初中体育教师如何上好体育课

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初中体育教师个人教学工作计划（精选7篇）

初中体育教师个人教学工作计划（精选7篇）初中体育教师个人教学工作计划（精选7篇）日子如同白驹过隙，不经意间，又将开始安排今后的教学工作了，是不是需要好好写一份教学计划呢？想必许多人都在为如何写好教学计划而烦恼吧，以下是小编帮大家整理的初中体育教师个人教学工作计划（精选7篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

初中体育教师个人教学工作计划篇1一，指导思想采用新课程的教学理念，以教师为主导，以学生为本，注重学生的个性培养，创造力和实践能力。

二，工作任务1，办好体育课堂，家庭体育课堂管理，提高体育教学质量，达到学生喜欢体育课堂的目的。

2，做好的课间广播体操的教学训练工作。

3，用教育成就学生的人生！激发学生的运动兴趣，培养终身体育的思想意识。

三，具体工作步骤1，以学生自身发展为中心，重视学生的主体地位。

2，努力提高团队精神和道德修养意识，加强敬业精神，增强团队的凝聚力和战斗力。

（1）培养团队合作精神，构建师德师风的良好氛围。

（2）积累教学经验，通过学习，沟通，不断提高他们的思想素质。

（3）以促进学校体育工作，为进一步改善和发展的前提下，不断学习，不断更新自己的教育教学观念，发现、积累、收集体育教学经验，开发自己的知识材料。

3，严抓体育课堂教学，有效提高体育教学质量。

（1）加强备课管理。

（2）认真、精密规划新学期体育教学任务。

（3）认真贯彻落实《学校体育工作条例》，在工作当中逐步完善教学工作。

新的学年初中体育教学工作计划大致如此，希望各班体育任课老师按照工作计划要求，认真完成自身教学任务。

初中体育教师个人教学工作计划篇2一、基本情况：1、学生情况：初一年级六个班，每个班六十名学生。

初二年级六个班。

每个班六十多名，除每个班有1—2名特殊病生，不能从事体育运动锻炼外，其余学生都健康，都能从事体育运动锻炼。

2、技能情况：初一、二年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类游戏等体育活动。

但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。

初中体育教案【10篇】

初中体育教案【优秀10篇】初中初一体育教案篇一教学目标：1、了解自己的身体形态，并对自己的身体形态进行简单评价。

2、了解体育锻炼对身体形态的影响。

3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。

教学重点：体育锻炼对身体形态的影响。

教学过程：一、导入：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。

首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的身体形态，观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄；模特和体操运动员的体形之后。

向大家提出问题：你希望自己拥有健美的体形吗？毫无疑问，每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。

下面，我们一起来研究、了解身体形态。

（继续提起学生的兴趣）正确的身体形态：体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完美表达。

美好的体态，使你气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮；善于用形体语言与别人交流，你会受益匪浅。

站姿：抬头，挺胸，收腹，两腿稍分开，脸上带有自信，有挺拔的感觉。

坐姿：腿保持基本站立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两膝并拢，手可以放在中间或两边；跷腿时，两腿并拢。

行姿：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身体两边，轻摆动，轻步伐，不能拖泥带水。

蹲姿：屈膝，并拢，臀部向下，上体保持正直。

下面我们学习有关《体育与身体形态》的知识二、新授：1、了解自已的身体形态A. 身体形态的定义；身体形态：是身体的外部形状和特征。

阅读第四页到第五页的身体形态部分，。

掌握克托莱指数的计算方法B. 克托莱指数的定义和计算公式；克托莱指数=体重(kg)÷身高(cm)×1000;同学们在阅读完之后，可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。

C. 描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高；D.学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价（10—12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。

初中体育课教学计划10篇

初中体育课教学计划10篇初中体育课教学计划10篇时间过得可真快，从来都不等人，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，是时候写一份详细的计划了。

什么样的计划才是有效的呢？下面是我收集整理的初中体育课教学计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

初中体育课教学计划1在上一个教学年度，在上级的正确领导下，在分管领导和体育教师的共同帮助下，我顺利的完成初三体育教学的工作，工作计划《初中体育课教学计划》。

新学期我跟进班级任教初四四个班的体育教学工作。

因为任教初四，深感身上责任重大。

为了在新的学年里进一步发扬成绩，更好地完成学校体育教学工作，特制定本学期体育教学工作计划如下：一、学情分析：我校初四共分八个教学班，我任教1---4班的教学，近200名学生，他们的身体素质各异。

因为初四学生面临中考，他们的学习压力非常大。

如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。

另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼;女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

以期在中考中取得优异的成绩。

二、指导思想：以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。

确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

三、学期目标：1.养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

2.收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

3.让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

四、具体措施：1.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

2.认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

3.课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。

初中初一体育教案(精选5篇)

