各类疾病食疗适用食物
医学养生食疗食谱大全
医学养生食疗食谱大全1. 高血压食疗食谱
早餐：水煮鸡蛋、燕麦粥、蔬菜沙拉
中餐：蒸鱼、蔬菜炒豆腐、红薯粥
晚餐：糙米饭、低盐汤、荤素搭配蔬菜
加餐：绿色果汁、坚果
2. 糖尿病食疗食谱
早餐：全麦面包、煮鸡胸肉、黄瓜
中餐：蔬菜沙拉、清蒸鲈鱼、糙米饭
晚餐：烤鸡胸肉、蔬菜炒豆腐、红薯
加餐：水果拼盘、无糖酸奶、杂粮糊
3. 便秘食疗食谱
早餐：香蕉玉米片、蔬菜汤、全谷物面包中餐：豆腐皮蔬菜卷、糙米饭、青菜炒虾仁晚餐：粥、蔬菜沙拉、烤鱼
加餐：纤维水果沙拉、酸奶、蔬菜汁
4. 高血脂食疗食谱
早餐：杂粮粥、水煮鸡蛋、西红柿黄瓜沙拉中餐：鱼豆腐汤、蔬菜炒鸡肉、糙米饭
晚餐：低脂鱼肉、清蒸豆腐、红薯
加餐：红豆薏米粥、水果拼盘、橄榄
5. 肥胖食疗食谱
早餐：全麦面包、煮鸡胸肉、番茄黄瓜沙拉中餐：烤鸡胸肉、蔬菜炒豆腐、糙米饭
晚餐：苦瓜炒牛肉、蔬菜清炒、红薯
加餐：果蔬汁、无糖酸奶、杏仁
6. 骨质疏松食疗食谱
早餐：黑芝麻糊、全麦面包、煮鸡蛋
中餐：鸡蛋羹、蔬菜炒豆腐、紫菜汤
晚餐：清蒸鲈鱼、蔬菜沙拉、红薯
加餐：核桃、无糖酸奶、杂粮粥
7. 贫血食疗食谱
早餐：红糖水糕、香蕉、糙米粥
中餐：瘦肉粥、蔬菜炒豆腐、虾仁红薯汤晚餐：木耳炖瘦肉、蔬菜沙拉、红豆薏米粥加餐：紫菜汤、苹果、核桃
8. 高血尿酸食疗食谱
早餐：黄瓜玉米片、水煮鸡胸肉、杂粮饼中餐：苦瓜炒瘦肉、糙米饭、蔬菜汤
晚餐：红薯炖蘑菇、蔬菜沙拉、糙米粥
加餐：白果莲子汤、绿豆薏仁糊、香蕉
这些食谱提供了医学养生食疗的参考，但请在根据自身情况和医生的建议下进行饮食调整。
百病食疗大全
百病食疗大全饮食对于人体健康具有非常重要的作用，正确的饮食习惯可以帮助我们预防和治疗许多疾病。
百病食疗大全为您提供了各种常见疾病的食疗方案，希望能够帮助您更好地保持健康。
一、高血压。
高血压是一种常见的慢性疾病，长期不治疗会对心脏和血管造成严重损害。
在饮食方面，建议多食用蔬菜水果，尤其是富含钾元素的食物，如香蕉、土豆等。
同时，减少高盐高脂肪食物的摄入，可以有效控制血压。
二、糖尿病。
糖尿病患者需要控制饮食，避免摄入过多的糖分和淀粉，可以选择低糖低脂肪的食物，如燕麦、豆类等。
此外，多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜水果，有助于控制血糖。
三、胃炎。
胃炎患者需要避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，同时要控制油腻食物的摄入。
可以选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，有助于缓解胃部不适。
四、便秘。
便秘是一种常见的消化系统问题，可以通过饮食来改善。
多摄入富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜水果，可以增加肠道蠕动，促进排便。
五、贫血。
贫血患者需要多摄入富含铁元素的食物，如动物肝脏、豆类、黑木耳等，有助于补充身体所需的铁元素。
同时，维生素C可以增加铁的吸收，可以选择多吃一些富含维生素C的水果。
六、感冒。
感冒时，可以多喝温水，避免食用寒凉食物，如西瓜、冰淇淋等。
可以选择一些清淡易消化的食物，如清汤、粥等，有助于缓解感冒症状。
七、失眠。
失眠患者可以选择一些有助于促进睡眠的食物，如牛奶、鸡肉、香蕉等。
避免摄入过多的咖啡因和刺激性食物，如咖啡、巧克力等，有助于改善睡眠质量。
八、肥胖。
肥胖患者需要控制热量摄入，避免摄入过多的高糖高脂肪食物。
可以选择低热量高纤维的食物，如蔬菜水果、燕麦等，有助于减轻体重。
结语。
饮食对于身体健康有着重要的影响，正确的饮食习惯可以帮助我们预防和治疗许多疾病。
希望本文提供的百病食疗大全能够帮助您更好地保持健康，但在食疗过程中仍需结合个人实际情况，如有需要，建议咨询专业医生或营养师的意见。
祝您身体健康！。
病人食疗养生食谱大全
病人食疗养生食谱大全1. 食材：胡萝卜、土豆、白萝卜、红枣、雪梨、冰糖做法：将胡萝卜、土豆、白萝卜切成小块，放入锅中加入适量清水煮沸，加入红枣和冰糖继续煮10分钟，最后加入雪梨煮至熟软即可。
此食谱有清热润肺、养胃健脾的功效。
2. 食材：黑木耳、鸡蛋、金针菇做法：将黑木耳、鸡蛋、金针菇适量切块，加入锅中煮至熟烂。
此食谱有滋阴润肺、益气养血的作用。
3. 食材：绿豆、薏仁、红豆、芡实、山药做法：将绿豆、薏仁、红豆、芡实混合煮沸，加入山药煮至熟烂。
此食谱有清热利水、健脾益肺的功效。
4. 食材：鲫鱼、莲藕、枸杞、姜片做法：将鲫鱼和莲藕切片，加入锅中煮熟，最后加入枸杞和姜片煮几分钟即可。
此食谱有补肾养肝、健脾开胃的作用。
5. 食材：糯米、红枣、蜂蜜做法：将糯米加水煮熟，加入红枣和适量蜂蜜拌匀即可。
此食谱有健脾养胃、补气养血的功效。
6. 食材：黄豆、粳米、红枣、枸杞、冰糖做法：将黄豆和粳米混合煮沸，加入红枣、枸杞和冰糖继续煮熟。
此食谱有养肺补肾、益气养血的作用。
7. 食材：绿豆、苡仁、薏仁、红豆、冰糖做法：将绿豆、苡仁、薏仁、红豆加水煮开，加入适量冰糖继续煮熟。
此食谱有清热解毒、健脾和胃的功效。
8. 食材：苦瓜、鸡蛋、葱花做法：将苦瓜切片后用开水焯水，鸡蛋煮熟后切片，最后在苦瓜上撒上葱花即可。
此食谱有清热解毒、清肝明目的作用。
