1田径运动的定义

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田径运动概述(一)田径运动定义和分类(二)田径运动

价值: 1. 教育价值; 2.健身价值; 3.竞技价值. 特点: 1.广泛的群众性; 2.激烈的竞争性; 3.严格的技术性; 4.能力的多样性.
(三)田径运动的发展
我国现代田径运动的发展可分为四个阶段:
1.引进和开展的阶段(1910—1948年); 2.迅速普及和提高的阶段(1949—1966年); 3.田径运动遭受浩劫,运动水平显著下降阶段 (1966—1976年); 4.田径运动迅速恢复发展,开始冲出亚洲,走向世界的阶段(1977—1998年.
田径运动概述
(一)田径运动的定义和分类 (二)田径运动的价值与特点 (三)田径运动的发展
(一)田径运动的定义和分类
田径运动是由田赛和径赛,公路赛,竞走和越野赛组成的运动项目.
一般将其分为径赛, 田赛和全能三大类或竞走,跑,跳跃,投掷和全能五大类.
国际田径承认世界纪录有150余项.
(二)田径运动的价值与特点
跑的技术原理
(一)影响跑的力 (二)跑的动作周期构成与划分 (三)步长与步频的影响因素与训练方法 (四)跑的技术组成 (五)跑的专门性练习
跑的技术原理
跑是单脚支撑与腾空相交替,蹬与摆相配合,动作协调连贯的周期性运动,是人体完成位移的主要方式之一, 也是人体运动的自然动作.
(一)影响跑的力
1.内力 2.外力 (1)支撑反作用力; (2)重力; (3)摩擦力; (4)空气阻力.
田径运动发展趋势
(一)田径运动在更多的国家里将更普及,更广泛地运用于健身. (二)世界田径运动实力的格局将向多极化方向发展. (三)女子将争取到和男子比赛项目相同的权利,女子田径运动将进入崭新的阶段. (四)田径运动员职业化,训练科学化将会进一步地发展. (五)兴奋剂的检测手段将更加科学,服用兴奋剂的种类还会增加,方法更加隐蔽,兴奋剂的检测工作仍会很艰巨.

田径运动的认识

田径运动的认识一、田径运动的定义田径运动是指各种赛跑、跳远、投掷等项目的竞技活动。

它是体育运动中最古老、最基础的一项运动，被广泛誉为奥林匹克运动会的皇后项目。

二、田径运动的历史2.1 古代田径运动古希腊是田径运动的发源地，古希腊的奥林匹克运动会就是田径运动比赛的最高荣誉。

古代田径运动的项目包括奔跑、跳跃、投掷和格斗等，赛事分为裸体和武装两类，据说最早的奥运会是公元前776年举办的。

2.2 现代田径运动现代田径运动起源于19世纪末的英国，首届现代奥运会于1896年在希腊雅典举办，其中田径项目就占据了很大的篇幅。

现代田径运动的项目包括短跑、中长跑、长跑、跳远、三级跳远、撑杆跳高、铅球、标枪投掷等，这些项目在不同的国家和地区都有着广泛的普及和发展。

三、田径运动的分类田径运动可以分为跑、跳、投三个大类，每个大类下面又有多个小类。

具体分类如下：3.1 跑•短跑：包括100米、200米、400米•中长跑：包括800米、1500米、5000米、10000米•长跑：包括马拉松、超级马拉松3.2 跳•跳远：包括立定跳远、三级跳远•跳高：包括传统跳高、撑杆跳高•跳远：包括三级跳远、铁饼、标枪四、田径运动的训练方法4.1 跑训练方法•短跑训练：包括起步训练、加速训练、维持速度训练•中长跑训练：包括耐力训练、间歇训练、爆发力训练•长跑训练：包括长距离跑、节奏跑、坡度跑4.2 跳训练方法•跳远训练：包括起跳训练、着地训练、飞行姿势训练•跳高训练：包括落地训练、划跃训练、攀爬训练•铁饼训练：包括技术训练、力量训练、灵敏度训练4.3 投训练方法•标枪训练：包括技术训练、力量训练、灵敏度训练•铁饼训练：包括技术训练、力量训练、灵敏度训练•铅球训练：包括技术训练、力量训练、灵敏度训练五、田径运动的价值田径运动对个人和社会都有着重要的意义和价值。

5.1 对个人的影响•培养顽强的意志力和毅力•增强身体素质和耐力•培养团队合作和竞争意识•塑造积极向上的人生态度5.2 对社会的影响•增进人们的健康意识，促进全民健身活动的开展•培养出优秀的运动员，提升国家的国际形象•丰富人民群众的文化生活，推动体育产业的发展六、总结田径运动是一项古老而又经典的体育运动，它有着悠久的历史和丰富的项目，对个人和社会都有着重要的影响和价值。