初中初一体育教案(精选5篇)初中初一体育教案篇1一、本课的指导思想及思路：根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。

从而养成良好的体育锻炼的习惯。

为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。

它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。

它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。

本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。

根据初一学生的心理、生理特点，从语文课《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故事情节，设计本课情境。

旨在让学生在体育课中感受*的内容，即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透，同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。

二、教学目的通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。

让学生知道正确的途中跑运动技能，以力求达到80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。

同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志几个平凡的小故事，教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想品德教育，培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。

由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。

三、教材内容1.跑的练习：快速跑(第一次课)2.负重练习：搬运四、教学对象分析本课教学对象是初一年级学生，共30人，男生22人、女生8人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。

上好一节体育课需要具备的能力

上好一节体育课需要具备的能力一、教师教学情感饱满，有激情，有活力记得早起某同事上课，教务处的干事给组长打电话，询问为什么某某体育老师没有来上课，学生聚在操场上很混乱。

当时组长和我都很蒙圈，明明某某体育老师在上课，为什么教务处在楼上就没有看到了？我们赶紧操场一看，某某老师在上课，穿着厚厚的羽绒服，声音很小，位置又只站在离教务处办公室很远的地方，整个教学过程也很慢悠悠，也没有来回跟随学生有行进间的互动，学生听不到指令，纪律也不是很好，体育老师才被无端“消失”。

因此，在体育教学时，老师情感饱满，有激情、有活力，参与学生活动中，才会带动学生参与体育的热情。

2.教师有观察全体学生学习环境的能力体育课一般学生都30人以上，在大大的操场上，老师观察到每一个学生还是比较费劲的，特别在学生分组练习时，学生的自主性比较强，活动范围也会增加，更容易观察不到学生的动态。

因此需要有意识的培养这种观察的能力。

观察学生是否有遇到学习技术动作的困难，是否有遇到学生发生矛盾的时候，学生是否有出现身体不适的情况等等，都要体育教师细致观察课堂环境。

三、教师有科学管理班级秩序的能力“某某老师教学能力很强，只是不太会管理班级而已”，而其实，管理班级也是体育教师需要提升的，因为一个良好的班级环境，学生学习的效率也是事半功倍。

事实去参加省市课例，参赛老师选择学生都有良好的秩序，才能把自己设计的课完成精彩展现。

因此，老师可以通过练习小组、男女生、运动项目、不同站位等多样上课方式、手段上采用奖励、竞争、评价等去创设科学管理的形式。

四、教师有巧妙处理学生矛盾的能力有人的地方就有矛盾，因此，学生和学生之间，老师和学生之间都有可能存在矛盾。

特别是体育课，学生天性得到释放，男孩子之间打打闹闹更是常见，很多时候闹着玩，最后也演变成真打架了。

所以体育老师，需要了解学生矛盾的大小、原因。

如果是好朋友打闹不小心激发了矛盾，那就让牵手跑圈，或是互相抱着直到消气，最后握手言和。

初中体育课教案优秀9篇

初中体育课教案优秀9篇初中体育教案篇一一、教学目标能够说出中长跑的动作要领，能够学会呼吸方法和步伐节奏的配合。

通过分组练习，学练结合，发展体能，提高有氧代谢能力。

在练习过程中形成互帮互助的意识，养成勇于克服困难的优良品质。

二、教学重难点途中跑，中长跑的呼吸与步伐节奏的合理配合。

合理分配体力。

三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

同学们你们听说过“马家军”的故事吗？对！“马家军”就是由曲云霞、王军霞等组成的中长跑团体，多次在国际大赛上获得团体、个人冠军，同学们课外知识非常丰富。

其实，我们的中长跑运动员之所以能获得世界大赛的胜利，不仅要经历长期的训练，具备相应的技术，还要具有较强的意志品质。

今天我们就在学习中长跑技术中，来看看我们班哪位同学具有超强的'意志力！2.队列队形练习：进行原地转法练习。

教学组织：四列横队。

教学要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分1.游戏—捕鱼游戏方法：学生在指定的区域充当鱼，可以随意跑动，2名同学手牵手做渔网，一起跑动进行捉鱼。

游戏规则：学生不能跑出指定区域，按教师要求进行。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

教学组织：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

教学要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分1.学生自主尝试800米跑提问：同学们刚刚在跑800米时遇到什么问题？学生回答：呼吸没有节奏，没有合理分配体力。

教学组织：呈两列纵队进行2.教师总结讲解技术动作动作要点起跑：站立式起跑，两腿前后开立站立。

途中跑：上体稍前倾，两臂两腿蹬摆协调自然，弯道跑时右臂摆动幅度稍大。

跑步节奏稳定，合理分配体力。

终点跑：接近终点时加强摆臂冲过终点。

3.学生根据教师讲解示范进行分解练习。

(1)400米慢速跑。

初中体育教案及反思(专业14篇)

