已有明确的和被广泛接受的标准。

按发病基础、脏器损害程度将妊娠期高血压疾病分为五类,即妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压伴子痫前期、慢性高血压。

妊娠期高血压妊娠期首次出现高血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,于产后12周内恢复正常。

尿蛋白阴性。

产后方可确诊。

少数患者可伴有上腹部不适或血小板减少。

子痫前期轻度:妊娠20周后出现收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg 伴蛋白尿≥0.3g/24小时或随机尿蛋白≥(+)。

重度:子痫前期患者出现下述任一不良情况可诊断为重度子痫前期:①血压持续升高:收缩压≥160mmHg和(或)舒张压≥110mmHg;②蛋白尿≥2.0g/24小时或随机蛋白尿≥(++);③血清肌酐≥1.2 mg/dL除非已知之前就已升高;④血小板<100,000/ML(<100×10∧9/L);⑤微血管病性溶血—LDH升高;⑥血清转氨酶水平升高—ALT或AS;,⑦持续头痛或其他大脑或视觉障碍;⑧持续上腹部疼痛。

子痫子痫前期妇女发生不能用其它原因解释的抽搐。

妊娠合并慢性高血压妊娠前BP≥140/90 mm Hg 或妊娠20周之前不是因为妊娠期滋养细胞疾病而诊断为高血压,或高血压在妊娠20周之后诊断并一直持续到产后12周以后。

慢性高血压并发子痫前期妊娠20周之前没有蛋白尿的高血压妇女新出现蛋白尿≥300 mg/24 h,妊娠20周之前有高血压和蛋白尿的孕妇出现蛋白尿或血压的突然增加,或血小板计数<100,000/ML(<100×10∧9/L)。

发病原因可能涉及母体、胎盘和胎儿等多种因素,包括有滋养细胞侵袭异常、免疫调节功能异常、内皮细胞损伤、遗传因素和营养因素。

妊高症知识点

妊高症知识点

妊高症妊娠期高血压、子痫前期和子痫以往统称为妊娠高血压综合征。

病生:全身小动脉痉挛临床表现:1.妊娠期高血压妊娠期首次出现BP≥140/90mmHg,并于产后12周内恢复正常;尿蛋白(-);病人可伴有上腹部不适或血小板减少。

产后方可确诊。

2子痫前期(1)轻度:妊娠20周后出现BP≥140/90mmHg;尿蛋白≥0.3g/24h或随机尿蛋白(+);可伴有上腹部不适、头痛、视力模糊等症状。

(2)重度:BP≥160/110;尿蛋白≥2.0g/24h或随机尿蛋白≥(++);血清肌酐>106μmol/L,血小板<100X109/L;出现微血管溶血(LDH升高);血精ALT或AST升高;持续性头痛或其他脑神经或视觉障碍;持续性上腹不适。

3、子痫在子痫前期的基础上出现抽搐发作,或伴昏迷,称为子痫。

多发生于妊娠晚期或临产前,称产前子痫;少数发生于分娩过程中,称产时子痫;个别发生在产后24小时内,称产后子痫。

子痫典型发作过程:先表现为眼球固定,瞳孔散大;头扭向一侧,牙关紧闭,继而口角及面部肌肉颤动,数秒后全身及四肢肌肉强直(背侧强于腹侧),双手紧握,双臂伸直,发生强烈的抽动。

抽搐时呼吸暂停,面色青紫。

持续1分钟左右,抽搐强度减弱,全身肌肉松弛,随即深长吸气而恢复呼吸。

抽搐期间病人神志丧失。

病情转轻时,抽搐次数减少,抽搐后很快苏醒,但有时抽搐频繁且持续时间较长,病人可陷入深昏迷状态。

抽搐过程中易发生唇舌咬伤、摔伤甚至骨折等多种创伤,昏迷时呕吐可造成窒息或吸入性肺炎。

4、慢性高血压并发子痫前期高血压孕妇于妊娠20周以前无蛋白尿,若孕20周后出现尿蛋白≥0.3g/24h;或妊娠20周后突然出现尿蛋白增加,血压进一步升高,或血小板减少(<100*106/L)。