体育-常见田径项目的规则与技巧

体育-常见田径项目的规则与技巧一、田径运动概述1.田径运动的定义：田径运动是指在固定跑道和田径场地上进行的以速度、力量、耐力、协调性、灵活性等身体素质为主的运动项目。

2.田径运动的分类：分为径赛、田赛和全能运动三大类。

二、常见田径项目规则与技巧1.100米跑–规则：比赛距离为100米，选手从起跑线出发，通过终点线即为完成比赛。

–技巧：起跑时的爆发力、步频和步长的调整、冲刺阶段的加速度。

–规则：选手从起跳线起跳，落地点到起跳线的垂直距离为成绩。

–技巧：起跳时的爆发力、腾空高度和远度的控制、落地时的姿势。

–规则：选手在规定的区域将铅球投掷出去，投掷距离最远的为胜者。

–技巧：投掷时的姿势、力量和角度的控制、铅球的旋转技巧。

2.撑杆跳高–规则：选手通过撑杆跳过横杆，落地点到撑杆的垂直距离为成绩。

–技巧：撑杆的插入深度和角度、起跳时的爆发力、飞跃高度和远度的控制。

3.400米跑–规则：比赛距离为400米，选手从起跑线出发，通过终点线即为完成比赛。

–技巧：节奏感、速度和耐力的分配、冲刺阶段的加速度。

–规则：选手通过跳过横杆，落地点到起跳线的垂直距离为成绩。

–技巧：起跳时的爆发力、飞跃高度和远度的控制、过杆时的姿势。

–规则：选手在规定的区域将铁饼投掷出去，投掷距离最远的为胜者。

–技巧：投掷时的姿势、力量和角度的控制、铁饼的旋转技巧。

–规则：选手在规定的区域将标枪投掷出去，投掷距离最远的为胜者。

–技巧：投掷时的姿势、力量和角度的控制、标枪的旋转技巧。

–规则：比赛距离为42.195公里，选手从起跑线出发，通过终点线即为完成比赛。

–技巧：节奏感、耐力的保持、补给和水分摄入的调整。

4.800米跑–规则：比赛距离为800米，选手从起跑线出发，通过终点线即为完成比赛。

–技巧：速度和耐力的分配、冲刺阶段的加速度、节奏感。

5.1500米跑–规则：比赛距离为1500米，选手从起跑线出发，通过终点线即为完成比赛。

–技巧：耐力的保持、速度的分配、冲刺阶段的努力。

田径基本常识

中学生一般 15—20米
起
起跳的任务
跳
：
在尽量保持助跑水平速度的同时获得必要的垂直速度，改变身体心向前运动的方向，按适宜的腾起角（一般为18°—24°）腾起的初速度越大，越有可能跳出优良的成绩。优秀运动员的腾起初速可达 9m/s
起跳的过程：
起跳脚着地、缓冲和蹬伸三部分
18°—24°
跳远起跳动作演示
4 传接点
5 技术要点

运动员在30米的加速区和接棒区使他们的速度同步进行。初学者最佳传接点为10米接棒区的中部。

经验丰富的运动员应将传接点移至传接区的后1／3位置。
接棒运动员的正确的接力区标志和连贯的加速是成功传接的关键。
田赛
蹲踞式跳远
过程
助跑
起跳
腾空
落地
助
助跑的距离：
跑
助跑的任务：是为了获得理想的水平速度，并为准备踏板和快而有力的起跳员一般为30—40米，跑16—22步。 3、中学生通常采用15—20米的助跑，跑10—12步。助跑的方法： 1、从开始姿势分：“从静止状态开始起动”和“行进间开始起动” 2、从加速方式分：“积极加速”和“逐渐加速”
2.2 起跑后的加速跑
跨出第一步时，着地脚由前脚快速过渡到脚趾位置。保持身体前倾。恢复阶段，较低的一条腿与地面保持水平。每步的步长和频率都要增加。 20-30米后，躯干逐渐抬起。
2.3 短跑途中跑动作结构
2.4支撑阶段
脚趾着地。（1）暖冲阶段支撑腿膝部弯曲，摆动腿大跨步向前。（ 2）支撑腿的髋、膝和踝关节在抬腿时尽力伸展。摆动腿大腿尽快抬高至水平位置。（3）
跳高跳远 3千克
七项全能

田径运动名词解释

田径运动名词解释田径运动，是指由走、跑、跳跃、投掷等全部运动项目或者部分项目组成的全能运动项目的总称。

田径运动的起源，是人类的基本生存和生活活动，具有悠久的历史。

在上古时代，人类为了生存，在利用大自然资源和与大自然斗争过程中，不得不奔跑、跳跃、投掷石块、使用工具，久而久之形成了走、跑、跳、投掷等基础生存技能，并将此作为练习和比赛的一种形式。

