万千气象宋代社会风貌
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万千气象的宋代社会风貌PPT课件 人教版
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2、孤单一人的时间使自己变得优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。
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3、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力!
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4、心中没有过分的贪求，自然苦就少。口里不说多余的话，自然祸就少。腹内的食物能减少，自然病就少。思绪中没有过分欲，自然忧就少。大悲是无泪的，同样大悟无言。缘来尽量要惜，缘尽就放。人生本来就空，对人家笑笑，对自己笑笑，笑着看天下，看日出日落，花谢花开，岂 不自在，哪里来的尘埃!
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11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。
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12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。
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13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。
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18、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。
•
19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。
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10、有些事想开了，你就会明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的还是要靠你自己。
•
11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。
七年级历史下册 第二单元第11课《万千气象的宋代社会风貌》课件 人教新课标版
但 愿 人 久 ， 长
此 事 古 全 ， 难
月 有 阴 晴 缺 ， 圆
人 有 悲 欢 合 ， 离
何 事 长 向 别 时 圆
照 无 眠 。 不 应 恨 ， 有
转 朱 ， 低 绮 户 ，
宋代月 饼模子
—— —— 苏 轼 ︽
阁
一位白发老人用红色、 一位白发老人用红色、火光和炸响驱 走了“ 这头怪兽， 走了“年”这头怪兽，以后每到过这个节 日的时候，家家户户都要贴对联，放爆竹， 日的时候，家家户户都要贴对联，放爆竹， 并且灯火通明。你知道这是什么节日吗？ 并且灯火通明。你知道这是什么节日吗？
东坡肉
三、宋代的住房
地位： 住房： 地位： 住房： 农村百姓 —— 茅屋 城市平民 —— 瓦屋 贵族官僚 —— 园林建筑
农村百 姓 城市平 民 贵族官 僚
四、宋朝的交通工具
宋朝局限于农耕地区，缺少马匹。因此， 宋朝局限于农耕地区，缺少马匹。因此，最 主要的交通工具是牛车，也有驴车。 主要的交通工具是牛车，也有驴车。达官贵人出 门乘轿也很普遍。士大夫一般骑驴、 门乘轿也很普遍。士大夫一般骑驴、骡。
二、美食的天堂
1）南北饮食差异
北方： 面食、 北方： 面食、羊肉 南方： 米饭、 南方： 米饭、鱼肉
名菜“东坡肉” 名菜“东坡肉” 的来历， 的来历，你知 道吗？ 道吗？
食猪肉 黄州好猪肉，价钱如粪土。 黄州好猪肉，价钱如粪土。 富者不肯吃，贫者不解煮。 富者不肯吃，贫者不解煮。 慢着火，少着水， 慢着火，少着水， 火候足时它自美。 火候足时它自美。 每日起来打一碗， 每日起来打一碗， 饱得自家君莫管。 饱得自家君莫管。崇尚节俭，衣帽上 不得缀饰珠玉， 不得缀饰珠玉，曾对各级官员 的服色作出规定: 的服色作出规定: 三品以上穿紫色， 三品以上穿紫色， 五品以上穿朱色， 五品以上穿朱色， 七品以上穿绿色， 七品以上穿绿色， 九品以上穿青色。 九品以上穿青色。 普通百姓，就只能穿黑白二色。 普通百姓，就只能穿黑白二色。
