足球脚内侧停反弹球基本技术讲解及重难点与纠错
足球颠球基本技术讲解及重难点与纠错
足球颠球基本技术讲解及重难点与纠错颠球是培养球性的主要练习方法，可以使球员了解球性，与足球培养感情。
颠球和踢毽子较为相似，就是用身体的合理部位触球，使球弹高，再接住，再弹高的过程。
注意:最好先做热身运动，使身体活动开，再做颠球练习;把握触球的位置和力度，尽量使足球的运动范围在自身的掌控之内;颠球时，击球的最佳部位是球的底部中央，球弹起的高度最好不超过膝盖。
（一）动作要领：1．双脚脚背正面颠球：屈膝，提高小腿，亮出脚掌，脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球底部中央。
两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。
击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围2．双脚内侧、外侧颠球：抬脚屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。
（图-2）3．大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替击球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。
（图-3）4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。
顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。
（图-4）（二）重难点：重点：脚法的正确及动作的熟练，尽量使两脚都能颠球。
难点：动作协调、自然。
（三）教法：1、初学时，可先徒手做无球模仿颠球练习。
主要让同学掌握一脚支撑，一脚颠球的动作，体会用小腿摆动发力击球。
（最好每人一球，可用篮球、排球、软式排球等代替）2、用脚颠带绳的球或装在网兜里面的球。
目的在于增加颠球的机会，减少拾球次数，提高练习的趣味。
当一脚基本掌握上述颠球方法后，可用另一只脚也练习，逐步过渡到两脚交替颠球，两脚都会颠球。
3、初学时，由于动作掌握较慢，学生会感到乏味，可以用比赛的方法激发练习的积极性。
如：颠网兜里的球，在规定的时间内看谁颠得多；规定颠球的次数，看谁先达到；规定颠球的次数，看谁用时少；两人一组合作练习，一人拿带绳球辅助，另一同学练习颠球，拿球同学观察并纠正动作，二人交换反复进行。
足球基本技术讲解及重难点与纠错
足球基本技术讲解及重难点与纠错熟悉球性的基本练习一、颠球颠球是培养球性的主要练习方法，可以使球员了解球性，与足球培养感情。
颠球和踢毽子较为相似，就是用身体的合理部位触球，使球弹高，再接住，再弹高的过程。
注意:最好先做热身运动，使身体活动开，再做颠球练习;把握触球的位置和力度，尽量使足球的运动范围在自身的掌控之内;颠球时，击球的最佳部位是球的底部中央，球弹起的高度最好不超过膝盖。
（一）动作要领：1．双脚脚背正面颠球：屈膝，提高小腿，亮出脚掌，脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球底部中央。
两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。
击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围（图-1）2．双脚内侧、外侧颠球：抬脚屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。
（图-2）3．大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替击球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。
（图-3）4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。
顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。
（图-4）（二）重难点：重点：脚法的正确及动作的熟练，尽量使两脚都能颠球。
难点：动作协调、自然。
（三）教法：1、初学时，可先徒手做无球模仿颠球练习。
主要让同学掌握一脚支撑，一脚颠球的动作，体会用小腿摆动发力击球。
（最好每人一球，可用篮球、排球、软式排球等代替）2、用脚颠带绳的球或装在网兜里面的球。
目的在于增加颠球的机会，减少拾球次数，提高练习的趣味。
当一脚基本掌握上述颠球方法后，可用另一只脚也练习，逐步过渡到两脚交替颠球，两脚都会颠球。
3、初学时，由于动作掌握较慢，学生会感到乏味，可以用比赛的方法激发练习的积极性。
如：颠网兜里的球，在规定的时间内看谁颠得多；规定颠球的次数，看谁先达到；规定颠球的次数，看谁用时少；两人一组合作练习，一人拿带绳球辅助，另一同学练习颠球，拿球同学观察并纠正动作，二人交换反复进行。
足球基本技术讲解及重难点与纠错(大全)
足球基本技术讲解及重难点与纠错（大全）【资料收集于网络，仅供参考】熟悉球性的基本练习一、颠球颠球是培养球性的主要练习方法，可以使球员了解球性，与足球培养感情。
颠球和踢毽子较为相似，就是用身体的合理部位触球，使球弹高，再接住，再弹高的过程。
