骨关节病
中医对骨关节病的认识
中医对骨关节病的认识骨关节病是一种常见的慢性病，主要表现为关节疼痛、炎症和功能障碍。
传统中医认为，骨关节病是因为气血运行障碍、阴阳失调、脏腑功能失调等原因引起的。
下面将从中医的角度对骨关节病做进一步的阐述。
中医认为骨关节病主要是由于气血运行障碍引起的。
气血是中医重要的概念，是维持人体生命活动的基本物质。
当气血运行障碍时，会导致骨关节的供氧和营养不足，从而引发炎症反应和疼痛。
中医认为调理气血运行是骨关节病治疗的重要方法。
常用的方法包括针灸、艾灸等，通过刺激穴位和热熏熨，促进气血运行，缓解疼痛和炎症。
中医认为骨关节病与阴阳失调有关。
阴阳是中医理论中的核心概念，它是描述事物相互关系的两个对立和统一的方面。
如果人体阴阳平衡失调，就会导致疾病发生。
对于骨关节病来说，阴阳失调主要表现为关节的炎症和肿胀。
中医治疗重点是调整阴阳平衡，通过草药调理，达到平衡阴阳的目的，从而改善关节炎症和肿胀的症状。
中医认为骨关节病是由于脏腑功能失调引起的。
脏腑是中医理论中对于人体内脏器官系统的总称，它们相互关联、相互依存，共同维持人体正常功能。
当脏腑功能失调时，会导致人体气血运行紊乱，进而影响到关节的供养。
中医治疗关注脏腑调理，通过调整脏腑功能，改善气血运行，达到舒缓骨关节病症状的目的。
除了上述认识，中医还注重个体化的治疗和预防。
中医强调因人而异的治疗原则，即根据每个人的体质、病情和环境等因素制定个体化的治疗方案。
中医还注重预防，通过调整生活方式、饮食习惯、锻炼等来防止骨关节病的发生和发展。
中医对骨关节病的认识包括气血运行障碍、阴阳失调、脏腑功能失调等方面的原因，强调调理气血、平衡阴阳、调整脏腑功能等治疗措施，并倡导个体化治疗和预防。
中医认识为骨关节病的治疗提供了新的思路和方法，为患者提供了更加全面和有效的治疗选择。
骨关节病名词解释
骨关节病名词解释
嘿，咱来说说这骨关节病啊！骨关节病，简单来说，就像是机器用
久了会出毛病一样，咱的骨关节经过长年累月的使用，也可能会闹点
小脾气呢！比如说，关节会疼啊，活动起来不那么利索啦，就好像那
生了锈的门轴，转动起来嘎吱嘎吱响。
（就像家里的老自行车，骑久
了不也会嘎吱嘎吱响嘛。
）
你想想看，咱每天走来走去，关节承受着多大的压力呀！时间长了，那骨关节能不抗议嘛！它可能会变得肿胀，哎呀，就跟吹气球似的鼓
起来。
（这不就像你吹气球，越吹越大一个道理嘛。
）然后呢，活动
范围也变小了，想弯个腿、伸个胳膊都不那么顺畅了。
这骨关节病啊，可不管你是年轻人还是老年人。
年轻人要是过度使
用关节，整天跑来跑去，或者干重体力活，也可能会惹上它呢！老年
人就更不用说了，身体机能下降，骨关节也跟着老化啦。
（这就好比
一部老手机，用久了电池不耐用，反应也变慢了。
）
我有个朋友的爷爷，就深受骨关节病的折磨。
他以前可是个闲不住
的人，爱到处溜达，可后来关节疼得厉害，走路都费劲了，只能整天
坐在那唉声叹气的。
（你说多可怜呀！）
咱可得重视这骨关节病呀！平时要注意保护关节，别过度劳累，运
动的时候也要适度。
要是感觉关节不舒服，可别不当回事，赶紧去看
看医生。
骨关节病可不是小事情，它会严重影响我们的生活质量呢！
咱可不能让它给咱的生活捣乱呀！
总之，骨关节病就是咱身体里的一个小捣蛋鬼，咱得时刻提防着它，保护好我们的骨关节，这样才能舒舒服服地生活呀！。
中医对骨关节病的认识
中医对骨关节病的认识
骨关节病是一种常见的疾病，它主要是由于关节结构受到损伤或退行性病变引起的。
在中医中，骨关节病被称为“骨痹”，其主要临床表现是关节疼痛、活动受限和关节变形。
中医认为骨关节病主要与多种因素有关，包括气血不足、湿邪侵袭、气滞血瘀等。
中医将骨关节病分为不同的类型，常见的有风寒湿痹、风湿痹、湿痹、寒痹、瘀血痹等。
每一种类型的骨关节病都有其特殊的临床表现和治疗方法。
中医治疗骨关节病的方法主要包括中药治疗、针灸、艾灸和推拿等。
中药治疗是中医
治疗骨关节病的主要方法，常用的中药有补肾壮骨丸、活血止痛胶囊、逍遥丸等。
