在工作中,只要认定那是你要做的事,应立刻采取行动,而不必等老板做出交待

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厌恶工作怎么办厌恶工作的负面影响

厌恶工作怎么办_厌恶工作的负面影响厌恶工作怎么办，想要在工作中有所表现，就一定要在工作中保持好积极性，当你厌恶工作时，就会带来害处。

厌恶工作怎么办，在一份工作上，若是情非得已那么容易厌烦，厌恶工作怎么办一起来了解下吧。

话说得好干一行，爱一行，然而真正要做到这点貌似有点难。

然而有太多的人从事了一个并非自己爱好、甚至与喜好背道而驰的职业，因此就产生厌恶心理，对健康也带来了负面影响。

*一、厌恶工作的危害1、厌恶工作会使你体重激增置身一个让你自己都厌恶的职业与体重飙升之间有着紧密的联系。

研究人员认为每天为一个让自己不开心的事劳神会大量消耗体力和精神，从而让人丧失对运动的兴趣，影响对饮食的选择。

比如说，在外面待一天用不开心来挣钱，回到家后一份卡路里含量高的甜点或者冰激凌当然是解压的最佳选择，结果就是体重疯长、恶性循环。

2、厌恶工作会增大精神负担工作时间长、工作压力大都是加剧我们精神负担的重要原因。

然而，深度剖析后我们发现，之所以人们会因工作而不开心并非是工作量大导致的。

其实充实的工作会给人带来无限正能量，即使工作量大也会很开心。

而倘若从事一份自己不喜欢的职业，要面对自己讨厌的工作环境，逼迫自己与不适合自己的磁场联系在一起，这种消极能量才是真真致命的呢。

3、厌恶工作会让你与伴侣的关系恶化沉溺在一份令人厌恶的工作中除了不大会让工作真正有起色，还会严重影响我们的日常生活，毁坏我们和伴侣、家人之间的关系。

研究证实，不喜欢自己工作的人对性生活的满意度普遍较低，同时家庭生活幸福指数也在平均值以下。

有数据显示，与伴侣关系好的男性平均寿命要多6年。

4、厌恶工作会让你睡眠质量大大降低、免疫力下降爆棚的负能量会让你彻夜无眠，望着天花板、睁眼到天亮也不是什么稀罕事。

缺乏睡眠对于身体免疫机能的影响不容忽视，白天累一天回家，晚上还睡不好觉，相当于又紧接着上了一个大夜班，这样身体哪能承受得了？5、厌恶工作是重大疾病的潜在原因之一一项对2万名职业护士的长期调研显示，长期处于不开心的工作当中，会让这些职业护士患重大疾病的风险几率翻倍，包括癌症、心脏病和糖尿病等等。

态度决定一切读书心得体会3篇

态度决定一切读书心得体会3篇《态度决定一切》这本书，作者通过许多普通人的普通事来告诉我们。

生活的质量，工作的成败并非命中注定，它完全取决于我们每个人的人生态度。

下面是店铺为大家准备的态度决定一切读书心得体会，希望大家喜欢!态度决定一切读书心得体会范文1“一本好书，就是你的一个好朋友。

”不记得是哪个哲人的名言，但是这句话却是真理。

近日，我拜读了《态度决定一切》这本书，深有感触，这是一本极具价值的人生指南读物，它能迅速提高我们对生活的感知，并帮助我们确立和提升自己的人生定位。

态度决定一切，生命需要积极的思考，积极的行动。

什么样的态度决定什么样的人生。

我很平凡，但我有一颗不平常的心。

它因为充满乐观的信念而快乐喜悦，它因为付出而期待着收获，我在人生道路上去领悟《态度决定一切》中传达的精神力量，保持一种客观奋发向上的人生姿态。

《态度决定一切》这本书中没有泛泛地说大道理，每每要阐明作者的某个观点时，都是引用发生在作者身边的一个实例，例子虽然简单但是寓意深刻，发人深省。

总结全书，我觉得这本书的作用是让生活没有方向的人重新找到自己的人生目标，让面对逆境的朋友重新找到克服困难的勇气和信心。

正确认识自己，全面地看待他人和自己，不要太在乎他人的看法或想法。

他人的看法或想法往往存在片面性，引起不必要的自卑感。

我们只要将做不好的事，反复多做几次，我们就会慢慢熟悉，事情就能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。

世界上没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。

工作本身没有卑贱之分，面对工作的态度却有高低之别，收获是成功还是失败，在于你拥有怎样的态度。

在工作中，同事与同事之间在竞争智慧和能力的同时，也在竞争态度。

一个人的态度直接决定了他的行为，决定了他对工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是积极进取。