初中体育教案及反思（专业14篇）一、情景设置与信息反馈。

在教学时如何提高教学效率，克服学生上课的惰性。

首先根据学生的兴趣，让学生都对体育课产生浓厚的兴趣，但大多数为直接兴趣，作为体育教师应如何加以引导，让学生在玩中学，在玩中充分享受体育学习的乐趣，体验获得成功与进步的快乐。

例如：在投掷的教学上很多学生都很喜欢，但按照口令一遍一遍地被动的接受，学生就会感到厌烦，没有发挥和自主激情。

当第一队练习时，后三队的学生就有思想走神，不听指挥，甚至还有打闹的现象，纪律、队行就不能保障。

再有教学中的教法单一，没有创新，做法千篇一律就像走形式似的，时间久了从学生的表情、行为就能看出来。

针对这种现象，我们只有不断地学习新思想、新理念，掌握新信息，不断地改善和发展自己的教学观念，形成新的教育观;改革教育模式从而活跃课堂情景。

并且，在教材上进行处理从多层次，多角度引导和鼓励学生，从不同角度探求新问题，在教学中的各个环节中穿插利用，形式灵活多样。

学生喜欢形、色，较为鲜明的刺激、好玩、好动，在教学中就利用他们的特点，通过练习抛气球，投自己制作的纸飞机，投轻物、打活动目标，小组讨论研究，或者是分组教学、比赛与练习相结合，看谁投得远、投得准，以便提高同学们的积极兴趣。

二、引入趣味因素，激发兴趣，提高课堂效果。

有的学生喜欢音乐，老师就通过音乐、舞蹈、歌曲引入课堂，以活跃课堂气氛，刺激学生潜在的天分用来加强学生练习效果，保证练习密度，达到锻炼身体陶冶情操的目的。

学生在音乐的伴奏下，翩翩起舞精神振奋，陶冶在课堂之中。

同时也培养了学生们的节奏感和韵律感。

体育教材中游戏占比例不大，而怎样利用游戏教学培养学生的创新能力，首先，要从游戏的规则下手，在游戏中模仿修改，从而逐步过渡到学生自己学会创编游戏，来提高学生的创新能力。

在平时教学中我也有许多困惑的地方，在干部组织能力的培养上，不能充分调动他们的积极性，对体育教学是个很大的问题。

上体育课不光是体育老师的事，需要干部的协作，才能起到团队的作用。

初中体育课教案6篇

初中体育课教案6篇初中体育教案篇一教学任务1、通过学习体育课安全知识提高学生的安全意识。

2.培养学生的自信心、灵活性和习惯性。

教学过程：一、导入：你知道为什么在运动时要注意安全防范吗？你在运动时注意自我保护吗？二、正课：体育课安全教育常识（一）着装安全体育实践课大多是全身性活动，活动量大，彼此接触机会多，而且还要运用许多体育器材，如篮球、排球、跳马等，因此，，为了学生的安全，上课时着装必须注意安全。

1、衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等硬、尖锐锋利的物品。

2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

包括项链、手链、手表等一些物品，以免受伤。

3、患有近视眼的同学，如果不配戴眼镜可以上体育课，就尽量不要配戴眼镜。

如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。

4、不要穿凉鞋、拖鞋和皮鞋，应当穿运动鞋或布鞋。

5、衣服要宽松合体，透气吸汗，做好不要纽扣多，拉链多或有金属饰物的服装。

有条件的应穿运动装或校服。

（二）安全措施1、要牢牢树立安全观，体育课前要想好体育课中存在的安全隐患，做好防范意识。

2、要仔细检查上课要使用的器械，是否有隐患存在，及时更换体育器材。

3、要求学生上课的着装要合体，合身的服装才能更加便于运动，拖拖挂挂运动容易受伤。

4、运动前要认真做好准备活动，易受伤的关节、部位要充分活动开，预防伤害发生。

5、教师认真做好示范动作，使学生建立好稳定的动作表象，同时要规定动作方法，以防学生因错误动作而带来伤害。

6、体育课上安排练习要有层次，要注意循序渐进，慢慢提高动作要求。

7、体育课上要加强保护与帮助，特别是分腿腾跃、支撑跳跃等课，以防学生胆大、好胜出危险。

8、体育课上摇及时鼓励学生，帮助学生克服心理恐惧，树立学生的自信心。

9、体育课上要特别注意课后段，如果麻痹大意也容易发生安全事故。

初中体育教案篇二一、教学目标1、了解睡眠的作用，保障充足的睡眠时间。

2、能够举例说出不同的休息方式，从而分析积极的休息方式与静歇性的休息方式。

浅谈如何上好体育课

浅谈如何上好体育课为了保证学生体育活动和学生主要的内部动机，适合学生好奇、好动的需要，就要培养和激发他们的体育动机，这样才能够激发他们从事体育活动的兴趣和动力，促使他们长期的坚持参加体育活动。