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想一想
宋代的服饰发生了 哪三个方面的变化？
官员服饰——从节俭变为奢侈； 劳动者服饰——受少数民族影
响，小袖狭身的短衣；
陋习——妇女缠足。
② 饮食方面 宋朝时期的饮食相当丰富。东京城里夜市 上有很多小吃，夏季还有冷饮。
宋代庖厨
主食——北方以包子等面食为主，南方以
稻米为主；南北方都有喝腊八粥的习俗
一、我们因梦想而伟大，所有的成功者都是大梦想家：在冬夜的火堆旁，在阴天的雨雾中，梦想着未来。有些人让梦想悄然绝灭，有些人则细心培育维护，直到它安然度过困境，迎来光明和希望，而光明和希望 总是降临在那些真心相信梦想一定会成真的人身上。——威尔逊
二、梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实才止；像种子在地下一样，一定要萌芽滋长，伸出地面来，寻找阳光。——林语堂 三、多少事，从来急；天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。——毛泽东 四、拥有梦想的人是值得尊敬的，也让人羡慕。当大多数人碌碌而为为现实奔忙的时候，坚持下去，不用害怕与众不同，你该有怎么样的人生，是该你亲自去撰写的。加油！让我们一起捍卫最初的梦想。——柳岩 五、一个人要实现自己的梦想，最重要的是要具备以下两个条件：勇气和行动。——俞敏洪 六、将相本无主，男儿当自强。——汪洙 七、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。——方志敏 八、当我真心在追寻著我的梦想时，每一天都是缤纷的，因为我知道每一个小时都是在实现梦想的一部分。——佚名 九、很多时候，我们富了口袋，但穷了脑袋；我们有梦想，但缺少了思想。——佚名 十、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫 十一、一个人的理想越崇高，生活越纯洁。——伏尼契 十二、世之初应该立即抓住第一次的战斗机会。——司汤达 十三、哪里有天才，我
万千气象的宋代社会风貌
宋代服饰前后发生了什么变化？ 为什么会出现这样的变化呢？ 从中反映出什么特点？
1、崇尚节俭→盛行奢侈 原因：社会经济发展；统治 阶级日益腐败。 历史发展特点 2、劳动者多穿小袖窄身短衣 原因：受北方少数民族影响 民族融合特点 3、缠足陋习传开 原因：一些士大夫的提倡； 束缚妇女。 陋俗观念特点
“ 今 世 之 服 ， 大 抵 皆 胡 服 。 ”
老百姓：多用牛车和驴车
2、旅店业： “邸（di）店如云屯”
课堂小结
① 从简朴到奢侈
1.衣——服饰的变化 ② 少数民族服饰逐渐流行
③ 妇女缠足的流行
2.食——饮食的变化：北宋羊肉南宋鱼肉
不同身份等级的人的住宅 3.住——住宅的变化： 不同
4.行——交通工具的变化以及邸店的发展
谢谢大家
以鱼肉为主 南方： 2、肉食： 北方： 以羊肉为主
3、饮料： 酒和茶
种类繁多；夜市盛行卖各种小吃 4、小吃：
5、冷饮：宋人已创造消夏的冷食和冷饮
宋人又称“冷饮”为凉水
住
农村里的茅屋
私家园林
瓦屋
东莞可园
夫妻对坐宴饮图
注意以下几幅民居图片，看一 看哪幅是农村百姓的房屋？哪 幅是城市平民的房屋？哪幅 是达官贵人的宅院？
七年级下册
第 11 课 万千气象的宋代社会风貌
宋 代 社 会 生 活
衣
物质生活
食
住 行
精神生活
娱乐 节日
宋代的服装展示
宋官服颜色与官位： 紫——三品以上 朱——五品以上 绿——七品以上 青——九品以上
畸形的审美观念——缠足Fra bibliotek• 女子裹小脚的起源据说是这样的：南唐李后主 （公元937——978）因为喜欢宫嫔睿娘的小脚 状态，就让她缠足做新月状，并因此成为皇宫里 最受宠的一个女人。于是皇宫里开始流行缠足。 由于皇帝的表率作用，小脚成为时尚，继而官场 与民间也相继流行。 • 民间谚语说得十分形象：“裹小脚一双，流眼泪 一缸”。缠足开始的年龄，一般从4、5岁开始， 耗时3、4年，到7、8岁初具模样。缠足前以热水 烫脚，趁着脚还温热，将脚拇趾外的四个脚趾向 脚底弯曲，紧贴脚底，并在脚下趾间涂上明矾， 时间一长，脚缠得弓弯短小，使脚底凹陷，脚背 隆起，脚的长度会被缩短。
11课万千气象的社会风貌
（1）
农民－茅屋
（2 ）
（3）
城市平民—瓦房
贵族官僚— 园林式建筑
顺德春晖园
四、行
富人：轿子 百姓：牛车、驴车 内河：轻便的小舟 海上：庞大的海船 陆路
水路
指出下列宋代生活的交通工具
船
牛 车
轿 子
驴 车
久 住
—
《清明上河图》局部
王 员 外 家
五、多姿多彩的娱乐生活
瓦子： 指在城市的旷场上形成的 综合了娱乐和商业交易的场所。