9. 食材：柚子、蜂蜜做法：将柚子榨汁后加入适量蜂蜜调味，可冷热饮用。
此食谱有解暑生津、润燥止咳的功效。
10. 食材：酸奶、蓝莓、杏仁做法：将酸奶倒入碗中，加入适量蓝莓和杏仁，可根据个人口味添加蜂蜜。
此食谱有清热解毒、滋阴养胃的作用。
养生食疗食谱大全及功效
养生食疗食谱大全及功效
1. 黄豆芽炒萝卜丝
药用价值：具有利尿、消肿、消食等功效，适用于肾脏不好、水肿消退缓慢以及消化不良等症状。
2. 苦瓜煮蛋
药用价值：苦瓜具有清热解毒、降血糖、降胆固醇等效果，
常用于调节血糖、减肥以及清热解暑。
3. 芦笋炒鸡肉
药用价值：芦笋富含丰富的维生素和矿物质，有助于提高免
疫力、促进新陈代谢和消化，常用于调理肠胃功能以及增强身体的抵抗力。
4. 玉米薏米排骨汤
药用价值：薏米具有健脾利湿、消肿利尿的功效，玉米含有
丰富的膳食纤维和维生素，常用于消除水肿、湿气重等问题。
5. 黄瓜莲藕汤
药用价值：黄瓜和莲藕都具有清热解毒、滋阴润燥的作用，
可用于保养肌肤、清热解毒以及润肺止咳。
6. 紫薯煮银耳
药用价值：紫薯具有丰富的抗氧化剂，有助于延缓衰老，银
耳富含胶质，有润肺止咳、抗衰老的作用。
7. 红枣莲子粥
药用价值：红枣具有补气养血、健脾益肠的功效，莲子对于
心脾失调、健忘多梦等症状有一定的改善作用。
8. 茶树菇白菜炖豆腐
药用价值：茶树菇具有抗氧化、提高免疫力的效果，白菜含
有丰富的维生素C和纤维素，常用于滋补肺胃、增强抵抗力。
9. 枸杞山药粥
药用价值：枸杞具有滋补肝肾、明目、美容等功效，山药有
益气补虚的作用，常用于改善肾虚引起的腰膝酸软、消化不良等问题。
10. 蘑菇竹笋炒鸡胸肉
药用价值：蘑菇富含维生素B和膳食纤维，竹笋具有清热
解毒、降血脂的功能，常用于促进消化、调节血脂。
养生食疗食谱大全大全
养生食疗食谱大全大全1. 清热解毒汤：材料：黄连10克、黄芩10克、金银花10克、连翘10克、薄荷5克、水煎服。
2. 补血益气粥：材料：红枣10颗、山药50克、米饭100克、水煮熟，加入红糖适量搅拌均匀。
3. 消食化痰汤：材料：陈皮10克、生姜10片、山楂10克、草果5克、茯苓10克、熟地黄10克、龙骨10克、牡蛎10克、马齿苋15克、水煎服。
4. 疏肝调情粥：材料：茯苓10克、白术10克、赤小豆10克、红枣10颗、莲子10颗、糯米100克、水煮熟。
5. 舒筋活络汤：材料：川芎10克、红花10克、赤芍药10克、丹参10克、桃仁10克、当归10克、水煎服。
6. 清肺润燥糖水：材料：梨子1个去核，银耳10克、百合10克、冰糖适量，煮沸后加入梨子煮熟，冷却后食用。
7. 养心安神粥：材料：莲子10颗、糯米100克、红枣10颗、水煮熟，加入蜂蜜适量搅拌均匀。
8. 滋阴养血汤：材料：当归10克、党参10克、白芍药10克、熟地黄10克、山药50克、水煎服。
9. 疏肝理气茶：材料：柠檬1个切片，薄荷10克，菊花10克，水煮煮沸后，加入柠檬和薄荷，冷却后喝。
10. 养肺润喉糖水：材料：羌活10克、玄参10克、广藿香10克、桃仁10克、冰糖适量，煮沸后加入蜂蜜适量，冷却后食用。
11. 补肾壮阳粥：材料：黑芝麻10克、枸杞10克、糯米100克、水煮熟，加入红枣和蜂蜜适量搅拌均匀。
12. 清热解毒茶：材料：金银花10克、连翘10克、柴胡10克、菊花10克、草果5克、水煮煮沸后饮用。
13. 护肝养肾汤：材料：生地黄10克、首乌10克、山药50克、茯苓10克、红枣10颗、水煮服。
14. 健脾养胃粥：材料：山药50克、糯米100克、薏米10克、水煮熟，加入红糖适量搅拌均匀。
15. 润肠通便茶：材料：芦荟10克、大黄5克、枳壳10克、大麦冲剂适量冲泡饮用。
这些养生食疗食谱可以根据个人需求和身体状况进行选择，但请确保在使用前咨询医生或专业人士的建议。
各类治疗饮食的分类与治疗
三、高蛋白饮食：适用于营养不良、肝炎、肺结核等消耗性疾病的病人。每日除正餐外，添加二份蛋白质丰富的食品，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆制品等。
四、低蛋白饮食：适用于肾功能不全者。每日供给的蛋白质为20～40克左右。
（六）供给充足的蛋白质
糖尿病患者膳食中的蛋白质供给应充足，但蛋白质太多会增加肾脏负担。当肾功正常时，糖尿病膳食的蛋白质供给应与正常人近似。当合并肾脏疾病时，应在营养医生的指导下合理安排蛋白质的量。乳、蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品含优质蛋白质较丰富。目前主张蛋白质应占总能量的10%～20%。谷类含植物蛋白，如果一天吃谷类300克，就可摄入20克～30克的蛋白质，约占全日蛋白质需要量的1/3～1/2。植物蛋白的生理价值低于动物蛋白，所以在膳食中也应适当控制植物蛋白。尤其在合并肾病时，应控制植物蛋白的食用（？）。
真菌感染性皮肤病的饮食
特殊情况无需忌口。如果严格控制了饮食，皮肤症状仍无好转，就应该考虑有无其他诱因存在，这时就没有必要再忌该食物了；慢性荨麻疹由于病程较长，最好不要过分、盲目地限制饮食，但要仔细观察分析，除去明显可诱发或加重症状的食物外，其余的都可吃，不要长时间、多品种地限制饮食，这样对身体健康也是不利的。
银屑病的饮食
适当忌口。少吃辛辣油腻和腥膻之物，少饮酒。保持饮食清淡有营养，多食蔬菜水果。
硬皮病饮食
患者应高蛋白、高纤维化饮食，如有吞咽困难时，应经予流质饮食，且注意慢咽,忌刺激性强的食物.