根据这一情况，我们要上好体育课，让每个学生都快乐的动起来，从而提高他们对体育活动的兴趣，我认为可以从以下几个方面入手：1构造生动趣味的教学语言中国的语言词汇丰富多彩，博大精深，奇妙无穷。

语调的抑扬顿挫带给人们不同的听觉效果。

一句话从不同的角度理解有不同的意思。

一篇文章由不同的人朗读，会使同一听众产生不同的感觉。

所以在教学中就要注重语言的运用。

生动形象的语言能充分调动学生思维的积极性，使其在听课时大脑快速地动起来，开发他们的思维，使他们能达到举一反三的能力，培养独立思考的习惯，开拓他们进取拼搏的精神。

生动活泼的语言能带给同学们的无限遐想，如说长期参加形体锻炼能带给你健美的体态，我们就常用“婀娜多姿”来形容。

学生就会联想到“沉渔落雁、闭月休花”之美的西施。

用语言来激发学生对动作质量的追求，效果就非常好。

2运用科学方法进行锻炼伴随体育运动的是不可避免的意外伤害，因此科学锻炼是非常重要的。

我认为在进行体育课的过程中还应该将体育卫生保健知识也贯穿其中，让学生在锻炼身体的过程中对自己有所了解。

明确自己参与的体育锻炼对自己那些部位有利，学生会有目标的参加锻炼。

这样一来，他们会知道过量的运动带来伤害，所以在锻炼中提高自我保护意识。

也懂得合理的运动负荷会使自己更加强健。

从小建立一个科学锻炼的概念，减少学生对体育运动的恐惧感并有利于“终身体育”地开展。

3树立良好的形象激发学生的学习兴趣教师的仪表能引起学生的注意，并且能潜移默化地影响着学生学习的积极性。

它是无声的教育，直接影响着学生的情绪和教学效果，教师应经常锻炼身体，保持健康的体魄和充沛的精神，语言要文明、准确、精炼、生动、形象、通俗易懂，教学语言要有音调、语气、节律的变化。

怎样上好一节体育课

怎样上好一节体育课引言：体育课作为学生身体素质和健康发展的重要环节，承担着培养学生运动能力和团队合作精神的任务。

然而，如何上好一节体育课，激发学生的兴趣和潜能，是每位体育教师关注和思考的问题。

本文将探讨怎样上好一节体育课的关键要素和方法。

一、充分准备上好一节体育课，首先要进行充分准备。

教师在上课前要制定详细的教学计划，包括教学目标、教学内容和教学方法等。

要根据学生的年龄特点、兴趣爱好和健康状况，选择适当的运动项目和活动。

同时，教师要做好器材、场地等的准备工作，确保课堂教学的顺利进行。

二、关注学生情感体验上好一节体育课还要关注学生的情感体验。

体育课不仅是培养学生身体素质的机会，更应该是学生乐于参与和享受运动的时刻。

教师应该注重培养学生的体育兴趣，通过创设轻松愉快的氛围，激发学生参与运动的积极性。

同时，要尊重学生的个体差异，给予他们足够的关爱和支持，让每个学生感受到体育课的快乐与成就感。

三、灵活运用教学方法上好一节体育课还需要灵活运用教学方法。

教师可以采用多种教学手段，如讲解、示范、实践等，将知识和技能有机结合起来。

在教学中要注重因材施教，根据学生的特点和水平，灵活选择教学内容和方式。

可以通过小组合作、对抗比赛等形式，培养学生的团队合作精神和竞争意识。

同时，要给予学生充分的参与和表现机会，激发他们的自信和动力。

四、注重评价和反馈上好一节体育课还要注重评价和反馈。

教师可以采用多种评价方法，如观察评价、测试评价、自评互评等，对学生的体育素质和运动技能进行全面评估。

评价要贴近实际，注重学生的进步和发展。

同时，要及时给予学生反馈，鼓励他们发挥潜力，纠正错误，提出建设性的意见和建议，帮助他们不断提高。

五、引导学生养成良好的运动习惯上好一节体育课的最终目标是引导学生养成良好的运动习惯。

体育课不仅仅是学生在学校的一堂课，更应该是他们终身运动的起点。

教师要通过体育课培养学生对运动的兴趣和热爱，引导他们选择适合自己的运动方式，并将其融入到日常生活中。

2023初中体育老师工作计划(5篇)