这些药
物可以补益气血、活血化瘀、祛风湿，从而缓解症状、改善关节功能。
针灸和艾灸是通过
刺激人体的穴位和经络，调整气血运行，促进机体的自愈功能。
推拿是通过按摩关节和周
围组织，促进血液循环，缓解炎症和关节僵硬。
中医对骨关节病的治疗强调个体化，因为每个人的体质和疾病特点不同。
中医师会根
据患者的具体情况，准确辨证，选择合适的治疗方法。
中医也注重饮食调理和生活习惯的
改变，以帮助患者恢复健康。
建议患者多吃一些温补的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等，
避免寒冷和湿气的侵袭；保持适量的运动，促进气血畅通，防止关节僵硬。
中医治疗骨关节病强调整体观念，注重平衡人体的阴阳气血，调节人体的机能和状态。
通过中药、针灸、艾灸和推拿等手段，中医可以缓解症状，修复受损的关节结构，提高患
者的生活质量。
中医治疗骨关节病已经有着悠久的历史和丰富的经验，对于改善骨关节病
患者的健康状况有着显著的效果。
骨关节疾病的类型
骨关节疾病的类型
骨关节疾病是指涉及骨头、关节和周围软组织的各种疾病，包括关节炎、骨质疏松、脊柱退行性变、骨折等。
根据不同的分类标准，可以将骨关节疾病分为以下几类：
1. 关节炎
关节炎是一类以关节发炎为主要表现的骨关节疾病，常见的有类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、银屑病性关节炎等。
这些类型的关节炎都会导致晨僵现象、肿胀和局部红肿等表现。
2. 骨质疏松
骨质疏松是一种以骨量减少和韧带钙化为主要特征的退行性骨关节疾病。
常见于中老年人群，女性更容易患上。
严重的骨质疏松会导致易骨折等并发症。
3. 脊柱退行性变
脊柱退行性变是一类以脊柱结构退化为主要表现的骨关节疾病，常见的有腰椎间盘突出、脊柱管狭窄等。
这些类型的退行性变会导致腰背
部疼痛、下肢无力等表现。
4. 骨折
骨折是一种以骨头断裂为主要特征的骨关节疾病，常见于运动员、老
人和儿童等人群。
不同类型的骨折需要不同的治疗方法，严重的骨折
可能需要手术治疗。
5. 软组织损伤
软组织损伤是一类以肌肉、肌腱和韧带等周围软组织损伤为主要表现
的骨关节疾病，常见于运动员和体力劳动者等人群。
这些类型的损伤
会导致局部肿胀、疼痛和运动功能受限等表现。
6. 先天性畸形
先天性畸形是一类由胎儿期发生异常引起的骨关节发育异常，常见于
新生儿和婴幼儿。
这些类型的畸形会导致身体某些部位发育不良，如
手足畸形等。
总之，骨关节疾病的类型繁多，不同类型的疾病需要不同的治疗方法。
及时发现和治疗骨关节疾病是保护身体健康的重要举措。
骨关节病养生知识
骨关节病养生知识
骨关节病是一种常见的慢性疾病，主要包括骨质疏松、关节炎、腰椎
间盘突出等。
这些疾病会给患者带来很大的痛苦和不便，因此，了解
骨关节病的养生知识非常重要。
首先，保持适当的体重是预防骨关节病的重要措施之一。
过重会增加
关节的负担，导致关节疼痛和炎症。
因此，保持健康的饮食和适当的
运动是非常重要的。
建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、
游泳等，以增强身体的代谢和免疫功能。
其次，正确的姿势和运动方式也是预防骨关节病的重要措施之一。
长
时间的不良姿势会导致肌肉和骨骼的不适，进而引发骨关节病。
因此，我们应该保持正确的坐姿、站姿和行走姿势，避免长时间保持同一姿势。
在进行运动时，应该选择适合自己的运动方式和强度，避免过度
运动和受伤。
此外，保持良好的心态和情绪也是预防骨关节病的重要措施之一。
长
期的焦虑、抑郁和压力会导致身体免疫力下降，从而增加骨关节病的
风险。
因此，我们应该保持积极的心态和情绪，避免过度紧张和压力。
最后，定期进行体检和治疗也是预防骨关节病的重要措施之一。
定期
进行体检可以及早发现和治疗骨关节病，避免疾病的恶化和并发症的
发生。
同时，我们应该选择正规的医院和医生进行治疗，避免盲目使