SLE的饮食
（1）不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发SLE的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。
中医食疗养生菜谱
中医食疗养生菜谱中医食疗养生，源远流长，是中华民族传统医学的瑰宝。
通过合理搭配食物，利用食物的性味和功效，达到调理身体、预防疾病、延年益寿的目的。
以下为您介绍一些中医食疗养生菜谱，让您在享受美食的同时，也能收获健康。
一、山药枸杞粥山药枸杞粥是一道具有健脾益胃、滋肾益精功效的粥品。
材料准备：山药 100 克，枸杞 20 克，大米 50 克。
制作方法：1、山药去皮洗净，切成小块；枸杞洗净备用；大米淘洗干净。
2、将大米放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮 20 分钟。
3、放入山药块继续煮 15 分钟，至山药软烂。
4、最后加入枸杞煮 5 分钟即可。
山药具有健脾补肺、益胃补肾等作用；枸杞则能滋补肝肾、益精明目。
这道粥适合脾胃虚弱、肾精不足的人群食用，如经常感到食欲不振、腰膝酸软、头晕目眩的人。
二、红枣桂圆乌鸡汤红枣桂圆乌鸡汤是一道补气养血、滋阴补肾的汤品。
材料准备：乌鸡 1 只，红枣 10 颗，桂圆 10 颗，生姜 3 片，盐适量。
制作方法：1、乌鸡洗净，切成大块，放入开水中焯水去腥，捞出备用。
2、红枣去核，桂圆洗净，生姜切片。
3、将乌鸡、红枣、桂圆、生姜放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮 2 小时。
4、最后加入适量盐调味即可。
乌鸡营养丰富，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等功效；红枣能补中益气、养血安神；桂圆可补益心脾、养血安神。
此汤适合气血两虚、身体虚弱的人群，如女性月经后、产妇产后等。
三、百合莲子银耳汤百合莲子银耳汤是一道润肺止咳、养心安神的甜品。
材料准备：百合 20 克，莲子 20 克，银耳 1 朵，冰糖适量。
制作方法：1、银耳用清水泡发，撕成小朵；百合、莲子洗净备用。
2、将银耳、百合、莲子放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮 1 小时。
3、加入适量冰糖，继续煮 10 分钟，至冰糖融化即可。
百合具有润肺止咳、清心安神的作用；莲子能补脾止泻、益肾涩精、养心安神；银耳则有滋阴润肺、养胃生津的功效。
病人食疗养生菜谱
病人食疗养生菜谱病人食疗养生菜谱大全病人食疗养生菜谱大全一芝麻粉[功效]补血、润肠、通乳、养发等功效。
用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，肠燥便秘，富含维生素e和芝麻素具有优异的抗氧化作用，故能抗老防癌，美容养颜。
[用法]用开水、热豆浆，或牛奶冲泡即可食用，也可拌入麦片粥中食用或与核桃粉及杂粮粉面调服。
杏仁粉[功效]富含硒为抗癌食品，钙含量是牛奶的2倍，含大量纤微质可健喂消食，具有润肺清火、散寒、驱风、止泻、润燥之功效，能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，镇咳化痰，排毒养颜，治疗便秘。
古往今来公认的美容佳品，对体虚咳嗽，大便干燥等疾病疗效特别明显。
核桃粉[功效]有健胃，润肺，养神，补益精血，润燥滑肠的功效。
广泛用于治疗神经岁衰弱，高血压，冠心病，肺气肿，胃痛等症，是很好的食疗保健品，配药，生吃皆可，都有补血养气，补肾填精，止咳平喘等良好功效。
葛根粉[功效]有解肌退热，发表透诊，生津止渴、升阳止泻，降血压，降低胆固醇功效。
防治心脑血管疾病有奇效，解酒有特效。
治疗高血压，高血脂，高血糖，及偏头痛等心脑血管等疾病。
葛根粉对女性丰胸美容效果显著。
[用法]既可熟饮，也可生吃、熟饮，就是每次取葛粉25克，先用30克凉开水调均后，再用200克沸水冲泡即可，加糖食用，香甜十足。
若用温水直接冲泡生饮，清凉效果则更佳。
暑天，假如泡熟放进冰箱，结冰更好吃，清凉、解渴、解暑效果特佳。
莲藕粉[功效]有益心，补心，消食止渴生肌的功效。
可凉血养血，清热退火，足进新陈代谢，解毒醒酒，利水通经，美容养颜，是老幼妇孺，虚弱病人的良好补品。
[用法]先用凉水调均，然后沸水冲调成糊或直接放入微波炉大火转一分钟即可食用。
莲子粉[功效]防癌抗癌，降血压，强心安神，滋养补虚，止遗涩精的功效。
用于心悸失眠，遗精，白带过多，慢性腹泻。
治疗高血压。
[用法]与黑芝麻粉，红枣粉，百合粉等拌均，用开水，热牛奶，或豆浆冲服，也可加入婴儿米粉中炖服。
百合粉[功效]有润肺止咳、清心安神，利尿功效。
常见疾病的饮食调养(食疗)
常见疾病的饮食调养高血压病人的饮食调养（1）低热量、低脂、低盐(每日2~5克）饮食，限制蛋白质的量，每日每千克体重1克以内。
（2）多吃新鲜蔬菜、水果，多吃富含维生素B、维生素C的食物（豆芽、瓜类、海带、紫菜、木耳）,多吃有降压作用的食物（无花果、灰苋菜、芦笋、芹菜、花生、荠菜、茶、柿、筒蒿菜、莼菜、海蜇、海藻、猕猴桃、啤酒花、萝卜、西红柿、山楂、海带、杏仁、枸杞子、莲子心、葛根粉、菊花等）。
