小学：体育教案-投掷轻物
小学体育《投掷》教案
小学体育《投掷》教案小学体育《投掷》教案「篇一」教学内容：原地投掷纸团教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。
教学重点难点：快速挥臂教学步骤：一、创设情景，引入新知师讲故事“讨厌的马蜂”，然后教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？二、集中注意力练习“猜猜看”教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。
三、热身练习“击掌操”以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样才能使纸炮甩得很响”，并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。
投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、教师讲解“原地投掷轻物”的方法及教授口诀。
教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。
看准马蜂窝，用力向前掷。
突出重点：快速挥臂。
七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”提出难点：方向性----前上方八、游戏：“谁先坐”游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。
九、放松韵律活动：“小白船”十、小结。
小学体育《投掷》教案「篇二」一、指导思想田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。
选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。
二、教学对象分析本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。
三、教学任务1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德四、教学模式导学――自练――指导――反馈――提高――结束五、教学分析本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。
小学体育持轻物投掷教案
一、教学目标：1. 让学生掌握持轻物投掷的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷兴趣，发展投掷能力。
3. 培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感。
二、教学内容：1. 持轻物投掷的基本技术。
2. 投掷游戏的开展。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷时的摆臂动作、投掷角度和力量的掌握。
2. 教学难点：投掷时的动作协调性、投掷角度和力量的控制。
四、教学资源：1. 轻物（如沙包、羽毛球等）。
2. 投掷区域。
3. 安全防护措施。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑、拉伸等热身活动，提醒学生注意投掷时的安全。
2. 技术教学（10分钟）：（1）讲解持轻物投掷的基本技术，强调投掷时的摆臂动作、投掷角度和力量的掌握。
（2）示范动作，让学生跟随示范进行练习。
（3）分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 投掷游戏（10分钟）：（1）设计投掷游戏，如“投掷接力”、“投掷比远”等。
（2）引导学生分组进行游戏，鼓励学生积极参与，培养团队协作精神。
（3）教师参与游戏，与学生互动，增加课堂趣味性。
4. 结束放松（5分钟）：带领学生进行投掷动作的放松练习，如拉伸、深呼吸等，缓解投掷过程中的肌肉紧张。
5. 课堂小结（5分钟）：总结本节课的学习内容，表扬表现优秀的学生，鼓励其他学生继续努力。
强调投掷时的安全注意事项，提醒学生在课后加强练习。
六、教学评价：1. 学生投掷技术的掌握程度。
2. 学生在投掷游戏中的表现。
3. 学生对投掷运动的兴趣和参与度。
七、教学反思：1. 教师需在课后对课堂教学进行反思，总结教学过程中的优点和不足。
2. 根据学生的反馈和表现，调整教学策略，提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在投掷运动中得到提高。
八、教学拓展：1. 组织校内外投掷比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，丰富学生的投掷知识。
3. 开展投掷主题的社团活动，培养学生的兴趣爱好。
小学综合实践投掷轻物教案
小学综合实践投掷轻物教案投掷轻物是小学综合实践课程中一项重要的活动，旨在培养学生的精准运动能力、协调能力、团队合作精神和竞争意识。
本文将为您详细介绍一节小学综合实践投掷轻物的教案，以帮助您更好的组织和指导学生的实践活动。
一、教学目标：1. 掌握正确的投掷姿势和动作技巧。
2. 提高学生的精准投掷能力。
3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