5,妊娠合并慢性高血压妊娠前或妊娠20周前≥140/90mmHg,但妊娠期无明显加重;或妊娠20周后首次诊断高血压并持续到产后12周以后。

处理原则:镇静解痉降压利尿,适时终止妊娠以达到预防子痫发生,降低孕产妇及围生儿病率、病死率及严重后遗症的目的。

妊娠期高血压病知识点

妊娠期高血压病知识点

妊娠期高血压病知识点在孕期,妇女可能面临各种健康问题,其中一种常见的问题是妊娠期高血压病。

妊娠期高血压病是指孕妇在妊娠20周以后出现的血压升高,通常会在分娩后自然消退。

然而,若不及时治疗或控制,这种疾病可能对母亲和胎儿造成严重的并发症。

以下是关于妊娠期高血压病的一些重要知识点,包括其病因、症状、诊断和治疗等。

1. 病因:妊娠期高血压病的具体病因目前尚不明确,但有一些潜在风险因素与其发生相关。

这些风险因素包括初次妊娠、年龄过大或过小、多胎妊娠、高血压家族史、肾脏疾病史或其他慢性疾病史等。

2. 症状:妊娠期高血压病可能没有明显的症状,或者仅表现为轻微的不适感。

然而,在严重的情况下,患者可能会出现头痛、视觉模糊、腹痛、呼吸困难、浮肿等症状。

3. 分类:根据严重程度和胎儿受损情况,妊娠期高血压病可分为以下几类:轻度妊娠期高血压、妊娠期蛋白尿前期、子痫前期(妊娠期高血压伴蛋白尿)、子痫和HELLP综合征等。

