足球脚背正面踢球教案教学文案

足球脚背正面踢球教

案

体育课时计划

年级：八年级班次：一班课程名称：足球人数：16（男生16）周次：第三周课次：第五次课时间：45分钟任课教师：古星星

准备

部分4

ˊ通过熟悉球性，调动

学生的练习积极性，

培养学生的兴趣.

3.熟悉球性

（1）脚内侧交替

碰球；

（2）5—10M折返

运球：转身时两

足尖同时转向跑

动，跑后至第二

排（深呼吸放松

调整）

入到练习中来。

1.教师语言提示示

范指导；

2.组织学生进行活

动。

肉、韧带充分拉伸

开，静力拉伸（保护

关节）避免受伤。

××××

××××

5M

10M

图③

学生按照老师要求进

行活动，达到熟悉球

性的目的，同时活跃

课堂气氛。