端午节 春节（元旦）
元宵节
欢乐的传统节日
元宵节 春节（元旦） 登高 吃粽子
重阳节
中秋节 清明节
吃月饼
祭拜祖先 放烟花
贴
端午节
门神
元日
--王安石
爆竹声中一岁除， 春风送暖入屠苏。 千门万户瞳瞳日， 总把新桃换旧符。
宋朝精神生活：
娱乐购物去瓦子 传统节日习俗多
以缠足和春节为例进行讨论：
为什么有些风俗消亡了， 有些风俗却流传至今？
第11课 万千气象的宋代社会风貌
衣
宋 代 社 会 生 活
物质生活
食
住
行
精神生活
娱乐 节日
一、服饰的变化
历代服饰
Show
宋初帝王
宋中期帝王
宋代官员服饰
小常知识
宋官服颜色与官位：
紫——三品以上 朱——五品以上 绿——七品以上 青——九品以上
衣
在宋朝，不同身份的 人的着装是不一样的。
宋 食 1代 、历史发展特点： 物质生活 住 社 崇尚简朴 → 盛行奢侈 行 会 娱乐 生 精神生活 活 节日
陋俗：缠足
宋 食 3、陋俗观念特点： 代 物质生活 住 社 行 会 畸形审美 —— 缠足 娱乐 生 精神生活 活 节日
11.万千气象的宋代社会风貌PPT
请你帮忙：
• 在游览过程中，一位女同学不 小心把鞋掉进了水中，她去鞋 店买时，却怎么也找不到合适 的鞋，你知道这是为什么吗？ • 这是因为当时社会缠足盛 行，女鞋大多都为三寸左右， 所以没有她穿的鞋。
2.陋俗观念特点
• 畸形审美------缠足
宋代服饰特点：
• 1.历史发展特点： • 崇尚简朴----盛行奢侈 • 2.民族融合特点： • 劳动者多穿小袖狭身的短衣 • 3.陋俗观念特点： • 畸形审美----缠足
辨别下面的交通工具：
牛车
轿子
驴车
请你出招：
• 吃完饭后，我们要找 地方投宿，我们应该 去哪里呢？
邸店：供客商堆货﹑交易﹑寓居的 行栈的旧称。
“邸店如云屯”形容旅店业的兴旺。
宋代交通工具： • 1.多用牛车，也有驴车。 • 2.达官贵人出门乘轿也很普遍， 士大夫一般骑驴或骡。 • 3.交通比较发达。 • 4.供住宿的邸店很多。
二、热闹的瓦子 和欢乐的节日
瓦子：娱乐兼营商业的场所
勾栏：瓦子内圈出的许多专供演出 的圈子。
你知道吗？
• 勾栏里有许多摊位，有卖 东西的，说书的，唱曲的， 演杂剧的等等。
说书
唱曲
杂剧
算卦
瓦子
• 盛行原因： • 随着城市的繁荣，宋代 的市民阶级不断壮大， 市民文化生活也丰富起 来。
你知道吗？
第11课 万千气象的宋代 社会风貌
东京一日游
• 穿越时空隧道，来到北宋 东京城。想一想，你怎样 改变自己的衣食住行，才 能适应当时人的生活。
1.衣食住行的习俗变化
时间：宋代初年
皇帝朝服
皇后礼服
小常知识
宋官服颜色与官位：
紫——三品以上 朱——五品以上 绿——七品以上 青——九品以上
万千气象的宋代社会风貌
书画艺术成就及流派
书法
宋代的书法艺术达到了较高的水平，出现了苏轼、黄庭坚、 米芾等书法大家。他们的书法作品各具特色，如苏轼的书法 自然流畅，黄庭坚的书法挺拔有力，米芾的书法则潇洒奔放 。
绘画
宋代的绘画艺术也取得了巨大的成就，形成了以山水画、花 鸟画和人物画为主的三大流派。其中，山水画以郭熙、范宽 等为代表，花鸟画以徐熙、黄筌等为代表，人物画则以李公 麟、梁楷等为代表。
宋代文学以词为代表，苏 轼、辛弃疾等词人的作品 广为流传，同时散文也取 得了很高的成就。
绘画艺术
宋代绘画艺术在山水画、 花鸟画和人物画等方面都 取得了很高的成就，代表 画家有郭熙、李唐等。
书法艺术
宋代书法艺术在继承唐代 的基础上继续发展，代表 人物有米芾、黄庭坚等。
市民生活与娱乐方式
市民生活
随着城市商业的繁荣，市民阶层 逐渐壮大，他们的生活方式和消
• 对社会风气的影响：宋代开放包容的社会风气为后世树立了良好的典范和榜样 ，促进了社会的进步和发展。同时，宋代尊重知识和人才的理念也对后世的教 育和人才培养产生了深远的影响。
THANKS
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流行趋势
受文人雅士影响，宽衣大袖、飘逸自然的服饰风 格成为时尚潮流。
饮食文化与特色美食
饮食文化
宋代饮食文化丰富多彩，讲究色、香、味、形俱佳，注重饮食礼 仪。
特色美食
如东坡肉、蟹黄汤包、龙须面等，体现了宋代烹饪技艺的高超水平 。
饮食习惯
一日三餐制逐渐普及，早餐以粥、面食为主，午餐和晚餐则以米饭 和菜肴为主。
庶民阶层
包括农民、手工业者、商人等，是社会的主要组成部分，承担着 生产劳动和商业活动。
贱民阶层
包括奴婢、佃农等，处于社会底层，生活贫困，缺乏基本权利保 障。
《万千气象的宋代社会风貌》
（六）节日
师：在宋朝都有哪些重要的节庆活动？
生：春节、元宵节、端午节、中秋节
