十二经络疏通法参考课件
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6
肺大胃脾心小肠 膀肾包焦胆肝详 3—5点钟 肺经,经络顺序以此类推 凌晨定时醒来 定时困倦 定时疼痛
7
记住两穴位 防患于未然
8
10
中风病人的前期预兆
11
“但未中风时,一两月前, 或三四个月前,不时足胫上发 痠重麻,良久方解,此将中风 之侯也。”
——《针灸大成.治症总要》
12
“经脉者,所以能决死生, 处百病,调虚实,不可不通。”
45
大肠经易堵塞穴位
46
大肠经的疏理
1、探查、疏理部位 大肠经前臂与掌骨部分
2、探查、疏理方法 敲揉“手三里穴”、“手五里穴”、 点揉“合谷穴”探查,如疼痛在痛 点处敲揉5分钟/处。
3、最佳体检时间 卯时(清晨5—7点)
47
大肠的作用
《素问.灵兰秘典论》:“大肠者, 传道之官,变化出焉。”大肠司传化运 输和暂时贮存五谷糟粕浊气,使之变化 为有形的粪便,正常排出体外。如果大 肠传导功能正常,小肠消化后的残渣在 大肠停留发酵的时间、温度正合适,于 是“化腐朽为神奇”而产生肾精,大肠 属金,肾属水,这是金生水的道理。
19
“审微恙”
——发现身体异常的证据
·找痛点——探查经络状况 ·通则不痛 痛则不通 ·痛点因何产生? ·疏通39个易堵塞穴位,
促十二经络畅通
20
经络疏理手法
1、敲法:小指掌指关节、 中指指间关节、 拇指指间关节
手法:角度垂直,力矩三厘米 2、点揉:拇指、食指
按揉:掌根、鱼际 手法:固定一点,旋转按揉,逐渐加力
32
肺经易堵塞穴位
33
肺经易堵塞穴位
探查线路 肺经前臂线路
穴位
位置
孔最穴
前臂掌面拇指一线,肘横 纹下2寸(3指宽)
肺经大鱼际部分 鱼际穴 第一掌骨中点赤白肉际处
辅助调理疾患:呼吸系统疾病、感冒发烧、 咳喘、皮肤瘙痒等
34
肺经易堵塞穴位
35
肺经的疏理
1、探查、疏理部位 肺经前臂与掌骨部分
2、探查、疏理方法 敲揉“孔最穴”、点揉“鱼际穴”探查, 如有疼痛在痛点处敲揉5分钟/处 3、最佳体检时间
来自百度文库26
第二部分: 通则不痛 痛则不通 十二经络 自我疏通
27
肺 经 经 络 图
28
肺经循行线路
肺手太阴之脉,起于中焦,下络大 肠,还循胃口,上膈属肺,从肺系横出 腋下,下循臑内,行少阴心主之前,下 肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼 ,循鱼际,出大指之端;其支者:从腕 后直出次指内廉,出其端。
29
巳时(9—11点钟)
36
肺的作用
肺为橐蘥,主宣发、肃降 肺主皮毛 “西风生于秋,病在肺,俞在肩背”
——《黄帝内经.金匮真言论》
37
肺的养护要点
1、形寒饮冷伤于肺 2、保护肩背防未然
38
大 肠 经 经 络 图
39
大肠经循行线路
大肠手阳明之脉,起于大指次指之 端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入 两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑 外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于 柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈, 属大肠。其支者:从缺盆上颈贯颊,入 下齿中,还出挟口,交人中,左之右, 右之左,上挟鼻孔。
40
大肠是动病、所生病
是动则病:齿痛颈肿。 是主津所生病者:目黄口干,鼽衄,喉 痹,肩前臑痛,大指次指痛不用。气有 余则当脉所过者热肿,虚则寒栗不复。
41
42
手阳明大肠经经穴歌