在人生的道路上，总会遇到这样那样的艰难困险，我们也应具有“决不轻言放弃”的态度和信念，而且还应该辩证地看待问题，用积极乐观的思维去解决问题、审时度势。

不要一味的思考，先行动起来，事情是做出来的，机会稍纵即逝

不要一味的思考，先行动起来，事情是做出来的，机会稍纵即逝如果一个人想要进步，他必须平衡他想要的和做的。

如果你只是低头思考，很容易偏离方向，但是如果你只是盲目地思考，而不去实践和做事，就像米兰·昆德拉说的那样，这样的思考只会让上帝发笑，因为无所作为的思考会让你对自己撒谎。

有人说王阳明是中国五百年来的第一流人物。

他不仅是哲学家，还是教育家、政治家和军事家，他的诗词歌赋都很出色。

很难想象，一个人在学习哲学、学习书画、教育孩子的同时，还能带领军队有条不紊地作战，治理国家。

纵观王阳明的一生，只要他想做点什么，几乎什么也做不了。

他之所以能取得如此巨大的成功，与他知识和行动相统一的智慧是分不开的。

只要我们掌握了知行合一的方法，我们也就能有条不紊、游刃有余地从事复杂的工作和学习，实现我们的目标和理想。

一、知行合一：先行动起来我们通常说，行动前制定计划，行动前三思而后行，但是在思考的过程中，我们做事的勇气被磨掉了一点点。

人是懒惰的，过度的思考只会导致拖延，而“三思而后行”是拖延的一个很好的借口，所以事情一直拖下去，最后我们等到我们不能再拖下去。

当我们采取行动时，我们发现行动中出现了许多问题。

此时，没有足够的时间和耐心来解决这些问题，只能草草收场。

事实上，“三思而后行”是严重脱离事实的。

只有先做了这件事，我们才能知道问题并真正解决它。

王阳明从小就立志成为圣人，他的父亲听说后认为他很傲慢。

然而，王阳明自从定下志向后，就一直走在行动的道路上。

他一直在到处寻找老师和朋友，学习成为一个圣人。

尽管他一再尝试失败，但他一直在努力。

生活中有许多艰难困苦，越是这样的时刻，越能体现出人们的精神修养。

普通人容易恐慌和悲伤，但只有那些有深厚修养的人才能泰然处之。

二、先干起来，才会有机会我们过去的传统思想是先思考后做事。

如果我们想得不好，计划得不好，我们怎么能做好事呢？然而，正是因为“我没有想清楚，没有想好”，才导致许多人每天重复他们的生活。

上司交待的事要立即去做

上司交待的事要立即去做机会是在纷纭世事之中的许多复杂因子，在运行之间偶然凑成的一个有利于你的空隙。

这个空隙稍纵即逝，所以，要把握时机确实要眼明手快地去“捕捉”，而不能坐在那里等待或因循拖延。

----------------------------罗兰在现代企业中，我们通常把一些做事喜欢按部就班，行动起来慢慢腾腾，外表看似忠实可靠却不思进取的人称为“乌龟型”人才。

然而，在讲究快节奏、高效率工作作风的职场中，那些动作迟缓、办事效率低下的“乌龟型”人才，将毫无疑问地会被激烈的竞争在潮所淘汰。

相反，在现在代企业里，只有那些头脑敏捷、能迅速对上司交待的任务做出回应的员工才有更多的机会。

这是因为公司里很多工作必须由员工们相互协作共同完成，只要有一个人的行动迟缓，就会影响到工作的进度，最后就会妨害到大家的工作效率。

所以说，上司交待的事要马上去做，不可为自己找理由去拖延，否则你将永远是个失败者。

做事拖拉会使你失去机会作为员要想得到老板的赏识，最重要的就是要赢得老板的信任，而怎样才能获得老板的信任呢？“那就是老板交待的工作他总能立即完成。

”一位职业专家是这样说的。

如果你在接到老板分配的任务后，能够做到立刻动手，并能迅速、准确而及时地完成，那你的工作态度和工作作风就会引起老板的关注，从而会为你在激烈的竞争中增加获胜的筹码。

如果别人一天就能完成的工作你总要拖到第二天才做完，虽然说工作最终是完成了，但拖拖拉拉却让人觉得你缺乏责任心和工作能力。

某大型超市的市场部有两名工作勤恳的员工----吉尔和安迪。

吉尔做事麻利、工作效率高；安迪虽然做事细致，却动作迟缓。

通常情况下，吉尔两三小时就能完成的工作，安迪得需要一天的时间，有时甚至还要加班。

不久，由于超市规模的不断扩大，公司不断地增加着新员工，所以公司决定从吉尔和安迪中选出一人担任市场部经理。

由于吉尔和安迪两人同时进入公司，资历相差无几、能力也相当，因此公司很难从中做出选择。

后来，总经理经过我多方面的考核，最终还是选择了吉尔。

《一封信》读后感5篇

《一封信》读后感5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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职场礼仪与职业素养有哪些