注意:最好先做热身运动，使身体活动开，再做颠球练习;把握触球的位置和力度，尽量使足球的运动范围在自身的掌控之内;颠球时，击球的最佳部位是球的底部中央，球弹起的高度最好不超过膝盖。
（一）动作要领：1．双脚脚背正面颠球：屈膝，提高小腿，亮出脚掌，脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球底部中央。
两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。
击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围（图-1）2．双脚内侧、外侧颠球：抬脚屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。
（图-2）3．大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替击球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。
（图-3）4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。
顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。
（图-4）（二）重难点：重点：脚法的正确及动作的熟练，尽量使两脚都能颠球。
难点：动作协调、自然。
（三）教法：1、初学时，可先徒手做无球模仿颠球练习。
主要让同学掌握一脚支撑，一脚颠球的动作，体会用小腿摆动发力击球。
（最好每人一球，可用篮球、排球、软式排球等代替）2、用脚颠带绳的球或装在网兜里面的球。
目的在于增加颠球的机会，减少拾球次数，提高练习的趣味。
当一脚基本掌握上述颠球方法后，可用另一只脚也练习，逐步过渡到两脚交替颠球，两脚都会颠球。
3、初学时，由于动作掌握较慢，学生会感到乏味，可以用比赛的方法激发练习的积极性。
如：颠网兜里的球，在规定的时间内看谁颠得多；规定颠球的次数，看谁先达到；规定颠球的次数，看谁用时少；两人一组合作练习，一人拿带绳球辅助，另一同学练习颠球，拿球同学观察并纠正动作，二人交换反复进行。
足球脚内侧运球基本技术讲解及重难点与纠错
足球脚内侧运球基本技术讲解及重难点与纠错
动作的特点是控球稳，运球速度较慢，适用于掩护性运球或运球变向。
（一）动作要领：
跑动中，身体自然放松，步幅稍小；运球腿屈膝提起，脚尖稍外转，使脚背内侧正对运球方向；运球脚落地前用脚背内侧推拨球，使球随身体前进。
（二）教学重、难点：
运球时脚接触球的部位准确、力量适中
身体重心随球移动；运球时协调用力
（三）教法：
1、直线运球练习
方法：单人练习，确定行进路线自主练习时进行。
提示：运球时，脚触球和小腿及脚踝的发力是柔和的，尤其脚与球接触瞬间的细微缓冲动作是控制好球的要领。
初学时常常因为腿部肌肉和关节过于紧张，动作僵硬，出现‘踢球’发力的错误。
2、运球绕杆练习
方法：在做变向时交换运球脚。
提示：绕杆运球涉及到变向，在支撑脚落地时应考虑身体重心的控制、球的运行速度和运球脚的动作空间变向前的步伐调整。
运球脚大跨步踏在球的侧面偏前位置，距球稍远，为变换运球脚完成动作留出空间，同时屈膝制动降低重心，缓冲助跑冲力。
（四）易犯错误与纠正方法：
1、身体重心过高或侧倾不够，影响运球变向；
纠正方法：运球过程中，要保持重心稍下沉、躯体略侧倾的状态，多做原地练习。
2、推拨球动作不稳定，影响控球效果。
纠正方法：运用等距离比多和一步一触的小游戏等方法，让学生由慢到快循序渐进的练习运球。
3、脚跟未提起，成勾脚触球，将球挑起。
纠正方法：保持脚背与地面角度基本垂直，多做原地或无球的强化练习，也可以运用实心球找准确部位的触球感觉。
体育与健康《足球：脚内侧传、停球》教案
体育与健康《足球：脚内侧传、停球》教案一、教学目标1. 让学生掌握足球脚内侧传球和停球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容1. 足球脚内侧传球技术教学2. 足球脚内侧停球技术教学3. 团队配合训练三、教学重点与难点1. 教学重点：足球脚内侧传球和停球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、团队的默契配合。
四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解技术动作。
2. 练习法：分组练习，让学生反复实践，提高技能。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，培养团队合作精神。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍足球脚内侧传球和停球技术的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术教学（10分钟）1）足球脚内侧传球技术教学教师示范足球脚内侧传球的动作要领，强调脚内侧触球的部位和传球时的力量控制。
学生跟随教师一起练习，体会动作要领。
2）足球脚内侧停球技术教学教师示范足球脚内侧停球的动作要领，强调停球时的身体姿势和脚步调整。
学生跟随教师一起练习，体会动作要领。
3. 团队配合训练（10分钟）学生分组进行练习，教师指导并进行纠正。
通过团队配合训练，提高学生的协作能力。
4. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调足球脚内侧传球和停球技术的重要性，鼓励学生在课后多加练习。
5. 课后作业学生回家后，观看足球教学视频，进一步了解足球脚内侧传球和停球技术，并结合实际进行练习。
六、教学评价1. 评价学生对足球脚内侧传球和停球技术的掌握程度。
2. 观察学生在团队配合训练中的表现，评价其协作能力。
3. 通过对学生的身体素质和运动能力的观察，评价其进步情况。
七、教学拓展1. 组织学生进行足球比赛，运用所学技术进行实战演练。
2. 邀请足球教练进行课堂指导，提高教学效果。
3. 开展足球脚内侧传球和停球技术的相关训练，提高学生的专业素养。
小学体育与健康足球脚内侧传球停球技术教案
小学体育与健康足球脚内侧传球停球技术教案引言：足球是一项受到广大学生喜爱的运动项目，它不仅能够提高孩子们的身体素质，还能培养他们的合作意识和团队精神。
在小学体育与健康课程中，教授足球脚内侧传球和停球技术是非常重要的一环。
本文将介绍一套小学体育与健康足球脚内侧传球停球技术教案，帮助学生掌握这两项基础技能。
一、教案目标通过本教案的学习，学生将能够：1. 理解足球脚内侧传球和停球的基本概念和技术要领；2. 学会正确使用脚内侧进行传球和停球；3. 提高传球和停球的准确性和技术水平；4. 培养团队合作和沟通能力。
二、教学内容本教案主要包括以下内容：1. 足球脚内侧传球技术的基本动作；2. 足球脚内侧停球技术的基本动作；3. 组织学生进行相关练习；4. 制定小组练习和对抗比赛活动。
三、教学步骤以下是本教案的教学步骤：步骤一：引入在开始教学之前，可以通过视频展示或简短的介绍来激发学生对足球脚内侧传球和停球的兴趣。
强调足球中这两项技术的重要性，以及它们对于提高比赛水平的作用。
步骤二：讲解足球脚内侧传球技术1. 讲解脚内侧传球的基本动作，包括站立姿势、腿部动作和击球部位；2. 示范正确的脚内侧传球动作，并让学生模仿练习；3. 分为小组，让学生互相进行传球练习，帮助他们熟练掌握技术。
步骤三：讲解足球脚内侧停球技术1. 讲解脚内侧停球的基本动作，包括站立姿势、脚部动作和接球部位；2. 示范正确的脚内侧停球动作，并让学生模仿练习；3. 和步骤二一样，以小组为单位进行练习，确保每个学生都能够掌握停球技术。
步骤四：组织小组练习和对抗比赛活动1. 将学生分成小组，组织他们进行传球练习和对抗比赛活动；2. 鼓励学生发挥团队合作精神，并在比赛中不断改善传球和停球的技术；3. 观察学生的表现，给予及时的反馈和指导。
步骤五：总结和评价在教学结束前，与学生一起总结所学内容，评价学生们的进步和困难。
可以邀请学生展示他们的技能，并针对他们的表现给予积极的评价和建议。
脚内侧接反弹球体育教案(魏敏、刘昌平、刘香年)
脚内侧接反弹球体育教案（魏敏、刘昌平、刘香年）第一章：教学目标1.1 知识目标让学生了解并掌握脚内侧接反弹球的基本技术要领。
1.2 技能目标培养学生熟练运用脚内侧接反弹球技术进行足球运动的能力。
1.3 情感目标第二章：教学内容2.1 技术动作脚内侧接反弹球的基本技术动作，包括判断球的落点、调整身体姿势、运用脚内侧接球等。
2.2 训练方法分组练习、对抗练习、个人练习等。
2.3 教学重点与难点重点：掌握脚内侧接反弹球的基本技术。
难点：熟练运用脚内侧接反弹球技术，提高足球运动水平。
第三章：教学过程3.1 课前准备教师检查教学场地、器材，确保安全。
3.2 课堂导入介绍本节课的教学目标、内容和要求。
3.3 技术教学步骤一：讲解脚内侧接反弹球的技术要领。
步骤二：示范脚内侧接反弹球的动作。
步骤三：学生分组练习，教师个别指导。
步骤四：进行对抗练习，提高运用能力。
3.4 训练比赛组织学生进行训练比赛，巩固所学技术。
3.5 课堂小结第四章：教学评价4.1 学生自评评价自己在课堂上的学习表现，及对脚内侧接反弹球技术的掌握程度。
4.2 同伴评价互相评价在训练比赛中的表现，给予建议。
4.3 教师评价根据学生在课堂上的表现、训练比赛中的表现，给予评价和建议。
第五章：教学拓展5.1 课后作业要求学生课后练习脚内侧接反弹球技术，提高技能。
5.2 推荐训练资源为学生推荐一些足球训练网站、视频等资源，以便课后自学。
5.3 足球俱乐部活动鼓励学生参加足球俱乐部活动，提高足球水平。
第六章：教学安全6.1 场地安全确保教学场地符合安全标准，无障碍物，地面平整。
6.2 器材安全检查足球、场地器材的完好性，避免在使用过程中出现安全隐患。
6.3 运动损伤预防教授学生正确的运动姿势和动作，提醒学生注意力集中，避免运动损伤。
6.4 紧急情况处理为学生讲解紧急情况下的处理方法，如遇受伤等情况，确保能迅速妥善处理。
第七章：教学策略7.1 个性化教学针对不同学生的技术水平、体能状况进行有针对性的指导。
足球脚内侧踢球停球教学设计和教学反思
足球脚内侧踢球、停球教学设计和教学反思足球脚内侧踢球、停球教学设计和教学反思一、教学目标：1、进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、重、难点：1、重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
2、难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。