2023初中体育老师工作计划(5篇)初中体育老师工作计划1一、指导思想根据新课标精神，根据我校工作计划，制定体育组工作计划。

严格按照中学体育教学常规实施细则;以课程改革为指导，解放思想、转变观念，努力提高教师教育教学水平，注重学生创新意识、自学能力与实践能力的培养。

开展教学研讨，从而不断促进教师自身业务素质，树立正确的学校体育教学观，提高教学质量。

二、主要工作思路与目的1、强化常规教学管理，做好体育常规教学安排：(1)加强备课管理要求体育教师全面深入地研究把握教材，根据《新课程标准》和学生的实际情况，认真写好每一节课的教案，教案的书写要符合学校要求，并提前一周备出课堂教学设计。

(2)要认真制定学期教学计划要根据总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学期教学计划、单元教学计划和课时计划。

并积极做好体育档案的整理和管理工作。

(3)上好每一堂课，切实提高教学质量要用新课程的理念指导体育教学，以教师为主导，以学生为主体，注重对学生的个性、创造性和实践能力的培养。

使学生在学习中学会求知，学会做人，学会共处，学会发展，更好地贯彻“健康第一”的指导思想，推进课程改革的不断深入。

(4)加大体育教学检查力度，完善教学测评制度要进一步完善教学检查制度，严格规范教学行为。

每周检查备课情况、和上周教学反思，以促进体育教师相互之间的学习和共同提高。

2、开展好教研活动：(1)根据课程改革精神，认真组织体育教师学习，全面了解，领悟课改精神，实行新课程标准，组织上好体育课。

(2)积极的向学生宣传学校体育活动的重要性，并有计划有组织的开展学校课外体育活动，让学生和教师在课外活动时间里都能动起来达到体育锻炼的效果。

使学生和老师都能处在有张有弛的学习与工作状态中。

(3)组织研讨学校运动队的组建与训练，促进校运动队制度的完善与训练的高效性。

(4)继续抓好校广播操的质量。

严抓进退场队列队形，加强全校师生对广播操的认识态度。

初中体育教学措施

初中体育教学措施
初中体育教学措施可以包括以下几个方面：
1.制定合理的课程设置和教学计划。

根据学生的年龄特点、身体发育情况和学习能力，合理安排体育课程，并制定详细的教学计划，明确每节课的教学目标、教学内容和教
学方法。

2.注重基本技能的培养和训练。

初中体育教学应注重培养学生的基本体育技能，如跑、跳、投、接等，通过有针对性的练习和训练，提高学生的身体协调性和运动能力。

3.组织多样化的体育活动。

除了常规的体育课之外，还要组织一些体育活动，如运动会、竞赛、健身操等，增加学生的参与度和兴趣，培养他们的团队合作意识和竞争意识。

4.个性化的教学辅导。

初中阶段学生的身体发展和运动水平差异较大，教师需要根据
学生的实际情况进行个性化的教学辅导，帮助他们提高技能，克服困难，培养自信心。

5.注意教学方法的多样性。

在体育教学中，教师应该运用多种教学方法，如示范、讲解、练习、对抗等，让学生在多样的教学环境中学习，提高学习效果。

6.关注学生身心健康。

初中阶段学生身心发展存在一定的特点和问题，体育教育应注
重培养学生良好的体育习惯和健康意识，帮助他们建立正确的价值观和生活方式。

如何上好体育课

如何上好体育课体育是学校教学工作中的一项重要工作，在我国推行素质教育的今天，做好体育工作显得格外重要。

作为一名体育教师，我就如何提高体育教学的质量，上好体育课谈自己的几点看法。

一、提高教师自身水平，做到外树榜样，内练素质。

作为一名体育教师，首先必须能胜任体育教学工作。

上好一节课容易，但要上好每一节课，就要求教师必须不断地提高自己，需要不断地更新知识，钻研教材教法。

在课堂教学中，教师要勇于吃苦耐劳，不怕苦累，不怕太阳晒，不怕风吹和寒冷。

工作认真负责，准备活动和学生一起做，示范认真规范，练习时积极参与到同学们当中。

作为教师，必须是一位正直公平的人，随时注意自己的一言一行，言传身教，要求学生做到的，教师自己先做到，以自己的实际行动去激励学生，从而达到教育的目的。

身正为范，要端正思想，从适应社会的需要，培养人才素质出发，树立以育人为目标的现代教育观念，人才观，树立学校体育为健身、益智、育德、促美的观点，这一点很重要。

同时要树立威信，还应具有一定的亲和力。

这样学生才会接近你，接受你，喜欢你。

二、场地鲜明，引导和激发学生的运动兴趣。

上课前，教师要设计教学内容和教学游戏场地，引导学生上课的兴趣，感染学生的情感，激发学生的趣味。

因为学生的好胜心强，当看到全新的场地时，就会产生新鲜感，思维会更加活跃，会不断地猜测运动的趣味性，流露出向往上课的急切心情。

因此课前教师设计、选择场地是上好一节体育课不可忽视的环节。

三、打破常规，树立新意。

在常规教学中，体育课一般分为准备部分、基本部分、结束部分。