用药物和治疗方法。
总之，预防骨关节病需要我们从多个方面入手，包括保持适当的体重、正确的姿势和运动方式、良好的心态和情绪以及定期进行体检和治疗。
只有全面地进行预防和治疗，我们才能有效地预防和控制骨关节病的
发生和发展。
骨关节疾病科普讲稿
骨关节疾病科普讲稿
骨关节疾病是指由各种原因引起的骨、关节和肌肉等结构的病变，在医学上被归为风湿病范畴。
随着人们生活方式、生活环境
等方面的改变，骨关节疾病的发病率呈现出明显上升的趋势。
因此，了解和掌握与骨关节疾病相关的知识尤为重要。
一、骨关节疾病的种类
骨关节疾病包括风湿性关节炎、脊柱关节病、类风湿关节炎、
强直性脊柱炎、慢性滑膜炎等，它们在病因、症状和治疗上都有
所不同。
其中，风湿性关节炎是比较常见的一种关节炎，其发病
原因尚未完全明确，但推测与基因、环境、自身免疫等因素有关。
二、骨关节疾病的症状
一般来说，骨关节疾病的早期症状比较难以被察觉，因为它们
多数都具备渐进性。
随着病情加重，症状也会相应增加。
关节疼痛、僵硬、肿胀是骨关节疾病常见的症状之一，还可能出现皮肤
变化、红斑等症状。
需要指出的是，不同的骨关节疾病其症状可
能会有所不同，因此，及早前往医院确诊是很重要的。
三、骨关节疾病的预防和治疗
预防骨关节疾病的方法主要是通过适度的运动、饮食调理等方法降低罹患的风险。
目前对于骨关节疾病的治疗方法主要包括物理治疗、抗炎治疗、镇痛治疗等。
针对不同的骨关节疾病，治疗措施也可能会有所不同，因此，在进行治疗时需要先经过医生的确诊和评估。
总之，骨关节疾病虽然经常被忽视，但是它却是一个严重影响健康的问题。
掌握相关的知识，加强预防，及时治疗，对于预防和控制骨关节疾病非常关键。
中医对骨关节病的认识
中医对骨关节病的认识骨关节病是一类常见的疾病，主要表现为关节痛、肿胀、僵硬等症状。
中医认为，骨关节病的发生与多种因素相关，其中包括气血不足、风湿湿气、寒湿、痰湿等。
骨关节病主要属于中医的痹证范畴。
中医认为，痹证是由外邪侵袭或内伤导致气血阻滞，关节僵硬、肌肉痉挛、疼痛等情况发生的证候。
骨关节病中常见的风湿病、类风湿性关节炎、骨质增生等，都属于中医的痹证范畴。
在中医的治疗中，首先需要明确骨关节病的病因病机。
一般来说，骨关节病主要由以下几个方面引起：1. 气血不足骨关节需要气血的滋养和支持才能发挥其正常的功能。
如果气血不足，就难以为关节提供足够的养分，导致关节功能下降，出现疼痛、僵硬等症状。
2. 风湿湿气风湿湿气是骨关节病常见的病因之一。
中医认为，湿气、寒气等邪气容易侵袭人体，尤其是在潮湿、阴冷的环境中更易出现。
这些邪气会影响到气血的正常运行，导致关节疼痛、肿胀等症状。
4. 痰湿中医认为，痰湿是由饮食不当导致的一种失调状态，常常伴随着头重脚轻、骨重肉腻等症状。
痰湿在体内积聚，容易引发关节疼痛、肿胀等问题。
中医治疗骨关节病主要注重调整体内阴阳平衡，以达到消除病因，恢复身体健康的目的。
治疗措施包括中药、针灸、推拿等多种方法，下面是其中几种常用的治疗方法：1.中药治疗：中药治疗骨关节病历史悠久，其中著名的方剂有桂枝加附子汤、四逆散、骨化膏等。
这些方剂能够通过调节气血、降逆除湿等作用，缓解关节疼痛、肿胀等症状。
2.针灸：针灸也是治疗骨关节病的有效方法之一，其作用是通过针刺穴位，调节人体的气血运行，缓解关节疼痛、僵硬等症状。
常用的穴位有肝俞、合谷、足三里等。
3.推拿：推拿也是治疗骨关节病的有效方法之一。
通过按摩、揉捏、推拿等手法，能够刺激关节周围的穴位，缓解关节疼痛、肿胀等症状。
常用的手法有推拿、颤法、擦法等。
总之，对于骨关节病的治疗，中医强调病因病机的明确和综合治疗的适当性。
早期发现并治疗骨关节病，能够有效地预防并缓解疾病，提高生活质量。
常见的八大骨关节疾病
常见的八大骨关节疾病
1. 骨关节炎：是指关节软骨损伤或磨损引起的关节疼痛、僵硬和功能受损等症状。
2. 腰椎间盘突出症：是指腰椎间盘突出造成的腰痛、肢体麻木、肌力减退等症状。