4. 增强学生的协调能力和身体机能。
二、教学准备：1. 教师准备：身体热身操、投掷轻物（如小球、软盘等）。
2. 学生准备：运动服、室外鞋。
三、教学过程：1. 热身操准备（5分钟）：教师带领学生进行身体热身活动，包括慢跑、拉伸、关节活动等，以打开学生的身体、准备投掷活动。
2. 技术讲解（10分钟）：教师向学生介绍正确的投掷姿势和动作技巧，包括站姿、手臂的运动轨迹、力量的发挥等。
示范给学生看，并强调注意事项。
3. 练习投掷（20分钟）：教师组织学生进行轻物的投掷练习。
首先，分组进行，每个小组成员轮流进行投掷，其他组员进行观摩和指导。
然后，逐渐增加投掷的难度和距离，让学生不断挑战自己。
4. 小组比赛（15分钟）：将学生分成若干小组，进行小组比赛。
每个小组进行若干次投掷，计分比赛。
比赛结束后，教师对每个小组的表现进行点评，鼓励他们取得进步。
5. 反思总结（10分钟）：教师引导学生对本节课的学习进行反思总结。
请学生回答以下问题：你在投掷轻物中遇到的困难是什么？你学到了什么？你有哪些进步？以及你的团队合作经历等。
鼓励学生分享自己的体验和感受。
6. 课堂延伸（10分钟）：教师与学生进行互动交流，讨论投掷轻物运动在日常生活中的应用。
例如，扔纸团进垃圾桶、投掷飞盘等。
鼓励学生将课堂学到的技能与实际生活中的运动相结合。
四、教学扩展：1. 让学生设计投掷轻物的小游戏，加深对投掷技巧的理解和应用。
2. 组织班级间的投掷比赛，鼓励学生展现自己的才能并获得成就感。
3. 邀请专业教练或运动员来学校进行投掷技能指导，激发学生对体育运动的兴趣。
二年级《投掷轻物》教案
二年级《投掷轻物》教案一、教学目标1.让学生了解投掷轻物的基本技巧，掌握投掷的基本动作要领。
2.培养学生的投掷兴趣，提高学生的投掷能力。
3.培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容1.投掷轻物的基本技巧2.投掷轻物的基本动作要领3.投掷轻物的练习方法4.投掷轻物的团队比赛三、教学重点与难点1.教学重点：掌握投掷轻物的基本动作要领，提高投掷能力。
2.教学难点：投掷时的力量控制，投掷角度的调整。
四、教学过程1.准备活动1.1组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2进行一些简单的投掷游戏，如“扔沙包”、“投圈”等，让学生熟悉投掷的基本动作。
2.技术教学2.1讲解投掷轻物的基本技巧，如握物方法、投掷角度、力量控制等。
2.2示范投掷轻物的基本动作，让学生跟随示范进行练习。
2.3针对不同学生的掌握情况，进行个别指导，纠正动作不规范的地方。
3.实践练习3.1组织学生进行投掷轻物的练习，要求学生按照动作要领进行投掷。
3.2设置投掷距离，让学生逐渐增加投掷距离，提高投掷能力。
3.3鼓励学生互相交流心得，分享投掷技巧。
4.团队比赛4.1将学生分成若干小组，进行投掷轻物的团队比赛。
4.2比赛规则：每组成员轮流投掷，投掷次数不限，以投掷距离最远的小组为胜。
4.3比赛过程中，教师要关注学生的安全，避免发生意外。
5.2学生分享本节课的学习心得，反思自己在投掷过程中存在的问题。
5.3布置课后练习任务，要求学生课后加强投掷练习。
五、课后作业1.学生课后进行投掷轻物的练习，记录自己的投掷距离，进行比较。
2.家长协助学生进行投掷练习，关注学生的进步。
六、教学反思本节课通过讲解、示范、实践、比赛等方式，让学生掌握了投掷轻物的基本技巧和动作要领。
在教学过程中，教师要关注学生的个体差异，进行个别指导，提高学生的投掷能力。
同时，通过团队比赛，培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
在今后的教学中，要继续加强投掷技巧的教学，提高学生的投掷水平。
小学体育《扔掷轻质物品》教案
小学体育《扔掷轻质物品》教案
目标
- 学生能够掌握正确的扔掷技巧和动作；
- 学生能够扔掷轻质物品的距离和精确度有所提高。
教学准备
- 小学体育场地或室内空间；
- 扔掷轻质物品，如小球、飞盘等；
- 学生将要进行的运动服装。
教学流程
1. 热身活动：
- 让学生进行简单的热身活动，如跑步、拉伸等，以准备身体进行扔掷训练。
2. 技术指导：
- 介绍扔掷轻质物品的正确姿势和动作要素，如站姿、手臂摆动、身体协调等。
- 示范正确的扔掷动作，要求学生模仿并纠正错误动作。
3. 分组练：
- 将学生分为小组，每组排队进行扔掷练。
- 每个学生轮流扔掷轻质物品，其他同学观察并给予指导和鼓励。
4. 游戏与竞赛：
- 设计一些扔掷相关的游戏和竞赛，如目标投掷、准确度竞赛等，让学生在游戏中运用扔掷技巧。
- 提供适当的奖励和认可，激发学生的积极性和竞争意识。
5. 总结：
- 进行课程总结，强调扔掷技巧的重要性和运用场景。
- 鼓励学生继续练和运用扔掷技巧，提高自己的能力。
安全提示
- 指导学生在扔掷过程中注意安全，确保周围没有人或物品可能受到伤害。
- 使用轻质物品，避免对学生造成伤害。
以上是小学体育《扔掷轻质物品》教案的内容，希望对你有帮助！。
小学体育《轻质物品抛掷》教案
小学体育《轻质物品抛掷》教案
目标
教育学生轻质物品抛掷的基本技能和正确的姿势，培养他们的协调性和团队合作精神。
教学内容
1. 轻质物品抛掷的基本知识介绍
- 介绍轻质物品抛掷的定义和意义
- 引导学生了解轻质物品抛掷的常见运动项目，如铁饼、飞盘等