这种三段式的教学给学生负上了枷锁。

对于少年儿童来说，他们的性格决定了好玩和对任何新生事物的好奇心，不喜欢墨守成规。

面对教师填鸭式的教学程序，学生们不会感到轻松、快乐，而且会厌恶体育课，反感体育锻炼。

怎样才能改变这种恶性循环的局面呢？首先，解决“计划”的束缚。

在课程标准要求的范围内，教师可以自由地、随机地选择适合学生的授课内容，用简单、富有乐趣的内容吸引学生，注重简单的技巧练习，培养学生的协调性，灵活性。

体育课教案初中(精彩7篇)

体育课教案初中（精彩7篇）体育课教案初中篇一跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。

跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-60度之间，距离一般约4-5米，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。

助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影三四脚的地方，用有力脚起跳。

起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压，起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆，摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。

1.了解跨越式跳高的完整技术动作。

2.通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4-6步助跑起跳的动作。

3.在合作与交流的学习中，积极参与讨论，提出问题，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。

一) 晇越式跳高(助跑与起跳) (二) 游戏：斗牛起跳教学难点：助跑与起跳相结合(一) 开始部分：体育委员整队，让学生成男女两组站在教师两侧，师生问好，宣布学习目标，学习内容，学习方法，安排好见习的学生。

(二) 准备部分：1.队列队形，反口令练习，教师汫解练习方法，口令指挥学生练习。

2.讲解徒手操动作方法。

并做示范。

1.讲解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成。

教师讲解和让学生观察图片柤结合，使学生对跨越式跳高有个概念。

要求：练习有序，注意安全。

2. 教学跨越式跳高技术：（1）1步助跑摆腿起跳徒手练习。

（2）2步助跑起跳徒手练习，启发学生，怎样越过橡皮筋，同时要求不要碰到橡皮筋。

要求：助跑积极，不赶步，起跳腿快速蹬直。

（3）2～6步助跑起跳过橡皮筋练习。

体会踏跳、摆腿、摆臂的动作协调，使助跑起跳过竿结合起来。

教师巡回指导，个别纠错，鼓励学生。

反复练习。

要求：全脚掌着地，起跳有力。

(4)集合学生，让学生总结出目前跳高的最好方法（跨越式），再让优秀学生展示一下方法，激发学生兴趣与欲望，为下节课积极参与做好准备。

初中体育课教学设计4篇(初中体育课堂教学设计)

初中体育课教学设计4篇(初中体育课堂教学设计)下面是整理的初中体育课教学设计4篇(初中体育课堂教学设计)，以供借鉴。

初中体育课教学设计1一、指导思想：本课贯彻新课标精神，积极拓展教学资源，利用手球运动的特点激发学生兴趣促其积极参与，以提高学生的健康水平并掌握运动技能、培养协作精神。

二、教材选择：快节奏、精彩的动作和绝妙的配合使手球运动具有很高的欣赏价值，而且容易入门，对身体的锻炼全面，场地的要求也不大，很适合在中学开展。

手球运动中个人所能起的`作用远小于篮球和足球，更利于培养学生团结协作的精神。

本节教学内容：1、复习手球传接球。

2、学习手球进攻基础配合──交叉换位。

三、设计思路本课是单元（共六课时）的第四课，在具备手球基本技术的基础上培养战术意识，养成协作精神。

1、步法练习导入，热身并熟悉球性。

2、复习四种传球方法，难度渐增，打好手球基础并为顺利完成战术学习作铺垫。

3、学习基础进攻战术①辅助练习──连续交叉传接球，分解战术动作强调关键环节。

②学习交叉换位，运用调节教学方法，通过问题的设定来引导学生思考，促使其主动探索学习。

4、手球小游戏，活跃气氛调节身体。

初中体育课教学设计2一、当前初中体育课堂教学中存在的问题（一）教案简单、缺乏预见性教案是老师课前准备的重要环节，是上好课的前提。

但是许多老师教案非常简单，除了交待教学内容、教学手段、教学方法和练习形式外，对教学重点的克服、难点的突破、练习时间的长短、保护帮助、安全措施的安排都没有明确而科学的设计和提示。