3. 颈椎病：是指颈椎关节软骨受损导致的颈部疼痛、手臂麻木、头晕眼花等症状。
4. 肩关节周围炎：是指肩部肌肉、肌腱、滑囊等组织发生炎症引起的肩部疼痛、肌肉僵硬等症状。
5. 腕管综合征：是指手腕内的腕管受压迫引起的手部疼痛、麻木等症状。
6. 跌打损伤：是指外伤造成的骨折、软组织损伤、肌肉拉伤等症状。
7. 脊柱侧弯症：是指脊柱侧向曲度异常造成的背部畸形、肌肉不平衡等症状。
8. 骨质疏松症：是指骨骼中钙质流失导致骨密度降低引起的骨折、脊柱压缩等症状。
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骨关节病的中医治疗PPT课件
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骨关节病发病率惊人
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骨关节病严重影响老年人生活
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中医叫做痹症
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症状表现
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发病机理
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内热针疗法
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结束语
骨关节病的一个常见病，多发病，不死的癌症， 在中医中药以及各种理疗的作用下，获得了非 常大的成就，中医是治疗各种关节疼痛的最佳 选择，欢迎各位朋友来张春益堂疼痛科来解除 痛苦，我们竭诚为您服务！最后祝大家早日康 复！祝大家端午节快乐，在端午节期间，张春
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骨关节病概述
骨关节病概述何谓骨关节病骨关节病又称骨关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。
根据发病因素分为原发性骨关节病和继发性骨关节病。
在我国，以继发性骨关节病较多见，原发性骨关节炎较少见。
凡正常的关节无明显原因而逐渐发生退行性变，称为原发性骨关节病；若因某种已知原因导致软骨破坏或关节结构改变，日后因关节面磨擦或压力不平衡等因素而造成退行性变者称为继发性骨关节病。
临床表现1.主要症状是关节疼痛，疼痛于活动时发生，休息后消失或好转。
急性发作时，疼痛加剧，同时可有关节肿胀、关节僵硬、关节内磨擦音等。
2.有的病人关节处于一定位置过久，或晨起下地，便感到关节疼痛，即所谓休息痛。
此类病人逐渐活动关节一定时间后，疼痛消失，关节可感到松快。
3.增生之骨赘刺激或压迫邻近神经而发生放射性疼痛，如颈椎增生引起上肢疼，腰椎增生造成下肢痛，髋关节增生所致的股前内侧痛等。
脊椎严重增生可压迫脊髓和神经根，出现感觉、运动、大小便障碍、神经刺激征，甚至截瘫。
4.早期关节外形和活动无异常，晚期膝、手指等周围软组织较少的关节可看到骨性增粗，关节肿胀、肌肉萎缩及关节变形，关节有压痛，活动受限，活动时有磨擦感。
诊断依据1.中老年男性多见。
2.好发部位为活动多和负重多的关节，如髋、膝、踝和脊椎的颈椎、腰椎为***常见。
3.主要症状是关节疼痛，疼痛于活动时发生，休息后消失；也可以出现休息痛症状。
4.早期关节外形和活动无异常，晚期关节可肿胀、积液和畸形，关节压痛，僵硬，活动受限，活动时有磨擦感。
5.Ｘ线摄片可显示关节间隙狭窄，关节面凹凸不平，软骨不硬化，软骨下骨质疏松、囊性变，关节边缘唇样骨质增生，关节腔内可见游离体、关节畸形和半脱位改变。
如何治疗:治疗原则1.目前无特殊疗法。
治疗目的在于缓解疼痛，改善关节活动度和增加关节稳定性，减慢病变发展。