停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学过程：（一）准备部分（10）1、绕操场慢跑（3’）学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致2、熟悉球性（7’）教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。
组织形式为散点。
学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
（二）基本部分（30’）一、学习脚内侧踢地滚球技术动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
重点：支撑脚站位难点：脚型固定组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习教法：1．讲解脚内侧正面传地滚球2．给学生做正确示范动作3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。
（1）踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习（2）两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习二、学习脚内侧接地滚球动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。
组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米三、教法：1．讲解脚内侧接地滚球2．教师示范3．两人一组，队形相距五米，练习传球练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习。
脚内侧踢球和停球的动作要领
脚内侧踢球和停球的动作要领脚内侧踢球和停球是足球比赛中常用的技巧之一，对于球员来说，掌握这两个动作的要领非常重要。
本文将详细介绍脚内侧踢球和停球的动作要领。
一、脚内侧踢球的动作要领1. 准备动作站立时，身体重心放在支撑脚上，另一只脚向后抬起，准备进行内侧踢球。
同时，注意保持身体平衡。
2. 踢球动作将准备好的脚向前伸直，然后用内侧部位来击打足球。
击打时应该注意力量和方向的掌控，以达到想要的效果。
3. 完成动作完成内侧踢球后，保持平衡并迅速回到原来的位置。
二、停球的动作要领1. 准备动作站立时，身体重心放在支撑脚上，另一只脚向前伸直准备接住足球。
同时保持眼睛注视着足球。
2. 停球动作当足球接近时，在合适的时机使用内侧部位将其停下来。
停止足球后应该迅速将脚收回，以避免被对手抢走。
3. 完成动作完成停球后，保持平衡并迅速回到原来的位置。
三、技巧提示1. 注意身体平衡在进行脚内侧踢球和停球时，保持身体平衡非常重要。
如果身体失去平衡，就会影响到击球的力量和准确度。
2. 控制力量和方向无论是脚内侧踢球还是停球，都需要掌握好力量和方向。
如果力量过大或方向不准确，就会导致无法达到预期效果。
3. 练习频繁只有经常练习才能掌握好这两个技巧。
可以在比赛前或者训练时多加练习，并且要注意不断改进自己的技术。
4. 添加变化在实战中添加一些变化可以使这两个技巧更具有威慑性。
例如，在进行内侧踢球时可以加入假动作来迷惑对手；在停球时可以尝试用外侧部位或者胸部来接住足球。
总之，脚内侧踢球和停球是足球比赛中非常实用的技巧。
掌握好这两个技巧的要领，可以帮助球员更加自如地掌控比赛局面，提高球队的胜率。
足球脚内侧踢、停球教学内容
1.支撑脚靠后
2.触球部位不准
要求：接球学生主动举手示意同伴传球。接球要“稳”，传球要“快”，“准”动作连贯
O
要求：传球要准
教师讲解动作要领
教师示范
学生示范
传、接球练习
练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，两人反复练习练习队型：同上
练习次数：左右脚各30次
足球脚内侧踢、停球
授课
1学习脚内侧踢、停球技术
内容
2发展身体素质的练习:
耐力
1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术
教学目
2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
标
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识
4通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值
程序
时间
内容
组织教法与要求
一、体育委员整队
要求：声音洪亮，
组织：两列横队
报告人数
精神饱满
二、师生问好
tIfItttIfI
三、宣布本课内容
和教学任务
♦
准
四、检查服装
1.服装要求
安排见习生
2.认真听讲
备
5,
五、绕半场慢跑
3.注意安全
要求：慢跑时速度均匀
组织：学生成两路
精神饱满，队列步调
部
六、球操
纵队绕
一致
练习队形：成两列队形散开
2.小结本课
组织：全班集体进行
学法：听教师口令
3.回收器材
教法：口令指挥练习
4.宣布下课
10'
fIftItIItf
♦
七年级足球重难点总结纠错改正方法
一、脚背正面踢球重点：踢球时脚背接触球的位置和支撑脚的的角度。
难点：踢球时身体的协调控制以及踢球的位置动作要领：脚背正面踢球：是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法特点：踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，出球的性能变化小，出球方向也比较单一。