（3）忌食烟、酒、浓茶、浓咖啡，少用辛辣调味品，忌食容易胀气的食物(干豆、甘薯、土豆等)。
冠心病病人的饮食调养（1）每日总热量不宜过高,以7533 ~8370千焦（1 800～2 000千卡）为宜,应少吃动物脂肪类食物，采用低胆固醇饮食。
全日蛋白质应占总热量的10% ~15%,每日每千克体重1~1.2克,其中动物蛋白质占1/3。
进食少量多餐。
（2）吃降脂食物,如大蒜、大枣、山楂、玉米、木耳、平菇、口磨、竹笋、竹荪、羊肚菌、向日葵、麦麸、红曲、芦笋、牡蛎、沙棘、芹菜、花生及壳、鸡内金、首蓿、茄子、海带、苹果、胡萝卜、茶、枸杞子、洋葱、荠菜、荞麦、海参、核桃肉、黄豆、银耳、淡豆豉、猕猴桃、菊花、绿豆、紫菜、葛根粉、黑大豆、黑芝麻、黑木耳、西红柿、蘑菇等。
（3）吃维生系C丰富的食物，如橘子、柚、橙、柠檬、刺梨、猕猴桃、藕、大白菜、油莱、波菜、苋菜、荠菜、西红柿、青椒、柿、枣、山楂、荔枝、芒果、菠萝、橄榄、花菜、水芹、甜瓜等。
(4)忌烟和烈酒，禁食刺激性食物和饮料（浓茶、浓咖啡），少吃动物内脏如脑、肝、肺、肾、心等以及蛋黄、鱼子、鱿鱼、松花蛋，少吃盐、糖和甜食,少吃刺激性调味品(辣椒粉、咖喱粉、芥末等)，少吃易胀气食品(如干黄豆、生白薯)，少吃可可粉和巧克力。
脑动脉硬化病人的饮食调养（1）保持充足的碳水化合物,才能维持脑的活动。
蛋白质占膳食总热量12%~15%,蛋固醇每日量应在300毫克以下，保证维生素C及维生素E的供给。
饮食调养秘籍各种疾病调理食谱大公开
饮食调养秘籍各种疾病调理食谱大公开饮食调养秘籍：各种疾病调理食谱大公开在我们的生活中，健康始终是最为珍贵的财富。
而饮食，作为维持生命和促进健康的重要环节，对于预防和调理疾病起着至关重要的作用。
当我们不幸患上某些疾病时，合理的饮食调养往往能成为康复的有力助手。
接下来，我将为大家公开一些针对常见疾病的调理食谱，希望能为您和家人的健康带来帮助。
一、高血压高血压是一种常见的慢性疾病，长期的高血压会增加心脑血管疾病的风险。
对于高血压患者来说，饮食应遵循低盐、低脂、高钾的原则。
推荐食谱：芹菜粥材料：芹菜 100 克，大米 50 克。
做法：将芹菜洗净切碎，与大米一同放入锅中，加入适量清水，煮成粥即可。
芹菜富含钾元素和芹菜素，有助于降低血压。
而大米则能提供能量，这道粥清淡可口，容易消化。
二、糖尿病糖尿病患者需要控制血糖，饮食的选择尤为关键。
应选择低糖、高纤维的食物。
推荐食谱：苦瓜炒鸡蛋材料：苦瓜 1 根，鸡蛋 2 个，葱花适量。
做法：苦瓜洗净切片，鸡蛋打散。
锅中倒油，先将鸡蛋炒熟盛出。
锅中再倒少许油，放入葱花爆香，加入苦瓜翻炒至断生，最后倒入炒好的鸡蛋，加适量盐调味即可。
苦瓜含有苦瓜皂苷，有类似胰岛素的作用，能帮助降低血糖。
鸡蛋则富含优质蛋白质，为身体提供必要的营养。
三、高血脂高血脂患者要减少胆固醇和脂肪的摄入，增加膳食纤维的摄取。
推荐食谱：燕麦南瓜粥材料：燕麦 50 克，南瓜 100 克。
做法：南瓜去皮切小块，与燕麦一起放入锅中，加适量水煮至浓稠。
燕麦富含膳食纤维和β葡聚糖，能降低胆固醇。
南瓜则含有丰富的果胶，也有助于降低血脂。
四、冠心病冠心病患者的饮食应注重营养均衡，避免高热量、高脂肪的食物。
推荐食谱：黑木耳炒瘦肉材料：黑木耳 10 克，瘦肉 50 克，青椒 1 个，葱姜蒜适量。
做法：黑木耳泡发，瘦肉切丝，青椒切丝。
锅中倒油，放入葱姜蒜爆香，加入肉丝煸炒至变色，再放入黑木耳和青椒翻炒，加适量盐、生抽调味。
黑木耳具有抗凝血、降血脂的作用，对冠心病患者有益。
中医食疗经典案例用食物调理远离疾病困扰
中医食疗经典案例用食物调理远离疾病困扰中国传统医学中，中医食疗是一种根据食物的味道、性能、热量等特性来调节人体阴阳平衡，达到治疗和预防疾病的方法。
下面将介绍一些中医食疗的经典案例，帮助人们远离疾病困扰。
1.高血压患者：决明子红枣茶高血压是一种常见的慢性病，可以通过调整饮食来缓解。
决明子和红枣是中医中常用的食物，可以帮助治疗高血压。
制作方法非常简单，只需要将适量的决明子和红枣加入热水中，浸泡10分钟后饮用。
长期饮用可以起到降压的作用。
2.消化不良：生姜糖水消化不良是一种常见的胃肠道问题，中医认为生姜具有温中散寒、助消化的作用。
将适量的生姜切片，加入热水中煮沸后，加入适量的红糖搅拌均匀即可。
每天饮用生姜糖水可以缓解胃部不适、促进食欲，改善消化不良的症状。
3.失眠症患者：柠檬蜂蜜茶失眠症是一种普遍的睡眠问题，可以通过食疗来改善睡眠质量。
柠檬具有镇静、安神的作用，蜂蜜则有助于提高睡眠质量。
将柠檬切片放入杯中，加入适量的蜂蜜，加入热水冲泡，每天晚上睡觉前饮用，有助于缓解失眠问题。
4.痛经女性：红糖姜茶对于痛经的女性来说，红糖姜茶是一种经典的中医食疗方法。
将适量的生姜切片，加入热水煮沸后加入适量的红糖，搅拌均匀后饮用。
生姜具有温经散寒、活血化瘀的作用，红糖可以舒缓疼痛感，每天饮用可以缓解痛经问题。
5.感冒患者：葱姜水感冒是一种常见的呼吸道疾病，而葱姜水是中医中常用的食物疗法。