2.轻型患者，适当休息，加强劳动保护，减轻关节负荷，适当体育锻炼，加强肌力锻炼如膝部的股四头肌功能锻炼，髋部加强外展和伸肌肌力，以防止关节挛缩和加强关节稳定性。
骨关节病ppt课件
类风湿关节炎
是一种自身免疫性疾病， 关节滑膜炎症导致关节肿 胀、疼痛和僵硬。
强直性脊柱炎
主要累及脊柱和骶髂关节 ，表现为晨僵、疼痛和关 节强直。
骨折与脱位
骨折
骨结构的完整性受到破坏，常见原因包括跌倒、交通事故和 运动损伤。
脱位
关节的正常对合关系受到破坏，常见部位包括肩、肘、腕和 颞下颌关节。
骨质疏松症
手术治疗
关节镜手术
通过微创的方法清理病变组织、修复关节损伤。
人工关节置换术
对于严重关节病变，通过置换人工关节来恢复关节功能。
其他疗法
要点一
中医治疗
如针灸、推拿、中药等，可以调理身体、缓解疼痛。
要点二
生活方式调整
如减轻体重、避免过度劳累等，有助于减轻关节负担、预 防关节病复发。
04
骨关节病的预防与康复
注意保暖
寒冷会导致关节周围肌肉收缩，关节腔压力增加，诱发关 节炎。注意保暖，避免关节受到寒冷刺激。
康复训练
关节活动度训练
肌肉力量训练
在疼痛可忍受的范围内进行关节活动度训 练，如伸展、弯曲等，有助于改善关节僵 硬，提高关节灵活性。
进行适量的肌肉力量训练，如抗阻运动、 等长收缩等，有助于增强关节周围肌肉的 力量，提高关节稳定性。
病因与病理机制
病因
年龄、性别、遗传、环境因素、生活 习惯等。
病理机制
关节软骨退变、骨质增生、滑膜炎症 等。
临床表现与诊断
临床表现
疼痛、僵硬、活动受限等。
诊断
根据患者病史、体格检查、影像学检查等综合判断。
02
骨关节病的常见类型
关节炎
01
02
03
骨关节炎
骨关节疾病基础知识
症状
治疗
关节炎的症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬、 关节功能障碍等。
治疗关节炎的方法包括药物治疗、物理治疗 、关节注射等。
骨质疏松症
定义
骨质疏松症是指骨骼变薄、变弱，导致骨 骼易碎、易骨折。
症状
骨质疏松症的症状包括疼痛、骨折、驼背 等。
病因
骨质疏松症的主要病因包括雌激素减少、 遗传因素、营养不良等。
治疗
骨关节疾病的未来研究方向
总结词
未来研究方向应包括加强病因和发病机制研究、改进治疗方法、加强疾病管理等方面。
详细描述
未来骨关节疾病研究方向应包括深入探究病因和发病机制，研发更加有效的治疗方法，提高骨关节疾病的早期 诊断和预防水平，同时加强疾病的综合管理和长期随访研究等方面。此外，还需要加强国际合作和交流，共同 推进骨关节疾病的科研和临床应用发展。
2023
骨关节疾病基础知识
contents
目录
• 骨关节系统概述 • 常见骨关节疾病 • 骨关节疾病的诊断与治疗 • 骨关节疾病的预防与保健 • 特殊人群的骨关节健康管理 • 骨关节疾病研究的最新进展
01
骨关节系统概述
骨关节的组成与结构
1 2
骨组织
骨关节由多个骨组织构成，每个骨组织具有不 同的形态和功能。
正确姿势
保持正确的坐姿、站姿和行走 姿势，避免关节受力不均。
避免过度使用
避免长时间保持同一姿势，适 当休息和活动关节。
05
特殊人群的骨关节健康管理
中老年人的骨关节健康管理
保持活动量
中老年人应尽量保持适量的活动量，如散步、游泳、太极拳等， 以增强肌肉力量和保持关节灵活性。
补充营养
中老年人需要保持均衡的饮食，适当补充富含钙、磷、维生素D 等营养成分的食物，以维持骨关节健康。
骨关节疾病诊疗常规
骨关节疾病诊疗常规齐齐哈尔市第一医院康复医学科李刚一、定义骨关节病是一种慢性骨关节疾病，又称增生性关节炎，骨关节疾病。
其特点是关节的软骨变性和骨的退行性改变引起关节疼痛和功能障碍等临床症状的一组疾病。
二、病因1、原发性：发病原因不明确，常见于50岁以上中年人，通常发病缓慢，随年龄增长而增加，被认为是和年龄有关的关节退化性病变。
2、继发性：可继发于先天性或后天性关节畸形、遗传代谢性疾病、损伤及炎症等。