职场礼仪与职业素养有哪些在我们的职场中，职场礼仪与职业素养同等重要，我们都应该多了解,那么关于职场礼仪与职业素养不晓得你们知道多少呢?以下是为大家准备了职场礼仪与职业素养，欢迎参阅。

职场礼仪与职业素养有哪些职场礼仪电话礼仪接每通电话都要用令人愉悦的声音，并且快速响应对方!要主动问好，一句发自内心的真心问候往往让沟通更通畅。

当结束电话的时候，也要真诚说声“谢谢”保持自己专业的态度和形象很重要!注意分贝避免噪音干扰到他人。

无论是与人沟通还是讲话&接电话，都要掌控好自己讲话时的音量!要注意，噪音会严重影响到他人办公，当心不经意的行为影响到同事对你的态度!餐桌礼仪永远不要嘴里一边塞着食物，一边还在口若悬河，大声嬉笑。

这些都被视为职场上不专业的行为。

不要忽视餐桌礼仪，它可以透露出一个人的教养。

休息时间在公司规定休息时间里用餐，如果有同事或者客户在你的办公室里，那就不要在办公桌就餐。

平日最好和同事一起用餐，多沟通交流。

反之，其他同事已用餐回来，你还在外边，一旦有人找你，或者客户来电，就会出现紧张尴尬的局面。

不良习惯不要将一些个人坏习惯和下意识的不雅动作带到职场上!许多个人习惯你也许不以为然，比如说吐痰、咬手指、抠鼻子，挖耳朵......但办公室是公共场所，这些不雅的行为往往让你个人形象大打折扣。

摒弃那些恼人的坏习惯吧!尽量不要在公共场合自毁形象。

避免拖延严格避免习惯性拖延症，工作时要认真负责!请牢记，拖延会影响你的工作效率和背后的人际关系，更可能会让你错失职业生涯发展的机会!身姿体态要“坐有坐相，站有站姿!”良好的仪态会提升你的自信!不难想象，他人一定不会对一个形象猥琐，驼背哈腰的人留下好印象!职业素养：人品，大于能力能力很重要，可是有一样东西比能力更重要，那就是人品。