根据记载，最早的田径比赛是在公元前776年的古希腊奥林匹亚村举行。

在古奥运，田径就已经是正式比赛项目，只有包括跑、跳跃、投标枪、掷铁饼等。

而在1896年第一届现代奥运会，田径也是正式比赛项目，包括走、跑、跳、投掷等12个比赛项目，是第一届现代奥运会最主要的比赛项目。

在前几届现代奥运会，田径比赛都只有男子参加，而到了1928年的阿姆斯特丹奥运会，田径比赛首次增加了女子比赛项目，当时一共有95名女子运动员参加了奥运会田径比赛。

随着奥运会的不断发展，田径运动的规模也不断扩大，在1983年，第一届世界田径锦标赛在芬兰赫尔辛基举行。

奥运会和田径世锦赛的举行，促使田径运动员不断提升自身的极限、改进训练的方法，也让田径运动的成绩和纪录不断被提高，促进了全世界田径运动的不断发展。

在分类方面，田径运动又可以分为田赛和径赛。

田赛是指，在田径场规定的区域内进行的跳跃及投掷项目竞赛的统称。

田赛的成绩主要是看高度或者远度。

径赛是指，在田径场的跑道或规定道路上进行的跑和走的竞赛项目的统称。

径赛的成绩主要是看时间。

在我国，也出现过不少田径运动的杰出运动员，比如刘翔。

在2004年的雅典奥运会，刘翔以12秒91的成绩，追平了杰克逊创造的世界纪录，并获得男子110米栏的金牌。

而到了2006年，刘翔更是以12秒88的成绩打破世界纪录，并再次夺冠。

田径运动概述

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二.田径运动的功能
一. 田径运动的价值: 1.健身功能: 锻炼身体,增强体质的重要手段, 从事田径运动 (1) 能提高人体走. 跑. 跳. 投等基本活动能力, (2) 促进人体正常生长发育和各器管.系统的发展, (3) 能全面发展力量.速度.耐力.柔韧.灵敏等身体素质, (4) 能提高人体对外界环境的适应能力, 因此 (5) 成为锻炼身体和增强体质的重要手段和主要内容,
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(四)重视营养与恢复，加强兴奋剂检查, 现代田径运动水平很高.运动员训练负荷和强度较大．体能消耗也很大，没有必要的营养补充和恢复手段是不行的.科学的营养搭配．用合理膳食和有针对性营养补剂快速补充体力营养物质的消耗．增加肌肉内ATP.CP及糖元的储备量等是很必要的。
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通过按摩、牵拉、桑拿浴等各种手段加快代谢物质的消除过程.消除局部肌肉的僵硬或痉挛，使紧张收缩后的肌肉得以充分放松，听轻快优美的音乐.以使神经系统和精神状态放松和恢复等.这些都成为大负荷训练或比赛后所经常采用的使用兴奋剂现象，甚至已达到泛烂程度.屡禁不止。 90年代以来国际田联采取了更加严厉些措施。当然，科学的营养补充与违禁药物有严格区别。在世界田径运动中．为了追逐名利，屡禁不止------,存在的措施— —赛外飞行检查．即在事先不通知的情况下，突然对运动员进行检查。飞检人数次数逐年加.有些运动员一年内要接受10-20次检查，为制止兴奋剂泛滥起到很大作用。这些措施保护了广大运动员的利益．使田径运动健康发展。
第一阶段，引进和开展的阶段 (1910—1948年)
由于当时经济十分落后，民不聊生，战事频繁，田径运动开展很差，成绩很低。但从历史发展角度看，它具有三个方面的重要成就：第一．引进、学习和开展了现代田径运动.旧中国第1.2届(1910、1914年)全运会田径赛的组织、规程、规则的制定和裁判员、工作人员等.大多是外籍教包办．径赛距离和田赛丈量成绩都采用英制单位.1924年第3届全运会田径赛开始由中国人自己主办，径赛距离和丈量田赛成绩都采用了米制单位。这些不可缺少的引进和学习．是我国现代田径运动的开端，也是老一辈田径工作者在我国田径史上作出的重要贡献.

田径运动

PHYSICALEDUCATION田径运动的定义和价值2.田径运动发展简况3.田径运动的分类一.田径运动的定义:国际业余田径联合会章程对田径运动下的定义是:田赛和径赛,公路赛．竞走和越野赛。

这个定义充分的体现了田径运动的性质，它有严格的规则和规定的项目。

尽管各国对田径运动的的称谓不完全相同，如俄文、德文等不同文字均可译为轻竞技，日文为陆上竞技，英文为track and field和中文的田径运动等，但其竞技性质完全一致的。