手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏, 阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里, 曲池肘髎五里近,臂臑肩颙巨骨当, 天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。
十二经络疏通法
——暨自我体检与健康养护
1
第一部分: 倾听身体声音 自我疏通经络
2
第一篇: 养护生命 预防在先
3
定期体检已经成为 我们生活的一部分
4
中医可以提前两年 发现肺癌的苗头
5
身体的异常现象
• 肺出现问题最早期,病人会在每天 3点—5点钟醒过来 ,几乎天天如此 。 • 持续一年左右,每天还是在这个时间醒来, 同时伴有咳嗽不止,吐白色泡沫痰。 • 再等一年,咳嗽加重并伴有咳血、胸痛、消瘦、 头痛等症状,影像可见肿物,此时确诊为肺癌。
43
大肠经易堵塞穴位
44
大肠经易堵塞穴位
探查线路
穴位
位置
大肠经前臂线路 手三里穴 肘关节横纹下2寸(3指宽)
大肠经第二掌骨 合谷穴
一手拇指指骨关节横纹,
放在另一手拇、食指之间 的指蹼缘上,在拇指尖下
屈肘,在曲池穴与肩髃穴 大肠经前臂线路 手五里穴 的连线上,曲池穴上3寸
(四指宽)处。
辅助调理疾患: 便秘、腹泻、小腹胀满、下牙痛、胃肠感冒
——《灵枢•经脉》
13
“是故圣人不治已病治未病, 不治已乱治未乱,此之谓也。大 病已成而后药之,乱已成而后治 之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥, 不亦晚乎?”
——《黄帝内经.四气调神大论》
14
第二篇: 找经络痛点 审身体微恙
15
经络基础问题
1、经络到底在哪里? 2、还原古人思维认识经络
16
透过现象了解经络
21
经络疏理手法
22
经络疏理的手法
23
经络疏理的反应
·局部穴位有酸痛、胀痛、刺痛的感觉 ·经络两侧感觉不对称 ·穴位附近可能有红肿、出痧的现象
24
经络疏理的误区
·整经疏理 ·频繁疏理 ·多经疏理
25
结
语
“气从以顺,各从其欲,皆得所愿”
——《黄帝内经.上古天真论》
保持经络畅通是健康的重要条件
道路拥堵,人流、物流不畅; 河道拥堵,河水不能灌溉良田; 网络拥堵,信息不能传递; 生产线拥堵,资源浪费、产能下降; 下水道拥堵,城市内涝;
......
17
经络的作用
·运行气血 输送营养 排出废物 ·沟通脏腑肢节联系(传递信息) ·疾病预警(审微恙) ·祛除疾患
18
“审微恙”的缘起
一次牙痛,意外 悟出经络的另类 作用。
48
大肠的养护要点 通
49
胃 经 经 络 图
50
胃经循行线路
胃足阳明之脉,起于鼻之交頞中,旁纳太阳 之脉,下循鼻外,入上齿中,还出挟口,环唇,下 交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前, 过客主人,循发际,至额颅。其支者:从大迎前下 人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾。其直 者:从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中。其支者: 起于胃口,下循腹里,下至气街中而合,以下髀关, 抵伏兔,下膝膑中,下循胫外廉,下足跗,入中指 内间。其支者:下廉三寸而别,下入中指外间。其 支者:别跗上,入大指间,出其端。
肺是动病、所生病
是动则病:肺胀满,膨膨而喘咳,缺盆 中痛,甚则交两手而瞀,此为臂厥。
是主肺所生病者:咳,上气喘喝,烦心
胸满,臑臂内前廉痛厥,掌中热。气盛
有余,则肩背痛,风寒汗出中风,小便
数而欠。气虚则肩背痛寒,少气不足以
息,溺色变。
30
31
手太阴肺经经穴歌
手太阴肺十一穴, 中府云门天府诀, 侠白尺泽孔最存, 列缺经渠太渊涉, 鱼际少商如韭叶。
肺大胃脾心小肠 膀肾包焦胆肝详 3—5点钟 肺经,经络顺序以此类推 凌晨定时醒来 定时困倦 定时疼痛
7
记住两穴位 防患于未然
8
10
中风病人的前期预兆
11