可以这样说，身体不好是废品，思想不好是毒品。

人品，是人真正的最高学历。

让好的人品成为和谐社会、和谐组织、和谐群体、和谐家庭的心灵润滑剂;让好的人品成为优秀员工、卓越团队的动能加油站。

职业道德修炼之五：工作积极主动

工作积极主动的人往往具有不断探索新办法来解决问题的职业精神，会对企业的长远发展做出贡献。

现代企业需求的人才不仅要具有专业技术知识，更需要那些工作积极主动、热情自信的人。

一个合格的职业人不只是被动地等待上司安排工作，而是应该主动去思考岗位需要自己做什么，然后努力地去完成。

1、面对压力临危不惧在工作中经常会遇到这种情形：你的工作堆积如山，压得你喘不过气来，而这时老板却又给你布置下来新的任务。

你千万不要有任何怨言，不然很可能会让老板认为你没有能力，或缺乏工作热情。

你应该把老板交给你的重任，看做是老板对你的信任。

当老板交待的任务确实有难度，其他同事畏缩不前时，要有勇气出来承担，关键时刻显示你的胆略、勇气及能力。

【案例】亨利·福特在年轻的时候曾有过这样一段经历：他在一所普通大学毕业后到处奔波求职，一次次的应聘失败并没有让他丧失信心。

为了获得一间安静、宽敞的实验室，福特和妻子多次搬家，吃尽了搬迁之苦。

短短的几年，夫妇俩到底搬过几次家连他们自己也说不清了。

每一次搬迁带给他们的都有新的收获，因为贫困和挫折不仅铸造了福特夫妇坚韧不拔的性格，而且使他们更加熟悉了社会，了解了人生，为未来新的冲刺做好了思想和技术的准备。

后来福特终于实现了自己的心愿，爱迪生照明公司决定让他到主发电站负责修理蒸汽引擎。

不久，他又因为工作出色，被提升为主管工程师。

2、做事要坚持到底职业生涯中，成功需要具备两个重要条件：坚持和忍耐。

只要有坚强的意志，一个庸俗平凡的人也会有成功的一天；否则，即使是一个才识卓越的人，也只能遭到失败的命运。

【案例】著名的管理顾问威廉安德森先生，他的办公室内各种豪华的摆饰、考究的地毯，忙进忙出的人以及知名的顾客名单都在告诉你，他的公司的确成就非凡。

但是，就在这家鼎鼎有名的公司背后，藏着无数的辛酸血泪。

安德森在创业之初的头六个月就把自己十年的积蓄用得一千二净。

他也婉拒过无数的好工作，因为他坚持实现自己的理想。

为人处事十大原则

为人处事十大原则1、保留意见：过分争执无益自己且又有失涵养。

通常，应不急于表明自己的态度或发表意见，让人们捉摸不定。

谨慎的沉默就是精明的回避。

2、认识自己：促进自己最突出的天赋，并培养其它方面。

只要了解自己的优势，并把握住它，则所有的人都会在某事显赫。

3、决不夸张：夸张有损真实，并容易使人对你的看法产生怀疑。

精明者克制自己，表现出小心谨慎的态度，说话简明扼要，决不夸张抬高自己。

过高地估价自己是说谎的一种形式。

它能损坏你的声誉，对你的人际关系产生十分不好影响环境。

有损你的和风雅和才智。

4、适应环境：适者生存，不要花太多精力在杂事上，要维护好同事间的关系。

不要每天炫耀自己，否则别人将会对你感到乏味。

必须使人们总是感到某些新奇。

每天展示一点的人会使人保持期望，不会埋没你的天资。

5、取长补短：学习别人的长处，弥补自己的不足。

在同朋友的交流中，要用谦虚、友好的态度对待每一个人。

把朋友当作教师，将有用的学识和幽默的言语融合在一起，你所说的话定会受到赞扬，你听到的定是学问。

6、言简意赅：简洁能使人愉快，使人喜欢，使人易于接受。

说话冗长累赘，会使人茫然，使人厌烦，而你则会达不到目的。

简洁明了的清晰的声调，一定会使你事半功倍。

7、决不自高自大：把自己的长外常挂在嘴边，常在别人面前炫耀自己的优点。

这无形贬低了别人而抬高了自己，其结果则是使别人更看轻你。

8、决不抱怨：抱怨会使你丧失信誉。

自己做的事没成功时，要勇于承认自己的不足，并努力使事情尽圆满。

适度的检讨自己，并不会使人看轻你，相反总强调客观原因，报怨这，报怨那，只会使别人轻视你。

9、不要说谎、失信：对朋友同事说谎会失去朋友同事的信任，使朋友、同事从再相信你，这是你最大的损失。

要避免说大话，要说到做到，做不到的宁可不说。

10、目光远大：当财运亨通时要想到贫穷，这很容易做到。

聪明人为冬天准备。

一定要多交朋友。

维护好朋友同事之间的关系，总有一天你会看重现在看来似乎并不重要的人或事。

职场新人的入门法则之少想多做加立即执行

职场新人的入门法则之少想多做加立即执行
职场新人的入门法则之少想多做加立即执行
对于刚进入职场的新人来说，要想在工作中快速获得成长，唯一办法就是：“少想，多做，立即执行！”。

少想不等于盲目，在保证工作思路绝对清晰的同时，执行力越高，执行速度越快，办事效率也就越高，效果也就越明显，个人能力的提升速度也就越快。

多做，不等于都做。

特别是新人，刚进企业总想表现得积极、努力，急于表现自己，以此赢得上司的好感。

但在团队工作中，虽然积极努力的员工是最值得尊敬和尊重的，但积极的过了头，难于会给同时留下出风头的坏印象，甚至有越俎代庖之嫌。

因此，多做也要有个度，哪些事可以多做，哪些事不能抢着做，都需要新人们格外注意。

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立即执行，在公司里做任何事情之前不要思前顾后，想想这又想想那，什么该做，什么不该做，做不好又会导致什么样的后果，几次三番下来，要做的事情没有做好做完，不该耽误的时间却悄悄的溜走了。