所谓田赛就是指用尺和丈量仪计取成绩的比赛。

所谓径赛就是指用计时器计取成绩的比赛。

2．田径运动的价值。

⑴竞技价值⑵健身价值⑶具有提高其他运动项目成绩的价值⑷具有进行心理素质和思想品德教育的价值竞技价值：竞技体育是社会文化不可缺少的组成部分。

每年国内和国际的田径运动竞赛很多，在综合性运动会上，田径竞赛项目金牌最多，影响最大。

田径竞技运动水平的高低显示了一个国家的体育实力。

所以田径竞技运动是实现为国争光计划的重点项目。

通过田径竞赛可加强国内和国际的交往，提高国际威望，振奋民族精神。

随着田径竞技运动的发展，可推动田径健身运动的普及，因为田径竞赛有观赏性，可起到消遣、娱乐和教育作用。

健身价值健身运动也是社会文化不可缺少的组成部分。

进行田径健身运动不受条件限制，便于广泛开展，经常利用田径项目（包括非竞技内容）锻炼身体，能提高人体走、跑、跳跃、投掷等基本活动能力；能促进人体正常的生长发育和各器官、系统机能的发展；提高人体对外界环境的适应能力；能全面发展力量、速度、耐力等身体素质；增强体质、提高健康水平。

因此它不仅是我国《国家体育锻炼标准》和《大中小学体育合格标准》中的主要项目，同时也是我国各级各类学校体育教学的主要内容。

具有提高其他运动项目成绩的价值首先，很多运动项目都离不开跑、跳、投等动作。

其次，由于田径项目多而全面，只要合理组合就能有效的增强体质和全面地发展身体素质，而身体素质全面发展水平的提高，就为提高专项运动成绩打下了坚实的基础，对于各项竞技运动的技术发展和成绩的提高从根本上起推进作用。

田径理论知识复习资料

1、田径运动的定义：田径运动是由走、跑、跳、投掷与全能所组成的运动项目。

以时间计算成绩的竞走、跑、接力跑和跨栏跑的项目称之为“径赛”；以远度和高度计量成绩的跳跃和投掷项目称之为“田赛”；以规定的跑跳投掷项目组合的项目，采用查分表计算成绩的项目称之为全能运动；“田赛”和“径赛”合称为田径运动。

3、跑的技术原理：跑是单脚支撑与腾空相交替，蹬与摆相配合，动作协调连贯的周期性运动。

5、影响跑的力：分为内力和外力。

外力包括：支撑反作用力，重力，摩擦力和空气阻力等。

6、跑速的决定性因素：步长和步频7、全程跑的划分：可分为起跑，起跑后的加速跑，途中跑和终点跑四个部分8、影响投掷远度的因素：a,器械出手速度 b,器械出手角度 c,器械出手高度 d,器械的空中姿态和空气效应11、田径运动的教学方法包括：a讲解教学法与示范教学法b分解教学法与完整教学法c条件教学法 d探究学习教学法 e合作学习教学法13、田径训练的主要内容：即身体训练，技术训练，战术训练，心理训练18、起点裁判工作：①发令协调员，发令员，助理发令员和召回发令员按规定时间准时到达工作岗位，检查物品和器材。

②助理发令员接收运动员，并核实运动员号码，道次号和道次，组织运动员安装起跑器和进行训练。

③终点摄影计时组在起点的裁判员向发令员报告传感器与终点摄影计时已准备就绪。

④赛前3分钟，助理发令员通知运动员停止练习，组织运动员站在各自道次的集合线上等候。

⑤赛前2分钟，指挥中心发出即将开始比赛的信号，并在显示屏上显示本组运动员的检录表，同时宣告员介绍运动员。

⑥发令员看到传感器指示灯亮立即发出“各就位”口令，助理发令员认真检查运动员的“各就位”动作，符合规则要求则举手示意；发令员发出“预备”口令，待运动员完全稳定后鸣枪。

如发现运动员犯规，立即鸣枪召回，由发令员通知犯规的运动员，并将该运动员的道次旗放倒或在道次牌上显示犯规信号。

⑦发令员的口令要清晰洪亮，“各就位”口令稍长一些，“预备”口令要平稳短促。

2012级田径专选理论复习题 (自动保存的)(1)

2012级田径专选理论复习题第一章田径运动概述1、田径运动的定义。

以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫‘径赛’，以高度和远度记成绩的称为‘田赛’，‘径赛’和‘田赛’统称为田径运动。

2、径赛和田赛的概念。

以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫‘径赛’，以高度和远度记成绩的称为‘田赛’。

3、田径运动比赛项目的分类。

田径运动分为田赛、径赛、公路赛、竞走和越野赛五大类4、男子十项全能和女子七项全能比赛项目的顺序。

男子十项全能：100米、跳远、铅球、跳高、400米110米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500米女子七项全能：100米栏、跳高、铅球、200米跳远、标枪、800米第二章田径课程教学理论与方法1、田径课程教学的一般规律，及包括的内容。

一、动作技能形成规律二、认识事物规律三、人体生理机能活动能力变化规律；四、青少年儿童身心发展规律育学习五、田径各项目运动生理特点规律2、田径课的教学方法常用的有哪些？一、讲解与示范教学法，二、分解教学法与完整教学法，三、条件教学法，四、探究学习教学法，五、内隐学习教学法，六、项群分类教学法，七、合作学习教学法。