4. 诊断:医生通常会通过测量血压、尿常规检查、血液检查和其他实验室检查来确诊妊娠期高血压病。

此外,定期产检和胎儿监测也是必要的手段,以评估疾病的严重程度和对胎儿的影响。

5. 并发症:如果妊娠期高血压病未得到适当控制,可能会发展成更严重的并发症,包括子痫、胎儿发育迟缓、早产或胎盘早剥等。

这些并发症可能对母婴双方造成长期健康问题。

6. 预防和治疗:对于已经被诊断出妊娠期高血压病的孕妇,预防和治疗是至关重要的。

预防包括定期产检、均衡饮食、适量的运动和保持良好的心理状态。

治疗通常涉及健康饮食、药物治疗或甚至早产,具体取决于病情的严重程度和胎儿情况。

总结:妊娠期高血压病是一种常见的妇产科疾病,对于孕妇和胎儿健康有重要影响。

了解该疾病的病因、症状、诊断和治疗等知识点,有助于及早预防和控制,保护母婴的身体健康。

如果怀疑患有妊娠期高血压病,建议尽早咨询医生,接受合理的诊疗方案,以减少风险并确保安全度过妊娠期。

妊辰期高血压健康教育

妊辰期高血压健康教育

妊辰期高血压健康教育
《妊辰期高血压健康教育》
妊辰期高血压,也称为妊娠期高血压疾病,是指孕妇在妊娠期间出现的血压升高及相关并发症的疾病。

该疾病严重影响了孕妇和胎儿的健康,因此,对于妊辰期高血压的健康教育显得尤为重要。

首先,孕妇在怀孕期间需要密切关注自身的健康状况,定期测量血压并与医生进行咨询。

孕妇应该遵循医生的建议,保持适当的运动和饮食,避免过度劳累和紧张情绪,保持心情舒畅。

其次,孕妇应该保持适当的体重增长,过度肥胖会增加患妊辰期高血压疾病的风险。

饮食上应该多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,少摄入高脂肪、高糖分的食物。

同时,要保持充足的水分摄入,防止脱水造成血液浓缩,增加血压。

另外,孕妇还应该避免烟草、酒精和咖啡因等有害物质的摄入,尽量避免接触有害物质和辐射。

此外,更重要的是孕妇应该服用医生开具的药物,并定期复诊,进行监测和干预。

在家庭中,孕妇的家人也需加强对孕妇的关怀与照顾,给予她们足够的关心和支持。

在发现孕妇出现不适症状时,要及时带她去医院就诊,保证她的身体健康。

总之,通过科学健康的生活方式和积极预防控制手段,妊辰期高血压的发生和加重可以得到有效预防。

只有在多方努力下,
我们才能减少妊辰期高血压对孕妇和胎儿的危害,保障母婴健康。

孕妇怀孕期间如何应对妊娠高血压

孕妇怀孕期间如何应对妊娠高血压

孕妇怀孕期间如何应对妊娠高血压妊娠高血压,又称为子痫前期或妊娠期高血压,是指孕妇在怀孕20周后出现的血压升高。

这种情况可能对孕妇和胎儿的健康产生严重影响,因此,孕妇应该积极采取一些措施来应对妊娠高血压的风险。

1. 定期监测血压孕妇应该定期测量血压,以及时发现和控制高血压的情况。

一般来说,正常的血压水平是120/80毫米汞柱,而孕妇的血压应该控制在140/90毫米汞柱以下。

如果血压超过这个范围,需要咨询医生并进行进一步的检查和治疗。

2. 调整饮食合理的饮食对于控制血压很重要。

孕妇应该避免高盐、高糖和高脂肪的食物,多食用新鲜的水果、蔬菜和全谷物。

此外,应该保持适量的蛋白质摄入,并注意补充钙、镁和钾等营养物质。

3. 均衡适度的运动适度的体育锻炼对于控制血压和增强心血管功能有益。

孕妇可以选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽或孕妇健身操等。

然而,应避免剧烈运动和长时间站立,以免对胎儿造成不适。

4. 避免情绪波动情绪波动可能会对血压产生负面影响。

孕妇应该学会放松自己,合理安排时间,避免过度劳累,并寻求家庭和社会的支持。

5. 定期产检孕妇应该定期进行产前检查,并密切关注血压和尿蛋白的变化。

医生会根据检查结果进行相关调整和治疗。

6. 遵医嘱服用药物在一些情况下,孕妇可能需要服用降压药物来控制高血压。

然而,服用药物必须在医生的指导下进行,并严格按照医嘱剂量进行。

7. 保持良好的生活习惯良好的生活习惯对于孕妇的整体健康至关重要。

孕妇应该戒烟和限制饮酒,避免接触有害物质,并保持有规律的作息时间。

8. 密切关注胎儿动态孕妇应该定期监测胎儿的胎动情况,并及时向医生报告。

如果胎动明显减少或消失,可能是胎儿受到不良影响的表现,应立即就医。

总结而言,妊娠高血压是一种常见的并发症,孕妇应该密切关注自身的健康状况,并采取合适的措施来应对高血压。

在整个孕期中,与医生保持紧密联系并遵循医嘱是至关重要的。

只有通过合理的协调和防控,孕妇和胎儿的健康才能得到最大的保障。

关于妊娠高血压的常识

关于妊娠高血压的常识

关于妊娠高血压的常识作者:暂无来源:《家庭医学(上)》 2018年第7期妊娠高血压简称为妊高症(PIH),是以妊娠期高血压为特征的疾病。

妊娠高血压可导致严重的先兆子痫,也称为毒血症。

怀孕期间的高血压影响着6%~8%的孕妇。

妊娠高血压的三种常见类型⑴慢性高血压:在怀孕前,怀孕早期(20周之前)或在分娩后继续有高血压(超过140/90毫米汞柱)的女性。

⑵妊娠高血压:在怀孕20周后出现高血压,分娩后就会消失。

⑶先兆子痫:慢性高血压和妊娠期高血压在怀孕20周后都可能导致这种严重的疾病。

症状包括高血压和尿液中的蛋白质。

如果不及时治疗,可能会给母婴带来严重并发症。

妊娠高血压会影响宝宝高血压可以阻止胎盘获得足够的血液。

如果胎盘没有足够的血液,婴儿就会得到较少的氧气和食物。

这可能导致出生体重低。

如果孕妇的高血压严重,导致先兆子痫,会对母婴造成更严重的影响。

但及早发现并治疗高血压,大多数孕妇仍能产下健康的婴儿。

妊娠高血压的高危人群第一次当妈妈的女性、姐妹和母亲罹患高血压的女性、怀多胞胎的孕妇、20岁以下或40岁以上的女性、怀孕前患有高血压或肾病的女性,妊娠高血压的风险可能会增加。