例如：（1）先天性关节解剖异常，致韧带松弛、活动过度，关节面位置、形态发育异常，多发性骨骺发育不良，先天性髋关节脱位；（2）后天性关节畸形，髋关节和膝关节内外翻畸形；（3）损伤及机械性磨损，如关节内损伤骨折，骨折后对线不良畸形愈合；（4）骨关节的缺血性坏死等。
继发性骨性关节炎多发生于青壮年，症状随关节软骨磨损的程度而变化。
单关节骨性关节炎由于上述原因而使关节软骨磨损破坏。
此外衰老是一个相当重要的因素，遗传因素、内分泌因素也起一定作用。
三、诊断标准1、膝关节骨性关节病（1）症状体征：膝关节疼痛，肿胀，关节，髌骨周围压痛，膝关节屈伸有摩擦音，关节积液，浮髌试验阳性。
病程久者可出现膝关节内、外翻畸形，关节骨粗大，关节活动度减少，股四头肌萎缩。
（2）X线检查：关节面不规则，关节边缘及关节内骨质增生，关节间隙狭窄，软骨下致密硬化，关节内有游离体，严重者骨质疏松性改变。
后期可有关节腔消失，结构破坏，畸形。
2、髋关节骨性关节病（1）症状体征：单侧或双侧髋关节疼痛，间歇跛行和功能障碍，下蹲尤其困难，患髋有轻度屈曲、外旋和内收畸形，“4”字试验阳性，髋关节前方和内收肌处有压痛。
（2）X线检查：髋臼或股骨头边缘有骨刺，关节间隙变窄，负重处骨质硬化，软骨下骨质有一个或多个囊腔，严重者股骨头增大、变形。
3、肩周炎（1）症状：肩部疼痛多呈弥散性，可向颈、背、臂、手放散，夜间活动时加重。
穿衣、梳头、摸背等日常生活活动困难。
（2）体征：1）关节活动障碍：表现肩关节各向的主动、被动活动范围减少，通常以前屈上举、外展、外旋、后伸及后伸内旋屈肘活动的受限为著。
重度骨关节病诊断标准
重度骨关节病诊断标准
重度骨关节病的诊断标准通常包括以下几个方面：
1. 症状和体征：患者通常会出现严重的关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限等症状，可能伴有关节畸形和功能障碍。
2. 影像学检查：X 线检查可以显示关节间隙狭窄、软骨下骨硬化和囊性变等表现，磁共振成像（MRI）可以更清楚地显示关节内结构的变化。
3. 实验室检查：血液检查可以检测炎症指标，如红细胞沉降率（ESR）、
C 反应蛋白（CRP）等，以评估关节炎症的程度。
4. 功能评估：通过关节活动度、力量和功能测试等评估关节的功能状态。
5. 疾病分期：根据骨关节病的严重程度，通常将其分为早期、中期和晚期。
重度骨关节病通常指晚期阶段，此时关节结构已经严重受损，症状和体征较为明显。
骨关节疾病是什么,有哪些表现？【新知识】
骨关节疾病是什么，有哪些表现？
文章导读
关节是人体精妙的骨骼连接结构，是保障人体自由协调运动的关键连接点，关
节一旦发生病变就可能给患者带来极大的痛楚，造成患者行动不便，长期疼痛的烦恼，而
许多人对于骨关节疾病不太了解，下面就简单的介绍一下骨关节疾病是什么病症吧。
1、定义
退行性骨关节病又称骨关节炎、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎，它是
一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多
因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。
本病多见于中老年人群，好发于负重关节及活动量较多的关节（如，颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等）。
过度负重
或使用这些关节，均可促进退行性变化的发生。
临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、
僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。
2、临床表现
临床表现主要症状为关节疼痛，常为休息痛，表现为休息后出现疼痛，活动片刻即缓解，但活动过多后，疼痛又加剧。
另一症状是关节僵硬，常出现在早晨起床时或白天关节