应该立即去做。

总之，职场新人们千万要记住的'几点就是：
（1）、你是新人，无论你的能力有多强。

（2）、任何时候都要记得给上司面子，把功劳让给上司。

（3）、对待同事，热情不过头，卖力工作，学习再学习。

（4）、你还是个新人。

如果处理得当，学会多做的你是最能影响成员，并在潜移默化的过程中影响到整个团队的成长与蜕变，从而得到领导另眼相看，并最终委以重任。

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【职场新人的入门法则之少想多做加立即执行】。

这种事,不必老板交代

坦白说，很难做到「一直」，但要鼓舞自己要「经常」做好工作。
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员工必须做到的事：
服务顾客解决问题协助同事提出降低成本的建议改善流程
这五件事是不分部门及职业的，每位员工皆应做到。
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2:该做的事就去做该
公司聘用你来做好工作，但更重要的是，聘用你随时去思考，运用你的判断力，以组织利益为前提采取行动。在你想对既有工作流程寻求改变之前，必須先努力了解既有工作流程，以及这样做的原因。
3.4 堅持到底-不要輕易放棄 (2)
以不同的方法做同樣的事要說服不同的人，就要用不同的方法。學著喜歡作那些別人討厭做的事小心：避免「怪罪遊戲」小心：避免「怪罪遊戲」大多數員工只把老闆要求的事情做好。當問題發生後，員工很快就把問題提丟給老闆，服從老闆意見，或按照公司政策去做。還有人在行動被質疑時，常把問題怪罪到別人身上，有時甚至怪到顧客身上，這樣不但無法改善現況，產生的負面能量還會讓情況加惡化。
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4.2 挫折﹙1﹚
「我無權這麼做！」我無權這麼做！」最好的權力並不是正式的職權，而是個人從過往成功獲得的權力，以及個人影響別人把事情完成的那種能力。我沒有後援！」「我沒有後援！」通常要讓上司支持你想做的一切，是少之又少，唯有不斷地透過行動，取得上司的支持。 ★上司的行動其實是回應員工先前的作為表現。
也可以設定一個學習對象，以其為學習標竿。
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5.1 重新發掘自己的潛力﹙2﹚
做一位行動者—從自己開始做起。當一位說話算話，值得信賴的人。不用上司一連串的提醒或不斷地要求，自動自發地把事情做好。不要被困境難倒，自己能支配困境，可以掌控自己的命運。
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大家辛苦了!
作個盡職又盡責的上班族, 確實不容易, 以下的禱告辭或許可以勉勵一下自己….試試看囉!

人在职场：要跟对领导，做事要主动

人在职场：要跟对领导，做事要主动从一个辍学的本科生开始，我在职场打拼转眼已十二年了。

在这十二年里，我最感激的就是遇到了一些优秀的领导，在他们手下工作的经历不仅对我的职业生涯、甚至对我的人生都产生了重大的影响。

今天我就想分享一下我对于“跟对领导”这件事的想法。

识别谁是你的领导步入职场第一步，你得找出到底谁是你的领导。

这事儿说起来很简单，放到现实环境中不一定那么直接了当。

你的领导可能是你的直接行政主管，可能是你的项目主管，可能是职位上高你两三级的某个副总，可能是公司总经理，也可能是就坐在你旁边没有任何行政级别的一个普通同事。

我的定义是：领导就是给你的工作提供意义的人。

你每天做的工作究竟是为了什么？做到什么算“好”？谁负责回答这些问题，谁就是你的领导。

我在刚加入《程序员》杂志社的时候，首先是在技术版块里做文字编辑和校对，以及组织一两篇小文章。

那时技术主编王行舟是我的领导，他会判断我的工作是否让一本杂志的技术版块增色。

后来我负责“技术专题”这个大栏目，判断的标准就变成了整个专题的选题是否符合当期杂志的导向和广告销售的需要，于是我的领导也就变成了总编蒋涛和广告主管唐琦。

这就是一个例子：领导有可能是一个人，也可能同时有两三个领导，还可能会不知不觉地改变。

谁定义你工作的意义，谁就是你的领导。

坚定地跟着领导混既然领导定义了你工作的意义，你的工作重心就很明显了：弄清领导对你工作的期望，然后想尽一切办法达成这个期望。

彭萦在“改变自己”微信里说，“如果你是一个职场新手，对你来说最重要的事情就是对你的老板来说最重要的事情，最紧急的事情就是老板最紧急的事情。

”就是这个道理。

不光工作任务，对待公司的规矩也是一样。

很多人（尤其是理工科学生）以为公司里做事一定要讲规矩，遇到任何事首先想“公司有什么policy”，其实这是本末倒置：规矩都是人在定、人在做，所以做事首先是要看领导给你什么规矩，在领导的规矩之外才考虑公司的规矩。