1.踢定位球时：直线助跑，最后一步稍大并要积极着地，支撑脚在球的侧方约10～12厘米处，脚尖正对出球方向，膝关节徽屈，踢球腿是在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬高地面时，顺势向右摆起，小腿曲屈。
在支撑脚着地的同时，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆，当膝盖摆至接近球正上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背的正面击球的后中部。
踢球后，踢球腿顺势前摆落地。
易犯错误：第一，支撑脚的位置靠后，造成踢球时身体后仰，踢球的后下部，出球偏高。
第二，踢球腿前摆时，小腿过早前摆，造成直腿踢球，出球无力。
第三，摆腿方向不正。
第四，踢球时，因怕脚尖触地，脚背不敢绷直，造成脚趾触球。
纠正方法：第一，徒手模仿，强调支撑脚位置同时采用分解动作和固定球进行体会动作练习。
第二，固定脚型，稳固脚底的击球部位，增大支撑腿最后一步跨出的距离，使后摆腿充分伸展，膝关节放松。
第三，强调中等以下力量击球，控制击球点，运用敲击方式固定脚型，使踢出的球低-平-直。
腿背正面踢定位球，是初学者必须严格掌握的基本技术动作。
而在比赛中，还常常用脚背正面踢反弹球、空中球、倒勾球及搓球等。
下面就在掌握好踢定位球基础上做为提高掌握2.踢反弹球时：要准确的判断来球的落点、反弹的时间和角度，选好支撑脚的位置，在击球的刹那，踢球腿小腿加速前摆抢点击球，在球反弹离地面时击球的后中部。
3.踢地滚球时：踢两侧滚动来球时，脚趾应对准出球的方向，击球部位应准确，以保证击球能发得上力。
同时对准速度较快的来球，要通过摆踢力量和方向的调整，消除其初速度对出球方向的影响。
4.踢空中球时：支撑脚的选位要稍远，以使踢球腿能顺利的摆踢发力为原则，并根据来球的高度和出球的目的选用抽击、弹击或摆击等踢球方法。
脚内侧接反弹球体育教案(魏敏、刘昌平、刘香年)
体育教案年级：五年级班级：人数：20 日期2015.6.20 教师：魏敏刘昌平刘香年教学内容1、足球：脚内侧接反弹球2、游戏：蚂蚁搬家重点：接球脚的推压动作难点：推压动作掌握的时机教学目标1、通过教学，知道脚内侧接反弹球的基本知识及动作要求，并能在各项练习中展示自我。
2、通过教学，使80%左右的学生在教师的引导、同伴互助中初步掌握脚内侧接反弹球的动作，，20%左右的学生能够在教师引导练习下完成个人动作，发展学生的协调、灵敏、力量等身体素质。
3、激发学生参与运动的兴趣，培养学生果断、机敏和集体密切配合、团结协作的精神。
课的部分课的内容组织教法与学练法练习时间练习次数开始热身部分一、课堂常规：1、集合整队、检查人数服装2、师生问好3、宣布本次课的内容和任务4、安排见习生二、热身运动：1蛇形跑2自编热身操①头部运动②肩部运动③漆关节运动④手腕关节运动组织队形：●●●●●●●●●代表学生●●●●●●●●★代表教师★要求：1、教师精神饱满，语言亲切。
2、学生集合做到“快、静、齐”3、见习生随堂听课热身队形：●●●●●●●●●●●●●●●●★教法：1、教师讲解热身运动内容和方法2、跟随音乐教师领做操学生跟做3、教师简单介绍绳操的方法并领做，学生跟随教师进行模仿练习8~10min1~2次课的部分课的内容组织教法与学练法练习时间练习次数学习提高部分一、脚内侧接反弹球动作要领:1.准确判断球的落点，及时选择支撑脚的位置，位于落点的侧方2.停球脚抬起，在球的后上方等球弹起3.触球时期选择在球刚刚反弹离开地面的瞬间4.力量控制，被动缓冲和加力推压二、游戏：蚂蚁搬家游戏方法：将学生分成人数相等的四队，站在起跑线后。
游戏开始，每个学生蹲下手后撑，并将球放在自己的腹部，向后方手脚并用行走，并使球不掉落，协调前行。
到终点后起立拿球放到指定位置，下一个迅速出发，依序进行……先完成的队伍为胜。
教法：1、教师讲解动作要领，并做完整示范。
小学体育与健康足球脚内侧踢与停球教案
小学体育与健康足球脚内侧踢与停球教案引言体育与健康教育在小学生的日常学习中起着重要的角色。
足球作为一项全面发展孩子身心的体育项目，被广泛认可和推崇。
在足球的学习中，掌握正确的脚内侧踢与停球技巧对于小学生的进阶训练非常重要。
本教案将介绍脚内侧踢与停球的基本技术要点和训练方法，以帮助学生提高技术水平，增强身体健康，培养团队合作精神。
一、脚内侧踢的基本技术要点1. 脚的姿势：站直身体，脚并拢，长腿打开，身体重心放在非踢球脚的一侧。
2. 踢球动作：用脚内侧的侧面踢球，脚掌贴地，脚尖下压，同时踢球时保持身体平衡。
3. 击球点：击球点位于球的中部，大约在离球近踢球脚的一侧较前的位置。
4. 弹性与力量：用内侧踢球时，需要保持脚腕的力量和柔软性，以准确控制球的方向和强度。
二、脚内侧踢的训练方法1. 基础练习：将球放在地上，学生距离球约2-3米，以脚内侧踢球，练习射门的准确度和力量控制。
逐渐增加难度和距离。
2. 移动练习：将球放在地上，学生在一定距离内以脚内侧踢球，边移动边射门。
练习中可以加入变向移动和加速度，提高学生的协调性和灵活性。
3. 对抗练习：学生分成两队，通过传接球和以脚内侧踢球的方式进行比赛。
鼓励学生在对抗中相互配合，提高团队合作能力，并在比赛中运用脚内侧踢球技术。
三、停球的基本技术要点1. 脚的姿势：站直身体，保持平衡，脚并拢，视线聚焦在球上。
