转载:太极拳史——真相大白(1)太极拳源自道家

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武当太极拳的历史渊源

武当太极拳的历史渊源
Байду номын сангаас
早源 自《 周易》 。“ 太
极” 强 调 宇 宙 生 成 论
的基本概念 , “ 太极 ” 派生 演 变 出 了世界
万 物 。古 老 的“ 太极” 思想 被道教所吸纳 , 成为 道 教思 想 的重 要组成部 分 , 并渗透
上 院 马 本 宫 立

齐来夹攻喜鹊 。 喜鹊终于放弃吃蛇 肉的奢
六合八法拳 ” ,并有了 运 臀 , 会 的救世主 ,能用奇特的方法治愈疑难病 武 当山的陈承传有 “ 蹬 腿 踢脚 , 劈掌击拳 , 感疲惫之际 , 在
症, 深 受 当地 老 百姓 的 欢迎 。穷 苦人 民感 恩 “ 六合神拳 , 谓之 内家” 之称谓 。 元明时 , 武当 空 气新 鲜 之 所 静 心 演 练 此 拳 ,顿感 精 神 焕 张道 陵 的功 德 , 随着 道 教 深 入 人 心 , 老百 姓 山又 现 了张 ■丰 的太 极 修炼 大 家 , 从 相 近 发, 吸气深长透达肺腑 , 呼气松沉徐贯四梢 。
开始接受道教并逐渐信仰道教 。 张道陵最经 的姓名推断 ,几百年问 现的巧合不足为 修炼到一定境界 , 自然功夫逐渐达到: “ 强筋
典的成就在于《 道德经》 , 《 道德经》 以静坐为 怪 。元明张 i丰并非借北宋张三峰的大名 , 健 骨形 体美 , 增智长力精神美, 竞技娱乐心
修炼 的 主要 形 式 。 而在 “ 三丰” 二字 有 特殊 的修 道 含 义 , 暗示 所 灵 美 , 防身 自卫 功能 美 。” 正 所谓 : 久练 功 夫
“ 太檄 ” 之 义 最
壁 上刻有 义字 : 洞里打坐时 , 听见外面传来喜鹊声 。他循声 “ 武 当 山五 龙 灵应 走 出洞 来 , 发现 竟 有 一 条 大 蛇 和 喜 鹊 在 “ 缠 宫 下 院太 极 观 记 , 斗” 。 当喜鹊攻击蛇的头部时 , 蛇以尾部来还 大 元 至 元 二 十 一 击 它; 喜鹊攻击 蛇的尾部 时, 蛇崩头来攻 击 年岁 次甲申正月 , 喜鹊 ; 喜鹊攻击蛇中部时 , 蛇的头部和尾 部

太极拳发力的源头到底在哪

太极拳发力的源头到底在哪

太极拳发力的源头到底在哪太极拳发力质量的高低直接决定着拳艺的优劣,很多人习练数十年依然掌握不好难窥门径,甚至将某种错误或者片面理论奉为圭臬,难免误入歧途。

本人对过去和现在流行的多种理论观点进行了多年的尝试,试图用传统的太极理论和现代的科学观念去挖掘太极拳发力的源头,形成了本人暂时认为还算讲得通的观点,权作抛砖引玉,以飨读者。

先从流行的四种观点讲起。

观点一:源于足底—蹬脚转踝。

张三丰《太极拳论》中讲:“其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指。

”先不辩张三丰及《太极拳论》的真伪,单从其观点来说,影响了极大数的太极拳习练者,诸多太极拳名家在其著作和教学视频中均有意或无意采用其观点,可见影响之广泛。

陈长兴《十大要论》说:“至于气之发动,要从梢节起,中节随,根节催之而已。

”讲的是同样的道理。

从现代物理学进行受力分析,一个定式动作,其单脚受力如图所示。

假如,力是从脚发出的,要形成沿腿而上的“合力”,为保持稳定平衡及劲力传递,此时脚上将受到4个力的作用,分别是“G 自身部分重力”、“N地面弹力”、“F平衡内撑力”和“f静摩擦力”,且G=N,f在F反方向的分力等于F,实际起作用的仅仅是f静摩擦力,其大小与N、脚与地面的接触面以及鞋底的材质密切相关。

因此,若要增大劲力,必须增加地面弹力N的大小,于是蹬地之说有了科学理论基础。

在脚蹬地后,脚上的受力发生了深刻的变化,原来的内撑力F消失了,地面弹力N'大大增加,同时脚与地面静摩擦力f'也大幅增加,同步带动合力增加。

那么问题来了,脚是如何蹬地的呢?只有搞清这个问题,才能真正找到力的源头。

我曾查阅大量拳经典籍,未能找到满意的答案,但唯一可以肯定的是,力的源头绝不是脚底。

观点二:源于丹田—内气鼓荡。

源于丹田则是道家修练学说在拳上的引伸。

以下丹田为炉,以心肾元精为药,以任督二脉为径,以呼吸为风火,佐以周天之术,行修仙之法,进而炼己筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。

太极拳的历史与文化内涵

太极拳的历史与文化内涵

太极拳的历史与文化内涵太极拳是中国传统文化中的一门武术,起源于明朝。

其源流渊远,历史悠久,文化内涵丰富。

太极拳所具有的文化内涵,体现了中国传统文化的特点,在推广和发展中发挥着重要的作用。

本文将从历史与文化两个方面,对太极拳进行探究。

一、太极拳的发展历史太极拳的起源可以追溯到明朝,具体起源时间有诸多不同说法。

其中最为广泛流传的说法是明代武术家陈王庭的大师父张三丰所创,其它说法则认为太极拳源于五祖拳和八卦掌等武术。

无论是哪种说法,太极拳的起源都与道家文化密切相关。

太极拳的创始人张三丰是李文正的化名,他是道教方士,以修道为主要目的,此外,他还致力于研究武术,并将自己的修道理念融入了武术的实践中,将武术和养生相结合。

太极拳的创立,源于张三丰长期从事武术研究,将道家学说与实际的武术技巧相结合而成。

他提倡以柔制刚,以意领气,走“虚静思动”的道路,以此实现养生强身的目的。

这些思想理念被人们广泛认可并传承下来,因此太极拳逐渐成为了一种富有温和、文化内涵的武术形式。

随着时代的演变,太极拳不仅传播到世界各地,还得到了各界人士的推崇和热爱,并被视为中国传统文化的代表之一。

二、太极拳的文化内涵太极拳所蕴含的文化内涵是复杂而深刻的,不仅涵盖了武术技巧的方方面面,还表达了中国传统文化的精髓。

下面将就其文化内涵进行一一讲解。

1. 智慧与哲学太极拳的武术技巧中,蕴含了大量的智慧和哲学思想。

其中,以“以柔克刚”、“以静制动”、“以心领气”等为代表的思想理念,为人们提供了一种新的思考方式,提倡以智慧和谋略来达成目的。

太极拳通过武术的实践和训练,追求以最少的力量达到最高的效果,倡导平衡和谐的生活方式。

同时,太极拳也表达了深深的东方哲学思想,强调了阴阳平衡的原则,追求身体、心灵和自然之间的和谐与平衡。

2. 艺术和美感太极拳作为一种武术形式,其动作刚柔相济,意境优美,婉转、悠长、自然流畅,有着独特的艺术价值和美感。

太极拳强调姿势的整洁美观、动作的精准协调,以及呼吸的配合和声音的控制,将武术与音乐、美术相结合,从而形成了具有强烈文化艺术含义的武术形式。

太极拳的起源与发展

太极拳的起源与发展

太极拳的起源与发展大纲一、概述1.太极2.拳与太极拳3.太极拳的来源4.太极拳的社会价值二、太极拳的起源和流派1.太极拳的起源2.太极拳的流派三、太极拳的推广和普及1.太极拳的推广2.太极拳的普及四、太极拳的现状1.民间老龄化严重2.比赛化、体操化、舞蹈化3.动作缺少对科学理论依据的验证知识点汇总概念:C01:太极原理和观点:K01:太极拳是依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳,综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,古人称为“太极拳”。