将适量的鲜葱和生姜切成丝，加入热开水中浸泡10分钟后饮用。
葱姜具有温中散寒、消炎解毒的作用，可以缓解感冒的症状，促进康复。
总之，中医食疗是一种将食物作为药物来调理人体健康的方法。
通过选择合适的食材和适当的烹饪方法，可以补益体虚、调节体内阴阳平衡、改善疾病症状。
但需要注意的是，每个人的体质不同，饮食调理需因人而异。
若有长期慢性疾病或需要特殊饮食，应在专业医生的指导下进行食疗。
在日常饮食中，我们也应注意多食新鲜蔬菜水果、均衡摄入各种营养素，保持健康的生活习惯。
医生食疗养生食谱
医生食疗养生食谱
很多医生都提倡通过食物来养生和治疗一些疾病，下面是一些常见的医生推荐的食疗养生食谱。
1. 柠檬水：早晨空腹喝一杯温水加上半个柠檬的汁，有助于清肠排毒，改善消化系统功能，还可以补充维C和其他抗氧化剂。
2. 蔬菜汤：将各种蔬菜（如胡萝卜、芹菜、洋葱等）切碎煮沸，加入适量的盐和香料，可以为身体提供丰富的维生素和矿物质，帮助免疫系统增强。
3. 红糖姜茶：将红糖和生姜放入开水中煮沸，可以驱寒暖胃，缓解寒症和感冒症状，还能促进血液循环。
4. 燕麦粥：将燕麦片加入水中煮沸，加入适量的蜂蜜和水果，富含纤维和维生素，对消化道健康有益。
5. 豆腐菜：将豆腐切成块状，加入青菜、鸡蛋等蔬菜，健康又营养，容易消化。
6. 黄豆煮核桃汤：将黄豆和核桃一起煮沸，富含蛋白质和必需的脂肪酸，有助于提高大脑功能和促进骨骼发育。
7. 黑木耳炒百合：将黑木耳和百合一起炒熟，富含维生素B
和C，同时具有润肺、养胃的功效。
以上这些食疗养生食谱都是医生经过研究和实践得出的结论，但是每个人的身体状况和需求不同，建议在食用之前请咨询专业医生的建议。
常见病中医食疗
常见病中医食疗尊敬的读者：感谢您阅读本文档，本文档内容是关于常见病中医食疗的范本。
以下是详细内容：一、感冒1、食物推荐：- 生姜：可用于制作生姜汤，具有温中散寒的作用。
- 橘子：含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力。
2、饮食禁忌：- 辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等，会刺激喉咙，加重症状。
- 冷饮食物：如冰淇淋、冰水等，容易导致体内寒气增加。
二、消化不良1、食物推荐：- 苹果：富含果胶，有助于消化和排毒。
- 薄荷：具有镇静消化系统的作用，可用来制作薄荷茶。
2、饮食禁忌：- 油腻食物：如油炸食品、煎炸食品等，会加重胃部不适。
- 高纤维食物：如豆类、坚果等，可能增加胃肠负担。
三、高血压1、食物推荐：- 黑木耳：含有丰富的植物纤维，可以降低血压。
- 西红柿：富含番茄红素，具有降低血压的作用。
2、饮食禁忌：- 高盐食物：如腌制食品、方便面等，会使血压升高。
- 高脂食物：如动物内脏、奶油等，易导致动脉粥样硬化。
附件：1、食疗食谱附件：包含各类疾病的中医食疗方案。
2、食物功效表附件：详细介绍各种食物的功效和适用人群。
法律名词及注释：1、食品安全法：指保障食品安全，维护公众健康的法律法规。
2、中医药管理法：指对中医药行业管理和规范的法律法规。
感谢您阅读本文档，如有任何疑问，请随时联系我们。
附件：1、食疗食谱附件2、食物功效表附件法律名词及注释：1、食品安全法：指的是食品安全方面的相关法律法规。
2、中医药管理法：指的是对中医药行业管理和规范的法律法规。
健康调理：常见疾病的食疗和运动调理方法
健康调理：常见疾病的食疗和运动调理方法引言健康是人们追求的一种宝贵资本，而保持健康的关键之一是合理饮食和适当运动。
本文将着重探讨常见疾病如何通过选择适当的食物和进行合理的运动来进行调理。
1. 高血压•食物调理：•低盐饮食：减少高盐和高钠食物摄入，如腌制品、咸菜等。
•高钾饮食：增加摄入富含钾元素的食物，如香蕉、土豆、西红柿等。
•富含纤维的食物：增加蔬菜、水果、全谷类和豆类等纤维摄入。
•运动调理：•散步：每天坚持散步，有助于降低血压。
•游泳：是一项低强度全身性运动，对心血管系统有益。
2. 糖尿病•食物调理：•控制碳水化合物摄入量：注意控制主食、甜品和饮料等碳水化合物的摄入量。
•增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果和全谷类食物，有助于控制血糖。
•分餐进食：将食物分为多次进食，减少血糖急剧上升的可能性。
•运动调理：•有氧运动：如跑步、游泳、骑自行车等有助于降低血糖并增加胰岛素敏感性。
3. 心脑血管疾病•食物调理：•富含ω-3脂肪酸的食物：如深海鱼类（三文鱼、沙丁鱼等）、亚麻籽等。
•多吃富含维生素C的水果和富含维生素E的植物油。
•减少高脂肪和高胆固醇摄入：避免过多摄入油炸食品和动物内脏等高脂肪食物。
•运动调理：•心血管运动：如慢跑、快走和游泳等，有利于增强心肺功能和血管弹性。
4. 胃肠道问题•食物调理：•小而频繁进食：避免大量进食，分多次少量进食。
•高纤维饮食：适当增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类等。
•避免刺激性和油腻食物：如辛辣食品、咖啡、油炸食品等。