2. 停球动作：用脚内侧的侧面接球并停下来，保持球的稳定性，以便进行下一步的动作。
3. 击球点：接球时，要保证球与脚内侧的接触点较低，并使腿部肌肉紧绷以减缓球的速度。
4. 控制与稳定：停球时，学生需要用适当的力量和控制力来掌控球，以防止球弹开或失控。
四、停球的训练方法1. 基础练习：将球从适当的高度向学生踢来，学生用脚内侧停球。
初始时可以使用较低的球，逐渐加大难度。
2. 移动练习：学生在空旷的区域内接球，并用脚内侧停球后继续移动。
可以加入变向和加速度的动作，提高学生的反应和协调性。
足球脚内侧停反弹球教学设计
2、活动各关节
(1)踝关节绕环。
(2)膝关节绕环。
(3)髋关节绕环。
(4)全身运动。
1、教师讲解方法、要求。提醒学生注意安全。
2、指出容易出问题环节，最后一名惩罚办法。
3、组织学生练习。
1、教师讲解并示范活动方法。
2、便示范便喊口令组织学生练习。
成四路纵队
1、认真听教师讲解，清楚游戏方法。
练习3和练习4同时进行。
教师讲解并示范，学生练习。提醒并示范此时球的反弹方向。练习时教师指导并参与互动。共性错误，集体纠正。
成两列横队相对站立，认真听讲并观察。
成体操队形原地模仿练习，体会脚内侧停反弹球的动作方法和要领。
学生散落在足球场，相互之间距离3米之外练习。
要求：多练习、多体会，相互之间多交流。
△
2
开
始
部
分
1、游戏：运球接力。
准备：在平整场地上画一直线，距直线20米外放4根标志杆，标志杆之间相距5米。将学生分成人数相等的4个队。每个队成一路纵队面对标志杆。
方法：当教师鸣哨后，各队第一名游戏者运球前进，绕过标志杆后原路返回，回到起跑线后交给下一个人。一轮过后，以第一位游戏者接到球的先后顺序确定名次。
足球脚内侧停反弹球教学设计
单位：武威第八中学班级：高一（2）班授课人：张志多时间：
教学
内容
足球：脚内侧停反弹球
教
学
目
标
1：培养学生对足球的兴趣和爱好，初步建立脚内侧停反弹球的动作概念，基本掌握停球要点，知道脚内侧停反弹球在比赛中的运用和重要性。
2：通过观摩、讨论与练习，让85%以上学生掌握足球脚内侧停反弹球动作技术，并且能在练习中运用。发展学生力量、协调、灵敏等能力。
足球脚内侧踢、停球教案
足球课教案教学内容1、脚内侧踢球2、脚内侧停地滚球教学目标1.通过本节课的学习，使80%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。
2.通过本节课的学习和练习，60%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3.情感方面利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
知识重难点重点：支撑脚的位置和脚触球的部位难点：支撑腿的弯曲主动迎球后撤时间的掌握结构学习内容师生活动教学组织练习时间练习次数准备部分8'一、教学常规：体委整队，师生问好，（注意力集中练习后）教师宣布本次课内容和要求。
（图一）二、安排见习生后，开始热身活动，主要是膝、踝关节;游戏“开火车”（规则略）三、熟悉球性练习：1．双脚左右拉球2．双脚交替踏球3.双脚内侧左右外踢球球（图二）一、1．教师提前到场，准备场地器材。
2．迅速集合学生。
二、1．教师语言提示，学生和老师一起练习，充分活动开相关肌肉、韧带，提高兴奋性。
（口令指挥）2．教师讲解练习方法。
三、师生共同练习* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲（图一）.* .* .* .* ..* .* .* .* ..* .* .* .* ..* .* .* .* .▲（图二）5'若干次一、尝试性踢、停球练习教师提示：正脚背、脚内侧、脚外侧、脚尖、脚后跟等（图三）一、1．教师提出问题：在足球比赛中用什么样的脚法踢、停球最常用、最准确、最稳妥？2．给于学生提示，组织学生作尝试性练习。
* * * ** * * *(八个小组组)（图三指定场地分组练习）5'10次基本部分32'二、脚内侧踢、停球（以右脚踢、停球球为例）重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。
小腿做爆发式摆动，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触（击）球后身体跟随移动，髋关节向前送难点：支撑腿微屈、重心下降。
足球脚内侧停反弹球基本技术讲解及重难点与纠错
足球脚内侧停反弹球基本技术讲解及重难点与纠错
动作的特点是处理空中下落球的理想选择，相比胸部停球、大腿停球和脚内侧空中停球，能够比较容易地一次把球停到地面，减少了过渡调整的环节，有利于快速衔接技术动作。
（一）动作要领：
准确判断落点，并及时选择支撑脚位置，踏在落点的侧前方；停球腿提起，在落点的后上方等球反弹；触球时机应选择在球刚刚反弹离开地面的瞬间；力量控制，可以采取被动触球缓冲，或者根据需要加力推压，把球停到适当的位置上。
(二)教学重难点：
判断准确，缓冲来球力量
迎球的时机及触球的部位
（三）教法：
1、原地手抛球。
方法：持球上抛，停落地反弹球。
此练习球的线路、落点稳定，便于初学时掌握基本动作要领。
提示：根据技术掌握情况，可以通过控制抛球的高度，或借助落点变化增加练习难度，如向身后抛球，转身后停反弹球。
2、结合颠球练习停反弹球。
方法：自己在颠球过程中，颠球几次后颠一次高球，然后练习停反弹球，如此反复进行。