第三章田径运动训练1、田径运动训练的内容①身体训练：力量训练、速度训练、耐力训练、柔韧性训练、灵媒与协调训练;②技术训练;③战术训练;④心理训练:放松训练、表象训练、集中注意力训练；⑤恢复训练；⑥理论学习与道德品质培养。

2、训练计划依据训练时间的跨度长短分为哪几种类型？多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划。

第四章田径运动竞赛(选择判断)1、竞赛规程的内容。

1、落实组织方案2、比赛项目3、参加比赛办法4、报名办法5、计分及奖励办法6、比赛采用最新田径规则和补充规定7、注意事项2、径赛项目分组的原则，如何排定运动员的比赛道次（第一轮和后续赛次）？讲义P58 + 规则第166条4按参加人数、跑道数、赛次、录取方法和裁判员人数进行分组，尽量避免同一项目同一单位的运动员排在同一组，长距离跑分组决赛时，一般把成绩好的集中编在一组，一次性决赛项目，按成绩优劣分组，全能项目分组时径赛每组最好的五人或五人以上，但不得少于三人，最后一个径赛项目应该把前面各单项累积分较多的运动员编在一组。

田径

三、田径运动的功能
(一)健身功能一健身功能 (二)竞技功能二竞技功能 (三)基础功能三基础功能 (四)教育功能四教育功能
(一)健身功能一健身功能
健身运动也是社会文化不可缺少的组成部分。进行田径健身运动多为户外进行不受条件限制，便于广泛开展，经常利用田径项目（包括非竞技内容）锻炼身体，能提高人体走、跑、跳跃、投掷等基本活动能力；能促进人体正常的生长发育和各器官、系统机能的发展；更多的受日光、空气等自然条件的锻炼，能提高人们对外界环境变化的适应能力；能全面发展力量、速度、耐力等身体素质；增强体质、提高健康水平。因此它不仅是我国《国家体育锻炼标准》和《大中小学体育合格标准》中的主要项目，也是我国各级各类学校体育教学的主要内容。
二、田径运动在现代体育运动中的地位
前国家体育总局伍绍祖局长在评价田径运动的地位时，称其是体育运动之本、之母、之源。位时，称其是体育运动之本、之母、之源。投等动作是田径项目的基本技术，走、跑、跳、投等动作是田径项目的基本技术，速度、力量、耐力等身体素质是田径运动的灵魂，速度、力量、耐力等身体素质是田径运动的灵魂，两者缺一不可。者缺一不可。众多体育项目的运动形式上都是田径运动走、动走、跑、跳、投的基本技术动作在特定条件下的不同组合，因此，田径运动是其它各项运动的基础。同组合，因此，田径运动是其它各项运动的基础。
(二)竞技功能二竞技功能
⑴得田径者得天下。 ⑵推动田径运动的普及。 ⑶加强国内和国际间交往，提高国家声望，振奋民族精神。 ⑷观看时起到消遣、娱乐和教育的作用，是一种对美的享受。 ⑸对田径运动产业化方式运作有积极作用。
(三)基础功能三基础功能
田径运动是各运动项目的基础。首先，很多运动项目都离不开跑、跳、投等动作。其次，由于田径项目多而全面，只要合理组合就能有效的增强体质和全面地发展身体素质，而身体素质全面发展水平的提高，就为提高专项运动成绩打下了坚实的基础，对于各项竞技运动的技术发展和成绩的提高从根本上起推进作用。因此，很多竞技运动项目都选择田径的有关项目作为身体训练的重要手段使其成为其他运动项目的基础。

田径知识讲座

（2）、健身价值
健身运动也是社会文化不可缺少的组成部分。进行田径健身运动不受条件限制，便于广泛开展，经常利用田径项目（包括非竞技内容）锻炼身体，能提高人体走、跑、跳跃、投掷等基本活动能力；能促进人体正常的生长发育和各器官、系统机能的发展；提高人体对外界环境的适应能力；能全面发展力量、速度、耐力等身体素质；增强体质、提高健康水平。因此它不仅是我国《学生体质健康标准》中的主要项目，同时也是我国各级各类学校体育教学的主要内容。
高中体育理论课
田径知识讲座
韩思桃
一.田径运动的定义和价值
二.田径运动发展简况三.田径运动的分类
1.田径运动的定义:
国际田径联合会章程对田径运动下的定义是:田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。这个定义充分的体现了田径运动的性质，它是有严格的规则和规定的项目。尽管各国对田径运动的的称谓不完全相同，如俄文、德文等不同文字均可译为轻竞技，日文为陆上竞技，英文为track and field和中文的田径运动等，但其竞技性质完全一致的。所谓田赛就是指用尺和丈量仪计取成绩的比赛。所谓径赛就是指用计时器计取成绩的比赛。
2．田径运动的价值。
⑴竞技价值 ⑵健身价值 ⑶提高其他运动项目成绩的价值 ⑷ 进行心理素质和思想品德教育的价值
（1）、竞技价值
竞技体育是社会文化不可缺少的组成部分。每年国内和国际的田径运动竞赛很多，在综合性运动会上，田径竞赛项目金牌最多，影响最大。田径竞技运动水平的高低显示了一个国家的体育实力。所以田径竞技运动是实现为国争光计划的重点项目。通过田径竞赛可加强国内和国际交往，提高国际威望，振奋民族精神。随着田径竞技运动的发展，可推动田径健身运动的普及，因为田径竞赛有观赏性，可起到消遣、娱乐和教育作用。