妊娠高血压的治疗建议妊娠高血压的治疗方式取决于孕妇离预产期有多近。

如果孕妇已经接近预产期,而且宝宝已经发育足够成熟,保健专家可能会希望孕妇尽快分娩。

如果孕妇有轻微的高血压,而她的宝宝还没有完全发育,医生可能会建议她休息,左侧卧,以减轻婴儿的重量对主要血管的压迫;增加产前检查;少盐饮食,每天喝8杯水。

如果有严重的高血压,医生可能会尝试用降压药来治疗,直到孕妇安全分娩为止。

妊娠高血压的预防方法目前还没有确定的预防高血压的方法。

因此,孕妇要听从医生针对自己个体情况做出的饮食和锻炼指导。

有些方法可以帮助预防妊娠高血压。

⑴根据需要食用盐;⑵每天至少喝8杯水;⑶增加摄入的蛋白质量,减少吃油炸食品和垃圾食品的数量;⑷充分的休息;⑸定期锻炼;⑹每天做几次抬高双脚运动;⑺避免酗酒和含咖啡因的饮料;⑻遵照医嘱和医生建议服用药物和补品。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

妊高症的一般常识妊高症的病因妊高症的病因目前尚未确定,一般认为与三种因素有关。

(1)子宫胎盘缺血。

多胎妊娠,羊水过多,初产妇,子宫膨大过度,腹壁紧张等,都会使宫腔压力增大,子宫胎盘血流量减少或减慢,引起缺血缺氧,血管痉挛而致血压升高。

也有人认为,胎盘或蜕膜组织缺血缺氧后,可产生一种加压物质,引起血管痉挛,使血压升高。

(2)免疫与遗传。

临床上经产妇妊高症较少见。

妊高症之女患妊高症者较多。

有人认为与孕妇隐性基因或隐性免疫反应基因有关。

(3)前列腺素缺乏。

前列腺素类物质能使血管扩张,一般体内加压物质和降压物质处于平衡状态,使血压维持在一定水平。

血管扩张物质前列腺素减少了,血管壁对加压物质的反应性增高,于是血压升高。

妊高症对胎儿的影响孕期高血压对孕妇和胎儿有很大危害,妊高症(妊娠高血压综合症)是一种孕期常见病症,也叫先兆子痫或血毒症。

妊高症引起子宫胎盘血液循环量不足,使胎儿处于不同程度的供血不足、缺血缺氧状态,尤其是重度妊高症常引起胎儿宫内窒息、胎死宫内甚至孕妇死亡。

为及时发现妊高症,每次产检必须量血压,及早发现及时治疗,避免恶化。

产后孕妇血压就会恢复正常。

妊高症的症状妊高症会有下列症状:1、体重急速增加。

2、头痛、视线模糊、眼前有黑点。

3、腹部上方靠近胃部感觉疼痛。

4、尤其手、脸肿胀(浮肿)。

产检时医生通过下列项来检测妊高症:1、轻度妊高病:血压≥140/90mmHg,或较基础血压升高≥30/15mmHg;中度妊高症:血压≥150/100mmHg,<160/110mmHg,蛋白尿1+或≥0.5g/24h;严重妊高症:血压≥160/110mmHg或更高,蛋白尿2+~4+或≥5g/24h。

2、轻度妊高病:伴轻微蛋白尿和(或)水肿,体重异常增加(隐性水肿),每周超过0.5kg.会持续数日至数周,或逐渐发晨,或迅速恶化;中度妊高症:无自觉症状或有轻度头晕;严重妊高症:伴轻微蛋白尿和(或)水肿,体重异常增加(隐性水肿),每周超过0.5kg,会持续数日至数周,或逐渐发晨,或迅速恶化。