太极拳来源于易、道、医、武四个方面。

太极拳是中华优秀传统文化的集大成者;是世界第一的有氧健康运动;是建设和谐社会的润滑剂。

K02:现传各式太极拳,出自陈式太极拳。

太极拳的流派还有杨式、吴式、武式、和式、孙式等。

K03:在太极拳成为武术竞赛项目的同时,太极拳广泛地进入全民健身活动,而且正被越来越多的海外人士采用为健身锻炼项目。

K04:太极拳的现状:民间老龄化严重;比赛化、体操化、舞蹈化;动作缺少对科学理论依据的验证。

正文一、概述1.太极(1)太极出处“太极”一词最早出自于《易传·系辞上》,曰:“易有太极,是生两仪。

”(2)太极含义“太”有“至”的意思;“极”有“极限”之义;“太极”就是至于极限,无有相匹之意。

意为宇宙万物的起源。

(3)太极图太极(白上黑下顺时针方向)从太极图可以得出结论:太极图这个圆圈:就是代表的一,代表的宇宙,代表的无极。

图象的黑白二色:代表阴阳两方,乾坤两部。

黑白两方的界限,就是划分天地阴阳界的人部。

白中黑点:表示阳中有阴;黑方白点:表示阴中有阳。

(4)文化价值“太极”是一个哲学概念,意为派生万物的本源。

是华夏人类文明的结晶,是中国传统文化的根基,影响了儒家、道家等中华文化各个流派。

2.拳与太极拳(1)拳“拳”者,技击之术也。

拳就是一种用于技击的技术,不能用于技击,就不能称之为拳。

拳有内家拳和外家拳之分。

太极拳的由来

太极拳的由来

太极拳的由来太极拳的由来太极拳深受大家的欢迎,到处都可以见到练习太极拳的人,那么大家知道太极拳的由来吗?下面店铺为大家整理了太极拳的由来,让我们更加深入了解太极拳吧!经历史考证,太极拳起源于中国河南温县陈家沟,由陈氏第九世祖、著名拳师陈王廷所创,距今已有300多年历史。

陈氏太极拳的起源可追朔到陈氏始祖陈卜。

陈卜原籍在山西泽州郡 (今晋城),后来由泽州搬居山西洪桐县。

明洪武5年 (公元1374年),迁居河南怀庆府(今沁阳)。

当时,陈卜为人忠厚,精通拳械,深受近邻乡民敬重,所以当地人将其居住的地方叫陈卜庄 (解放后,陈卜庄划归温县,至今仍叫陈卜庄)。

后来,因陈卜庄地势比较低洼,经常遭受洪涝,所以陈卜一家又迁居到距温县城东十里的常杨村。

因村中有一条南北走向的深沟(有一段深沟仍保留至今),所以随着陈氏人丁繁衍,家族不断壮大,常杨村易名为陈家沟。

陈卜定居陈家沟以后,开始垦荒种田,兴家立业。

随着家族不断壮大,到第七世开始分家。

为了家园安全,地方安宁,于是在村中设立武学社,传授武艺。

这期间,陈氏家史文字记载很少,大多为口传。

直到1711年,陈氏第十世祖陈庚为陈卜立碑,才开始简要记述陈卜史实。

但间隔已有300余年,其间的人物、事迹及有关拳术多有疏漏。

所以关于拳艺、人物、事迹的文字记载,仅从陈氏第九世祖陈王庭记起。

陈王庭又名奏庭,明末清初人,文武兼优,精于拳械,功夫深厚,在河南、山东一带很有声望。

在他年老隐居期间,依据祖传之拳术,博采众家之精华,结合太极阴阳之理,参考中医经络学说及道家导引、吐纳之养生术,创造了一套具有阴阳相合,刚柔相济,内外兼修的内功拳,称为太极拳。

因创始人姓陈,故人们称之为陈氏太极拳。

陈王庭传授下来的有一至五路太极拳、炮捶一路、长拳108势、双人推手和刀、枪、剑、棍、锏、双人粘枪等器械。

陈王庭的著作因年代久远,许多已经失散,现尚存有《拳经总歌》、《长短句》词一首。

词上半首有:“叹当年,披坚执锐,扫荡群氛,几次颠险!蒙恩赐,枉徒然,到而今年老残喘。

太极拳的历史

太极拳的历史

太极拳的历史太极拳是极富中国传统特色元素的汉族文化形态。

太极拳流派众多,大致可分陈式、杨式、吴式、武式、孙式、赵堡。

下面是店铺为大家整理的关于:太极拳的历史。

欢迎阅读!太极拳的历史关于太极拳起源的几种说法关于太极拳起源和创始人,众说纷纭,大致有唐许宣平、宋张三峰、明张三丰、清陈王廷和王宗岳等五种不同说法。

唐代许宣平,安徽歙县人,李白东游,见许宣平题诗传舍,以为是“仙诗”,至歙县屡访之,不得。

宋计有功《唐诗纪事本末》说许“辟谷不食,行如奔马。

唐时每负薪卖于市中。

李白访之不遇,为题诗于望仙桥”。

说他是太极拳的创始人,则无他证。

宋张三峰为武当丹士之说,宋、元、明三代并无史料可据。

黄黎洲于清初为明遗民内家拳家王征南撰《王征南墓志铭》,系据高辰四所写王征南言行而成,以为内家拳“盖起于宋张三峰,三峰为武当丹士,徽宗召之,道梗不得进,夜梦玄帝授之拳法,阙明,以单丁杀贼百余”。

其言荒诞不足信。

明代内家拉扯宋徽宗时代有所谓武当丹士张三峰为祖师爷,原与清初创造的太极拳无关。

张三丰,据《明史·方伎传》记载,“辽东懿州人。

名全一,一名君宝,三丰其号也。

以其不修边幅,又号张邋遢。

”但《明史》又说:“或言三丰金时人,元初与刘秉忠同师,后学道于鹿邑之太清宫”。

至于张三丰创太极拳一说,是辛亥革命(1911)后的一种附会而已。

王宗与王宗岳是两个时代的人。

据现有资料,王宗岳是清乾隆年间人,著有《太极拳论》。

关于王宗岳的生平待后详述。

陈王廷是太极拳的创始人陈王廷是陈家沟第九世,其父名抚民,祖名思贵,均好拳习武,《陈氏家谱》说王廷又名奏廷,“明末武庠生,清初文庠生。

在山东称名手……陈氏拳手刀枪创始人也。

”但族谱、墓碑、《温县志》都作“王廷”,故应作陈王廷。

陈王廷出身地主家庭,据《温县志》记载,在明思宗崇祯十四年(1641),任温县“乡兵守备”,明亡后隐居家乡,晚年造拳自娱,教授弟子儿孙。

如《遗词》上半首说:“叹当年,披坚执锐,扫荡群寇,几次颠险。

[转载]转载:太极拳史——真相大白(10)

[转载]转载:太极拳史——真相大白(10)

[转载]转载:太极拳史——真相⼤⽩(10)原⽂地址:转载:太极拳史——真相⼤⽩(10)作者:陆合⼭⼈转载:太极拳史——真相⼤⽩(10)颜紫元⼆零零七年三⽉⼗⼀.张三丰祖师创拳之基础与⽬的A、祖师精通武技:《道统源流志》说:张三丰,“好道善剑”;《道藏三丰诗集.云⽔集》中《北游》诗⽈:“明朝佩剑携琴去,却上西⼭望太⾏”;《悠悠歌》⽈:“燕赵往来成逝波,到不如,携琴剑、整蓑笠。