•运动调理：•缓和型运动：如瑜伽、太极拳等有助于促进胃肠蠕动。
结论合理的饮食和适当的运动对于常见疾病的调理起着重要作用。
通过选择适宜的食物和进行合理的运动，有助于改善身体健康并减轻疾病给人们带来的困扰。
但需要注意，在实施调理前最好咨询医生或专业营养师的建议。
中医食疗养生食谱大全
中医食疗养生食谱大全
以下是一份中医食疗养生食谱大全，供您参考：
1. 补中益气食谱
- 玉米薏米煲鸡：鸡肉切块，与玉米和薏米一起煲汤，具有补
中益气的效果。
- 黑豆炖猪蹄：将黑豆、猪蹄炖煮，具有补肾强筋的功效。
2. 养心安神食谱
- 乌鸡蛋莲子糯米粥：将乌鸡蛋、莲子、糯米煮粥，具有养心
安神的作用。
- 香蕉蛋羹：将香蕉和鸡蛋打成蛋羹，可起到养心安神的效果。
3. 润肺养肺食谱
- 雪梨莲子瘦肉汤：将雪梨、莲子和瘦肉煮汤，有润肺养肺的
功效。
- 苹果蜂蜜水：将苹果切片后加入蜂蜜，饮用具有润肺的作用。
4. 消食健胃食谱
- 山药百合薏米粥：将山药、百合和薏米煮成粥，有助于消食
健胃。
- 薄荷绿豆汤：将薄荷和绿豆煮成汤，具有清热解暑、消食健
胃的功效。
5. 活血化瘀食谱
- 当归红枣姜糖水：将当归、红枣、姜和糖煮成糖水，有助于
活血化瘀。
- 红薯艾叶粥：将红薯和艾叶煮成粥，可起到活血、化瘀的作用。
请注意，以上食谱仅供参考，如果有特殊身体情况，请咨询医生或中医师的建议。
食疗养生食谱类型
食疗养生食谱类型
1. 清热解毒类
- 莲藕炒菊花：将莲藕切片，与菊花一起炒至烂熟，具有清热
解毒的作用。
- 银耳莲子羹：将银耳、莲子和糖一起煮成羹状，具有润肺清热、解毒的功效。
- 柚子蜜炖雪梨：将柚子去皮取果肉，与雪梨和蜂蜜一起炖煮，有清热解毒、润肺止咳的效果。
2. 补气养血类
- 红枣山药糯米粥：将红枣、山药和糯米一起煮成粥，具有补
气养血、健脾益胃的功效。
- 黑豆糖水：将黑豆和红糖煮成糖水，有补气养血、益肾强身
的作用。
- 鸡蛋煮香菇：将鸡蛋和香菇一起煮熟，有补气养血、健脾益
肾的效果。
3. 营养丰富类
- 紫米红豆粥：将紫米和红豆一起煮成粥，富含多种维生素和
矿物质。
- 鲜蔬果汁：将新鲜蔬菜和水果榨汁饮用，提供营养丰富的补充。
- 蔬菜沙拉：将各种蔬菜切丝丁，拌入调味料，作为营养丰富
的开胃菜。
4. 养肝明目类
- 黑木耳炒莲藕：将黑木耳和莲藕一起炒食，具有养肝明目、
清热解毒的作用。
- 红糖姜汤：将红糖和姜片煮成甜汤，有养肝明目、温暖身体
的效果。
- 红枣银耳汤：将红枣和银耳煮成汤，有滋阴养肝、润肺明目
的作用。
5. 健脾养胃类
- 荷叶瘦肉粥：将荷叶、瘦肉和米一起煮成粥，有健脾养胃、
清热解毒的功效。
- 枸杞山药粥：将枸杞、山药和糯米一起煮成粥，具有健脾养胃、益肾养肺的作用。
- 芝麻红糖糕：将芝麻、红糖和糯米粉一起蒸熟，有健脾养胃、补血润燥的效果。
身体疾病养生食疗食谱大全
身体疾病养生食疗食谱大全以下是一些身体疾病养生食疗食谱的大全，希望对你有所帮助：1. 高血压：- 黄花菜蘑菇汤：将黄花菜、香菇、鸡胸肉一起煮熟，调入适量盐和鸡精。
食用时加入少许花椒粉，有降压作用。
- 海带豆腐汤：将海带、豆腐、猪骨熬煮成汤，加入适量葱姜蒜末和鲜味酱油调味。
2. 高血脂：- 紫菜蛋花汤：将紫菜切碎，打入鸡蛋，加入适量盐和鸡精，煮成汤。
紫菜富含纤维和维生素，能降低血脂。
- 苹果醋凉拌黄瓜：将黄瓜切成薄片，加入适量苹果醋、蜂蜜和盐，搅拌均匀食用。
苹果醋有降脂减肥的功效。
3. 糖尿病：- 苦瓜炒蛋：将苦瓜切片，蛋打散炒熟，加入适量盐和酱油调味。
苦瓜具有降低血糖的作用。
- 绿豆糙米粥：将绿豆和糙米一同煮成粥，可加入适量红枣和莲子。
绿豆和糙米有益胰岛素分泌，有助于控制血糖。
4. 胃炎：- 蒸蛋羹：将鸡蛋打散，加入适量水和盐，蒸熟后撒上香菜末和葱花。
蛋白质易于消化，对胃炎患者有好处。
- 黄瓜粥：将黄瓜切成丝，与大米一同煮成粥，加入适量葱姜末和盐调味。
黄瓜有清热解毒的作用，有助于缓解胃炎症状。
5. 骨质疏松：- 红豆薏米粥：将红豆和薏米一同煮成粥，加入适量红枣和枸杞子。
红豆和薏米富含维生素和矿物质，有助于骨骼健康。
- 花生炖骨头汤：将猪骨煮熟，加入适量花生和山药，调入盐和鸡精炖煮。
花生富含蛋白质和维生素，有助于骨骼健康。
希望以上食疗食谱能够帮助你改善身体状况，但仍建议在食用前咨询医生或营养师的建议，以确保选择适合自己的食材和方法。
百病食疗全书
百病食疗全书导言在现代社会中，由于不良的生活方式和环境因素，我们面临许多健康问题。
然而，自然界中草药和食物的力量是无限的，可以为我们提供治疗各种健康问题的可能性。
本文档将为您介绍一些常见的疾病和对应的食物疗法，以帮助您改善健康状况并增强免疫系统。
1. 消化系统疾病1.1 胃炎胃炎是胃黏膜发炎的疾病，会引起胃部疼痛和不适感。
以下食物适合胃炎患者食用：•温和的水果：如香蕉和苹果，富含纤维和维生素，有助于减轻炎症。
•高纤维食物：如大米、燕麦、蔬菜，有助于保持胃肠道健康。
•低脂肪食物：如鸡肉、鱼类和酸奶，避免油腻食物刺激胃黏膜。
1.2 胃溃疡胃溃疡是胃黏膜上的溃疡，常常引起胃部疼痛和消化问题。