怎样控制孕妇妊高症根据个人情况对妊高症进行治疗。

孕妇争取每天多卧床休息,心情舒畅,精神放松。

卧床休息时要全身放松。

争取全天卧床休息(除了吃饭和去卫生间)。

孕妇还可以借助药物降血压,减少不良影响,重要的是谨遵医嘱,孕妇和孩子都会平安无事。

妊高症的治疗原则妊高症的治疗原则:镇静、解痉、降压、扩容或利尿,必要时抗凝,适时终止妊娠,防治子痫及严重并发症。

妊高症的治疗方法一、药物治疗1、解痉药物:中、重度妊高症首选的解痉药物。

镁离子作用于神经、肌肉联接点,抑制运动神经纤维的冲动,减少乙酰胆硷释放,从而使肌肉松弛,痉挛解除,有效地预防和控制子痫发作。

镁离子还具有中枢抑制,降低颅内压,改善氧代谢,调节细胞内离子代谢及钠泵运转,直接抑制子宫及血管平滑肌,解除血管痉挛,改善子宫胎盘血流等作用。

2、降压药物:降压药物虽可使血压下降,但同时减少重要脏器血流量,特别是子宫胎盘的血流量,对胎儿有一定危害,故轻度高血压较少采用。

经硫酸镁治疗血压仍≥21、3/14、7KPa(160/110mmHg)者,为防止脑血管意外、胎盘早剥等并发症,酌情选择不影响心输出量、肾脏及子宫胎盘血流量的降压药物。

血压不宜降的过快过低,避免影响胎儿。

3、扩容治疗:原则是解痉基础上扩容,扩容基础上利尿。

对血容量减少,血液浓缩,粘稠度高,或有慢性DIC改变者,扩容治疗可以改善微循环灌注,防治DIC,降低围产儿死亡。

指症:①尿比重≥1.020;②红细胞压积>0.35(35%);③全血粘度>3.6,血浆粘度>1.6禁忌症;心衰;肺水肿。

扩容剂一般用低分子右旋糖酐500ml、扩容量应严密观察,防止心脏负荷过重而发生心衰、肺水肿。

4、利尿药物:过去常规用利尿剂,现在认为利尿剂加重血容量减少和电解质紊乱,使病情恶化。

一般不主张利尿。

以下几种情况可以酌情利尿:①妊高症并发心衰、肺水肿;②全身水肿或伴有腹水;③严重贫血,血容量过多者。

二、一般治疗1、左侧卧位休息:休息对妊高症极为重要,左侧卧位具有重要治疗意义。

①左侧卧位可以纠正妊娠子宫右旋,减轻妊娠子宫对腹主动脉及髂动脉的压力,增加子宫胎盘供血量;②减轻妊娠子宫对下腔静脉压力,增加回心血量,从而使肾血流增加,尿量增多;③改善子宫胎盘供血,纠正胎儿宫内缺氧;④临床观察自觉症状减轻,体重减少,水肿消退,有明显治疗效果。

2、饮食:给予高蛋白、高维生素、低脂肪、低碳水化合物、低钠盐饮食。

3、精神和心理治疗:解除思想顾虑,避免一切不良刺激。

什么情况下必须终止妊娠生育一个健康漂亮的宝宝是许多女性梦寐以求的事情,但是在某些特殊情况下,她们不得不放弃做妈妈的权利。

专家认为,在女性妊娠28周以后,如果出现以下特殊情况,那么为了确保母体的安全或者使胎儿及时脱离宫内的险境,必须终止妊娠,实施引产手术。

那么这些特殊情况都有哪些?1.重度妊娠高血压综合症妊娠高血压综合症,简称妊高症,是怀孕5个月后出现高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合症,严重时会出现抽搐、昏迷甚至死亡,医学上称为“子痫”。