另外，对教学效果的预见性不强，比如本次课有多少学生能完全掌握教学技术动作，有多少学生能掌握部分的技术；本次课又能达到多大的练习密度和运动强度，学生的承受能力怎样等，都毫无预计，使课堂教学缺乏系统科学性。

（二）教学目标不明确、重点不突出目前，许多教师为追求课改潮流，不按照体育教育规律，不从教学内容，教学对象，教学环境实际出发，围绕运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个维度制定教学目标。

体育教师如何上好体育课

体育教师如何上好体育课【摘要】在体育教学中，与其他学科教学有显著的不同。

在教学的全过程中，教与练必须密切结合，教师与学生接触频繁，且须配合默契。

提高学生热爱体育的兴趣，融洽的师生关系，并不断地发挥学生的特长，学生才能喜欢体育。

【关键词】体育；兴趣；师生关系；特长在体育教学中，与其他学科教学有显著的不同。

在教学的全过程中，教与练必须密切结合，教师与学生接触频繁，且须配合默契。

那么作为一名中学教师，如何才能上好体育课呢？1 激发学生的热爱体育的兴趣通过全面系统的体育教学，使学生从生理和心理上具备参与和从事体育活动的能力，从而使学生产生学习体育的动机和兴趣。

体育兴趣是认识和从事体育活动的一种倾向。

学生在学习过程中对体育（或某一个项目）产生了兴趣，表现出了一种求知欲望，这对体育教学是非常有利的，因此，体育兴趣对学生学习体育具有积极作用。

因此当我们在上体育课的时候，采用多种手段激发、培养学生的兴趣，以便更好的完成教学任务。

但体育兴趣与课的类型无关，我们知道，体育课一般分为引导课，新授课，复习课和考核课四种类型。

新授课是学习的新教材，授课方式是以“练”为主，任何一项教材学生要掌握它都必须经过泛化﹑分化﹑巩固和自动化过程。

所以，我们在教学中，就要以其组织教学，根据学生动作技能形成的不同阶段，采取不同的方法来进行教学，课的类型只是体现了本节课的授课方式，并不能体现教材内容。

学生在学习过程中一旦对某一教材发生了兴趣，不管哪种类型课都是愿意学习的，都是有兴趣的，教师在愉悦情感的支配下进行教学工作，思维敏捷，语言丰富有情感，动作优美自如，面部表情自然丰富。

从而创设出轻松、欢快、无忧无虑的教学情境，牢牢地吸引住学生的心，增添他们的学习兴趣，使之感到学习是一种乐趣，可收到较好的学习效果。

特别是由于体育教师与学生直接接触的机会较多，加之体育教学本身特点，能够触发激情的时候较多，如学生在投掷教学中不注意安全，违纪现象屡屡发生。

初中体育优质课教案优秀6篇

初中体育优质课教案优秀6篇中学体育课教案篇一一、指导思想本课根据新课程标准的精神和以学生为主体的理念，结合我校“三自教学”课题研究的进展情况，以“开发资源、互动参与、激发兴趣”来突出学生主体地位，创设和调、宽松、民主、活泼的课堂气氛。

依据初一年级学生的身体、心理特点和我校班级多、场地小现实条件，让学生自己动手制作简单器材，自主互动、积极参与，探讨“一物多用”的教学方法和“小场地”教学形式。

二、教学目标本节课通过学生自己缝制，自己创造练习方法并在练习过程中让学生体会动作要领、自己拟定活动规则和要求，培养参与意识，提高协调能力，发展投的能力，实践游戏接力练习，让学生建立同学间的合作意识，发展奔跑能力，培养自制简单器材能力并养成自觉锻炼的良好习惯三、教学过程：课一开始各组以结合好的小组在4米圆上面向圆心呈圆形队伍集合，进行常规教学。

第二部分：先由教师提问“投掷的发展过程？”导入本课，说明进行投掷能力练习的重要意义；并根据本课内容有针对性地进行准备活动；再由小组长组织本组带到外圆上与同学一起做自己创编准备活动，鼓励学生勇于创新，敢于实践达到热身目的，教师提出要求并到各组指导参与学生练习，视练习情况带做专门练习。