2. 抛掷的基本技巧讲解
- 介绍正确的姿势和手臂的动作要领
- 讲解抛掷力度和目标的调整方法
3. 抛掷游戏的练
- 设计一系列的抛掷游戏，如飞盘接力赛、目标抛掷等
- 引导学生积极参与，体验抛掷的乐趣
4. 团队合作与竞争意识培养
- 引导学生在游戏中学会团队合作和协调沟通
- 鼓励竞争，提高学生的自信心和挑战精神
教学步骤
1. 课堂导入
- 与学生进行互动，了解他们对轻质物品抛掷的了解和经验
- 引发学生的兴趣和好奇心，激发研究的动力
2. 知识讲解
- 通过多媒体和图示，讲解轻质物品抛掷的基本知识
- 结合实例演示正确的抛掷姿势和动作要领
3. 技巧演练
- 给学生提供抛掷器材，让他们亲自实践和体验
- 在老师的指导下，逐步练正确的抛掷技巧和调整目标的能力
4. 抛掷游戏
- 分组进行抛掷游戏，既锻炼了个人能力，也培养了团队合作精神
- 每个小组轮流进行比赛，增加竞争和激励的氛围
5. 总结归纳
- 总结轻质物品抛掷的基本技巧和注意事项
- 强调团队合作和竞争意识的重要性
教学评估
通过观察学生在练和游戏中的表现，评估他们对轻质物品抛掷的掌握程度和团队合作能力。
参考资料
- 《小学体育教学指南》
- 网络资源：轻质物品抛掷技巧视频、抛掷游戏设计参考等。
小学体育《轻型物品投掷》教案
小学体育《轻型物品投掷》教案一、教学目标1.知识与技能目标：学生了解轻型物品投掷的相关知识，并能够正确掌握投掷的基本技巧。
2.过程与方法目标：通过小组合作探究、示范教学和练习训练相结合的方式，激发学生的学习兴趣，培养学生的合作意识和动手能力。
3.情感态度价值观目标：培养学生积极向上的乐观助人的态度，培养学生团队协作和友好竞争的精神。
二、教学重点与难点1.教学重点：轻型物品投掷的基本知识和技巧。
2.教学难点：正确掌握投掷的力度和角度。
三、教学准备1.教学工具：小球、发令牌、计时器等。
2.教学素材：投掷技巧示范视频，投掷技巧图片等。
四、教学过程1.导入新课教师带领学生回顾上一节课学到的基本投掷姿势，鼓励学生展示一下并互相评价。
引出本节课要学习的新内容，轻型物品投掷。
2.学习与探究（1）示范教学：教师利用投掷技巧示范视频和图片，向学生介绍轻型物品投掷的基本知识和技巧，包括目标选定、投掷姿势、投掷力度和投掷角度等。
（2）探究训练：学生分小组进行探究训练，每组从小球、纸团、小抛物等物品中选择一种进行投掷练习。
要求学生根据示范教学的投掷要领，尽量练习投掷的力度和角度，以便将物品投掷到指定目标上。
3.合作交流学生进行自我评价，并与小组成员分享自己的投掷经验和感悟。
鼓励学生互相帮助和改进，共同提高投掷的准确性和稳定性。
4.拓展延伸教师可以组织小组之间的比赛，考察学生的投掷技巧和团队合作能力。
也可以设置障碍物或增加目标的难度，让学生进一步挑战自己的投掷能力。
五、总结与反思1.总结归纳：教师与学生一起总结投掷的基本要领，强调正确的投掷姿势和投掷力度的注意事项。
2.反思提高：鼓励学生讨论并反思自己的不足之处，提出改进的方法和建议。
六、板书设计轻型物品投掷1.目标选定2.投掷姿势3.投掷力度4.投掷角度七、教学反思本节课通过小组合作探究和示范教学相结合的方式，激发了学生的学习兴趣，培养了学生的合作意识和动手能力。
在教学过程中，学生对投掷的基本技巧有了初步的了解，但部分学生在掌握力度和角度上仍存在困难。
一年级体育《投掷轻物》教案设计
一年级体育《投掷轻物》教案设计一、教学目标1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。
2. 培养学生的投掷兴趣，提高积极参与体育活动的意识。
3. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
二、教学内容1. 投掷轻物的基本姿势与技巧。
2. 投掷轻物的练习方法与训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷轻物的基本技巧。
2. 教学难点：投掷时的力量与角度控制。
四、教学资源1. 轻物（如小球、沙包等）。
2. 投掷区域。
3. 安全防护用品。
五、教学过程1. 课堂导入：讲解投掷轻物的重要性和乐趣，激发学生兴趣。
2. 技术讲解与示范：讲解投掷轻物的基本姿势、手法和技巧，并进行示范。
3. 练习指导：分组进行投掷练习，引导学生掌握正确的投掷姿势和技巧。
4. 训练任务：设置投掷距离和目标，进行投掷训练，提高学生的投掷水平。
5. 游戏环节：设计投掷轻物游戏，增加课堂趣味性，培养团队合作精神。
六、教学评价1. 评价学生投掷轻物的技巧掌握程度。
2. 观察学生在投掷训练中的表现，评价其投掷能力。
3. 关注学生在游戏环节的团队合作精神，评价其集体荣誉感。
七、教学策略1. 采用分组教学，个别指导，以便更好地满足学生的个性化需求。
2. 通过示范、模仿、练习、比赛等环节，让学生在实践中学会投掷轻物。
3. 注重安全防护，避免学生在投掷过程中受伤。
八、教学步骤1. 课堂导入：引导学生回顾上节课的学习内容，为新课的学习做好铺垫。
2. 技术讲解与示范：详细讲解投掷轻物的姿势、手法和技巧，并进行示范。
3. 练习指导：分组进行投掷练习，引导学生掌握正确的投掷姿势和技巧。
4. 训练任务：设置投掷距离和目标，进行投掷训练，提高学生的投掷水平。
5. 游戏环节：设计投掷轻物游戏，增加课堂趣味性，培养团队合作精神。
九、教学建议1. 建议学生在课后加强投掷轻物的练习，以巩固所学技巧。