师：（出示幻灯）请找找诗中所反映的北宋过年的习俗,在你的家乡还保留这些过年的风俗吗？今天的春节和宋代的元旦有什么相同和不同的地方？
生：……
第三环节：合作探究，认识升华。
（分组讨论）：以小组为单位，穿越时空来到北宋，参加“东京一日游”，体验宋代社会生活。并提出旅游要求：你的旅游必须体验北宋人们的衣、食、住、行、娱乐。首先决定你要穿什么样的衣服？旅游时要尽量吃到你认为北宋最好吃的东西，到你觉得最好玩的地方去玩；入城后你将使用什么样的交通工具到达不同的目的地？当你玩累了，你要到哪里休息呢？
教学准备
制作PPT课件;
布置学生自主学习（带着问题的课文阅读，小组讨论，学生交流）,完成导学案。
教学过程
导入新课
同学们，通过前几课的学习，我们了解到宋朝的建立和统一，消除了晚唐五代分裂割据的局面，社会经济得以正常发展，宋代的社会生活丰富多彩，奠定了今日人们生活方式的基础，宋代人们的生活到底是怎样呢？今天我们就来学习第11课《万千气象的宋代社会风貌》。
师：通过同学总结宋代住房的特点，大家来判断一下“注意以下几幅民居图片，看一看哪幅是农村百姓的房屋？哪幅是城市平民的房屋？哪幅是达官贵人的宅院？”
生：略
师：宋代房屋的不同特点放映出宋代的等级之分和贫富差距。营建宅第是士大夫时髦的风气，私家园林有新的发展，特别是苏杭一带，叠石造山，引水开池，多用自然风景，注重精巧别致。
（二）食
师：宋代德饮食相当丰富，北方人的粮食以粟麦为主，南方的粮食以稻米为主，面食的品种很多，宋代的面食还有带馅的包子，南北方都有喝腊八粥的习惯。在宋代的肉食中，北宋以羊肉为多，南宋时，羊肉价格高，南方人吃鱼多。宋代的小吃很多，夏季还有冷饮。宋代饮茶之风盛行，那是还流行着“斗茶”和“献茶”的习俗。
师：在宋朝都有哪些重要的节庆活动？
生：春节、元宵节、端午节、中秋节
师：（出示幻灯）请找找诗中所反映的北宋过年的习俗,在你的家乡还保留这些过年的风俗吗？今天的春节和宋代的元旦有什么相同和不同的地方？
生：……
第三环节：合作探究，认识升华。
（分组讨论）：以小组为单位，穿越时空来到北宋，参加“东京一日游”，体验宋代社会生活。并提出旅游要求：你的旅游必须体验北宋人们的衣、食、住、行、娱乐。首先决定你要穿什么样的衣服？旅游时要尽量吃到你认为北宋最好吃的东西，到你觉得最好玩的地方去玩；入城后你将使用什么样的交通工具到达不同的目的地？当你玩累了，你要到哪里休息呢？
教学准备
制作PPT课件;
布置学生自主学习（带着问题的课文阅读，小组讨论，学生交流）,完成导学案。
教学过程
导入新课
同学们，通过前几课的学习，我们了解到宋朝的建立和统一，消除了晚唐五代分裂割据的局面，社会经济得以正常发展，宋代的社会生活丰富多彩，奠定了今日人们生活方式的基础，宋代人们的生活到底是怎样呢？今天我们就来学习第11课《万千气象的宋代社会风貌》。
师：通过同学总结宋代住房的特点，大家来判断一下“注意以下几幅民居图片，看一看哪幅是农村百姓的房屋？哪幅是城市平民的房屋？哪幅是达官贵人的宅院？”
生：略
师：宋代房屋的不同特点放映出宋代的等级之分和贫富差距。营建宅第是士大夫时髦的风气，私家园林有新的发展，特别是苏杭一带，叠石造山，引水开池，多用自然风景，注重精巧别致。
（二）食
师：宋代德饮食相当丰富，北方人的粮食以粟麦为主，南方的粮食以稻米为主，面食的品种很多，宋代的面食还有带馅的包子，南北方都有喝腊八粥的习惯。在宋代的肉食中，北宋以羊肉为多，南宋时，羊肉价格高，南方人吃鱼多。宋代的小吃很多，夏季还有冷饮。宋代饮茶之风盛行，那是还流行着“斗茶”和“献茶”的习俗。
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北方 南方 宋朝饮食特点： 北喜羊肉与面食;南吃鱼类和米饭
肉食——宋吃羊肉为多， 南宋南方吃鱼多；
主食——北方以包子等面食为主，南方以 稻米为主； 南北方都有喝腊八粥、饮茶的习俗。
学 以 致 用
假如你是宋代的一名厨 师，准备到南方去开饭馆， 你认为经营下列什么项目会 生意火爆？ A 饺子店 C 涮羊肉店 B 包子店 D 水煮鱼店
1、中国古代妇女缠足现象逐渐传开是在 （ C ）
A秦朝
B唐朝
C宋朝
D明朝
2、妇女缠足现象逐渐传开是由于 （ D ）
A妇女的自愿 C历代统治者政策
B社会提倡要求 D一些士大夫提倡
3、瓦子在宋代城市的盛行，主要是因为 A士大夫的提倡 B市民阶层不断壮大 C农民的需要 D达官贵人的需要
B
4、关于北宋的饮食，说法不正确的是
北 方 少 数 民 族 服 饰
南宋有学者认为：
“ 今世之服，大抵皆胡服。”
1、这句话说明宋代劳动者的服饰受到什么影 响？
受到北方少数民族的影响。
2、为什么会出现这种现象？
民族融合不断加强。