第三部分请各组长将队伍带到第二圆沿线面向内站好，师生共同思考、演示利用沙包进行锻炼身体的练习形式、方法和用力顺序及规则和要求。

各组讨论协商本组选择练习方法及自定实现的练习目标。

在练习过程中，教师巡回指导解答学生提出的问题。

然后教师根据观察、发现有利于学生集体练习的好的形式或方法，征求组长意见后，可统一进行共同认定的形式进行练习、比赛充分展示。

游戏练习时采用往返接力、圆周接力的形式培养学生的竞争意识，创造不同传递沙包方式既快又新，发展学生的灵敏、协调和速度素质。

要求遵守规则，往返接力时，注意动作敏捷；圆周接力时，男生跑外圆，女生跑内圆。

第四部分：学生在教师指导下，在欢快活泼、节奏鲜明的音乐中轻松愉快地放松，消除运动疲劳并成集合队行。

作为一名体育老师如何上好一节体育课

作为一名体育老师如何上好一节体育课首先，作为一名体育教师要不断学习，丰富自己的知识底蕴，我们即能用健康的体魄和完美的动作去感染学生，激发学生的学习热情，又能以渊博的知识去讲述体育和传播体育，这样同学们无论是在知识上还是肢体动作的完美上都敬佩信服你，也就是古人所说的亲其师信其道，让学生像追星一样追捧着你，同时学生也会对体育充满兴趣，这样我们就达到目的了。

其次，我想体育教师要转变观念，充分发挥学生的主体作用，积极和学生交朋友，让学生的才能和特长都得到发挥，这样学生就理解和支持你。

同时注意教学方法，如有时学生故意迟到或在课上出怪像，这时作为教师应让其说明理由或选择适当的时机发现其内心的动机对症下药，这样既不伤和气又不刺伤学生的自尊心。

但是应及时提醒他们：事不过三，不要养成不良习惯。

我们要及时和他们谈心，了解其中存在的问题，从生活上去感化他们，用对症的教育理论去疏导他们，这样教师的主导作用得到施展，学生的主体能动性也得到了发挥，从而提高了我们的课堂效率。

所以要上好一节体育课，应做好以下几个方面。

一、严格要求自己，不断提高自身素质。

教师在上课时，要以身作则，严格要求自己，着装要得体，仪表要大方。

在教学过程中，示范要准确，讲解要清楚，口令要准确、洪亮。

辅导学生时，要和蔼；解决问题时，更要采用灵活的措施、方法。

要尊重学生的人格，为学生创造良好的环境和条件，使学生充分自由地发展自己、认识自己。

教师应与学生共同发现问题、研究问题、解决问题，并以此来激发学生的兴趣，增强他们的自信心。

这样，才会给学生既严肃又活泼的感觉，使教学工作收到事半功倍的效果。

二、改进教学方法，增强体育兴趣。

体育教师要注重学生的个性发展。

体育课不仅要让学生的身体得到锻炼，更重要的是把学习和锻炼的方法教授给他们，让他们掌握方法，学会锻炼。

特别要抓住课堂教学，因为课堂教与学是关键。

优化课堂教学内容，采用多种教学手段，发挥学生的积极性，关注学生的反应，及时调整运动量。

教师如何上好体育课

教师如何上好体育课教师如何上好体育课?学校体育的中心任务是体育教学，怎样才能在新课程、新形势下把体育课上好呢?要上好一堂体育课，我认为：体育教师首先应该“用心”去投入，并做到“三个追求”：一、追求真实的课堂;二、追求有效的课堂;三、追求理性的课堂。

教师如何上好体育课1、教给学生自觉学习的方法体育教学是学校教学工作的重要组成部分，我们不要把体育教学单一的理解为只是直接为增强学生体质服务，更重要的是教会学生自觉学习、自觉锻炼的方法，只有这样才能达到“教是为了不教”和“自练通行，自学得之”的目的。

教材是学生学习的重要依据，教师要精心创设问题情境，要因地制宣的组织学习材料，使教材中的图案，文字表达方式能够符合各年级学生的认知规律性，使学生通过自己的探索明确原理。

掌握方法。

如我在教学中很注重对学生进行课前预习课文的工作，根据不同的看做提出不同的要求：低段年级的学生应从明意开始，会用完整的话表达内容的要求、简易的做法等。

中段年级学生应学会观图明意，并能对文字部分做到读中有思、思中有意;能根据教师提出的要求，边读边议，逐步认识结论。

高段年级学生要求按照教师提供的自学提纲进行独立思考，经过质疑问难，得出结论。

学生通过课前预习，能促使他们在课前去主动了解课文知识、思考课文内容、探讨知识疑点等，经过质疑问难，得出结论。

学生通过课前预习，能促使他们在课前去主动了解课文知识、思考课文内容、探讨知识疑点等。

2、学生练习的方法体育教学间的知识结构虽然相当复杂，但知识间往往存在着某种类同或相同的成份。

在安排练习时既要考虑到学生身体的素质情况，又要考虑到学生自身的知识体系的差异性，同时又要根据不同的内容组织不同的练习方式，所以教师在教给学生的练习方法时，应根据不同的教材内容而定。

如引导学生尝试自练;来体会动作的难易点。

启发学生通过自由组合的小组练;来开拓学生的思维、提高学生的组织表达能力，达到练习的效果。

3、抓好体育课各阶段的组织教学。