2. 鼓励学生参加各类体育活动，提高自身的身体素质。
3. 家长应关注学生的体育锻炼，为学生提供必要的支持与鼓励。
小学体育《轻型物品投掷》教案
小学体育《轻型物品投掷》教案一、教学目标1. 了解轻型物品投掷的基本技巧和规则。
2. 研究正确的身体姿势和动作。
3. 培养协作合作意识和团队精神。
4. 提高学生的肌肉协调性和力量。
二、教学内容1. 轻型物品投掷的规则和技巧介绍。
2. 身体姿势和动作示范和练。
3. 团队协作训练游戏。
三、教学过程第一课时1. 引入：介绍轻型物品投掷的意义和运动规则。
2. 热身活动：进行全身拉伸和简单的肌肉锻炼。
3. 技巧讲解：示范正确的投掷姿势和动作要领，并解释注意事项。
4. 练：分组进行简单的投掷练，每组轮流进行，教师进行指导和纠正。
5. 游戏活动：进行团队协作训练游戏，比如传球游戏、目标射击游戏等。
第二课时1. 复上节课的知识和技巧。
2. 热身活动：进行身体敏捷性训练，比如跳绳、快速跑等。
3. 练：由教师安排更复杂的投掷练，要求学生准确地击中指定目标。
4. 比赛：进行小组间的投掷比赛，鼓励学生展示他们的技能和团队合作精神。
5. 总结：回顾本课的研究内容和重点，并给予肯定和鼓励。
四、教学评估1. 观察学生在练和游戏中的表现，评估他们的技术水平和团队合作能力。
2. 针对学生的不足之处，及时给予指导和纠正。
3. 收集学生的反馈和意见，以便改进教学方法和内容。
五、教学资源1. 轻型物品（如软球、绳子等）。
2. 操场或室内体育馆。
3. 记分板和计时器。
以上内容为《轻型物品投掷》的小学体育教案，旨在帮助学生学习正确的投掷技巧，培养他们的协作合作意识和团队精神，并提高肌肉协调性和力量。
教师应根据实际情况做出适当的调整和补充。
小学体育持轻物投掷教案
小学体育持轻物投掷教案一、教学目标1. 让学生掌握持轻物投掷的基本技巧。
2. 培养学生的协调性和准确性。
3. 提高学生的力量和投掷距离。
4. 培养学生团队合作和竞技精神。
二、教学内容1. 持轻物投掷的基本姿势和动作要领。
2. 投掷技巧的训练，包括投掷角度、力量和准确性。
3. 投掷比赛和团队竞技。
三、教学重点与难点1. 教学重点：持轻物投掷的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：投掷的准确性、力量和投掷角度的掌握。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：学生进行投掷比赛，提高竞技水平。
五、教学过程1. 课堂导入：介绍持轻物投掷的重要性和趣味性。
2. 基本技巧学习：讲解和示范持轻物投掷的动作要领。
3. 投掷训练：学生分组进行投掷练习，教师指导并纠正错误。
4. 投掷比赛：学生进行投掷比赛，鼓励团队合作和竞技精神。
5. 总结与反思：总结课堂学习，鼓励学生反思自身表现并提出改进措施。
六、教学资源1. 轻物投掷器材：如小球、沙包等。
2. 测量工具：如卷尺、标杆等。
3. 安全防护用品：如护具、跌倒垫等。
4. 教学场地：开阔的投掷区域，保证安全。
七、教学环境1. 室内或室外投掷场地。
2. 确保场地平整、无障碍物。
3. 适当调整光线和温度，创造舒适的学习环境。
八、教学评价1. 技术评价：观察学生投掷动作的准确性、力量和投掷角度。
2. 竞技评价：评估学生在比赛中的表现，如投掷距离、团队合作等。
3. 学生自评和互评：鼓励学生反思自身表现，提出改进措施。
九、教学拓展1. 组织校内外投掷比赛，提高学生竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，丰富学生投掷技巧。
3. 结合其他体育项目，如跑步、跳远等，进行综合训练。
十、教学反思1. 总结课堂教学，记录学生表现和教学效果。
2. 分析教学方法和策略，提出改进措施。
3. 关注学生反馈，调整教学内容和方法，提高教学质量。
十一、教学安全保障1. 确保所有投掷器材安全无害，适合小学生使用。
小学体育水平一二年级原地侧向投掷轻物教案
小学体育水平一二年级原地侧向投掷轻物教案一、教学目标1.让学生掌握原地侧向投掷轻物的基本动作要领。
2.培养学生的投掷兴趣，提高投掷能力。
3.培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
二、教学内容1.原地侧向投掷轻物的动作要领。
2.投掷轻物的练习方法。
3.投掷轻物的比赛。
三、教学重点与难点1.教学重点：原地侧向投掷轻物的动作要领。
2.教学难点：投掷时的身体协调和力量控制。
四、教学过程（一）课堂导入1.组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、跳绳等。
2.引导学生关注投掷运动，激发学生兴趣。
（二）原地侧向投掷轻物的动作讲解与示范1.讲解原地侧向投掷轻物的动作要领：站立姿势：两脚分开，与肩同宽，身体侧对投掷方向。
投掷动作：右手持物，左手上举，身体重心移至右脚，然后迅速向前挥臂，将物体投出。
投掷后动作：投掷后，右脚迅速跟进步，保持身体平衡。
2.示范原地侧向投掷轻物的动作，让学生跟随示范进行模仿。
（三）投掷轻物的练习1.学生分组进行投掷练习，每组两人，一人投掷，一人捡拾。
2.教师巡回指导，纠正学生的动作错误，强调投掷时的身体协调和力量控制。
3.学生自主练习，逐步提高投掷距离和准确性。
（四）投掷轻物的比赛1.将学生分为若干小组，进行投掷比赛，比一比哪个小组投掷距离远、准确性高。