逻辑思维强的人可能会很不习惯：领导的想法没有写成书面文件，我怎么知道他想什么？答案很简单：一定要多跟领导沟通。

员工和老板的相处大忌

员工和老板的相处大忌1、尊重老板是管理者“第一信条”老板最大，是亘古不变的职场法则。

当老板讲话的时候，作为管理者要排除一切使你紧张的意念，专心聆听。

不要死呆呆地埋着头，眼睛注视着老板，必要时作一点记录。

老板讲完以后，你可以稍思片刻，也可问一两个问题，真正弄懂其意图，然后概括一下老板的谈话内容，表示你已明白了他的意见，既显示出你的积极性和水平，也是对老板的尊重。

如果碰到关键性的会议，管理者在陈述负责管理的工作或项目时，不管什么情况下，哪怕就是你的看法被老板接纳，你也千万无法到处喊这些本来就是你的见解。

所有的见解最终可以沦为老板的同意，而且一切多就是以他的名义收到的，所以，你的目的实际上已达至了，千万无法因此而愤愤不平，不然，连听到你叹气的人都会对你不屑一顾。

切记，老板不喜欢那种思维迟钝、需要反复叮嘱的人，管理者要对老板表现出恰如其分的尊重，别抢了他的权责与荣誉。

2、正视自己并演活自己的“角色”少说话，多做事，成功才能属于你。

这是很浅显的道理，管理者要想职业发展和获得老板更多赏识，必须要这样做。

同时，要让老板充分地信任你，这个充分的信任是建立在充分交流的基础上的，目的是你要了解他，同时也要让他充分了解你!管理者个人的价值必须由企业和老板这个平台才以求施展，因而以真诚的态度与老板相处，不要过分自命不凡，那样就可以就是抬着去，滑着跑。

如果工作中你的确难以胜任时，必须尽快向他表明。

虽然他可以存有暂时的不快，但是比至最后沮丧时产生的反感必须好得多。

所以，一定必须推论、看清楚自己的边线，适度的时候必须学会让步，这并不代表你赢了。

认清自己的位置不仅能让老板知道你非常用心和虚心，更会对你愿意接受别人意见的态度留下好印象，这样你就是赢家。

3、多沟通交流使老板介绍并信赖你认识你的老板，你才能与老板和平相处，管理者要跟老板多相处、多融洽。

管理层也必须从中吸取教训，积极主动与你的老板沟通交流，可能将只是因为管理风格或是沟通交流表达方式上存有差异，实际上管理者本身或许与老板没本质上的冲突，就是应当保持一致的。

在职场上，工作尽量第一时间去执行

在职场上，工作尽量第一时间去执行
在职场上，工作尽量第一时间去执行
拖延是把本来应该现在完成的任务，推到以后，把本来应该今天做的事情推到明天，推来推去就打了折扣，甚至没有了结果。

要想执行到位，就不能允许“拖延”的念头出现，只要想到了，就立即去做，别给自己找任何借口。

每个人都会有惰性，但是放任惰性，逃避工作，最终会造成工作的拖延。

拖延时间是一种恶劣的工作习惯。

惰性是可怕的精神腐蚀剂，可以让人整天无精打采，对生活和工作都消极颓废。

认真对待自己的工作职责，毫不拖延地投入工作，你就能够创造奇迹，
而在工作中一味拖延，最后真正受害的还是自己。

对工作任务的拖延，一方面会影响整个团队的工作进度，影响整个团队的最终成绩；另一方面，因为我们每天都可能面临新的任务、新的问题、新的挑战，一项任务的拖延，势必会影响到整个工作链的有序与及时，就好像滚雪球一样，拖欠的工作越堆积越多，越到后来越被动，越难完成，以至于影响到后续的很多工作。

懒惰和拖延会导致一个人步入平庸，要消除工作中懒惰和拖延的坏习惯，唯一的方法就是当工作到来时，立刻动手做去，多拖延一分，就足以使精力，实际上足够将事情做好。

凡是有力量、工作主动的人，总是那些能够充满热忱地迎头去做的人。

每天有每天的事，今天的事与昨天的事不同，明天又有明天的事。

今天的事应该在今天做完，不要拖延到明天！成功属于那些充满自信、充满热情、锲而不舍的追求者，他们全身心地投入，保持着高度的热忱，从不懒惰和拖延。

他们深知，懒惰和拖延的结果只能是平庸。

2020年你把工作放在心上老板就把你放在心上

你把工作放在心上老板就把你放在心上没有人愿意一辈子只做一个小职员，但是你知道怎么才能成功跃进“龙门”化身为龙吗?秘诀就是:你把工作放在心上，老板就把你放在心上;你把工作抛在脑后，老板就把你抛在脑后。

所以，作为一名员工，一定要心无旁笃，一心扑在工作上，像老板一样爱企业，像老板一样工作，只有这样，老板心中的那杆秤才会向你倾斜。

如果你时时想着公司的事，总把工作放在心上，老板就会时时想着你的前途，把你放在心上。

如果你很少想着公司的事，时常把工作抛在脑后，老板就会很少思考你的未来，也会把你抛在脑后。

员工资历越长，越不敬业根据盖洛普的42项调查表明，在大多数公司里，有75%的员工不敬业，这些员工在公司里总是混日子，他们得过且过，对公司缺乏敬业度。

而且，研究结果表明，员工资历越长，越不敬业。

其中有大部分资深员工“人在心不在”或“在职退休”，他们把工作远远地抛在脑后，给公司带来巨大了的损失，这种损失表现为浪费资源、贻误商机以及收入减少、员工流失、缺勤增加和效率低下等。