田径理论课教案

一、教案名称：田径理论课教案章节一：田径运动概述二、课时：1课时三、教学目标：1. 了解田径运动的定义、起源和发展历程。

2. 掌握田径运动的项目分类和比赛规则。

3. 培养对田径运动的兴趣和认识。

四、教学内容：1. 田径运动的定义：田径运动是指在规定的场地和器材上，以跑步、跳跃、投掷等方式进行的体育项目。

2. 田径运动的起源：田径运动起源于古代奥运会，是古希腊祭祀宙斯的一项仪式。

3. 田径运动的发展历程：田径运动经过长期的发展，逐渐形成了现代奥运会的主要项目之一。

4. 田径运动的项目分类：田径运动分为径赛、田赛和全能赛三大类。

5. 田径比赛规则：田径比赛按照国际田联的规定进行，包括起跑、赛程、犯规等方面的规则。

五、教学方法：1. 讲授法：讲解田径运动的定义、起源和发展历程。

2. 问答法：提问学生关于田径运动的项目分类和比赛规则，引导学生思考和回答。

3. 图片展示法：展示田径运动的项目图片，帮助学生更好地理解和认识。

六、教学评估：1. 课堂问答：检查学生对田径运动定义、起源和发展历程的掌握情况。

2. 课后作业：布置有关田径运动项目分类和比赛规则的作业，要求学生进行复习和巩固。

七、教学资源：1. 教材：田径运动理论教材。

2. 图片：田径运动项目图片。

八、教学步骤：1. 导入：引导学生回顾奥运会的起源和发展，引出田径运动的话题。

2. 讲解：讲解田径运动的定义、起源和发展历程。

3. 展示：展示田径运动的项目图片，让学生了解不同项目的外观特点。

4. 讲解：讲解田径运动的项目分类和比赛规则。

5. 问答：提问学生关于田径运动的问题，检查学生的理解和掌握情况。

7. 布置作业：布置有关田径运动项目分类和比赛规则的作业，要求学生进行复习和巩固。

九、教学反思：本节课通过讲解和展示的方式，让学生对田径运动有了初步的了解和认识。

通过问答环节，检查学生的理解和掌握情况，发现部分学生对田径运动的项目分类和比赛规则还不够清晰，需要在后续教学中进行进一步的讲解和巩固。

田径运动的文化特征。

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马拉松: 42.195km
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跨栏跑项目是由英国牧羊人的跨栏游戏
演变而来的。1864年在首届牛津剑桥校际对抗赛上，第一次正式举行了跨栏跑。

公元前8世纪的古希腊奥运会上，已有
跳远比赛，跳远也是当时五项全能之一。
现代跳远始于19世纪中叶。1896年在雅典
举行第一届现代奥运会时，跳远就是正式项目。
2、竞技功能 ⑴得田径者得天下。 ⑵推动田径运动的普及。 ⑶加强国内和国际间交往，提高国家声望，振奋民族精神。 ⑷观看时起到消遣、娱乐和教育的作用，是一种对美的享受。 ⑸对田径运动产业化方式运作有积极作用。
3、基础功能
⑴没有健康的身体就没有更好劳动的资本。 ⑵田径运动是很多运动项目的基础。首先，很多运动项目都离不开跑、跳、投等动作。其次，由于田径项目多而全面，只要合理组合就能有效的增强体质和全面地发展身体素质，而身体素质全面发展水平的提高，就为提高专项运动成绩打下了坚实的基础，对于各项竞技运动的技术发展和成绩的提高从根本上起推进作用。因此，很多竞技运动项目都选择田径的有关项目作为身体训练的重要手段使其成为其他运动项目的基础。
表2
类别成人
男子女子
100m 200m 400m 800m 1500m 3000m 5000m 10000m 马拉松（42195m）
跑
类
少年
男子乙组
60m 100m 200m 400m 800m
男子甲组
100m 200m 400m 800m 1500m 3000m
女子甲组
100m 200m 400m 800m 1500m 3000m
项目
十项全能五项全能七项全能七项全能三项全能五项全能三项全能