”明正统九年(1444年)《道藏》之《逍遥墟经篇》⽈:“张三丰,……⼿持⼑尺,⼀笠⼀衲,寒暑御之,……⽇⾏千⾥,静则瞑⽬。

”《三丰全集.⼑尺赋》歌⽈:“⼑兮⼑兮妙之⼜妙,尺兮尺兮要所必要……⼀⼑⼀尺遍天涯,四海为家却⽆家”;明代御史贾⼤亨在《题太和⼭》诗中云“希夷⽉⽓满,邋遢剑光妍”。

明王渔祥先⽣云“拳勇之技,少林为外家,武当张三丰为内家”。

清初黄宗义的《王征南墓志铭》、清黄百家的《内家拳》、《宁波府志.张松溪传》均云:“内家拳术源于武当张三丰”。

另据《太和⼭志》和《续⼤岳太和⼭志》记载:三丰祖师弟⼦如麸⼦李、李素希、蒲善渊均善拳剑。

故此三丰祖师既精于剑术、⼑术,善拳则是⽏庸置疑的。

⽽近年发现武当⼭确有武术如:五遁阴阳⼋卦掌、武当纯阳拳、太和拳、太⼄五⾏擒扑等等。

祖师⼆⼊武当,据《明.道藏》之《逍遥墟经篇》所记“张三丰⼊武当居三⼗三年。

”祖师在武当早期所传之武法与晚期不同,其早期有不少尚与外家拳区别不巨。

太极拳乃祖师居武当后期,总结了历代祖师的功法及⾃⼰早期所传之拳术及武当剑、内功导引等,⼜参以三教之精髓为拳理所创之拳剑。

B、祖师精于三教经典及内功:《太和⼭志》记载:张三丰“过⽬成颂,精通三教经书”;《明史》载:“张三丰寒暑⼀衲⼀蓑,……⽇⾏千⾥”;《微异录》云“张三丰论三教经书则吐辞滚滚,登⼭如飞,或隆冬卧雪,⿐鼾如雷……每遇事辄先知。

或三五⽇、两三⽉始⼀⾷……”。

祖师留有“蛰龙吟”专述“睡功”。

李简易《⽟溪⼦丹经指》卷⾸《混元仙派图》叙述此派传授为“⽂始传⿇⾐,⿇⾐传希夷,希夷传⽕龙,⽕龙传三丰。

历史上太极拳的小故事

历史上太极拳的小故事

历史上太极拳的小故事太极拳是中国传统武术中最具代表性的一种拳法,起源于明朝末年的中国。

太极拳的起源和发展与一个名叫张三丰的道士有关,他被认为是太极拳的创始人。

据传,张三丰是明朝末年的一位道士,他在武当山修炼道家功法,并将其与武术相结合,创造了太极拳。

张三丰认为,太极拳的练习可以帮助人们调和身心,增强健康和长寿。

太极拳的练习注重内外兼修,强调以柔克刚、以静制动。

练习者通过缓慢而流畅的动作,配合深呼吸和专注的意念,达到身心和谐的状态。

太极拳的拳法动作以圆滑、柔和、连贯为特点,通过旋转、螺旋、起伏等动作,使身体的力量得到最大的发挥。

太极拳的传播起初是通过口口相传的方式,只在武当山一带流传。

然而,随着时间的推移,太极拳逐渐传播到其他地区,并吸引了越来越多的练习者。

其中一位重要的传人是陈王廷,他将太极拳传播到了陈家沟,成为陈家太极拳的创始人。

陈家太极拳在陈家沟得到了广泛的传承和发展,成为太极拳的一个重要流派。

后来,陈家太极拳又传到了陈家溪,由陈发科传给了杨露禅。

杨露禅将太极拳进一步发展,形成了杨式太极拳。

除了陈家太极拳和杨式太极拳,太极拳还有其他流派,如武式太极拳、吴式太极拳、孙式太极拳等。

每个流派都有其独特的特点和传承方式,但都秉持着太极拳的核心理念。

太极拳的传播不仅在中国国内,也逐渐传到了国外。

20世纪初,一位名叫杨班侠的太极拳大师将太极拳传到了美国,开创了太极拳在西方的传播之路。

如今,太极拳已经成为世界范围内广泛练习的一种健身运动,被越来越多的人所喜爱和推崇。

太极拳的小故事不仅仅是一个人的创造和传承,更是中国传统文化的一部分。

太极拳通过其独特的拳法和哲学思想,传递着中国人对健康、和谐和长寿的追求,成为了中华民族的瑰宝之一。

转载:太极拳史——真相大白(1)太极拳源自道家

转载:太极拳史——真相大白(1)太极拳源自道家

转载:太极拳史——真相大白(1)太极拳源自道家太极拳源自道家太极拳“源自道家,由武当道士张三丰集大成而开创”的说法,在上世纪三十年代前似乎是一种定论。

然唐豪(陈子明的学生)及后来的顾留馨(陈照丕的弟子)却提出了异议,宣称太极拳的创始人是陈家沟的陈氏第九世陈王廷。

虽然,其提出的论据漏洞百出,并被太极拳界学者们不断抨击,但近世陈氏后人仍坚持唐、顾之说,广为宣传,甚至国家体委也下结论说“太极拳创自陈家沟的陈王廷”,从而造成世界范围内太极拳爱好者们的疑惑、混乱甚至误解。

然而,2002年在河南博爱县(原河内)唐村发现的康熙五十五年(1716年)李氏第十世李元善编修的《李氏家谱》、王堡村乾隆五十二年王安民编着的《王堡枪谱》、李氏后人抄录的乾隆年间的《太极拳谱》、以及位于唐村北千载寺的《千载寺唐僧十力传碑的碑文》及千载寺里原石碑上拓下的《春秋刀诀》,将这段持续了近百年的太极拳史之争论,彻底扫清,真相大白!据《李氏家谱》记载:唐村李氏是洪武四年由山西洪洞县凤凰村迁至怀庆府河内县唐村,李清江为始祖一世,至修谱时历经十二世,修谱人李元善是第十世。

他在谱中自述其生平事略:“字维芬,申氏、毛氏。

行四。

生三子,长如椿、次如檀,三如园。

生三女。

生于明崇祯十五年九月初九日午时。

故四门叔信无再出,取侄行四元善为嗣。

一门双挑,仲、信双立祖,世裔奉祀。

早年随父浙江读习文武十三势拳剑枪法,武堂训导名师。

后返河内学府读习,文武双修。

康熙年以岁贡考太学,先后开封府、济源、山西教书传拳,门弟数干。

晚年助修李氏族谱,练养生功,资助为村开办武学堂,有传”,全谱设9目:1.《序》2.《家训诗联》3.《世辈续字》4.《老茔新茔茔位向口》5.《始祖迁志》6.《家谱一至十二世》7.《无极拳论》、《十三势功歌》、《太极拳养生功谱》8.《进士举人名人传》9.《后记》其中,第六目,是按辈分述记李氏世系,起自一世李清江,终于康熙五十五年五月初五日出生的十二世李鹤林;第七目,是记述李氏在无极拳与太极拳方面的建树,后署撰文时间与撰者姓名。