2.教师宣布比赛规则，强调安全事项。
3.学生积极参与比赛，展示自己的投掷能力。
（五）课堂小结2.鼓励学生在课后继续练习，提高投掷能力。
五、课后作业1.学生回家后，向家长展示原地侧向投掷轻物的动作，并请教家长投掷技巧。
2.家长协助学生进行投掷练习，提高学生的投掷能力。
六、教学反思1.本节课教学效果较好，学生们基本掌握了原地侧向投掷轻物的动作要领。
2.在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
3.课后要加强学生的投掷练习，提高学生的投掷能力。
4.在今后的教学中，要注重培养学生的团队合作精神，提高学生的体育素养。
重难点补充：1.教学重点：原地侧向投掷轻物的动作要领。
小学体育持轻物投掷教案
小学体育持轻物投掷教案一、教学目标：1.理解并掌握持轻物投掷的基本技巧；2.培养学生的投掷技巧和空间感知能力；3.提高学生的协作能力和团队意识。
二、教学内容：1.持轻物投掷的基本技巧；2.团队合作。
三、教学准备：1.投掷用的轻物（如软球、棉球等）；2.椅子或其他标记物。
四、教学过程：步骤一：热身活动（10分钟）1.让学生做准备活动，拉伸身体，热身活动时间为3分钟；2.进行简单的掷物游戏，让学生感受投掷的基本动作。
步骤二：技术教学（25分钟）1.基本技巧讲解：投掷技巧的基本动作包括站立、扔球和发力等要素。
教师示范动作，并解释注意事项；2.学生模仿练习：学生根据教师示范，进行持轻物投掷动作练习；3.分组练习：将学生分成小组，进行小组之间的持物投掷练习，每个小组选择一位代表，轮流进行持物投掷。
步骤三：游戏活动（25分钟）1.组织学生进行持物投掷比赛，比赛规则可根据具体情况进行调整；2.设立目标点和得分规则，让学生在规定时间内进行投掷，根据投掷的距离和准确度给分；3.根据比赛结果，给予学生相应的奖励和鼓励。
步骤四：总结讨论（5分钟）1.教师引导学生总结整个教学过程中的体验和收获；2.学生就投掷技巧的掌握情况进行小结。
五、教学延伸：1.可以根据学生的实际水平，增加投掷距离的要求，提高投掷的难度；2.可以让学生自由创造投掷游戏规则，发挥想象力。
六、教学评价：1.观察学生是否掌握了持物投掷的基本技巧；2.评价学生在比赛中的投掷准确度和距离。
七、安全提示：1.教师要确保投掷场地的安全性，避免学生受伤；2.提醒学生在进行投掷时保证周围没有其他学生，以免发生意外。
八、教学心得体会：通过本次持轻物投掷的教学活动，学生们在轻松愉快的氛围中学习到了基本的投掷技巧，并培养了团队合作的意识。
同时，通过比赛激发了学生竞争的动力，增强了学生的体育兴趣和自信心。
这样的教学方式不仅能够提高学生的体能水平，还能促进学生的身心发展。
轻物投掷教案（精选五篇）
轻物投掷教案（精选五篇）第一篇：轻物投掷教案《轻物投掷》一、教学设计：1、教学设想：本节课用小沙包贯穿全课。
根据学生年龄特点，将小游戏穿插于课的各部分，通过游戏和比赛的方式进行教学，以活泼多样的形式，指导学生做持轻物正面掷准动作和正确的挥臂姿势练习，寓教于乐，并在教学过程中渗透品德教育、安全教育和能力的培养。
2、教学内容：（1）、投掷：沙包投掷（2）、游戏：打龙尾、小小神投手3、教学目标：（1）、初步掌握持轻物掷准的方法和正确的投掷姿势。
（2）、发展投掷、奔跑能力，提高判断力和动作的协调性、连贯性。
（3）、树立安全意识，培养学生遵守纪律，团结协作，克服困难，勇于争先的优良品质和作风。
4、学情分析：四年级小学生好玩、好奇，求知欲望强烈，但注意力不易持久。
他们喜爱运动，争胜心和竞争意识都比较强。
5、内容分析：中低年级持轻物掷准是最基础的投掷动作，主要是发展上肢力量和身体的协调性，为以后高年级的各种投掷教材学习打下基础。
本课以出手高度和快速用力为技术重点。
6、教法的选用：在教学中，本课采用练习法、体验法、观察法、提问法、示范法、比赛法等教学方法来导学、导练，使学生在自主学习、探究学习、合作学习等方面得到提高。
在指导投掷沙包时，有简到繁，由易到难，体现了循序渐进和区别对待的教学原则。
7、教学手段:（1）、及时鼓励，精讲多练。
对学生多加鼓励，利用多次练习来巩固技术动作（2）、掌握技术。
学生掌握技术动作过程：a自主探究、b观察思考、c讨论提问、d总结出正确技术动作、e多形式的巩固练习。
（3）、尊重差异。
尊重个体差异，体现因材施教，注重个性发展。
（4）、口诀相辅。
练习投掷时，以投掷动作口诀相辅，可以有效地帮助学生掌握动作要领，提高练习兴趣。
（5）、引入竞赛。
在小沙包投掷和推花环练习中，利用小学生争强好胜的特点，引入竞赛方法，激发学习兴趣。
（6）、及时评价。
教师在教学过程中，根据课的进展，不断总结评价，并让学生互相评价，能够及时强化和纠正学生动作，使学生快速掌握动作要领。
小学体育教学案例——《投掷轻物》
小学体育教学案例——《投掷轻物》《投掷轻物》体育教学案例一、教学目标1.了解投掷轻物的基本技巧和要领。
2.培养学生观察力、分析力和判断力。
3.培养学生的团队合作精神和竞技意识。
4.锻炼学生的身体协调能力和动作灵活性。
二、教学重点1.正确掌握投掷轻物的技巧。
2.培养学生的观察力和分析力。
3.培养学生的合作精神和竞技意识。
三、教学准备1.学校操场或室内体育馆。
3.计时器、白板、笔等。
四、教学步骤步骤一：激发学生兴趣（5分钟）教师向学生介绍投掷轻物这项运动项目的基本情况，如起源、运动规则、技巧等，并引导学生回答相关问题。
