最新职业生涯规划第二单元第二课

兴
工
趣
作
低
效
高某 率
兴趣高
科学研究表明：
低
爱迪生
职业兴趣 发挥全部才能
高
80%—90%
工作状况 长时间、高效率
低
20%—30% 易厌倦、低效率
二、职业兴趣的作用
兴趣和工作满意度、职业稳定性和职业成就 感之间存在着明显的正相关。
兴趣是职业生涯选择的重要依据。 兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能。 兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获
得职业成就感的重要因素。
名人名言： 爱使一个人适于从事任何工作 。 ----乔治·赫伯特 如果人能从事自己感兴趣的工作，那么，人生就 是天堂。
探索兴趣岛，测测你的兴趣倾向
恭喜你！你获得了一次免费度假游 的机会，有机会去下列六个岛屿中的一 个。唯一的要求是你必须要在这个岛上 呆满至少三个月的时间。请不要考虑其 他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三 的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。
A：这些人有艺术、 创新和直觉能力，喜 欢不规则的环境，运 用自己的创作和想象 力
E：这些人喜欢与他人
一起工作，影响、说服、 管理和领导别人，为工 作单位争取经济回报
S：这些人喜欢与他
人在一起工作，帮 助、训练、教导、 关怀和医治别人
按自己的第一选择的岛屿分组 就座。
同一岛屿的人交流一下：自己 为什么选择这个岛屿，看看大 家有什么共同的兴趣爱好。
之 者 孔， 子好 之 者
“兴趣是最好的老师”
拥有超人气的甜妈来 自安徽农村，没受过任何 专业训练，她的音乐天赋 极强，华丽的高音和爆发 力惊为天人。
菜花甜妈
我能够取得今天 的成就，与我从 小就喜欢电脑是 分不开的。回想 起来，我只不过 是选择了自己喜 欢的事。
——比尔.盖茨
兴趣
职业兴趣
你说我说，畅谈兴趣
职业生涯规划第二单元第二课
你平时空闲时间喜欢做什么？
玩游戏、打篮球、写作、唱歌、 跳舞、做实验、化妆、交流、画 画……
➢哪些是你喜欢做的？你喜欢做 的还有哪些事情？
究竟什么是 兴趣呢？
兴趣是一个人积极探究某种 事物和爱好某项活动的心里倾向。
——
不知
如之 乐者 之不 者如 。好
55-65分
55-65分：沉着冷静、有时会争强好胜
做事慢条斯理,喜欢思考,沉淀思绪, 爱好命令别人,讨厌别人的反抗与被质疑 的态度,不容许自己输给别人。喜爱学习, 达不到目标时,会不分青红皂白的生闷 气。
45 ~ 55 分
45 ~ 55 分：感性人 表达能力丰富，想像空间大,但容易变
得多愁善感, 个性属於优柔寡断型,通不顾 现实只跟著感觉走,让人猜不著他的想法与 思考逻辑。
8.假期无聊时,你会选择看什么电视节目?
A. 电影频道或者综艺节目 B. 新闻节目 C. 体育转 播 D连续剧
计算总分
选A记10分 选B记8分 把分数相加，计算总分 选C记6分 选D记4分
65分以上
65分以上：积极 热情 个性开放,觉得助人为快乐之本。做事乾脆俐
落,有时会过度激动,但又富有强烈的同情心,令人 莫明的想和他们亲近。
应培养的兴趣 培养兴趣的措施
二、性格及其调适
性格测试
（请准备好纸和笔）
1. 你喜欢把自己的房子盖在什么地方? A. 靠近河边 B. 森林 C. 靠近湖边 D. 深山
2.吃西餐最先动那一道? A. 肉类 B. 沙拉 C. 饮料 D. 面包
3. 你通常什么时候洗澡? A. 吃晚饭前 B. 吃完晚饭後 C. 看完电视後 D. 没有特定时间
了解
职业兴趣的培养
对今后要从事的职业不感兴趣怎么办? 1）了解－喜欢－热爱－沉醉－奉献 2）学好专业课
积极、认真参加社会实习、实践
3）拓展兴趣范围 确立中心兴趣
变“做喜欢做的事”为“做不讨厌的事”
根据个人实际，填写下表：
最喜欢做的事 最讨厌做的事 自己属于哪类兴趣类型 专业要求应具备的职业兴趣
R岛 自然原始的岛 I岛 深思冥想的岛 A岛 美丽浪漫的岛 S岛 温暖友善的岛 E岛 显赫富庶的岛 C岛 现代井然的岛
霍 兰 德 职 业 兴 趣 类 型
R：这些人喜欢运动，有 机械及动手能力，喜欢 在工作里接触实物、机 械、工具、动植物，及 在户外活动
I：这些人喜欢
观察、学习、探 究、分析、评估 及解决问题
45分以上
45分以上 ：理性 & 淡定
做事总是深思熟虑考虑再三，谨慎小 心，冷静且也当个容易妥协的人,有时候宁 愿自己承受舆论与压力,也不愿说出来和好 友谈谈。通常讨厌被束缚,更是酷爱自由!
案例二： 机专业的女生，自2009年6
月毕业上班以来，至今已经 换了多家公司。高某通常是 在一家单位干上一两个月就 干不下去了，究其原因是她 在工作中经常出差错，受到 单位领导责备，最后常常被 单位炒鱿鱼。后来学校生产 实习处的老师下来向其来了 解情况，她说：“我对计算 机工作一点不感兴趣。”
工作效率高
根据大家的交流给自己的小组 命名并选取一个标志物，在大 白纸上制作一张本小组的宣传 图。
每个小组请一位同学展示自己 小组的图并在全班介绍一下自 己小组成员共同的特点。
如果在所学专业对 应的职业群中，没 找到自己感兴趣的 职业怎么办？
职业兴趣的培养
奉献
兴趣
职业
爱情
婚姻
沉醉
兴趣的培养需要一个过程，专业 热爱 知识和专业技能的学习与提高同样 需要一个过程，今后的求职路更是 一个漫长而辛苦的过程，因此，在 喜欢 这个过程中一定要学会坚持、永不 放弃。
性格测试
4. 如果你可以化为天空的一隅,希望自己成为什么？ A. 云 B. 星星 C. 太阳 D 月亮
5.如果你在选择窗帘的颜色,你会选择? A. 红色 B. 紫色 C. 白色 D. 蓝色
6. 你认为朋友比家人更重要吗? A. 是 B.有时候是 C. 否 D.无所谓
7.若你是只白蝴蝶,会选择停在那一种颜色的花上咧? A. 红色 B. 粉红色 C. 黄色 D. 紫色
兴趣调查表
兴趣一 兴趣二 兴趣三 ……
1.你的兴趣多来自百度文库？ 2.从这些感兴趣的活动中，你获得了哪些好处？
一、职业兴趣的含义
职业兴趣是一个人积极探究 某种职业或者从事某种职业活动 所表现出来的特殊个性倾向。
案例一：
兴趣推动着爱迪生一生获 得了1300多项发明，兴趣 提高了他发明工作的效率。
爱迪生
高某是我校2006级计算