3、两人相距约15～20米，结合掷界外球进行停反弹球。
4、两人结合脚背内侧长传球练习停反弹。
提示：长传球的落点较不稳定，在准确判断的基础上移动一定要及时，还应该强调左右脚技术的均衡发展。
（四）易犯错误与纠正方法：
1、抬脚过高，脚触球时间过晚造成停球不稳。
纠正方法：停球腿下压。
2、停球腿与地面夹角过大
纠正方法：准确判断落点，调整支撑脚站位。
3、停球腿太紧张，缺少缓冲。
纠正方法：放松腿部肌肉和关节。
4、停球脚下压力过大，停球过远。
纠正方法：停球脚被动触球。
大学足球专业体育课脚背内侧踢低球脚底停反弹球教案
一、教案基本信息教案名称：大学足球专业体育课脚背内侧踢低球脚底停反弹球教案课时安排：45分钟教学目标：1. 让学生掌握脚背内侧踢低球的技巧。
2. 培养学生脚底停反弹球的能力。
3. 提高学生的足球运动协调性和灵活性。
教学重点与难点：重点：脚背内侧踢球的动作要领，脚底停反弹球的技巧。
难点：踢球的力量与准确度，停球时的平衡与控制。
教学方法：1. 示范法：教师示范脚背内侧踢球和脚底停反弹球的动作。
2. 分组练习法：学生分组进行练习，教师指导。
3. 比赛法：学生进行比赛，提高实战能力。
教学准备：1. 足球场地一个。
2. 足球若干个。
3. 标志杆若干个。
二、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍本节课的教学目标和要求，组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解脚背内侧踢低球的动作要领，包括脚触球的部位、力量和角度。
示范动作，让学生直观地了解踢球的技术。
3. 学生练习（15分钟）学生分为若干小组，按照教师的要求进行脚背内侧踢低球的练习。
教师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处。
4. 脚底停反弹球练习（10分钟）教师讲解脚底停反弹球的技巧，包括判断球的方向、速度和落点，以及停球时的身体协调性。
学生进行分组练习，教师点评并指导。
5. 教学比赛（5分钟）学生进行足球比赛，运用所学技巧进行实战演练。
教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
6. 课堂小结（5分钟）三、教学反思教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对性地调整教学方法和要求，为下一节课的教学做好准备。
四、课后作业1. 学生回家后观看足球教学视频，加深对脚背内侧踢低球和脚底停反弹球技巧的理解。
2. 进行课后练习，提高足球技能。
五、教学评价教师通过课堂表现、课后作业和比赛成绩等多方面对学生进行评价，了解学生的学习情况，为下一步的教学提供参考。
六、教学练习设计1. 脚背内侧踢低球练习：（1）学生分为两人一组，一人踢球，一人守门。
大学足球专业体育课脚背内侧踢低球脚底停反弹球教案
一、教案基本信息1. 课程名称：大学足球专业体育课2. 课程内容：脚背内侧踢低球脚底停反弹球3. 课时安排：共45分钟二、教学目标1. 让学生掌握脚背内侧踢低球的技巧2. 培养学生脚底停反弹球的能力3. 提高学生的足球运动素养和团队协作能力三、教学重点与难点1. 教学重点：脚背内侧踢低球的动作要领，脚底停反弹球的技巧2. 教学难点：踢球时的力度控制，停球时的平衡与稳定性四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解动作要领2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技巧3. 比赛法：设置小型比赛，提高学生的应用能力和团队协作能力五、教学步骤1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节1.2 进行一些简单的足球基本功练习，如传球、停球等2. 技术讲解与示范（5分钟）2.1 教师讲解脚背内侧踢低球的动作要领，强调踢球时的力度控制2.2 教师示范脚底停反弹球的技巧，讲解停球时的平衡与稳定性3. 分组练习（15分钟）3.1 学生分为两人一组，进行脚背内侧踢低球练习3.2 学生分为两人一组，进行脚底停反弹球练习4. 练习巩固（10分钟）4.1 学生进行一些小型比赛，运用所学技巧进行实战演练4.2 教师巡回指导，纠正学生的动作错误5. 总结与反思（5分钟）5.1 学生自我总结，分享在练习过程中的心得体会5.2 教师对学生的表现进行评价，总结课堂教学六、教学评估1. 观察学生在练习过程中的动作准确性、力度控制和稳定性。
2. 记录学生在小型比赛中的表现，评估其技能应用和团队协作能力。
3. 收集学生反馈，了解他们对脚背内侧踢低球和脚底停反弹球的认识及掌握程度。
七、教学拓展1. 邀请校队教练或专业足球运动员进行课堂教学，提高学生的技术水平。
2. 组织学生参加校内外足球比赛，锻炼他们的实战能力。
3. 推荐学生观看足球教学视频，丰富他们的足球知识。
八、教学建议1. 在教学过程中，注重个体差异，因材施教，针对不同学生的特点进行指导。
足球脚底接反弹球的要领讲解
足球脚底接反弹球的要领讲解足球接球也称“停球”，足球运动基本技术的一种，足球常用的有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚底、大腿、腹部、胸部、头部等部位的接球。