以下食物有助于缓解胃溃疡症状：•高纤维食物：如全麦面包、燕麦和豆类，有助于平衡胃酸。
•零脂肪食物：如非脂肪牛奶、豆腐和鸡胸肉，避免刺激胃酸分泌。
•蜂蜜：具有抗菌和愈合溃疡的效果，适量食用可缓解胃溃疡症状。
2. 呼吸系统疾病2.1 哮喘哮喘是一种慢性气管炎症，会导致呼吸困难和胸闷感。
以下食物对于哮喘患者有益：•富含维生素C的水果：如橙子、草莓和柠檬，可减轻哮喘发作的频率。
•高抗氧化食物：如蔬菜、坚果和鱼类，有助于减少哮喘症状的出现。
•Omega-3脂肪酸：如鳕鱼、三文鱼和亚麻籽，具有抗炎和抗过敏性，有助于缓解哮喘。
2.2 慢性咳嗽慢性咳嗽是长期持续的咳嗽症状，通常与呼吸系统感染有关。
以下食物有助于减轻慢性咳嗽：•蜂蜜和姜汤：蜂蜜具有抗炎和镇静咳嗽的作用，姜具有抗菌和镇痛的效果。
•温热的饮料：如温开水、茶和汤，有助于保持呼吸道湿润和缓解咳嗽。
•维生素C食物：如柑橘类水果、红辣椒和西红柿，有助于加强免疫力和抵抗感染。
3. 心血管系统疾病3.1 高血压高血压是指血液在血管壁上的压力过高，可引发心血管疾病。
以下食物有助于控制高血压：•低钠食物：如新鲜蔬菜、水果和鱼类，避免盐分摄入过多。
•高钾食物：如香蕉、土豆和豆类，有助于维持正常的血压水平。
食疗养生全攻略百种疾病调理食谱任你选
食疗养生全攻略百种疾病调理食谱任你选在日常生活中，我们难免会受到各种疾病的困扰。
而除了依靠药物治疗，食疗养生也是一种重要且有效的调理方式。
通过合理搭配食物，不仅能为身体提供所需的营养，还能对许多疾病起到辅助治疗和预防的作用。
接下来，就让我们一起探索食疗养生的奥秘，为您奉上百种疾病的调理食谱。
首先，我们来谈谈高血压。
对于高血压患者来说，饮食需要低盐、低脂。
推荐一款芹菜粥，准备芹菜 100 克，大米 100 克。
将芹菜洗净切成小段，大米洗净。
先将大米放入锅中煮至半熟，再放入芹菜，煮至粥熟即可。
芹菜富含钾元素，有助于降低血压。
糖尿病患者的饮食则要严格控制糖分的摄入。
推荐一道苦瓜炒鸡蛋，苦瓜 200 克，鸡蛋 2 个。
苦瓜洗净切片，鸡蛋打散。
锅中倒油，先炒鸡蛋盛出，再炒苦瓜，最后放入鸡蛋一起炒熟。
苦瓜含有苦瓜皂苷，有类似胰岛素的作用，能帮助调节血糖。
对于高血脂患者，燕麦是不错的选择。
可以制作燕麦南瓜粥，准备燕麦 50 克，南瓜 100 克。
南瓜去皮切块，与燕麦一起煮粥。
燕麦中的膳食纤维能降低胆固醇，南瓜富含果胶，也有助于降低血脂。
再来看看贫血患者。
红枣桂圆八宝粥是个很好的食疗方，红枣 10 颗，桂圆10 颗，各种豆类、米类适量。
将所有食材洗净放入锅中煮粥。
红枣和桂圆都有补血的功效。
如果是骨质疏松患者，建议多摄入富含钙的食物。
比如牛奶炖豆腐，牛奶200 毫升，豆腐100 克。
将豆腐切块，与牛奶一起放入锅中炖煮。
牛奶和豆腐都是钙的良好来源，有助于增强骨骼。
对于感冒患者，饮食宜清淡易消化。
推荐生姜红糖水，生姜 5 片，红糖适量。
将生姜切片，放入锅中加水煮，煮好后加入红糖。
生姜有驱寒的作用，能缓解感冒症状。
若是消化不良，山楂陈皮粥是个不错的选择。
山楂 10 克，陈皮 5 克，大米 100 克。
山楂、陈皮洗净，与大米一起煮粥。
山楂能促进消化，陈皮有理气健脾的作用。
失眠的朋友不妨试试百合莲子粥，百合 20 克，莲子 20 克，大米100 克。
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各类疾病食疗适用食物
（一）呼吸系统
1、感冒
牛奶、豆浆、豆腐、葱、生姜、大蒜、辣椒、醋、香菜、橄榄
2、支气管炎
猪瘦肉、鸡肉、豆腐、豆浆、杏仁、芝麻、核桃、花生、柿子、草莓、番石榴、猪肺、鲍鱼、海蜇皮、水梨、芦笋、茄子、黄豆类制品、胡萝卜、丝瓜、木瓜、白菜、白果、栗子、白木耳
3、肺结核
大蒜、白果、黄鱼、蛤蜊、蜂蜜、金针菜、萝卜、山药、南瓜、海蜇皮、猪髓、李子
4、喘咳
豆浆、山药、洋菇、橙子、芝麻、柚子、鲤鱼、猪肉、红砂糖、韭菜、莲子、莲藕
5、咳嗽有痰
生姜、荔枝、橄榄、杨桃、猪胰、苹果肉、梨、梨皮、柚子、杏子、柿饼
6、咳嗽无痰
豆腐皮、茼蒿、白木耳、竹笋、冬瓜、枇杷、柠檬、？？、藕、西瓜、甘蔗、海蜇皮、鲫鱼、猪肺、蜂蜜、饴糖
7、咯血
大蒜、萝卜、白木耳、枇杷、西瓜、白果、柿饼、橄榄、猪肺、猪胰、紫菜、薏苡仁
8、矽肺症
萝卜
9、肋膜炎胸痛
南瓜子
10、顿咳不止
饴糖
（二）心脏血管系统
1、高血压
柑、橙、山楂、柿子、苹果、桃、香蕉、芥菜、番茄、茄子、芹菜、菠菜、茭白笋、白木耳、黑木耳、黄花菜、香菇、？？、海参、海蜇皮、淡菜、蜂蜜、醋、牛肉
2、高脂血症
麦麸、燕麦、玉米、芹菜、大枣、茶
3、冠心病
山楂、橘子、香蕉、海带、椰子水
4、心绞痛
大蒜、大枣、胡桃仁、蜂蜜、酒（少量）、韭菜
5、心律不齐
甘蔗、桂圆
6、动脉硬化症
海带、香蕉、山楂、淡菜、蜂蜜、茶叶
7、充血性心脏衰竭
椰子水
（三）消化系统
1、消化性溃疡
牛奶、豆浆、高丽菜、马铃薯、豆芽、生姜、花生油、黄鱼、猪肚、金针菜、胡萝卜
2、胃炎
粟米、黄豆类制品、鸡肉、乌梅、山楂
3、腹泻（肠炎）
面食、苹果、茶叶、石榴、山药、芡实、莲子、萝卜、韭菜、火腿
4、肠胃机能？??