他们通常是很被动地工作，对待老板安排给的任务，总要计较分内和分外，如果不是分内的事，则会说“这应该某某去做”。

即便是分内的工作，如果不被监督，他们也常常拖延，甚至干脆不做。

对于老板没有安排的工作，他们往往视而不见，比如公司某个地方的材料正被雨水淋着，他会说“这是仓库管理员的事情，不关我的事”，因为很多人都这么认为，于是一大批材料被淋坏了也没人管。

如何摆脱小职员的身份我们常常看到这样的情形：还没有到下班时间，公司门口打卡机旁，就排满了人，他们在等待下班时间的到来，以便准时打卡离开。

在他们心中，8小时之内是干老板的活，8小时之外就与公司毫不相干了。

一位经理刚到某公司任职。

一天下午，需要撰写一份重要文件，写好后还得复印几十份。

下班的时间马上就要到了，但还差一点没写完，为了确保有地方复印，他专程跑到楼下文印室，对那里的文员说：“我一会儿要复印东西，麻烦你稍微等我一下。

与不同类型人的沟通技巧

与不同类型人的沟通技巧我们生活在大千世界里，时时刻刻都要和各色各样的人打交道，怎样和人打交道也是一门学问，如何做好也是我们处事的一种能力和方法，下面是小编为大家收集关于与不同类型人的沟通技巧，欢迎借鉴参考。

一、与不同类型的人交往如何处理同事关系是老话题了，除了自己保持对别人的尊重、真诚外，遇到变态、意外和棘手的非正常沟通不能解决的状况，你还需要技巧和智慧，甚至坚毅。