缠足是中国古代的一种对女子自幼 儿期时以布紧缠双足,使足骨变形 足形尖小，行路只能以足跟勉强行 走的做法。古时以女子小脚为美. 女孩子在5-8岁左右，便要开始缠 足。缠足的工作，多由母亲或熟习 缠足方式的女性仆人实行。缠足时， 除拇指外，其余四指下屈，并用长 布包裹，用针线缝住。
A.坊 B.市 C.公园 D.瓦子
瓦子
演出
勾栏
瓦 子
瓦子出现的原因：
（1）城市的繁荣 （2）市民阶层的不断壮大
小常识
宋 代 的 瓦 子
宋代的娱乐场所 叫“瓦子”。瓦 子既是娱乐中心， 又是商业中心， 在瓦子中设置的 固定的演出场所， 称为“勾栏”。
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饮茶——“斗茶”习俗和“献茶”民
宋代的服饰发生 了哪三个方面的 变化？
官员服饰——从节俭变为奢侈；
劳动者服饰——受少数民族影
Hale Waihona Puke 响，小袖狭身的短衣； 陋习——妇女缠足。
注意以下几幅民居图片， 看一看哪幅是农村百姓的 房屋？哪幅是城市平民的 房屋？哪幅是达官贵人的 宅院？
二、热闹的瓦子和欢乐的节日
欢乐的节日
传统节日
春节（元旦）
元宵节 清明节 乞巧节 中秋节 端午节 重阳节
我们今天是怎样过春节的？
宋代人又是怎样过春节的？
日新月异 过 年 年 年 年 景 强
元日--王安石
爆竹声中一岁除，
春风送暖入屠苏。
千门万户曈曈日，
总把新桃换旧符。
祝身体健康，学习进步。
第11课 万千气象的宋代 社会风貌
一、衣食住行等风俗的变化
1 宋代的饮食 2 宋代服饰的变化 3 宋代的居住 4 宋代的交通工具
宋朝时南北方在饮 食上有什么区别?这 些差异今天还存在 吗？
主食——北方以包子等面食为主，南方以
稻米为主；南北方都有喝腊八粥的习俗
肉食——北宋羊肉为多，南方吃鱼多；
迎 春 春 春 春 光 美
今天的春节和宋代 的元旦有什么相同 和不同的地方？
学习了这一课后，你对 宋代的社会生活印象最 深刻的是什么?快动手 把它画下来吧
1、不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。 2、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。 3、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大! 4、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。 5、你心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。 6、过去的事情就让它过去，一定要放下。学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。 7、成功不是让周围的人都羡慕你，称赞你，而是让周围的人都需要你，离不开你。 8、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。 9、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。 10、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。 11、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，你一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切。 12、不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。 13、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。 14、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。 15、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱;无论何时何地，都要学会独立行走 ，它会让你走得更坦然些。 16、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难 。 17、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾! 18、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 19、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。 20、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。 