通过讨论引发学生对这项运动的兴趣。
步骤二：技术讲解（10分钟）教师向学生详细介绍投掷轻物的技术要领，包括握球姿势、起身动作、转体动作、放球技巧等，并通过示范和图示演示给学生看，并注重解说示范中的关键要点。
步骤三：分组练习（15分钟）教师将学生分为若干个小组，每个小组由4-6人组成，让学生轮流进行投掷轻物的练习。
教师在练习过程中及时发现并纠正学生的错误动作，指导学生正确练习。
步骤四：小组比赛（20分钟）每个小组选出一名代表参加比赛环节，比赛形式可以是团队赛，也可以是个人赛。
比赛时，教师和其他学生作为观众，记录成绩，并给予评价和鼓励。
步骤五：比赛总结（10分钟）教师和学生一起回顾比赛情况，进行总结和讨论。
每个小组成员可以说出自己在比赛中的感受和心得体会，其他同学可以提出建议和意见，共同改进。
步骤六：运动扩展（15分钟）教师组织学生进行扩展运动，包括其他投掷项目，如铅球、标枪等，以及其他体育项目，如田径、篮球等，使学生得到更全面的锻炼和发展。
五、教学评价1.观察学生在练习和比赛中的表现，包括技术动作和比赛成绩。
2.听取学生的讨论和意见，了解他们对运动的认识和感受。
3.根据教师的观察和学生的反馈，对学生进行综合评价，如技术水平、合作精神、团队意识等。
六、教学反思通过本次教学活动，学生不仅掌握了投掷轻物的基本技巧，还培养了观察力、分析力、团队合作精神和竞技意识。
小学体育与健康投掷轻物教案
小学体育与健康投掷轻物教案体育与健康是小学生全面发展的重要组成部分。
投掷是小学体育课程中的一个重要内容，可以有效锻炼学生的协调能力、身体素质和意志品质。
本文将针对小学体育与健康投掷轻物教学内容进行探讨，提供一份教案，旨在帮助教师们更好地指导学生进行投掷运动。
一、教学目标1. 学习正确的投掷动作及技巧；2. 提高学生的准确性和力量感知能力；3. 增强学生团队合作和竞争意识。
二、教学内容1. 投掷轻物的基本动作和技巧；2. 投掷轻物的练习方法；3. 投掷轻物的游戏和小组活动。
三、教学步骤1. 热身活动（5分钟）进行全身热身运动，如跑步、拉伸，以准备学生进行投掷活动。
2. 引入（5分钟）介绍投掷轻物的重要性和益处，以激发学生的兴趣和学习热情。
3. 技术讲解（15分钟）a. 示范正确的投掷动作，包括站姿、手臂运动和发力方式；b. 解释每个动作的关键点，并通过实例演示明确；c. 引导学生进行简单的模仿练习，及时指导并纠正错误。
4. 技能训练（30分钟）a. 组织学生分成小组，进行连续多次的投掷练习；b. 每次练习后，教师可以对学生进行反馈，引导他们改进技术；c. 逐渐增加投掷距离和难度，以适应学生的进步。
5. 游戏与小组活动（30分钟）a. 安排学生进行投掷比赛，加强学生的竞争意识和团队合作精神；b. 设计多个小组活动，如投掷接力、目标投掷等，以增加学生的参与度和乐趣。
6. 总结归纳（10分钟）a. 总结掌握的投掷动作和技巧；b. 鼓励学生分享自己的体验和进步；c. 提供一些建议和指导，以帮助学生持续提高。
四、教学重点与难点教学重点：1. 学习正确的投掷动作和技巧；2. 提高学生的准确性和力量感知能力。
教学难点：1. 引导学生正确掌握投掷动作的每个关键点；2. 协助学生逐步提高投掷的技能和水平。
五、教学评价1. 观察学生的投掷动作和技巧，对比课程开始前和结束后的进步情况；2. 通过小组活动和比赛，评价学生在合作和竞争方面的表现；3. 提供针对个体学生的建议和指导，以进一步帮助他们提高。
轻物投掷教案
轻物投掷教案主题：轻物投掷年级：小学三年级教学目标：1. 了解轻物投掷的基本规则和技巧。
2. 培养学生的协作和团队合作精神。
3. 提高学生的身体协调性和手眼协调能力。
教学准备：1. 空地或体育馆。
2. 不易碎的轻质投掷物，如软球或纸球。
3. 定位标记或占地垫。
教学过程：引入活动：1. 引导学生思考轻物投掷的意义和好处，激发学生的兴趣。
2. 给学生展示一些简单的轻物投掷动作，引导他们思考如何进行投掷。
技巧讲解：1. 学生站在原地，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。
2. 握住轻物球，将手臂向后伸展，保持身体平衡。
3. 用手部力量推动轻物球向前投掷，手臂尽量伸直。
练习活动：1. 将学生分成小组，每组3-4名学生。
2. 在空地或体育馆上设定几个投掷靶区。
3. 要求每个小组的成员依次轮流投掷轻物球，目标是将球投入靶心区。
4. 每个小组中的成员可以互相协助，提供投掷建议和指导。
比赛活动：1. 安排一个比赛环节，每个小组的成员进行轮流投掷，看谁能将球投入靶心区最多次。
2. 记录每个小组的得分，并进行奖励。
总结活动：1. 鼓励学生分享他们在轻物投掷活动中的收获和感受。
2. 总结轻物投掷的基本规则和技巧，强调练习的重要性。
3. 鼓励学生在课余时间继续练习，提高投掷的技巧。
扩展活动：1. 学生可以在家中或课余时间与家人或朋友进行轻物投掷比赛。
2. 在课后活动中设置轻物投掷俱乐部，提供更多训练和比赛机会。
评估方法：1. 观察学生在练习和比赛中的表现，评估其投掷技巧和精度。
2. 收集学生的反馈和自评，了解他们对活动的理解和改进意见。
教学延伸：1. 学生可以尝试使用其他轻物，如纸杯、软木塞等进行投掷训练。
2. 引导学生研究和了解不同的投掷方式和技巧，进一步提高他们的投掷水平。
小学体育持轻物投掷教案
一、教学目标1. 让学生掌握持轻物投掷的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质，增强他们的运动能力。