年轻初产妇及高龄初产妇、有家族史,如孕妇的母亲有妊高症病史者患妊高症的几率更高,发病时间一般是在妊娠20周以后,尤其在妊娠32周以后最为多见。

妊高症患者常表现为头痛头晕,恶心呕吐,视力模糊,上腹部疼痛等,严重的可在产前、产时或者产后发生抽搐、昏迷。

一旦孕妇出现妊高症,必须要及时治疗,若是治疗无效,则建议孕妇引产。

2.慢性肾炎患者慢性肾炎患者怀孕易使肾功能进行性减退,如果怀孕前或怀孕早期已存在肾功能减退,后期多数会发生尿毒症,几乎是不可能正常妊娠和分娩。

因此,慢性肾炎活动期、慢性肾炎伴有严重高血压、慢性肾功能不全的妇女不宜生育。

但是也并非所有慢性肾炎患者都不能怀孕。

经过肾脏活检认为,肾脏病理类型是微小病变、轻度系膜增生或者轻度膜性肾病,没有明显的肾间质损害和血管病变的患者,在严密医疗监护观察下可以怀孕。

不过这些女性怀孕后要积极复诊,在孕前期应每两周到肾内科复诊一次;32周以后每周一次。

如发现肾功能进行性下降而且通过治疗不能逆转,则应立刻终止妊娠。

3.患有糖尿病或其他严重器质性疾病者一般来讲,糖尿病患者的怀孕问题,应该由产科医师和内分泌科医师经过协商后决定。

因为怀孕会使糖尿病的病情加重,容易导致妊娠高血压综合症,严重的还会发生胎死宫内的情况。

此外,患糖尿病的孕妇,胎儿往往较大,容易出现难产、死胎。

即使顺利娩出,也容易出现新生儿低血糖症和呼吸困难等。

4.孕妇羊水过多孕妇羊水过多时,子宫底会急剧升高,压迫孕妇的胃,甚至使心脏移位,结果导致孕妇心悸、憋气,难以平卧,影响睡眠和饮食,严重者还可导致胎儿畸形。

这种情况下应立即引产,终止妊娠。

5.胎儿严重畸形或不能生存如果经超声波等检查发现胎儿严重畸形或胎儿不能生存等其他情况,也需立即引产。

6.胎儿宫内死亡倘若孕妇感觉胎动消失,经医生检查后确定胎儿已死在宫内,应立即引产,以确保孕妇生命安全。

以下是孕妇需要注意的饮食物品。

高蛋白蛋白质(protein)是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。

因此,它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。

机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。

蛋白质占人体重量的16%~20%,即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg。

人体内蛋白质的种类很多,性质、功能各异,但都是由20多种氨基酸按不同比例组合而成的,并在体内不断进行代谢与更新。

动物蛋白1.牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;2.畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;3.禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;4.蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;植物蛋白1.大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高。

2.干果类:芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。

3.螺旋藻含蛋白质最多的肉类食物是鸡肉,每100克含23.3克。

含蛋白质最多的植物食物是黄豆,每100克含36.3克;其中螺旋藻因其特有的藻蓝蛋白,因而被认为是天然蛋白质类食品中蛋白质含量最高的。

食物名称每一百克中含量拥有的蛋白质(克)食物名称每一百克中含量拥有的蛋白质(克)海参(干) 76.5 猪肉(瘦) 16.7豆腐皮50.5 鲢鱼17黄豆36.3 羊肉(瘦) 17.3蚕豆28.2 鸡肝18.2猪皮26.4 猪血18.9花生26.2 猪心19.1鸡肉23.3 牛肉(瘦) 20.3猪肝21.3 兔肉2l.2鸡蛋14.7 莲子16.6龙虾16.4 核桃15.4燕麦15.6 猪肾15.5鸭肉16.5 螺旋藻65食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高,而谷类含量较少,蔬菜水果中更少。

人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量,而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。

由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。

在植物性食物中,米、面粉所含蛋白质缺少赖氨酸,豆类蛋白质则缺少蛋氨酸和胱氨酸,故食用混合性食物具有互补功能,提高混合蛋白质的利用率,若再补充适量的动物性蛋白质,可提高膳食中蛋白质的营养价值。

虽然人乳、牛乳、鸡蛋中的蛋白质含量较低,但它们所含的必需氨基酸量基本上与人体相符,所以营养价值较高。

蛋白质食品价格均较普通粮食价格昂贵,可以利用几种价格低的食物混合在一起,提高蛋白质在身体里的利用率,例如,单纯食用玉米的生物价值为60%、小麦为67%、黄豆为64%,若把这三种食物,按比例混合后食用,则蛋白质的利用率可达77%。

蛋白质是构成人体的重要物质,也是人生命的基本物质。

身体中各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等都含有蛋白质。

生长的物质基础是蛋白质,是酶的主要成分。

人体的60%以上是水分,去了水分之后,大约有一半是由蛋白质构成的。

心肝肾肺等所有脏器的主要成分是蛋白质。

肌肉的主要成分是蛋白质。

骨头里面除去钙磷等矿物质,仍然含有大量蛋白质,让它保持韧性与活力。

血液、淋巴液、筋腱、皮肤、毛发、指甲的主要成分都是蛋白质。

消化道、呼吸道表面的那层粘膜也是蛋白质。

汗液、唾液、粘液里面含有蛋白质。

相关文档
最新文档