21、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 22、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。 23、你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。 24、奋斗的路上，时间总是过得很快，目前的困难和麻烦是很多，但是只要不忘初心，脚踏实地一步一步的朝着目标前进，最后的结局交给 时间来定夺。 25、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。 26、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡 慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。
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万千气象的宋代社会风貌
1.北宋初年，普通百姓只能穿黑白两色的衣服。
由于士大夫的提倡，妇女缠足。
2.北宋的肉食中以羊肉为多;南宋多吃鱼肉。
宋代时，北方以面食为主，南方以稻米为主。
3.宋代缺马，人们多用牛车，也有驴车。
达官贵人乘轿出行。
那时交通比较发达，"邸店如云屯"，形容旅店业的兴旺。
4.随着市民阶层的不断壮大，市民的文化生活也丰富起来。
东京城内就有许多娱乐兼营商业的场所，叫做"瓦子"。
瓦子中有许多专供演出的圈子叫"勾栏"。
瓦子的存在，增添了城市的生气。
5.今天的传统节日，像春节、元宵节、端午节、中秋节等，在宋代都有了。
宋代称春节为元旦，最为重视。
万千气象的宋代社会风貌
第11课 万千气象的宋代社会风貌
一、宋代物质文化生活的丰富 1、服饰习俗的变化 2、饮食多样化 （MORE） 3、建筑模式等级分明 (MORE) 4、交通工具便利 二、热闹的瓦子和欢乐的传统节日 1、兼商业与娱乐为一身的瓦子：勾栏 2、传统节日繁多 （MORE）
思考题
宋代的饮食种类繁多，东京城内就有二百多种。晚上还有 夜市小吃，夏季有冷饮。北方人因和少数民族混居，所以 喜好吃羊肉，南方人吃鱼 。当时著名的小吃有腊八粥、 东坡肉。此外，饮茶也成为人们日常生活不可缺少的一个 环节，士大夫们更以斗茶为乐。
宋代的建筑布局
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织布图
宋代货郎图 返回
宋太祖，太宗踢足球
百子嬉春图
思考题：东京人的生活和现代有什 么不同？
强夯 / 强夯 强夯法即强力夯实法，又称动力固结法 简宁听完这样的话，莫名的感到有点难过，就像是看到被自己子女嫌弃的、衰弱而又无能为力的老母亲一般，让人感到甚是心 酸！ 在简宁的认知里，只要回到那样一处地方、回到亲人的身边，他们的方言便是唯一的固有的交流方式！ 你有过为了购买一张回归故里的火车而定好闹钟早早起床、不惧挤过拥挤的人群、不惧长途跋涉，只为能够在年关来临之际心 满意足的待在家人身边么——我有过！ 简宁每年过年便会跟父母跨越几个省份回归故里，对于简宁他们全家那样不辞辛劳的去参加春运大作战的行为，身边的同事们 总是不能理解，他们总说“简宁，你们家，不是都在这个地方买房子了么，干嘛，每年过年还要回家？” 简宁笑“回家过年好玩呀！”她当时当真是这般想便也这般答了。 同事们反问她“有什么好玩的，这里不也一样么，你们回趟老家路费都要花费不少，关键是，春运人那么多，你都不嫌挤么， 没事，干什么要去凑一个春运活跃分子！” 简宁想了想，在春运的火车一难求的那些年里，在她好不容易购上了、而回归故里的人又多得不胜其多、上下车的间隙、连下 脚的地方都是困难、在那样的一种时刻，她是有想过“明年过年再也不回家的念想！”。可惜，等到明年，爸妈一旦开始回归 家乡的时候，她便觉着在异地他乡的每一秒钟都是过得煎熬，恨不能飞身前往故里！
七下第11课 万千气象的宋代社会风貌
七下第11课万千气象的宋代社会风貌教师：王霞第7周第1课时总课时：12 一、【课标与教材】旧课标：以宋代城市中的衣食住行和风俗习惯等为例，了解宋代的社会生活。
教材分析：《万千气象的宋代社会风貌》是人教版《中国历史》七年级下册第二单元第11课的内容，本课是从宋代的衣食住行、娱乐、节日活动等方面介绍宋代的社会生活。
教材中所涉及的历史问题，基本上属于社会史的范畴。
因为此课内容是人教社教材编写的初步尝试，所以很难用传统的重难点来区分本课的内容。
两宋时期是我国封建经济继续发展的时期，也是中国城市发展的一个新阶段。
宋代城市的物质生活和文化生活都极其丰富，城市的习俗多姿多彩，呈现出中国传统农业习俗在城市生活孕育之下的新发展，使中国的城市文化达到了一个新的高峰。
