保健食品的27种功能

保健食品的27种功能

一、抗氧化

抗氧化健康食品可以有效防止活性氧对人体各种器官的细胞结构而产

生的自由基损伤。它可以吸收自由基，延长细胞的寿命，阻止细胞结构受损，防止细胞的衰老，延缓衰老过程，使中老年人延缓衰老，延长寿命，

提高免疫力，从而改善健康状况。

二、促进新陈代谢

促进新陈代谢的健康食品可以有效的改善人体新陈代谢过程，激活人

体新陈代谢，促进机体新陈代谢速度，改善人体的新陈代谢状况，减少机

体负担，改善代谢症状，降低负担，增强机体抗衰老能力，改善人体营养

状况，保护消化系统，有助于改善人体的健康状态。

三、抗衰老

抗衰老健康食品的作用主要是防止细胞氧化损伤，减轻细胞衰老，保

护机体免受自由基攻击，促进健康的再生过程，增强免疫力，延长细胞的

寿命，促进激素的分泌，预防衰老性疾病，延缓衰老过程，促进机体健康。

四、调节血糖

调节血糖的健康食品可以帮助患有糖尿病或有血糖升高倾向的人血糖

调节，从而预防糖尿病的发生，促进损伤细胞的再生，降低胰岛素敏感度，保护血管健康，降低血脂，抑制胰岛素抵抗。