太极拳的渊源和发展历史

太极拳的渊源和发展历史

太极拳的渊源和发展历史太极拳为武术拳种之一,是华夏民族值得骄傲的宝贵文化遗产,陈氏太极拳作为东方武术文化的一块瑰宝。

下面是店铺专门为您整理好的太极拳的渊源和发展。

太极拳的渊源和发展在纷纭繁多的中国武术流派和拳种中没有一个拳种能像太极拳推广的这样普及与众所周知。

究其原因不仅是因为太极拳具有舒柔、缠绵、内外兼修、祛病延年的特点,使它老少皆宜;而最根本的原因是因为太极拳能反映中华民族的性格特点。

有位外国朋友在学了太极拳之后说:太极拳是中国人的处世哲学在武术上的表现。

所以有越来越多对中国传统文化感兴趣的国际友人开始习练太极拳。

如今,太极拳已走出国门,正成为世界人民所喜爱的运动。

从这一点来说,太极拳已不再有国界与隔阂;它已超越了文化的范畴,而归于人之自然属性。

“太极”概念属于中国古代哲学的自然观范畴。

最早见于《易·辞上》:“易有太极,是生两仪……”也就是说两仪(阴阳)是太极演变而来。

后汉郑玄说“太极”是“谆和未分之气”,即“太极”是天地未分时的浑浊元气,它是产生万物的来源。

如果从现代的“宇宙大爆炸”学说来看,宇宙诞生前是一个没有物质、没有时间和空间的纯能量质点。

由于这个纯能量的质点大爆炸即产生形成了宇宙空间和天体,天体的空间运动即产生了有序的时间,因而有了物质的变化、发展和规律。

中国古代哲学中所说的“太极”就相当于这个没有时空和物质的纯能量质点。

老子和庄子的思想中都主张“无”。

魏晋王弼把“太极”就解释为“无”。

他说:“夫有必始于无,故太极生两仪也。

太极者,无称之称”(《周易注》)。

宇宙万物(包括人类)称为有。

有形的东西都具阴阳两仪,由于阴阳的相互作用而推动着事物的发展演变,但它们最终都始于“无”即“太极”。

太极拳有别于其它拳种的根本特点就在于它将这种阴阳太极哲理应用于拳理之中。

至于太极拳的起源问题,众说纷纭、各抒己见,这并没有多大的关系。

我们说太极拳是中华民族文化的产物,是人类共同拥有的财富。

但从现在普及、广为流传的太极拳种来看,究其渊源,当推河南温县陈家沟人陈氏九世祖陈王庭(又名奏廷)。

太极拳的起源

太极拳的起源

太极拳的起源太极拳从清初创建到现在,已经有300多年的历史。

辛亥革命前后,太极拳名家的技击功夫在北京享有盛誉,并且盛传有疗病、保健、延年作用,在当时北京几十种著名拳种中很为突出。

于是有人就假托仙传,捏造历史。

概括起来有以下几种起源说。

下面由店铺给您介绍:太极拳的起源。

欢迎阅读!太极拳的起源一、十四世纪的元末明初,云游四方的武当山道士张三丰张三丰,懿州(今湖南芷江县)人,名全,一名君宝,字三丰。

是元末明初道教首领,行游四方,曾在湖北太和山(即武当山)结庐修行。

根据《明史》和历经篡修的《太和山志》,都只字未提及张三丰会拳术;即使是公元1723年住在山西的圆通道人汪锡龄编的《三丰全书》稿本以及到公元1844年被长乙山人李涵虚重编出版的《三丰全书》里面,他们虽然都鬼话连篇的宣称见过十四世纪的张三丰,但也未曾捏造张三丰会拳术或创造太极拳。

太极拳创始于张三丰的谎言,出现于十九世纪末到二十世纪初太极拳在北京享有盛誉之时这个事实,至此可证实。

因此,说太极拳的创始人为张三丰,是不真实的。

但明初张三丰何以当时名扬国内?我们如果研究一下《明史》中的“胡滢传”、“郑和传”、“姚广孝传”和“方伎传”中的张三丰事迹,把有关史料加以参证,就能清楚看出张三丰,这个被当时人们津津乐道的神话人物,原来是明太祖死后,明代皇朝宫廷争夺皇位的副产品。

其历史真相是:明太祖朱元璋死后,因太子早亡,就由皇孙朱允炆继皇位改元建文,但皇太子之弟朱棣,于建文四年以“靖难”名义,从燕京(北京)杀奔明朝首都南京,夺了皇位,改元永乐。

由于传说建文帝未死于战火,永乐帝不放心,遂派亲信胡滢,配上认识建文帝面貌的内侍朱祥,以寻访道士张三丰(邋遢)为名,从陆路遍访各州、郡、乡、邑,去查访建文帝下落,有四年之久。

永乐二年又有谣传建文帝逃亡海外,永乐帝又派郑和(世称三保太监)等领兵浮海,远巡西洋,也未查到建文帝下落。

永乐十七年,又派胡滢出巡江苏、浙江、湖南、湖北和江西等地,去查访建文帝下落,又查了四年。

太极拳起源及流派特点

太极拳起源及流派特点

太极拳起源及流派特点太极拳起源及流派特点传统太极拳门派众多,常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别,各派既有传承关系,相互借鉴,也各有自己的特点,呈百花齐放之态。

那么,下面是店铺为大家分享太极拳起源及流派特点,欢迎大家阅读浏览。

一、太极拳起源关于太极拳的起源,众说纷纭,大致有以下几种说法:1、始于唐朝许宣平。

2、始于宋朝的张三峰。

3、始于明朝的张三丰。

4、始于清朝的陈王廷和王宗岳等。

但经民国时期国家有关部门的专家学者考证,社会上当时流传的各式太极拳(杨、武、吴、孙、赵堡和式等流派)均直接和间接地由河南温县陈家沟的太极拳演变而出。

2007年3月,面对社会多种说法,国家文化部委托中国民协,组织全国武术、考古、民俗等方面的知名专家,组成中国民间文化之乡评审考察验收组,经过对陈家沟的缜密考察,进一步认定温县陈家沟为“太极拳发源地”并挂牌(见2007年6月11日,人民日报海外版第2版《太极拳发源地定为河南温县》的报道);2007年8月,国家武术部门在对社会上多种说法进行进一步的'详细考察、论证后,命名温县陈家沟为“中国武术太极拳发源地”(见人民日报2007年8月22日第12版报道)。

源于河南温县,是一批批学者和武术研究、教学机构经过多年的考察和研究,反复认定的结果。

在这一考察和研究过程中,虽存有早于太极拳源自温县的传说,但至今未发现经得住考证的翔实论据(详见国家体育总局武术研究院秘书长、国家武术研究院专家委员会执行专家康戈武《解读温县被命名为中国武术太极拳发源地》的文章——载于国家体育总局《体育文化导刊》2008年第一期、《中华武术》2007年12期)。

至于社会上流传的多种说法,以讹传讹或附会推想都不行,这些问题还有待有关专家进一步考证研究,一切都要靠事实说话,我们要尊重历史,更要尊重事实;关于太极拳起源的其它说法,还需要有证据的支撑以及专家学者的认真考证。