这在第二单元“经济重心的南移和民族关系的发展”中起到了总结和延伸拓展宋代社会风貌的作用。
学习本课，有利于学生更全面地了解宋代的历史；另外，由于历史发展的传承性，现在很多生活习俗都可以在历史中寻得渊源，学习本课，能使学生更好地理解历史和生活的关系。
所以本课无论是在中国古代史还是现在，地位都是很重要的。
二、【学情分析】本课内容丰富，敏感点多，理解难度不大，七年级的学生保持着旺盛的求知欲望，理解历史与社会问题的心力与智力有了提高；辨证地认识问题、分析问题的能力也有所提高，在电影电视以及其他媒体已经了解本课的一些的情况，比较感兴趣，能够比较容易地进入本课程。
主要结合图片材料以欣赏为主。
创设教学情境，充分挖掘和锻炼他们的诗、画、文鉴赏能力，激发学生的学习兴趣，拉近他们与历史的距离。
三、【教学目标】1、知识与能力①．通过本课的学习，学生了解宋代社会生活的大概风貌，如：衣、食、住、行、娱乐、节日等六方面的特点。
②．通过用宋代诗词讲解历史内容，学生诗歌欣赏、朗读及学科内容整合的能力得到培养。
③．通过展示宋代的服饰、饮食、家具等图片，培养学生从图片中提取相关信息的能力；④．通过引导学生探讨历史生活风貌与历史政治背景的联系，学生透过历史现象看问题实质的能力得到培养。
万千气象的宋代社会风貌
趣味探究：
同样是源自两宋的习俗，为什么过春 节这样的习俗流传下来，而缠足的习惯却 被人们抛弃了？
缠足——封建社会的陋俗，是对妇女的残害 和压迫。 春节——寄托着人们对生活的美好愿望，更是 亲人团聚的日子。
取其精华，去其糟粕
我们应有扬弃的继承中 华民族的优秀传统。
在中国古代的历史长河中曾经存在 过这样一个时期：它拥有中国历史 上彪炳史册的三大发明；婉约豪放 的诗词文韵；精忠报国的岳家军、 杨家将；当铁蹄踏处、繁华落尽之 时，留给后人的是无价的文明瑰宝 与无限的情感遐思。
第十一课 万千气象的宋代 社会风貌
1、北宋初年和北宋中
想一 想:
后期衣着有什么区别? 这一变化说明了什么问 题？
样式的衣服？为什么？
女真人
“ 今 世 之 服 ， 大 抵 皆 胡 服 。 ”
宋代劳动者
“今世之服，大抵皆胡服。” ——朱熹
这句话反映了宋朝服饰的什么特点？
宋代服饰受北方少数民族的影响，劳动者多 穿小袖狭身的短衣。
这一特点说明什么问题？
长期以来民族交往和民族融合的结果； 民族之间的文化交流起到了丰富人们的 物质和文化生活的作用。
——
——
宋代“市郊村野”和“都市街景”图 里的 住房有什么不同？
“市郊村野”的房屋布局稀疏、 茅草结庐——简朴；
“都市街景”的房屋栉比鳞次、 楼阁轩昂、陶瓦盖顶——豪华。
1、宋朝有哪几类代
想一 想:
步工具？
2、当时还有什么便
利人们出行的条件？
驴 车
牛 车
轿 子
船
1、宋朝有哪几类代
• 假设你是生活在都城东京的宋代人， 有一天，有一位来自南方的朋友到 访，你会怎样款待？
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你怎样看待缠足？你欣赏什么样的美？ 材料1：宋朝大文学家苏轼在《菩萨蛮》一词中专门
赞美缠足：“涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去；只 见舞回风，都无行处踪。偷立宫样稳，并立双跌困； 纤妙说应难，须从掌上看。”
材料2：缠足的后果与精美的小鞋
万千气象宋代社会风貌
宋朝衣着特点： 统治阶级由俭入奢 少数民族影响大 缠足陋习迫害深
9、瓦子在宋代城市的盛行，主要是因为
A 士大夫的提倡 B 城市的繁荣，市民阶层不断扩大
C 农民的需要
万千气象宋代社会风貌
6、在宋代我们不可能品尝到的美食有
A．东坡肉 B．腊八粥 C．包子
D．香肠
7、吃饱轻松后我们打算到城内找地方投宿，那我们应
该找
A.旅店
B.邸店 C.客栈 D.客店
万千气象宋代社会风貌
8、北宋梁山好汉花和尚鲁智深与兄弟逛街，有个地方 有人说书、唱曲、卖饮料、算卦、杂耍、表演等。请 问这是什么地方？ A.专门制造房瓦的瓦厂 B.食客盈门的酒楼 C.娱乐兼营商业的瓦子 D.好汉比武的擂台
岁
请找找诗中所反映的北宋过年的习俗,在 你的家乡还保留这些过年的风俗吗？
万千气象宋代社会风貌
趣味探究——同样是源自两宋的习俗，为什么过春节这 样的习俗流传下来，而缠足的习惯却被人们抛弃了？
缠足——封建社会的陋俗，是对妇女的残害和压迫。 春节——寄托着人们对生活的美好愿望，更是亲人 团聚的日子。
取其精华，去其糟粕。我们应有扬弃的继承中华民族的
4．上海世博园中国馆这样一幅作品：它以动漫的形式 向中外游客展示了我国古代都市的繁华。请你判断这 幅作品是 A．赵孟頫的《秋郊饮马图》 B．顾恺之的《洛神赋图》 C．张择端的《清明上河图》 D．敦煌莫高窟的敦煌壁画