以下是小编为你整理的足球脚底接反弹球的要领介绍，希望能帮到你。
足球脚底接反弹球的要领一、脚底接反弹球动作要领根据来球落点，及时前移迎球，支撑脚站在落点侧后方，脚尖正对来球方向，球落地瞬间，用前脚掌去触球的中上部，微仰膝，用脚掌将球接在体前。
若需接在身后则应在触球瞬间继续屈膝，将球问拉，并伴随支抒胸以前脚掌为轴旋转90”以上。
二、脚底接反弹球练习方法A:利用足球墙进行接球技术练习。
B：自抛自接反弹球。
C：正面接地滚球练习。
D：俩人相距5米站立，一人手抛高球另一人练习接反弹球。
儿童踢足球的好处1、强身健体，促进身体代谢，吃嘛嘛香，睡觉香甜小孩子往往脾胃功能不好，厌食挑食，踢足球有助于新陈代谢，能够起到强健脾胃的作用，提振食欲。
此外通过加速血气流通，心肺功能也得到加强，还能促进身体骨骼的生长发育，最重要的是，踢足球能够促进智商的发育。
2、儿童踢足球有助于智力发展足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。
足球运动连贯性极强，集体配合严密，竞技性要求很高，无论是有球还是无球的奔跑，都需要队员视野开阔，头脑冷静、清晰，时刻观察各种变化，其不确定因素之多是其它运动项目所不能比拟的。
所有这些都是全面素质的锻炼，因此参加足球训练与比赛，也是真培养和开发青少年智力的过程。
3、缓解压力现在的小孩子很多都因为作业繁重，学习任务太多而压力巨大，而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。
放下学习的包袱，尽情的奔跑在绿茵场上，挥汗如雨，和朋友们开开心心的进行一场对战。
4、有利于强化腿部的骨骼在不断运动腿部的过程中，由于促进了新陈代谢，骨的血液供给得到了改善，骨的形态结构和机能都发生了良好的变化：骨密质增厚，使骨变粗，骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律，骨表面肌肉附着的突起更加明显。
足球教案7、8--脚内侧接控反弹球
一、 示范脚内侧接反弹球。 （正面、 一、 游戏 侧面、 背面示范） 示范与讲解相结 合。 二、 ①一人一球自抛自接反弹球练 习。 ②两人一球对面抛接反弹球 练习③抛球—接球—运球练习 ④ 抛球—接球—运球—射门练习。⑤ 抛接球—运球练习 三、 分小组进行无球分解练习和有 球辅助练习。巡回指导并及时纠 错。
课 后 反 思
设 计 意 Leabharlann 教 学 环 节开始部分 准备部分 基本部分 拓展部分
结束部分
操 作 流 程
一、课堂常规 1、体育委员整理队伍 （要求：快、静、齐） ， 检查人数，向老师报 告。 2、师生问好。 3、宣布本节课教学内 容，检查服装 4、安排见习生。
一、绕场地慢跑热身约 400 米 。 二、武术健身操（4ⅹ8 拍） 三、柔韧性练习（4ⅹ8 拍） 1、活动手腕脚腕运动 2、正压腿运动 3、侧压腿
1.放松操 1. 游戏方法：分四路人数相等 2.课堂小结：鼓励后进，表扬先进。 的纵队进行比赛，每位队员拿球， 3.值日生收还器材 按指定的位置射门， 当第一个队员 4.布置作业师生再见
踢入球门后， 轮下一个踢， 依此类 推。 最先完成的一组为胜组 （男生 和男生比女生和女生比） 2.奖惩： 失败一组全队手撑地 1 分钟，女生 40 秒，三局两胜制。
课题《脚内侧接反弹球》
学校： 教 学 目 标 年级科目： 设计者： 教学重点 教学难点 课型方式 接球脚的推压动作灵活运用。 掌握推压动作掌握的时间。 室外课 课时 2 时间：
1.认知目标：让学生能够了解足球的脚内侧接反弹球的动作特点。 2.技能目标：使学生掌握脚内侧接反弹球的技术要领。 3.情感目标：培养学生良好的心理品质，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。
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足球脚内侧停反弹球基本技术讲解及重难点与纠错
动作的特点是处理空中下落球的理想选择，相比胸部停球、大腿停球和脚内侧空中停球，能够比较容易地一次把球停到地面，减少了过渡调整的环节，有利于快速衔接技术动作。
（一）动作要领：
准确判断落点，并及时选择支撑脚位置，踏在落点的侧前方；停球腿提起，在落点的后上方等球反弹；触球时机应选择在球刚刚反弹离开地面的瞬间；力量控制，可以采取被动触球缓冲，或者根据需要加力推压，把球停到适当的位置上。
(二)教学重难点：
判断准确，缓冲来球力量
迎球的时机及触球的部位
（三）教法：
1、原地手抛球。
方法：持球上抛，停落地反弹球。
此练习球的线路、落点稳定，便于初学时掌握基本动作要领。
提示：根据技术掌握情况，可以通过控制抛球的高度，或借助落点变化增加练习难度，如向身后抛球，转身后停反弹球。
2、结合颠球练习停反弹球。
方法：自己在颠球过程中，颠球几次后颠一次高球，然后练习停反弹球，如此反复进行。
3、两人相距约15～20米，结合掷界外球进行停反弹球。
4、两人结合脚背内侧长传球练习停反弹。
提示：长传球的落点较不稳定，在准确判断的基础上移动一定要及时，还应该强调左右脚技术的均衡发展。
（四）易犯错误与纠正方法：
1、抬脚过高，脚触球时间过晚造成停球不稳。
纠正方法：停球腿下压。
2、停球腿与地面夹角过大
纠正方法：准确判断落点，调整支撑脚站位。
3、停球腿太紧张，缺少缓冲。
纠正方法：放松腿部肌肉和关节。
4、停球脚下压力过大，停球过远。
纠正方法：停球脚被动触球。