二、各流派太极拳起源与特点1、陈式太极拳的起源与特点:陈式太极拳创始人为明末清初河南省温县陈家沟陈王廷(字奏庭,1600-1680年)。

太极的名词解释

太极的名词解释

太极的名词解释太极是中国传统文化中独特而复杂的概念,被广泛应用于哲学、医学、武术等领域。

它深深融入了中国人的思维方式和生活方式中,以其深邃的内涵和独特的形式展现着中国古老智慧的卓越。

太极,又称太极拳,起源于中国古代道家思想,是一种内外兼修的武术功夫。

其名字源自《周易》中的“无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦”。

太极拳被视为中国武术的代表之一,它以柔和、缓慢、圆润的动作特点,强调合理的身体姿势和呼吸方式,并追求动静结合、刚柔并济的境界,以达到强身健体、修身养性的目的。

太极的独特之处在于其哲学思想的贯穿和内涵的深远。

太极的核心思想是“阴阳”观念,认为宇宙万物都是由相互对立、相互依存的阴阳两极所组成的。

太极拳的练习中,与阴阳观念相关的概念包括:开合、进退、虚实、缠绕等。

这些概念在练习中被转化为身体的动作和力量的运用,通过相互转化和变化,体现出阴阳的平衡和和谐。

太极的训练要求有一定的要领和技巧。

在太极拳的练习中,姿势的舒展、力量的运用、呼吸的调节等都是需要注意的方面。

例如,在练习中要保持身体的自然放松,以柔克刚,避免用力过度或过分紧绷;还要注重呼吸的平稳流畅,以腹式呼吸为主,使气血真气得到有效的运行。

太极的益处在于它对身体和心灵的双重修养。

在身体方面,太极拳能够提升肌肉力量、柔韧性和身体协调能力,改善身体的平衡和稳定性,预防和缓解一些慢性病症。

在心灵方面,太极拳注重意识的集中和内观,通过练习可以培养出一种冷静、稳定的心态,提高自我控制力和应对困难的能力。

除了太极拳,太极在中国还有许多其他的应用。

例如,太极的哲学思想也能够应用于管理学领域,通过“变通”和变化管理的思维方式,提高组织和个人的适应能力和创新能力。

太极的医学应用也非常广泛,例如太极气功、太极推拿等,能够缓解身体不适、增强免疫力和调整身心平衡。

尽管太极在中国有着悠久的历史和广泛的影响,但是由于其内涵的深邃和复杂,对于太极的解释远远不止于此。

太极拳的源流发展演变及功法套路

太极拳的源流发展演变及功法套路

太极拳的源流发展演变及功法套路Prepared on 22 November 2020太极拳的源流发展演变及功法介绍要知太极拳之来由,必先知太极之含意。

太极即太虚。

“太”者,有极其至大的意思。

“虚”者,空虚无物之意。

太虚为空空之境,真气所充,神明之宫府。

真气之精微无运不至,故主生化之本始,运气之真元。

太极乘气动而生阳,静而生阴。

这就是太极生阴阳之理。

“阴阳”是古代哲学理论的代名词,用来说明一切事物内部不同属性的相互对立统一与转化。

阴阳观念中具有对立统一,相互依存、相互协调、相互转化的特点,太极拳就是在符合阴阳对立统一的基础上,创造出的一套刚柔相济,内外相合,上下相通,快慢相兼,形意结合,顺逆缠丝等阴阳相合的动作套路,阴阳相合而为太极,所以将这套拳称之为太极拳。

如按太极拳姿势要求去练习,持之以恒,日久就可以练到五阴五阳的功夫。

进入“妙手一运一太极,太极一运化乌有”的境界。

达到这种程度时,太极理气活跃,气机相通,真气充盛,阴阳平衡,周身上下内外形气一体,如太极之象,混然一圆。

太极拳发源于河南省温县陈家沟。

陈家沟位于温县城东的青风岭上,600年前叫常杨村。

据温县县志记载:“明洪武初年,因元铁木耳守怀庆(怀庆府管辖八县,温县在内),明兵久攻不下,急于统一天下。

太祖迁怒于民,大加屠戮,时温民死者甚多……..。

”相传有三洗怀庆之言。

人烟几绝,乃迁民填补,屯田垦荒。

十有八九由山西洪桐迁来,当地至今尚有“问我祖先何处来,山西洪桐大槐树”的说法。

陈氏始祖陈卜,原籍山西泽州郡(今晋城),后来由泽州搬居山西洪桐县。

明洪武7年(1374年),迁居河南怀庆府(今沁阳)。

因始祖陈卜为人忠厚,精通拳械,深为近邻乡民所敬重。

故将其居住的地方叫陈卜庄(解放后,陈卜庄并归温县,至今仍叫陈卜庄)。

先祖后因陈卜庄地势低洼,常受涝灾,又迁居温县城东十里的常杨村。

村中有一条南北走向的深沟,随着陈氏人丁繁衍,常杨村易名陈家沟。

始祖陈卜居温县后,为奠定家业基础,偏重于垦种兴建。

转载:太极拳史——真相大白太极拳源自道家

转载:太极拳史——真相大白太极拳源自道家

转载:太极拳史——真相大白太极拳源自道家太极拳,作为中华武术中的瑰宝,其历史渊源一直备受关注和探讨。

长期以来,关于太极拳的起源众说纷纭,但越来越多的研究和证据表明,太极拳源自道家。

道家思想源远流长,蕴含着深邃的哲学智慧和对宇宙、人生的独特见解。

道家强调顺应自然、阴阳调和、以柔克刚等理念,这些理念与太极拳的核心要义不谋而合。

太极拳的动作缓慢、流畅,看似轻柔无力,实则蕴含着强大的内劲。

这种以柔为表、以刚为里的特点,正是道家“柔弱胜刚强”思想的体现。

道家认为,柔能克刚,水看似柔弱,却能穿石;风看似无形,却能摧枯拉朽。

太极拳的练习者通过长期的修炼,逐渐领悟到这种柔中带刚的力量,达到身心的和谐与统一。

从太极拳的技法来看,其强调借力打力、四两拨千斤,这与道家的“无为而治”有着异曲同工之妙。

道家主张不刻意为之,顺应事物的自然发展,而太极拳在应对对手的攻击时,并非依靠蛮劲硬拼,而是巧妙地借助对方的力量,使其失去平衡,从而实现制胜的目的。

这种技法不仅需要身体的协调和技巧,更需要内心的宁静和洞察,与道家追求的心灵境界相契合。

再看太极拳的呼吸方法,注重呼吸的深沉、均匀和自然,与道家的养生之道息息相关。

道家提倡通过调节呼吸来达到静心养神、调和气血的效果。

太极拳的练习者在一招一式中,配合着有规律的呼吸,使身体内部的气血运行更加顺畅,从而达到强身健体、延年益寿的功效。

太极拳的传承和发展也深受道家文化的影响。

许多太极拳的宗师都深受道家思想的熏陶,他们将道家的智慧融入到太极拳的教学和传承中。

例如,_____大师在传授太极拳时,常常强调要修炼内心,达到“心与意合,意与气合,气与力合”的境界,这正是道家所追求的身心合一的体现。

在历史的长河中,太极拳不断演变和发展,但始终保持着与道家文化的紧密联系。

它不仅是一种武术技艺,更是一种哲学思想的实践和表达。

如今,太极拳已经传播到世界各地,吸引了无数人的喜爱和学习。

然而,在其传播过程中,也出现了一些对太极拳起源和本质的误解。

太极的原理

太极的原理

太极的原理
太极,又称太极拳,是中国传统的武术之一,也是一种内家拳的代表。

太极拳
的起源可以追溯到明朝末年的陈王府,由陈王府的陈长兴所创。

太极拳以其缓慢、柔和、流畅的动作而闻名,被誉为“内家拳之冠”。

太极拳的原理源自于中国古代哲学中的太极思想。

太极哲学认为宇宙万物都是
由阴阳两大对立但又统一的力量构成的,而太极拳正是将这种哲学思想融入到武术中。

在太极拳中,练习者要通过呼吸、意念和动作的协调,达到身心合一的境界,从而达到强身健体、调节气血、平衡阴阳的目的。

太极拳的动作缓慢、柔和,这是因为太极拳注重“以柔克刚”的原则。

太极拳
强调“以意驭气,以气驭身,以身驭力”,通过练习太极拳,可以使身体的气血畅通,从而增强身体的健康和抗病能力。

太极拳的动作流畅,是因为太极拳强调“以圆化方,以曲化直”,在练习中要求身体动作要圆润流畅,不生硬,不呆板,这样可以避免受伤,同时也更有利于调和身心。

太极拳的原理还包括“以静制动”,即在动作中要保持内心的平静,不受外界
干扰,保持内心的宁静。

这种内心的平静也是太极拳练习的关键,通过练习太极拳可以使练习者的内心得到调节,从而达到身心和谐的境界。

总的来说,太极拳的原理是以太极哲学为基础,通过呼吸、意念、动作的协调
来达到身心合一的境界,从而达到强身健体、调节气血、平衡阴阳的目的。

太极拳的动作缓慢、柔和、流畅,体现了太极拳的“以柔克刚”、“以圆化方,以曲化直”、“以静制动”的原理。

通过练习太极拳可以使身体得到锻炼,内心得到调节,从而达到身心和谐的境界。

太极拳的起源

太极拳的起源

太极拳的起源
一、太极拳的起源二、打太极拳要注意什么三、太极拳的练习技巧
太极拳的起源1、太极拳的起源
由于太极拳的理论根据是中国古典哲学中的“太极理论”,而道家和道教乃是此理论的发挥者,于是道教、道家与太极拳的关系问题也引起武林人士的重视,张三丰创拳说实则是这一现象的反映。