5.下列对宋朝北方一普通百姓衣食住行的说法，错误的 是 A.身着黑色的小袖狭身短衣在田间劳作 B.吃饭以面食为主 C.赶着马车带着全家出去串门 D.住宅是低矮的茅草屋
万千气象宋代社会风貌
万千气象宋代社会风貌
万千气象宋代社会风貌
一）物质生活：
衣：1、北宋初年，崇尚 ，后来， 之风盛行，统治者的衣饰精
美华丽。 2、劳动者多穿 。 3、妇女 的陋习逐渐传开。
食：1、饮食相当丰富有小吃、冷饮。肉食类中北宋多吃 南宋时
多吃北方以 为主，南方以 为主。2、饮茶之风盛行。
宋朝饮食特点： 北喜羊肉与面食 南吃鱼类和米饭
帝王腐朽百姓苦
万千气象宋代社会风貌
万千气象宋代社会风貌
农民——茅房
城市平民——瓦房
高脚家具 万千气象宋代社会贵风貌族官僚——园林宅第
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万千气象宋代社会风貌
万千气象宋代社会风貌
万千气象宋代社会风貌
瓦子
演出
勾栏
万千气象宋代社会风貌
住：1、农村：多为低矮的 。 2、城市：平民住房有草房或瓦房，
较好的为四合院。 贵族官僚的宅第相当宏丽。家居布置有格局。
行：1、人们多用 ，也有 。达官贵人出门 ，士大夫
骑
。 2、交通比较发达，供住宿的 很多。
二）文化生活：
1、娱乐：东京城内有很多娱乐兼营商业的场所，叫做“ ”。
2、节日：今天的传统节日，像
2、关于“瓦舍”（也称“瓦子”）的说法，不正确 的是 A．给城市生活增添了生机 B．出现在宋朝时期 C．是娱乐兼营商业的场所 D．散布于广大农村
3、“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户 瞳瞳日,总把新桃换旧符。”王安石这首诗描述了宋 代哪一节日的气氛？ 万千气象宋代社会风貌 A.元宵节 B.端午节 C.中秋节 D.元旦
优秀传统。
万千气象宋代社会风貌
让我们一起来回味一下宋代的社会生活，想 一想宋代社会风貌为什么会如此气象万千、 多姿多彩呢？
1 、宋代经济繁荣 2 、各民族间经济文化交流加强
万千气象宋代社会风貌
小结
衣
宋 物质生活 食
代
住
社
行
会
娱乐
生
精神生活
节日
活
万千气象宋代社会风貌
1、王教授在介绍我国古代某一朝代市民生活的讲座 中多次提及“瓦子”.“勾栏”。他介绍的是哪一朝 代的市民生活： A．秦朝 B．汉朝 C．唐朝 D．宋朝
万千气象宋代社会风貌
万千气象宋代社会风貌
两宋时期，瓦子迅速繁荣说明了什么？
万千气象宋代社会风貌
万千气象宋代社会风貌
一位白发老人用红色、火光
和炸响驱走了“年”这头怪兽，
以后每到过这个节日的时候，家
家户户都要贴对联，放爆竹，并
且灯火通明。你知道这是什么节
日吗？
春节
万千气象宋代社会风貌
有一位爱国诗人，他在流放途中 听说到楚怀王客死他乡和郢城被攻破 的噩耗后，投入到了滚滚流淌的汩罗 江中，于是人们纷纷把食物投入到江 中，以便药死蛟龙水兽，使他的尸体 免遭伤害。我国有一个传统的节日就 是为了纪念这位伟大的爱国诗人的， 你知道这是什么节日吗？
春节宋代称为
，最受重万视千气。象宋代社会风貌
等，在宋代都有。
万千气象宋代社会风貌
宋初帝王
统治阶级由俭入奢说 明：（1）社会经济的 发展。（2）统治阶级 的日渐腐朽。
宋中期帝王
万千气象宋代社会风貌
女
真
胡“
族
服今
。世
”之
服
，
大
抵
皆
劳动者服饰——受少数民族影响，小袖狭身的短衣 万千气象宋代社会风貌
士（读书人）
农 官员
万千气象宋代社会风貌
商
小常知
宋官服颜色与官位：
紫——三品以上 朱——五品以上 绿——七品以上 青——九品以上
万千气象宋代社会风貌
你认为以下哪种宋代衣服最适合你穿去旅游呢？ 快来挑选吧——比比谁穿得最有魅力！
万千气象宋代社会风貌
想去宋代的鞋店里买鞋吗, 在那里你能不能找 到可以穿的鞋？
万千气象宋代社会风貌
万千气象宋代社会风貌
万千气象宋代社会风貌
羊肉
鱼肉
东坡肉
包子
腊八粥
万千气象宋代社会风貌
米饭
肉食： 北宋吃羊肉为多，南宋南方吃鱼多；
主食： 北方以包子等面食为主，南方以稻米为主； 南北方都有喝腊八粥的习俗
羊肉
鱼肉
东坡肉
面包
腊八粥
万千气象宋代社会风貌
米饭
饮茶——“斗茶”习俗和“献茶”民俗
万千气象宋代社会风貌
端午节
万千气象宋代社会风貌
汉高祖刘邦的第二个儿子刘恒在 平定了“诸吕之乱”后登基。他深感 太平盛世来之不易，便把平息“诸吕 之乱”的正月十五定为了与民同乐的 节日，那天家家要张灯结彩，以示庆 祝。你知道这是什么节日吗？
元宵节
万千气象宋代社会风貌
日
苏
除
总
千
春
爆
把
门
风
竹
新Байду номын сангаас
万
送
声
桃
户
暖
中
换
曈
入
一
旧
曈
屠