二、教学内容1. 持轻物投掷的动作要领讲解与实践。
2. 投掷比赛的规则与组织方式。
3. 投掷技巧的训练方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：持轻物投掷的动作要领，投掷比赛的规则。
2. 教学难点：投掷技巧的掌握，团队协作的培养。
四、教学准备1. 体育器材：投掷器材（如标枪、铅球等），测量工具，安全防护用品。
2. 教学场地：学校操场或体育教室。
五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍持轻物投掷的重要性和趣味性，激发学生的学习兴趣。
2. 动作要领讲解：教师详细讲解持轻物投掷的动作要领，包括握持、预备、用力、跟进等环节。
3. 实践训练：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 投掷比赛：学生分组进行投掷比赛，教师负责裁判和记录。
六、训练方法与手段1. 基本技能训练：通过讲解和示范，使学生掌握正确的握持方法、预备姿势和投掷动作。
2. 针对性训练：针对学生的个人特点，进行投掷力量的训练，如增加握力、臂力和腰腹力量等。
3. 组合训练：将投掷动作与其他运动项目相结合，提高学生的协调性和运动能力。
4. 模拟比赛：组织学生进行模拟比赛，培养他们的竞技意识和团队协作精神。
七、比赛组织与实施1. 比赛规则：根据学生的年龄和身体素质，制定合适的比赛规则，确保比赛公平、安全。
2. 比赛场地：根据比赛项目和要求，设置合理的比赛场地，确保比赛顺利进行。
3. 比赛分组：将学生分为若干小组，每组人数均匀，保证比赛的竞争性和观赏性。
4. 比赛裁判：选拔认真负责的学生担任裁判，培训他们掌握比赛规则和裁判方法。
八、安全注意事项1. 检查器材：确保投掷器材安全、完好，无锐角、裂痕等安全隐患。
2. 穿着合适的运动服装和鞋子，以降低运动损伤的风险。
3. 遵守比赛规则，注意力的集中，避免发生意外伤害。
小学体育《轻型物品投掷》教案
小学体育《轻型物品投掷》教案
目标
通过教授《轻型物品投掷》课程，帮助学生开发协调性、平衡感和精确性，同时提高体力和体能水平。
教学内容
1. 投掷基本姿势和技巧
- 站立平衡
- 手臂动作
- 发力技巧
2. 各种轻型物品的投掷练
- 球类投掷
- 标枪投掷
- 铅球投掷
3. 投掷目标训练
- 设立目标
- 调整投掷力度和角度
- 精确投掷
4. 小组协作练
- 组队比赛
- 传递与接收练
教学方法
1. 示范法：向学生展示正确的投掷姿势和技巧，并解释每个步骤。
2. 分组训练：将学生分成小组，进行互相观摩和交流，相互提
供反馈和建议。
3. 游戏练：通过设置趣味性和竞争性的游戏，激发学生的兴趣
和积极性。
教学评估
1. 观察学生的投掷姿势和技巧，给予适时的指导和纠正。
2. 根据学生的投掷结果和目标命中率，评估其表现和进步情况。
3. 检查学生对于规则和安全的理解和遵守情况。
教学资源
1. 轻型物品（如球类、标枪、铅球等）
2. 投掷目标（如靶心、桶子等）
3. 安全保护设施（如垫子）
扩展活动
1. 组织学生参加投掷比赛，激发学生的竞争意识和合作精神。
2. 鼓励学生自己设计和制作轻型物品投掷游戏，提升他们的创造力和动手能力。
记得根据实际情况进行具体的填充和调整，希望这份教案对你有所帮助！。
小学体育持轻物投掷教案
小学体育持轻物投掷教案一、教学目标1. 让学生掌握持轻物投掷的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体协调能力和力量。
二、教学重点与难点1. 教学重点：投掷时的姿势和投掷动作的准确性。
2. 教学难点：投掷时的力量控制和投掷角度的掌握。
三、教学资源1. 轻物（如羽毛球、网球等）。
2. 投掷区域。
3. 保护措施（如护具、海绵等）。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行简单的热身运动，如跑步、跳绳等，以充分激活学生的身体。
2. 技能教学（10分钟）：a. 讲解持轻物投掷的基本姿势和动作要领。
b. 分组讨论，让学生互相交流和学习投掷技巧。
c. 示范投掷动作，并让学生跟随示范进行练习。
d. 纠正学生的投掷动作，并进行个别指导。
3. 实践训练（10分钟）：a. 将学生分成小组，进行投掷比赛，鼓励学生互相学习和提高。
b. 设置投掷距离，要求学生尽量投掷到指定的区域。
c. 鼓励学生尝试不同的投掷方法和角度，以提高投掷效果。
4. 冷却运动（5分钟）：带领学生进行放松运动，如瑜伽、拉伸等，以缓解运动带来的紧张和疲劳。
五、教学评价1. 学生能够正确掌握持轻物投掷的技巧和动作。
2. 学生能够在投掷比赛中表现出较高的投掷效果。
六、教学反馈与调整1. 教学过程中要注意观察学生的投掷动作和投掷效果，及时给予反馈和指导。
2. 根据学生的掌握情况，可以适当调整教学内容和教学进度，以保证教学效果的达成。
七、教学延伸1. 进行不同距离的投掷比赛，提高学生的投掷技巧和竞争意识。
2. 引入其他投掷项目，如标枪、铅球等，让学生体验不同的投掷运动。
八、安全注意事项1. 确保学生在投掷过程中保持安全距离，避免发生意外伤害。
2. 提醒学生注意投掷时的手腕和肩膀的保护，避免因动作不当造成关节损伤。
九、教学反思2. 根据学生的反馈和教学效果，调整教学方法和要求，以提高教学质量。