这一观点由来已久,“陈王庭创拳说”盛行以前,即为传统定论。

如杨澄甫所着《太极拳体用全书》自序中曰:“先大父更诏之曰,太极拳创自宋末张三丰,传之者,为王宗岳、陈州同、张松溪、蒋发诸人相承不绝。

”且附有《张真人传》。

更早如李亦畲《太极拳小序》中也说:“太极拳始自宋张三丰”。

今人亦多有赞同此说者。

其佐证文献如《三丰全书》。

其中记载“少林为外家,武当张三丰为内家”等。

2、练太极拳可以陶养性情
太极拳的动作要求柔和,要求轻灵贯串,又要求在动作中包含着“动中有静、静中有动”的意识作用,能使性急的或者性慢的练拳人在无形中接受影响,矫正原有的习惯。

因为太极拳一面讲究灵敏,能使人提高敏感,一面又讲究沉静,能使人抑制浮躁。

3、练太极拳可以内外兼顾
太极拳在锻炼时,不但肌肉活动有各式各样的柔和动作,同时还要做好呼吸运动和横膈运动,来促进心、肺、肠、胃等内脏的机能活动。

另外,由于每一个动作都用意识加以引导,使人精神集中,不起杂念,以至越练越纯静(即心境异常安静之意),也能使中枢神经系统进行更好的调节作用。

这种锻炼方法,一面具有一般运动项目活动肌肉的好处,一面又吸收了静坐法调息养神的好处,所以能有内外兼顾的优点。

打太极拳要注意什。

中华太极文化和太极拳的历史渊源

中华太极文化和太极拳的历史渊源

中华太极文化和太极拳的历史渊源太极拳是由道门高士张三丰在六百多年前所创。

太极拳的产生是中华文化发展中的一件大事,它是中华太极文化发展到了巅峰时期的产物,它为后世进一步传承和发扬中华文化的真正核心智慧提供了一个范本,它是为参悟宇宙之道而用身心来印证的一个证据。

一、太极拳创立的历史准备期1.中华太极文化发展概说中华太极文化具有非常悠久的历史。

在一万至七千年前,中华始祖部落之一伏羲氏族发明创造了太极文化的经典“太极图”,由此阐明了宇宙的根源和事物发展变化的规律。

之后,中华民族在太极文化的指引下,迅速发展和壮大,在距今六千年至六百年前,构成了世界上最成熟和发达的农业文明社会。

在此期间,涌现出无数英雄豪杰,把太极文化运用到社会生产和生活的各个方面,创造出了灿烂辉煌的中华文明,为中华后人所骄傲,为世界人民所赞赏和追求。

六千年前,中华始祖轩辕黄帝以太极原理为依据,对中华文化的各个方面进行了全面创造和发展,将中华文化发展到一个新的高峰,故被中华后人称为人文始祖。

以太极原理为基础的易文化发展到了巅峰状态,从连山到归藏,从归藏到周易,对世间万事万物的纷繁变化和生长收藏的关系进行理论上的描述和比类。

此时,中华民族的大一统形式已然完成,从生产技术到社会组织形态都达到了根本的成熟和完善阶段。

至此,太极文化的发展已达到了一种完善状态。

当孔子在晚年接触并开始研究《易经》时,被它数理逻辑上的完美所震撼,没想到宇宙竟然是这样被准确描述的,他叹息道:“若老天能再多给我几年来学习和研究《易经》,我就可以完满得道了”。

道家在三千年前的时候开始走上历史舞台,老聃,这位道家的创始人,为后人留下了完美体现中华太极文化的经典文本《道德经》。

《道德经》中充满着中华太极文化的真智慧,道是宇宙的本原,道生一,一生二,二生三,三生万物。

道是无形的,它表现在他所生出的那个“一”中,这个“一”就是太极,是宇宙形态的最高形式。

《道德经》对中华太极文化的最大贡献就是对《易经》学说进行了补充,阐明了事物发展变化的根源,究其变,知其源,倡导实事求是的思想方法,为中华太极文化融入了鲜活的灵魂,这是中华文化的底蕴和真智慧。

太极拳的发展历程来源

太极拳的发展历程来源

太极拳的发展历程来源太极拳是现今比较热门的一项养生活动之一,它尤其受到纵多中老年人的喜爱,每每走在公园、广场,总能看到有人在那专心致志的练习太极拳,下面是店铺为大家整理的关于:太极拳的发展历程。

欢迎阅读!太极拳的发展历程来源【太极拳概述】太极拳起源于中国,其动作刚柔相济,既可技击防身,又能增强体质、防治疾病的传统拳术。

太极拳历史悠久,流派众多,传播广泛,深受人们的喜爱。

太极拳虽然在套路、推手架式、气动功力等方面各派有异,但都具有疏经活络、调和气血、营养腑脏、强筋壮骨的功效。

太极拳作为拳术之一,早期曾称为“长拳”、“绵拳”、“十三势”、“软手”。

至清朝乾隆年间(公元1736~1795年),山西武术家王宗岳著《太极拳论》,才确定了太极拳的名称。

“太极”一词源出《周易·系辞》,含有至高、至极、绝对、唯一的意思。

天地之间,世界之上,万物与机缘,无时无刻不在变化。

树木花草,山岳楼台,看似静止,无不在渐渐老化。

俗语说,只有“变”是不变的。

太极拳就是要把种种变化,在拳演练出来。

动静开合,刚柔快慢,上下左右,顺逆缠绕,忽隐忽现,虚虚实实,绵绵不断,周身一家,一动无有不动,显时气势充沛,隐时烟消云散,以意带力,到点融化于全身,做到劲断意不断,然后再轻轻启动,挥洒自如。

一意一念,一举一动,随心所欲,都在自我控制之中,以达到养生、防身的效果,这就是太极拳。

【太极拳发展简史】关于太极拳的起源,众说纷纭,大致有唐朝(公元618~907年)许宣平、宋朝(公元960~1278年)张三丰、明朝(公元1368~1644年)张三丰、清朝(公元1644~1911年)陈王廷和王宗岳等几种不同的说法。

没有充分史料可以证明太极拳是张三丰所创,但戚继光的32势长拳理论早于陈王廷,王宗岳的“太极拳论”原本也为陈式太极拳所缺欠。

可见太极拳并非一人所创,而是前人不断开发、总结、整理、创新、发展而来的。

纵观近、现代太极拳的发展就可见一斑,事物只有不断发展才具有生命力。

太极拳正史

太极拳正史

太极拳正史太极拳正史太极拳发源于河南省温县陈家沟,至今已有300多年的历史。

明朝末年,陈家沟人陈王廷根据祖传拳术,结合导引、吐纳和中医经络学说,创编一新的拳种,按阴阳转换之意取名太极拳,世称陈式太极拳,后又派生出杨式、武式、吴式、孙式、和式、忽雷架等。