“但未中风时,一两月前, 或三四个月前,不时足胫上发 痠重麻,良久方解,此将中风 之侯也。”
——《针灸大成.治症总要》
12
“经脉者,所以能决死生, 处百病,调虚实,不可不通。”
45
大肠经易堵塞穴位
46
大肠经的疏理
1、探查、疏理部位 大肠经前臂与掌骨部分
2、探查、疏理方法 敲揉“手三里穴”、“手五里穴”、 点揉“合谷穴”探查,如疼痛在痛 点处敲揉5分钟/处。
3、最佳体检时间 卯时(清晨5—7点)
47
大肠的作用
《素问.灵兰秘典论》:“大肠者, 传道之官,变化出焉。”大肠司传化运 输和暂时贮存五谷糟粕浊气,使之变化 为有形的粪便,正常排出体外。如果大 肠传导功能正常,小肠消化后的残渣在 大肠停留发酵的时间、温度正合适,于 是“化腐朽为神奇”而产生肾精,大肠 属金,肾属水,这是金生水的道理。
19
“审微恙”
——发现身体异常的证据
·找痛点——探查经络状况 ·通则不痛 痛则不通 ·痛点因何产生? ·疏通39个易堵塞穴位,
促十二经络畅通
20
经络疏理手法
1、敲法:小指掌指关节、 中指指间关节、 拇指指间关节
手法:角度垂直,力矩三厘米 2、点揉:拇指、食指
按揉:掌根、鱼际 手法:固定一点,旋转按揉,逐渐加力
32
肺经易堵塞穴位
33
肺经易堵塞穴位
探查线路 肺经前臂线路
穴位
位置
孔最穴
前臂掌面拇指一线,肘横 纹下2寸(3指宽)
肺经大鱼际部分 鱼际穴 第一掌骨中点赤白肉际处
辅助调理疾患:呼吸系统疾病、感冒发烧、 咳喘、皮肤瘙痒等
34
肺经易堵塞穴位
35
肺经的疏理
1、探查、疏理部位 肺经前臂与掌骨部分
2、探查、疏理方法 敲揉“孔最穴”、点揉“鱼际穴”探查, 如有疼痛在痛点处敲揉5分钟/处 3、最佳体检时间
来自百度文库26
第二部分: 通则不痛 痛则不通 十二经络 自我疏通
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肺 经 经 络 图
28
肺经循行线路
肺手太阴之脉,起于中焦,下络大 肠,还循胃口,上膈属肺,从肺系横出 腋下,下循臑内,行少阴心主之前,下 肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼 ,循鱼际,出大指之端;其支者:从腕 后直出次指内廉,出其端。
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巳时(9—11点钟)
36
肺的作用
肺为橐蘥,主宣发、肃降 肺主皮毛 “西风生于秋,病在肺,俞在肩背”
——《黄帝内经.金匮真言论》
37
肺的养护要点
1、形寒饮冷伤于肺 2、保护肩背防未然
38
大 肠 经 经 络 图
39
大肠经循行线路
大肠手阳明之脉,起于大指次指之 端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入 两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑 外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于 柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈, 属大肠。其支者:从缺盆上颈贯颊,入 下齿中,还出挟口,交人中,左之右, 右之左,上挟鼻孔。
40
大肠是动病、所生病
是动则病:齿痛颈肿。 是主津所生病者:目黄口干,鼽衄,喉 痹,肩前臑痛,大指次指痛不用。气有 余则当脉所过者热肿,虚则寒栗不复。
41
42
手阳明大肠经经穴歌
手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏, 阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里, 曲池肘髎五里近,臂臑肩颙巨骨当, 天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。