长时间保持一定体位后。
检查受累关节可见关节肿胀、压痛，活动时有摩擦感或“咔嗒”声，病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。
3、治疗
本病主要的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动，以延缓病变的进程。
肥。
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有“不死的癌症”
恶名的
骨关节病陆曙民制作
10月12日是世界关节炎日
骨关节疾病与心脑血管疾病、癌症并列成为威胁人类健康的三大杀手
已成为21世纪
人类致残的
“头号杀手”
•世界卫生组织定义关节疾病为“第一致残疾病”
•每6人中就有一人患过骨关节炎•中国有关节炎病人一亿以上•2020年骨质疏松或骨密度降低
者将达到2.86亿
•医疗费用达到850亿元
30~39岁发病率为11% 40~49岁发病率为27% 50~59岁发病率达62%骨关节病致残率
高达53%！
国际上把此病定为典型的
5D疾病
•痛苦（discomfort）
•残疾（disability）
•死亡（death）
•经济损失（dollar lost）
•药物副作用（drug side effects）
骨与骨之间的连接称为关节•手、脚、肘、膝等部位均有关节存在，这些关节能屈能伸，使人体的各部位灵活运动
•每个关节至少有两个关节面，关节面一端呈球形，称为关节头，相对应的一端呈凹形，称为关节窝
•关节面上有一层光滑的关节软骨，有弹性，能承受负荷和吸收震荡，减轻运动时的冲击
软骨细微结构图软骨细胞基质
软骨软骨细胞
基质
结合水
蛋白多糖（关节元素）
胶原纤维
软骨—关节的防弹衣
什么是骨关节疾病
骨关节病是关节周围的软骨丢失并出现症状的一种滑膜关节病，又名骨关节炎、退行性关节病（软骨退化）、肥大性关节炎（骨刺、骨质增生）、老年性关节炎
骨关节病是由于关节软骨退变,骨质丢失,引起关节边缘骨刺形成、关节畸形等的一种慢性关节疾病，又称骨关节炎
原发性：年龄增长引起
类型
继发性：后天损伤引起
骨赘形成为
特征的
骨关节病变
骨关节病
的
致病因素
1.年轻人一进办公室一天都不出来、不运动、不晒太阳，补了钙也难以吸收
2.汽车坐多了、电脑打多了，长时间保持一种姿势、颈椎、腰椎病大量增加
3.30-40岁人群中59.1%
患腰、颈椎病、50-60岁
达到71%、60岁以上达
到82%。
4.骨关节病的发病率
已经仅次于冠心病
5.髌骨软化、肩周炎、类风湿性关节炎已经成为常见病
6. 女性更突出：青年穿高跟鞋身体前倾、重心前移、体重都落在第一和第五两个踟趾，引起胸腰椎问题，天冷穿裙子膝关节受冻受损
7.绝经后缺少雌激素更易发生骨质疏松症
年龄因素
30岁左右，关节软骨即开始退变
50岁时50%的人不同程度患骨关节病
65岁后骨关节有X线异常者即达70%
性别因素
女性更年期雌激素下降，比男性更易发生骨关节病，发病率是男性2~3倍
肥胖因素
肥胖增加了骨关节的承重负荷，体重增加和膝关节病发病率成正比
肥胖者患关节炎的比例是正常人的4~7倍
其他因素：遗传、关节使用过度和运动损伤
家族中有关节炎病史者，下代患关节病的可能性也较大
纺织工人、运动员易患膝关节炎办公室人员易患颈椎病
骨密度低的人骨关节炎发病率高“电脑族”和“驾车族”发病迅速
软骨退化的过程
Ⅰ期：滑膜充血、淋巴细胞浆细胞浸润，关节液储留Ⅱ期：软骨
磨损严重，
骨质破坏
Ⅲ期：软骨慢
慢消失的同时
骨质被破坏
骨关节
病好发
部位
压力大、活动较多的部位
最易发生
怎么知道自己患有骨关节病
骨关节病
的典型症状红、肿、热、痛等炎症反应后果是功能消失
骨关节病主要症状关节疼痛关节僵硬有响声
关节变形活动受限
早期
轻度间歇性关节疼痛。
早晨起床后，关节僵硬发紧，活动不灵便，过一段时间后这种情况才会缓解，称为“晨僵”
久坐欲站起时感觉关节疼痛难忍，需要揉一揉、慢慢活动之后才能完全站起来