太极拳讲究阴阳开合、刚柔相济、以意顺气、以意催形,不仅是中华传统文化的瑰宝,更是武苑中的一朵奇葩,是中华民族对人类文明的杰出贡献。

太极拳在发展过程中,跌宕起伏。

作为自身套路的演变,经过历代太极拳宗师的不懈努力,日臻完善:数百年来,太极拳代有传人,绵延不绝,名手辈出,流派纷呈;作为传播空间的拓展,太极拳先后经历了诞生期、成熟期、繁衍发展期、推广普及期四个阶段。

新中国建立后,毛泽东曾号召全国人民打太极拳。

1978年以来,我国的改革开放给太极拳的全面发展营造了广阔的空间,太极拳进入了推广普及期。

邓小平曾亲笔题词“太极拳好”。

不仅国内演练太极拳之风盛行,太极拳大师们还走出国门,将太极拳这一国之瑰宝传播海外100多个国家和地区。

迄今,太极拳已成为参与人数最多的武术运动,全世界习练者达一亿多人。

第一节美丽的神化传说中国有五千年的文明史,是古老的世界大国。

相传春秋战国时期就有了太极功,唐朝有马上步下,宋太祖赵匡胤创造大红拳、宋朝太极内功。

而太极拳的真正形成,是在明末清初的河南温县陈家沟。

说到太极拳,人们一定会提起张三丰。

著名武侠小说家金庸先生的《萍踪侠影》和香港电影《太极张三丰》更是推波助澜,将神化后的张三丰故事传播到了家喻户晓的地步。

其实,张三丰与当今传世的太极拳根本没有关系。

著名太极文化研究者胡昌善先生在他编著的《太极图之迷》一书中如此记载:张三丰是清朝时期道教气功养生史上影响最大的人物,也是我国武术和气功史上一个传奇大师。

英国李约瑟博士在谈到明代内丹术时说:“生命之丹的观念在中国踯躅了几个世纪以上。

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转载:太极拳史——真相大白(1)太极拳源自道家太极拳源自道家太极拳“源自道家,由武当道士张三丰集大成而开创”的说法,在上世纪三十年代前似乎是一种定论。

然唐豪(陈子明的学生)及后来的顾留馨(陈照丕的弟子)却提出了异议,宣称太极拳的创始人是陈家沟的陈氏第九世陈王廷。

虽然,其提出的论据漏洞百出,并被太极拳界学者们不断抨击,但近世陈氏后人仍坚持唐、顾之说,广为宣传,甚至国家体委也下结论说“太极拳创自陈家沟的陈王廷”,从而造成世界范围内太极拳爱好者们的疑惑、混乱甚至误解。

然而,2002年在河南博爱县(原河内)唐村发现的康熙五十五年(1716年)李氏第十世李元善编修的《李氏家谱》、王堡村乾隆五十二年王安民编着的《王堡枪谱》、李氏后人抄录的乾隆年间的《太极拳谱》、以及位于唐村北千载寺的《千载寺唐僧十力传碑的碑文》及千载寺里原石碑上拓下的《春秋刀诀》,将这段持续了近百年的太极拳史之争论,彻底扫清,真相大白!据《李氏家谱》记载:唐村李氏是洪武四年由山西洪洞县凤凰村迁至怀庆府河内县唐村,李清江为始祖一世,至修谱时历经十二世,修谱人李元善是第十世。

他在谱中自述其生平事略:“字维芬,申氏、毛氏。

行四。

生三子,长如椿、次如檀,三如园。

生三女。

生于明崇祯十五年九月初九日午时。

故四门叔信无再出,取侄行四元善为嗣。

一门双挑,仲、信双立祖,世裔奉祀。

早年随父浙江读习文武十三势拳剑枪法,武堂训导名师。

后返河内学府读习,文武双修。

康熙年以岁贡考太学,先后开封府、济源、山西教书传拳,门弟数干。

晚年助修李氏族谱,练养生功,资助为村开办武学堂,有传”,全谱设9目:1.《序》2.《家训诗联》3.《世辈续字》4.《老茔新茔茔位向口》5.《始祖迁志》6.《家谱一至十二世》7.《无极拳论》、《十三势功歌》、《太极拳养生功谱》8.《进士举人名人传》9.《后记》其中,第六目,是按辈分述记李氏世系,起自一世李清江,终于康熙五十五年五月初五日出生的十二世李鹤林;第七目,是记述李氏在无极拳与太极拳方面的建树,后署撰文时间与撰者姓名。

(按:谱中《无极拳论》有存,《十三势功歌》仅存前半页,《太极拳养生功谱》、《进士举人名人传》以及《后记》之文无存。

)《李氏家谱》中的《序》与《世系》的描述,对太极拳史的真相大白起着关键性作用,而且也是最早的有关太极拳史的记载之一。

《序》中说道唐村李氏的由来:“谓之元末兵蝗民患,大明初太祖定鼎,分民诏下,移居迁众,洪武四年,吾李氏始祖讳清江自山西平阳府洪洞县凤凰村,徙居河内怀府唐村。

弟讳清河同徙居于李洼村。

迄今三百四十余载,世代绵长,子孙繁衍,十二世焉。

”继说李氏历世名人事略与功德:“始祖披荆斩棘,蒙霜露而居焉。

当是时,垦田构室,几费艰辛,而不殚烦者,贻厥后也……故吾李姓日繁,人丁颇富,明清列贤书,举监生,文武进士举贡,不可指数。

五世祖讳明道,居住怀府开业羽箭行,誉招武雄。

六世祖讳从谅,首中岁贡,辉县教谕,文武皆功。

七世祖讳政修,甲科进士,智谋大略,廉治道政。

八世祖讳春茂名叶蓁,中贡后入千载寺三圣门太极宫拜师,传公武道,习拳渡剑,看星相,读兵法,弘扬三教合一,论无极养生功、十三势拳,创枪艺,誉传神功,游教传拳于晋、鲁、陕、浙、湖广,数省赫名焉。

九世公讳仲、讳信,结陈沟姑表陈公讳奏廷,三表兄弟,太极门拜师结义,树志文武,兢功成名,创艺太极养生功,练传十三势拳、通臂功,考举选贡,诱闯贼营,文武智杰,威振贼雄。

九世讳及文武志坚,博艺皆功,考举中进,职廉民拥,启励吾族裔,皆楷模矣。

世代文武昌炽,进士举贡颇多,贤称之文武世家右族焉。

”从上述文字中可知:·李氏从五世祖李明道起开始习武(比温县陈家沟第九世陈王廷开始习武早了四世)。

·李氏从八世祖李春茂,中贡后入千载寺三圣门太极宫拜师学艺。

这里很关键,也就是李春茂在千载寺三圣门太极宫拜何人为师,又学的是什么?在《世系》八世祖李春茂旁注中作了清楚的交代:“生于隆庆二年八月,卒于康熙五年九月。

万历年贡生。

早年依父济源读习《四书》、《五经》,后入千载寺三圣门太极宫拜师博公习拳,读《孙子兵法》,练无极功、十三势拳,创枪艺、箭艺,誉传神功,弘扬三教,论游教传拳,晋、鲁、陕、浙、湖、广名焉。

擅观星相八卦,号三教武功,又称武杰进士。

以教书传拳为生焉。

”由此得知,李春茂是拜千载寺三圣门太极宫博公道长学艺,学得不仅仅是无极功、十三势拳,还有“习拳渡剑,看星相,读兵法,弘扬三教合一”,也就是说还学了剑,看星相,读兵法,并得传三教合一的思想。