十二经络疏通法
——暨自我体检与健康养护
1
第一部分: 倾听身体声音 自我疏通经络
2
第一篇: 养护生命 预防在先
3
定期体检已经成为 我们生活的一部分
4
中医可以提前两年 发现肺癌的苗头
5
身体的异常现象
• 肺出现问题最早期,病人会在每天 3点—5点钟醒过来 ,几乎天天如此 。 • 持续一年左右,每天还是在这个时间醒来, 同时伴有咳嗽不止,吐白色泡沫痰。 • 再等一年,咳嗽加重并伴有咳血、胸痛、消瘦、 头痛等症状,影像可见肿物,此时确诊为肺癌。
43
大肠经易堵塞穴位
44
大肠经易堵塞穴位
探查线路
穴位
位置
大肠经前臂线路 手三里穴 肘关节横纹下2寸(3指宽)
大肠经第二掌骨 合谷穴
一手拇指指骨关节横纹,
放在另一手拇、食指之间 的指蹼缘上,在拇指尖下
屈肘,在曲池穴与肩髃穴 大肠经前臂线路 手五里穴 的连线上,曲池穴上3寸
(四指宽)处。
辅助调理疾患: 便秘、腹泻、小腹胀满、下牙痛、胃肠感冒
——《灵枢•经脉》
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“是故圣人不治已病治未病, 不治已乱治未乱,此之谓也。大 病已成而后药之,乱已成而后治 之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥, 不亦晚乎?”
——《黄帝内经.四气调神大论》
14
第二篇: 找经络痛点 审身体微恙
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经络基础问题
1、经络到底在哪里? 2、还原古人思维认识经络
16
透过现象了解经络
21
经络疏理手法
22
经络疏理的手法
23
经络疏理的反应
·局部穴位有酸痛、胀痛、刺痛的感觉 ·经络两侧感觉不对称 ·穴位附近可能有红肿、出痧的现象
24
经络疏理的误区
·整经疏理 ·频繁疏理 ·多经疏理
25
结
语
“气从以顺,各从其欲,皆得所愿”
——《黄帝内经.上古天真论》
保持经络畅通是健康的重要条件
道路拥堵,人流、物流不畅; 河道拥堵,河水不能灌溉良田; 网络拥堵,信息不能传递; 生产线拥堵,资源浪费、产能下降; 下水道拥堵,城市内涝;
......
17
经络的作用
·运行气血 输送营养 排出废物 ·沟通脏腑肢节联系(传递信息) ·疾病预警(审微恙) ·祛除疾患
18
“审微恙”的缘起
一次牙痛,意外 悟出经络的另类 作用。
48
大肠的养护要点 通
49
胃 经 经 络 图
50
胃经循行线路
胃足阳明之脉,起于鼻之交頞中,旁纳太阳 之脉,下循鼻外,入上齿中,还出挟口,环唇,下 交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前, 过客主人,循发际,至额颅。其支者:从大迎前下 人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾。其直 者:从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中。其支者: 起于胃口,下循腹里,下至气街中而合,以下髀关, 抵伏兔,下膝膑中,下循胫外廉,下足跗,入中指 内间。其支者:下廉三寸而别,下入中指外间。其 支者:别跗上,入大指间,出其端。
肺是动病、所生病
是动则病:肺胀满,膨膨而喘咳,缺盆 中痛,甚则交两手而瞀,此为臂厥。
是主肺所生病者:咳,上气喘喝,烦心
胸满,臑臂内前廉痛厥,掌中热。气盛
有余,则肩背痛,风寒汗出中风,小便
数而欠。气虚则肩背痛寒,少气不足以
息,溺色变。
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手太阴肺经经穴歌
手太阴肺十一穴, 中府云门天府诀, 侠白尺泽孔最存, 列缺经渠太渊涉, 鱼际少商如韭叶。