田径运动概述

田径裁判理论
(根据国际业余田径联合会章程第一条，其定义为：）田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走、和越野赛组成的运动项目。正如教科书所讲：田径运动与人类活动基本技能密不可分，将它准确的界定也很困难，重要的是应掌握田径运动的实质. 田赛和径赛定义：在田径运动竞赛过程中，人们通常把以远度和高度计量成绩的跳跃和投掷项目叫“田赛”；把以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。人们通常也就把田赛和径赛合称为田径运动。全能运动定义：由跑、跳、投的部分项目组成的一项运动（见7页,表1-1-3）。它的最终成绩和名词是将各单项成绩按照《田径全能运动评分表》
田径裁判理论
3、田径运动员的职业化，训练更加科学系统，世界记录不断更新
4、重视营养与恢复，加快兴奋剂检测
5、世界田径运动实力新格局的开端
四、田径运动发展趋势
（一）田径运动在更多的国家里普及，更广泛地应用于健身（二）世界田径运动实力格局将向多极化发展
（三）女子将争取到和男子比赛项目相同的权利，女子田径运动将进入崭新的阶段
田径裁判理论
田径裁判理论
三、体育教育专业的田径课程安排体育教育专业开设的田径项目包括重点项目和一般项目。重点项目以适应学校体育和社会开展较普及的项目为主，安排的学时较多，对学习提出的要求较高。一般性项目多以介绍技术或了解一般技术动作为主，安排学时较少。为使学生在一次课中始终保持良好的状态，田径课通常每次安排两个项目，一般把跑、投或跳、投分别安排在一次课中。
田径裁判理论
（四）兴奋剂的检测手段，将更加科学，服用兴奋剂的种类还会增加，方法更加隐蔽，兴奋剂的检测工作会更加艰巨。
第四节体育教育专业中的田径课程

名词解释田径运动

名词解释田径运动
田径运动是指一组包括跑步、跳远、跳高、投掷、赛跑等多种项目的竞技体育运动。

这些项目都以身体力量、速度、灵敏度和技巧为基础，旨在测试运动员在不同方面的综合能力。

田径运动起源于古希腊，被认为是奥林匹克运动会最古老的运动项目之一。

现代田径运动包括各种不同的项目，如短跑、长跑、中长跑、马拉松、障碍跑、竞走、接力赛、跳远、三级跳远、跳高、撑杆跳、铅球、铁饼、标枪、十项全能等。

田径运动在全球范围内都非常受欢迎，并且是奥林匹克运动会的核心项目之一。

它不仅锻炼了运动员的身体素质，也是培养运动员毅力、耐力和竞争精神的重要途径。

此外，田径运动也被认为是一项具有普及性和参与性的运动，任何年龄和能力水平的人都可以参与其中。

在田径运动中，运动员需要通过训练和技巧的提升来提高自己的成绩。

他们需要具备良好的耐力、灵活性、协调性和爆发力。

而且，田径运动不仅仅是个人的竞技，还包括接力赛等集体项目，这需要团队合作和协调。

总的来说，田径运动是一项多样化的竞技体育运动，它不仅要求运动员在速度、力量和技巧上有出色表现，也鼓励运动员培养积极向上的竞争精神和团队意识。

无论是作为专业运动员还是业余爱好者，参与田径运动都能够获得健康、快乐和成就感。

初中体育理论课田径知识讲座

五项全能三项全能
课后练习与思考
1、什么是田径运动？ 2、田径运动有什么价值？ 3、你将怎样科学的利用田径运动来锻炼身体？ 4、通过网络了解世界田径运动的发展趋势和我国田径运动的现状。
中华人民共和国成立以后，我国田径运动得到了迅速发展，田径被列为学校体育课的主要内容。在50年代推行的 “劳卫制”、60年代推行的“国家青少年体育锻炼标准”、 70年代推行的“国家体育锻炼标准”和“体育教育大纲”、 80年代推行的“大中小学生体育合格标准”和90年代推行的 “全民健身计划”都把田径列为主要内容。这充分体现了党和政府对田径健身运动的重视和关怀，同时田径是增强体质和提高健康水平的主要锻炼手段。
初中体育理论课
田径知识讲座
袁忠明
一.田径运动的定义和价值二.田径运动发展简况三.田径运动的分类
1.田径运动的定义:
国际田径联合会章程对田径运动下的定义是:田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。这个定义充分的体现了田径运动的性质，它是有严格的规则和规定的项目。尽管各国对田径运动的的称谓不完全相同，如俄文、德文等不同文字均可译为轻竞技，日文为陆上竞技，英文为track and field和中文的田径运动等，但其竞技性质完全一致的。
由于田径运动具有很大的健身价值和竞技价值，所以，
必须遵循它们各自的规律推动其迅速发展，使我国田径运动水平早日进入世界前列。
三、田径运动的分类：
田径运动分为竞走类、跑类、跳跃类、投掷类和全能类，各类中都有固定的竞赛项目。根据我国运动员的性别、年龄特点，各类竞赛项目分为成年组和少年甲组（16~17岁）、乙组（15岁）进行比赛。各组别的各类竞赛项目见附表。
不仅如此，党和政府在普及田径健身运动的同时，还十