初期
1.关节痛在活动时发生，走路“跛行”，上下楼梯不得不拽着扶手以减轻疼痛，下楼、下蹲、负重时疼痛更剧
2.有时出现“打软腿”、“关节绞锁”
现象
3.病情进展后，病变关节持续性疼痛，
有时表现为撕裂样、烧灼样或针刺样
难于忍受的疼痛
中期
甚至会痛醒。
关节肿胀，关节活动范围缩小，甚至只能保持某一僵硬姿势，严重者出现关节畸形
晚期
可发生软骨下骨溃疡，甚至坏死（如“股骨头坏死”），只能进行人工关节置换手术才能维持基本的活动功能
骨关节为什么会疼痛
年龄
肥胖
关节长期负重胶原蛋
白流失
炎症创伤遗传机械性因素
致痛物质刺激
神经
末梢
膝（发病率最高）软、无力、易摔倒，骨肥大，有时伴有关节积液，活动时有骨响声及摩擦音
腰椎
疼痛、酸胀、僵硬与疲乏感，弯腰受限，椎间盘突出压迫神经引起放射性、触电样或牵扯样疼痛
颈椎
发僵、发硬、疼痛、颈背部沉重、或上肢无力、手指麻木、手里握物有时不自觉地掉落、上肢放射性疼痛，或头疼、头晕、视力减退、耳鸣、恶心
髋部
性疼痛，跛行。
或为臀部、坐骨区或膝部疼痛，初站立时加重，活动后稍有缓解，内旋和伸直活动受限
手指
硬、弹响指或扳机指、指间关节结节、弯曲形成蛇样畸形等
足趾
夜间突发难以忍受的剧痛，反复发作，晚期趾间关节结节，足趾外翻畸形，活动受限
怎么预防骨关节病1.了解关节炎的警示体征：出现疼痛、关节僵直、有时肿胀、关节活动困难等症状持续2周以上时，应看医生
2.保持适当体重：过于肥胖应减肥
3.注意保护关节：避免过度使用引起关节损伤，导致骨关节病
4.合理运动：有规律的锻炼和活动有助骨骼强壮及骨骼、肌肉和关节健康
溶髓核术
非特异性药物手术
理疗目前常用的医疗手段
并不理想
骨关节病的保健原则
1.补充流失的关节元素
2.适度运动、保暖及避寒
3.避免过度劳累
4.少用破坏关节软骨药物（如糖类皮质激素类）
运动要对路
•肩关节“爱动”：前屈、后伸和外展。
防止“生锈”。
每次5分钟，早早中晚各两次，每次3分钟。
幅度由小逐步变大
•膝关节“好静”：平卧把膝盖负重减少到0.所以最好是仰卧时做下肢伸直抬高、两腿交替上抬或做骑自行车动作。
每次3-5秒，做15到20次。
最好避免爬楼梯和下蹲动作
对待骨关节病的最新治疗方案
——六个结合
•中西医药结合
•药物和保健品结合
•治未病和治病结合
•药物治疗和心理治疗结合
•健康教育和医学治疗结合•体育锻炼和科学生活方式结合
注意补充
六种关节元素
使骨关节不痛比较理想的药品
葡萄糖胺(氨基葡萄糖)
氨基葡萄糖（氨糖）
氨基葡萄糖也称葡萄糖胺，是
人体合成软骨及胶原的基本成分对关节之间的滑液起到蓄水池
作用
氨基葡萄糖随年龄增长而逐渐
减少，导致关节疾病、引发腰酸、腿软、关节痛等病症
葡萄糖胺(Glucosamine)
可帮助维持现有软骨，刺激软骨再生•使用时，约可改善八成病患的症状•必须服用三至四周后才会出现疗效•中止用药后仍可以维持疗效达数周至数月之久
•长期服用也没有明显的副作用
•目前没有实验证据支持葡萄糖胺是否可以预防或延后退化性关节炎的产生44
氨基葡萄糖的功效
3.清除炎性
因子
1.补充关
节滑液2.修复关
节软骨
它是合成关节软骨和胶原蛋白主要成分
氨基葡萄糖三大功效•消炎、消除关节里的有害物和尿素结晶，有关节腔“清道夫”之称，可提高关节和机体免疫力
•催生和补充滑液，起润滑作用，使关节不易“生锈”，促进软骨细胞生成和形成关节液，减轻关节疼痛、肿胀和僵化
•生成和修复关节软骨和滑膜，恢复关节功能。
关节止痛效果迅速有效
硫酸软骨素•保持关节滑液粘度和润滑性•与氨基葡萄糖有协同作用
•是一种软骨的营养素
•抑制软骨细胞的流失
三七---参中之王
•活血祛瘀
（缓解关节疼痛）
•通行血脉
•补益气血
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骨碎补提取物吸附钙、磷沉积，增加骨密度
异黄酮
最多见于豆科植物
•大豆
•异黄酮蚕豆
•红花苜蓿
（三叶草、紫云英）
•葛根。