桂圆、粟子、荔枝、莲子、菱角、芡实、猪肚、猪肠、牛肉、醋、橄榄5、结肠炎
苹果
6、久泻
糯米、火腿
7、呃逆
刀豆、甘蔗、荔枝、鸡蛋黄
8、恶心呕吐
生姜汁、萝卜、苹果皮、甘蔗、羊肉
9、干呕
羊奶
10、噎嗝
蚕豆、韭菜、大蒜、柿饼、藕、田鸡、火腿、牛奶
11、脾胃虚寒
糯米、干姜、桂圆肉、荔枝、鲢鱼、饴糖、大蒜
12、食欲不振
胡桃仁、白带鱼、鸡？、鸭？、猪胰
13、食积腹胀
？豆、麻油、鸡？、鸭？、火腿、茶叶、山楂
14、胃热嘈杂
竹笋、西瓜
15、胃胀痛
苦瓜
16、胃酸过少
山楂
17、食道癌
鹅血
18、胃癌
薏苡仁、菱角
19、急慢性肝炎
大枣、洋菇、蜂蜜、猪瘦肉、甘蔗、蛋黄、牛奶、豆类制品、深绿色叶菜类、山楂、柑、橙
20、肝硬化
绿色叶类蔬菜、苹果、柑、橙、山楂、猪脑、猪瘦肉、大枣、刀豆、红豆、李子、鲤
鱼
21、黄疸
甘薯、茭白笋、？？、鲤鱼、泥鳅、蟹、蛤蜊肉
22、胆道疾病
面粉及其制品、浅绿色蔬菜、白糖、蜂蜜、鸡？
23、便秘
麦麸、菠菜、桃子、桑葚、胡核桃、芝麻、猪肉、牛奶、食盐、？？、麻油、海蜇皮
24、痔疮
空心菜、菜心、苦瓜、冬瓜、水梨、葡萄、西瓜、蜂蜜、芝麻、甘薯、黑木耳、海参、墨鱼、乌梅、柿饼、粟子、橄榄
25、便血
菠菜、白木耳、乌梅、柿饼、香蕉、粟子、橄榄、芝麻、？？
26、吐血
韭菜、大蒜、白木耳、柿饼、粟子
（四）泌尿生殖系统
1、小便不畅
芹菜、海蜇皮、羊肺
2、小便频数
胡桃仁、芡实、猪肚、羊肚
3、尿闭
葱白、水梨
4、阳痿
韭菜、干姜、胡桃仁、泥鳅、淡菜、羊肉、羊肾
5、遗精
白果、胡桃仁、芡实、鸡？、猪髓
6、滑精或早泄
芡实
7、淋症白浊
粳米、豆浆、绿豆芽、苋菜、藕、紫菜、泥鳅、？豆、白果、猪髓8、血尿
芹菜、金针菜、韭菜、大蒜、冬瓜、乌梅、柿子、柿饼、芝麻、莲子9、尿道结石
玉米须、胡桃仁
10、肾阳虚耳鸣
虾
11、急性肾炎
胡萝卜
12、慢性肾炎
玉米、蚕豆、芥菜、花生、鸡肉
13、慢性肾盂炎
山楂
（五）造血、血液系统
1、诸失血症
莲藕、藕粉
2、血瘀证
鲨鱼
3、贫血症
香菇、芝麻、猪肝、猪皮
4、缺铁性贫血
黄豆、苋菜、红凤菜、葡萄、枸杞5、再生障碍性贫血
花生衣、黄鱼
6、白血球缺少
洋菇、葡萄
7、血小板减少性紫斑
花生（连皮）、葡萄
8、过敏性紫斑
红枣
（六）内分泌新陈代谢系统
1、地方性甲状腺肿
柿子
2、甲状腺肿
海带、紫菜、淡菜、蛤蜊肉
3、糖尿病
麦麸、？豆、豌豆、芹菜、菠菜、山药、生姜、洋菇、猪胰、莲子、芡实、草鱼、鲫鱼、鲳鱼、海参、苦瓜、冬瓜、黄瓜、韭菜、大白菜、芥菜、空心菜、番茄、木耳、番石榴
4、坏血病
菠菜
5、脚气病
猪肝
（七）神经精神系统
1、脑中风
豆浆、绿豆、薏苡仁、西瓜、水梨、？？、白菜、菠菜、芹菜、冬瓜、黄瓜
2、风湿性神经痛
芹菜
3、眩晕
猪脑、核桃仁
4、偏头痛
荞麦、萝卜、杨梅、猪脑
5、肋间神经痛
南瓜
6、酒精中毒
地瓜、扁豆
7、失眠
大枣、猪心
8、健忘
胡桃仁
9、下肢瘫痪
樱桃
10、神经衰弱症
牛肉、猪瘦肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、鲢鱼、带鱼、甘薯、糯米、粟子、菱角、莲藕、菠菜、苹果、樱桃、红枣、桂圆肉、黑豆、金针菜、茼蒿、蜂蜜、牡蛎
（八）妇科
1、白带
秫米、扁豆、豇豆、大蒜、白果、胡桃仁、莲子、芡实、淡菜、蛤蜊肉、猪髓
2、血崩
豆浆、白木耳、胡桃仁、？？、莲子、淡菜、蛤蜊肉、猪皮
3、月经过多
莲子、乌梅
4、虚寒痛经
胡桃仁
5、妊娠恶阻
苹果
6、闭经
山楂、桃子、乌贼、田鸡
7、孕妇胎动不安
扁豆、萝卜、柠檬、鲤鱼、海蜇皮、鸡蛋
8、习惯性流产
莲子
9、产后乳少
赤小豆、豌豆、金针叶、菱白、莴苣、丝瓜、花生、芝麻、鲤鱼、鲫鱼、猪蹄
10、产后乳胀
淡豆？、麦芽
11、产后恶露不止山楂
12、乳房肺癌性肿块丝瓜
13、子宫脱垂
韭菜
14、宫颈癌
香菇、薏苡仁、菱角（九）小儿科
1、婴儿吐奶
粳米煮粥
2、小儿乳食停滞
山楂
3、小儿疳积
梨、鸡？、猪肚4、小儿脾虚久泻
山楂、白果
5、小儿咽喉痛
枇杷、橄榄
6、痘疮湿疹
黑大豆、黄豆（十）外科
1、？、？、肿
黄啼、绿豆粉、赤小豆、葱白、苦瓜、麻油、蜂蜜
2、丹毒
油菜、泥鳅、海蜇皮
3、一切恶疮
乌梅、芝麻
4、痔疮
麦麸、菠菜、冬瓜、丝瓜、橙子、柿饼、鳝鱼、泥鳅
5、痔疮出血
金针菜、韭菜、香菜、白木耳、香蕉
6、火烫伤
小麦、绿豆粉、黑豆、萝卜、西瓜、南瓜、橘子、胡桃、鸡蛋白、蜂蜜、茶7、跌打损伤
绿豆粉、韭菜、生姜、萝卜、黄瓜
8、下肢溃疡
黄豆、豆腐、苋菜、茄子、海蜇皮、鳝鱼
9、寻常疣
黄豆芽、？？
10、扁平疣
薏苡仁
11、皮肤皲裂
12、神经性皮肤炎
大蒜、鸡蛋
13、湿疹
百度文库 - 让每个人平等地提升自我
胡桃仁、橄榄
（十一）、耳鼻喉科
1、喉痛
干冬菜
2、咽喉肿痛
橄榄、鸭蛋
3、急慢性咽喉炎
白梅、芒果、橄榄、？？
4、鼻息肉
杨梅
5、鼻出血
韭菜、菠菜、大蒜、萝卜、粟子
11。