1、应付吹牛拍马的人：不要与他为敌如果你碰到这一类的主管，要和他搞好关系，他吹牛拍马对你无害。

当此类人是你的同事时，你就得小心了。

不可与他为敌，没有必要得罪他。

平时见面还是笑脸相迎，和和气气。

如果你有意孤立他，或者招惹他，他就可能把你当做往上爬的垫脚石。

如果他是你的部下，要冷静对待他的阿谀逢迎，看看他是何居心。

2、应付愤世嫉俗的人：睁只眼闭只眼这一类型的人，对社会上的一些现象非常地看不惯，认为社会变了，世风不古，人心愈来愈险恶，快活不下去了。

和愤世嫉俗的人共事，说不上好还是不好。

只要他所愤的事不是公司福利制度，对你来说这只是其个人行为，没有什么好说的。

当有一天他对公司的制度、福利有意见时，你就有福了。

他往往会牺牲自己，为你们去谋一些好处来。

对愤世嫉俗的部下，要劝他多吸收新的知识。

告诉他现在社会进步了，风气开放了，他的那一套理论已经过时了，要收起来，否则，会跟不上进代。

骂不得要领，你会被见笑，我也失面子。

3、应付敬业乐群的人：工作得卖力气这一类型的人，由于工作态度和做事方法正确，颇受公司的肯定和同事的爱戴。

凡是他在单位及群体，都会有着不错的生产力和业绩。

这一类型的人，会感染其他的工作同仁，让组织朝着正面的方向发展，给员工带来一个合作而和谐的工作环境。

当公司顺时，大家共同努力，共享成果;当公司不顺时，大家咬紧牙关，奋发图强，再创生机。

平时没事的当儿，他会主动地训练新手，培养团体实力;工作忙碌的刹那，他又能影响同仁，相互支援，共渡难关。

这一类型的人，不论是你的主管、同事和部下，在和他们一起工作时，你都要学着和他一样地敬业乐群。

职场三十六法则

法则3、不找任何借口
不拿借口当挡箭牌不要习惯让借口牵着鼻子走拒绝借口，做一个有执行力的员工借口会使一个人一生无一成功
不找任何借口
职场中，很多人在工作中喜欢寻找各种各样的借口来为自己开脱，他们好像有找不完的借口。任何一个领导都是很精明的，他们都希望拥有更多的优秀员工，能不折不扣地完成任务。当领导让你做更多更重要的工作时，你如果能完美行之，不找任何借口的话，你就经受住了领导的考验,你的加薪或你的升值为期还能远吗?
职场呼唤忠诚
• 这里有致员工的一封信： • 你的领导并没有聘用你，也没有雇用你，他只是给了你一个舞台，一份工作，一个生存的空间，这本来也是他自己事业的一部分。你是他的事业伙伴，是他的家庭成员，而绝对不是他的打工仔。 • 尽善尽美地完成任务，这是领导的要求，是你所在的组织的需求，也是你自己的需求，因为你是在为你自己工作。你应该郑重承诺：努力工作！你应该以良心和人格去付诸行动，用生命去执行。
互动
今天通过这堂课，我们的共同学习，你将会得到职场成功的３６法则，法则会告诉你只需忠诚于自己的工作，以领导的心态来对待公司，在工作中不找任何借口，对工作充满热情，把敬业变成习惯，崇尚团队合作，有效管理时间，自动自发做事„„等等一句话，只要你打造出无人替代的个人品牌，你就能在竞争激烈的职场中取胜，你就能成为一个让企业无法不用的人。
法则12、善于发现机遇，抓住机遇
“没有机会”是失败的托词 “ 用行动创造机遇机遇来了就要抓住，别错过
善于发现机遇，抓住机遇
钢铁大王安德鲁. 卡基曾说过:“机会是自己努力造成的，任何人都有机会，只是有些人善于创造机会罢了！”成功的人，都是善于创造机会的人。他们在有机会时抓住机会，没有机会时九曲创造机会。善于发现机遇，善于抓住机遇，你在职场就成功了一大半。

职场上该做的事马上去做,做到位

职场上该做的事马上去做,做到位该做的事马上去做,做到位1你为什么还不是优秀的员工在职场沉浮多年，早能驾轻就熟地应对工作了，好像该做的事都做了，可你为什么还不是优秀的员工?为什么你还在坐“冷板凳”?为什么你还是个“小角色”?先不用忿忿不平，咒天咒地，先要看看你是怎样工作的，从自身找找原因。

在工作中，上司命令你把某项任务“完成了”，而你却首先回答说:“无从下手啊”、“我不会开机器”、“缺少信息和资料”……好像工作还未开始进行，完不成任务的种子已经埋下了，而且个个都是那么“合情合理”、冠冕堂皇。

不用多说了，你不够优秀的原因已浮出了水面——你无法出色地完成工作。

无法完成工作任务是许多人不够优秀的“致命伤”。

在战争中，我们常常会见到这样的镜头:战役即将打响，部属常常向首长要求承担最艰巨、最危险的任务，并说:“保证完成任务!”当首长问有什么困难时，回答总是“没有困难!”“保证完成任务”是一种决定个人乃至企业命运的执行力，它在任何时候都能让你充满朝气、干劲。

在竞争趋于白热化的商业社会中，缺少执行力的人，根本无法胜任自己的工作，事业也不可能获得成功，“优秀”自然也就无从说起。

所以，无论面对什么样的任务，你都要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位上，都要对自己的工作负责，勤勤恳恳、认认真真地对待。

除此之外，别无选择。

要知道，接受了任务就意味着作出了承诺，就意味着你要“克服困难”去达成目标。

这是作为优秀员工必须具备的关键素质之一。

了解了这些，你就应该认真反思。

从某种程度上讲，现在是否优秀并不是最重要的，最重要的是，明天你能否成为优秀的员工。

明天的优秀，则决定于今天的训练和培养。

优秀的光环不是在某一时刻突然降临的，它需要你从现在开始有计划地训练，从点滴中积累，而不要等到明天，做无谓的叹息。

勤奋是优秀必不可少的工具在这个人才辈出的时代，假如你要走出“完不成任务”的樊笼，跨入优秀的行列，勤奋是必不可少的工具。

勤奋是优秀员工做好事情、达成目标的根本。

执行力=马上做+完成它+有交待（精辟）

执行力=马上做+完成它+有交待（精辟）
执行力，这里主要强调三点：
第一，马上做
领导任务分配下来后，应该立即执行。

当然，这里的立即执行，不是莽撞的闷头去做，而是经过了系统的思考“该如何去做”之后的执行。

否则，很难达到理想的效果。

第二，完成它
任务是必须要完成的。

在领导规定的时间范围内，去高效的完成。

当然，提前最好。

这里的完成，不是形式上的完成，而是保证质量的前提下的完成，尽自己的最大努力去做到最好。

比如，领导安排一天时间修改5篇稿件，你半天时间就把修改好的5篇稿件给了领导，但是却错别字连篇。

这不表明你的执行力强。

第三，有交代
这里强调的是有反馈、有沟通。

任务在规定的时间内是否完成，完成了多少，在完成过程中出现了哪些问题，取得了哪些成绩。

这是需要对领导有个交代的。

不要让领导整天追着你问，这件事进行的怎样了？结果是什么？你要做的是主动汇报。

另外，需要提及的一点是，学会寻求支持和利用资源。

也许你会在任务的完成过程中，遇到很多困难，及时寻求领导的支持，找到解决问题的方法，这未尝不是一种聪明的做法。