十、课后作业与练习1. 要求学生课后进行投掷技巧的练习，加强动作的熟练度和准确性。
小学低段投掷轻物教案
小学低段投掷轻物教案一、教学目标1.让学生掌握投掷轻物的基本动作，发展学生的投掷能力。
2.培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3.培养学生勇敢、自信的品质，增强体育锻炼的乐趣。
二、教学内容1.投掷轻物的基本动作2.投掷轻物的技巧3.投掷轻物的比赛三、教学重点与难点1.重点：投掷轻物的基本动作和技巧。
2.难点：投掷轻物的准确性。
四、教学过程（一）热身活动1.组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2.进行一些简单的投掷游戏，如“抓包投掷”、“抛接球”等。
（二）投掷轻物基本动作教学1.讲解投掷轻物的基本动作要领，示范动作。
握球：五指分开，掌心朝下，手指紧握球。
摆臂：肘关节弯曲，前臂向上摆动，带动手腕。
投掷：利用腰腹力量，将球向前上方投出。
2.学生分组练习，教师巡回指导。
3.集体展示，互相评价。
（三）投掷轻物技巧教学1.讲解投掷轻物的技巧，示范动作。
瞄准：投掷前，眼睛要注视目标，确保准确性。
力量：投掷时，力量要适中，避免过猛或过轻。
角度：投掷时，手臂与地面呈45度角，有利于提高投掷距离。
2.学生分组练习，教师巡回指导。
3.集体展示，互相评价。
（四）投掷轻物比赛1.分组进行投掷比赛，设立投掷距离和目标。
2.学生轮流投掷，记录成绩。
3.比赛结束后，评选出最佳投手。
2.教师点评学生的表现，给予鼓励和建议。
3.布置课后练习任务，要求学生课后加强投掷练习。
五、课后延伸1.组织学生进行家庭投掷练习，家长协助监督。
2.开展投掷轻物主题活动，如“投掷接力赛”、“投掷准确性大赛”等。
3.鼓励学生参加校内外投掷比赛，提升投掷能力。
六、教学反思本节课通过讲解、示范、练习、比赛等方式，让学生掌握了投掷轻物的基本动作和技巧。
在教学过程中，注重培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
同时，关注学生的个体差异，给予每个学生充分的锻炼机会。
总体来说，本节课达到了预期的教学效果，但仍需在投掷准确性方面加强训练。
重难点补充：在教学过程中，我特别强调了投掷的准确性和力量的控制，这是小学低段学生在投掷轻物时面临的主要难点。
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小学体育新课程标准教材
体育教案( 2019 — 2020学年度第二学期 )
学校：
年级：
任课教师：
体育教案 / 小学体育
编订：XX文讯教育机构
体育教案－投掷轻物
教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。
增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学设计资料适用于小学体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。
本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。
二年级公开课教案
1、持轻物掷远
2、游戏：掷纸飞机和学生自创游戏
水平二
1、通过教学使90%以上的学生掌握肩上挥臂投掷纸飞机的方法。
2、通过自主练习发展学生身体的协调能力，并使学生认识和掌握投掷物体的方法。
3、通过课堂教学，培养学生在学习中与他人合作探究，共同完成学习任务的习惯。
4、培养学生爱护公物及保持环境卫生整洁的优良品质。
学生活动
组织
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
OOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOO
2、示范要到位
认真学习折纸飞机
认真跟随教师练习，做好每节操，使身体的各个关节充分活动开来X
X
图（2）
1、教师让学生收好纸飞机。
2、向学生讲清投掷要求：
A、必须向前投出
B、必须高于在前方的线
3、向学生解释各种哨音信号的意义。
4、组织学生进行有秩序的、安全的练习
5、组织学生对各种投掷方法进行评价
6、激发学生他们充分利用现有的器材来进行各种游戏
1、迅速把纸飞机放起来。
2、认真听教师讲解，弄清楚各种哨音所代表的意思。
3、按教师的分组迅速到指定位置，等候教师的命令。
4、充分发挥自己的想象力，采用各种不同的方法进行投掷
5、通过练习比较各种不同的方法，找到最佳的投掷方法
6、按教师的要求进行有组织的练习
7、互相协作，利用现有的器材创造出各种各样的游戏，体会其中的快乐X X X X
X X X X
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X X X X
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25m
X X X X
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X X X X
图（3）
学生随意散开
如图（1）
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