什么是田径运动

什么是田径运动一、田径运动的定义随着田径运动的迅速发展和运动水平的不断提高，国际间的竞赛频繁，交流增多，人们对田径运动的认识不断加深。

根据国际业余田径联合会章程第一条，田径运动定义为：“田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。

”田径运动与人类活动基本技能密不可分，将它十分准确界定也很困难，从不同角度会有不同认识，重要的是应掌握田径运动的实质。

全面地认知田径运动定义，无法仅从竞技体育一方面去重新认识问题。

尽管田径运动的定义涵盖了运动竞赛的成分，但绝不能狭义地把它视作田径运动的全部内涵和最终目的。

在以增强体质、发展身体素质、提升身心健康水平和培育意志品质为目的的社会体育和学校体育中，田径运动的促进作用就是不容替代的，它就是关键的组成部分。

二、田径运动的项目与分类国内外田径运动的分类主要就是根据性别、年龄、比赛项目和比赛场地（室外与室内）等结合实际情况展开分类的。

（一）世界田径运动比赛项目与分类现代田径运动的分类相同，多数将田径运动分成径赛、田赛和全能三大类，或分成自由式、走、弹跳、丢掷和全能五大类。

至今，国际田联宣称的世界田径纪录尚无150余项，例如表中1-1-1和表中1-1-2右图。

国际田联成立了较多的世界纪录项目，为各国运动员提供更多了更多的比赛机会，有利于不间断地展开多年、全年系统的训练，提升训练质量，多样比赛经验。

运动员出席相临项目比赛也有利于提升专项训练水平和竞赛能力。

国际田联设立了较多的世界纪录项目，为各国运动员提供了更多的比赛机会，有助于不间断地进行多年、全年系统的训练，提高训练质量，丰富比赛经验。

运动员参加相邻项目比赛也有助于提高专项训练水平和竞赛能力。

（二）我国田径运动项目与分类各国为参加世界性的和国际间的田径比赛，使本国的训练和竞赛与世界接轨，都沿用或参照国际田联承认为世界田径纪录的比赛项目。

同时，也都按各自的国情和需要确定比赛项目。

我国通常将田径运动分为径赛、和全能三大类。

1田径运动的定义

田径1田径运动的定义田径运动是各项运动的基础。

他能全面地，有效地发展人的身体素质和运动技能，对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。

2 田径运动的分类田径运动可分为在走，跑，跳跃，投掷和全能五部分。

3 田径运动是如何演变和产生的原始人类是第一位的社会活动就是生产劳动力，劳动创造了人类。

体育作为社会活动的一部分，也起源于劳动。

采集和渔猎是原始人类赖以生存的最主要的劳动形式，他们要走，跑很远的距离，跨越各种障碍沟壕，采集植物果实；他们要准确的投掷长矛，捕鱼猎兽。

原始人类在劳动过程中逐步形成了赛跑，跳跃，投掷等劳动技能。

随着社会的发展，劳动工具的不断改进，原始人类传授赛跑，跳跃，投掷等劳动技能不再是直接为劳动服务，而是提高劳动过程所必须的各种身体素质（跑的更快，跳的更高更远，投的更远更准等），间接为劳动服务。

这些劳动技能作为原始社会最早的身体练习，逐步成为显示个人体能的竞技运动，体育应运而生。

4 什么是径赛？什么是田赛？径赛是指在跑道上进行的短跑，中长跑，跨栏跑，障碍跑，接力跑，定时跑以及竞走等不同距离，不同形式的项目。

以时间计算成绩的竞走和跑的项目。

田赛是指在跑道所围绕的中央或邻近场地上进行的跳跃和投掷项目。

以高度和远度计算成绩的跳跃和投掷的项目。

5什么是田径运动的特点和意义一，田径是世界体育运动中全面展示人类体能的项目二，田径是世界第一体育运动大项三，田径是世界上最有影响的体育运动项目四，田径是奥铃匹克运动最重要的项目五，田径在奥铃匹克体育项目中享有至高无上的地位六，田径是奥运会设置金牌最多的体育运动项目七，田径是衡量一个国家体育运动水平的重要标志八，田径是体育运动的基础6 为什么说田径运动是各项体育运动的基础通过田径运动训练可以有效地发展速度，力量，耐力等身体素质，短跑练习可以提高速度，长跑练习可以发展耐力，跳跃练习可以发展弹跳力，投掷练习可以发展肌体的力量。

实践证明，如果有了良好的身体素质基础，就能更好地掌握技术，战术，提高运动水平。