非仅如此,千载寺三圣门太极宫的老道董秉干也是李春茂的高门名贤。

据王堡枪第五代传人王安民写于“大清乾隆五拾二年岁次丁未十一月”的《王堡枪源流序》载:王堡枪始传于吾王氏先祖仲锦公,谱载明季末受枪法于千载寺东三圣祠太极宫道门贤士董老人秉干。

老人仙乡武陟小董人也。

据碑载,相传老人生于明万历庚辰,享年九旬有九而卒,仙逝后,葬于王堡村东南域道士坟茔,今墓尚存。

老人练就武功绝技,乃拳、枪、棍法。

拳,即十三势软手;枪、棍乃六合枪棍。

且论阴阳,知术数,通兵法,精医术。

何传于王堡者,有其渊源焉。

仲锦公与唐村李氏乃系亲缘,常往返唐村千载寺三圣门太极宫,曾拜师于博公道长及李老人春茂大师之高门名贤董老人秉干。

仲锦公与老人最相契,谊情诚厚,董老人常客留其舍,促膝长谈,甚为融洽,随传绝技于公。

仲锦公曾精心演练枪、棍、拳绝技,技艺娴熟,世代相传,二传廷臣、大理,三傅振、倬,四传铸、明亮、熊、渠、五传吾代多人。

是时吾与师兄苌乃周及晚辈霖苍,树志成名,拜唐村李公鹤林门下,发奋深造枪棍拳绝技,功力摧坚,所向无敌,誉名神枪,王堡枪法之源流明矣。

这段序文告诉我们与博公道长同在千载寺三圣门太极宫还有老道人董秉干,王仲锦非但拜师博公道长而且还得董秉干道人的真传。

并且更清楚地告诉我们所学的拳是“十三势软手;枪、棍乃六合枪棍”,而且董老人秉干“论阴阳,知术数,通兵法,精医术。

”,因此可知博公道长也“论阴阳,知术数,通兵法,精医术”。

这也就解释了李春茂能够“看星相,读兵法,弘扬三教合一”的原因。

从上述记载中可知,当时在千载寺博公道长、董秉干老道传的武功已有:十三势拳、剑;无极养生功、通背功、六合枪棍,还有春秋刀。

(按:此处的“通背功”应是当地流行的“通背缠拳”,乾隆年间博爱的“通背缠拳”名师郭永福,曾将“通背缠拳”传入山西洪洞,此处的“通背功”中的108势通背长拳也就是后来被陈家沟称为失传的“长拳一百零八势”,即有陈奏庭从千载寺学得后带回陈家沟的。

陈氏春秋刀谱来自千载寺,与千载寺石碑上刻的春秋刀诀完全一致,并与洪洞通背的《春秋刀诀》也完全一致。

可见当时的千载寺就传有通背缠拳门的“通背功”(即通)及“春秋刀”)拜千载寺博公道长、董秉干老道为师学艺的有:唐村的李氏第八世李春茂;王堡村的王仲锦;以及李氏第九世李仲、李信;陈氏第九世陈奏庭。

从《李氏家谱》及《王堡枪源流序》中可知,李春茂与王堡村的王仲景及温县陈家沟的陈氏都有亲缘关系。

至于李春茂“弘扬三教合一、论无极养生功、十三势拳”,可从大清康熙丙申年二月二日千载寺古臧残碑译撰书普观题的千载寺唐僧十力传碑的下列碑文中可看出其渊源:碑文曰:“大唐贞观赐李氏名儒子字道武号十力僧游化号道子河内人隋大业十年二月二日河内无极寺域三教门弟神龙降凡马兰草母诞世少即聪目过不忘文武医易博艺皆修涅盘摄论黄老经通弘扬释道儒三教融易以大明渡无极经易筋经道德经黄庭经千金翼方导引吐呐创艺无极养生武功研传千载养生医鉴秘诀武练月雪感之三圣梦中授艺功惊武林诏住京师造像西山化名隐籍艺传东泉医游扬州授贤大明庐山传艺塑艺少林晚秋黄业归故育弟师曰三教义正严律武风勿为霸腐拳为民生以柔克刚舍已从人未成功器勿名师门苍龙抬头千载重逢传奇十力大僧养生神通六旬寂息十八天日九九重阳返老还童星寿一百二十八载开元中圆寂千载寺三教堂殿葬仪时容体柔软面色如生身穿道袍体盖袈裟头枕三教经书手持墨剑僧人立左道士立右儒官仪礼三教经日不散嘱弟秘葬师贤刹共勿筑志塔而天下稀及之大巧若拙养生神器故天下莫能胜誉释道儒三教合一博艺修僧无极养生拳功胜创先师之争”。

也即千载寺从唐代李道子起便是三教合一的圣地,李春茂的老师博公道长及高门名贤董老人秉干都是三教合一的弟子,而无极养生拳功也是传自千载寺,而且早在唐代的李道子就开始了。

[按:千载寺建于东汉,原名无极寺,北魏太平真君年改名太极庙,文成帝年复称无极寺,北魏武定三年改为千载寺。

它的东边有个三圣门,也叫三圣祠,内供奉着伏羲、文王、孔子三位先哲。

再往东的一大群建筑叫太极宫,内有老君殿、太极殿、药王殿、八卦门和练武堂(也称太室祠)。

寺南300米,有个叫博鳌潭的小湖,嵌在千载寺的前边,也有人称伏羲观鱼潭,潭边有个周易祠,里边存有许多易经一类的书籍。

每天在千载寺汇集的四方香客及游人,大都要在祠内驻足,在这里谈经论易。

这里是千载寺辐射太极文化的核心部位。

祠边曾立有伏羲、女娲雕像。

这几个建筑群相依相连,共占地540亩,人称五顷四。

这里是典型的三教共融的地方,据说,过去三教僧徒的友好交往,使这里香火兴盛,千载寺当时和洛阳的白马寺齐名并交往很深。

它座落在过去的南北交通要道旁边,北边有条河,名叫运粮河,相传唐太宗李世民曾在这里指挥过运粮。

寺前有个北魏时期的碑,村里的大人们津津乐道地称叫“魏碑”。

他们讲,那是三国徐庶的母亲到此上香时题写的碑文。

碑高两米左右,厚八寸,宽八十公分左右,是寺前引人驻目的一尊建筑。

]李春茂“练无极功、十三势拳,创枪艺、箭艺”,也就是说李春茂练了千载寺所传的无极功、十三势拳、剑后,还创了枪、箭艺。

《序》中还说李春茂写了《无极拳论》、《十三势行功歌》。

(按:这说明李春茂是学来的“十三势拳”,不是创“十三势拳”,并且说明了历史上一直误以为是武禹襄所撰的《十三势行功歌》,原来出自李春茂之手。

又从李元善重笔记述其祖父李春茂学“十三势拳”之事中可推测其第五、六、七世祖及祖父同辈的八世堂伯祖、堂叔祖如李自奇等,练的不是十三势拳,而完全有可能是当地流传的通背缠拳,十三势拳是从其祖父李春茂开始练的。

)《李氏家谱》的《序》中说其九世李仲、李信是李春茂的儿子,与陈沟姑表陈奏庭三兄弟一起“太极门拜师结义,树志文武,兢功成名,创艺太极养生功、练、传十三势拳、通臂功。

”。

这段文字相当重要,说明李仲、李信及陈奏廷并未向其父辈李春茂拜师学艺。

而是同其父辈李春茂、亲戚王堡村的王仲锦一样,拜千载寺太极宫的道人为师学“十三势拳、通臂功”,学后又创了“太极养生功”。

之所以有“通背功”三字是因为博爱当地有流传很久的通背缠拳,也就是说李氏从第五世起所练的武功很可能是通背缠拳,而李氏的第九世李仲、李信及姑表兄弟陈奏庭,在太极宫学了“十三势拳、通背功”后,便结合通背缠拳,一起创了“太极养生功”。

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